学校の学びを武器に変え、未来を築くための勉強論×仕事論 「自分には武器がない」と不安を抱くあなたへ。老後2000万円問題、止まらないインフレ、AI失業……社会が激変する現代、人生設計に悩む『キャリア迷子』はあなただけではありません。「学校の勉強は役に立たない」-社会ではそう言われて久しいですが、それは「使い方」を知らないだけです。教育業界で1万人以上を指導しながら「勉強の意味」を問い直し、人材業界で1000人以上のキャリアに携わった著者は、自らも年収3倍、新卒で落ちた会社への入社、全社表彰獲得という“キャリアピボット”を実現しました。その成功を生んだ考え方が「学校教育は最強のビジネススキルである」です。 ＊本書目次より抜粋 はじめに　3つの変化とキャリアモデルの崩壊 誰も生き方を規定できない社会と教育制度 著者のキャリアについて この本で扱う2つのテーマ 第0章　転職迷子にならないために必要なスキルとは？ 第1章　なぜ学校教育がビジネススキルの基礎になるのか 第2章　「筆者の気持ちを考える問題なんか、社会に出てから絶対役に立たないだろ」と思っている方へ 国語を学ぶと「クレーム対応」「営業」「社内の交渉」に活きる 第3章　（x＋a）（x-b）なんか、社会に出てから一回も使わないから勉強するのは無意味だと感じている方へ 数学を学ぶと「ミスの削減」「赤字の解消」「マーケティング」ができるようになる！？ 第4章　「794ウグイス平安京」なんて覚えたって何の役にも立たないだろうと考えている方へ 社会は最強のマネジメントツール おわりに 価値を生み出すために必要なこと 価値創出のラストワンマイルを分ける「スタンス」 謝辞

1,760円

学校教育は最強のビジネススキルである　自分に武器がないと…

第二次世界大戦、大震災と原発、コロナ禍、日本はなぜいつも「こう」なのか。「正しい歴史感覚」を身に付けるには。教養としての歴史が社会から消えつつある今、私たちはどのようにしてお互いの間に共感を生み出していくのか。枠にとらわれない思考で提言。

1,210円

歴史なき時代に　私たちが失ったもの　取り戻すもの…

「フード」と「テクノロジー」をかけ合わせた「フードテック」が注目されている。 大豆などの植物成分から作られた「代替肉」や、肉の細胞を増殖させて作る「培養肉」などがその代表。 本書は、いま国内外の「食」の最前線ではどんな研究・開発が行われているのか、すでに実用化されはじめたもの、実用化されようとしているもので、だれもが無関心ではいられない事例を紹介。知的好奇心を刺激し、知れば誰かに話したくなる一冊である。

1,100円

「食」の未来で何が起きているのか　 「フードテック」のす…

学校でも刑務所でもない、少年院における教育の可能性とは? ベストセラー参考書の著者でもある注目の数学指導者と数学教育の専門家、少年院を知り尽くした元法務教官が、改正少年法施行を目前にそれぞれの立場から少年院における数学教育の意味を論じる。 「先生、自分も大学行けますか?」「あ〜、もっと早く少年院に来てればよかった!」。 なぜ数学こそが、少年たちを立ち直らせるきっかけとなるのか。 「非行少年」たちの真実と数学の魅力に迫り、可能性のある子どもたちで溢れる少年院の在り方、数学教育の重要性を描く一冊。 ◆目次◆ まえがき 高橋一雄 第一部 数学を学ぶ、非行少年の姿 高橋一雄 プロローグ 五十の瞳──突き刺す視線 第一章 少年院との出会い 第二章 少年院のさまざまな風景 第三章 私が出会った少年たち 第四章 調査・統計から見えてくる、少年たちの学力・学習に対する想い 第五章 入院少年が必要とする教科指導とは 第二部 矯正教育における数学教育の意義 瀬山士郎 第一章 矯正教育との出会い 第二章 数学を学ぶということ 第三章 数学教育が矯正教育でできること 第三部 「矯正教育の意義」および「少年の姿と現場の苦悩」 村尾博司 第一章 少年院とは 第二章 少年院でどういった教育がなされているか 第三章 教科指導における数学教育の取り組みとその意義 第四章 少年院における基礎学力の現在地とその行方 あとがき 村尾博司 ◆著者略歴◆ 高橋一雄(たかはし かずお) 1961年生まれ。数学指導者。 1994年、東京学芸大学教育学部自然環境科学専攻、生命科学専修卒業。2020年、立教大学大学院21世紀社会デザイン研究科修士課程修了。『もう一度高校数学』(日本実業出版社)、『大人のための やりなおし中学数学 一日一題、書き込み式』(光文社新書)など、学び直しの著書多数。 瀬山士郎(せやま しろう) 1946年生まれ。数学専攻。専門はトポロジー・数学教育学。1970年、東京教育大学大学院理学研究科修士課程修了、2011年、群馬大学教育学部定年退職。著書『トポロジー:柔らかい幾何学』(日本評論社)、『数学 想像力の科学』(岩波科学ライブラリー)、『ぐにゃぐにゃ世界の冒険』(福音館書店)など多数。 村尾博司(むらお ひろし)1959年生まれ。北海道大学教育学部教育行政学専攻、1982年卒業。1983年、多摩少年院法務教官を拝命、赤城、沖縄、盛岡少年院長歴任後、2019年定年退職。現在更生保護施設職員として勤務。『犯罪心理臨床』(金剛出版)他、共同執筆で被害者の視点を取り入れた非行少年への処遇論を展開。

990円

僕に方程式を教えてください 少年院の数学教室…

免疫力をつけるには食事・運動・睡眠です。 特に食事は重要。なぜなら、睡眠の質には食事が大きく関わっていますし、運動の効果も食事の取り方や内容で差がつくからです。 免疫力を効果的に高める「食」について多角的に言及します。

1,100円

免疫力は食事が9割

「嫌い」という感情を生かして生きる！ 人間誰しも、他人に対して部分的あるいは全体的に「好き嫌い」という感情を抱きがちです。「”嫌い”という感情を抑えられれば、もっと良好な人間関係を築けるのに・・・」とも考えますが、そもそも好悪の感情は、人間として生きていくうえで必ずついて回るもの。ならば、「嫌い」という感情をしっかり理解して、戦略的に利用することに目を向ければ、同性、異性を問わず、他人との日々の付き合いが楽に、かつ有効なものになります。そこで本書では、“嫌い”の正体を脳科学的に分析しつつ”嫌い”という感情を活用して、上手に生きていく方法を具体的に探っていきます。 【編集担当からのおすすめ情報】 人とのコミュニケーションにおいて、「嫌い」という感情を抱くだけでは、もったいない！ 「嫌い」を活用する具体的な術が満載です。

858円

「嫌いっ！」の運用

建物の欠陥、修繕積立金をめぐるトラブル、維持管理ノウハウのないタワマン……。難題山積のなか、住民の高齢化と建物の老朽化という「二つの老い」がマンションを直撃している。廃墟化したマンションが出現する一方、住民たちの努力でコミュニティを作り、資産価値を高めた例も。何が明暗を分けたのか。豊富な取材例から考える。

858円

生きのびるマンション…

一宗教団体であるにもかかわらず、いまや国家を左右する創価学会。国民の7人に1人が会員ともいわれる巨大勢力だが、その全容はあまりにも知られていない。発足の経緯、高度成長期の急拡大の背景、組織防衛のしくみ、公明党の役割、そして池田大作というカリスマ亡き後の展開ーー。あくまでも客観的な研究者の視点から、現代日本社会における創価学会の「意味」を明快に読み解いたロングセラー・決定版。

924円

完全版 創価学会

「私に向いている仕事って？」「結婚って何？」「同性を好きになったらダメなの？」「衝動買いで大失敗！」…。人生の様々な場面で高校生やその家族たちが抱える悩みや問題を漫画で表し、それらを受けて家庭科のプロが生きるヒントや多様な視点をアドバイス。ＮＨＫ高校講座「家庭総合」から生まれた、人生の決断を豊かにしてくれる一冊。

968円

人生の答えは家庭科に聞け！…

縁日から屋台が消える。 暴走する暴排条例。反社でないのに排除されているーー。 テキヤ経験者の研究者が祭りを支える人々の実態を取材・調査！ テキヤ社会と裏社会の隠語集も掲載。 ソースせんべい、わた菓子、ヨーヨー釣りなど、 薄利の品を祭りで売る、縁日を支える人たちはどのように商売をし、どう生活しているのか？ 世話人（出店を取り仕切る幹部）を務めた男に帳元（親分）の娘、2人のテキヤのオーラルヒストリーを通じ、戦後から現在までの縁日の裏面史が明らかとなる！ ■ヤクザとテキヤは祀神が違う ■酉の市の熊手の商売は助け合い ■昔は刑事さんもお客さん ■祭りの混雑をさばくのも世話人の仕事 ■テキヤ稼業は闇市から始まった ■テキヤの葬式じゃあ、ちらしちゃダメ ■前金も契約書もない、ご縁による商売 【テキヤ隠語使用例】 ・バイはマブテン、サンタクヨロクした（商売は上首尾で沢山儲かった） ・アニコウからタイガリくっちまった（兄貴からひどく怒られた） ・ヒンはヤリモカマラん（銭は一文も無い） ・今日はジンがナイスクだった（今日は人出が少なかった） ・スイがバレないうちにハヤバにゴイしょうぜ（雨が降って来ないうちに早く帰ろう） ・あいつにヤクマチ切られちゃったよ（あいつに悪口言われた） 【目次】 　まえがき 　序章　テキヤ稼業とはなにか 第一部　テキヤの世界 　第一章　テキヤ稼業の実態ーー元世話人の回想 　第二章　戦後縁日史ーー帳元の娘の回想 　第三章　彼らはどこから来て、どこに行くのか 第二部　テキヤ社会と裏社会の隠語 　はじめに 　テキヤ用語一覧 　　概説／数字／テキヤ用語使用例 　　あ〜わ行 　裏社会用語一覧 　あ〜や行 あとがき 参考・引用文献

1,034円

テキヤの掟 祭りを担った文化、組織、慣習…

60歳は第二の成人式。人生100年時代の成熟社会をとことん自分らしく生き抜くためのルールとは？　〈お金〉〈家族〉〈死〉〈自立貢献〉そして〈希少性〉をテーマに「掛け算」の法則から人生のコツを説く、藤原式大人の教科書。

935円

60歳からの教科書　お金・家族・死のルール…

最近、何となく頭がぼんやりしているー。記憶力や集中力、思考力が衰えたように感じている。そんな「冴えない脳」を治すために必要なのは、たまに行う脳トレーニングではなく、生活の改善である。『フリーズする脳』で現代人の脳に警鐘を鳴らした著者が、すぐにでも実行できて、有効性が高い１５の習慣を提案。仕事ができる脳、若々しい脳を取り戻すためのポイントを分かりやすく示す。

770円

脳が冴える15の習慣

人は相手を〇・五秒で判断する生き物だ。オーラのある人とない人はどこが違うのか？　ミリオンセラー『人は見た目が9割』に続く第2弾。「非言語コミュニケーション」の本質、威力、面白さがこの一冊に！

968円

やっぱり見た目が9割

特権も陰謀もありません？！ 警察官僚(=キャリア)の知られざる実態と本音を、元キャリアの作家が明かす ーーキャリアの「学歴」、実は入庁してからは意味を持たない ーー「キャリアは父親のような年齢の部下を持つ」というのは本当? ーー「猛獣」「パワハラー」「一を聞いて億を読む天才」……多彩なキャリアたち ーー世紀末の中央省庁再編で行われた、仁義なき「縄張り」侵略戦争 ーーカネ、権力、女……著者も「リアルに危なかった」警察不祥事 (以下目次より) まえがき 【やってみた】警察官僚 第1章 誕生ーー〈ヒト〉から〈警察キャリア〉へ 採用試験と採用面接/警察庁志望者の特徴/省庁としての魅力と試験順位……等々 第2章 生態(上)--血と労苦と涙と汗と 警察〈官僚〉の試金石ーー法改正/国会対応/霞が関名物・想定問答……等々 第3章 生態(下)--御下命如何にても果す可し 都道府県警察勤務/階級別生態/警察官僚のメンタリティ……等々 第4章 環境・私生活ーー隴西の李徴は博学才穎…… 人間関係/政治、官邸との関係・距離感/再就職事情と余生……等々

968円

警察官僚ーー0.2％未満のキャリアの生態…

考える力をみるみる引き出す実践レッスンとは？いいかえ要約法、箇条書き構成、らしさのショーアップなど情報の達人が明かす知の実用決定版。 私の好きな読書法──私はしばしば「目次読書法」という読み方をする。本をペラペラめくってしまう前に、比較的ゆっくり目次を眺めるのである。……そして目次をよみながら著者が書いていそうなことを想像する。むろん勝手な想像であるのだから、あたっていなくともよい。こうしておきながらやおらパラパラとページをめくり、自分の想定とのちがいを見る。そうすると、最初に想定したことが多少はあたっていたり、まったく予想はずれになることもあるのだが、その想定距離と実測距離との差異が読書を加速させ、立体化させるのである。……鉛筆やボールペンで本のページをマーキングすることも多い。……マーキングのしかたにはだいたいルールがあって、重要箇所を囲むばあいの線の種類や、固有名詞と概念名詞を区分けするマークや、あとでその1冊をさっと見て思い出せるようにしておくマーキングなど、いろいろ用意してある。──本書より ●編集は誰にでもできる ●編集は遊びから生まれる 子供の極意＝「ごっこ」「しりとり」「宝さがし」 ●要約編集と連想編集 「らしさ」のショーアップ ●編集技法のパレード 「いいかえ」が思想をかたどっていく ●編集を彩る人々 ●編集指南・編集稽古 記号上手はノート上手

1,078円

知の編集術

はじめに 第1章　トラウマとは何か 　1　トラウマという概念 　2　トラウマ反応とPTSD 　3　何がトラウマで、何がトラウマでないか 　4　なぜトラウマか 第2章　傷を抱えて生きる 　1　埋もれていくトラウマ 　2　子どものトラウマ 　3　恥と罪の意識 第3章　傷ついた人のそばにたたずむ 　1　そばにいるということ 　2　トラウマ治療の実際 　3　トラウマを負った人にどう接するか 第4章　ジェンダーやセクシュアリティの視点 　1　ドメスティック・バイオレンス(DV) 　2　性暴力 　3　ジェンダー視点の可能性 第5章　社会に傷を開く 　1　マイノリティとトラウマ 　2　「加害」を可能にするものと「正しさ」について 　3　グローバル社会の中で 第6章　トラウマを耕す 　1　トラウマから学べること 　2　トラウマを昇華させる あとがき 主要引用・参考文献

1,166円

トラウマ

思わずツッコまずにはいられない！　政治家の呆れ返る言動、メディアの欺瞞から、犯罪者の奇想、常識を覆す変人まで。想像の斜め上をいく出来事にベストセラー作家が鋭くツッコむ、92のアホ事件簿。

836円

アホか。

3カ国でがんの基礎研究に携わって40年、英語論文数300を超える著者は、論文執筆の指導・審査に携わって50年。大学での講義をもとに、論文、報告書、レポートなど、事実と考えを正確に伝える文章術、プレゼン術を指南。デジタル社会ならではの視点が光る。日本語の事例は痛快、英語文例は実践で役に立つ。チェックリスト付き

1,034円

知的文章術入門

ダイバーシティ先進国であるスウェーデンには、積極的に移民を受け入れ、ジェンダー平等を推進してきた歴史がある。多様な人が尊重されるための制度が構築されており、男女間で差のない有給育児休業制度、ジェンダーの変更を合法的に許可する性別識別法は、世界で初めて導入された。人々が安心・安全に暮らせるスウェーデン社会は、透明性が高く、真の民主主義国家である。どのような社会であれば、暮らす人々が幸福を感じられるのか。スウェーデンの政治経済、国防、社会システムをなぞりながら解説する。 【目次】 序　章　「慈善の精神」と「社会の透明性」 第一章　情報公開と国民性 第二章　税金の流れが見える社会 第三章　国民が参画する政治 第四章　ジェンダー差別のない社会 第五章　ダイバーシティ先進国 第六章　人生設計と安心感 終　章　フェアな社会

990円

スウェーデンのフェアと幸福…

それでも、希望はある！気鋭のノンフィクションライターによる新時代のメディア論。

946円

ニュースの未来

そこはどんな経緯で作られたか。そこで働いた女性たちはどう集められたのか。約半年で閉鎖されたのち、女性たちはどうなったか。占領下敗戦国の裏面史を活写。　終戦からわずか三日後の一九四五年八月一八日、内務省警保局から全国の知事に秘密の指示が発せられた。それは、進駐軍向けの性的な慰安所を速やかに設けよという指令だった。副総理が要請し、のちに総理大臣となる池田勇人主税局長が口利きして資金を調達したと伝えられる特殊慰安所RAA。日本人客は入れないその場所で働いた女性たちは誰だったか。RAAが閉鎖され、街に出た女性たちが国民から疎まれることになったわけとは。占領下にあった敗戦国、その裏側史を活写する。

902円

進駐軍向け特殊慰安所RAA…

いま、日本の教師は危機的状況にある。 　年間5000人が精神疾患休職となる「死と隣り合わせの現場」で働き、その過酷な労働環境が「学ばない教師」「信頼されない教師」を生み出している。 　しかしその背景には日本の教育の「構造的な大問題」があると、全国の学校現場を渡り歩く著者は指摘する。 　そこで本書では、教師の現状をデータとファクト」に基づき客観的に示し、そこで起きている5つの危機を「ティーチャーズ・クライシス」と題して解説。 　現在の危機的状況を脱し、豊かな教育を取り戻す方法についても提言した、未来の教育の必読書。 【本書の内容】 第1章　〇クライシス1　教師が足りない 第2章　〇クライシス2　教育の質が危ない 第3章　〇クライシス3　失われる先生の命 第4章　〇クライシス4　学びを放棄する教師たち 第5章　〇クライシス5　信頼されない教師たち 第6章　教師崩壊を食い止めろ！

1,155円

教師崩壊

「現在」を「未来」へ変える最新テクノロジーの現場をリポート！ 科学技術の進化により、私たちの「現在」はまるでSF小説が描く世界のような「未来」へと、急速に変貌を遂げつつあります。「人工冬眠」「デジタルツイン」「ブレイン・マシン・インターフェイス」「NFT」「昆虫食」「遺伝子検査」「AI／ロボット」--本書では、この7つの分野を開拓する「ゲーム・チェンジャー」たちを、未来をシミュレートするSF小説〈ゲーム・キッズ〉シリーズを手掛けてきた著者が取材。最新技術が実装された先にある、明るい未来の姿を探ります。「SF」を乗り越えようとする「現実」、「現在」が「未来」へ変わる瞬間を目撃する旅へ、この本とともに出発しましょう！ ＊以下、本書目次 はじめに 第1章 Artificial Hibernation 人工冬眠　冬眠技術で、未来に。 第2章 Digital Twin デジタルツイン　都市の双子をつくる。 第3章 Brain-Machine Interface ブレイン・マシン・インターフェイス　脳をスマホで覗いてみよう。 第4章 Non-Fungible Token NFT　NFTで大儲け!? 第5章 Edible Insect 昆虫食　コオロギは人類を救うか。 第6章 Genetic Test 遺伝子検査　配られたカードを、めくってみよう。 第7章 AI／Robot AI／ロボット　その存在と、どう付き合っていくか。

1,375円

7つの明るい未来技術　2030年のゲーム・チェンジャー…

いくつになっても自分で歩ける体をつくるために運動は大切。でもそれ以前に、食事はもっと大切です。なぜなら骨や筋肉の材料は、食事を通して得られる栄養だから。例えば骨や関節をつくっている「コラーゲン」は、たんぱく質・鉄・ビタミンCからつくられます。これらの材料が不足すれば、健康な骨や筋肉を維持することができません。治療に栄養療法を取り入れている異色の整形外科医が教える「栄養整形医学」の実践ヒント。

1,045円

寝たきりを防ぐ「栄養整形医学」　骨と筋肉が若返る食べ方…

地域の電力は自分たちでつくる！「おひさまの町」飯田市、上田市の屋根借りソーラー、岐阜県いとしろの小水力、福島県会津地方で発電事業を進める会津電力、東京多摩市で活動する多摩電力、北海道から広がる市民風車、各地でさまざまな工夫をこらして、市民主導の「ご当地電力」が力強く動き出しています。

924円

ご当地電力はじめました!…

人口減少社会でも、経営者視点でまちを見直せば地方は再生する！補助金頼りで利益を生まないスローガンだけの「地方創生」はもう終わった。小さくても確実に稼ぐ「まち会社」をつくり、民間から地域を変えよう！まちおこし業界の風雲児が、心構えから具体的な事業のつくり方、回し方まで、これからの時代を生き抜く「１０の鉄則」として初公開。自らまちを変えようとする仲間に向け、想いと知恵のすべてを吐露します。

814円

稼ぐまちが地方を変える…

「サードプレイス」とは家庭でも職場でもない居心地の良い第3の居場所のこと。首都圏から地方都市までの事例を取り上げる。地域のNPO、こども食堂、起業、副業、コミュニティカフェ、二地域居住、ワーケーション、マルシェ、廃校の活用、プロボノ、イノベーション教育、中山間地のアクティブラーニング、シニア雇用、生涯学習、故郷のコミュニティ、フューチャーセンターなど、地域とゆるくつながるヒントが満載。これまで地域とは全く縁のなかった人でも、自分のやりたいことで身近なところから気軽にゆるくつながる方法を紹介する。つながり方が変われば、あなたの地域と人生も変わる！

1,100円

地域とゆるくつながろう！　-サードプレイスと関係人口の時…

さまざまな課題に直面した時、みんなでアイディアを出し合い解決策を探っていくことが求められます。自分の思いをきちんと伝え、多様な意見のなかからよりよい結論を導き出すにはどうすればよいのでしょう。情報整理、グループワーク、プレゼンの方法をわかりやすく解説。今すぐに役立つアクティブラーニングの教科書です。 はじめに 1章　アクティブラーニングで学ぶ 　1　みんなにとってのアクティブラーニング 　2　アクティブラーニングで学ぶのは何？ 　3　アクティブラーニング導入の経緯 　4　実践！アクティブラーニング 2章　5つのトリセツストーリー 　Story1　「課題解決は誰のため？」 　Story2　「決め手は表で見つけ出せ」 　Story3　「プレゼンに足りなかったもの」 　Story4　「企画のイロハがわからない！」 　Story5　「迷走グループの舵を取れ」 3章　ロジコミメソッド 　1節　グループワークを楽しむ 　　Step1　ひとりで思う 　　Step2　ふたりで語る 　　Step3　みんなで考える 　2節　世界を拡げる 　　Step1　ハテナを拾う 　　Step2　情報を眺める 　　Step3　テーマのタネを見つける 　3節　伝えて共鳴する 　　Step1　テーマを形にする 　　Step2　伝える工夫 　　Step3　関係を創る 4章　グループでの学びの探訪 　1　いつでも、どこでも、だれからでも 　2　ずらして学ぶ 　3　自分と向き合い、自然から、まねるを学ぶ 　4　ガーデンからキッチンから学ぶ 5章　ロジコミ小事典 　1　グループワークのコツ 　　1．“シマ”作り 　　2．指示ははっきりと 　　3．アイスブレイク 　　4．誰でもリーダーシップ 　　5．うなずきから始まるファシリテーション 　　6．グループワークの力 　2思考のツール 　　アイデアを可視化する（マインドマップ） 　　アイデアを増殖させる（マンダラート） 　　アイデアをグループ化する（KJ法） 　　アイデアを整理する（ベン図） 　　アイデアを解析する（レーダーチャート） 　　アイデアを配置する（ポートフォリオ） 　　アイデアを仕分けする（マトリクス） 　　アイデアは「モレなく、ダブりなく」（ミッシー） 　　アイデアを秩序立てる（6W1H） 　　アイデアのつながりをたどる　（ロジックツリー） 　　アイデアを協働する（ロードマップ） 　　アイデア全体を共有する　（グラフィックレコーディング） 　　アイデアを暴く（ジョハリの窓） 参考文献

990円

一人で思う，二人で語る，みんなで考える…

【老後を控えるすべての人に向けた必読書】 いま、日本人の老後が危機に瀕している。 介護保険制度から20年以上を経て、度重なる改悪により、介護現場は疲弊し、利用者は必要なケアを受けられなくなりつつある。 いったいなぜ、このようなことになったのか。 「在宅ひとり死」の提唱者である上野千鶴子と、介護現場に長年関わり続けているプロフェッショナル髙口光子が、お互いの経験と実感をぶつけ合いながら、「よい介護」の本質とあるべき制度を考える。 【おもな内容】 ・「年寄りは生き延びるためには何でも言うんや」 ・介護アドバイザーという職業 ・集団処遇からの脱却 ・公平さが生む画一的な労働 ・介護と看護の対立はなぜ起こるのか ・施設経営の落とし穴 ・コロナ禍でのケアワークの見える化 ・小規模施設の未来 ・現場が声を上げなければ介護は崩壊する ・在宅介護の限界って？ ・質の悪い介護がなくならない理由 ・日本で静かに始まる「PLAN 75」 【介護に関わるプロから絶賛の声！】 ●石井英寿（宅老所・デイサービス/いしいさん家 代表） マクロもミクロもメソも日本の腐りきったおっさん文化。 ケアの値段の安さを戦ってきた上野氏。一方、権力抗争で憔悴した髙口氏。 ジェンダーギャップ指数世界125位の現状を垣間見た。 ●阪井由佳子（デイケアハウスにぎやか 代表） 髙口光子は大規模施設の特攻隊長。 私は小規模施設の人間魚雷。 自分の命をかけて飛び込みそして美しく散る運命なんだろうか？ この本を読むと 介護が戦争と重なるのはなぜだろう。 ●佐々木淳（医療法人社団 悠翔会 理事長・診療部長） ケアを守ることは、私たち自身の将来の生命と生活を守ること。 「生産性」のために犠牲にしてはならないものは何なのか。 介護をめぐる課題の本質を抉り出す、実践と理論、二人の対話。 ●三好春樹（生活とリハビリ研究所 代表） 「対談」というより、「解雇」された介護アドバイザーへの「事情聴取」（笑）。 「医療モデル」と「生産性」に抵抗する介護現場の奮闘と課題が見えてくる。 【著者略歴】 上野千鶴子（うえの・ちづこ） 1948年、富山県生まれ。 社会学者、東京大学名誉教授、認定NPO 法人ウィメンズアクションネットワーク（WAN）理事長。 著書に『おひとりさまの老後』（文春文庫）など多数。 髙口光子（たかぐち・みつこ） 元気がでる介護研究所所長。 病院・介護施設で、リハビリチーム・ケアチームのリーダー、新規事業開発責任者、管理責任者を歴任。 著書に『介護施設で死ぬということ』（講談社）ほか。

1,100円

「おひとりさまの老後」が危ない! 介護の転換期に立ち向か…

著者曰く、「人生の成功と幸福は食事で決まる」。 私たち心や身体を動かしているホルモンは、日々の食生活、つまりは食べたものによって作られています。セロトニンが不足すればうつ状態になり、ドーパミンが出ればハッピーになれます。より良い母になりたければエストロゲンは不可欠ですし、出世のためにはテストステロンやノルアドレナリンが必要です。 本書では食とホルモンと脳と健康の関係を分かりやすく解説し、「こうなりたい」という自分の理想像を、日々の食事、とくに朝食によって簡単に実現する方法を教えます。 著者が自らの経験をもとに考案した「時計回りプレート」食事法によって、10日間であなたの人生がラキラしたものに変わるのです。 序章 人生の成功と幸福は食事で決まる 第1章 栄養を制する者が、人生を制す 第2章 最高の自分を引き出す「ホルモンの力」 第3章　成功と幸せをつくる脳のコントロール術 第4章 「時計回りプレート」で人生を変える 終章 「時計回りプレート」の実践で人生はいつからだって変えられる

990円

10日間で劇的に人生を変える食事術 - 「時計回りプレー…

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