1,210円

終活支援のプロとお金のプロが考えた　生前整理に役立つノー…

2024年度の最新制度に完全対応！ 豊富な実務経験を持つ社会保険労務士の著者が解説 初心者から実務者まで今スグ役立つ解説書 年金／雇用保険／健康保険／税金 定年を迎える人に必要な最新制度をわかりやすく解説。 「第2の人生」で好スタートを切るのに必携のハンドブック！ 〈2024-2025年版の主な特長〉 ・2024年度、定年前後に関わる制度の最新情報に完全対応！ ・雇用保険の再就職手当や失業手当を受け取る方法は？ ・雇用保険の高年齢雇用継続給付はいくらもらえる？ ・年金はいつから受け取り始めるといい？ ・将来受け取る年金額を自分で計算し、確認してみよう。 ・在職老齢年金の支給停止の基準額は月額50万円 ・退職後の健康保険はどれを選ぶといいか？ ・退職金に対する税金はいくらかかる？ ・1年遅れでかかってくる住民税への備えも忘れずに！

1,760円

2024-2025年版 図解わかる定年前後の手続きのすべ…

お葬式・お墓と無縁の人は1人もいません。故石原慎太郎氏は「葬式不要、戒名不要。わが骨は必ず海に散らせ」とお葬式をあげないよう遺言しましたが、実は、遺族によって海洋葬というお葬式が執り行われたのです。お葬式は故人の遺志を最大限尊重すべきですが、遺族が故人の遺志に沿って執り行ったことはいうまでもありません。 お葬式は、伝統的な一般葬が徐々に減少し、代わりに、会葬者を身内の人や故人と親しい友人などに限定する家族葬が主流になりつつあります。最近は通夜を省略する一日葬、告別式まで省く直葬（火葬式）も増えており、今やお葬式の形は多種多様です。 お墓についても、昔からの家墓（代々墓）に加え、今では両家墓、永代供養墓、樹木葬墓、納骨堂、自宅墓といったさまざまな形があります。また、「改葬」や「墓じまい」をする人も多く、お寺の住職など墓地管理者とのトラブルも増えています。 本書は、こうした最新事情を踏まえ、お葬式・お墓のお金と手続きについての全150問に1問1答形式で、弁護士・税理士が本音で回答。臨終後にどんな手続きが必要になるか、お葬式の手配と手続きをどう進めるか、葬儀費用をどう工面するか、信頼できる葬儀社をどう選ぶか、お墓を継承・購入するときにどんな注意が必要か、墓地管理者とのトラブルをどう回避するかなど、あらゆるケースについて最善の方法を伝授します。 それだけではありません。遺族が行う死後の手続きに加え、遺される家族のために本人がやっておくべき生前の手続き、あるいは、お葬式に初めて参列する人のために会葬時のマナーについても、くわしく解説しています。 さらに、マンガ＆図解をふんだんに駆使しているので、どの本よりも手続きの流れなどの理解が早まるでしょう。もしもの備えとして一家に1冊、ぜひ本書をおすすめします。

1,738円

葬式・お墓のお金と手続き　弁護士・税理士が教える最善の進…

最先端の科学によって、人間が歳をとる仕組みを解き明かす！ 老化を遅らせるばかりか、若返らせる薬の研究が進んでいる。 科学者は、人間の寿命をどこまで延ばすことができると考えているのか。 目覚ましい進歩の裏にある代償とは？ 寿命を延ばすための最新研究の動向を詳しく紹介。 同じ大きさの齧歯類より10倍以上の寿命を持つハダカデバネズミや、 250年以上も生きているとされるニシオンデンザメなどの動物研究から、 日本の山中伸弥らの細胞リプログラミング研究まで、 最先端の研究成果を豊富な写真やイラストを使って分かりやすく解説。 フィットネスに関する新理論や断食を取り入れた食習慣、 ポジティブシンキングの精神効果など、 今すぐにでも役に立つ健康習慣も紹介。 CHAPTER 1 より長く、より健やかに生きる CHAPTER 2 脳にひそむゾンビ細胞との闘い CHAPTER 3 筋肉のフィットネスで生涯健康に生きる CHAPTER 4 長寿と食生活の関係 CHAPTER 5 老いという概念を再構築する

1,650円

老いの科学

60代は「見た目老化の分かれ道」 60代なのに 40代に見られる人と、 80代に見られる人の違いはどこか？ ●60代からは「見た目が10割」 ・見た目は寿命の長さにも影響する ・粗食は見た目年齢を上げ、健康も損なう ・65歳過ぎたら「健康至上主義」と決別せよ ・知性こそ見た目を引き立てる妙薬 どうせあと数十年しか生きられないのだから、 おしゃれして、お化粧して、人生をいっぱい楽しまないと損！ その意欲こそが、見た目年齢の壁を打ち破る秘訣なのです。 ■目次 1章 見た目年齢の格差はなぜ起こるのか 2章 見た目年齢若返りはおしゃれから 3章　見た目年齢が若返る食べもの 4章 　知性がないと見た目は若返らない 5章　見た目をかっこよくする生き方 ■著者プロフィール 和田秀樹（わだ・ひでき） 1960年大阪市生まれ。1985年東京大学医学部卒業。東京大学医学部付属病院精神神経科、老人科、神経内科にて研修、 国立水戸病院神経内科および救命救急センターレジデント、東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国、カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、 高齢者専門の総合病院でもある浴風会病院の精神科を経て、現在、日本大学常務理事、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部・東京医科歯科大学非常勤講師、立命館大学生命科学部特位教授。 著書に『70歳が老化の分かれ道』（詩想社新書）、『80歳の壁』『70歳の正解』（以上、幻冬舎新書）、『老害の壁』（エクスナレッジ）など多数。

1,430円

60代からの見た目の壁…

図解でわかりやすい！ 書き込みシートや「これからカレンダー」付き！ ・自分が先に死んだとき、配偶者が先に死んだとき、財産はどうなる？ ・介護が必要になる前にすべきことは？ ・おひとりさまでも、自宅で最期を迎えられる？ 子どもがいるから安心、というわけではありませんが、子どもがいないおふたりさま、おひとりさまは、特に老後や相続について準備しておいたほうがいいでしょう。 お墓はどうするか考えていますか？ 自分亡き後、ペットを誰に託すか決めていますか？ 自分の財産を誰に相続させるか決めていますか？ 配偶者が亡くなったとき、交流のなかった義両親や義兄弟と相続でもめる……。 親の介護をいっさい手伝わなかった兄弟姉妹に、自分の財産を残したくない……。 知識がないと不本意な結果になることが少なくありません。 　　 本書では、書き込むだけで資産や相続人を把握できる書き込み式シートを用意！ ・自分の今のお金を把握するシート ・法定相続人がすぐわかる相関図 ・遺言書、遺産分割について ・医療、介護、認知症への備え ・葬儀やお墓の希望 老後に必要なお金から、介護、医療保険、住まい、遺言、相続などが、この1冊で簡単にわかります。 ◆もくじ 老後に起きること　子のいない人の「これからカレンダー」 特集1　自分の財産の行方は自分で決める 特集2　自分のお金について知っておく 特集3　自分の財産を使い切る PART1　私の財産はどこにいく？…相続、生前贈与、遺言などについて　 PART2　迷惑をかけずに死ぬために…介護、認知症、医療保険、住まい、葬儀、お墓などについて PART3　心置きなく最期を迎えるために…財産、遺品、ペット、死後の手続きなどについて 資料　困ったときの相談先

1,540円

子のいない人の終活準備…

65歳以降を「老後」と呼ぶのは、もう古い！　高年齢者雇用安定法で「70歳までの就業確保」が努力義務化されて定年後も働くのが当たり前になった今、70歳・75歳以降を「本当の老後」と捉え、第二の人生を歩きつづけることになります。 70歳・75歳は第二の人生が始まる大きな節目です。継続雇用で契約社員として働く、退職して業務委託を請け負う、別の会社に再就職する、パートやアルバイトで働く、人それぞれ働き方は違います。仕事を完全リタイアし、年金生活を送る人も多いでしょう。そうした節目では会社との継続雇用契約や業務委託契約の締結、退職手続き、公的医療保険・公的年金・雇用保険といった社会保険の手続き、税金の手続きなど数多くの手続きが必要になります。ところが、こうした手続きは会社を退職すると、すべて自分で行わなければなりません。 特に、社会保険や税金の手続きは知らないと損することばかり。自分で手続きを行わないと、本来もらえるはずの公的医療保険や雇用保険の「給付金」、税金の「還付金」が受け取れなくなってしまうのです。これでは、70歳・75歳以降の人生を安心して送ることはできません。 本書は、70歳・75歳という人生の節目で必要になる「手続き」と、本当の老後で必要になる「お金」を全網羅。誰もが迷う136問に一問一答で、マンガと図解を駆使してわかりやすく解説します。

1,848円

夫と妻の70歳75歳からのお金と手続き　税理士・社労士が…

生きてるだけで愉しけりゃ、無敵だーー。 独自の視線で世相を見つめ続けていた勢古氏は、数年前に脳梗塞を患った。 そして病を経て75歳を迎え、世間を捨てて愉快に生きる「無敵の境地」にたどり着く。 スカッと笑えてじんわり沁みる老後論。 第1章：八十歳まで生きりゃ、とりあえず無敵だ 第2章：生きてるだけで愉しけりゃ、無敵だ 第3章：世間なんか捨ててしまえば、無敵だ 第4章：歳をとっても腹は立つ 第5章：老後で「やめた」、老後で「見つけた」 第6章：敵を無くしてしまえば、無敵だ

1,540円

無敵の老後

賢く受け取る。蓄えを守る。支出を減らす。再就職で稼ぐ。投資で積み増す。年金頼みの「老後貧乏」にならない正解！会社も役所も銀行も教えてくれない１０００万円以上トクする手続き・届け出の裏ワザ。

1,430円

大きな文字でとにかくわかりやすい 定年後ずっと困らないお…

「老いの達人」が初タッグ！　 ヨタヘロの「老いの実況中継」を通して、読者に励ましや乗り越えるコツを伝える樋口恵子さん御年91歳。 対談相手の和田秀樹先生は、高齢者専門の精神科医として、耐える高齢者ではなく、人生を満喫する生き方や実践方法を説いて、大きな支持を受けています。 「うまく老いる」にはどうしたらいいでしょうか。 本書で、樋口さんと和田先生が、具体的に教えてくれます。 【健康面でのコツ】 ・健康寿命を延ばしたければ病気を見つけるな ・ピンピンコロリの前にヨタヘロ期があると知る ・70代と80代で「老い」への対策は変わる ・老いは「意欲の低下」から始まる ・老人性うつを早めに見つけるポイント　ほか 【いい医療の見分け方】 ・いい医者かどうか見分ける5つのポイント ・80歳過ぎたら健診は受けないほうがいい ・先進国で日本だけがん死が増えているわけ ・真似したい健康長寿の長野県方式　ほか 【樋口さんと和田先生の生きるヒント】 ・高齢期は、自由に私らしく生きるチャンス ・心をご機嫌にする魔法の言葉 ・「ひとり老い」のほうが元気で長生き ・長生きをして、何をしたらいいか ・リビング・ウイルを書くと生き方が変わる ・老いを生きやすくする性格とは？　 ・男のおしゃべりは寿命を延ばす？ ・幸齢者になる10の秘訣　ほか 老いを怖い、つらいとすごすより、高齢期を自分らしく自由に生きるチャンス到来と頭を切り替えたいものです。 60代、70代、80代と、樋口先生の赤裸々で痛快な老いの実況中継に、6000人以上の高齢者を診てきた和田先生が、心と体の両面から「幸せになる」秘訣を解説。本書は幸齢者になるための一冊なのです。

990円

うまく老いる　楽しげに90歳の壁を乗り越えるコツ…

980円

60代からの気にしないラクな生き方…

60代では約「40人に一人」だが、80代では約「3人に一人」--認知症の有病率、即ちボケる人の割合だ。脳だけでなく健康も見た目も、分岐点は70歳。いつまでも若々しい人でいるか、一気に老け込むかは、60代から70代にかけての生き方で決まる。「老後にコレステロールは必須」「運動は〈走る〉より〈歩く〉」「仕事と勉強は死ぬまで」等々、老年医学の第一人者が「老いを遅らせる正解」を大公開した『老後は要領』を大幅改訂。健康で、人間関係にもお金にも追い詰められない「最高の老後30年」を送るための決定版。

990円

70歳の正解

終活は人生の幕引きの「準備」ではありません。 人生をもっと豊かにするためにやるのです。 本書は、「やらなければいけない」終活ではなく、 「やりたくなる」終活への手ほどき書。 終活には、人生がもっと楽しくなるコツが詰まっている。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ところで、いきなりの質問です。 あなたにとって「いい人生」とはなんでしょう？ 「物質的にも精神的にも安定した恵まれた人生」 「やりたいことをやりきった後悔のない人生」 「大好きな人たちに囲まれて死んでいく人生」 人それぞれが考える「いい人生」があるでしょう。 実は、終活ブームが始まった頃、私は乳がん告知を受けました。 40歳という若さです。 当初、担当医から5年相対生存率50％と宣告を受けて驚き、 それなら残される家族のために終活をせねばと、 真っ先にエンディングノートを買いに本屋さんに走りました。 ぴかぴかのエンディングノートを前に、 ぼんやりと考えていたのが冒頭の気持ちです。 まだ40年しか生きていないけど、いい人生だったのかしら？ そもそも、私にとっての「いい人生」って何？ どうせなら、死ぬ前に「いい人生だった」って、思いたい。 そして、死んだ後に周りからもそう思われたい！ あれこれ考えてみると、自分にとっての「いい人生」を全うできるかどうか、 これを全部叶えることができるのが終活じゃないかなって思ったんです。 （本書「プロローグ」より） 終活をはじめた人から幸せになる 終活をすると、自分が これまでに「何を大切にしてきたのか」 これから「何を大切にして生きたいのか」 がわかります。 第1章　「やらなければ」ではなく「やりたくなる」終活 第2章　「生きててよかった」を味わいたい 第3章　やりたいことを全部やりきりたい 第4章　「絆」を感じたい 第5章　人から認められたい 第6章　心配事をなくしたい

1,595円

終活1年目の教科書　後悔のない人生を送るための新しい終活…

●認知症よりも怖い？　「老後うつ」にご用心 多くの高齢者は「認知症よりもうつが怖い」といいます。うつは記憶も意識もはっきりしていて体もまだ動くにもかかわらず、生きるのがつらくて幸福感が得られないなど、自身にしかわからない問題で著しく生活の質（QOL）を損なうためです。 ●放置すると寝たきりに！ うつ気味になると、「引きこもりがち」→「外界との交流がなくなる」→「足腰が弱まりロコモティブシンドローム」→「認知症＆寝たきり」の悪循環にはまってしまいます。そうならないためにも、まだ動けるうちにメンタルを健康に保つ習慣を会得しておくことが重要になっていきます。 ●「老後うつ」にならない幸福な暮らし方のヒントが満載！ 高齢化が進行するにつれて増えていくであろう「老後うつ」。本書は先行き不安でうつ気味になっている人や、更年期でメンタルが弱っている人のために、ベテラン精神科医がすぐにでも実践できる「気持ちよい生き方」「幸福な暮らし方」のヒントを、多数紹介していきます。自身やパートナー、近親者が「もしかしてうつかな？」と思ったら、ぜひ本書をお読みください！ はじめに 幸福感のない「老後うつ」が急増中！ あなたは大丈夫？　「老後うつ」チェックリスト 第1章　60歳からの合言葉は「頑張らない」「無理をしない」……定年後は途方もない時間が残されている／努力するのは「どうにかなること」だけでいい／人生を無駄にするふたつの生き方／できなくなるのは「する必要がなくなった」から／シニアに必要なのは「いい加減に生きる技術」　等 第2章　人間関係はもっと「いい加減」が「ちょうどいい」……「必要とされていない」と落ち込まない方法／地域に溶け込みにくいのはこんな人／「人がどう思うか」考えても意味がない／「いい人」をやめたほうがかえって好かれる／人とのつながりを「0か100か」で考えない／仲良くする人を選ぶ「大原則」とは　等 第3章　「老後うつ」の危険信号を見逃さないためにできること……気が晴れないときの対処法／「ひとり老後」をむやみにこわがらない／「べき」「ねば」にこだわりすぎない／落ち込んだ気分を奮い立たせる方法／しつこい怒りがおさまらなくなったら／イライラしたらトイレに駆け込む／整理整頓ができなくなったら「老後うつ」？　等 第4章　軽い運動と食で、元気な暮らしをあと20年！……「計るだけダイエット」はこんな効果がある／シニアにうってつけの入浴法／シニアに最適な「ほどほどウォーキング」／背筋を伸ばすだけでメンタルが好転する／気持ちが沈んだら腹式呼吸／「粗食は長生きの秘訣」は本当か　等 第5章　何かと気になるお金への対し方　「老後の落とし穴」に注意……経済的不安とどう向き合うべきか／「退職後に〇千万円必要」という言葉に惑わされない／退職金は「増やそう」ではなく「減らすまい」で／「儲けた」という話の裏には2〜3倍の損が隠れている／世界的な大金持ちの不幸な晩年は何を暗示しているのか／天国に財布はいらない　等

1,650円

60歳からは悩まない・迷わない・へこまない 精神科医だか…

2022年6月に61歳でYouTubeチャンネル「Mimi’s life」を開設し、現在チャンネル登録者数4万人という急成長を遂げているmimiさん。 「60代になると楽しいことは減る？」「60代こそ普段着が大事」 「60歳の頑張らないメイクとちょっとお出かけ服」など、 現在の心境や暮らしを楽しむための工夫を発信しています。 　Mimiさんの発信する動画に共通しているのが「楽しく、元気に生きる」という思い。「加齢」という未知の世界へ足を踏み入れることへの不安を正直に吐露しつつも、「明るく元気に生きる」ことを軸に、健やかな日々を送っています。その姿は、同年代にとっては同志であり、下の世代にとっては希望です。 本書では、そんなMimiさん流の、“60代ひとり暮らしで、明るく楽しく生きる術”について綴ります。 　いちばんの見どころは、Mimiさんが提案する“自分らしく楽しむおしゃれのコツ”。何の予定がない日でも、好きな服に着替えるだけでシャキッと一日を過ごせるというのがMimiさんの持論。 　年をとると白髪がふえ、シミやしわが目立つようになるし、体形の変化も出てくるけれど、そんな老いを受け入れながら、おしゃれを楽しむための考え方と、具体的なテクニックをご紹介します。 そのほかにも、「親の介護」「老後のお金のこと」「60代ひとり暮らしの住まいの極意」など、これまでYouTubeチャンネルでは深くご紹介してこなかった部分についても、本書でじっくりと語っています。

1,870円

60代ひとり暮らし明るく楽しく生きる術。…

生まれてから七十七年、小中高大のクラスの友人はひとりもいない。 わりとこういう人間は珍しいのだろうか。それとも、けっこういるのだろうか。 別段、そのことはうれしくも悲しくもないが、同年生まれの皆さんにご挨拶申し上げる。 皆さん、お元気でしょうか。 自分を顧みてもいうのだが、よくも七十年以上も無事で ーー災難にも事故にも事件にも遭わず、また大病もせずーー、 ここまで生きてこられたものですね。 まさにご同慶の至りです。（本文より） もはや文明がどん詰まりまで来て、私たちの暮らしは便利になっているはずなのに、 なぜか昔に比べて生きにくくなってきているのではないか。 時代遅れのあの当時のほうが、現在の進んだ時代よりもよかったのではないかーー。 累計16万部突破のロングセラー『定年後のリアル』シリーズの著者が、 77歳の「なんの変哲もない日々」の近況を明かしつつ、 過ぎ去っていった「あの頃の時代」を徹底的に懐かしむ。 はじめに 第1章　七十七歳の日々 これが七十七歳のじいさんの日常　 ありがたいことにまだすることがある　 唯一持っていた自動二輪の免許は返納した　 スマホを持っていない人は変人らしい ニュースなんか見ない 気になるのは血圧と塩分値（CRE値） まだ自転車に乗れる 喜寿で亡くなった人 第2章　やっぱり働き方は昔がよかった 勤めた会社が零細企業でよかった 電卓、手動タイプライター、FAXが主流だった 和気藹々がまだまだ残っていた COBOLの日々 じり貧を運命づけられた商売 貧すれば荒ぶ もう海外（旅行）への憧れは一切ない 第3章　やっぱり人間関係は昔がよかった わが理想郷ーー大分県竹田市 昔の学校では、いじめはなかった いつの間にか屈託を抱えた 好きなことだけやって、自由に生きる クライマーという生き方 若い人が死んでしまった 懐かしの奈良へ 第4章　やっぱり小説も映画も昔がよかった わたしが好きな作家は、みんなじいさん 日本には北方謙三がいるが 小説は単純なものでいいのだーー西村京太郎を読んでみた S・A・コスビーとC・J・ボックス 司馬遼太郎の『街道をゆく』に戻っていく やっぱり吉本隆明 昔の漫画がまたよかった 映画は現在の勝ち スポーツは進化するのか？ 第5章　やっぱり音楽もテレビも昔がよかった やっぱりわたしは昭和でできている 唱歌・童謡の名曲がもったいない わたしが推薦する昔の名曲 今年、私的に大ヒットした曲 傑作はすべてアメリカのテレビドラマだった テレビはくだらないーー小泉今日子 人生に笑いは必要だが、お笑いはいらない 作意のない人間に魅かれる 第6章　やっぱり今がいい もちろん、現在のほうがいい部分もたくさんある タバコ、セクハラ、肩もみ 邪魔な社員旅行、酒の強要、お酌 貧すれば鈍した会社 人間は進化しているのか退歩しているのか、わからない 文明は限界に突き当たっている 七十七歳のじいさんの総括 あとがきーー今も昔もない

1,650円

77歳、喜寿のリアル

年をとったら新しいチャレンジはしない、これまでの人生を延長するだけ……ではもったいない! 60歳からパソコン、80歳を超えてからプログラミングをはじめた女性、増えるシニアYouTuberなど、60歳を過ぎて新しいことをはじめて、人生を楽しんでいる人がいます。「スマホでウォーキングゲームをはじめる」「夢だったピアノを60歳からはじめる」などのチャレンジ系から、「ヲタ活はじめ」「古い着物でSDGs」など暮らしのなかで少しずつできることまで、毎日がポジティブになることを提案します。

689円

60歳からはじめて人生が楽しくなる100のこと…

60代になると「健康」「美容」「家族」「お金」「年金生活」など、リアルな不安や悩みもいろいろあります。年を重ねると、ひとりの時間が長くなっていきます。 「住まい」「身の回りのもの」などをすっきりさせてシンプルに、そしてこれからの「自分の時間」「ひとりの時間」を楽しむためのヒント集。60代は「第2のスタート」、自分の時間を心ゆたかに過ごし、前向きな気持ちになれる一冊。 ■目次 Chapter 1　自分の時間、ひとり時間を楽しむ 1　自分の時間の過ごし方 2　ひとり時間を充実させるには 3　くつろぎを守る安全 4　住み慣れた街でオフタイム 5　趣味で防げる「引きこもり」 Chapter 2　これからのシンプルな暮らし 1　家の中を住みやすく整える 2　シンプルに暮らすための「老前整理」 3　本当に使いたいものだけを持つ 4　残したい思い出の品 Chapter 3　美容、ファッション 1　肌の変化と向き合う 2　髪の手入れ 3　ショッピングはどこで 4　どんなときに何を着る？ 5　自分に合う色、模様 Chapter 4　健康、体づくり 1　毎日の食事で気をつけていること 2　生活のリズムを整える 3　体力を維持するための習慣 4　40代のがんを機に、命について考えた 5　平均寿命と健康寿命 Chapter 5　お金のこと 1　ムリをしない節約 2　好きなことにお金を使う 3　若い頃の失敗、後悔、反省 4　これからの年金生活 5　イザというときの準備 Chapter 6　人間関係 1　家族のつながり 2　親の病気、介護を経て 3　職場は離れてゆくけれど 4　学生時代の友人 5　いくつになっても「仲間」はできる 6　60代からの交流……リアルとネットで Chapter 7　一日を大切に、年を重ねる 1　〇年後にしてみたいこと 2　ひとりの老後はやってくる 3　老後をどのように過ごすか 4　好奇心を持ち続けると、心をフレッシュに保てる 5　自分の老後プラン 6　自立して暮らすには 7　70代、80代に向けて

1,595円

60代、ひとりの時間を心ゆたかに暮らす…

人生の終わりはいつ訪れるかわかりません。「大切な家族や周囲に迷惑をかけたくない」。そんな思いがあるなら、モノの処分や資産整理、介護・認知症・葬儀・相続等への備えを進めましょう。「人生の最期に後悔しない終活」をまるごと解説。 【ほぼ1000人にアンケート！】《終活》について、本音を徹底リサーチ 【第1章】身の回りの終活 「終活はいつ、何から始めたらいい？」／「大した財産がなくてもお金の終活は必要？」／「加入している保険の整理のしかたを知りたい」／「株や投資信託はこのまま保有していて大丈夫？」／「住宅ローンを残して死んでしまったら？」／「口座の残高や財産を家族に伝えるのは気が引ける」／「ペットが残されてしまう。どんなことをしておけばいい？」ほか 【第2章】相続に向けた終活 「遺産相続の準備をしないとどうなるの？」／「遺産の分け方を知りたい」／「遺言書の書き方を知りたい」／「遺産をもめないように配分するにはどうすればいい？」／「おひとりさまが遺産を寄付する場合のポイントは？」／「生前贈与と相続、どちらが得かわからない」ほか 【第3章】介護・認知症・終末期医療に備える 「突然倒れたときに備えて家族に伝えておくべきことは？」／「子どもは遠方に住んでいます。体が不自由になったらどうしよう」／「認知症になっても財産は守れる？」／「身寄りがいないので死亡後の手続きを誰かにお願いしたい」ほか 【第4章】葬儀・墓に備える 「お葬式に参列してほしい人をもれなく呼ぶには？」／「葬儀をこぢんまりと済ませたい。ポイントは？」／「自分らしく見送ってもらうにはどうしたらいい？」ほか 【第5章】デジタル遺産と終活 「スマホやパソコンなどデジタル遺産の終活のポイントは？」／「デジタル情報の残し方」／「ブログやSNSは亡くなる前に消しておくべき？」ほか

1,320円

『人に迷惑をかけない終活』〜1000人の「そこが知りたい…

老いを受け入れ、感謝の心を忘れず、だが、言うべきことは言っていく。人生１００年・前向き痛快エッセイ！

1,540円

90歳になっても、楽しく生きる…

980円

「定年」の新常識

99歳になるヒロキおじいちゃんとお笑い芸人の孫との二人暮らしの日常を配信し、YouTubeで人気の「あしなっすの一週間」。 要介護3ではあるものの、ヒロキおじいちゃんはとっても元気！　 よく食べ、よく寝て、認知レベルも高いため、孫やひ孫との会話も楽しんでいる。 孫に時どき仕掛けられるドッキリに驚きながら笑顔を見せる姿に癒させる人が続出。 そんなヒロキおじいちゃんの元気はどこからきているのか？　 パワーのヒミツを人生を紐解きながら紹介。 さらに、要介護3のおじいちゃんと暮らす著者がプライベートも充実させつつ、楽しみながら介護をしていくコツや自分で編み出したアイデアを大公開！ 介護士として働く芸人仲間との介護に関するQ&Aも掲載。 介護のヒントと人生エピソードが詰まったクスッと笑えて、役に立つ一冊。

1,540円

僕のおじいちゃんは99歳。 毎日がサプライズです…

老年よ、大志を抱け、サイフも抱け！　88歳のヒグチさんの日常は初めてづくしの大冒険。トイレ閉じ込め事件から、お金、働き方、人づきあい、介護、終活問題まで、人生100年時代を生きる人に勇気を与える「知恵とユーモア」がつまったエッセイ。 「見果てぬ夢を見るのは、老人の特権です。 未来を夢見て、夢を語れば、きっとその夢を継いでくれる人が現れます。 自分たちの子や孫、そのまた子どもたちがより幸福に生きられるように。 老人たちよ、おおいに夢を見ようではありませんか」 ーー樋口恵子

1,540円

老いの福袋

仕事、健康、家族、介護、更年期……なんだか心配ごとだらけの 人生後半戦を助けてくれるもの。 　　　＊＊＊ 若い頃から、ずっと何かを怖がってきたイチダさんは、 「怖さの正体って、一体なんだろう」とつくづく考えてきました。 それが、60歳を目前にして「あれ、そんなに怖がらなくても大丈夫かも…？」 と思い出した理由は？ まっすぐ進んで答えが見つからなかったら、「斜めにジャンプ」してみて。 それは、前と違う「新しいものさし」を持って、自分の怖さや不安を計り直すことなのです…！！ 　　　 イチダさんが「怖い」を少しずつ手放すトライ＆エラーがつまった、 笑顔で歳を重ねるための「自問自答」エッセイ！！ ・年齢や親のことの「こわい」をおさらい ・仕事とお金の「こわい」をおさらい　 ・健康の「こわい」をおさらい ・人間関係の「こわい」をおさらい ・「こわい」とさよならする方法

1,650円

歳をとるのはこわいこと？ 60歳、今までとは違うメモリの…

「ビジネスケアラー」とは、「働きながら介護をする人」「仕事と介護を両立している人」のこと。誰もが介護と関わらざるをえない大介護時代、介護は、育児同様、仕事と両立させるものであり、ビジネスケアラーとして働き続けることが重要。企業側もこの問題に対応していくことが求められる。本書では、ビジネスケアラーとして働く際に大切な知識・ノウハウ・指針を紹介する。

1,210円

ビジネスケアラー　働きながら親の介護をする人たち…

あなたは、何歳まで どんな風に生きたいですか？　 2050年には50万人以上が100歳を超えるといわれる日本。敬老精神が高く、長寿をめでる日本だが、介護や認知症のイメージにより、自分ごととしての「長生き」はネガティブにとらえられがちだ。 本書は500人以上の百寿者と実際に会い、調査を続けてきた著者が加齢をめぐるさまざまなデータ、研究結果を紹介、高齢期に高まるとされる「老年的超越」の謎に迫る。 多くを失いつつも幸せを感じられる老いとは何か。100歳を超える超高齢者の心と体を理解し、確実に訪れる人生への向き合い方を考える。 ■目次 はじめにーーあなたは何歳まで、どんな風に生きたいですか？ 第1章　人の寿命はどこまで延びるのか　 第2章　スーパー高齢者たち 第3章　100歳の現実 第4章　100歳の人は幸せかーー「老年的超越」を手がかりに　　　 第5章　幸せな100歳を迎えるために　 終わりに 付録：100歳と付き合うための5つの方法 ■著者略歴 権藤恭之（ごんどう・やすゆき） 1965年神戸生まれ。大阪大学大学院人間科学研究科教授。 老年心理学。日本老年社会科学会 (理事) 。日本応用老年学会（常任理事）。The Gerontological Society of America (Fellow)。2000年より慶應義塾大学と共同で東京都23区の百寿者、および全国の超百寿者を対象とした訪問面接調査を行っている。2010年からは東京都健康長寿医療センター研究所、慶應義塾大学医学部と共同で、高齢者の縦断調査SONICを開始。超高齢者を対象に健康長寿を達成するための要因を研究しながら、どうすれば超高齢期を幸せに過ごすことができるのか、その環境づくりを考えている。20年から兵庫県朝来市で古民家再生に取り組む。

990円

100歳は世界をどう見ているのか…

家族に頼らずに自分が望むエンディングを実現するために準備すべきことを漫画、イラスト、図表を交えてわかりやすく解説。

1,650円

家族に頼らない おひとりさまの終活〜あなたの尊厳を託しま…

「かつては私も『残念なシニア』でした。 定年前の不安・モヤモヤを抱え悩んでいました」 著者は現役のポーラ再雇用社員。 自らの失敗・反省・学びを活かし、定年後につくった「シニアの幸せを増やす」研修が社内の20〜60代の社員に予想以上の大評判に！ いつまで働く？ 何がしたい？ 居場所はある？ 老後のお金は足りる？ 3STEPで、人生後半の不安を解き、ワクワク生きるための行動戦略を作る実践的研修、「人生ワクワクプログラム」の進め方を本書では徹底紹介。 「ワークアクションプランシート」をダウンロードして今すぐ始めてみてください！ シニア社員の活躍に取り組む経営者・人事担当者にもおすすめの1冊です 受講者の声 「老後へのモヤモヤがなくなった」 「どう生きたいかを考えるのは大切だと気づいた」 「具体的な行動が決まりポジティブになれた」 「時間を切って計画して実行しようと思う」 CHAPTER1　定年後の「不安」を「ワクワク」に変えよう CHAPTER2　「幸せ資産」を増やす「人生ワクワクプログラム」 CHAPTER3　「人生ワクワクプログラム」実践編(1) 　　　　　　「仕事力」「生きる力」「つながり力」の現状を知る CHAPTER4　「人生ワクワクプログラム」実践編(2) 　　　　　　老後の「お金の安心」を発見する CHAPTER5　「人生ワクワクプログラム」実践編(3) 　　　　　　未来のために「やりたいこと」を見える化する CHAPTER6　座談会　年を重ねるほど幸せになる人はココが違う! 　　　　　　前野隆司×及川美紀×佐野真功 CHAPTER7　70代以上の50人に聞きました! 　　　　　　ポーラ ビューティーディレクターたちがワクワクと働き続けられる理由

1,650円

人生後半 幸せ資産の増やし方…

老後は多くの問題が降りかかってきます。ただ、問題が何歳頃に、どんなふうに起きやすいのかを知っておけば、事前に対策が立てられて、被害を小さくすることができる場合もあるのです。 そこで本書では、「老後の年表」と銘打ち、何歳ごろに何が起きるのかの一覧を紹介。さらに、解決策も詳しく説明しています。 ですから、被害が起きた後やその年齢を超した後も、被害を減らせることもあるのです。 老後の問題はなんとなくわかってはいるものの、「そのうち時間ができたら」「ウチは大丈夫」と先延ばしやほったらかしにしている人がほとんど。 しかし、いつ・どのように起きやすいのかを知ることで、そこへ向けて予防策を行動に移す気持ちが一気に高まるのです。 著者は、老後問題について1000人以上から相談を受け、250組以上の家族会議に参加し、79億円以上の財産管理をサポートしてきた老後問題解決コンサルタント。 さらには、経済や法律の専門家、医師、不動産会社などプロフェッショナルによる情報を提供することで、お金(相続含む)、健康、人付き合い、生前整理など、老後にありがちな問題を解決へと導きます! ●第1部 老後の年表 【50歳】親の介護で「介護うつ」と「介護離職」が忍び寄る 【51歳】更年期障害で、妻の長年の怒りが爆発 【53歳】親が亡くなり、遺産相続の争い勃発 【55歳】役職定年。働き盛りに給与もやりがいもカット 【56歳】熟年離婚予備群に仲間入り 【60歳】年収は半分、仕事は新人レベルに逆戻り 【61歳】「親の死」より「定年退職」のショックからのうつ病 【62歳】銀行の勧めで財産が「半凍結」状態に 【63歳】初孫誕生で心の資産拡大 【65歳】長生きしたけりゃ、年金はまだもらうな!? 【66歳】がんの発症率急増 【70歳】平均的な資産保有額だと10年で枯渇 【72歳】わが子がニートに。娘は離婚出戻り 【75歳】病気、要介護、認知症になる割合が倍増 【77歳】資金作りのために自宅を安く売却。子ども夫婦との暮らしもうまくいかず… 【79歳】介護施設入所が突然やってくる。施設選びで想像以上の出費 【80歳】「私は騙されない」が一番騙される 【82歳】認知症でまさかの財産凍結 【90歳】入院してそのまま寝たきりに 【100歳】長寿の秘訣は生活習慣が9割 ●第2部 老後の生活が豊かになる3つの視点 ・自分はどうなると一番幸せか? 全ては、この「問い」から始まる ・「労働収入」「年金収入」「不労収入」の3収益を確保する ・家族との付き合い方は優先順位が案外大事 ・収入アップと仕事の成功で、本当に幸せになれました? ・自分のペースに合わせて生きるのが、幸福ホルモンを上手に出す秘訣 ・老後は優先順位を“逆転”させるとうまくいく!

1,650円

老後の年表　人生後半50年でいつ、何が起きるの・・・？で…

その終活、大丈夫ですか？ 専門家が教える安全な終活術 終活ブームが急拡大し、巷には情報が溢れかえっています。 しかし、その情報のすべてが信頼できるわけではありません。 不十分な知識や誤ったアドバイスによって、かえってトラブルを招く可能性があることをご存知ですか？ 本書では、終活を長年専門としてきた弁護士が、終活に隠された危険や誤解を徹底解説。 遺言やエンディングノートから、お墓の問題、おひとり様の終活まで、テーマごとに具体的な事例と解決策をわかりやすくご紹介します。 さらに、巻末には簡単チェックシートと専門家への相談シートを収録。 迷わずに、確実な終活を始めるための実践的なツールもお届けします。 第1章　終活のはじまり 第2章　本当は怖い終活のリアル 第3章　「おひとりさま」と終活の現実 第4章　死後の世界に何が待つのか

1,980円

本当は怖い終活

このサイトのデータは 2025/09/14 19:54:52 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。