上大岡トメさんと考える 家族に迷惑をかけないための終活、したいことを実現するための終活。 「やりたいことプランニングシート」を作ってみよう。 1章　ものを残す・手放す 大切なものを見極めるために 自分自身や日々の生活を見つめ直して。 親や配偶者のものを片づける場合は、コミュニケーションが大切です。 スマホ、通販の定期購入、保険…、不要な契約をやめてシンプルに。 書類、写真、動画などデジタルデータは仕分けが大切。 あなたもできます　スマホ、パソコンに残したいデータ、消したいデータのかんたん整理術。 よりよく生き切るためのヒント 今よりラクに、楽しく生きる。そのためのリニューアルが終活です。池波志乃さん 2章　財産の相続手続き 預貯金はあまりなくても、相続対象の「資産」は意外に多い？　 いつ認知症になるか、わかりません。早めの対策が必要です。 借金も相続の対象です。知らせておかないと遺族に迷惑です。 資産のプラス・マイナス　記入ノート いまのうちに話し合っておきましょう。トラブルを防ぐ遺産相続の基本。 家族による相続争いを未然に防ぐため、生前にできることはいっぱいあります。 法定相続人　記入ノート 相続税を節税し現金を残す、上手な生前贈与の方法。 目の前のチラシの裏に書いても、遺言は残せます。 必要なことを簡潔に、が基本。遺族がもめない遺言書のつくり方。 おひとりさまが財産管理で気をつけるべきことは？　 これも知りたい　あなたがいなくなった後の、ペットの暮らしを考えていますか？　 3章　葬儀・墓をどうする？　 どんな葬式を望むのか、身内に伝えることは大切です。 墓について考えるならまず、継承者がいるのか確かめて。 先祖代々の墓を維持できない。改葬、墓参りの代行という手も。 自分は無宗教でも先祖代々の宗教・宗派は知っておきましょう。 核家族化、価値観が多様化する昨今、樹木葬が注目されている理由とは？　 4章　心も整理する 生前整理を通じて得た新たな気づきは、今後の人生の糧になります。 「もしものとき」に大活躍、エンディングノートをはじめよう。 エンディングノートを記入してみましょう。 終活で大切なのは、自分の人生をみずみずしく生きることです。 入院する、介護を受ける日がくることも。ものと心の備えもしておきましょう。 介護が必要になったら、どこで暮らす？　 生前・相続の手続きに頼れる専門家

899円

クロワッサン特別編集　終活読本。…

自殺マニュアルではありません。 「ひとりっ子親なし配偶者なし子なし」のひとり暮らしが増えている昨今、若くても、親兄弟がいても、いつなんどき部屋で倒れたり不幸にも亡くなってしまうという、孤独死ならぬ孤立死をしてしまうかわかりません。 本書は、ボッチのみなさんがいかに部屋で腐らず、綺麗に人生を閉じるかを、実例を挙げながらユーモア溢れる文章で指南する”実用エッセイ”。垣谷美雨氏絶賛です！

1,815円

死に方がわからない

日本の村の近代化の起源は、秀吉による村の再編にあった。戦国末期、江戸時代、明治時代を通じての村の近代化の過程を、従来の歴史学とは全く異なる視点で描く。

990円

村の日本近代史

「私ね、今が人生で一番楽しいわ。」 78歳で始めたツイッターで戦争体験から日常の思いまで綴って大人気となり、フォロワー数13万8000人超。 毎月10万円ちょっとでやりくりしながら、毎朝近所の公園で太極拳をして一日8000歩を目標に歩き、部屋には花を飾り、ぬか漬けをつまみに毎日晩酌を楽しむ。 Netflixで韓国ドラマを見て、BTSの曲を聞きながらのんびり朝風呂、週1回の麻雀教室が最高の脳トレ。 そんな大崎さんの、老後が楽しみになる暮らしかた、生きかたのコツが詰まった1冊です。

1,430円

89歳、ひとり暮らし。お金がなくても幸せな日々の作りかた…

老後資金二千万と言われる時代ですが、年金受給開始はどんどん先延ばし。雇用延長が義務付けられたとはいえ大抵の場合収入は激減。「60歳定年前後」の身の処し方、資産の運用方法は、老後を生きる上で重要な決断となります。会社も役所も何も施してはくれません。自力で道を切り拓くしかないのです。 行政においても雇用保険、健康保険、年金など、手続きすれば利用できた仕組みをみすみす見逃して結果的に損をしてしまうこともよくあります。知っておきさえすれば手に入れられたアナタの大切な資産なのです。 また、定年前後で最大のテーマは「退職金の運用」です。この低金利・インフレ時代に銀行預金として放置しておくのは無策でしかありません。新NISAを始め、不動産運用など、アナタに合った資産運用を考えてみましょう。 老後を安心して生きるための指南書、持ち運びに便利なポケットサイズの新書版です。 第1章「定年前後の税金・助成金」 第2章「働き方と雇用保険」 第3章「定年前後の年金」 第4章「定年前後の健康保険・介護保険」 第5章「定年前後の相続」 第6章「定年前後の暮らしと住まい」

1,320円

定年後も安心がずっと続くお金のつくり方…

これからの日本はどうなるのか? おそらく貧すれば鈍する日本になるなか、生活防衛するには、給料を当てにするというよりは自分で新たな生き方や生活スタイルを模索するしかありません。そのキーワードのひとつになるのが自給自足ではないか? 令和時代を生き抜く資産防衛術と幸福論を人気経済評論家2人が教えます。

990円

老後資金なしでも幸せに生きられる…

家族に頼らずに自分が望むエンディングを実現するために準備すべきことを漫画、イラスト、図表を交えてわかりやすく解説。

1,650円

家族に頼らない おひとりさまの終活〜あなたの尊厳を託しま…

2024年度の最新制度に完全対応！ 豊富な実務経験を持つ社会保険労務士の著者が解説 初心者から実務者まで今スグ役立つ解説書 年金／雇用保険／健康保険／税金 定年を迎える人に必要な最新制度をわかりやすく解説。 「第2の人生」で好スタートを切るのに必携のハンドブック！ 〈2024-2025年版の主な特長〉 ・2024年度、定年前後に関わる制度の最新情報に完全対応！ ・雇用保険の再就職手当や失業手当を受け取る方法は？ ・雇用保険の高年齢雇用継続給付はいくらもらえる？ ・年金はいつから受け取り始めるといい？ ・将来受け取る年金額を自分で計算し、確認してみよう。 ・在職老齢年金の支給停止の基準額は月額50万円 ・退職後の健康保険はどれを選ぶといいか？ ・退職金に対する税金はいくらかかる？ ・1年遅れでかかってくる住民税への備えも忘れずに！

1,760円

2024-2025年版 図解わかる定年前後の手続きのすべ…

子どもがいない夫婦が、「死」に向けてすべきことって!? 年金や保険の見直し、遺言書の作成、老人ホームの見学、入棺＆海洋散骨体験etc.残されるパートナーのため、「いい死」を迎えるための老活コミックエッセイ！

1,100円

おふたりさま夫婦、老活はじめました。〜どうなる！？ 私た…

最新科学では70歳以上の高齢者に関するポジティブなデータが発表され、「お年寄り」の実態は昔と今では大きく違っていた。これまで「高齢者の常識」を覆し続けてきた著者が、気休めではない最新の知見をもとに加齢によるいいことをアップデートし、幸福のステージに向かうための実践術を提案!!

869円

70代から「いいこと」ばかり起きる人…

高齢期の「壁」は年齢ではない。高齢社会の研究者が本当の「壁」とその乗り越え方を指南！ 80歳台後半になっても、要介護2以上の日常的に助けがいる人は、4人に1人しかいない。90歳以上でも約半数。 つまり、日本はすでに「健康でいられるように」という願いは達成しており、これからは「長い高齢期をどう生きるか」を考える時代に入った。 本書では、様々な統計データを示し、エビデンスに基づいた、高齢期に相応しい居場所づくりを示す。 高齢の親と離れて暮らす子世代にもおすすめ。 「まだまだ元気。でも先々はちょっと不安」そんな私たちの心が明るくなる、分かりやすくて優しいメッセージが満載。 風吹ジュンさん推薦本！ 第1章　「高齢者」「高齢期」をどう考えるべきか 第2章　今どきの高齢者の健康、体力、心理、本音 第3章　幸福な高齢期の生き方のそれぞれ 第4章　楽しく、幸福な高齢期は「環境次第」 第5章　高齢期に相応しい環境の整え方 第6章　高齢期の住み替えのススメ 第7章　幸福な高齢期を生きるために おわりに　〜高齢期という「新しいステージ」をどう生きるか

1,760円

なが生きしたけりゃ　居場所が9割…

老いを受け入れ、感謝の心を忘れず、だが、言うべきことは言っていく。人生１００年・前向き痛快エッセイ！

1,540円

90歳になっても、楽しく生きる…

輝きを増す人が実践する「考え方」と「習慣」。

1,210円

幸齢者

人生の終わりはいつ訪れるかわかりません。「大切な家族や周囲に迷惑をかけたくない」。そんな思いがあるなら、モノの処分や資産整理、介護・認知症・葬儀・相続等への備えを進めましょう。「人生の最期に後悔しない終活」をまるごと解説。 【ほぼ1000人にアンケート！】《終活》について、本音を徹底リサーチ 【第1章】身の回りの終活 「終活はいつ、何から始めたらいい？」／「大した財産がなくてもお金の終活は必要？」／「加入している保険の整理のしかたを知りたい」／「株や投資信託はこのまま保有していて大丈夫？」／「住宅ローンを残して死んでしまったら？」／「口座の残高や財産を家族に伝えるのは気が引ける」／「ペットが残されてしまう。どんなことをしておけばいい？」ほか 【第2章】相続に向けた終活 「遺産相続の準備をしないとどうなるの？」／「遺産の分け方を知りたい」／「遺言書の書き方を知りたい」／「遺産をもめないように配分するにはどうすればいい？」／「おひとりさまが遺産を寄付する場合のポイントは？」／「生前贈与と相続、どちらが得かわからない」ほか 【第3章】介護・認知症・終末期医療に備える 「突然倒れたときに備えて家族に伝えておくべきことは？」／「子どもは遠方に住んでいます。体が不自由になったらどうしよう」／「認知症になっても財産は守れる？」／「身寄りがいないので死亡後の手続きを誰かにお願いしたい」ほか 【第4章】葬儀・墓に備える 「お葬式に参列してほしい人をもれなく呼ぶには？」／「葬儀をこぢんまりと済ませたい。ポイントは？」／「自分らしく見送ってもらうにはどうしたらいい？」ほか 【第5章】デジタル遺産と終活 「スマホやパソコンなどデジタル遺産の終活のポイントは？」／「デジタル情報の残し方」／「ブログやSNSは亡くなる前に消しておくべき？」ほか

1,320円

『人に迷惑をかけない終活』〜1000人の「そこが知りたい…

1,320円

老いの場所から

2022年2月に発行した上記タイトルの『89歳、ひとり暮らし。お金がなくても幸せな日々の作りかた』が、ついに文庫になります。これから、80代になる多くの女性に、勇気と生きる知恵を贈ってくれた一冊が、より手に取りやすくなります。今後、団塊の世代の女性たちも80代になっていきます。そのような80代に突入するひとり暮らしの女性たちへの指針となるのが、この本です。文字も大きく、見やすい一冊です。

880円

89歳、ひとり暮らし。お金がなくても幸せな日々の作りかた…

825円

書き込み式エンディングノート…

老親のエンディングや妻の老後にかかるお金……夫が計画しておきたい「家族のこれから」を、人気FPが自身の経験を交えて述べる。相続法や年金制度の改正で、思わぬ落とし穴もある複雑な仕組みの対応策をわかりやすく解説する。

891円

親の終活、夫婦の老活…

家族をやめてつきあいをやめて自分をおりて…… さいごは身ひとつで見果てぬ夢を見続ける。 これ、良き人生。 　　　　　　　　 上野「74で人生初の腰椎圧迫骨折」 樋口「ほぼ90で全身麻酔手術」 I 家族のやめどき II つきあいのやめどき III 自分のおりどき ・墓に入るか否かが最後の終活 ・夫婦のやめどき ・二世代住宅のやめどき ・子どもへの依存のやめどき ・87歳のクラス会は人生の彩り ・悪口、恨み、つらみのやめどき ・自分の悪口を言いそうな人より長く生きる ・感謝は早めに伝える ・ふるまいじまい、義理じまい ・音楽会のやめどきは ・80歳で最後の海外、北欧ツアー ・白髪染め・メイク・おしゃれのやめどき ・自主定年の設定 ・84歳で調理定年 ・食べ収めは永遠にしない ・最期まで自己決定するために ・「ありがとう」が出てきたらそろそろ……etc.

1,100円

最期はひとり（マガジンハウス新書）…

2022年6月に61歳でYouTubeチャンネル「Mimi’s life」を開設し、現在チャンネル登録者数4万人という急成長を遂げているmimiさん。 「60代になると楽しいことは減る？」「60代こそ普段着が大事」 「60歳の頑張らないメイクとちょっとお出かけ服」など、 現在の心境や暮らしを楽しむための工夫を発信しています。 　Mimiさんの発信する動画に共通しているのが「楽しく、元気に生きる」という思い。「加齢」という未知の世界へ足を踏み入れることへの不安を正直に吐露しつつも、「明るく元気に生きる」ことを軸に、健やかな日々を送っています。その姿は、同年代にとっては同志であり、下の世代にとっては希望です。 本書では、そんなMimiさん流の、“60代ひとり暮らしで、明るく楽しく生きる術”について綴ります。 　いちばんの見どころは、Mimiさんが提案する“自分らしく楽しむおしゃれのコツ”。何の予定がない日でも、好きな服に着替えるだけでシャキッと一日を過ごせるというのがMimiさんの持論。 　年をとると白髪がふえ、シミやしわが目立つようになるし、体形の変化も出てくるけれど、そんな老いを受け入れながら、おしゃれを楽しむための考え方と、具体的なテクニックをご紹介します。 そのほかにも、「親の介護」「老後のお金のこと」「60代ひとり暮らしの住まいの極意」など、これまでYouTubeチャンネルでは深くご紹介してこなかった部分についても、本書でじっくりと語っています。

1,870円

60代ひとり暮らし明るく楽しく生きる術。…

NHK「シブ5時」「ラジオ深夜便」、テレ朝「徹子の部屋」、朝日新聞「売れてる本」、月刊「文藝春秋」など各メディアで話題沸騰。20万部突破！ 累計128万部ベストセラー『おひとりさまの老後』シリーズ、最新作！ 「慣れ親しんだ自宅で、自分らしい幸せな最期を迎える方法」を提案。 「わたしには家族がいませんので、基本、ひとりで暮らしています。 　現在72歳。このまま人生の下り坂をくだり、要介護認定を受け、 　ひとり静かに死んで。ある日、亡くなっているのを発見されたら、 　それを『孤独死』とは、呼ばれたくない。それが本書の執筆動機です」　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（上野千鶴子） 「在宅ひとり死、おおいに結構。事実、世の中こうなってきている」養老孟司氏・推薦！ 「ひとり静かに在宅死。わたしもそうありたいと願っています」下重暁子氏・絶賛！ ・「孤独死」あらため「在宅ひとり死」へ ・慣れ親しんだ自宅で、自分らしい最期を迎えるしあわせ ・ウエノが徹底取材！「おひとりさまの最期」最新事情 ・医師、看護士、介護士、看取り士をコーディネートする方法 ・とくにガンなら「在宅ひとり死」が、ほぼ100パーセント可能 ・病院死は、医療が貴重だった昭和の名残り ・「施設」に入れたがるのは、本人ではなく家族 ・ずばり、家で死ぬために必要な費用はいくらか ・「老後の幸せ度」は「おひとりさま」が高く、「老夫婦ふたり」世帯が低い ・たとえ認知症になっても「在宅ひとり暮らし」で問題がない理由 ・安楽死、尊厳死は正義か ・介護保険をどう活用すべきか ・もちろん私は「在宅ひとり死」でゆくつもり

880円

在宅ひとり死のススメ…

女性学の第一人者であり、「おひとりさま」を貫く生き方のロールモデルとしても知られる社会学者・上野千鶴子。本書は、上野氏が過去10年間で「おひとりさまの生き方」について語り合った女性10人との対談を1冊にまとめたもの。 登場するのは、澤地久枝さん、橋田壽賀子さん、下重暁子さん、桐島洋子さん、村崎芙蓉子さん、若竹千佐子さん、稲垣えみ子さん、香山リカさん、柴田久美子さん、荻原博子さん（掲載順）の10名。いずれも名だたるロールモデルの方々ばかりです。 各記事の後に、現在の上野さんが当時を振り返って心境を綴った「うえのの目」を収録。終章では上野氏が人生100年時代を迎えた今の時代に叶える「在宅ひとり死」を徹底研究。 『在宅ひとり死のススメ』や『おひとりさま』シリーズの愛読者の方はもちろん、これから人生後半を迎える女性たちに勇気を与えてくれる1冊です。

1,485円

最期まで在宅おひとりさまで機嫌よく…

99歳になるヒロキおじいちゃんとお笑い芸人の孫との二人暮らしの日常を配信し、YouTubeで人気の「あしなっすの一週間」。 要介護3ではあるものの、ヒロキおじいちゃんはとっても元気！　 よく食べ、よく寝て、認知レベルも高いため、孫やひ孫との会話も楽しんでいる。 孫に時どき仕掛けられるドッキリに驚きながら笑顔を見せる姿に癒させる人が続出。 そんなヒロキおじいちゃんの元気はどこからきているのか？　 パワーのヒミツを人生を紐解きながら紹介。 さらに、要介護3のおじいちゃんと暮らす著者がプライベートも充実させつつ、楽しみながら介護をしていくコツや自分で編み出したアイデアを大公開！ 介護士として働く芸人仲間との介護に関するQ&Aも掲載。 介護のヒントと人生エピソードが詰まったクスッと笑えて、役に立つ一冊。

1,540円

僕のおじいちゃんは99歳。 毎日がサプライズです…

新聞(『東京新聞』)、テレビ(「サタディプラス」)、 雑誌(週刊女性、ハルメク、別冊ESSE)など続々紹介! 大反響! ! ひとりシニア、年金月5万円でも不安のない暮らし。そのわけは? 71歳、ひとりシニアです。 子どもたちが結婚してから60代で都内に小さな中古住宅を買いました。 フリーで仕事をしていたため、年金はわずか月5万円! お金はなくても今が一番幸せ。あるものを工夫する豊かで楽しい日々です。 プロローグ 遣わない生活5つのメリット 第一章 年金月5万円、楽しい節約生活 ・年金内で暮らせればOKとゆる?くやる ・プチプラ生活、続けるための三つのコツ 他 第二章 食費月1万円生活を始めてみたら、いいことだらけ ・食費を安くするコツ。スイーツをやめてみた ・缶詰(さば、トマト缶)無限大 ・作り置きはしない。食べるのに追われたくないから ・さつまいもを使わない手はない 他 第三章 ようやくおしゃれ適齢期 ・洋服はリメイクして長く楽しむ ・娘の就活ブラウスを似合うデザインに ・ユニクロのワンピースに刺し子の襟 ・一枚の着物でワードローブは無限に豊かになる 他 第四章 小さな住まいも工夫次第で居心地よく ・中古住宅を買うときに気をつけたいこと ・狭い家を広く見せる模様替え ・百均グッズで気軽にDIY 他 第五章 健康が一番の節約です ・どんどん若返る? そのわけは ・湯シャン、ノーメイクで肌はツヤツヤ 他 第六章 捨て活と捨てない生活のバランス ・好きなモノがあればこそ、それ以外は捨てる ・高齢者にとってモノが多いは危険がいっぱい 他 第七章 欲望はこうして抑えて、賢くお金を使う ・人はあと少しで手が届くものを欲しがる ・欲望の引き潮10分ルール 他 第八章 不安がなくなり、生き方が楽になる ・節約の奥にあるもの?自分軸で風通しよく ・老後に必要なのはお金ばかりでない 他

1,540円

71歳、年金月5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活…

「年賀状はやめる？　やめない？」「お金が多ければ、幸せも長続きする？」「持病があることは不幸せ？」……幸福を科学的手法で評価する「幸福学」と、老化や長寿について研究する「老年学」のさまざまなデータから見えてきた、「年をとるほど幸せな人」の意外な共通点とは。これからの人生を「幸せの上り坂」に変えていくための、お金、健康、人間関係などのヒントを紹介します。

1,210円

「老年幸福学」研究が教える　60歳から幸せが続く人の共通…

●認知症よりも怖い？　「老後うつ」にご用心 多くの高齢者は「認知症よりもうつが怖い」といいます。うつは記憶も意識もはっきりしていて体もまだ動くにもかかわらず、生きるのがつらくて幸福感が得られないなど、自身にしかわからない問題で著しく生活の質（QOL）を損なうためです。 ●放置すると寝たきりに！ うつ気味になると、「引きこもりがち」→「外界との交流がなくなる」→「足腰が弱まりロコモティブシンドローム」→「認知症＆寝たきり」の悪循環にはまってしまいます。そうならないためにも、まだ動けるうちにメンタルを健康に保つ習慣を会得しておくことが重要になっていきます。 ●「老後うつ」にならない幸福な暮らし方のヒントが満載！ 高齢化が進行するにつれて増えていくであろう「老後うつ」。本書は先行き不安でうつ気味になっている人や、更年期でメンタルが弱っている人のために、ベテラン精神科医がすぐにでも実践できる「気持ちよい生き方」「幸福な暮らし方」のヒントを、多数紹介していきます。自身やパートナー、近親者が「もしかしてうつかな？」と思ったら、ぜひ本書をお読みください！ はじめに 幸福感のない「老後うつ」が急増中！ あなたは大丈夫？　「老後うつ」チェックリスト 第1章　60歳からの合言葉は「頑張らない」「無理をしない」……定年後は途方もない時間が残されている／努力するのは「どうにかなること」だけでいい／人生を無駄にするふたつの生き方／できなくなるのは「する必要がなくなった」から／シニアに必要なのは「いい加減に生きる技術」　等 第2章　人間関係はもっと「いい加減」が「ちょうどいい」……「必要とされていない」と落ち込まない方法／地域に溶け込みにくいのはこんな人／「人がどう思うか」考えても意味がない／「いい人」をやめたほうがかえって好かれる／人とのつながりを「0か100か」で考えない／仲良くする人を選ぶ「大原則」とは　等 第3章　「老後うつ」の危険信号を見逃さないためにできること……気が晴れないときの対処法／「ひとり老後」をむやみにこわがらない／「べき」「ねば」にこだわりすぎない／落ち込んだ気分を奮い立たせる方法／しつこい怒りがおさまらなくなったら／イライラしたらトイレに駆け込む／整理整頓ができなくなったら「老後うつ」？　等 第4章　軽い運動と食で、元気な暮らしをあと20年！……「計るだけダイエット」はこんな効果がある／シニアにうってつけの入浴法／シニアに最適な「ほどほどウォーキング」／背筋を伸ばすだけでメンタルが好転する／気持ちが沈んだら腹式呼吸／「粗食は長生きの秘訣」は本当か　等 第5章　何かと気になるお金への対し方　「老後の落とし穴」に注意……経済的不安とどう向き合うべきか／「退職後に〇千万円必要」という言葉に惑わされない／退職金は「増やそう」ではなく「減らすまい」で／「儲けた」という話の裏には2〜3倍の損が隠れている／世界的な大金持ちの不幸な晩年は何を暗示しているのか／天国に財布はいらない　等

1,650円

60歳からは悩まない・迷わない・へこまない 精神科医だか…

500人超を取材して見えた「老いの価値」 統計的なデータによれば、人は概ね75歳前後から、医学的、経済的、社会的に人生のステージが大きく変わります。最後まで豊かに生き抜くためには、元気なうちに「75歳からの生き方」を考えておきたいものです。「はじめに」より ベストセラー『定年後』の著者が、「75歳」という新たな分水嶺を乗り越えるための居場所や生きがい、人間関係、お金、仕事などとの向き合い方を緊急提言！ 定年後の60代、70代から新たな仕事や活動を始めた人、80代以降も現役バリバリで働く人。第二、第三の充実した日々を過ごす500人以上の高齢者に、10年以上取材を積み重ね見えてきた「100年時代を楽しみ尽くす」指針や方策。 ●「四つの命」を意識 ●本当の学びは定年後から ●過去の思い出に浸る効果 ●夫婦間の意思疎通のあり方 ●死を語り合える友人も必要 ●「最後の晩餐」を考える ●最後の「お役目」は…… 巻末には著者考案の「リ・スターティングノート」「財産増減一括表」を収載！ 前者は、「自分史」を振り返りながら「やりたいこと」を見出すために利用。後者は、資産の変化の把握とお金の有効な使い方を考えるのに活用できます！ 【編集担当からのおすすめ情報】 25万部超のベストセラー『定年後』にて、50代以降の生き方を提言してから約6年。まもなく70代になる著者は、90代の母親の介護と向き合いながら、60代と90代を同じ「高齢者」と一括りにする世の風潮に違和感を抱きます。 二人が活動できる範囲や周りからの援助の有無、欲しているものがまったく異なることを、切実に実感したからです。定年後も、加齢に応じた過ごし方に大きな変化があることを前提に、晩年のあり方を事前に考えておく必要があるのではないか、と。 本書は、そんな課題を解決するヒントになるだけでなく、75歳前後からの「心身の衰え」に対する不安を癒やし、将来の展望を創り上げるのに役立つ教科書的な一冊となります！ また、本書で著者が提案する「リ・スターティングノート」は、定年後の生き方について悩みや不安が尽きない私にとっても有用なものでした。 今の仕事を定年退職した後、自分が何をしたいのか。どこで、どんな仲間と時間を過ごしたいのか。最初は何も書けませんでしたが、楠木さんの勧めるように、まずは「自分史」をざっくり書いてみたところ、新たにやりたいことが次々と浮かんだのです。 本書は、生き方やお金の貯め方、使い方の展望を描くための実用書としても活用いただけます。私の父は75歳の団塊の世代ですが、まだまだ長生きしてほしい親世代へのプレゼントにも最適です！

1,320円

75歳からの生き方ノート…

好評のロングセラー『定年後リアル』シリーズ最新刊、待望の文庫化！！　 「いまこの歳になって、わたしは「ただ生きているだけで楽しいんだよ」という感覚を、 ほんとうに手にいれたのではないかと思ったのである。これは老人にとって、無敵の感覚ではないか。 いまでは晴れても雨が降っても楽しい。道端の花の写真を撮ることも、川の流れを見ることも楽しい。 歩くことも、自転車に乗ることも楽しいのである。わたしは、だれ憚ることなく、 この「生きているだけで楽しい」という感覚をもって生きていけばいい」（まえがきより抜粋）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 本書は、老いることへの不安を抱えている多くの人たちに向け、 74歳老後まっさかりの著者が、意外にも幸福感に満ち溢れた 等身大の「おじいさんの日常」をユーモラスに綴ったものである。 今回の文庫化にあたり、大幅な加筆修正を施し、76歳となった現在の心境や 日常生活の様子などがあちこちに散りばめられ、さらに読みごたえが増す内容となっている。 世の中は相変わらず、老後不安を煽る情報で溢れ、歳をとることのネガティブな面ばかりが強調されるが、 本書を読めば、そのモヤモヤが晴れること間違いない。今から老後が待ち遠しくなる一冊。

990円

文庫　自分がおじいさんになるということ…

お金や住まい、健康、家族、残された遺産、お墓などの心配と不安をなくすために、すぐできることが「終活」です。 生きているうちに終活を行うことで、あなたの心配と不安が消え、遺された家族が揉める可能性も減り、みんなの幸福につながるはず。 終活に早すぎることはないので、元気な今こそはじめましょう。 また、PDFダウンロード特典として「エンディングノート」をご用意しましたので、こちらもぜひ活用してください。 【巻頭】 ●はじめに ●秋野暢子さんスペシャルインタビュー ●エンディングノートの使い方 [ダウンロード特典]保存版「エンディングノート」これだけやっておけば安心リスト 【Prologue】 終活ってそもそも何をすればいいの? ●1465人に行った終活アンケート・結果発表 ●終活とは? ●終活に大切な10の心得 ●終活はひとりじゃない28 [Column 1] ご存じですか? これまでに改正された手続きのこと 【Part 1】 将来の不安をなくすために 今すぐできる7つのこと ●（1）住まいを整える ●（2）物の整理 ●（3）財産の把握 ●（4）病気に備える ●（5）介護に備える ●（6）認知症に備える ●（7）死に備える [Column 2] 老後資金いくら必要? 【Part 2】 迷惑をかけないために これだけやっておけば安心な資産整理 ●遺言書はなぜ必要? ●自分に合った遺言書は? ●書き込み式 資産目録 ●私の財産はどうなるの? ●自筆証書遺言書の作り方 ●不動産どうする? ●相続のあるあるトラブル 1 ●公正証書遺言書の作り方 [Column 3] ご存じですか? こんなときは「遺贈」できます 【Part 3】 今のうちにやっておきたい相続対策 ●相続のあるあるトラブル 2 ●相続手続き ●生前贈与とは? ●おひとりさま準備 [Column 4] 樹木葬が人気です 【Part 4】 今から考えておきたい死後のこと ●葬儀とお墓のあるあるトラブル ●お葬式どうする? ●今からできる葬儀の準備 ●お墓どうする? ●供養の意味 ●亡くなったあとの手続きリスト37 【Epilogue】 ●おわりに [巻末付録] 相続にまつわる用語辞典

1,210円

家族に迷惑をかけたくない 自分でできる生前の手続きガイド…

老後資金の不安に駆られて、日々の節約に励んだり、 よくわからないまま投資を始めたりするのは逆効果！ 「老後2000万円問題」や「年金崩壊」などという話を耳にして、老後のためのお金の心配をしている人は多いだろう。 しかし、そもそも、将来もらえる年金の額や、月々の生活にかかっている支出の額を、あなたはきちんと把握しているだろうか？ 不安の最大の原因は「わからない」ことなので、「わかる」ようにするだけで、不安はずいぶん小さくなる。 支出をストレスが溜まらない方法でコントロールしさえすれば、普通の会社員なら過剰にお金のことを心配する必要はない。 それに、定年後も自分の裁量で楽しく働けば、年金にプラスして報酬も手に入り、余裕のある生活ができる。 そのために大切なのは、50歳にもなったら会社での出世に執着することをやめて「成仏」し、「会社人間」から変わることだ。 老後の安心のために今からできるシンプルなことを具体的に解説。 【本書の内容】 第1章　煽り報道に振り回されてはいけない 第2章　出世のために頑張っても意味はない 第3章　「節約」をしてはいけない 第4章　年金を損得で考えてはいけない 第5章　「お金に働いてもらう」のはそれほど簡単ではない

1,100円

50歳からやってはいけないお金のこと…

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