大阪大学1年生のためのゼミ「学問への扉」を、名物教授がリアル講義！ テレビでもおなじみ仲野徹先生が、一度学べば一生モンの技術を伝授します。 新入生への、科学的思考法に基づいたプレゼンと文章法の授業を本書で初公開。おもしろくてわかりやすい、人生にも仕事にも必須な力が身につく1冊です。 〈本書の特徴〉 1．仕事や人生に役立つ「科学的な考え方」を伝授 2．すべての基礎「学び方」を身につけることができる 3．自分の「考え」をレベルアップする技術を学べる 4．プレゼン力や文章力のポイントが身につく 5．リアル授業で、学生たちの成長の要因がわかる おもしろくて説得力抜群！「仲野先生の模擬プレゼン」も初公開 お笑い芸人で小説家の又吉直樹さんの、世の中の不思議を探る教養バラエティ「ヘウレーカ」で、たびたび招かれるのが仲野先生。専門は「いろんな細胞はどうやってできてくるのだろうか」学。ベストセラー『こわいもの知らずの病理学講義 』の著者でもあります。 ご当人は「めざすはお笑い系研究者」と述べていますが、ノーベル賞を受賞した本庶先生の愛弟子としても有名。その仲野先生自らが実践してきたプレゼンや論文の作り方を通し、「学び方を身につける」方法がわかります。「学び方を知っている」はAIに負けない一生の武器でしょう。 さらに、大学1年生14人に行った授業では、実践のなかで学びの頂点である「発想」や「考える」技術が身につきます。これもまた、生きるために欠かせない一生使える力。 コロナ禍で始まった15回のゼミ。オンラインでつながった学生14人が、知的成長を遂げていく要因も見えてくるでしょう。 〈本文一部抜粋〉 科学的な考え方の勘所はかなりシンプルです。だから、論理学といった小難しいことではなく、簡単にマスターできるはずです。また、科学的な考え方は実生活にも広く応用が可能です。〈中略〉世の中のことはおおよそ複雑です。いや、少なくとも複雑そうに見えます。しかし、もっと細かく見てみるといくつもの要素に分けられることがほとんどです。なかにはそういうことができる人もいるかもしれませんが、人間の頭というのは、いくつものことをいっぺんに考えられるようにはできていません。だから、できるだけ小さく分けて、それぞれについてしっかり考えてみるのです。無人島に漂着したロビンソン・クルーソーも同じようなことをしていました。 仲野先生の座右の銘「教育とは、学校で学んだことをすべて忘れたあとに残るものである」というアルバート・アインシュタインの名言を現実のものとするゼミ。 「ようこそ、『学問への扉』仲野ゼミへ！　あなたも受講するつもりで、いっしょに楽しんでください」

990円

考える、書く、伝える　生きぬくための科学的思考法…

「自分を知る」ことができれば、悩みや不安は解決できる！輪郭やゾーン（顔のどの部分が広いか）を見ることによって、自分に適したコミュニケーションや本来の自分の性格、行動傾向は理解できる。目や口などのパーツを見れば、現在の自分の心の状況も把握できる。自分を最大限活かし、適性を適正にするためのフランス発の心理学。

935円

あなたの顔には99％理由がある…

一度罪を犯した人々のなかには同じ過ちを繰り返してしまうケースが多い。しかし裁判傍聴から見えてきたのは、「凶悪な犯罪者」からはほど遠い、社会復帰のために支援を必要とする姿だった。にもかかわらず司法と福祉の溝は深い。この課題と社会はどう向き合うのか。家裁調査官として少年犯罪と向き合ってきた著者が考察する。 序　章　刑事司法で「対話」は可能か 　1　裁判を傍聴するーー二〇二一年年頭の決意 　2　社会的なバッシングを受ける犯罪加害者 　3　家庭裁判所調査官の経験 　4　刑事司法と福祉の対話 第一章　罪を犯した人たちのリアルーー刑事裁判から見えてくるもの 　1　刑事裁判の形ーー覚醒剤取締法違反事件の被告人B 　2　地域に貢献したのちにーー窃盗事件の被告人C 　3　七八歳による性犯罪ーー窃盗事件の被告人D 　4　外国人犯罪ーー詐欺事件の被告人E 　5　「もう少し何とかできなかったのか」--窃盗事件の被告人F 　6　よくある刑事裁判の形 第二章　司法と「罪を犯した人」--刑事司法手続きの全体像 　1　刑事司法手続きという「川」 　2　被疑者ーー一年間に六〇〇万人を超える「罪を犯す人」 　3　被告人ーー司法に裁かれる 　4　受刑者ーー難しい出所後の見通し 　5　誰もが犯罪と無縁ではない 第三章　社会の中の「犯罪者」 　1　大幅な高齢化 　2　障害と再犯 　3　貧困 　4　統計からわかった「福祉ニーズ」 第四章　社会福祉士が刑事裁判を支援する 　1　刑事司法と「福祉ニーズ」 　2　弁護士と協働し被告人に向き合う社会福祉士 　3　「岡山モデル」の実践ーー偽計業務妨害事件の被告人G 　4　「もう忘れた」--傷害・窃盗事件の被告人H 終　章　社会の責任として 　あとがき

1,012円

罪を犯した人々を支える…

認知症に脳トレは効きません。 いまのところ、認知症が治る薬もありません。 でも、「認知症になる＝絶望」ではありません。 認知症1000万人時代を迎えようとするいま、 認知症とともに、「よりよく生きる」備えをするための一冊。 認知症という言葉が当たり前の時代になっても、 意外なほど、認知症に対する誤解は数多い。 たとえば、「認知症に効く」と言われる食品、サプリ、健康法・・・、 これらのものは、実際に効くというデータはまったくないのに、なぜか「善意」の名のもとに大手をふって流通している。 一方で、認知症になった人々は、「世間のお荷物」「なにもわからない人」「なにもできない人」・・・・ そうした負のレッテルが、本人と家族を追いつめる。 でも、認知症になったからといって、「なにもわからなくなるわけではない」 「なにもできなくなるわけではない」。 備えがあれば、認知症とともに生きていく方法はある。 かつて、日本初の認知症専門の訪問診療を行い、現在では外来を通じ、 日々認知症の人々と向き合う医師。 彼だからこそわかってきた真実をもとに、 本人も周囲も納得できる生き方を考える。 上野千鶴子氏推薦！ 「認知症になっても人生は終わりじゃない 認知症になっても私は私… 認知症に対する恐怖心がなくなった！ こんな先生に看てもらいたい」 【目次】 第1章　認知症予防の真実 （1）認知症の人々はたくさんいるの？ （2）「○○すれば認知症にならない」は本当ではない （3）国が「認知症予防を」と言っています （4）予防がダメならどうする？ 第2章　認知症“診断”の真実 （1）なぜ認知症診断は難しいのか （2）自分が自分でなくなる不安 （3）なぜ、なんども同じことを言うのか （4）認知症になれば「本人は幸せ」か 第3章　認知症という“症状“の真実 （1）なぜ認知症の人が「さっきも言ったでしょ」と言われると怒るのか （2）暴言・暴力は認知症の「症状」ではない 第4章　認知症の“治療”の真実 （1）薬の真実 （2）早期発見の大切さ （3）暴れることの真実 （4）せん妄とは 第5章「認知症と生きる」真実 （1）認知症を悪化させないためにはどうすればいいのか？ （2）大事なのは本人とのコミュニケーション （3）自立・自律して生きられる？

968円

認知症の人が「さっきも言ったでしょ」と言われて怒る理由　…

「NHKスペシャル『腰痛・治療革命』」に出演し、大きな反響を得た“腰痛のスペシャリスト”が、世界で変わりつつある治療・改善策と、近年明らかになってきた「痛みのメカニズム」を解説。また、、NHKスペシャルでも紹介があり、介護施設等の現場でも導入されている、一人でも簡単にできる腰痛改善・防止エクササイズ「3秒これだけ体操」（著者考案）の詳細も、イラスト入りで掲載します。 「NHKスペシャル『腰痛・治療革命』」に出演し、大きな反響を得た“腰痛のスペシャリスト”が、世界で変わりつつある治療・改善策と、近年明らかになってきた「痛みのメカニズム」を解説。 また、、NHKスペシャルでも紹介があり、介護施設等の現場でも導入されている、一人でも簡単にできる腰痛改善・防止エクササイズ「3秒これだけ体操」（著者考案）の詳細も、イラスト入りで掲載します。 ●プロローグ／「安静」で腰痛はよくならない ●第1章／腰痛治療の新常識 ●第2章／脳が原因となって起こる腰痛とは ●第3章／腰痛を改善に導く「これだけ体操」 ●第4章／自分でできる「脳機能の不具合」への対処法 ●第5章／特異的腰痛への対処法 ●おわりに／痛みと決別し、生き生きとした人生を

858円

一回3秒　これだけ体操　腰痛は「動かして」治しなさい…

2歳で完成したヒトの体内時計は生涯、健康に影響する 赤ちゃんのひどい寝ぐずりや夜泣きの原因には諸説があるが、著者は長年の臨床経験から以下のように想定している。 それは「誕生直後は『超日リズム』で生活していた赤ちゃんが、乳児期になり『概日リズム』を身につけるときに、自身の体内時計と社会活動のリズムとの間でずれが生じることで、睡眠障害や不機嫌さを起こす」というものである。 この状態は赤ちゃんが"時差ぼけ"を起こしているようなもので、心身に様々な影響が出ることを意味する。 ヒトの体内時計は生後1歳半から2歳にはほぼ完成し、生涯にわたり健康に強い影響をもたらす。 本書では、体内時計の知識、睡眠障害と発達障害との関連性、睡眠治療の検証などを提示する。 【主な内容】 ・体内時計の準備は胎児期後半に始まる ・概日リズムと超日リズム ・健康な乳幼児に必要な睡眠時間 ・脳の海馬は睡眠欠乏に弱い ・遅刻リズムと不登校リズム ・概日リズム睡眠障害と発達障害 ・眠るタイミングがつかめない赤ちゃん ・フランス人の睡眠教育 ・赤ちゃんに「時間」を教えよう ・夜間授乳は定期的な覚醒のリズムを作ってしまう ・うつ、糖尿病、認知症、がんとの関連性 【目次】 はじめにーヒトはリズムで生きているー 第1章 ヒトと体内時計 第2章 体内時計は発達する 第3章 赤ちゃんと概日リズム睡眠障害ー発達障害との関係ー 第4章 眠れない赤ちゃんー生後1カ月までー 第5章 眠るタイミングがつかめない赤ちゃんー生後1カ月から2歳までー 第6章 胎児期から始まる生活習慣病の予防 第7章 治療 正しい眠り方を教えるー体内時計の調和を図るー あとがきにかえてー身体のリズムを取り戻すことはできるかー 【著者プロフィール】 三池輝久(みいけ てるひさ) 小児科医、小児神経科医。一九四二年生まれ。熊本大学医学部卒業。熊本大学名誉教授。日本眠育推進協議会理事長。 三〇年以上にわたり子どもの睡眠障害の臨床および調査・研究活動に力を注ぐ。 二〇一六年、熊本県玉名地域保健医療センターにて「子どもの睡眠と発達外来」を開設。著書に『子どもの夜ふかし 脳への脅威』(集英社新書)など。

880円

赤ちゃんと体内時計 胎児期から始まる生活習慣病…

一年間で五〇キロの減量に成功した著者が到達した結論。それは、ダイエットは楽しく知的な行為であり、ロー・リスク、ハイ・リターンの最高の投資であるということだった。必要なのはメモ帳一冊。それだけで運動不要、持続可能なダイエットは始められる。そして重力から解放された後は経済的、社会的成功が待っているのだ。過去のすべてのダイエット本を無力化する、究極の技術と思想が詰まった驚異の一冊。

770円

いつまでもデブと思うなよ…

子どものために親ができる受験サポートとは？ 灘中学合格者数18年連続日本一の名門塾が明かす学習法と生活習慣。 親子の日課が変われば、小6からでもぐんぐん伸びる！ 中学受験経験のある親のデメリットは？　夏休みの計画表の作り方、 受験直前の12月にやるべき3つのこと、定着した知識をタイムリーに引きだす方法、など中学受験の対策とリアルなスケジュールを紹介。 ※本書は、二〇二〇年五月にポプラ社より『灘中に合格する子は学力のほかに何を持っているのか』のタイトルで刊行した書籍を、改題、再構成、一部加筆・修正し、新書化しました。 ＊章立て、内容（一部） 第1章　 中学受験に合格する子の勉強ルーティーン ・短時間で質のよい勉強をする ・定着した知識をタイムリーに引きだす方法 ・「1点の差」をなくすための検算と見直し　 第2章　「受験勉強」は「入試本番」のためにするもの　「テスト」に強くなる経験と環境 ・「いい塾」とは何か？　 ・処理スピードの遅さは知恵でカバーできる ・自分だけの「難問集」をつくる　 ・同じ間違いを防ぐための「ミスパターンノート」 　 ・苦手をなくす「弱点対策ノート」 ・復習の実践方法 第3章　「学びの器」をつくるために親ができること　学力を自分の力で高めようとする子どもは強い ・家庭学習の環境づくり ・お父さんとお母さんの役割 ・弱点を指摘する前に必ずふたつ褒める ・子どものいい部分だけをメモする ・中学受験経験のある親のプラスとマイナス ・親が勉強の情報源になる ・「完全依存型」になる子ども 第4章　受験本番で最大限の力を発揮する方法　小6にやるべき準備と計画 ・小6生の反抗期は修正可能 ・小6生で失速するパターン ・志望校と受験校は違う ・小6生の春にすべき準備と目標設定 ・日常生活も受験モードに切り替える ・夏休みの計画表のつくり方 ・「わからない」の根源が見えてくる ・小6生の秋は「うまくいかないもの」 ・小6生の12月の過ごし方 1 保護者の声かけ ・小6生の12月の過ごし方 2 受験生がやるべきみっつのこと ・イメージトレーニングで「思いだす習慣」をつける ・「前受験」は本命だと思って ・前受験で必ず合格をとる

979円

中学受験に合格する子の学んだら忘れない勉強ルーティーン…

現代の色彩豊かな視覚環境の下ではほとんど意識されないが、私たちが認識する「自然な(あるべき)」色の多くは、経済・政治・社会の複雑な絡み合いの中で歴史的に構築されたものである。食べ物の色に焦点を当て、資本主義の発展とともに色の持つ意味や価値がどのように変化してきたのかを、感覚史研究の実践によりひもとく。 まえがき 第一部　近代視覚文化の誕生 　第一章　感覚の帝国 　　味と色の瞑想／大量生産時代の到来／感覚産業複合体 　第二章　色と科学とモダニティ 　　消費資本主義の台頭と色彩革命／色彩科学と色の客体化／色のプロフェッショナルの誕生／複製技術と味覚の表象／文字から絵、モノクロからカラーへ／「自然」な色の再現 　第三章　産業と政府が作り出す色ーー食品着色ビジネスの誕生 　　合成着色料の誕生／産業化する食品着色ビジネス／食品規制が作り出す市場／「おいしそう」は安全か？／赤色の恐怖 　　【コラム】食品サンプル 第二部　食品の色が作られる「場」 　第四章　農場の工場化 　　「自然な」色の構築／オレンジ産業にみる色と競争優位／オレンジは何色か？／自然と人工の境界 　第五章　フェイク・フード 　　黄色いバターと白いバター／人造バターが脅かす酪農産業／自然の黄色は誰のもの？／偽物を真似る本物／マーガリンの「自然な」色／カラー・ポリティクス 　第六章　近代消費主義が彩る食卓 　　料理本が教えるおいしい色／美しい料理と良妻賢母イデオロギー／色が映す人種と階級／パッケージ化される女性像／便利すぎる商品／インスタント食材とクリエイティビティ 　　【コラム】和菓子の美学 　第七章　視覚装置としてのスーパーマーケット 　　セルフサービス黎明期の魅せる陳列／スペクタクル化する食品／スーパーマーケットの技術革命／透明性が隠すもの／個人化する買い物と視覚性 第三部　視覚優位の崩壊？ 　第八章　大量消費社会と揺らぐ自然観 　　戦後の豊かさと綻び／アースカラーの対抗文化／新しい「自然」の発見／「自然」回帰 　　【コラム】教育からエンタメへ 　第九章　ヴァーチャルな視覚 　　ネットスーパー／記号化する食／SNSの誕生／揺らぐプロとアマの境界／コンシューマーからプロシューマーへ／「盛る」ための写真／情動を引き出す食 あとがきーー感覚論的転回 注

1,034円

視覚化する味覚

我々は裁判の意味を誤解していないか。市民の司法参加が義務として捉えられる日本と、権利として理解される欧米。この違いは何によるのか。また、冤罪事件が繰り返されるのはなぜか。本書はそこから分析を進め、裁判という営みの本質に迫る。犯罪や責任、処罰についての我々の常識に挑み、人間という存在を見つめなおす根源的考察。

990円

人が人を裁くということ…

ベストセラー作家が放つ「言論の銃弾」109連射！　薄っぺらい正義を説くマスコミ、犯罪者を擁護する人権派、隣国の横暴を許す輩たち、批判ばかりの野党議員……。この国に蔓延する数多の「偽善」をぶった斬る！

858円

偽善者たちへ

なんのための結婚か？決定的な社会の矛盾がこの問いで明らかにー。好きな相手が経済的にふさわしいとは限らない、経済的にふさわしい相手を好きになるとも限らない、しかも結婚は個人の自由とされながら、社会は人々の結婚・出産を必要としている…。これらの矛盾が別々に追求されるとき、結婚は困難になると同時に、不要になるのである。平成を総括し、令和を予見する、結婚社会学の決定版！

825円

新書717　結婚不要社会…

それでも言わずにいられない！　数々の物議を醸してきた著者が、ズレた若者から、偏向したマスコミ、無能な政治家、おかしな隣国まで、縦横無尽にメッタ斬り！　綺麗事ばかりの世に一石を投じる書下ろし論考集。

902円

大放言

「国際社会で人類の至宝を守り、後世に手渡す」の理想を掲げ、観光資源としても注目される世界遺産。だが、登録物件が増え続けるなか、いくつもの遺産が危機に瀕し、また各国の政治的介入が常態化するなど課題や矛盾が噴出し始めている。数々の世界遺産の現場を訪ね歩いたジャーナリストがその「光と影」に目を向けながら、文化遺産保護の未来について考える。 はじめに 第一章　世界遺産の光と影 　1　失われた巨像の未来 　2　条約のシステムと成り立ち 　3　日本を取り巻く現状 第二章　世界遺産は生き残れるか 　1　多様化する遺産ーー「宗像・沖ノ島」が残したもの 　2　噴き出す矛盾と課題 　3　翻弄される世界遺産 第三章　越境する世界遺産 　1　ユネスコ条約と流出文化財 　2　接近する無形遺産と有形遺産 　3　悩める「世界の記憶」 　4　水中文化遺産と保護条約 　5　国内制度と世界遺産条約 おわりに

924円

世界遺産

今日のコンクールのように、19世紀後半、芸術家たちはサロンから世へ出て行った。そしてサロンは、音楽と文学、絵画などジャンルを超えた若い芸術家たちが才能を響かせ合い新しい芸術を創造する舞台でもあった。ショパン、フォーレ、ドビュッシー、サティ、コクトー……。パリを舞台に若い芸術家たちの交流を描く。 　はじめに　サロンという登竜門 1　団扇と婦人 2　シャルル・クロ 3　ニコレ街一四番地 4　ポーリーヌ・ヴィアルド 5　ガブリエル・フォーレとサロン 6　ドビュッシーとサロン 7　サン＝マルソー夫人 8　オギュスタ・オルメスとジュディット・ゴーティエ 9　ポリニャック大公妃 10　グレフュール伯爵夫人 101　ルメール夫人とプルースト 102　六人組誕生 103　ジャーヌ・バトリ 104　旧時代と新時代のメセナココ・シャネルとミシア・セール 105　ヴァランティーヌ・グロス 106　サティとマン・レイとダダイスム 　あとがき 　主要人名索引

1,034円

パリの音楽サロン

ソーシャルワーカーは、社会の中の居場所を見失った人を、支え育てて、暮らしてゆく環境を整える仕事。困っている事情、家族関係や社会関係は多岐にわたるので、具体的な行動はさまざまですが、でも大切なことはひとつです。今後ますます必要とされるこの仕事に、ほんとうに大切なこと、教えます。

924円

ソーシャルワーカーという仕事…

学校でも刑務所でもない、少年院における教育の可能性とは? ベストセラー参考書の著者でもある注目の数学指導者と数学教育の専門家、少年院を知り尽くした元法務教官が、改正少年法施行を目前にそれぞれの立場から少年院における数学教育の意味を論じる。 「先生、自分も大学行けますか?」「あ〜、もっと早く少年院に来てればよかった!」。 なぜ数学こそが、少年たちを立ち直らせるきっかけとなるのか。 「非行少年」たちの真実と数学の魅力に迫り、可能性のある子どもたちで溢れる少年院の在り方、数学教育の重要性を描く一冊。 ◆目次◆ まえがき 高橋一雄 第一部 数学を学ぶ、非行少年の姿 高橋一雄 プロローグ 五十の瞳──突き刺す視線 第一章 少年院との出会い 第二章 少年院のさまざまな風景 第三章 私が出会った少年たち 第四章 調査・統計から見えてくる、少年たちの学力・学習に対する想い 第五章 入院少年が必要とする教科指導とは 第二部 矯正教育における数学教育の意義 瀬山士郎 第一章 矯正教育との出会い 第二章 数学を学ぶということ 第三章 数学教育が矯正教育でできること 第三部 「矯正教育の意義」および「少年の姿と現場の苦悩」 村尾博司 第一章 少年院とは 第二章 少年院でどういった教育がなされているか 第三章 教科指導における数学教育の取り組みとその意義 第四章 少年院における基礎学力の現在地とその行方 あとがき 村尾博司 ◆著者略歴◆ 高橋一雄(たかはし かずお) 1961年生まれ。数学指導者。 1994年、東京学芸大学教育学部自然環境科学専攻、生命科学専修卒業。2020年、立教大学大学院21世紀社会デザイン研究科修士課程修了。『もう一度高校数学』(日本実業出版社)、『大人のための やりなおし中学数学 一日一題、書き込み式』(光文社新書)など、学び直しの著書多数。 瀬山士郎(せやま しろう) 1946年生まれ。数学専攻。専門はトポロジー・数学教育学。1970年、東京教育大学大学院理学研究科修士課程修了、2011年、群馬大学教育学部定年退職。著書『トポロジー:柔らかい幾何学』(日本評論社)、『数学 想像力の科学』(岩波科学ライブラリー)、『ぐにゃぐにゃ世界の冒険』(福音館書店)など多数。 村尾博司(むらお ひろし)1959年生まれ。北海道大学教育学部教育行政学専攻、1982年卒業。1983年、多摩少年院法務教官を拝命、赤城、沖縄、盛岡少年院長歴任後、2019年定年退職。現在更生保護施設職員として勤務。『犯罪心理臨床』(金剛出版)他、共同執筆で被害者の視点を取り入れた非行少年への処遇論を展開。

990円

僕に方程式を教えてください 少年院の数学教室…

コロナ禍は、「ケアする性」を直撃した災害でもあった・・・。世界各地で「女性不況」と課題視されたにもかかわらず、なぜ日本の女性たちの雇用危機は無いことにされ、放置されてきたのか。社会に埋め込まれた「不可視化と沈黙」を生み出す六つの仕掛けを浮き彫りにし、女性たちの模索をたどる。危機はまだ終わっていない。

1,100円

女性不況サバイバル

「学習は本能です。どんな子でも必ず伸びます。親が余計なことをしない限り」。無試験先着順の入塾で首都圏最難関中学に８０％の進学率という驚異の実績をあげ、テレビ「情熱大陸」出演でも大反響を呼んだ算数教室主宰の著者が、その秘密を公開。単なる学習法にとどまらぬ、強い頭と心を育てる子育ての書である。中学受験をするしないにかかわらず、小学生をかかえたすべての親御さんにお読みいただきたい一冊。

1,100円

携書019　強育論

直径0.1ミリの受精卵が、猛烈なスピードで分裂・増殖して、37兆個の細胞からなる「人間」に変貌する。神秘的ともいえる人体誕生の過程を、豊富なメディカルイラストを駆使して丁寧に解説、生命科学最大のミステリーがいま解き明かされる。 ヒトの生まれるまで 第1章　からだの枠組み 第2章　からだ造りの戦略 第3章　からだ造りの手順 第4章　折れたたみで胚子の形が変わる 第5章　凸凹が生じて器官ができる 第6章　神経系の生まれ方 第7章　袋と管が作る体内の器官　PART1　循環器 第8章　袋と管が作る体内の器官　PART2　生殖器官と泌尿器官 第9章　ヒトのからだにサカナ時代の遺構 第10章　手違いをする造化の神 姉妹書ブルーバックス『新しい人体の教科書』（上・下）と併せて読むとさらに理解が深まります ヒトの生まれるまで 第1章　からだの枠組み 第2章　からだ造りの戦略 第3章　からだ造りの手順 第4章　折れたたみで胚子の形が変わる 第5章　凸凹が生じて器官ができる 第6章　神経系の生まれ方 第7章　袋と管が作る体内の器官　PART1　循環器 第8章　袋と管が作る体内の器官　PART2　生殖器官と泌尿器官 第9章　ヒトのからだにサカナ時代の遺構 第10章　手違いをする造化の神

1,980円

カラー図解　人体誕生　からだはこうして造られる…

大豆ミート、卵を使わないマヨネーズ、牛乳不使用のチーズやスイーツなど、肉や魚、卵や牛乳など動物性食材を使わない新商品の発売が相次いでいる。ヴィーガンやベジタリアン向けのメニューは大手チェーン店でも展開されるようになった。たとえばモスバーガー、スターバックス、ドトールコーヒーショップでは植物肉のバーガーを定番化しているし、CoCo壱番屋でも動物由来の原材料を使わないベジカレーが通常メニューとなっている。 　植物肉を扱う企業も日本ハム、伊藤ハムなど多岐にわたり、ファミリーマート、セブンイレブン、ローソンなどのコンビニでも大豆ミートを使用したカレーやパスタがラインナップしている。 　活況を呈するプラントベース（植物由来）の市場だが、一方でヴィーガンの人をみかけることはあまりない。世界に目を移せば、ポール・マッカトニー、ビリー・アイリッシュなど著名人たちが続々と公言している。ロックバンド「クイーン」のギタリストであるブライアン・メイも、2020年からは食事をプラントベースに切り替えたと発表するなど、その潮流は確実にある。 　肉や魚、ハチミツなども含めて動物由来の食品をとらず、卵や牛乳までも口にしないヴィーガン。日本食でいえば、煮干しやカツオのだしもNGだというから、非常にハードルが高く感じる。 　彼らはなぜ、ある意味で極端な食生活を選んだのだろうか。野菜だけを食べていておなかがすかないのか、栄養バランスは大丈夫なのか……。 　非ヴィーガンである記者が、ヴィーガンとして生きる人や代替肉や培養肉の開発者など訪ね歩き、その生き方を探っていく。

990円

ヴィーガン探訪 肉も魚もハチミツも食べない生き方…

身近な精神疾患の数々と、その対応法が理解できる入門書! チェックリストやマニュアルで自己判断が可能なほど精神医学はイージーなものではない。 長年、患者を観察し続けてきた精神科医だからこそ確認し、解説できる精神疾患のパターン。 本書では、双極性障害や統合失調症から、閉ざされた家の怖さや共依存などまでをつぶさに検証し、読者が精神疾患に対して「よりリアルな」イメージを持ち、理解することができるようになっている。 紹介されるエピソードはどれも興味深く、作家でもある著者ならではの筆致に引き込まれ、人間の精神の深淵を窺い知ることができる。 また、患者、人間にとっての幸福とは何か、精神科医の仕事とは何かについても考察。 病気への理解の大切さ、精神医療における生々しい問題点も浮かび上がらせ、当事者や援助者だけでなく、一般読者にとっても非常に興味深い内容に。 たとえば双極性障害を患う内科医は、家族が体面を気にしなければ別の人生になっただろう。 あるいは新型うつ病を訴える患者は、詐病しているわけではなく、本人は苦しんでいるが、周囲の理解は得られにくい。 時代による精神疾患の変化、社会の問題なども詳らかにする。 ■目次より抜粋 序章 やってはいけない 悪魔の誘惑/患者の本当の姿は分からない 第一章 「うつ」問題 「うつ」にもいろいろなタイプがある/抗うつ薬投与の対象になるか?/自殺について 第二章 躁と双極性障害 双極性障害/性格における躁/陽キャと躁 第三章 パーソナリティー障害と「困った人たち」(付 クレーマー対応法) パーソナリティーの偏り/境界性パーソナリティー障害/クレーマーについて 第四章 神経症は気の迷い? 神経症と人柄/砦としての神経症/カウンセリングについて 第五章 統合失調症ーー懐かしい狂気 連想と日常感覚/節約第一、の人/派手な症状 第六章 家という異界 歪な価値観/家族と認知症老人/引きこもりの場合 第七章 これは病気なのか 幸福の追求/健気な妻/毒親/セルフネグレクト 終章 治ることと元に戻ること 原状復帰/病という体験 ■著者略歴 春日武彦(かすが たけひこ)精神科専門医、作家。1951年、京都府生まれ。日本医科大学卒業。医学博士。産婦人科医を経て精神科医に。都立精神保健福祉センター、都立松沢病院精神科部長、多摩中央病院院長等を経て、成仁病院勤務。甲殻類恐怖症。『猫と偶然』(作品社)、『援助者必携 はじめての精神科』(医学書院)、『無意味とスカシカシパン』(青土社)、『鬱屈精神科医、怪獣人間とひきこもる』(キネマ旬報社)など著書多数。

1,012円

あなたの隣の精神疾患…

超高齢社会では認知症の人が多くなるという。それならば、医療的な対応だけでなく、社会そのものを変えてみるのはどうだろうか。バス、スーパー、図書館など英国での画期的な実践、そして新しい就労の形や、ともに生活する場を創りあげている日本全国の先進的な地域を紹介。認知症の人が暮らしやすい仕組みを提言する。

1,012円

認知症フレンドリー社会…

「私に向いている仕事って？」「結婚って何？」「同性を好きになったらダメなの？」「衝動買いで大失敗！」…。人生の様々な場面で高校生やその家族たちが抱える悩みや問題を漫画で表し、それらを受けて家庭科のプロが生きるヒントや多様な視点をアドバイス。ＮＨＫ高校講座「家庭総合」から生まれた、人生の決断を豊かにしてくれる一冊。

968円

人生の答えは家庭科に聞け！…

いつも同じファッション、いつものメンバーといつもの場所でいつもの話題で盛り上がる……。親や教師に言われるままに進路を選び、大学は「人生の夏休み」だから適度に遊んで楽勝科目で単位を稼ぎ、安定した企業を目指して就活中……。今までそれなりにうまくやってきたけれど、これからもずっとこのままでいいのかなあ？

946円

自分を変えたい

焦る、うしろめたい、おどおどしてしまう、気を利かせられない、誤解されがち、嫉妬深い、素直になれない、取り返しがつかない気がする、プライドが邪魔をする、ぶれる、待てない、面倒くさい…自己嫌悪に直結する悩み、迷い、つらさ、こころの不具合の数々。しっくりこない自分と折り合いをつけるにはどうすればよいのか。臨床経験豊富な精神科医による丁寧な考察と処方箋。こんなはずじゃなかったのに！と思ったときに効く３３章。

935円

こころの違和感　診察室…

「マスコミ的正しさ」を疑え。「権力と闘う」ことに酔いしれ、経済や安全保障を印象と感情で語る。その結論ありきの報道は見限られてきていないか。人気ラジオパーソナリティの刺激的ニュース論。

836円

「反権力」は正義ですか…

私たちは病院に、答えを得るために足を運ぶ。心身の不調の原因が明らかになり、それを取り去るすべが見つかることを期待する。しかし実際の医療現場は、私たちが思う以上のあいまいさに満ちており、期待した答えが得られない場合も多い。そんな時私たちは、医療者に失望するが、それは医療者も同様に悩み、考えるときでもある。本書は、医療者のそんな側面を、本人たちへのインタビューをもとに紹介する。病気になったとき、私たちは医療者とともにいかに歩むことができるのか。かれらの語りを通じて考えてほしい。

968円

医療者が語る答えなき世界…

60代以上の男性の約8割が悩む夜間頻尿。一晩に2回以上のトイレは死亡率がなんと2倍に！　夜間頻尿は改善できる病気です。「歳だから仕方がない」とあきらめないでください。誰でもすぐ簡単に取り入れられるそのノウハウを1冊に集約したのが本書。夜中に起きる→トイレに行く→寝つけない→寝不足→日中元気が出ない→就寝。この「夜間頻尿の負のループ」を改善し、朝まで熟睡して健康的な毎日を過ごしましょう。

990円

こっそり治す「夜間頻尿」…

ノートで今日からあなたの人生は変えられる！ ノートとは、最もシンプルで手軽、それゆえに最強のライフハックです。私たちが自分を変えたい、新しいことに挑戦したいと大望を抱いたとき、まずやるべきは、紙とペン（あるいは電子端末）で「ノートをはじめること」なのです。現代人は常に膨大な情報に晒され、脳が本来のパフォーマンスを発揮できない状態に陥っています。ノートというテクノロジーのサポートを得ることで初めて、私たちの頭脳は本来の力を取り戻せるのです。そしてノートとは、単なる記録を越えて、私たちが思考し、学習し、決断し、自己管理し、将来を描く一連の過程を助けてくれる万能のツールです。ノートの真の力を、この本で確かめてみてください。 ＊以下、目次より抜粋 はじめに　ノートをめぐる冒険 第1章　ノートと僕たち　人類を生みだしたテクノロジー 第2章　はじめるために書く　意志と決断のノート 第3章　進めるために書く　管理のノート 第4章　考えるために書く　思考のノート 第5章　読むために書く　読書のノート 第6章　伝えるために書く　共有のノート 第7章　未来のために書く　ビジョンのノート 補 章　今日からノートをはじめるためのアドバイス おわりに　人生をノートと共に

1,320円

すべてはノートからはじまる　あなたの人生をひらく記録術…

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