現代医学では不動の骨といわれる小さな骨「仙骨」に着目。その動きを取り戻すことであらゆる病気・症状が消えてしまうという独自の健康理論を実践して15年。前作を踏まえ、豊富なケーススタディを加えた仙骨健康法

1,100円

病気も不運も瞬時に消える　「仙骨」の超快癒力…

資本主義は、民主主義は、日本社会は、 どう“変調”していくのかーー？　 予測不可能な時代を生き抜くヒントを 「最先端の知性」がはじめて明かす！ 本書では、世界が認めた4人の若き天才が、 「これからの世界と日本はどうなっていくのか」 という問いに“最先端の知見”を元に答えています。 本書に登場する天才たちはみな、 卓越した思考の持ち主であると同時に 優れた実践者でもあります。 彼らの「未来予測図」には、 ビジネスや人生の見え方が 一変するヒントに溢れています。 ＜本書の内容＞ 斎藤幸平『資本主義から脱成長コミュニズムへ』 ・「限界」を迎える資本主義 ・ソ連の問題点 ・「科学技術がすべてを解決する」という幻想 ・「脱成長」から始まる未来 ・世界を救うマルクスの「コミュニズム」 ・「人新世の危機」を乗り越える 小島武仁『世界の歪みを正すマッチング理論』 ・社会問題を「疑似市場」で解決する ・「ミスマッチ」をなくし「満足度」を高める ・「最高の人事制度」もデザインできる ・「GLAY」から研究者の道へ ・日本の未来は「意外と悪くない」 内田舞『withコロナ時代の「心の守り方」』 ・「社会正義」としての小児精神科医 ・ネガティブな感情を書き替える「再評価」 ・コロナ禍で「心のバランス」を崩す子どもたち ・アメリカ社会の「キャリア」と「育児」 ・事実を“そのまま受け入れる”思考法 成田悠輔『「わけがわからない人間」が輝く時代』 ・「何をやっているかよくわからない」が理想 ・教育は「個別最適化」されていく ・もう「逆張り戦略」しかない ・民主主義を解体構築する ・人が猫に仕える未来？　 ・「何の意味のないこと」に精を出す

1,100円

天才たちの未来予測図（マガジンハウス新書）…

【元京大変人講座教授、SDGsにモヤモヤする！】 近年声高に叫ばれる「SDGs」や「サステナブル」といった言葉。 環境問題などの重要性を感じながらも、レジ袋有料化や紙ストローの導入、そしてSDGsバッジなどの取り組みに、モヤモヤしている人は少なくないのではないか。 「京大変人講座」を開講した著者は、大学で「SDGs担当」になったことをきっかけに、その言説や取り組みに違和感を覚えた。 人間や地球環境にとって、ほんとうの「持続可能性」とは何か。 名物教授が科学的観点と教育的観点からSDGsのモヤモヤを解き明かす。 【おもな内容】 プロローグ 「キレイ」なSDGs 第1章 危ういSDGs 第2章 プラゴミ問題で考える持続可能性 第3章 地球温暖化とカオス理論 第4章 無計画だからこそうまくいくスケールフリーな世界 第5章 日本社会の自由度をいかに高めるか 終章 うんこ色のSDGs 【著者略歴】 酒井敏（さかい さとし） 1957年、静岡県生まれ。 元京都大学大学院人間・環境学研究科教授。 静岡県立大学副学長。 専門は地球流体力学。 大学の未来に危機感を抱き「京大変人講座」を開講し、話題を呼ぶ。 著書に『野蛮な大学論』(光文社新書)、『京大的アホがなぜ必要か カオスな世界の生存戦略』(集英社新書)、『都市を冷やすフラクタル日除け』(成山堂書店)。 共著に『京大変人講座』『もっと! 京大変人講座』(ともに三笠書房)。

968円

カオスなSDGs グルっと回せばうんこ色…

いまや日本人の2人に1人が一生に一度はがんにかかり、年間100万人以上が新たにがんを発症する時代。高齢化に伴い、今後も患者は増加すると予測されるが、現時点ではがんを根治する治療法は見つかっていない。しかし、ゲノム医療の急速な進展で、「がん根治」の手がかりが見えてきた。世界トップレベルの研究者たちが語ったがん研究の最前線 日本のがん罹患者数は年々増加し、最近では年間約100万人が新たにがんを発症し、死亡者の3人に1人にあたる約37万人ががんで亡くなっています。近年の統計からは、日本人の2人に1人が生涯に一度はがんに罹り、男性の4人に1人、女性の6人に1人ががんで死亡するものと推計されています。同時に、がんの診断及び治療技術も近年急速に改善してきました。直近の統計では、がん患者全体の5年相対生存率は60％を超えており、がんの経験者やがん治療を継続されている「がんサバイバー」の数は既に数百万人、日本対がん協会によると700万人を数えているとされています。正に「がんは国民病」と言える時代になったと言えます。 がん撲滅に向けて、医学者や科学者たちは懸命の努力を続けていますが、いまだがんを根治する方法は見つかっていません。しかしながら、近年のゲノム医療の進展で、「がん根治」の手がかりが見えてきています。分子標的薬によるオーダーメイド治療、免疫チェックポイント阻害薬などの画期的新薬も登場しています。日本のがん医療・研究の拠点として、がん研究に取り組んできた「国立がん研究センター研究所」のトップ科学者たちが、「がんのメカニズム」から最先端の「ゲノム医療」まで語り尽くします。 革新的な治療法や検査法が次々に開発 ※血液1滴でがんの早期発見できる「エクソソーム解析」 ※最適な抗がん剤が見つかる網羅的遺伝子検査 ※「魔法の弾丸」分子標的薬でオーダーメイド治療 ※公的医療保険が適用できるゲノム医療 第1章　がんとは何か？ 第2章　どうして生じるか？ 第3章　がんがしぶとく活きる術 第4章　がんと老化の複雑な関係 第5章　再発と転移 第6章　がんを見つける、見極める 第7章　予防できるのか？ 第8章　ゲノムが拓く新しいがん医療

1,210円

「がん」はなぜできるのか　そのメカニズムからゲノム医療ま…

パンデミックで窮状が白日の下に晒された日本の大学。襲いかかるオンライン化の奔流、不可避の人口減、疲弊する教員、逼迫する資金、低下する国際評価ーー。存続の危機の根本原因はどこにあるのか。本来の大学を追究し続けてきた著者が、「時間」をキー概念に提案する再生のための戦略とは。ロングセラー『大学とは何か』待望の姉妹編。

1,100円

大学は何処へ 未来への設計…

少年犯罪を取材してきたノンフィクションライターの著者のもとへ、ある日、見知らぬ人物から手紙が届いた。 それは何の罪もない人の命を奪った、長期受刑者からの手紙だった。 加害者は己の罪と向き合い、問いを投げかける。 「償い」「謝罪」「反省」「更生」「贖罪」--。 加害者には国家から受ける罰とは別に、それ以上に大切で行わなければならないことがあるのではないか。 著者の応答からは、現在の裁判・法制度の問題点も浮かび上がる。 さまざまな矛盾と答えのない問いの狭間で、本書は「贖罪」をめぐって二人が考え続けた記録である。 ◆目次◆ はじめに 加害者からの手紙 第一章 獣 第二章 祈り 第三章 夢 第四章 償い 第五章 贖罪 おわりに 受刑者に被害者や被害者遺族の声を交わらせるということ ◆著者略歴◆ 藤井誠二（ふじい せいじ） 1965年愛知県生まれ。 ノンフィクションライター。 少年犯罪について長年にわたって取材・執筆活動をしている。 著書に『人を殺してみたかったー愛知県豊川市主婦殺人事件』『少年に奪われた人生ー犯罪被害者遺族の闘い』『殺された側の論理ー犯罪被害者遺族が望む「罰」と「権利」』『黙秘の壁ー名古屋・漫画喫茶女性従業員はなぜ死んだのか』、共著は『死刑のある国ニッポン』(森達也との対談)など多数。

1,210円

贖罪 殺人は償えるのか…

２００８年２月、日本で１０年ぶりとなる宇宙飛行士の募集が、日本の宇宙研究・開発を担うＪＡＸＡによって発表された。応募総数は史上最多。そして、選抜試験自体も最難関で熾烈を極めるものとなった。本書は、この選抜試験の取材を日本で初めて許され、さらに候補者１０人に絞られた最終試験では一部始終に密着することに成功した、ＮＨＫの番組スタッフによるドキュメンタリー。その１０人がおかれた閉鎖環境という特殊な状況下で、彼らは何を考え、語り、行動したのかをつぶさに追ってゆく。宇宙という極限の環境において自らの命を賭け、かつ他の乗組員の命をも預かる宇宙飛行士とはどういう職業なのか。その資質と人間力に迫る。

880円

ドキュメント宇宙飛行士選抜試験…

子供の教育には多大な費用と時間を割かねばならない。家庭の限られたリソースを使って、いかに効果的に果実を得るか。中学受験と高校受験ではどちらがコストパフォーマンスがいいのか。身も蓋もないが、子供にはできれば一流大学を卒業し、高い年収を得られるやりがいのある仕事に就いてほしい。そんな親心に応えるべく膨大なリサーチと実体験をもとに、子供が現代の学歴獲得競争で勝ち抜くための戦略を論じる。

880円

コスパで考える学歴攻略法…

（目次　主なもの） 第一章　「国民を二度と飢えさせない」--先人の思いが詰まった法律はなぜ廃止されたのか 古代から受け継がれてきたお米 茨城の米は福井では育たない 寝耳に水の種子法廃止 第二章　海外企業に明け渡された日本の農業 規制改革の旗振り役が主導、審議会もパブコメもなかった 「農水省に葬式を出す」 一代限りの品種に席巻される ゲリラ豪雨の不作も農家が賠償ー一方的な契約書 農家を大企業に隷属させる 第三章　自分の畑で採れた種を使ってはいけない 巨額の損害賠償を求められたカナダ農家 モンサント法案 本丸は自家採種の禁止 拡大する例外、違反したら共謀罪で逮捕も なぜか英語で記された農水省発表のリスト 第四章　市場を狙う遺伝子組み換えの米、そしてゲノム編集米 市場投入を待つ遺伝子組み換え米 テクノロジーがつまった大豆 殺虫力を持つトウモロコシ スーパー雑草、スーパー昆虫の誕生 ゲノム編集を規制する外国、フリーな日本 第五章　世界を変えたモンサント裁判 司法がつきつけた320億円の賠償命令 機密文書で明らかになる数々の不正 1万3000件の裁判 第六章　世界で加速する有機栽培 アメリカのスーパーでのカルチャーショック 一人の主婦の思いが全米に広がった ロシア、中国でも遺伝子組み換え食品を制限 給食もオーガニックの韓国 第七章　逆走する日本の食 最大400倍に緩和された残留農薬の基準 ネオニコチノイドへの懸念 「農産物はアメリカに譲渡するしかない」 食料がミサイルと同じである理由 第八章　日本の食は地方から守る 種子法に代わる条例を 地方条例の持つ強い権限 国会では種子法の復活法案が審議 地方からのうねり、止めようがない 私たちには権利がある

1,056円

売り渡される食の安全…

「投資」というキーワードにピンとくる全国民必見！ 四季報の達人が教える、大きな可能性を秘めた市場テーマと銘柄を一挙公開！ この1冊があれば、投資初心者のあなたは思い通りの投資に踏み出せるでしょう。 また、投資に慣れた方でも、新たな気づきが得られる1冊です。 ●投資のカギをにぎるのは、会社四季報 『会社四季報』を1ページ目から最後のページまで読む「四季報読破」を20年以上継続し、2022年秋号の四季報をもって計100冊を完全読破した“会社四季報の超プロ・渡部清二氏”が教える、「これから伸びる市場」と「個別の優良銘柄」、そしてその見つけ方！ ●10倍株（テンバガー）を探したいなら、二刀流の分析眼が必要 四季報は、読み方さえ覚えれば誰もが使いこなせる、投資における“三種の神器”のうちの1つです。 大量の文字の中から、あなたが求める情報を見つけ出すには、「投資トレンドの流れをつかむ定性評価」と「数値データを元に見ていく定量評価」のバランスが重要です。 本書では、投資の潮目を読み、大まかな流れを把握することに役立つ「定性評価」を軸に、四季報を活用した超優良銘柄ベスト30、そしてそれらを秘めた市場テーマをご紹介します。

990円

会社四季報の達人が全力で選んだ 10倍・100倍になる！…

よりよい人間関係を築くには？相手のためにも、自分のためにも、日々学んだコツを公開！

924円

大人のマナー術

あの芸人にも読ませたい。 吉本闇営業問題で分かったことは、今の日本人はあまりにも「反社会的勢力」に対する理解が浅いということだ。反社とは何か、暴力団とは何か、ヤクザとは何か。彼らと社会とのさまざまな接点を通じて、「教養としてのヤクザ」を学んでいく。テーマは、「ヤクザとメディア」「ヤクザと食品」「ヤクザと五輪」「ヤクザと選挙」「ヤクザと教育」「ヤクザと法律」など。その中で、「ヤクザと芸能人の写真は、敵対するヤクザが流す」「タピオカドリンクはヤクザの新たな資金源」「歴代の山口組組長は憲法を熟読している」など、知られざる実態が次々明らかになっていく。暴力団取材に精通した二大ヤクザライターによる集中講義である。 【編集担当からのおすすめ情報】 暴力団取材の第一人者である溝口敦氏と、『サカナとヤクザ』がベストセラーになった鈴木智彦氏が、ヤクザと社会の意外な接点を明らかにしていく展開は、目からウロコの連続です。反社について学ぶことは、裏面から日本の社会を学び直すということなのかもしれません。 第1章 〈ヤクザと食品〉新たな資金源はタピオカドリンクだった 第2章 〈ヤクザと副業〉現代の賭場はLINEのゲームである 第3章 〈ヤクザと五輪〉東京五輪バブルを最も待ちわびる面々 第4章 〈ヤクザと選挙〉政治家が頼る禁断の集票マシーン 第5章 〈ヤクザと教育〉大学教授にはなぜかヤクザマニアが多い 第6章 〈ヤクザと法律〉山口組組長は憲法を熟読している 第7章 〈ヤクザとメディア〉闇営業で反社側が追及されない理由 第8章 〈ヤクザと平成〉震災、オウム、北朝鮮とヤクザの関係 第9章 〈ヤクザと令和〉山口組分裂によって暴力団は絶滅するのか

880円

教養としてのヤクザ

自律神経は、人の生命活動の根幹を支える重要なシステムです。 感情と密接な関係があり、ふだんの行動やちょっとしたコミュニケーションで、自律神経は簡単に乱れてしまいます。そして、加齢によっても自律神経の働きは低下していきます。 自律神経には「交感神経」と「副交感神経」があります。 交感神経は活動・興奮モードをつかさどる神経で、副交感神経はリラックス・休息モードをつかさどる神経です。悩みごとやストレスがあると、主に交感神経の働きが高まり、副交感神経の働きが低下します。 さらに自律神経は血流の調節も行っていて、交感神経の働きが過剰に高まると、血管が収縮し血流が悪くなります。 すると、細胞が傷つき内臓の働きが落ちて疲れやすくなります。血栓もできやすくなって、心筋梗塞や脳梗塞の発症リスクが高まります。脳の血流が低下すると思考力も落ちてしまいます。 自律神経と密接な関りがある「肺」や「腸」も、老化による自律神経の働きの低下とともに機能は衰えていきます。特に60歳を過ぎると、人によってそれらの良し悪しの差がおおきくなってきますーー。 （「はじめに」より抜粋） 老化の原因は、自律神経のバランスの乱れが9割！ 著者累計1200万部超！ 自律神経の名医が、元気な70代、80代への「腸活」「呼吸法」「食生活」をわかりやすく解説。若さを保つ新習慣！！ ★ 何もしなければ、自律神経の働きは10年で15％低下！？　 ★ 交感神経が過剰に高まると、「糖尿病」になりやすい ★「心・技・体」ではなく、「体・技・心」が健康長寿のキーワード　 ★ 運動する時間帯は、じつは夕食後がベスト　 ★ 鼻から吸って口から吐く、「1対2」の呼吸法 ★ ため息をつくほど、病が逃げる！？　　 ★ 発酵食品は、「量」より「数」が大事　 ★ 自律神経と腸内環境を整える最適の一品は「みそ汁」　 ★「今がいちばん若い！」--それが幸せの処方箋　……etc. はじめに「健康長寿」のカギは“自律神経のバランス”にあり　 第1章　「自律神経」「肺」「腸」が老化の分かれ道 第2章　自律神経が整う、「体・技・心」の作法 第3章　最高の体調を引き出す、肺の整え方 第4章　腸内環境を整え、老いを遅らせる食生活 第5章　健康寿命をのばす、60歳からの新習慣

1,100円

自律神経を守る60歳からの正解 （マガジンハウス新書）…

最新の免疫学の研究で、だらだらと続く「慢性炎症」が、「がん」「肥満、糖尿病」「脂質異常症」「心筋梗塞」「脳梗塞」「肝炎・肝硬変」「関節リウマチ」「認知症」「うつ病」「潰瘍性大腸炎」などの発症にかかわる、万病の素であることがわかってきた。健康長寿の人生を送るためには、この慢性炎症を解消することが不可欠だ。日本の免疫研究の指導者として知られる著者が、慢性炎症の治療法と予防法を平易にわかりやすく解説 病原体などの異物が体内に侵入すると免疫反応が発動されて、組織が赤くなり、腫れて熱を持ち、痛むようになる。いわゆる「炎症」反応だ。 通常、炎症は、からだの中で起きている異常状態に対する正常な応答＝防御反応で一過的なものだが、例外的にダラダラとくすぶるように続くことがある。これを「慢性炎症」と呼ぶが、最新の免疫学の研究で、慢性炎症が「万病の素」になっていることがわかってきた。慢性炎症が深く関わっている疾患としては、「がん」「肥満、糖尿病」「脂質異常症」「心筋梗塞」「脳梗塞」「肝炎・肝硬変」「アトピー性皮膚炎」「喘息」「関節リウマチ」「老化、認知症、アルツハイマー病」「うつ病」「潰瘍性大腸炎」などがあり、現代人を悩ませる病気ほぼすべてに関与しているとといっていい。 慢性炎症は「サイレントキラー」と呼ばれ、はっきりとした自覚症状のないまま進行し、本人が異常を自覚したときには身体に回復不能なダメージが及んでいることが多い。それゆえ、慢性炎症は「死に至る病」と言われる、実に怖い病気なのだ。日本の免疫研究の指導者として知られる著者が、平易な文章と明快な図解を用いて、一般にはほとんど認知されていない「慢性炎症」のメカニズムと、その対処法をわかりやすく解説する。話題の免疫チェックポイント阻害薬を用いたがん免疫療法や頑固なアトピー性皮膚炎に対する新しい治療法なども取り上げており、こうした病気に悩まされている患者や家族にとっても有用な情報が盛り込まれている。 目次 第1章　慢性炎症は万病のもと 第2章　炎症を起こす役者たち 第3章　慢性炎症はなぜ起こる？ 第4章　慢性炎症が引き起こすさまざまな病気 第5章　最新免疫研究が教える効果的な治療法 第6章　慢性炎症は予防できるのか？ 慢性炎症は万病のもと 炎症を起こす役者たち 慢性炎症はなぜ起こる？ 慢性炎症が引き起こすさまざまな病気 最新免疫研究が教える効果的な治療法 慢性炎症は予防できるのか？

1,210円

免疫と「病」の科学　万病のもと「慢性炎症」とは何か…

新型コロナウイルスがあぶり出したのは、日本独自の「世間」だった！　 長年、「世間」の問題と格闘をしてきた二人の著者が、自粛、自己責任、忖度などの背後に潜む日本社会の「闇」を明らかにする緊急対談！ ●戦争中から変わらない「国民総自粛」 ●日本人が名刺をもらうとホッとする理由 ●「世間＝同調圧力」を生み出す日本独特のルール ●西欧は「社会」、日本は「世間」の大きな違い ●感染者はなぜ謝罪に追い込まれるのか？ ●学校でも会社でも「先輩」が強すぎる不思議 ●日本では「批評」がそのまま「人格批判」となる ●言霊の国なのに、言葉が信用されない謎 ●ネット上の匿名が圧倒的に多い日本人 ●若者の自己肯定感が低い理由 ●なぜ出る杭は打たれるのかーー芸能人の政治発言 ●不寛容の時代に窒息しないために 生きづらいのはあなたのせいじゃない。世間のルールを解き明かし、息苦しさから解放されるためのヒント。

924円

同調圧力　日本社会はなぜ息苦しいのか…

ウイルス学の専門家として、世に伝えるべきことがある。日本の自粛要請は過剰であり、スポーツイベントやコンサートの中止は不要だった。ルールを決めれば、飲食店を休業にしなくてもよかった。そして、子供がワクチンを打つことについては強く疑義を呈したいーー。 SNSでいち早く新型コロナ対策を呼びかけて話題になった研究者が、批判覚悟でCOVID-19から学ぶべき教訓を語り、警鐘を鳴らす。また、米国の試薬会社の重大なミスを発見した「ウイルスRNA混入事件」、獣医学者として被告人の弁護側鑑定を請け負った「今市事件」を回顧。科学研究についての持論も述べる。 （目次より）・ウイルス学を知らなかった医師たち　・エビデンスについての誤解　・コロナワクチンは全身の細胞に入り込む　・ワクチンには細胞性免疫を高める効果があるが　・試薬会社、NIHへのささやかな抵抗　・今市事件ーー獣医学者としての責任　・研究者として大切なこと

1,078円

ウイルス学者の責任

なぜ、被爆者たちは切り捨てられたのかーー。 広島の原爆投下から70年以上を経て、ようやく語られ始めた真実の数々。 「黒い雨」による被ばく問題を記録した、初めてのノンフィクション。 ーーーーーーーーーー 原爆投下直後、広島に降った「黒い雨」。 多くの人がその放射線を帯びた雨による深刻な健康被害に苦しめられていながら、「被爆者」と認めて救済する制度はなかった。 雨を浴びた住民らは国に援護を求めて訴訟提起したが、解決までの道のりは長く険しいものだった。 なぜ、国は黒い雨被爆者を切り捨てたのかーー。 本書は当事者の歩みをたどるとともに、米軍の被害軽視に追従した国の怠慢、非科学的な態度をあぶり出していく。 戦後70年以上を経て、ようやく語られ始めた真実の数々。 「黒い雨」による被ばく問題、その訴訟の全容を記録した初めてのノンフィクション。 ーーーーーーーーーー なぜ、黒い雨被爆者は戦後七五年余りもの間、置き去りにされてきたのか。 そこには、被ばくの影響を訴える声を「切り捨てる」論理があった。 これに疑義を唱え、被ばくを巡る救済のあり方を問うたのが、「黒い雨」訴訟だった。 黒い雨被爆者がなぜ、どのように切り捨てられ、そして何を訴えて援護を勝ち得たのか。 本書は、黒い雨被爆者が「切り捨てられてきた」戦後を記録した、初めてのノンフィクションである。 その記録は長崎で、福島で、そして世界中で今も置き去りにされている放射線による被害者を救う道しるべになると確信している。 (「序章 終わらない戦後」より) 【目次】 序章 終わらない戦後 1章 “降らなかった" 黒い雨 2章 選別される被爆者 3章 雨が「卵形」に降るか! 4章 「黒い雨」訴訟 5章 私たちは、嘘はつけないの 終章 切り捨てられる被ばく 【著者プロフィール】 小山美砂(こやま みさ) 毎日新聞記者。 1994年、大阪府生まれ。 2017年に入社し、希望した広島支局に配属。 被爆者や原発関連訴訟の取材に取り組んできた。 原爆報道キャップとなった2019年秋から、当事者の証言や思いを伝える連載「区域外の被爆者を訪ねて 『黒い雨』の原告は訴える」を開始。 以降、100人近くへの取材を通して被爆者援護の課題を発信してきた。 2022年4月〜大阪社会部在籍。

1,056円

「黒い雨」訴訟

仕事でも趣味でも、たえず新しい知識や技術の習得が、人生を豊かにする。英会話、パソコン、ゴルフ、さらに、あらゆる資格や稽古ごと等々。やる限りは上達したいものである。万年初心者ではつまらない。では、上達を極めた人と、そうではない人と、どこが違うのだろうか？▼本書は、記憶心理学、学習心理学、記憶心理学などをベースに、上達法を科学的に分析。まず、「できる人」の記憶の構造はどうなっているのだろうか。アイコニックメモリ（感覚記憶）、ワーキングメモリ（作動記憶）、長期記憶などについて説明する。そして、上達の力学が＜スキーマ＞や＜コード化＞という能力にあることを解明。その理論から独自の上達ノウハウを披露する。「得意なものにこだわる」「大量の暗記暗唱法」「マラソン的訓練法」等々。さらに上達のプロセスで必ず訪れる「スランプ」とは何か、その対策も論じている。▼努力が報われるために、本人だけでなく、親、教育者、コーチ必読の書。 ●第1章　能力主義と上達の法則　●第2章　上達と記憶のしくみ　●第3章　上達した人はどこが違うのか　●第4章　上達の方法論ーー中級者から上級者になるステップ　●第5章　スランプの構造と対策　●第6章　上級者になる特訓法

1,320円

上達の法則

ふつうに生きていたら転落する。 知識社会化が進み、人生の難易度がますます上がっていくーー。 残酷な「無理ゲー社会」を攻略するための たった一つの生存戦略とは？ 才能のある者は人生を攻略(HACK)し、 才能のない者はシステムに搾取(HACK)される。 常識やルールの「裏道を行け」！ 【本書の目次】 PART1　恋愛をHACKせよ --「モテ格差」という残酷な現実 PART2 金融市場をHACKせよ --効率よく大金持ちになる「究極の方法」 PART3 脳をHACKせよ --あなたも簡単に「依存症」になる PART4 自分をHACKせよ --テクノロジーが実現する「至高の自己啓発」 PART5 世界をHACKせよ --どうしたら「残酷な現実」を生き抜けるか？ 【本書の内容】 ・「女性嫌悪」に走るモテない男たち ・ナンパ師が手にし損ねた「ほんとうの愛」 ・道徳的な「モテ戦略」とは　　　　　　　 ・「寝てるだけでお金を貯めた」天才の極意 ・ブラックジャック必勝法は存在する ・ノーベル経済学賞の先を行け ・ギャンブルは「向精神薬」 ・大学生の50%が「ネット中毒」 ・「ちがう自分」という強迫観念 ・「自己実現した主体」が幸福をもたらす ・トランスヒューマニズムと「優生学2.0」 ・「寝そべり族」はなぜ生まれたか ・自己啓発としての「ミニマリズム」 ・「ストア哲学」は究極のメンタル術　　　……ほか PART1　恋愛をHACKせよーー「モテ格差」という残酷な現実 PART2 金融市場をHACKせよーー効率よく大金持ちになる「究極の方法」 PART3 脳をHACKせよーーあなたも簡単に「依存症」になる PART4 自分をHACKせよーーテクノロジーが実現する「至高の自己啓発」 PART5 世界をHACKせよーーどうしたら「残酷な現実」を生き抜けるか？

1,034円

裏道を行け　ディストピア世界をHACKする…

人口減少社会でも、経営者視点でまちを見直せば地方は再生する！補助金頼りで利益を生まないスローガンだけの「地方創生」はもう終わった。小さくても確実に稼ぐ「まち会社」をつくり、民間から地域を変えよう！まちおこし業界の風雲児が、心構えから具体的な事業のつくり方、回し方まで、これからの時代を生き抜く「１０の鉄則」として初公開。自らまちを変えようとする仲間に向け、想いと知恵のすべてを吐露します。

814円

稼ぐまちが地方を変える…

「私に向いている仕事って？」「結婚って何？」「同性を好きになったらダメなの？」「衝動買いで大失敗！」…。人生の様々な場面で高校生やその家族たちが抱える悩みや問題を漫画で表し、それらを受けて家庭科のプロが生きるヒントや多様な視点をアドバイス。ＮＨＫ高校講座「家庭総合」から生まれた、人生の決断を豊かにしてくれる一冊。

968円

人生の答えは家庭科に聞け！…

なぜ日本人は胃腸が弱いのか？日本人が苦手なカフェインとアルコールが胃腸を荒らす。喫煙者が緑茶を飲むと胃がん発症率は２倍に。十二指腸潰瘍になりやすい血液型がある。脂っこい食べものが大腸がんを引き起こす。胃もたれ、下痢は脳のしわざ。食後は左右どっちを下にして寝るべき？間違いだらけの「胃にやさしい食事」。「日本人は欧米人より腸が長い」はウソ。トイレの温水洗浄を使いすぎると痔が悪化する…最新の研究をもとに、強い消化管をつくるために欠かせない食事や生活習慣、ストレス対処法を解説。

858円

胃腸を最速で強くする…

医師の「ガンは全部取りました」はうそ！ 抗ガン剤も新しく開発されているが、副作用は無くならない！ ワクチンの問題点も放置したまま接種を勧めている！　いつまでもこのような医療と付き合っていていいのだろうか？ 東洋医学や民間療法には、病気の原因を直視し、自然を重視した食と生活など古来の医学を取り入れている医療関係者も多い。私たちは正しい知恵と判断を身につけて、医師や薬に頼らない新しい健康管理のもとに、すべての病気は自分で防ぎ治すことである。 本書は『病原がわかると健康になる』（笑がお書房2023年3月刊）をタイトルおよび内容の一部を変更し新書判で発行したものです。 序章／よみがえる千島学説　第1章／病気の正体を知る　第2章／がんの原因と細胞　第3章／医者に頼らない知恵と判断

999円

すべての病気は自分で治す…

渋谷駅前の再開発、麻布台ヒルズをはじめとした巨大商業施設の建設、神宮外苑の樹木伐採の問題……東京オリンピック後も止まない巨大資本による再開発に揺れる東京。 私たちは都市をどのように捉えればいいのか。 そのヒントは「街歩き」にある。 都市論の大家が自らの足で都心南部を歩きながら、かつての軍事施設の痕跡や、失われた川や暗渠を辿ることで、都市の構造を掘り起こす。 誰も見たことのない「東京」が現れる、七日間の街歩きガイド。 【目次】 第一日 駅から丘へ、丘から川へ、渋谷川筋を歩く 第二日 古川流域で高低差を実感し、街殺しの現場に遭遇 第三日 目黒川上流域のふたつの「川」と「まち」の地層 第四日 三田用水沿いに織りなされる軍都と自然 第五日 蟹川と新宿歌舞伎町の「裏」に広がる風景 第六日 青山・六本木・赤坂の川筋から見る軍都東京 第七日 都心の谷間から皇居を裏返す 【著者略歴】 吉見俊哉 (よしみ・しゅんや) 1957年東京生まれ。 東京大学名誉教授、國學院大学観光まちづくり学部教授。 東京大学副学長、同大学大学院情報学環教授などを歴任。 社会学、都市論、メディア論、文化研究を主な専門としつつ、日本におけるカルチュラル・スタディーズの発展で中心的な役割を果たす。 『都市のドラマトゥルギー』『東京裏返し』『敗者としての東京』『さらば東大』など著作多数。

1,188円

東京裏返し 都心・再開発編…

ある統計によると、小学生でスマホを所持している割合は約5割。中学生では約8割があたり前のように持っていて、もはや生活に不可欠な存在です。便利な反面、近年スマホ依存に陥り、問題になる子供たちが増えています。 その実情となぜ中毒になるのか、そして、依存が進むとどうなるのか、その恐ろしさについて専門医が解説します。

990円

スマホを手放せない子どもたち…

今までＡＤＨＤ（注意欠如多動性障害）は、一般的に子供の「病気」とみなされてきた。しかし近年、ＡＤＨＤと診断される大人が急増している。その数は成人の約３％（クラスに１人！）にも及ぶ。本書は、最近とみに注目されるようになってきた「大人のＡＤＨＤ」について、専門医が解説する一冊である。ＡＤＨＤとは何か、特有の症状はどんなものか、ＡＳＤ（自閉症スペクトラム障害）との相違点は何か、どんな治療法があるのか。この不思議な「疾患」について知るための、決定版といえる一冊である。

1,012円

大人のADHD

これからの学校現場で 求められる教師像とは？ 「教師を支える会」を主宰する著者は、教師の大変さを痛感する一方で、「教師ほど魂を打ち込める感動的な仕事はない」と断言する。では、何が過酷で、何が感動的なのか？　教師が置かれているリアルな現実を説いていく。最終章では、今どういう力をもった教師が必要とされているのか？　「『できる教師』に必要な6つの資質」を紹介。教育現場で働く人も、子どもを学校に通わせる保護者も必読の一冊。

990円

いい教師の条件

医療未来学の第一人者が描く、病気と医療の未来予想図、そして健康にまつわる新常識 2025年　初の本格的認知症薬誕生 2025年　病院へのフリーアクセス廃止 2030年　AI診察が主流に 2030年　感染症の脅威から解放 2032年　安楽死法制定 2035年　ほとんどのがんが治癒可能に 2040年　神経難病克服 2040年　糖尿病解決 ★イノベーションで変わる医療 ・人間不要！　診察の主役はAIドクターに ・効く理由はわからなくてもOK！　ビッグデータ創薬 ・不整脈も血糖値もうつ病も、スマホでかんたん測定 ・非医療系企業も続々参入！　医療ビジネスは巨大市場に ★健康にまつわる新常識 ・医者と患者で「治る」の意味が違う？ ・自前の臓器は「節約」が得策 ・60代からは小太りが健康長寿の秘訣 ・おススメはゆるい運動 ★日本のガラパゴス医療が生き残る道 ・日本は世界の「二番手」でいるのが巧みなやり方 ・日本のお手本は「医療情報管理先進国」エストニア ・外国人観光客への医療提供を本気で考える時期に ・日本流「おもてなし」クラウドで世界へ はじめに 1　未来の医療ロードマップ （1）　未来の病気年表 （2）　イノベーションが変える医療の体制 2　病と健康をめぐる常識／非常識 （3）　本当の「健康」って何？ （4）　日本人の貧しい医療リテラシー 3　ガラパゴスな日本の医療と世界のスタンダード （5）　ガラパゴスな日本の医療 （6）　これが医療の世界標準 おわりに

990円

未来の医療年表　10年後の病気と健康のこと…

人間関係、生産性、やりがい、満足度…… 日本の職場は「ワースト1位」！ 「誰が何をやっているのかわからない」 「部下が細かく報告・相談してくれない」 「自分でやった方が早い」と思って仕事を抱えてしまう 「部署間の連携が取れない、敵対している」 「誰も発言しない会議が苦痛」 あなたの職場は大丈夫？ デジタルネイティブ世代の入社、そしてコロナ禍でテレワークなどデジタル化が促進され、働き方や人間関係構築の正解は変わりつつあります。 本書では、日本の職場の「働きにくさ」「ギスギス」の正体をデータをもとに解き明かし、新しい正解を導き出します。 序章 職場のギスギスの正体を考える 1章 「環境」 ■職場環境によるギスギス ■労働環境によるギスギス 2章 「スキル・メンタリティ」 ■スキルとキャリア ■メンタリティ 3章 「制度」 終章 「職場のギスギス」の正体と解決策

990円

なぜ、日本の職場は世界一ギスギスしているのか…

968円

現代社会はどこに向かうか…

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