現代人は子どもから老人まで、ストレスを抱えて生きている。目に見えないストレスは、いつの間にか蓄積し、様々な影響を及ぼす。心と身体がクラッシュする前に、自分を解放してあげよう。カギは、「力まず、避けず、妄想せず」。いつもいっぱいに詰まった頭から、どうしたら自由になれるのか。本書では、ストレスとリラクセーションのメカニズムを知り、生活習慣と心身の深い関係を概観、行動医学、脳科学の知見をもとに、自分でできるストレス・マネジメントの方法を伝授する。

836円

ストレスに負けない生活…

ときに「魔物」となる食欲の謎に第一人者が迫る！　脳は体重を一定に保つべく、食欲を巧妙にコントロールしている。しかし、ヒトはときに自分の食欲を制御することができなくなってしまう。食欲を「魔物」に変えるのもまた、脳なのだ。脳内で食欲がつくり出されるしくみを脳生理学のトップランナーが解き明かし、「ヒトの食欲」のメカニズムに迫る。（ブルーバックス・2012年10月刊） ときに「魔物」となる食欲の謎に第一人者が迫る！ 脳は体重を一定に保つべく、食欲を巧妙にコントロールしている。 しかし、ヒトはときに自分の食欲を制御することができなくなってしまう。 食欲を「魔物」に変えるのもまた、脳なのだ。 脳内で食欲がつくり出されるしくみを脳生理学のトップランナーが解き明かし、「ヒトの食欲」のメカニズムに迫る。 はじめに 目次 第1章　食欲はどこから生まれるのか 第2章　レプチン発見物語──ob遺伝子との長い戦い 第3章　レプチン発見がもたらした波 第4章　二次ニューロンの機能 第5章　視床下部から行動へ 第6章　ヒトの食欲と食生活 第7章　食欲に関する日常の疑問 第8章　食欲の制御は可能か？ おわりに 参考文献 さくいん

1,012円

食欲の科学

本書では、頭・顔から胸・腹、下肢にいたるまで、そこに表われる病気の些細なサインに素早く気付く方法を、四〇余年の医師活動の経験から平易に、簡潔に、しかも詳しく述べたつもりだ。また、そうした病気を治すために、自分でできる食生活はじめ、運動や民間療法などのやり方についても存分に述べた。本著を座右の書として活用していただき、病気を未然に防ぎ、健康な毎日を送っていただくことを念願する次第です。

1,100円

イラストでわかる病気のこんなサインに早く気づけば早く治せ…

「完璧な脳」なんてどこにもない！　脳ができあがるまでのプロセスは、気が遠くなるほど複雑で精巧なもの。だから、ほんのちょっとしたバグは誰にでも起きている。実はそれが、その人の「個性」となるのだ。しかし、そのバグがときに「発達障害」となり、「自閉症」と呼ばれるものにもなる。では、どんな場合に、「障害」となるのか？　神経発生学の第一線で活躍する著者が、かつてないアプローチで発達障害と自閉症の本質に迫る！ 自閉症と診断される人の割合は、40年前には5000人に1人でしたが、2014年には68人に1人と、約70倍に増えています。 「アスペルガー」「大人の発達障害」という言葉もよく話題にのぼるようになり、いまや自閉症はごく身近な障害といえます。 しかし、自閉症にはいまだに多くの誤解や偏見がつきまとっています。 「親の育て方が悪いと自閉症になる」「親が自閉症だと子も自閉症になる」「三種混合ワクチンを接種すると自閉症になる」……これらは明らかな間違いであり、誤りの原因は、 自閉症という障害がなぜ起こるかが知られていないことにあります。 自閉症は、脳ができあがるまでのほんのちょっとした「バグ」で起きます。 脳ができあがるプロセスは複雑をきわめていて、無数の「罠」に満ちています。実は誰の脳にもバグがあり、 「完璧な脳」など、どこにも存在しないのです。では、どんなバグが自閉症になるのか？ 第一線の研究者が最新の研究成果をもとに、やさしく解き明かします。 目次 第1章　自閉症とは何か 第2章　脳はどのように発生発達するのか 第3章　ここまでわかった脳と自閉症の関係 第4章　自閉症を解き明かすための動物実験 第5章　自閉症を起こす遺伝子はあるのか 第6章　増加する自閉症にいかに対処するか はじめに 第1章　自閉症とは何か 第2章　脳はどのように発生発達するのか 第3章　ここまでわかった脳と自閉症の関係 第4章　自閉症を解き明かすための動物実験 第5章　自閉症を起こす遺伝子はあるのか 第6章　増加する自閉症にいかに対処するか あとがき

1,100円

脳からみた自閉症　「障害」と「個性」のあいだ…

新型コロナウイルスのパンデミックは監視技術の世界的大流行でもあった。加速する監視資本主義とデータ主義は社会をどう変えるのか。世界的権威による緊急発言。　今回のパンデミックは、データ分析や機械学習が興隆する監視資本主義の時代に生じた、未曾有の事態であるーー。猛威をふるうウイルスに対処するために監視技術が広範に活用され、監視によるデータ収集や人々の行動追跡・制御は、ときに権威主義と共鳴しつつも、驚くほどスムーズに受け入れられていった。パンデミックは私たちの世界をどう変えたのか。「コロナ前」に戻ることは本当に可能なのか。監視研究の世界的権威が、新型コロナウイルスがもたらした真の脅威に迫る。

924円

パンデミック監視社会…

「定年前」の常識は「定年後」の非常識! ? 82歳にして現役のビジネスマンであり、これまでに3000人以上の再就職をサポートしてきた人材紹介のプロである著者が働き方から、お金、健康、人づきあいといった暮らし方まで、「定年後」うまくいく人、いかない人の違いを解説。 人生100年時代を生きるためのヒント。 50代、60代はもちろん、40代から読んでおきたい！ 目次 はじめに　定年後うまくいく人、いかない人はどこが違うのか 第1章　「働かない老後」から「働く老後」へーーと長い「定年後」 ・寿命は延びた。では定年は？ ・もはや「会社」には頼れない!? ・「働きたくても働けない」定年後の現状… 第2章　定年前後の「やってはいけない」--人生後半戦のスタートにはコツがある ・雇用延長の落とし穴 ・「条件を徐々に下げる」のは絶対NG！ ・キーワードは「安い、やめない、休まない」… 第3章　いますぐはじめる暮らしの見直し方ーーお金、健康、人づきあい…はこう変える ・老後資金は「貯める」より「稼ぐ」 ・「定年前」の人脈は使わない ・義理と礼を欠くのは高齢者の特権… 第4章　人生100年時代を生きるヒントーー「定年後」の真実 ・お金だけではない、働くことの意味 ・本当は「定年後」なんてない!? ・いくつになっても、自分で舵を取り続ける…

1,045円

定年前後の「やってはいけない」…

唾液を減らす「食後の歯磨き」は世界の非常識！お口の番人である「唾液」を増やせば、病気知らず、医者いらず。

990円

長生きする人は唾液が多い…

東大合格者数ランキングのトップ10に50年以上名を連ねながら、「進学校」のイメージを裏切り続ける麻布の魅力に迫る。現役の生徒から保健室の先生、麻布が輩出した各界のOBまでを徹底取材!

946円

「謎」の進学校 麻布の教え…

江戸人は、マルチ・バース（多元的宇宙）に浸って自分のアバター（分身）を切り替えながら生き生きと豊かなダイバーシティを獲得していた。「身分社会」の江戸でなぜ絢爛豪華な文化が咲いたか？歴史と未来、デジタルと認知科学を縦横に駆け抜けるスリリングな論考。

979円

江戸とアバター　私たちの内なるダイバーシティ…

心理テストで、あなたの長所短所を徹底分析 自分の行動の癖を知れば、改めることができる！ 心理テスト──エゴグラムというのは自分の行動の癖、傾向を発見するテストです。それは行動の癖ですし、生き方の癖とも考えられます。それがわかれば、改めることによって自分を変え、対人関係を改善することもできます。本書では、前著ブルーバックスB921『自分がわかる心理テスト』で紹介したこの方式のテストによって分類可能な243の全行動パターンをチェックして、思わぬ自分の盲点を知ることができるようになっています。 第1章 もっと自分がわかりたい 第2章 あなたのいいところ、さがそう 第3章 もっといいところ、さがそう 第4章 男だって女だって、いろいろ 第5章 ウィークポイント再発見 第6章 あなたが変われば世界はバラ色

1,210円

自分がわかる心理テストPART2…

乱立する大学、人口減少、大都市集中…土俵際の限界“地方”大学、サバイバルの最前線。偏差値・就職率・カリキュラムｅｔｃ．貴重なデータ＆分析が満載。大学選びの常識が変わる。

891円

新書710　地方大学再生　生き残る大学の条件…

ゴリラ学者が思いがけず京大総長となった。世界は答えのない問いに満ちている。自分の立てた問いへの答えを探す手伝いをするのが大学で、教育とは「見返りを求めない贈与、究極のお節介」。いまこそジャングルの多様性にこそ学ぶべきだ。学びと人生を見つめ直す深い考察。

891円

京大というジャングルでゴリラ学者が考えたこと…

まえがき 序──美意識は資源である 1　移動──デザインのプラットフォーム 　飽和した世界に向けて 　展覧会「JAPAN CAR」 　移動への欲望と未来 2　シンプルとエンプティ──美意識の系譜 　柳宗理の薬缶 　シンプルはいつ生まれたのか 　なにもないことの豊かさ 　阿弥衆とデザイン 3　家──住の洗練 　暮らしのかたち 　家をつくる知恵 　持たないという豊かさ 　日本の家を輸出する 4　観光──文化の遺伝子 　日本の見立て方 　複眼の視点 　アジア式リゾートを考える 　国立公園 　瀬戸内国際芸術祭 5　未来素材──「こと」のデザインとして 　創造性を触発する媒質 　ファッションと繊維 　鶏口牛後のクリエイション 　異国で日本の未来にたどり着く 6　成長点──未来社会のデザイン 　東日本大震災から 　大人たちのプリンシプル 　北京から眺める あとがき

1,012円

日本のデザイン

わずか数千円で遊べる激安店、妊婦や母乳を売りにする店、四〇から五〇代の熟女をそろえた店など、店舗型風俗が衰退して以降、風俗はより生々しく、過激な世界へとシフトしている。さらに参入するハードルが下がり、多くの女性が働けるようになった反面、大半の現場では、必ずしも高収入にはならない仕事になっているのが実態だ。それでは、これから風俗はどこへ向かっていくのだろうか。様々な現場での取材・分析を通して、表面的なルポルタージュを超えて、風俗に画期的な意味を見出した一冊。

902円

性風俗のいびつな現場…

IT化、グローバル化、少子化等によって労働強化が進む中、中高年だけでなく若い世代にも過労死や過労自殺に追い込まれる人が増えている。どうしたらこの現状を変えていけるのか。多くの裁判を闘い、各地の高校で過労死防止の講演やワークルールの普及に努める著者が、過労死しない働き方や職場のあり方を実例をもとに提案する。 　はじめに──二つの世界 第1章　生きることと働くこと 　1　過労死とは 　2　若者の過労死 　　なぜ退職の道を選ばなかったのか 　　被害者なのに、なぜ遺書で謝るのか 　　「死ぬより辛い」のになぜ働き続けたのか 　　周囲の人はなぜ助けなかったのか 　　公共性の陰にあったサービス残業 　　五人は、なぜ死ななくてはならなかったのか 　3　中高年の過労死 　　労務管理がずさんな会社で 　　便利さの陰で 　　大手といえども 　　華やかさの陰で 　　超高齢社会到来の陰で 　　五人は、なぜ死ななくてはならなかったのか 第2章　健康な社会をつくるために 　1　いのちと健康を第一とする価値観を 　　女工たちの悲哀 　　二四時間戦う人 　2　業務量を調整し、必要な人員配置を行う 　　過労死をなくすには 　　過労死のリスクはどこに 　3　過度な注文と過剰サービスのスパイラルを是正する 　　お客様のご要望にそって、だけでよいのか 　4　公務員は働き過ぎでもよいのか 　　霞が関は不夜城？ 　　真の住民ファーストを目指して 　5　職場のハラスメントをなくす 　　罰則規定のないパワハラ防止法 　　国際条約 　　ハラスメントは人格権の侵害 　　抑圧の移譲 　　公共性の高い職場でのハラスメント 　　良きリーダーシップが悪しきパワハラを駆逐する 　6　健康な職場をつくり健全な会社経営を 　　過労死と業務不正 　　CSRは足元の遵法精神から 　7　労働についての学び 　　「働くこと」を学ぶ 　　遺族からのメッセージ 第3章　健康に働くためのワークルール 　　ワークルールの目的 　　従う義務の範囲 　　バイトの休憩時間 　　休日の取得は命令次第？ 　　有給休暇って何？ 　　求人票の記載と違うのってあり？ 　　残業代がない！ 　　少ないバイト料 　　賃金と売り上げの関係は？ 　　ミスでバイト先に損害を与えてしまった！ 　　バイト中にケガをしてしまった…… 　　雇用形態と給与の関係 　　退職する権利 　　売り上げと解雇 　　内定とは？ 　　マタハラされたら 　　これってセクハラでは？ 　　パワハラに我慢できません！ 　　労働組合って何？ 　　相談窓口 参考文献

880円

過労死しない働き方

朝日新聞に代表される戦後民主主義は、なぜ嫌われるのか。今、日本の「リベラル」は、世界基準のリベラリズムから脱落しつつある。再び希望をとり戻すにはどうすればいいのか？現象としての“朝日ぎらい”を読み解いてわかった、未来に夢を与える新しいリベラルの姿とは。

891円

朝日ぎらい

平和ボケしているのか。それとも戦争ボケしているのかー。広島市長が毎年8月6日に読み上げる「平和宣言」は、戦争被爆国になった日本の「戦争の世紀」を思い起こさせる特別な機会。その基調は原爆死没者慰霊碑に刻まれた「過ちは繰返しませぬから」である。 「核の時代」に生きる私たちは、「戦争の世紀」に犯した過ちを繰返さないと言い切れるか。1947年の第1回平和宣言は「原子力をもって争う世界戦争は人類の破滅と文明の終末を意味する」「永遠に戦争を放棄して世界平和の理想を地上に建設しよう」と呼び掛けた。 それから75年。核兵器の削減は進まない。平和宣言全文に加え、歴代3市長のロングインタビューを収めた本書。核兵器禁止条約が2021年1月に発効したのを機に、核廃絶と世界平和実現の道筋を示す。待望の「平和研究・学習のためのテキスト」が誕生しました！！ 　(制作協力：広島市、広島大学平和センター、中国新聞社) まえがき　　川野徳幸（広島大学平和センター長兼教授） 第1章　平和宣言　松井一實市長（2021〜2011年） 　　　　／市長　松井一實氏に聞く　　　 第2章　平和宣言　秋葉忠利市長（2010〜1999年） 　　　　／前市長　秋葉忠利氏に聞く　　 第3章　平和宣言　平岡敬市長（1998〜1991年） 　　　　／元市長　平岡敬氏に聞く 第4章　平和宣言　荒木武市長（1990〜1975年） 第5章　平和宣言　山田節男市長（1974〜1967年） 第6章　平和宣言　濱井信三市長〈第2期〉（1966〜1959年） 第7章　平和宣言　渡辺忠雄市長（1958〜1955年） 第8章　平和宣言　濱井信三市長〈第1期〉（1954〜1947年） あとがきに代えて　早稲田大学出版部 編集部

990円

「平和宣言」全文を読む…

やめらない。とまらない。そして“破滅”がやってくる。清原和博、ASKA、酒井法子、小向美奈子……なぜハマるのか？　なぜカップルで使うのか？　入手方法や価格は？　ヤクザとの関係は？　……新聞、テレビが報じない深層情報を一挙解説。

792円

薬物とセックス

熟年期障害　男が更年期の後に襲われる問題

880円

熟年期障害　男が更年期の後に襲われる問題…

睡眠不足は生体リズムを混乱させ、脳機能発達のバランスを崩し、学校社会からの離脱の主原因となる慢性疲労症候群を招く恐れがある。発達障害や不登校・ひきこもりとの関係などの最新知見も紹介する。

858円

子どもの夜ふかし 脳への脅威…

序　章　社会のまなざしを乳幼児期へ向ける 第1章　保育はいま 第2章　実際の姿を見つめる 第3章　保育実践の輝き 第4章　「子ども・子育て支援新制度」のスタート 第5章　子どもを社会が育てるために あとがき 主な引用・参考文献

836円

保育とは何か

「あずき」は素晴らしい栄養食品です。あずき研究の権威である著者がその栄養成分を分析し、「アンチエイジング、腸活、ダイエット、美容、高血圧、貧血予防、便秘、血液サラサラ」など食卓にあずきをプラスするだけであらゆる不調が改善することを実証！また美味しく食べられる簡単レシピも紹介。

1,210円

最強のあずき力　無限の可能性を秘めたスーパーフード…

「教育改革」も「教育再生」も成果をあげられなかったことが日本低迷の理由と断じる元財務官の渡辺博史氏。「上」からの改革となる大学改革により、「下」に位置する高中小の教育と入試制度は変わり、低迷する日本にイノベーションを起こせる人材を輩出できると主張する。渡辺氏によれば、ハバード大やカリフォルニア工科大などが競い合う米国を参考に、東大がトップに君臨する偏差値ランキング重視の「富士山型」モデルを解体し、個性のある大学同士が協力連携し切磋琢磨する「八ヶ岳型」モデルにとって代わる必要がある。国数英を必須化した入試、文系・理系の区分を廃するリベラルアーツと複数専攻、実用重視の国語と英語の授業、ディスカッションを柱としたゼミナール、新奇歓迎のキャンパスは日本を必ず復活させるだろう。〈宇沢弘文氏没後10年・森嶋通夫氏没後20年〉企画 （目次） まえがき 第一章　失われた教育 第二章　新奇歓迎を拒んだツケ 第三章　教育は希望 第四章　起きないイノベーション 第五章　大学を支える文化 第六章　実用英語のすすめ 第七章　将来を考えるのは誰か 第八章　世界はつながる あとがき 主な参考図書

950円

「教育改革」の改革

わずか2カ月ほどで9人が犠牲になった座間9人殺害事件。発覚から3年を経て、犯人には死刑判決が下された。しかし、これで終わったとは言えない。Twitterに希死念慮を吐露した女性を大学生がホテルで殺害した池袋ホテル殺害事件（2019年）や、SNSで知り合ったいじめに悩む女子中学生の自殺を幇助した事件（2021年）など、類似の事件は今もなくなっていないのだ。 なぜ、座間9人殺害事件は起きたのか。犯人に引き寄せられた被害者たちはどんな心の傷を負っていたのかーー。同じような事件を二度と起こさせないために、長年若者の生きづらさについて取材を続けてきたジャーナリストが事件を再検証する。 はじめに 第一章：事件発覚ー錯綜する初期報道ー 1-1　初期報道 1-2　報道から見える白石 第二章：面会ー見えない犯行の背景ー 2-1　最初の面会 2-2　再びの面会 2-3　最後の面会 第三章：裁判ー明らかになる事件の全貌ー 3-1　8月の犯行に関する審理 3-2　9月の犯行に関する審理 3-3　10月の犯行に関する審理 第四章：10人目に憧れた女性ー「死にたい」とつぶやく理由ー 4-1　若者の自殺の現状 4-2　白石とDMした女性の本音 おわりに

902円

ルポ　座間9人殺害事件…

「多死社会」で起きる“異常”事態 《イジョウ死》と聞けば多くの人は「異常死」という漢字を思い浮かべ「不審な死に方」を想像するが、本書で取り上げるのは《異状死》である。 検視（検死）というと、殺人事件や事故死、医療ミスによる死亡などの「事件」の話に聞こえがちだが、実態は“ごく普通の死”での検視が大半だ。 自宅や施設など病院以外での死亡や、持病ではなかった死因の場合は基本的に《異状死》と判断され、警察の捜査や検視が必要になる。現在は5人に1人が異状死扱いとなっており、在宅看取りが推進される中でその数は飛躍的に増えていく。親族や自身が《異状死》となった場合、どんなことが起きるのか。 父母を亡くした著者の体験を入り口に、摩訶不思議な日本の死因究明制度とその背景をレポート。さらに、自身や家族が「異状死扱い」されないためにはどうすればいいのか、法医学者や警察医、在宅看取りを行う医師たちを取材し、その対策も探る。 はじめに 第1章 父が、母が、「イジョウ死」扱いに 第2章 異状死という日常 第3章 異状死の異常な金銭考察 第4章 異状死は減らせるか 第5章 施設でも起きる異状死 第6章 死因究明になぜ淡泊なのか 第7章 世論の高まりこそ大切 あとがき 参考史料一覧

990円

異状死

女を縛り、男を悩ませる、産め、働け、輝けの三重殺。長年の取材から「女性活躍」時代のリアルを描く、徹底ルポ。

902円

「女性活躍」に翻弄される人びと…

はじめに 1　学習観を見直す 　1-1　勉強法の問題点を探る 　　1平方メートルは何平方センチメートルか／言葉の定義にたちかえって考える／手を動かしながら，頭を使う 　1-2　学習のしかたに目を向ける 　　失敗から学習のしかたそのものを見直す／「やるっきゃない」と誤解されている御三家ーー漢字，計算，英単語 　1-3　勉強法の背後にある学習観 　　学問に王道はないか？／学習相談で出会ういくつかの学習観／学習は「量と質」ということ 　　本章のまとめ 2　記憶する 　2-1　英単語の学習の工夫から 　　あやふやな単語に時間を配分するーー苦手単語集中法／単語のイメージと使い方を知るーー例文利用法／単語どうしの関係をつかむーー関連づけ法／構成要素から単語を理解するーー構成要素法 　2-2　記憶理論から見た勉強法 　　反復と賞罰を重視する考え方ーー行動主義の立場／反復するにも工夫は必要／知識を使って情報を関連づけるーー認知主義の立場から／知識を構造化する学習 　2-3　記憶のモデルを考える 　　短期記憶から長期記憶へーー記憶の貯蔵庫モデル／処理の深さが記憶を決めるーー処理水準説 　　本章のまとめ 3　理解する 　3-1　用語が理解できないのはなぜか 　　日常モードと学問モードの言葉の習得／定義と具体例をセットで学ぶ／人に説明できるかどうかで自分の理解度をチェックする 　3-2　図，公式，手続きの理解のために 　　知覚像と写真像の違い／公式をどう見るか／手続きへの慣れと意味の理解のバランス 　3-3　文章を理解する 　　文章理解には知識と推論が必要／情報をとりこむ枠組み／英文解釈でも知識と文脈を使って推論する／英文解釈における推論の具体例 　本章のまとめ 4　問題を解く 　4-1　問題を解くときの心の中 　　公式を暗記するだけでは，もちろん解けるようにならない／ひとまず例題にチャレンジしてみよう／問題解決に必要な知識と技能 　4-2　「数学＝暗記」説はほんとうか 　　「数学は，解法の暗記だ」という説／正統派は「自力解決」を主張して反撃／解法暗記派と自力解決派の目標の違い／認知心理学から見た折り合いのつけ方 　4-3　見落されがちな勉強のしかた 　　問題を解いていくだけでは学力がつかない／問題を解く前にーー解説と例題を見る／問題を解いた後にーー教訓を引き出す 　4-4　広い意味での問題解決 　　「問題解決」とはどう定義されるか／学校での勉強と世の中のいろいろな問題／学校教育での新しい動きーー学力観の見直しと総合的学習 　本章のまとめ 5　文章を書く 　5-1　小論文を書くときの姿勢 　　ものを書く立場に身を置いてみよう／比較的自由な小論文でウォーミングアップ／素朴な考えをどう深め，広げていくか 　5-2　「読んでから書く」という本格的な小論文 　　読んでから書くことのありがたさとむずかしさ／論旨をつかむにはメモに書き出してみる／自分で思いついたことも，メモにしながら考える／下書きを書く，そして，他者の目で読む 　5-3　文章作成の過程とスキル 　　文章は頭の中の写しではない／文章を書くときの手作業と頭の中の作業 　本章のまとめ おわりに キーワード

946円

勉強法が変わる本

14歳のとき失明。ハンディキャップを越え、世界初の「ホームページ・リーダー」などアクセシビリティ技術を生み、日本女性初の全米発明家殿堂入り。現在は日本科学未来館館長とIBMフェロー（最高位の技術職）を務める研究者が明かす自身の半生と発想の源泉

1,034円

見えないから、気づく…

日常生活のさまざまな場面で体験する「痛み」。痛みは、生きていくうえでの防御機能のため、警告の役割もしています。私たちが受ける刺激は、皮膚下の侵害受容器を活性化させ、感覚神経を通って脊髄に伝わり、大脳で痛みとして認識されます。体内で起きている「痛み」のメカニズムを解説します。 痛覚には、熱いものに触れたとき、反射的に手を引っ込めるという単純なパターンの「感覚的な側面」と、不安、恐怖、過去の記憶などの影響を受ける「情動・感情的な側面」の二面性があります。痛覚の感覚的な側面は、生物がもつ基本的な警告反応の1つで、種の保存、生命の維持に不可欠な機能です。一方、痛覚の情動・感情的な側面は、さまざまなパターンがあります。 私たちが受ける刺激は、皮膚の下の侵害受容器を活性化させ、感覚神経を通って脊髄に伝わり、大脳で痛みとして認識されます。誰もが日常生活のさまざまな場面で体験する「痛み」のメカニズムを解説していきます。 第1章では、慢性痛を抱えるすべての読者に関係する「痛みを理解するうえでの基礎的知識と現状」をわかりやすく説明されてます。第2章では、「痛みがどのように生じ、脊髄に伝えられるのか」という感覚面について詳しく説明されています。第3章は「痛みの中枢はどこにあるのか」「痛みはなぜ主観的なのか」という痛みの根源的な問題である感情面に踏み込んでいます。最近着目されているデフォルトモードネットワークやマインドワンダリングと痛みの意識の関係についても言及されています。第4章は「痛みはなぜ増強し、持続するのだろうか」という問題について、脳の神経回路の可塑性と痛みの記憶という観点で説明されています。第5章では、痛みの治療の進歩と痛みとの付き合い方について述べられています。 分子から行動にいたる脳科学そのものである痛覚のメカニズムを、わかりやすく解説しています。 第1章　痛いとはどういうことだろう 1.1　だれもが体験し、これからも経験する痛み 1.2　痛みを理解するための基礎的知識 1.3　痛みを認識する大脳 1.4　痛みは主観ー痛みは測れない 第2章　痛みはどのように生じ、脊髄に伝えられるのだろう 2.1　激辛料理を食べるとなぜ汗が出るのだろうー熱の受容器 2.2　どうして卵をつぶさずに握れるのだろうー機械的な受容器 2.3　腹痛はどのように生じるのだろうー化学的な受容器 2.4　痛みはどのように神経線維を伝わるのだろう 2.5　痛みはどのように脊髄に伝えられるのだろう 第3章　痛みの中枢はどこにあるのだろう 3.1　痛みは脊髄から脳にどのように伝えられるのだろう 3.2　痛みの中枢はどこにあるのだろう 3.3　痛みはなぜ主観的なのだろう 第4章　なぜ痛みは増強し、持続するのだろう 4.1　なぜ痛覚過敏反応は生じるのだろうー皮膚での末梢性感作 4.2　痛みはなぜ持続するのだろうー脊髄での中枢性感作 4.3　なぜ触刺激が痛み（アロディニア）に変わるのだろうか 4.4　痛みはチャネル病 第5章　痛みの治療はどこまで進んでいるのだろう 5.1　着目する痛みの治療薬・治療法の紹介 5.2　高齢社会における痛みの治療

1,012円

痛覚のふしぎ　脳で感知する痛みのメカニズム…

新型コロナウィルス感染症の震源地として名指しされた「夜の街」。差別的扱いの実態から成長産業としての魅力まで、業界団体代表が業界の全体像を描く。　二〇二〇年四月九日。日本水商売協会代表理事の甲賀香織は、銀座や歌舞伎町のクラブ経営者らと共に、自民党本部を訪れた。新型コロナウィルス感染症対策として行われる様々な助成から、接待飲食業ーー水商売を除外する方針に抗議するためだ。「水商売が一般企業と同様に、ビジネスとして認められるようにしたい」「働く女性たちが色眼鏡で見られないようにしたい」。こんな思いで設立された日本水商売協会が、思わぬ形で注目された瞬間だった。コロナ禍で明らかになった差別から、成長産業としての魅力まで、知られざる水商売の世界を描く。

924円

日本水商売協会

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