「どうしたらパワハラを防げるのか？」10年以上にわたる研究で、科学的データを基にパワハラ上司を三つのタイプ別に分析、発生のメカニズムを明らかにした。「パワハラとは何か？　どうしたら防げるのか？」--実は、多くの人がわかっていない。著者は、パワハラ測定の尺度を開発し、誰が行為者になり、どのような性格特性の上司がパワハラしやすいかを一〇年以上にわたり研究。科学的データを基に、実態を明らかにした。「仲がよければいい」「関わらなければいい」など、多くの人がやってしまっている誤った対応を明らかにし、本当に防ぐにはどうすればいいのかに迫った。

990円

パワハラ上司を科学する…

伊藤忠商事会長、そして民間人初の中国大使を務めた名経営者が85歳の老境に入ったからこそ感じる、日々の味わい方と愉しみ方とはー。これを読めば、老後の過ごし方がわかる！ 本書のおもな内容 1章 老いの変化を受け入れる こんなに身近にあった「素晴らしい一日」の始め方 思わぬ病に襲われて学んだこと 健康は「まぁまぁ」と思えればベスト 2章 身体はマイナスになる、でも頭はプラスにできる！ 脳を生き生きとさせる三つの習慣 読書で心のシワを増やすには 日記はよりよく生きるための道具 3章 最大の悩みーー定年退職後をどう生きるか 財産が少なくても気にしない あえて人間関係を整理する必要もない うまくいかない日は「バカ日記」を書こう 4章 私たちはどう働くのか 定年退職後はマインドリセットが必要 ギグ・ワーカーとしてのシニアの可能性 「オレが、オレが」はやめなさい 5章 人生の価値は最後に決まる いまでも心に残る祖母の言葉 どんな人でも死ぬときは一人 「終活」はどこまで必要か

1,034円

老いた今だから

「絶対ウマい」ラーメンや豚丼、からあげ丼などのガッツリ系料理を、極限までウマく作るためのレシピを理論的に追究！塩分濃度や肉の火入れ時間、材料の相性など、全33品の「ウマさの理由」をロジカルに解説する新感覚レシピ本。

990円

ロジカル男飯

手術患者の取り違え、投薬ミスによる死亡事故、手動遮断機の操作ミスで起きた踏切事故ーーあらゆる「ミス＝間違い」は、人が関わることで生じている。しかし、生身の人間である以上、間違いを100％なくすことは不可能だ。なぜ、どのように間違いは起こるのか？　そのミスを大惨事につなげないためにはどうしたらいいのか？　世の中にDXが浸透する現状もふまえ、最新の知見をもとに徹底分析。

880円

間違い学

さまざまな課題に直面した時、みんなでアイディアを出し合い解決策を探っていくことが求められます。自分の思いをきちんと伝え、多様な意見のなかからよりよい結論を導き出すにはどうすればよいのでしょう。情報整理、グループワーク、プレゼンの方法をわかりやすく解説。今すぐに役立つアクティブラーニングの教科書です。 はじめに 1章　アクティブラーニングで学ぶ 　1　みんなにとってのアクティブラーニング 　2　アクティブラーニングで学ぶのは何？ 　3　アクティブラーニング導入の経緯 　4　実践！アクティブラーニング 2章　5つのトリセツストーリー 　Story1　「課題解決は誰のため？」 　Story2　「決め手は表で見つけ出せ」 　Story3　「プレゼンに足りなかったもの」 　Story4　「企画のイロハがわからない！」 　Story5　「迷走グループの舵を取れ」 3章　ロジコミメソッド 　1節　グループワークを楽しむ 　　Step1　ひとりで思う 　　Step2　ふたりで語る 　　Step3　みんなで考える 　2節　世界を拡げる 　　Step1　ハテナを拾う 　　Step2　情報を眺める 　　Step3　テーマのタネを見つける 　3節　伝えて共鳴する 　　Step1　テーマを形にする 　　Step2　伝える工夫 　　Step3　関係を創る 4章　グループでの学びの探訪 　1　いつでも、どこでも、だれからでも 　2　ずらして学ぶ 　3　自分と向き合い、自然から、まねるを学ぶ 　4　ガーデンからキッチンから学ぶ 5章　ロジコミ小事典 　1　グループワークのコツ 　　1．“シマ”作り 　　2．指示ははっきりと 　　3．アイスブレイク 　　4．誰でもリーダーシップ 　　5．うなずきから始まるファシリテーション 　　6．グループワークの力 　2思考のツール 　　アイデアを可視化する（マインドマップ） 　　アイデアを増殖させる（マンダラート） 　　アイデアをグループ化する（KJ法） 　　アイデアを整理する（ベン図） 　　アイデアを解析する（レーダーチャート） 　　アイデアを配置する（ポートフォリオ） 　　アイデアを仕分けする（マトリクス） 　　アイデアは「モレなく、ダブりなく」（ミッシー） 　　アイデアを秩序立てる（6W1H） 　　アイデアのつながりをたどる　（ロジックツリー） 　　アイデアを協働する（ロードマップ） 　　アイデア全体を共有する　（グラフィックレコーディング） 　　アイデアを暴く（ジョハリの窓） 参考文献

990円

一人で思う，二人で語る，みんなで考える…

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・日本の教育の実態を俯瞰的に捉え直した数少ない正攻法の力作である。読後感は重いが説得力は半端ではない。教育に興味のある人にぜひとも一読してもらいたい一冊だ。--出口治明さん (立命館アジア太平洋大学(APU)学長)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・就学前、小学校、中学校、高校、国際比較…データで「緩やかな身分社会・日本」の実態を克明に描き出す!◆小学校入学時にすでに学力格差が存在!◆公立の中学校同士でも大きな「環境」格差がある!?◆親が大卒/非大卒で、就学前~高校まで格差が存在。出身家庭と地域という本人にはどうしようもない初期条件によって子供の最終学歴は異なり、それは収入・職業・健康など様々な格差の基盤となる。つまり日本は、「生まれ」で人生の選択肢・可能性が大きく制限される「緩やかな身分社会」なのだ。本書は、戦後から現在までの動向、就学前~高校までの各教育段階、国際比較と、教育格差の実態を圧倒的なデータ量で検証。その上で、すべての人が自分の可能性を活かせる社会をつくるために、採るべき現実的な対策を提案する。朝日新聞:出口治明さん評 (2019.9.7)日経新聞:小塩隆士さん評 (2019.9.14)毎日新聞:大竹文雄さん評(2019.12.8「2019年この3冊」)で大絶賛!!ほか、『週刊東洋経済』2019年11月16日号、『文學界』2019年1月号、『サイゾー』2020年1月号『都市問題』2019年12月号、『内外教育』2019年11月15日合併号、『週刊教育資料』1546号などで紹介! 第1章 終わらない教育格差第2章 幼児教育ーー目に見えにくい格差のはじまり第3章 小学校ーー不十分な格差縮小機能第4章 中学校ーー「選抜」前夜の教育格差第5章 高校ーー間接的に「生まれ」で選別する制度第6章 凡庸な教育格差社会ーー国際比較で浮かび上がる日本の特徴第7章 わたしたちはどのような社会を生きたいのか

1,320円

教育格差

暴力を加える、強く叱責する……。 保育施設において子どもの心身に対する深刻な被害が相次ぐ。 いま保育の現場はどうなっているのか。長年、保育問題に取り組んできた著者が豊富な事例をもとに問題の背景を丹念に検証。保育の「質」を置き去りにした 政策 を問い、子どもが主体的に育つ環境づくりへ向けて具体的に提言 する 。

1,034円

不適切保育はなぜ起こるのか…

最新の医学研究で次々と明らかになった、漢方薬による腸へのすごい効果。腸内の善玉菌を活性化し、腸管免疫力を上げるので、便秘・下痢・腹痛などのお腹の不調はもとより、風邪やインフルエンザ・新型コロナなどの感染症にかかりにくくなり、糖尿病や腎臓病、肥満を予防し、精神の安定ももたらしてくれる。そんな腸から体を整える漢方薬の上手な活用法を、サイエンス漢方処方研究会の理事長である医師が教える一冊。

1,265円

漢方で腸から体を整える…

メールの返信がない、他人からミスを指摘される、といった些細なことを気にして、いつもクヨクヨ、ビクビク、イライラしている。あるいは、ストレスを感じたときに過食するなど、やめなければいけないと分かっていることがやめられないー。そうした自分を変えることはなぜ難しいのか？そこには「認知の歪み」と「無意識的な学習メカニズム」が関係している。デメリットの多い考え方のクセや悪習慣をどう変えていけば良いか、科学的な根拠に基づいて教えてくれるのが認知行動療法だ。本書では、その基礎から実践、さらには「アンガーマネジメント」や「マインドフルネス」といった応用的な技術まで、身近な例を用いて分かりやすく解説する。

902円

悩み・不安・怒りを小さくするレッスン…

頭とこころのバランスを取り戻すヒント満載。私たちはあまりにも「〜しなくてはいけない」という言葉に縛られていないだろうか？　常識と思っていた言葉の手垢を落とし、「自分らしく生きる」ための10講。（講談社現代新書） 頭とこころのバランスを取り戻すヒント満載。私たちはあまりにも「〜しなくてはいけない」という言葉に縛られていないだろうか？　常識と思っていた言葉の手垢を落とし、「自分らしく生きる」ための10講。 第1講　不幸印のギフト〜病・苦しみの持つメッセージ〜 第2講　言葉の手垢を落とす 第3講　失楽園〜人間の苦しみの起源〜 第4講　捻じ曲げられる人間〜コントロールという病〜 第5講　精神の成熟過程〜駱駝・獅子・小児〜 第6講　愛と欲望 第7講　内なる太陽〜自家発電する愛〜 第8講　生きているもの・死んでいるもの 第9講　小径を行く〜マイノリティを生きる〜 第10講　螺旋の旅路〜自分を求め、自分を手放す〜

1,078円

「普通がいい」という病…

60歳からは、空腹を満たすためでなく、脳のために食べるのが正解！　体で一番栄養を必要とするのは脳。だから、脳にいい食べ方をすれば、同時に体も健康になっていく。最新栄養医学「オーソモレキュラー療法」の第一人者である著者が、脳に必要な栄養素を積極的に取り入れるとともに、老化を招く「糖化」や「酸化」、老化の悪玉物質などを減らす食生活のヒントを紹介する。

1,166円

【最新版】 「脳の栄養不足」が 老化を早める！…

日本では人口の2％が自殺で死亡している。なぜ自殺は起こるのか、自殺は悪いことなのか、死にたい気持ちにどう対応するかーー心理学の知見から考える。

990円

「死にたい」と言われたら…

「恐怖は、闘うべき相手の正体が見えない時、増幅します。」腫瘍内科医の押川勝太郎氏は、日頃からがんに備える「がん防災」の考え方を提唱し、YouTubeで情報を発信し続けている。そんな押川氏にまんが家のおちゃずけ氏が取材を重ね、わかりやすいまんがにまとめた。がんとの向き合い方、学び方、医師との付き合い方、治療とデマ、お金、食事、患者会、運動、家族の心得についてなど、様々な角度からの疑問に押川氏が答える。

990円

押川先生、「抗がん剤は危ない」って本当ですか？…

日々起きる事件や出来事、問題発言をめぐって、ネットユーザーは毎日のように言い争っている。終わりのない諍いを生み出す社会やメディアのあり方を考える。 そして誰も何も言えなくなったーー キャンセルカルチャー、テキストコミュニケーションの困難、 入り乱れ矛盾する「公共性」、陰謀論とフェイクニュース、 シニカルな勘繰り、分断と無関心…終わりのない論戦。 「炎上」を経験したメディア社会論者が分析。 日々起きる事件や出来事、問題発言をめぐって、 ネットユーザーは毎日のように言い争っている。 他人が許せないのは、対話が難しいのはなぜか。 物事の見え方に違いが生まれるのはなぜなのか。 背景にある社会やメディアのあり方を考える。 ・ネット上のコミュニケーションがうまくいかない社会的背景、構造的問題を丁寧に解説 ・SNS上で議論になっているトピックの論点がわかる ・ネットを超えた社会の政治的対立についてもわかる ・SNSとの付き合い方を見直したくなる ・ネットに疲れている、なのに見ずにはいられない方は必読 第一章　「表現の自由」をめぐる闘争 …アニメの感想を書いたら炎上した実体験 第二章　ソーシャルメディアの曖昧さと「権力」 …メッセージ解釈はいかにしてズレていくか 第三章　エコーチェンバーの崩壊と拡大する被害者意識 …1カテゴリー思考　2単純化　3怒りの増幅 第四章　「不寛容な寛容社会」とマスメディア批判 …快適な社会のパラドクス、新たな迷惑行為の発見 第五章　二つの沈黙、二つの分断 …「ヘタなこと言うくらいなら黙っておくか…」という心理 終　章　単純さと複雑さのせめぎ合い …他者の目に映る世界を眺めてみるということ

1,012円

ネットはなぜいつも揉めているのか…

現在、人間の生命をめぐって、どのような問題が生まれ、どのような議論があり、なにが問われているのか。問題は、さまざまな価値の大本にあるわたしたちの命にかかわっている。そこには、現在の社会が直面している課題が典型的に示されている。

1,320円

命は誰のものか 増補改訂版 (ディスカヴァー携書)…

その再検査、本当に必要？　血圧・糖尿・BMI・尿酸値・白血球数・眼底など、項目別に検査結果の正しい見方を教えます。 高血圧の基準値はこうして作られた/赤血球・白血球・血小板数が同時に増えたら/人工透析が嫌なら「e-GFR」に注目/サウナーと尿酸値の深い関係/空腹時血糖値、本当に注意すべきはいくつからか/クレアチニン異常と筋トレ/胃がん検診はバリウムか、内視鏡か……。 健康診断の結果を受けて、異常を示す「＊」マークの数に一喜一憂しているあなた。その数値にどんな意味があるか知っていますか？　基準値を少しでも上回ったら再検査を受けたほうがいい項目もあれば、半数以上の人が引っ掛かるので気にしなくてもいい項目もある。 健康診断の結果の正しい読み方を解説します。 第1章　身体計測：体重・身長・BMI・腹囲 第2章　血圧と心肺機能：血圧・低血圧・心電図検査・胸部レントゲン写真・呼吸器検査 第3章　血算検査：貧血3項目と赤血球恒数・多血・白血球数・血小板数 第4章　糖尿病：空腹時血糖値・HbA1c 第5章　脂質：中性脂肪（TG）・HDL・LDLコレステロール・LDL/HDLの役割とコレステロールの基準値・総コレステロール値とLH比 第6章　肝機能：AST・ALT・γ-GTP・総ビリルビン・HBs抗原検査・HCV抗体検査 第7章　腎機能：尿酸・尿潜血・尿蛋白・クレアチニン・eGFR（推算糸球体濾過） 第8章　痛風と関節リウマチ：尿酸値・リウマチ因子（RF） 第9章　視力と聴力：視力検査・眼底検査・聴力検査 第10章　がん検診：健診と検診・大腸がん検診・胃がん検診・ピロリ菌感染とABC検査・肺がん検診・乳がん検診・HBOCと遺伝子検査・子宮がん検診・前立腺がん検診　 【著者】】永田　宏（ながた・ひろし）　1959年、東京都生まれ。長浜バイオ大学バイオデータサイエンス学科教授。1985年、筑波大学理工学研究科修士課程修了(理学修士)。オリンパス光学工業株式会社(現・オリンパス株式会社)、株式会社KDDI研究所（現・株式会社KDDI総合研究所）、鈴鹿医療科学大学医用工学部教授などを経て現職。専門は医療情報学・医療経済学。2005年、東京医科歯科大学から博士(医学)を授与される。『血液型で分かる なりやすい病気・なりにくい病気』『いらない保険　生命保険会社が知られたくない「本当の話」』（後田亨氏との共著）ほか、著書多数

990円

健診結果の読み方　気にしたほうがいい数値、気にしなくてい…

「頑張る人を応援します」は危うい！　彼らはサボっているわけではない。頑張れないがゆえに、助けを必要としているのだ。困っている人たちを支援につなげるための知識とメソッドを、児童精神科医が説く。

836円

どうしても頑張れない人たち…

「女の子はおとなしくていいな〜。男児はもう怪獣だから！」--親同士の会話でよく聞くフレーズである。大人は無意識に子どもの性格の原因を性別に求めるが、それは本当に正しい態度なのか。性差についての心理学・脳科学の膨大な先行研究をベースに、子どもの「好みの性差」「空間認知の性差」「言葉の性差」「学力の性差」「攻撃性の性差」「感情の性差」をデータで分析。「男女差の科学」で性差の謎を解く！

946円

つくられる子どもの性差…

ビッグモーター問題、カルテル疑惑、悪質勧誘、レジェンド生保レディの不正、公平性を装った代理店の手数料稼ぎ……。噴出する保険業界の問題に金融庁はどう動くか。当局と業界の暗闘の舞台裏、生損保の内実に迫った渾身のドキュメント。

990円

損保の闇　生保の裏

「自分の考えが絶対に正しい！」と他人に意見を押しつけSNSを炎上させる人。その一方で、たやすく人の意見に流されてしまう人々も…。不安と不信が蔓延する社会において、私達は何を拠り所にすればよいのでしょうか。自分を信じて自分らしく生きるためのヒントを人気作家・真山仁さんが語ります。特別書下ろし。

990円

“正しい”を疑え！

「朝起きられない」「日中はだるくて体が動かない」という主訴を持つ起立性調節障害。中学生の1割、小児科受診の中学生では2割を占め、不登校の大きな原因だ。的確な診断ができる医師も多くなく、「怠け病」と言われる患者も多い。小児科医・スポーツドクターである著者は、起立性調節障害を栄養の観点から分析、治療・改善させている。本書では青年期までの発達に必要な栄養や、運動との関係、周囲の対応を症例を交え解説する。

968円

朝、起きられない病

脳の複雑で不思議なしくみを、豊富なカラー図版と共に、わかりやすく徹底的に解説しました。脳の進化や構造、1000億個を超えるといわれる神経細胞の不思議、神経細胞以外にも重要な働きをするグリア細胞、脳はどのように世界を見て、聞いて、認識しているのか？　記憶はどのようにつくられ、どこに蓄えられているのか？　など、「脳」の謎や不思議をあますところなく、丁寧に解説しています。 主な内容 第1章　脳の全体像 第2章　脳の細胞 第3章　外の世界を知る 第4章　体の中の世界、体の外の世界にはたらきかける 第5章　記憶・思考・言語など 脳の高次の機能 第6章　脳の発達 第7章　脳の病気 医学生やコメディカル関係者はもちろん、「脳」に興味があるすべての人必読の一冊です。

1,980円

カラー図解　脳の教科書　はじめての「脳科学」入門…

首都直下地震、南海トラフ巨大地震、富士山大噴火…… 過去にも一度起きた「恐怖の大連動」は、東京・日本をどう壊すのか？ 命を守るために、いま何をやるべきか？ 最新データや数々の専門家の知見から明らかになった、 知らなかったでは絶対にすまされない「最悪の被害想定」とはーー。 【本書のおもな内容】 ●320年ほど前に起きた「前代未聞の大災害」 ●首都直下地震で帰宅困難者453万人、6000人が犠牲に ●朝・昼・夕で被害はどれだけ違うのか？ ●南海トラフが富士山噴火と首都直下地震を呼び起こす ●なぜ「足立区」が一番危ないのか？ ●「7秒」が生死を分ける、半数は家で亡くなる ●大震災で多くの人が最も必要と感じる情報とは？ ●国や都の機能が緊急時に「立川」に移るワケ ●そもそも地震は「予知」できるのか？ ●「内陸直下の地震」と「海溝型の地震」は何が違うのか？ ●エレベーター乗車前に「すべきこと」 ●半年に1度の家族会議をする地震学者 ●なぜ「耐震改修」が進まないのか？ ●弾道ミサイルから逃げられない事情 ●天気はコントロールできるのか……ほか 【目次】 はじめに　最悪のシミュレーション 第1章　首都直下地震の「本当の恐怖」 第2章　南海トラフ巨大地震は想像を超える 第3章　大災害「10の教訓」 第4章　富士山噴火・気象災害・弾道ミサイル はじめに　最悪のシミュレーション 第1章　首都直下地震の「本当の恐怖」 第2章　南海トラフ巨大地震は想像を超える 第3章　大災害「10の教訓」 第4章　富士山噴火・気象災害・弾道ミサイル

1,012円

首都防衛

女が女にイラつく原因とその対処法を教えます。 女子の人間関係を脳科学で解明！ 「脳科学」×「女子の人間関係」をテーマに、「トリセツ」シリーズでおなじみの著者が実践的アドバイスをする一冊 動物界最長の子育て期間を余儀なくされる人類の女性たちには、「わかる、わかる」で繋がって互いを守り合おうとする本能がある。 そんな中、一人勝ちする美人も、価値観の違う相手も危険なので、脳に赤信号が灯る。それが「イラつく」の正体だ。 いわば女性脳が健全な証拠。女の友情は、ちくりと痛いのが当たり前なのである。 その「イラつく」をうまく飼い慣らして、女の友情を全うするためのトリセツ。全女性必読の書。 はじめに　〜女とは、生殖本能に友情を引き裂かれる生き物である 第1章 女性脳の秘密 第2章 なぜあの女にイラつくのか　〜イラつきの正体 第3章　「イラつく女」のトリセツ その1　自分よりも美しい相手にイラつく その2　自分よりも劣っている相手にイラつく その3　なにかとマウントしてくる相手にイラつく その4　感謝しない相手にイラつく その5　価値観の違う相手にイラつく その6　使えない相手にイラつく その7　愚痴を繰り返す相手にイラつく

990円

女女問題のトリセツ

それは、遠いアフリカで起きている悲劇ではないーーコンゴ民主共和国で武器としての性暴力と闘い、傷つけられた女性たちを救い続けてノーベル平和賞を受賞したデニ・ムクウェゲ医師。その背後にある歴史と紛争鉱物問題は、日本で私たちが使うパソコンやスマートフォンにもつながっている。知って、考え、行動するための一冊。 　はじめに 　コンゴ民主共和国の地図 　コンゴ民主共和国の基本情報 第1章　パンジ病院で出会った女性たち 　夢は洋裁店を開くこと：エステールさん(一六歳) 　ほしいものは平和：マリさん(二五歳)とマソカさん(五五歳) 　看護師になって先生を助けたい：アルフォンシーヌさん(二一歳) 　人生を歩みなおす手助けを：ムアヴィータさん(五二歳) 　終わらないレイプの連鎖：八歳の女の子 　「女性にとって世界最悪の場所」で起きていること 　コラム1　パンジ病院があるブカブ市の様子 第2章　「女性にとって世界最悪の場所」にある病院 　ムクウェゲさんが建てたパンジ病院 　パンジ病院での女性たちのケア 　ムクウェゲさんが医師になったわけ 　ムクウェゲさんのある一日 　命をねらわれるムクウェゲさん 　コラム2　女性たちの工場プロジェクト 第3章　最も豊かなのに最も貧しい国　コンゴ民主共和国 　最も自然豊かな国なのに…… 　コンゴの歴史とヨーロッパとの交易、植民地化 　ベルギーに支配されるコンゴ 　植民地支配からの独立と資源に依存する経済の成立 　隣国のルワンダから持ち込まれた紛争 　コンゴに飛び火する紛争 　紛争鉱物問題の始まり 　紛争の武器としての性暴力 　コラム3　コンゴと広島 第4章　レイプを絶つ方法はあるの？ 　「私は武装勢力の一員でした」元兵士たちの告白 　機能しない国家 　失われた倫理観ーー国が機能しないと何が起きるの？ 　犯罪者を警察が捕まえない国 　女性たちの社会復帰支援 　女性たちが自信を取り戻すために 　コラム4　ノーベル平和賞の授賞式 第5章　コンゴ・日本・世界 　紛争鉱物とはどんなもの？ 　鉱物の旅：鉱石が製品となって私たちの手元に届くまで 　タンタル・ブームは日本のゲーム機が引き起こした？！ 　豊かな資源が豊かな生活に結びつかない現実 　紛争鉱物調達調査の始まり 　紛争にかかわらない鉱物を認証するしくみづくり 　規制の実態　本当は抜け穴だらけ……？ 　問題解決への取り組みをどう支えるか 　コラム5　コバルトの需要増加ーー電気自動車も問題あり？！ 第6章　私たちにできること 　「映画を観に来て！」と誘われて 　ムクウェゲさんの講演会へ 　教材『スマホから考える世界・わたし・SDGs』をつくる 　教材を通して「知る」人を増やす 　私たちにできることを一緒に考える 　言葉にしてみる・伝える 　自分から知ること・調べること・足を運ぶこと 　消費者として・生産者として 　この社会を構成する市民のひとりとして 　たくさんのできること 　コラム6　ムクウェゲさんの大統領選挙への挑戦 　コンゴ民主共和国の歴史年表 　ブックガイド 　おわりに

968円

ムクウェゲ医師，平和への闘い…

2030年秋、大阪の万博跡地でカジノを含む統合型リゾート (IR) の開業が予定されている。 初期投資額だけでも1兆円を超える、この超巨大プロジェクトは年間来場者数約2000万人、売り上げは約5200億円もの数字を見込んでいる。 カジノ・IRに関しては大阪のほか、市長選の結果により撤退した横浜をはじめ、長崎、和歌山でも開設の動きがあり、そして本丸は東京と見られている。 20代から海外にわたってカジノを経験してきたジャーナリストが、国内外での取材を踏まえ、現在進行形の「カジノ列島ニッポン」に警鐘を鳴らす。 ◆目次◆ 第一章 消えぬ「東京カジノ構想」の現場を歩く 第二章 海外から探るIRの真の姿 第三章 先行地・大阪の計画とは 第四章 不認定の長崎、こけた和歌山・横浜 第五章 ギャンブル依存症をどう捉えるか 第六章 国際観光拠点VS地域崩壊 ◆著者略歴◆ 高野真吾 (たかの しんご) ジャーナリスト。 1976年生まれ。 埼玉県川越市出身。 早稲田大学政治経済学部在学中に、早稲田マスコミ塾に入って文章を書く面白さに目覚め、1998年に報道機関に入社。 社会、経済、国際ニュースに幅広く携わりながら、次第にネットニュースにも活動の幅を広げる。 20代からマカオ、韓国、ベトナムなどの海外でカジノを経験してきた。

1,100円

カジノ列島ニッポン

老いれば健康の維持がむずかしくなるのは当たり前。老いて健康を追い求めるのは、どんどん足が速くなる動物を追いかけるようなもの。予防医学にはキリがなく、医療には限界がある。健康を害してないのに、病気かどうか気を揉む人にこそ、本当は何を診断されているのかを知ってほしい。絶対的な安心はないけれど、過剰医療を避け、穏やかな最期を迎えるために準備すべきことを、現役医師が伝える。 第一章　健康の「入口」　 いつから健康が気になるのか／なぜ健康が気になるのか／健康がいちばんといえる理由／健康の種類／厳しすぎるWHOの健康／健康は権利か義務か／健康は手段か目的か／若者の基準と高齢者の基準／なぜ基準値が変更されるのか／ふつうの人はたいてい健康／健康増進のウラ技 第二章　健診センターに勤めてわかったこと 健康診断で何がわかるのか／奇妙な問診／本末転倒の心理／眼球に美醜なし／甲状腺ホルモンの働き／心臓の音は何なのか／聴診器の当て方／「特に異常ありません」の意味／高血圧だとなぜ悪いのか／健康人を病人に誘うシステム／ダブルのバイアス 第三章　メタボ健診の功罪 メタボ健診とは／診断基準に対する疑問その1／診断基準に対する疑問その2／診断基準に対する疑問その3／診断基準に対する疑問・その4／メタボ健診のペナルティ／必要な人ほど受けない／メタボ判定を逃れるウラ技／メタボ健診は医療費削減につながるのか 第四章　現代の健康 メディアの力／開業医泣かせの週刊誌情報／はびこる健康ビジネス／タバコに厳しく酒にゆるい日本／がん検診のメリット、デメリット／乳がん温存手術の誤解／がんを告知する時代／溺れる者がすがるワラーー免疫細胞療法／健康アリ地獄ーーPSA検査の正解／ズル賢い商法││線虫がん検査／医者への謝礼は……／健康自慢、病気自慢の時代／現在の認知症予防と治療は「竹槍」／AIが医療をするようになったら 第五章　精神の健康という難問 精神の健康を保つのは至難の業／精神の健康を害する社会構造の変化／ライフステージにおける精神的危機／胎生期（出生前）／乳児期（出生後〜2歳前後）／幼児期（3歳〜6歳前後）／学童期（7歳〜12歳前後）／思春期（13歳〜18歳前後）／青年期（18歳〜25歳前後）／成人期前期（25歳〜45歳前後）／成人期後期＝壮年期（45歳〜65歳前後）／老年期（65歳以後）／女性のメンタルヘルスの困難／世間に広まるメンヘラ／「新型うつ病」は病気なのか／疾病利得の誘惑 以下、第六章　健康と老化　第七章　健康を失って見えるもの　第八章　健康の「出口」

1,012円

健康の分かれ道 死ねない時代に老いる…

ストレスがない人はいません。ですが、ストレスに強い人と弱い人はいます。弱い人は、不安感、イライラ、もやもや、倦怠感、不眠、落ち込み、不定愁訴などに、心と体がじわじわと蝕まれることに…本書は、ストレスに負けない人の習慣を、認知療法、脳科学、自律神経、最新栄養学、東洋医学などの観点から、多角的に紹介します。

1,177円

「ストレスに負けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。…

北朝鮮は平和統一路線を放棄したーー。 開戦前夜の朝鮮半島危機の全貌を描く、渾身の書き下ろし！ ◎北朝鮮はほんとうに戦争をするつもりなのか？ ◎アメリカは日本を守ってくれるのか？ ◎ロシアや中国はどう動くのか？ ◎核戦争が起きる可能性は？ いま、朝鮮半島にかつてない緊張が走っているーー。 韓国は南北軍事合意の効力の全面停止を発表し、 ロシアのプーチン大統領は北朝鮮を訪れた。 金正恩は世界の戦争を注視し、虎視眈々と攻撃の機会を伺っているという。 東アジアに危機が迫っている。 私たちは、権威主義国家といかに向き合うべきなのか？ 日本を代表する社会学者が東アジアの情勢をわかりやすく解説し、 混迷する世界で日本が進むべき道を明快に指し示す。 日本はかつて、アメリカを相手に無謀な戦争をした。 いまの北朝鮮は当時の日本と似たところがある。 北朝鮮の人びとはなぜ、こう行動するしかないのか。 北朝鮮の追い詰められた状況を、 日本人は内側から理解できる可能性がある。（本文より） 【目次】 第1章　北朝鮮の正体 第2章　金正恩は何を考えているのか 第3章　台湾有事と朝鮮半島 第4章　ポスト日米同盟の時代 第5章　北朝鮮はいかに崩壊するか

990円

火を吹く朝鮮半島

これは、異形のビジネス書である！ 運とツキを自在に操る 「勝負の鬼」が明かす 56の勝ち抜く技術 ●無敗の男が語る「勝負の向こう側にあるもの」 先行きが不安、不透明な時代には、 人間が本来持っているものや「感覚」の重要性が問われているのではないか、 という危機意識が本書の根幹。 感覚を研ぎ澄まし、麻雀の道を切り拓いてきた著者は、 「運と勘を支配する」ことで生き抜いてきた。 そうやってたどり着いた「本当の強さ」について、 本書で初めて語る。 インタビュアーは、著者が稀代の勝負師として認める、羽生善治氏。 勝負師が勝負師に尋ねることで、 著者から独特の感覚値をこれまでにない言葉で引き出す。 ●「運」「身体」「感覚」「勝負」「生き方」 〜5つのキーワードからひも解く、強く柔らかい生き方〜 勝負師として著者が残した数々の伝説は、 「ツキ」や「運」を超えて（第1章） 「身体」を柔らかく使い（第2章） 「感覚」を研ぎ澄まし（第3章） 「勝負」を超えた面白さに身を置いたことで（第4章） 強い「生き方」を手に入れた（第5章） 本書は、この5つのキーワードをもとに、 「運を動かし、いかにコントロールをするか」 「緊急事態でも瞬時に対応できる身体の使い方」 「感覚をいかに研ぎ澄ますか」 「勝負の雌雄を決するもの」 「勝つことよりも、強さを目指せ」 「勝負を超えた向こう側に見えるもの」 「柔らかく生きる」など、 ビジネスの現場に活かせるヒントが満載です。 本書は、2011年に刊行された「運を超えた本当の強さ」（日本実業出版社）に 加筆修正を加え新書化したものです。

1,100円

運を引き寄せる成功の極意…

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