家族と共有しておきたい「自分の情報」をメッセージとともにまとめられる、もしものための備忘録。ネット銀行の預貯金、ペイメントアプリの残高処理、株・投資信託などの金融商品といった、昨今生活の中心に位置するデジタル個人情報にも対応した心強い一冊。

1,320円

新時代対応！もしものための安心ノート…

お葬式・お墓と無縁の人は1人もいません。故石原慎太郎氏は「葬式不要、戒名不要。わが骨は必ず海に散らせ」とお葬式をあげないよう遺言しましたが、実は、遺族によって海洋葬というお葬式が執り行われたのです。お葬式は故人の遺志を最大限尊重すべきですが、遺族が故人の遺志に沿って執り行ったことはいうまでもありません。 お葬式は、伝統的な一般葬が徐々に減少し、代わりに、会葬者を身内の人や故人と親しい友人などに限定する家族葬が主流になりつつあります。最近は通夜を省略する一日葬、告別式まで省く直葬（火葬式）も増えており、今やお葬式の形は多種多様です。 お墓についても、昔からの家墓（代々墓）に加え、今では両家墓、永代供養墓、樹木葬墓、納骨堂、自宅墓といったさまざまな形があります。また、「改葬」や「墓じまい」をする人も多く、お寺の住職など墓地管理者とのトラブルも増えています。 本書は、こうした最新事情を踏まえ、お葬式・お墓のお金と手続きについての全150問に1問1答形式で、弁護士・税理士が本音で回答。臨終後にどんな手続きが必要になるか、お葬式の手配と手続きをどう進めるか、葬儀費用をどう工面するか、信頼できる葬儀社をどう選ぶか、お墓を継承・購入するときにどんな注意が必要か、墓地管理者とのトラブルをどう回避するかなど、あらゆるケースについて最善の方法を伝授します。 それだけではありません。遺族が行う死後の手続きに加え、遺される家族のために本人がやっておくべき生前の手続き、あるいは、お葬式に初めて参列する人のために会葬時のマナーについても、くわしく解説しています。 さらに、マンガ＆図解をふんだんに駆使しているので、どの本よりも手続きの流れなどの理解が早まるでしょう。もしもの備えとして一家に1冊、ぜひ本書をおすすめします。

1,738円

葬式・お墓のお金と手続き　弁護士・税理士が教える最善の進…

相続や認知症、介護での家庭崩壊を防ぐ方法や、必ずすべき終活、免許返納、実家の片づけなど…。 一番売れてる月刊マネー誌「ダイヤモンドZAi」の大人気連載 「どこから来て　どこへ行くのか日本国」から、特に人気の15テーマを厳選！ 第一線の専門家たちが登場して、親の老いによる「おかねの問題」のキホンから、 解決までの道筋を教えます。1話5分でさっと読めば、いずれ必ず起こる問題から 「家族とおかねの守り方」が分かる！ 単行本では、巻頭と各話の最後にオリジナルの解説ページ付き。 親世代が直面するおかねの「現実」を具体的な数字や図解、グラフで紹介するほか、 知っておきたいデータを丁寧に紹介します。 マンガを描くのは西アズナブル氏。実業家・ホリエモン（堀江貴文）や、 旧村上ファンドを率いた村上世彰の著作『生涯投資家』のコミカライズ等を手掛ける気鋭のマンガ家です。独特の絵柄によるリアリティある描写は必見。 巻頭企画 「『親の老い』から家族とおかねを守る！」 【第1話】 （介護・前編）都会の高齢者向け施設が足りない！ （介護・後編）公的支援を活用しないと親子関係もボロボロに！ 【第2話】 （相続）親が「争族」の種をまく日 （相続・拡大コラム）絶対トクするキホン&節税ワザ！ 【第3話】 （シニア婚）甘〜いシニア婚の甘くない現実 【第4話】 （成年後見・前編）身内や犯罪者に親が狙われる！ （成年後見・後編）最後の砦・成年後見の落とし穴は？ 【第5話】 （実家の片づけ）「3つの箱」に分けるのが成功の秘訣 【第6話】 （デジタル終活）あなたはスマホを遺して死ねますか？ 【第7話】 （免許返納）事故の後では遅い　親の車をどうする？ 【第8話】 （葬儀）相場がわかりにくい葬儀代の実態は？ 【第9話】 （お墓）お墓の悩みはおかねと人情！ 【第10話】 （事故物件）大島てるが語る事故物件のはなし 【第11話】 （孤独死）タダでは死ねない！ 孤独死でかかるお金 【第12話】 （負動産・前編）相続した住居が「負」動産になる！ （負動産・後編）「負動産」の処分は早めの決断が大切！ 【第13話】 （収入減・前編）現役世代の手取りが減っている！ （収入減・後編）親世代も蓄えが減っている！ 【第14話】 （ひきこもり）働けない子のためのサバイバルプラン 【第15話】 （ペット）第2の家族、犬と猫にかかるお金

1,650円

一番売れてる月刊マネー誌ZAiが作ったマンガ 親が老いる…

元CAのカリスマ主婦ブロガー、カータン。 彼女が描く、コミックエッセイブログ「あたし・主婦の頭の中」、待望の書籍最新作！ 07年にブログをスタートしたカータンも、今や50代に…。当然両親も高齢になるわけでして…。 ということで、今作はカータンの実家が舞台。高齢な両親を中心に、実家でのカータンの奮闘を描きます。 体に不自由が出てきたけど、ガッツリ介護が必要というレベルではない…そんな“健康以下、介護未満”な両親との付き合い方をお教えします。 海外駐在員だった母のすさまじい金銭感覚、幻覚ワールド炸裂な父、共に両親の世話をする姉はもはや姉妹ではなく戦友…etc.カータンの爆笑実家エピソードを新規描き下ろし含めてオールカラーでたっぷり収録。 日本にたった55人しかいない（20年3月時点）、認定介護福祉士・松川春代さんとカータンとの対談も掲載。プロの具体的なアドバイスは必見です。 思わず笑っちゃうけど、不思議とジ〜ンときちゃう、そしてためにもなる。 すべての人に存在する「実家」というコミュニティ。いつかはやって来る両親の老い。 どんな家族も「あるある」と共感できるネタが満載です。 カータンの実家は毎日ドタバタ。 はたして安息の日は来るのかーーー!? 〇はじめに 〇登場人物紹介 〇プロローグ 【本編】 ○第1章　実家の断捨離（7話） 〇第2章　父の介護（5話） ○第3章　母の物忘れ（5話） 〇第4章　介護認定&現場のプロたち（8話） 〇第5章　世話する側にも人生と生活がある（4話） 〇第6章　独身&独居の叔母の問題（9話） ○第7章　高齢な親との日常あるある（11話） 〇認定介護福祉士・松川春代&カータン　スペシャル対談 〇エピローグ

1,320円

健康以下、介護未満　親のトリセツ…

仕事、健康、家族、介護、更年期……なんだか心配ごとだらけの 人生後半戦を助けてくれるもの。 　　　＊＊＊ 若い頃から、ずっと何かを怖がってきたイチダさんは、 「怖さの正体って、一体なんだろう」とつくづく考えてきました。 それが、60歳を目前にして「あれ、そんなに怖がらなくても大丈夫かも…？」 と思い出した理由は？ まっすぐ進んで答えが見つからなかったら、「斜めにジャンプ」してみて。 それは、前と違う「新しいものさし」を持って、自分の怖さや不安を計り直すことなのです…！！ 　　　 イチダさんが「怖い」を少しずつ手放すトライ＆エラーがつまった、 笑顔で歳を重ねるための「自問自答」エッセイ！！ ・年齢や親のことの「こわい」をおさらい ・仕事とお金の「こわい」をおさらい　 ・健康の「こわい」をおさらい ・人間関係の「こわい」をおさらい ・「こわい」とさよならする方法

1,650円

歳をとるのはこわいこと？ 60歳、今までとは違うメモリの…

60代では約「40人に一人」だが、80代では約「3人に一人」--認知症の有病率、即ちボケる人の割合だ。脳だけでなく健康も見た目も、分岐点は70歳。いつまでも若々しい人でいるか、一気に老け込むかは、60代から70代にかけての生き方で決まる。「老後にコレステロールは必須」「運動は〈走る〉より〈歩く〉」「仕事と勉強は死ぬまで」等々、老年医学の第一人者が「老いを遅らせる正解」を大公開した『老後は要領』を大幅改訂。健康で、人間関係にもお金にも追い詰められない「最高の老後30年」を送るための決定版。

990円

70歳の正解

子がいない人だけでなく、子がいても頼りたくない人、子と疎遠になっている人にも役立つ一冊。 ひとことに終活といっても、物だけでなくデジタル資産の整理、財産の管理、介護が必要なときにお世話やお金の管理をする信頼できる人の選定、お葬式や遺産分割などの死後の手続き、残った資産の使い道など、取り組むべきことが山ほどあります。 本書では、終活の各段階で、何をしたらいいか、誰にどう託すのがいいか（契約など）について、わかりやすく解説しています。 「子がいなくても大丈夫」と安心して老後を過ごすために、早くから情報を集め、対策に取り組むことが大事です。 巻頭　何がある？どう備える？ 私を取り巻く人たち、暮らしにかかるお金、財産目録をつくる、私らしいお別れ Part1　判断力があるうちに 物・デジタルデータの整理、今後を託す契約、認知症に備える Part2　生活を充実させるために 働き方、地域とのつながり、親の介護と看取り Part3　人に頼る 日常生活のサポート、介護サービス、自宅で快適に過ごす、施設の選び方 Part4　通院・入院について考える 通院支援、困ったときの相談先、入院費用と医療制度 Part5　葬儀・お墓を考える 葬儀の種類と費用、葬儀社の選び方、改葬と墓じまい Part6　財産について考える 資産を把握する、遺産の行き先、遺言書の書き方 切り取って使える「財産目録」「パスワード管理表」

1,540円

子がいない人の終活・手続き あんしん帖…

生きてるだけで愉しけりゃ、無敵だーー。 独自の視線で世相を見つめ続けていた勢古氏は、数年前に脳梗塞を患った。 そして病を経て75歳を迎え、世間を捨てて愉快に生きる「無敵の境地」にたどり着く。 スカッと笑えてじんわり沁みる老後論。 第1章：八十歳まで生きりゃ、とりあえず無敵だ 第2章：生きてるだけで愉しけりゃ、無敵だ 第3章：世間なんか捨ててしまえば、無敵だ 第4章：歳をとっても腹は立つ 第5章：老後で「やめた」、老後で「見つけた」 第6章：敵を無くしてしまえば、無敵だ

1,540円

無敵の老後

不動産オークションのプロが提唱する、人生が豊かになる視点と発想。先祖代々の土地だから…、親が元気なうちは…、今、とくに困ってないし必要ない、相続税の納税のために残しておく。取り返しのつかない事態になる前に家族で考える、明るい未来への道。相続する側にも、される側にも「これだけは知っておいてほしいこと」「改めて考えてみる価値があること」を紹介。

1,760円

地主が知っておくべき　幸せな相続と不動産売却…

人生100年時代。「老後の時間」は想像以上に長く、ひとりで過ごすことになる現実も避けられません。 でも、残りの人生を大いに楽しむ人がいる一方で、「何もやることがない」「毎日さびしい」などと考えるばかりで無為に時間を費やす人も少なくないようです。 毎日を有意義に生きられるかどうかは、暮らしの中で「楽しみ」をどう見つけるかにもよります。 本書では、シニアの皆さんやそのご家族に向け、お金をかけず誰にでもでき、毎日が楽しくなる生き方のコツについてわかりやすく解説していきます。 第1章　「ひとり老後」も楽しさいっぱい 第2章　小さな習慣が暮らしを明るくする 第3章　人間関係で楽しみが生まれる 第4章　ストレスを手放してスッキリする 第5章　「ひとり老後」が輝き出す考え方

1,540円

お金をかけず気軽にできる 「ひとり老後」が楽しい77の習…

成年後見制度とはどのようなものかをわかりやすく解説します。成年後見制度は、認知症などで判断力がなくなった人でも後見人という存在が生活をサポートしてくれる制度です。 2025年には認知症高齢者が700万人を超え、5人に1人となると予想されています。こうした際に日常生活の様々な手続きやお金の管理でトラブルを回避して安心に過ごすためにも、成年後見制度を知って活用することが大切です。本書では、入門書として制度の現状から利用方法までの概説を網羅しました。 本人や家族のハンドブックとして活用できます。 CHAPTER0　認知症800万人時代と成年後見制度 CHAPTER1　成年後見とはどんな制度？ CHAPTER2　自分で成年後見を申しこむには？ CHAPTER3　任意後見だけでカバーできないことは？ CHAPTER4　家族に法定後見を申しこんでもらうには？ CHAPTER5　成年後見でトラブルにならないために CHAPTER0　認知症800万人時代と成年後見制度 CHAPTER1　成年後見とはどんな制度？ CHAPTER2　自分で成年後見を申しこむには？ CHAPTER3　任意後見だけでカバーできないことは？ CHAPTER4　家族に法定後見を申しこんでもらうには？ CHAPTER5　成年後見でトラブルにならないために

1,210円

図解ポケット 成年後見制度がよくわかる本…

累計185万部の大人気シリーズが、大幅リニューアルでさらにわかりやすくなりました！ 週刊現代の大反響記事を、加筆のうえ、ギュッとまとめた一冊です。 「血圧」と「血管」の最新知識を中心に、身も心も健康になるための情報がたっぷり詰まっています。 【もくじ】 ●高血圧の「新常識」〜その降圧剤、あなたの身体にあってますか？ 1．10年前の考え方は、間違っている 2．飲んだほうがいいクスリ　やめたほうがいいクスリ 3．高血圧「頼れる医者」の選びかた ●「血圧の村」潜入ルポ〜岩手県にある農村、20年で「脳卒中が3分の1」になった ●血管寿命はこうして伸ばそう〜血管をしなやかにすれば、病は自ずと消えていく 1．ほぐせばきっとよみがえる1日1分「血管体操」 2．最新科学でわかった　血管を「再生」させる食べ物 ●まったく新しい血圧の下げ方〜クスリもいらない、減塩も苦しい運動も不要 そのほか、「病院、医師との賢い付き合い方」「驚くほど元気になるセルフケアの方法」などを大特集しています。

999円

週刊現代別冊　おとなの週刊現代　2024　vоl．1　「…

高齢の親が亡くなった後のこと、親との意思疎通が難しくなった後のことを考えたこと、ありますか…? 実家の名義変更、お墓や成年後見人、ご近所づきあいなど、不安要素は枚挙にいとまがありませんが、まだ病気など「目に見える不安」がなくても、前もって準備しておく必要があります。 本誌では、高齢の親が元気なうちに、話しておくべきこと、準備しておくべきことを徹底解説します。少しずつ不安を取り除いていきましょう。 ●巻頭インタビュー　柴田理恵さん(女優) 93歳の母を遠距離介護。 離れて暮らす親との向き合い方 ●マンガでわかるお金・葬儀・実家整理のよくあるトラブル ●いつか後悔しないために普段から考えておきたい親との向き合い方 ●これさえやれば大丈夫! 親が元気なうちに準備しておくべきこと ●これだけ訊いておけばもしものときも安心!「親の情報」取材ノート

1,430円

高齢の親が元気なうちに準備しておくべきこと…

長生きするのが楽しくなる！ いつまでもハッピーに自立した暮らしを送るために 食生活、健康法、生活習慣、心持ち、住まいや暮らし方を少しだけ見直しましょう。 これまでの習慣で「やめること」「始めるべきこと」ってなに？ 内面も外面も健康で美しい女性たちの生き方の秘密や、医療や暮らしの専門家が教える体や心の整え方など、いますぐ暮らしに取り入れたいヒントが満載です。 人生って、楽しい！と元気になれる一冊です。 【掲載内容】 巻頭インタビュー:志穂美悦子さん 「小さな幸せに感謝、いまを楽しんで！」 第一章Beauty編「お手本にした女性たちの美と健康の秘密に迫る」 未唯mieさん、中尾ミエさん、由美かおるさん、柏木由紀子さん 第二章Health編「耳、目、歯、口腔、脚の最新健康対策とは」 日頃のちょっとした心がけで目指せ百寿者！ 第三章Life&Mind編「健康長寿の新常識 生活習慣&心持ちを学ぶ」 100歳のビューティアドバイザーなど90歳over で活躍する5人の女性たち 第四章Food編「元気の源は“食事”にあり！」 鎌田實さん、和田秀樹さん、日比野佐和子さんなど名医たちが実践する「朝習慣」 第五章Nursing care編「老後や介護に備えて安心な暮らしを送る」 在宅介護の心得、介護保険制度の生みの親・樋口惠子さんインタビュー 【編集担当からのおすすめ情報】 100歳まで元気に生きること、それはもう夢の話ではありません。 90overで幸せに元気で暮らす女性たちをお手本に、いまの生活習慣や食事、健康法を見直してみませんか？いますぐ実践できるヒントが満載です。 はじめに 楽しく長生きするために…2 巻頭インタビュー 志穂美悦子さん…6 第1章 Beauty編 あの人のきれいの秘訣…12 第2章 Health編 耳、目、歯、脚 最新健康対策…22 第3章 Life & Mind編 健康長寿の新常識 生活習慣&心持ちを学ぶ…42 第4章 Food編 元気の源は“食事”にあり！…68 第5章 Nursing care編 老後や介護に備えて安心な暮らしを送る…80

1,100円

もっとワクワク暮らすために「やめる」「始める」100のヒ…

年金月5万で暮らす紫苑さんが節約する上で学んだ「自分を本当に幸せにしてくれるお金の知恵、工夫、考え方」を40の言葉とともにお伝えします。 シングルマザー×フリーランスという不安の掛け算の中、お金に振り回されて生きてきた人生が「最高の今」に変わった理由とは？　 豪奢でも清貧でもない。 わたしとお金の付き合い方。 序章より この本はお金に無知で、逃げていた私の過去・現在の棚卸しになった一冊です。 子ども二人を抱え、仕事を失い、途方に暮れ未来を悲観したこともありましたが、 どうにかやってこられた理由を、私とお金の関係を軸に筆を進めていきました。 専門家が書くお金の本は私には立派すぎて、手が伸びません。普通の女性たち の小さなお金の話のほうが切実に胸に響いてきました。この一冊もこれまで私 が元気をもらった本の仲間入りができればいいなと思っています。

1,540円

72歳ひとり暮らし、「年金月5万」が教えてくれたお金との…

障害支援区分、利用者負担、地域生活支援事業、施設の運営基準など法律のポイントがはっきりわかる！地域生活の支援体制の充実、多様な就労ニーズに対する支援…。２０２４年度施行の改正法・報酬改定に完全対応！

1,980円

図解　障害者総合支援法早わかりガイド［第5版］…

老後は多くの問題が降りかかってきます。ただ、問題が何歳頃に、どんなふうに起きやすいのかを知っておけば、事前に対策が立てられて、被害を小さくすることができる場合もあるのです。 そこで本書では、「老後の年表」と銘打ち、何歳ごろに何が起きるのかの一覧を紹介。さらに、解決策も詳しく説明しています。 ですから、被害が起きた後やその年齢を超した後も、被害を減らせることもあるのです。 老後の問題はなんとなくわかってはいるものの、「そのうち時間ができたら」「ウチは大丈夫」と先延ばしやほったらかしにしている人がほとんど。 しかし、いつ・どのように起きやすいのかを知ることで、そこへ向けて予防策を行動に移す気持ちが一気に高まるのです。 著者は、老後問題について1000人以上から相談を受け、250組以上の家族会議に参加し、79億円以上の財産管理をサポートしてきた老後問題解決コンサルタント。 さらには、経済や法律の専門家、医師、不動産会社などプロフェッショナルによる情報を提供することで、お金(相続含む)、健康、人付き合い、生前整理など、老後にありがちな問題を解決へと導きます! ●第1部 老後の年表 【50歳】親の介護で「介護うつ」と「介護離職」が忍び寄る 【51歳】更年期障害で、妻の長年の怒りが爆発 【53歳】親が亡くなり、遺産相続の争い勃発 【55歳】役職定年。働き盛りに給与もやりがいもカット 【56歳】熟年離婚予備群に仲間入り 【60歳】年収は半分、仕事は新人レベルに逆戻り 【61歳】「親の死」より「定年退職」のショックからのうつ病 【62歳】銀行の勧めで財産が「半凍結」状態に 【63歳】初孫誕生で心の資産拡大 【65歳】長生きしたけりゃ、年金はまだもらうな!? 【66歳】がんの発症率急増 【70歳】平均的な資産保有額だと10年で枯渇 【72歳】わが子がニートに。娘は離婚出戻り 【75歳】病気、要介護、認知症になる割合が倍増 【77歳】資金作りのために自宅を安く売却。子ども夫婦との暮らしもうまくいかず… 【79歳】介護施設入所が突然やってくる。施設選びで想像以上の出費 【80歳】「私は騙されない」が一番騙される 【82歳】認知症でまさかの財産凍結 【90歳】入院してそのまま寝たきりに 【100歳】長寿の秘訣は生活習慣が9割 ●第2部 老後の生活が豊かになる3つの視点 ・自分はどうなると一番幸せか? 全ては、この「問い」から始まる ・「労働収入」「年金収入」「不労収入」の3収益を確保する ・家族との付き合い方は優先順位が案外大事 ・収入アップと仕事の成功で、本当に幸せになれました? ・自分のペースに合わせて生きるのが、幸福ホルモンを上手に出す秘訣 ・老後は優先順位を“逆転”させるとうまくいく!

1,650円

老後の年表　人生後半50年でいつ、何が起きるの・・・？で…

50代、これからをごほうび人生にするために 40〜50代は、高齢期まではまだ時間はあるけれど、「もう若くない」「これからどうなるのか」と不安が募る年代。今までは「もっともっと」と上を目指していたけれど、いつかは「老いる」ことを受け止め、徐々に下り坂を経験しなければなりません。この「人生後半」を、どのように受け止め、過ごしたらよいか。 暮らしを見つめる人気ムック「暮らしのおへそ」編集ディレクター・一田憲子さんが、これからの自分らしい「生き方」「暮らし方」を提案します。 下り始めなければならない時がきたら、「『もう私は成長できない……』としょんぼり下るのではなく、上り道では見る余裕がなかった眼下に広がる風景をゆっくり眺めながら、ご機嫌に下りたいなあと思うのです。」（本書より） 「老いる」ことによって体力は衰え、できなくなることは増えていくかもしれないけれど、歳を重ねてきたからこそ、今までとは違った気づき、発見に出会う楽しみもあるー。50代後半となった一田さん自身も迷いながら考え気づいた、これからの暮らし、人間関係、自分の育み方、学び、老いとの向き合い方、装いなどを提案。これからの人生に明かりを灯すエッセイ集です。 ・自分の育み方 ・そろそろ自分で考えよう ・老いたって幸せでいたい ・自分で自分の足場を作る時期がやってくる ・体力に見合った「おいしい」を求めて ・更年期障害との付き合い ・老後のお金の稼ぎ方を面白がりたい ・人生後半の時間割 ・時間をかけて学ぶということ ・老後にどこに住むか問題 ・人生後半の友達づくりって？ ・年齢に寄り添うおしゃれのアップデート など。

1,650円

人生後半、上手にくだる…

東大病院救急医療の現場で15年、人間の生と死に向き合ってきた医師が、ストレスを抱え生きる人に今、伝えたいこと。 ぼーっとする。呼吸に耳をすませる。 自分に向きあい、なんでもない当たり前の時間を大切にすることで、 人生は輝き出す。 頑張りすぎるのはやめて、 自分の心とからだを大切にしてあげてください。 マインドフルな生き方は、今すぐ誰でも始められます。

1,100円

自分を休ませる練習

「どこに何があるのか分からず、どう進めていいのか分からない」 「両親が身に着けていた遺品が捨てられず、数年以上経った」 「父親の生命保険の存在を最近知ったが、既に請求期間が過ぎていた」 「骨董品の鑑定をするのが手間なので、価値は調べず処分したい」 「実家の遺品整理を先延ばしにした結果、近所から、空き家のクレームがあった」 遺品整理の現場では遺族の困惑の声をよく耳にします。あなたの家は大丈夫ですか？　遺されるパートナーや子供に負担をかけたり、損をさせたりしないために、今あなたが出来ることを、2150件以上の遺品整理をしてきた著者がご紹介します！

1,320円

家族に感謝される終活整理術…

身のまわりに溢れる、ものや情報、役割などさまざまなものが、ぎゅうぎゅうと詰め込まれていませんか？-「いい人」「都合のいい自分」「体裁」「他者の物差し」「思考」「孤立」「他者の土俵」。これらは、みんなおそれず捨てて、怯まず離れましょう。シンプルな禅思考で、人生を快適に折り返していくための生きるヒント。

880円

捨てること、離れること…

賢く受け取る。蓄えを守る。支出を減らす。再就職で稼ぐ。投資で積み増す。年金頼みの「老後貧乏」にならない正解！会社も役所も銀行も教えてくれない１０００万円以上トクする手続き・届け出の裏ワザ。

1,430円

大きな文字でとにかくわかりやすい 定年後ずっと困らないお…

入院や愛猫の死を経験した養老孟司が、四人の識者と語り合い、改めて「老い」と死を見つめる。新たなタイプのアンチエイジング薬の開発、人気エッセイストによる認知症の介護の実体験、生活保護費から見えてくる老後の生活の真実、自己を開くことが死の「練習」になる……。幸福な老後を過ごすための、大切な知恵が詰まった一冊。 　 ●「自己を開くことを繰り返していけば、自ずと死を迎えるための練習にもなるのではないかなという気がするんですね」（南直哉） 　 ●「DNAの修復能力は『寿命の壁』を突破する一つのカギだと考えています」（小林武彦） 　 ●「都会の高齢者ほど、老後の生活に必要なのは『お金』だけだと思い込んでいます。『自然資本』や『人的資本』に目が行かないのですね」（藻谷浩介） 　 ●「(母の）認知症がだいぶ進んでからは、母が頭のなかで思い描く世界に一緒に乗ることにしました。そのほうが介護する側も、される側もおもしろいし、イライラしないし」（阿川佐和子） 　 ●「自分のことなんか、人に理解されなくて当たり前と思ってりゃいい」（養老孟司）

990円

老い方、死に方

「還暦からの」と銘打ってますが、還暦未満のあなたにもきっと役立つ。 人生100年時代をパワフルに行動するための出口流初の人生指南!! 人生の楽しみは喜怒哀楽で決まります！ こんな時代だからこそ、元気にいきましょう! 本書には出口さんのように元気に生きるヒントが満載です。 本書の主な内容 ・悲観論は歴史的に全敗している ・置かれた場所で咲けなかったら ・清盛・義満・信長に学ぶ生き方 ・定年制も敬老の日もいらない ・老後に資金はいらない ・高齢者は次世代のために生きている ・人生で絶対に読むべき6冊の本 ・人間は猪八戒のようなもの ・一番の親孝行は「親に楽をさせない」こと ・子供は18歳を超えたら家から追い出せ ・「数字・ファクト・ロジック」が重要な理由 ・長く続いた伝統と慣習は大切にする ・年齢の縛りから自由になる ・「飯・風呂・寝る」から「人・本・旅」の人生へ 担当編集者より 立命館APU学長に就任した出口治明氏の今までの歴史書、読書論、ビジネス書とは一線を異にする本です。50代から新しく事業を展開し、還暦後も豊かな交流関係、幅広い視点からの講演活動等、業界内外から篤い信頼を寄せられる氏の満を持した本書です。 本書の主題である「還暦後の人生を充実させる考え方」は、「飯・風呂・寝る」の会社人生から脱却することを提案し、「60歳は折り返し地点」に過ぎないと新しい生き方に一歩を踏み出す高齢者へのエールでもあります。 「還暦後」と謳ったのには、理由があります。定年制廃止を訴える氏の意思を強く反映させるためです。 出口学長ならではの思想・哲学をベースに、還暦後の底力の付け方を独特のおおらかな語り口で伝授します。 還暦後（定年後）のみならず、現役のビジネスマン、学生にも役に立つ本です。 ●著者紹介 1948年、三重県に生まれる。京都大学法学部卒。1972年、日本生命相互会社入社。国際業務部長などを経て2000年に退社。同年、ネットライフ企画株式会社を設立、2008年にライフネット生命保険株式会社と社名を改名し、社長に就任する。10年が過ぎた2018年、ライフネット生命保険株式会社の創業者の名を残し立命館APU学長に就任、実業界からの異例の転身を図る。 主たる著書に『「全世界史講義1、2』（新潮社）、『部下を持ったら必ず読む「任せ方」の教科書』（KADOKAWA）、『教養は児童書で学べ』（光文社新書）、『人類5000年史1』（ちくま新書）など多数ある。

946円

還暦からの底力ー歴史・人・旅に学ぶ生き方…

累計188万部の大人気シリーズが、大幅リニューアルでさらにわかりやすくなりました！ 週刊現代の大反響記事を、加筆のうえ、ギュッとまとめた一冊です。 補助金・節税・年金…60歳からの資産の増やすための情報がたっぷり詰まっています。 【もくじ】 ●ラクにトクする「おカネの増やし方」 1．役所に申請しないともらえないおカネ 2．初心者のための「資産倍増」プラン 3．86歳トレーダーが教える「長生き投資法」 4．表に出てこない億万長者　「隠れカネ持ち」に会いにいく ●将来の不安がなくなる「おカネの守り方」 ・ひとりでも大丈夫　「不安ゼロ」の資産防衛術 ・このさき10年間、夫婦がやってはいけないこと ・高齢者を狙う「スマホ詐欺」を撃退せよ！ ●余裕ある人生を送るために「節約の方法と心構え」 ・最強の節税 ・無駄なおカネを一切、払わない裏技 ・「清貧」の節約術

999円

週刊現代別冊　おとなの週刊現代　2024　vol．2　6…

勇気と元気をもらえる本。 年金生活に不安を抱えているあなたへ、家賃4万円の賃貸住宅に住んでいる鈴木さんが、少ない収入でも前向きに楽しく暮らす知恵と、節約生活の工夫を紹介します。 64歳からはじめたYouTube、『60代一人暮らしVlog　「ようこの年金暮らし」』はチャンネル登録者がたちまち20,000人越え！ 準備した老後資金は無くなり失業。さらに物価高、コロナ感染、腰痛など数々の困難にも負けず、お気楽なコメントを連発する姿に、多くの人が共感を覚え、励まされています。 「大きな無駄を削ぎ落としたら、心も財布も楽になり、びっくりするほど節約できます」 「年を重ねるたびに、『もう年だから』と諦めてしまいがちです。でも実際にやってみたら、時間をかければできるんだっていうことが分かりました」 鈴木さんは、毎日ずっと、節約生活を実践中。 好きなものを食べて、明るくお気楽に生きる鈴木さんの、創意工夫に満ちた生活を公開します。

1,540円

60代一人暮らし 年金7万円で楽しく幸せに暮らす…

和田秀樹先生絶賛「これは女性版の『80歳の壁』『 70歳が老化の分かれ道』だ！」。和田先生の「歳をとっても健康でいるための書籍」が大ヒットしていますが、本書はその女性版です。40歳を過ぎてから、50歳、60歳、70歳、80歳と女性はどのようにすれば健康で長寿でいられるか、その秘訣を女性医師・木村盛世が伝授します。 更年期障害の乗り越え方から、50歳を超えたら始めること、やめること、食べ物から簡単な運動の方法まで、手取り足取り教えます。 「健康でいるためには医者ではなく、自分の体に聞いて調節するのが一番！」と主張する木村盛世の真意はなにか？ 女性読者必見の内容です。

1,100円

キラキラした80歳になりたい…

60代になると「健康」「美容」「家族」「お金」「年金生活」など、リアルな不安や悩みもいろいろあります。年を重ねると、ひとりの時間が長くなっていきます。 「住まい」「身の回りのもの」などをすっきりさせてシンプルに、そしてこれからの「自分の時間」「ひとりの時間」を楽しむためのヒント集。60代は「第2のスタート」、自分の時間を心ゆたかに過ごし、前向きな気持ちになれる一冊。 ■目次 Chapter 1　自分の時間、ひとり時間を楽しむ 1　自分の時間の過ごし方 2　ひとり時間を充実させるには 3　くつろぎを守る安全 4　住み慣れた街でオフタイム 5　趣味で防げる「引きこもり」 Chapter 2　これからのシンプルな暮らし 1　家の中を住みやすく整える 2　シンプルに暮らすための「老前整理」 3　本当に使いたいものだけを持つ 4　残したい思い出の品 Chapter 3　美容、ファッション 1　肌の変化と向き合う 2　髪の手入れ 3　ショッピングはどこで 4　どんなときに何を着る？ 5　自分に合う色、模様 Chapter 4　健康、体づくり 1　毎日の食事で気をつけていること 2　生活のリズムを整える 3　体力を維持するための習慣 4　40代のがんを機に、命について考えた 5　平均寿命と健康寿命 Chapter 5　お金のこと 1　ムリをしない節約 2　好きなことにお金を使う 3　若い頃の失敗、後悔、反省 4　これからの年金生活 5　イザというときの準備 Chapter 6　人間関係 1　家族のつながり 2　親の病気、介護を経て 3　職場は離れてゆくけれど 4　学生時代の友人 5　いくつになっても「仲間」はできる 6　60代からの交流……リアルとネットで Chapter 7　一日を大切に、年を重ねる 1　〇年後にしてみたいこと 2　ひとりの老後はやってくる 3　老後をどのように過ごすか 4　好奇心を持ち続けると、心をフレッシュに保てる 5　自分の老後プラン 6　自立して暮らすには 7　70代、80代に向けて

1,595円

60代、ひとりの時間を心ゆたかに暮らす…

フォロワー数20万人超! Twitterで大人気! 「90歳になった私、こんなに幸せな老後が待っていたなんて、いい意味での想定外でした。 78歳でMacを学ぼうとしたことから始まり、好奇心がどんどん生まれたような気がします。すべてに感謝!」 90歳を迎えた今も、ひとり暮らしを謳歌する大崎博子さん。 毎日を喜愛で朗らかに過ごす姿に、 「元気をもらえます」「大崎さんをお手本に頑張ります」など、たくさんの方からの声が続々! 健康だからこそ幸せーーお金がなくても、日々のちょっとした工夫で生活は整い、心も体も健やかでいられます。 本書では、スマートフォンの活用法や節約の工夫、お料理、掃除、収納など、 身近な暮らしの知恵を取り上げて、写真やイラストとともにわかりやすく紹介します。 8年間続けている太極拳、シンプルな味付けのお気に入りメニュー、キャッシュレス生活のコツ、毎日のちょこっと掃除など、 日々を心地よく楽しむヒントが満載です。 【目次】 第1章　月10万円で楽しく暮らす 節約の知恵 第2章　人とつながる趣味が広がる デジタル生活の知恵 第3章　シニアライフ充実のカギ! 健康の知恵 第4章　年を重ねた人こそ小ぎれいに おしゃれの知恵 第5章　無理なく、日々を心地よく 掃除・洗濯の知恵 第6章　楽しい食事こそ元気の源 料理の知恵

1,540円

90歳、ひとり暮らしの知恵袋 お金をかけない素敵な毎日の…

国立がん研究センターで、がん患者さん3500人以上の方の話を聞いてきた精神科医が 今、生きづらさを感じているすべての人に伝えたいこと。 人生の締切を意識すると、明日が変わる。 「もしも1年後、この世にいないとしたらーー」 そう想像したとき、今やろうとしていることを変わらずに続けますか。 それとももっと別のやりたいことをやりますか。 はじめにーー大切なことを先延ばしにしていませんか 序章　がんは体だけでなく心も苦しめる 第1章　苦しみを癒すのに必要なのは悲しむこと 第2章　誰もが持っているレジリエンスの力 第3章　人は死の直前になって、心のままに生きていないことに気づく 第4章　今日を大切にするために、自分の「want」に向き合う 第5章　死を見つめることは、どう生きるかを見つめること

1,408円

もしも一年後、この世にいないとしたら。…

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