数カ国語を駆使し、古今東西の諸分野にわたる博識を誇った医史家の主著。原始・古代から現代にいたるまでの文明と病気との相互作用を壮大なスケールで論じ、病気に立ち向かう文明を世界的視野から考察する。下巻では、医学にたいする宗教、哲学、科学、文学、美術、音楽の関係をひろく論じ、人類の未来への希望を語る（全二冊）。

990円

文明と病気（下）

心の健康と食生活は深く関わり合っている。砂糖とりすぎ、米ばなれへの警鐘。

880円

食事崩壊と心の病

「限りない経済成長」を追求する時代は終焉を迎えた。私たちは、人類史上三度目の「定常期」に直面しているー。飽和した市場経済のもと、われわれの社会は「平等と持続可能性と効率性」の関係をいかに再定義するべきか。「拡大・成長」のベクトルにとらわれたグローバル化の果てに、都市や地域社会のありようはどう変化するのか。そして、こうした「危機の時代」に追求される新たな価値原理とは、人間と社会をめぐる根底的思想とは、いかなるものか。再生の時代に実現されるべき社会像を、政策と理念とを有機的に結びつけ構想する。

946円

創造的福祉社会

イライラ、怒り、緊張、妬み、悲しみを消して、「集中力」「自制心」「継続力」を高める。心を浄化する「マイブレス式呼吸法」

990円

呼吸で心を整える

社会構造の激変により血縁や地縁をベースにしたコミュニティは消え、個人はネットと現実の間に頼りなく浮かぶような孤独な存在になった。気鋭の精神科医が現代日本人を悩ます孤独と寂しさの正体に迫る。

770円

孤独病

進学塾は成績を下げるってホント！？京都で二十年弱にわたり学習指導に携わってきた著者が今明らかにする、進学塾の“負の真実”。

1,100円

携書　進学塾不要論

はじめに ポール・マッカートニーはなぜ若い？ 第1章 なぜ、人は老いていくのか 老化という現象 加齢による消化管の変化 腸の機能低下 加齢による筋量・筋力の減少 第2章 老いの程度を決定する「見た目」 「見た目」に関する2つの調査 東洋医学の望診（視診）に対する考え方 腸内環境も「見た目」に影響を与える 第3章 「老いない人」は何を食べているか ミック・ジャガーのスリムの秘密 玄米を中心とした食生活、喜多嶋修 玄米菜食主義を説いた石塚左玄 玄米菜食からマクロビオティックスへ ミス日本スマイル賞を受賞した赤須知美の食事 オーガニック・ライフのすすめ 第4章 腸ストレスこそ老いの原因 腸ストレスとは何か 腸内フローラを改善する 腸内環境をコントロール 第5章 腸を健康にする食べ方で老いを防ぐ 様ざまな食材で腸の働きをよくする 腸内にもっとも多く棲むビフィズス菌の力 腸管免疫を維持して病気を防ぐ 腸の退化・老化による慢性炎症と便秘について 免疫力を高めるのに必要な栄養素グルタミン グルタミンはどのような食材から摂るか 免疫に関する様ざまな食品や食材を知ろう 第6章 老いを防ぐには健康的な生活も必須 適度な運動が腸管運動を促進する ストレスの根本を考える 副交感神経を活発にする 思い出し法でストレスフリーの生活へ 第7章 健康長寿と呼ばれる地域の食の秘密とは 本来、日本人が食べていた大麦（もち麦）の力 愛媛県で大腸癌の死亡率が低いわけ あるスペイン人の食生活 クレタ島の伝統的な地中海型食生活 山梨県の棡原地区はなぜ健康長寿だったのか 沖縄の「ぬちぐすい」という文化 なぜ、長野県は日本一の長寿地域になったのか 和食のよさを見直そう 長寿食で使われる食材やその成分・効用を知る あとがき

858円

老いない人は何を食べているか（854）…

孤独力とは、孤独に打ち勝つ力のことではない。他人や社会に極端に依存することなく、ひとりになることができる力のことである。ひとりは、「恥ずかしい」「暗い」ことなのか。いま、「集団帰属」への強迫が社会を覆っている。それを払拭し、本当のつながりが持てる人間になるために、孤独力を身につけて、自立的な自分を取りもどそう。

792円

「友だちいない」は“恥ずかしい”のか…

肥満、コレステロール低減、 腸内環境、口腔内環境、認知機能低下… 体の悩みをお茶が改善！ 伊藤園中央研究所の元所長が 提案するお茶を賢く楽しむ方法 ＊緑茶を粉末にして飲むと美味しいし、体にもいい ＊茶カテキンで体脂肪低減 ＊茶テアニンで認知機能低下抑制 ＊緑茶のうがいで口臭軽減 お茶の美味しい飲み方や淹れ方なども紹介！ （目次より） 第1章　お茶と緑茶 第2章　緑茶に含まれる機能性成分　 ポリフェノールとフレンチパラドックス 茶カテキンもポリフェノール 加熱によって変化する茶カテキン テアニンなどのアミノ酸 ほか 第3章　茶カテキンによる血中コレステロール低下作用 健康維持に欠かせないコレステロール 血中コレステロールは高過ぎても低過ぎても良くない 食事療法、運動療法そして医薬品 茶カテキンはコレステロールの吸収を抑え排泄を促進 ほか 第4章　茶カテキンの体脂肪低下作用 中性脂肪の役割とは 血中中世脂肪を抑えて体脂肪を低下させる ガレート型カテキンは血中中性脂肪の上昇を抑える 人でも食後の血中中性脂肪の上昇を抑えた ほか 第5章　緑茶の認知機能低下を抑える作用について テアニンの脳機能に対する研究の着想 記憶、物忘れ、認知症 記憶のしくみ 物忘れと認知症 ほか 第6章　茶カテキンの機能性胃腸症緩和作用 消化管ホルモンの働き 機能性胃腸症 消化管ホルモンの働きを抑える茶カテキン 茶カテキンが機能性胃腸症を緩和 ほか 第7章　緑茶成分で虫歯予防、歯周病予防、口臭予防 茶カテキンの虫歯予防作用 茶カテキンの歯周病予防作用 緑茶のカテキンが口臭予防や歯垢の付着を抑制 第8章　緑茶成分の抗疲労作用 カフェイン、テアニン、アルギニン カフェインの作用 カフェインの動物実験による抗疲労作用 カフェインは脂肪を燃やす ほか 第9章　それ以外の緑茶の作用について 緑茶に含まれるビタミンCの作用 ビタミンCのはたらき 緑茶に含まれるビタミンC 鉄吸収に与える緑茶の影響 ほか 第10章　美味しい飲み方（緑茶を美味しく飲むために） 緑茶の保存方法 緑茶には軟水 硬水が多い海外の水 美味しい緑茶の淹れ方 ほか 第11章　丸ごと摂れる緑茶の開発　 丸ごと摂れる粉末状の緑茶 テアニン高含有緑茶抹の研究 ほか

1,045円

お茶で手に入れる最高の健康…

日本の教育制度は今、大きく変わろうとしている。小中一貫、中高一貫、高大連携など、制度上の切れ目を解消する試みが進められているのだ。しかし、海外も含め、長い伝統と実績を誇る中高一貫校こそ、子どもを伸ばす最良の環境である。自らも中高一貫校に学び、母校・開成学園の校長に就任した著者は、そう断言する。では、なぜ伸びるのかー。本書では開成学園の実践例も織り交ぜながら、勉強法、課外活動、進路選択から親の役割にまで言及。その具体的な記述は、中高生の子を持つ親の指針となるだろう。受験教育より、生徒の自主性を育む開成学園が成果を上げ続ける理由も、まさにそこにあるのだ。

858円

なぜ、中高一貫校で子どもは伸びるのか…

1,037円

自分に奇跡を起こす超パワー開発法…

認知科学の最新知見が明らかにするコミュニケーションの本質は、驚きの連続だ。落語の科学的な分析で話し方のメカニズムを解き明かす研究者が、認知科学の基礎的な概念を分かりやすく解説するとともに、性格やハートの強さに影響されず誰もが実践できる話術の極意を伝える。話が下手な人は、何が間違っているのか？様々なシチュエーションを科学的に分析することで、現場に活きる合理的な話術を伝授する！

836円

口下手な人は知らない話し方の極意…

796円

脳が先か、心が先か

おなかを温めるだけで冷え、むくみ、生理痛、便秘、腰痛、肌荒れなどが改善！ダイエット効果も！！腹巻き１枚で健康美人！！

1,018円

カラダの不調が消える奇跡の「腹巻き健康法」…

デベロッパーが儲けるための謳い文句や、毎年コロコロ基準の変わる住みよさランキングではわからない！首都圏在住者への大規模調査とフィールドワークを通じてわかった「これから本当に伸びる街」とは？まったく忖度なしの徹底予測。クリエイティブ・サバーブの可能性を提言！

1,034円

首都圏大予測

情報活動と国家の意思とは表裏一体の関係にある。では中国の国家的意思とは何かと言えば、世界の覇権国家になることであり、経済成長の自信に裏打ちされた今日、その野望を隠そうとはしていない。現時点では通常戦力でアメリカに劣る中国が、それを補うのが情報活動であり、サイバー戦能力である。中国情報機関がアメリカの最新鋭核弾頭の情報を収集していたことを思い起こすならば、その活動は、着々と成果を上げていると言える。本書は、ほとんど知られていなかった中国情報機関のその実態に、初めて迫る。

880円

中国の情報機関

『冬のソナタ』から約20年。少女時代とKARAが日本デビューした第二次ブーム、「映える」チーズタッカルビが席巻した第三次、『愛の不時着』『梨泰院クラス』など配信ドラマがヒットしたコロナ禍の第四次と、ブームを取材してきたライターが語り尽くす！

1,078円

韓流ブーム

日本はもっと、輝ける。グローバルビジネス戦略とダイバーシティ推進の最前線ー20の企業事例を大公開。多様な働き方を知れば、自分だけの働く意味にきっと出会える。

1,650円

女性が共に、さらに輝くということ…

現在、医学部志願者が急増している（二〇〇七年度１２万８０００人→二〇一四年度１６万９０００人）。その原因は、（１）親子ともに強い安定志向、（２）私立大医学部の学費値下げ（１０００万円以上）である。これにより、従来からの医師家庭や富裕層にサラリーマン家庭が参戦、全国の８０医学部を難化させている。たとえば、信州大、岐阜大、三重大医学部の偏差値は東大理科一・二類と同等となった。本書は、「どうすれば医学部に入れるか」を主題に、子どもの育て方から入試体策までを述べ、外部から窺い知れない医学部や医師の世界もリポートする。医学生や医師の肉声もふんだんに盛り込んだ決定版！

880円

わが子を医学部に入れる…

高血圧や脂質異常症、糖尿病、肥満といった生活習慣病をはじめ、風邪やインフルエンザ、アレルギー疾患、そしてがん……こうした病気になりにくいからだを作り、健康寿命を延ばしていくためには、やはり食生活に気を配ることがとても大切です。中でも、野菜を意識してたくさん食べることは、必要不可欠。野菜には抗酸化力や免疫活性力、さらに腸内環境を整える力を高める成分が豊富に含まれているからです。本書では、病気になりにくいからだづくりに特に効果的な野菜をピックアップし、それぞれ主な栄養成分とその効果をはじめ、免疫力を高めるためにもっとも効果的な調理術や、ほかの食品との食べ合わせも紹介しています。

1,100円

病気にならない人の野菜の食べ方…

いじめに苦しむ子どもたちや、悩みを抱えた大人たちなど、毎年、三万人以上が、自殺に追い込まれている。そして本当に怖いのは、この社会で共に生きる他者への無関心と、無慈悲さの蔓延だ。「悪人」だけが跋扈しているわけでもないのに、一体なぜなのか。また、相談機能を失ったこの社会で、どこにも逃げられず、頑なにもなりきれないフツーの人たちは、どうしたら漠然とした息苦しさから解放されるのか？注目の政治学者が、幅広い世代から寄せられた声に誠実に向き合い、この国でしたたかに、しなやかに生き抜くための方法論を提示した、現代日本の必読書。

836円

ニッポン・サバイバル…

急増する人口と消費の増大、過剰な収奪。自然生態系の破壊はいまや、森林の消滅、水資源の枯渇、漁業資源の減少、土壌劣化など、人類の生存基盤にかかわる「地球の共有地」の再生維持さえも脅かしている。環境問題の現場を追って世界一二〇カ国を調査してきた著者が、九〇年代に入って深刻化の度を増した地球環境の危機的現状を報告する。

858円

地球環境報告（2）

フルーツとジュースで体の奥底から毒素が吹き出す究極の健康法。「断食」がもたらすリセット＆デトックス。大昔、私たちの祖先は主としてフルーツを食べて生きていた！

1,210円

たった3週間！体内大掃除ができる奇跡の「フルーツ断食」…

幸せとは何かを気づかせてくれた桂林のおじいさん、中学生のとき歌手としての眼を開かせてくれたシスター、飢餓のアフリカをたずねて学んだ人間のやさしさ、こわかったＮＡＳＡの取材、中国の子どもたちとの歌での出会いとわかれ、赤ちゃんを産んで知った母としての思い。大活躍のアグネス・チャンの、こころあたたまるふれあい体験。

858円

みんな地球に生きるひと…

どうして子どもを叱りすぎてしまうのか。いつも欠点ばかり目についてしまうのかーーそれは「子育てに自信がない」「不安でつらい」という「育児困難」のせいかもしれません。育児困難に悩む親は4人に1人いるといわれますが、実はそこには「自己肯定感」がかかわっています。30年以上にわたり親子を見てきた小児精神科医が教える、親子の自己肯定感を高めて子育てをラクにするヒント。

1,012円

「いい親」をやめるとラクになる…

東京五輪の開催に沸く日本。しかし2020年以後の世界はどうなるのか? それを知る鍵は、「災後」と称する90年代半ばにあった。本書は未来予測に役立つ思考法を提供。最新の社会情勢を読み解く。

902円

戦後と災後の間 --溶融するメディアと社会…

「コンカツ」すればするほど、結婚が遠のく！？衝撃の書『「婚活」時代』から５年。「婚活」生みの親コンビが贈る新しい処方箋。

1,100円

『婚活』症候群

「健康長寿」は万人の希望であり、願望である。確かに、その始まりは、天からの授かったものだったかも知れない。だが、その後は自らが切り開くものであり、寿命を越える長寿も不可能でない！あの有名番組やラジオで名ドクターとして活躍した著者が、「老いても決して衰えない」健康生活、老化要素を徹底的に修正する具体的方法を伝授！

1,100円

健康長寿の医者が教える最強の長生き…

朝日新聞社とのコラボレーションによる講義シリーズ第4弾。日本が誇る知の最高峰が「戦後とは何であったか」を問い、平和と安寧の「戦後80年」を迎えるために今後10年日本が進むべき道を示す。

858円

「戦後80年」はあるのか 「本と新聞の大学」講義録…

奨学金はサラ金より本当に悪質か？　 奨学金以外の選択肢はないのか？ 教育格差は本当になくせないのか？　 叩くだけでは解決しない、教育格差の突破口を示す！ ◆本書の内容 奨学金を借りる大学生の割合は5割を超え、延滞者も約20万人と増え続ける一方だ。他方、メディアでは「奨学金タタキ」の言説が目立つ。また2018年からはいよいよ給付型奨学金もはじまるが、その欠点は各所で指摘されている通りだ。 しかし、奨学金制度を叩くだけで教育格差の問題が解決するなら誰も苦労はしない。今必要なのは、奨学金を含めた「教育とお金」にまつわるあらゆる問題の構造を冷静に分析し、建設的な議論を行うことだろう。 本書は、小学校から高校まで地方の公立学校に通い、親が家にいない収入ゼロの超貧乏生活のなか、奨学金のみで飢えを凌ぎ、独学で東京大学に合格。卒業後、各種の奨学金を受けてハーバード教育大学院で国際教育政策を研究した著者が、問題の本質をあぶり出し、改善のための前向きな提言を行う1冊である。 ◆教育格差をなくす9つの提言 〈提言1〉外国人留学生奨学金の出身国枠の偏りをなくし大学授業料減免を拡大 〈提言2〉奨学金返済を所得控除に計算できる「奨学金減税」の実現を 〈提言3〉企業、財団、大学はもっと給付型奨学金を創ろう 〈提言4〉働きながら学べるオンライン・夜間主コースの拡充を 〈提言5〉地域で安価に学べるコミュニティ・カレッジの創設 〈提言6〉ふるさと納税による大学への寄付制度を 〈提言7〉大学生が選挙に行くことが高等教育政策充実につながる 〈提言8〉個人が個人を支援する21世紀型「あしながおじさん」 〈提言9〉予備校の必要のない社会が教育格差をなくす ◆目次 プロローグ　親の年収ゼロだけど奨学金で東大・ハーバードに行けた 第1章　検証「奨学金地獄」--なぜ奨学金は社会問題になったのか 第2章　貧乏でも東大に行けるのか？--日本の「教育とお金」 第3章　海外の教育事情と奨学金制度 第4章　教育格差をなくすための9つの提言 あとがきーー「希望という光」を次の世代に

880円

今こそ「奨学金」の本当の話をしよう。…

このサイトのデータは 2025/03/12 21:33:57 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。