北海道からひとり東京へ。 引っ越し当日の動画投稿で、わずか15人のフォロワーが、ひと月で7万人増！　 60代の捨て活に共感を集める人気インスタグラマー、ハナ子さん初の著書！ 主婦だった私はある時、「生きにくさ」に気づき、ぬるま湯のような環境を出る決心をしました。 医師の夫との夫婦関係、高台の美しい住まい、実家、思い出の写真、仏壇、両親との確執、後悔… 50代から10年かけて、有形無形、ありとあらゆるものを手放して、61歳のとき身ひとつで、住み慣れた札幌から土地勘もない東京へ。 都心で自分だけの部屋を借りて、ひとり暮らしを始めます。 ネガティヴさを気づくたびに手放して、 また手放して、 昨日の自分より今日の自分、 今の自分を楽しみたい。 還暦を過ぎていても大丈夫。60代になっても未来は変わる。 そのためには行動すること。 手放して幸せになるために、物事の考え方から実家片付け、60代シングルの住まいの探しかたまでお伝えします。

1,650円

60代、ひとり暮らしのはじめかた ぜんぶ捨てて、人生後半…

若く見えるより、元気に見えるほうが得だなって思う。 デザインし、縫製し、個展で販売するーーを39年間ひとりで続けてきたumamibags（ウマミバッグ）クリエーターの「心が弾む」ことを大事にしたライフスタイル。さりげなくオシャレなファッション、紆余曲折の仕事さがし、心の静穏をもたらすインテリア、1日2食（うち1食は残り物を個食）の楽しみ、75歳の健康、家族、付き合い、そして、これからどう生きていこうか、やりたいことはまだあるか？ やりたい気持ちをキープすれば、結構やれるもんです。好きなことがあれば、それを温めていきましょう！　ファッション同様のさりげない著者の言葉に、いつしか私たちの心も弾みます。 1　心が弾むファッションの秘密 2　曲がりくねった道の先に見つけた私の仕事 3　インテリアは白。ピュアな雰囲気づくり 4　料理はあるもので工夫する 5　75歳のいま、大事にしたいこと

1,650円

75歳、心が弾めば人生は楽しい…

令和の「老いの入門書」、ついに登場！ 目がかすんでハゲて老害と呼ばれてもまだまだイケる！ 個人事業主で62歳、まだまだ引退できないオヤジ以上老人未満の著者・伊藤ガビン氏が日々戸惑い、逡巡し、面白がりながらおくる老いの実況中継！

1,980円

はじめての老い

老後資金のうち、介護資金は平均約580万円とされますが、親にとっても子にとっても不安は尽きません。人生も終わりよければすべてよし。本誌は、親に介護が必要になったとき、サービスやケアを受けるには実際どれくらいのお金がかかるのか、介護費用を安くする方法や、子どもに迷惑をかけない方法、子も知っておきたい実家リフォームの補助金制度、後見人制度でもしものときに子が親のお金を引き出せるようにしておくなど、親子で一緒に考えておきたいお金のこと、お得な制度の活用方法を紹介します。

891円

親と私の老後とお金完全読本…

身近な人が亡くなったとき、遺された家族はさまざまな手続きを行う必要があります。例えば、死亡診断書（死体検案書）の手配、死亡届・火葬許可申請書・世帯主変更届の提出、公的年金・健康保険・介護保険の各種届け出、さらに、通夜・告別式・納骨の手配といった手続きが必要です。しかも、死亡届・火葬許可申請書の提出は7日以内、世帯主変更届・健康保険・介護保険の届け出は14日以内といった具合に、法律で期限が定められている手続きもあるので、「忘れた」「知らなかった」ではすまされません。 本書は、こうした手続きを滞りなく進めるための「死後の手続き進行ノート」です。本書があれば、死後の手続きの提出書類を正しく記入でき、事前に準備する必要書類のもれをなくすことができます。さらに、手続きを提出期限に合わせて計画的に進められるので、届け出のもれや遅れをなくすことができます。まさに「一家に一冊」の必携本です。

1,485円

弁護士が教える　身近な人の死後の手続きノート…

これからの毎日は、人生を頑張って歩んできたごほうびなのです。 自分自身ともまわりともうまくやる秘訣を、精神科医がやさしく教えます！ ひとり暮らしの高齢者がどんどん増えています。 また、人生百年時代を迎えた今日では、「シニアといわれるようになってからどう生きるか」が大きなテーマになります。 本書では、すでにひとり暮らしをしている方、これからひとり暮らしをする方に向けて、 心の準備のしかた、まわりの人間関係のコツ、お金などの生活の心得、衰えゆく脳をどう活性化させるかといったことを、精神科医の目線からまとめました。 「ずっとひとりで寂しい、老いていくことが辛い」 「相談できる人がいない」 「自分だけ取り残されている気がする」 「これからのお金、健康の不安がなくならない」 ひとりの老後に不安や孤独を感じ、このようなお悩みを抱えていたら、本書は必ず助けになります。 暮らしに役立つ具体的なアドバイスや、不安を手放せる心構えを「知恵袋」としてまとめた1冊です。

1,485円

老いも孤独もなんのその　「ひとり老後」の知恵袋…

遺品整理・生前整理をポジティブにとらえ、片づける方法。

1,628円

60日で9割捨てる片づけ術…

抱腹絶倒！　“老い”の実況中継 女性は75歳が老いの分かれ目！ いつまでもワクワクできるための習慣とは!? 歳を重ねると、予想もしていなかったような変化が心と体に訪れます。 「運動をして筋肉を落とさないようにするほうがいい」 わかっていても、簡単にできないのが人間です。 そこで本書では、92歳の樋口恵子さんと、88歳の下重暁子さんに、心と体の変化について実況中継をしてもらいました。 心と体の変化を笑いに変え、歳をとることを楽しくするには？ もう少し早めに手を打っておいたほうがよかったと思うことは？ これは絶対におすすめできる！ ということは？ 対談を通して見えてくるのは人間は経験を重ねるほど、面白みが増すということ。 それでは、抱腹絶倒の対談をお楽しみくださいませ。

1,540円

90前後で、女性はこう変わる…

一人になった。さみしい。心細い。 でもいちばんは、楽しみだ！ いつもの朝ご飯と欠かさない晩酌。なんでもないけど好きな服。 すぐ真似できる工夫で自分だけの人生を始める！ 「明日死んだら」を考えるより、毎朝の目覚めに「サンキュー！」と感謝し続けたい ・一人で迎えたはじめてのお正月。大事なことを「赤いノート」に書き込む ・海辺の街の公営住宅に引っ越して、家賃は3分の1に ・「ヘイ、シリ！」と使いこなしていた義母を見習いパソコン接続に挑戦！ ・蒸し料理は、一人ご飯の味方。野菜も卵も豆腐もシュウマイもセイロへ ・お出かけ着は減らす。お気に入りの普段着がたくさんあれば、毎日楽しい！ ・「去る者は追わない。来る者も少しは拒む」これからのお付き合い

1,540円

ワクワクする！67歳からのはじめての一人暮らし…

【生前整理の関心が高まっている！】 「親を亡くし、その後の手続きや実家の片づけに苦労した」という話は枚挙に暇がありません。 まず遺産分割があります。遺言書があればいいのですが、なければ財産の洗い出しをし、それにあわせて、銀行口座や不動産の手続きをしなければなりません。 生命保険、健康保険、年金などの手続きも必要です。さらに、遺品整理や実家の片づけもあります。 自分の大切な家族を亡くした後、これら膨大な手続き・整理を経験したことがある人にとって、万が一、自分に何かあったとき、家族に同じような苦労を掛けたくない。そう考える人が増えています。 本書は、そのような方々に向けた、家族に負担をかけずに最善の準備をするための一冊です。 【具体的な内容】 具体的には、まず相続の準備です。銀行口座、証券口座、不動産といった「財産一覧」の作成が必要になります。その割り振りをあらわす遺言を作成していれば、さらに家族の負担は少なくなるでしょう。 不動産のような資産を持っているならば、節税の知識も必要です。 パソコン、スマホ、SNSなどの「パスワード一覧」の作成も忘れてはなりません。クレジットカードや定額引き落としのあるサービスなどを解約するために必要な資料の作成も必要です。 家具や家電、衣服などの自宅の片付けもあります。 本書では、これらのようなものの整理・手続きの仕方を解説しています。 【図解やイラストを多用】 本書は、これらのことが、すぐに理解・行動できるように図解やイラストを多用しています。 【監修者が士業の専門家集団】 本書は税理士、社会保険労務士、行政書士、司法書の資格を持つ専門家の方々を監修者に迎え、プロの意見を集結しています。 【別冊「エンディングノート」付き】 取り外しができる別冊として「エンディングノート」がついています。 自分の意志や整理しておくべき事柄を記録しておくエンディングノートは、家族に負担を掛けないだけでなく、家族に自分の想い・考えを伝えるために重要です。 別冊になっていますから、本編と照らし合わせながらまとめることができます。 ※本書は『人生の最期に間違えない　生前整理と手続きがぜんぶわかる本』（2023年5月刊）を最新の法令・情報に加筆・訂正した改訂版です。

1,760円

改訂版　人生の最期に間違えない 生前整理と手続きがぜんぶ…

身内に頼れない、頼りたくない 何から準備を始めればいいかわからない…… そんなおひとりさまの悩み・不安を解消！ 終活・遺品整理のプロが、最期まで幸せに暮らすための備えをお教えします。 未婚者の増加や核家族化が進む日本では、現在3人に1人が老後ひとり暮らし。 家族がいても自分より先に夫(妻)が亡くなる、子どもが助けてくれないケースもあり、 「家族がいるから安心」とは言えなくなりました。 しかし、準備をしっかり行う・正しい知識を知っておくことで老後の心配は解決することができるのです！ 本書では 〇認知症になる前に知っておきたいお金の守り方 〇入院時の身元引受人 〇自分に合う介護施設の探し方 〇強盗に狙われやすい家の特徴 〇生前贈与で非課税になる方法 よくあるお悩みを実際に起こったおひとりさまトラブルとともに解説します。 楽しく幸せなおひとり老後を送るために、本書を読んでさっそく準備を始めましょう！

1,320円

おひとり老後の安心便利BOOK…

大人気シリーズ、待望の第二弾！ お金との付き合い方を変えれば、人生はまだまだ楽しめます。 ひとり暮らしの高齢者がどんどん増えています。 また、人生百年時代を迎えた今日では、「シニアといわれるようになってからどう生きるか」が大きなテーマになります。 そんなひとり暮らしのシニアのみなさんが、特に不安に感じているのが「お金」でしょう。 本書は、お金のやりくりを中心に、体力、気力、感覚や感情などの微妙な衰えも上手にやりくりして、「ひとり老後」の日々をこれまで以上に幸せに生きていくための考え方やちょっとした知恵、スキルなどをまとめたものです。 肩肘張らずに、「小耳に挟む」ような感覚で、ぜひ気になったところからお読みくださいませ。 目次 第1章　お金をあまりかけずに優雅に暮らす 第2章　経済的不安の9割は「取り越し苦労」と知る 第3章 ケチケチせずに賢く倹約する 第4章　健康的な生活がいちばんの節約になる 第5章 ご近所づきあいにおけるお金のルールを決める 第6章 お金と無縁でも充実時間を見つける 第7章 これだけは知っておきたいお金の手続き 著者紹介 1952年山梨県生まれ。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。1990年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授（精神医学）、聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授を経て、現職。また実際に仏門に入るなど仏教に造詣が深い。 著書に『精神科医が教える 心が軽くなる「老後の整理術」』『精神科医が教える お金をかけない「老後の楽しみ方」』（以上、PHP研究所）、『人間、60 歳からが一番おもしろい!』『ちょこっとズボラな老後のすすめ』『繊細な人の仕事・人間関係がうまくいく方法』（以上、三笠書房）、『60 歳からの人生を楽しむ孤独力』『50 歳からのお金がなくても平気な老後術』『すりへらない心のつくり方』（以上、大和書房）、『頭がいい人、悪い人の老後習慣』（朝日新聞出版）、『精神科医がたどりついた「孤独力」からのすすめ』（さくら舎）など多数、共著に『あと20 年！ おだやかに元気に80 歳に向かう方法』（明日香出版社）がある。

1,485円

楽しく賢くムダ知らず　「ひとり老後」のお金の知恵袋…

60歳からの生活設計は、未来の「収入」と「支出」を把握＆管理することが大事 「資産を取りくずさず暮らすには、どうしたらいいか」 「死ぬまで周りに迷惑をかけずに暮らしていきたいけれど、いくら必要か」 老後の設計を立てる際に「お金」は切っても切り離せないもの。今ある資産を少しでも長く持たせる、すなわち「資産寿命」を延ばすには、これから入ってくる「収入」と出ていく「支出」をできるだけ正確に把握しておくことが大切です。 「老後のお金について、きちんと計算している」という人もほとんどの場合、完全に想定できていることはなく、とくに支出に関しては予想外の出費が起こるケースが多々あります。 　本書は、60歳以降に考えられる「収入」と「支出」をエンディングノート形式にまとめる「終活家計簿」です。正確に収支を把握・管理できるように、老後のお金にまつわる「知識」と「情報」も解説しています。 『「お金」整理ノート』を始めて、将来の不安や悩みを解消しましょう！ はじめに〜100歳まで、お金の心配なく暮らすには、どうしたらよいかを考えておく 「お金」整理ノートのつけ方 「これまで」と「これから」の「お金の終活」ノート これまでの「お金エピソード」を書き出してみる これからやりたいことは何？　それにはいくら必要？ 毎年の誕生日にエンディングノートを見直す 相続を“争続”にしないための遺言書のすすめ 自分の葬式をどうする？　いくらかかる？ 樹木葬や海洋散骨など、いまは墓の形態もいろいろ 介護費、医療費など、今後予想される「特別支出」を考える 100歳までの未来予想図を描いてみる 老後の2大収入源は「年金」と「賃金」 年金の不足分は「プチ稼ぎ」で収入をまかなう 貯蓄・資産はつねに変化するもの。毎年、見直そう！ 支出は「月々の支出」と「特別支出」を分けて考える 使う、使わない、メリハリある支出が家計管理のカギ！ “いざ”というときの金銭面の不安は保険で備える 老後の生活に本当に必要な金額はいくら？ 人生の終わりにどこに住むか、「終の棲家」を考える 「お一人様」が安心して暮らすためのヒント 最新情報をチェック！　申請すればもらえるお金 生活費が足りなくなったらどうする？　だれに相談する？ これから先も物価は上がる？　インフレへの備え方 Let’s start　未来のための「お金整理ノート」

1,320円

100歳まで困らない「お金」整理ノート…

静岡県沼津市で雑貨店「hal」を営む後藤由紀子さん。2人のお子さんも家を出て、いまは夫婦ふたり暮らしです。 小さいころから防災意識が高く、だれかが困ったときにも助けたいと思うお母さん気質、そして超がつくほどの心配性。 そんな後藤さんの日々の備えとは？　 体の備え、お金と仕事の備え、家族（親、子ども、夫婦）の備え、住まいの備えについて教えていただきました。 50代から先、まだまだ人生を楽しむためのヒントが詰まっています。

1,540円

別冊天然生活 後藤由紀子さん 50代からはじめる日々の備…

高齢者医療の第一人者・和田秀樹が満を持して解説！ 今が最も楽しくなる「シニア推し活」の指南書。 現代の生きる糧として注目されている「推し活」。 もともとは若者を中心に使われる言葉であったが、昨今は「幸福寿命」の観点から高齢者に推奨する動きが活発になっています。 ・推しのサッカー選手ができて、周囲との会話が活発になった（90代女性） ・子ども好きで学童保育で仕事を始めたら、70歳差の友だちができた（80代女性） ・定年退職後に夫婦で世界中を巡り、41か国を訪れた（70代男性） etc. 何か応援できる人、熱中できることがあると、人はどんどん元気が湧いてきます。 本書は、そんな「推し活」をテーマに、高齢の方が生き生きと過ごせる習慣を具体的な事例とともにまとめた一冊です。 高齢者医療の権威であり、シニア向け書籍でヒット作多数の著者が医学的なエビデンスをもとに解説します。 生きがいを見つけて楽しく元気に過ごしたいシニアの方、高齢な親を持つ40〜60代の方におすすめです。 第1章　「推し活」があたえる健康への影響 第2章　幸福寿命と「推し活」の関係 第3章　「推し活」で人生が変わった5人の物語 第4章　社会に広がる多様な「推し活」

1,540円

60代から100歳以上まで 人生が楽しくなる「シニア推し…

強力推薦！ 堀田力（弁護士・福祉家） 「この激しい告発に家裁も弁護士もしっかり向き合ってほしい」 山崎元（経済評論家） 「後見を知らずして人生100年時代のマネーリテラシーは語れない」 後見制度大全　人生100年時代の落とし穴　衝撃実例と実用集 国連から、日本の危ない成年後見制度の現状に3つのダメ出し勧告！ 後見の基礎知識！ 気がついたら財産・遺産が他人のものに！ 自分の老後と親亡きあとの気がかりな子供たちをどう守るか この本の初版が出た2022年7月の翌々月の9月、国連から、日本の成年後見制度にダメ出し勧告が出ました。簡潔には、「認知症や障害者の権利を擁護するために、本人たちの権利を剥奪している」、「後見人が付いた人が裁判を起こせなくなるのはおかしい」、「そのような成年後見制度を使いましょうという自治体の計画やキャンペーンは廃止」という3つの指摘を受けたわけです。 国連からの指摘は、この本の内容を、すなわち、日本の後見の現場を上手にまとめあげた提言であり、視点や方向性は全く同じと自負しています。 後見の杜　宮内康二　 いま社会問題となっています成年後見制度について実例をあげてわかりやすく解説した本です！ 自分の老後と親亡きあとの気がかりな子供たちをどう守るか 「弁護士、司法書士などの後見人と、家庭裁判所などの行政へ！現状の改善と向上に向け告発する！」 「認知症になるのは仕方ないけど、成年後見制度の利用には気を付けましょう！」というのがこの本の趣旨です。 　超高齢化社会において、長生きすれば認知症になる確率は高まります。認知症になると、銀行からお金を下ろしたり、介護サービスを選んで契約をしたり、税金を含む各種支払いが儘（まま）ならなくなることしばしばです。 　誰かに代わってしてもらわないと、社会的立場が危ぶまれてしまいます。 　ついては、認知症高齢者等の財産を預かり、必要に応じてお金を払ったりもらったりする人（成年後見人）を選び、その業務を管理する「成年後見制度」が用意されているわけですが、その成年後見制度には落とし穴があるから気を付けましょう、ということです。（略） 2024年4月から、法務省にて、成年後見制度の見直しが行われています。そして、2027年から、新しい成年後見制度に生まれ変わるといわれていますが、さらに大きな落とし穴が待ち構えていると危惧しています。 「はじめに」より

1,980円

増補版 成年後見制度の落とし穴…

「人生の最期」に待ち受ける罠 ・親が認知症になると、口座からお金も引き落とせなくなる！？ ・後から発覚！信用情報でも見つからない「マイナスの財産」も相続？ ・子どもでも、親の医療判断を決められないことも ・相続で兄弟が揉めた不動産、そのまま親名義で放置すると罰金 本書は、これから終活をする方、そして親が終活をする方をメインターゲットに、医療、相続、お金、介護、ACPといった幅広いテーマの落とし穴について解説します。 人生の最期には、数多くの「落とし穴」が潜んでいます。世の中に刊行されている「終活本」で知識や手続きだけを知っても、実際に直面する現実に、そのまま役立つわけではありません。むしろ、準備したつもりになっていることで、大きな落とし穴にはまってしまうこともあるのです。 気になる疑問に、専門家がズバリ ・抗がん剤治療や延命治療は、どこまですべき？ ・医師の提案を、拒否してもいいの？ ・認知症になっても遺言は書ける？ ・自分の死後、ペットはどうなる？どうしたら守れる？ ・親が介護を嫌がる！どう対応するのがベスト？ 第1章　法律視点による「認知症の落とし穴」 第2章　司法書士が警鐘を鳴らす「相続の罠」　 第3章　医師が思う「後悔のない最期」 第4章　医師と考える「延命治療の論点」 第5章　主任介護支援専門員が教える「介護への向き合い方」 第6章　医療ソーシャルワーカーが考える「ACPの重要性」

990円

終活の落とし穴

42万部超の大ベストセラー『80歳の壁』著者の最新作！ 歳を取れば取るほどに、将来に対する不安から「食事や嗜好品、お金などを節制して、 老後に備えなければならない」と考える日本人が、非常に多いように感じます。 でも、その考えには真っ向から反対です。 むしろ60代からは「やりたい放題」に生きることこそが、 若々しさを保ち、頭の回転も鈍らせないための秘訣だからです。 「心」、「体」、「環境」が激変する60代が第2の人生を楽しむためのターニングポイントです。 変化に対する正しい対応策を知ることで、必要以上に将来を怖がらず、 みなさんが自分の生きたいように生きられることを心から願っております。

968円

60歳からはやりたい放題…

歳をとってきた自分の親や、身近な高齢者の様子がおかしい。これって認知症ではないか……。そんな不安はありませんか？ 「家の中が散らかって片付いていない。掃除していない」 「性格が頑固になって、こちらの言うことを聞いてくれない」 「定年後、家に引きこもるようになった。外部との交流がない」 「暑いのに、熱帯夜でもエアコンをつけようとしない」 「陰謀論など偏った情報を信じるようになった」 「いじわるなことを言うようになった」 「同じ話を何度もするようになった」 「家の何もないところで転びそうになる」 不安になる気持ちはよくわかりますが、実は認知症ではなく、あわてる必要はありません。真の理由は別にあります。 本書は、働き盛りの現役世代の皆さんが、老いてきた親とどう向き合い、これから起きるであろうことに対してどう備えればいいのか、について解説したものです。 著者は、高齢の患者さんも多い眼の専門病院に勤務する医師で、高齢者も含めた医療コミュニケーションについても研究。これまで接してきた高齢者は10万人を超えます。 もし本書を、帰省のために新幹線や飛行機に乗る前に購入された方は、おそらく実家に到着する頃には、自分がどう対策をとればいいのかが見えてくるはずです。 ぜひページをめくって、その目で確かめてみてください。

990円

老いた親はなぜ部屋を片付けないのか…

5人に1人が認知症になる時代。認知症と判断されたら、銀行口座が凍結されてしまうかも…？！　 親がせっかく貯めた資産も子どもが使えるようにしなければ、ただの紙切れになってしまいかねません 相続・遺言・保険・介護・葬儀など老いた親のお金事情は気になることばかり 実は、これらの対策は親がしっかりしているうちにしかできません！ 金融機関や保険のプロ、法律の専門家、医療介護の実践家が教える、お金の流動性を保つための指南書 そっと親の隣りに置いておけば、気になる相続問題の解決への糸口になります！ 【目次】 プロローグ　ある金融機関の窓口で 第1章　認知症になったらあなたの資産は凍ってしまうかもしれない コラム 認知症になっても本人の意思を反映する方法 第2章　病院は最期まで面倒を見てくれない 第3章　80歳以降にかかるお金、ほんとはいくら？ 第4章　葬儀とお墓と不動産は金融MAPの一丁目 第5章　おカネを生かす遺言書 コラム　最期まで安心してひとりでいるための準備 第6章　必須！ 保険の見直し 第7章　80歳からお金に困らずどのように生きていくか 巻末付録　いまさら聞けないおカネの手続きQ&A

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相続・遺言・介護の悩み解決　終活大全…

定年後も相変わらずの「メシ、フロ、ネル」にうんざりする妻と、それにまったく気がついていない夫ーー人生100年時代、夫婦は定年後に40年も一緒に生活する可能性があります。本誌では、夫婦がお互いにガマンすることなく、自由な時間を楽しみ、生き生きと暮らすための解決策を、高齢者専門の精神科医として6000人以上の患者と向き合ってきた名医が解説します。

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「おふたりさま老後」を幸せに過ごすための50のコツ…

累計188万部の大人気シリーズが、大幅リニューアルでさらにわかりやすくなりました! 週刊現代の大反響記事を、加筆のうえ、ギュッとまとめた一冊です。 【もくじ】 〈第1部 知らないと損する死後の手続きの新常識〉 年代別 死後の手続き＆相続と贈与 他人事だと思ったら大間違いです 本当は怖い「相続」 ・「ふつうの人」が税務調査に入られる恐怖 ・税務署はここまで見ている。意外な「摘発」のポイントは？ ・「ついうっかり」でこんなに大損。誰もがやりがち「手続きのミス12」 ・骨肉の「争続」実録集 〈第2部 今日から始める生前準備のすべて〉 夫婦で進める生前準備 ・実録 妻が亡くなった後の 「大混乱」の日々 ・相続が劇的にラクになる夫婦の「シンプル情報共有」 ・葬儀とお墓で大失敗しないために ・「卒婚」と「死後離婚」という道があってもいいじゃないか 家族に迷惑をかけたくない人必読 ボケる前に今できること ・初めての「家族信託」 ・施設選び、どうすればいいのか？ ・ボケる前にまとめるべき「情報リスト」 ・柴田理恵が明かす「遠距離介護」の日々 〈第3部 身の回りの整理整頓。人生の最期を考える〉 美しく逝きたい ・見事な最期を迎えた人の共通点 ・ジタバタしないための 「10の心得」 ・「死ぬのがこわい」を克服するには？ 片付けが楽しくなる 人生の「大掃除」マニュアル ・身軽になると、残りの人生が輝きだす ・「私の身仕舞い」体験記 ・「片付け業者」詐欺にあわないために 「自宅で死にたい」かなえる方法 ・「最後は家で」は理想の逝き方です ・自宅を終の棲家にするリフォーム術 ・家で最期まで暮らすといくらかかるのか？ ・一人でも自宅に住み続けることはできる ・私が親と過ごした最後の日々

1,200円

週刊現代別冊　おとなの週刊現代　2024　vol．4　死…

若者との正しい話し方＆距離感　正解・不正解。ハラスメントトラブルを未然に回避！一人でも部下・後輩がいる人のコミュニケーション・バイブル！

1,760円

話し方で老害になる人尊敬される人　若者との正しい距離の取…

「老い本」（おいぼん）とは、人々の老後への不安と欲望にこたえるべく書かれた本のこと。 世界トップクラスの超高齢化社会である日本は、世界一の「老い本」大国でもある。 昭和史に残る名作から近年のベストセラーまで、「老後資金」「定年クライシス」「人生百年」「一人暮らし」「迫りくる死」などトピック別に老い本を厳選し、日本の老いの精神史を鮮やかに読み解いていく。 老いを満喫中の方も、予習中の方も、老後をメタに考えることができる本！ 先人・達人たちは老後をいかに乗り切ったか？ ＜「はじめに」より＞ 老い本を書く側の充実という現象も見て取ることができる。老い本を欲している読者に本を供給するのは、高齢者の気持ちを十分に知っている、高齢当事者の著者達。老い本が売れるということを知った出版社も今、老い本の執筆を高齢著者にどんどん発注している。日本では出版不況が長く続いているが、老い本の界隈に限っては、熱いブームが続いているのだ。 この現象は、日本独特のものであるらしい。海外の出版事情に詳しい著作権代理店の版権担当者に聞けば、高齢化が進んでいる先進諸国において、日本のような老い本ブームは発生していないとのこと。 老い本ブームは、一過性のものではなかろう。日本では当分の間、高齢化率も平均寿命も高水準で推移することが予測されているのであり、老い本への需要もまた、高いままであり続けるに違いない。 老い本、および老い本の著者達を検証することによって、日本の高齢者、および高齢化の今と今後が見えてくるのではないか。 ＜目次＞ はじめに　「老い本」大国ニッポン 第一章　老いの名作は老いない 一　迷惑をかけたくない──『楢山節考』 二　いつか、自分も──『恍惚の人』 三　マンガが見つめる孤独──『いじわるばあさん』 四　古典の老いと理想──『竹取物語』 『枕草子』 『徒然草』 『方丈記』 第二章　老いをどう生きるか 一　百歳の人間宣言 二　定年クライシス 三　六十代──老人界のフレッシュマン 四　「乙女老女」は未来志向 コラム　老い本ブームの先陣を切った二冊の「新しさ」 第三章　老いのライフスタイル 一　一人暮らし 二　おしゃれの伝承 三　おばあさんと料理 四　田舎への移住 コラム　高齢者の「迷惑恐怖」を煽る終活本 第四章　老いの重大問題 一　金は足りるのか 二　配偶者に先立たれる 三　「死」との向き合い方 四　老人と性 おわりに　老い本は不安と希望のしるし──ぴんころ地蔵と姨捨山を訪ねて 老い本年表

1,056円

老いを読む　老いを書く…

2040年、高齢者約4000万人、超高齢社会を迎える日本。課題先進国としての日本が抱える問題に、ビジネスの力で挑む企業や事業家たちの先進事例を紹介し、新たな市場を切り拓く視点を提供。高齢者向けサービスや介護関連事業、ICT・AI活用など、成長市場としての高齢化ビジネスの可能性を徹底解説。企業経営者、事業企画担当者、行政・金融関係者、そして医療・介護従事者まで、すべてのビジネスパーソンに役立つ一冊。

2,420円

超高齢社会に挑む希望のシニアビジネス…

「ひとり」で生きる準備 どんなに仲睦まじい夫婦でも、いつか死別する日が来る。その事実から目を背けていると、いざ配偶者に先立たれた時、押し寄せる数多の難題に対処できない。金銭面から病気、親族との付き合い、死後の手続きまで、ひとりになったらどう生きるかーーーいまのうちに夫婦で話し合い、決めておくべき準備をすべて網羅した必携の一冊。 主な収録内容 ●食費、医療費から家賃まで「ひとり」で生きるのに必要なお金 ●夫婦で備える、ひとりで済ませる「死後の手続き」 ●どちらが先に亡くなってもいい「たすき掛け遺言書」の作成法 ●田原総一朗、円広志、ダンカンほか妻に先立たれた著名人は「ひとり」をどう乗り越えたか ●家財道具、洋服、写真ほか捨てる物or残す物の線引き ●自治体の見守りサービス、緊急ペンダントほか「SOS発信」できる環境づくりーーほか

999円

週刊ポストGOLD 「ひとり」で生きる準備…

1,100円

いちからわかる！ 定年前後のお金と手続き　得する働き方・…

トシヨリはわがままが、いい。ガマンをしない、肉をたくさん食べる、よく出かける、よくしゃべる。高齢者医療の第一人者が教える、老化を遅らせる生活術７１。

1,320円

90代になっても輝いている人がやっている トシヨリ手引き…

「トルストイの小説『アンナ・カレーニナ』の冒頭に、つぎの有名な言葉がある。「幸せな家庭は同じように幸せだが、不幸な家庭はそれぞれに不幸だ」。 終末についても、同じことが言える。「幸せな終末は同じように幸せだが、不幸な終末は、それぞれに不幸だ」。 終末の幸不幸を決めるのは、どのような条件だろうか？」（「序章」より一部抜粋） 日本の老後生活を巡る問題は、公的年金の信頼性、退職後の生活資金、介護や医療サービスの確保、医療技術の進展といった多岐にわたるテーマを抱えています。特に、老後の生活資金の大部分は公的年金で賄えるかどうかがポイントであるものの、政府が公表する年金の財政見通しでは、様々な将来見通しを公開しているが、非現実的な仮定を置くことによって、真の問題を覆い隠しています。 老後資金の必要額に関しては、2019年の「老後資金2000万円問題」以来、個人の貯蓄や投資の重要性が注目されていますが、本書では、株式投資や新NISAなどに頼るより、自己投資によるスキルアップがより効果的であると経済学者の野口悠紀雄氏は提言。また、団塊ジュニア世代は就職氷河期を経験し、雇用環境が厳しいなか、65歳時点で3000万円以上の資金が必要になる可能性も出てきています。 さらに、高齢者の医療保険や介護保険負担も増加しており、「所得」ではなく「資産」に基づく負担制度が必要だと野口氏は指摘。 重要なのは、若いうちからできうる限りの努力をして、老後の備えをしておくこと。また、老後のことについて、他人事ではなく、「自分事」として考えることです。 老後の暮らしや資金について考え直してみるのに最適な1冊です。 序章　　広がる終末格差 第1章　老後資金としていくら必要か? 第2章　投資戦略で老後を守れるか? 第3章　団塊ジュニア世代がこれから直面する厳しい老後 第4章　公的年金は老後生活の支柱となるか? 第5章　介護保険は破綻しないか？ 第6章　期待される医療技術の進歩　 第7章　高齢者の負担増が進む 第8章　終末格差を克服するのは、自分への投資

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終末格差 健康寿命と資産運用の残酷な事実…

50歳は人生の分岐点だ。体のなかでホルモンバランスが大変化を起こし、心身ともに大きな影響を受ける。 この時期の過ごし方で、その先の人生はまったく違うものになるだろう。 ■ホルモンの「枯れ」、どうすれば防げるか？ ■「コラーゲン商品」には騙されるな ■男性は玉ねぎを、女性は大豆を食べよう ■「スポーツが体にいい」は迷信 ■「主食を抜いておかずばかり」は正しいか ■あなたにもある「見えない」食物アレルギー ■「4時におやつ」の理由 ■「食べすぎ」よりも「食べない」という害 今なら間に合う。50代からの人生の後半戦を「がまん」しないで、思うままに生きる術！ ◇◇中国でも大ブームの「思秋期」が全部まるごとわかる本◇◇ 序章　ホルモンが大変化する「思秋期」を知っていますか？ 1章　50歳で一気に老ける人と若々しい人の差 2章　どうすれば、ホルモンの「枯れ」を防げるか？ 3章　「脳」は何から老化する？ 4章　1歳でも「外見」を若く!?最新美容技術のリアル 5章　この食事が「体の酸化」を防ぐ 6章　思秋期からの「お金」と「仕事」 7章　この先の人生で、まだ「がまん」を続けるのか？

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50歳の分岐点

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