「性」と「金」の地殻変動に迫るルポ 2022年6月に成立したAV新法は、AV業界に大きな混乱を巻き起こした。 厳しい規制と1社独占の異常な搾取構造で、「仕事がない、稼げない、制限が多い」 の三重苦に見舞われるAV業界は、いまや地獄の様相を呈している。 そうした中、デジタルネイティブのZ世代の女性を中心に参入が相次ぐのが、 「同人AV」というジャンルだ。 本書では、同人AV女優となったZ世代の元地下アイドル、 コンサル出身のポルノハブ・プロデューサー、SNSを駆使して下着や動画を売る主婦ーー当事者の証言を もとに同人AV業界、性のデジタル化の実態に迫る。 取材で見えてきた「裸の格差」とはーー。 【「まえがき」より】 「SDGs（持続可能な開発目標）やダイバーシティ（多様性）が叫ばれる中でトラブルや争い、 差別まがいが絶えないAV業界をめぐる議論や、合理的に稼ぐことを求めて裸になる女性たちは、 落ちゆく日本の縮図である。 いまの日本にいったい何が起こっていて、これからどうなっていくのか、 同人AV女優という職業に従事する女性たちから探っていこうと思う」 ※↓目次 第一章 絶望のAV業界 第二章 敗残者の独白 第三章 Z世代と同人AV 第四章 適正から逃れた彼女たち 第五章 テクノロジーの功罪 第六章 バッキー事件の警告 第一章　絶望のAV業界 第二章　敗残者の独白 第三章　Z世代と同人AV 第四章　適正から逃れた彼女たち 第五章　テクノロジーの功罪 第六章　バッキー事件の警告

1,056円

同人AV女優　貧困女子とアダルト格差…

主婦という地位は常に危険と隣り合わせ 日本の母子家庭の貧困率は、51．4％。実に、2人に1人が貧困である。 多くの女性たちは、正規雇用で就職したあと、結婚・出産を機に退職し、専業主婦やパート主婦になるが、夫との離死別などにより簡単に最下層に転落してしまう。 本書では女性にとって大変リスキーな国である日本の実態を、「階級・格差」研究の第一人者がデータを用いて明快に解説する。 職種、年収、持ち家率、教育費、趣味、支持政党、幸福度、飲酒率、メンタル…… 54のデータから6階級・20グループを徹底分析！ 格差是正の鍵を握るのは、女性です！

1,265円

女性の階級

忙しすぎる教員、授業への不満、役に立つ教育の要望。学校の様々な課題の背景を理解するために、あらためて学校はなぜあるのか、そして社会との関係を問いなおす。

1,012円

学校の役割ってなんだろう…

花粉症などのアレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎、食物アレルギーなどアレルギーに悩み苦しむ人は増え続けています。そもそもアレルギーとは免疫細胞たちの異常な攻撃によって起こる炎症のことです。この免疫システムを支える腸と腸内細菌に、大きな問題を抱えているからこそ、現代人はアレルギーに悩み苦しんでいるのです。腸内細菌研究の第一人者である著者が、アレルギーと腸内細菌の密接な関係とその改善法を解説します。 第1章 アレルギーは、あなたのなかの「腸内細菌」しだい 第2章 「腸もれ」がアレルギーを悪化させる 第3章 アレルギーを悪化させる食べもの、改善させる食べもの 第4章 アレルギー症状を軽くする生活術

968円

アレルギーと腸内細菌 - 腸内フローラを育てれば、アレル…

医療未来学の第一人者が描く、病気と医療の未来予想図、そして健康にまつわる新常識 2025年　初の本格的認知症薬誕生 2025年　病院へのフリーアクセス廃止 2030年　AI診察が主流に 2030年　感染症の脅威から解放 2032年　安楽死法制定 2035年　ほとんどのがんが治癒可能に 2040年　神経難病克服 2040年　糖尿病解決 ★イノベーションで変わる医療 ・人間不要！　診察の主役はAIドクターに ・効く理由はわからなくてもOK！　ビッグデータ創薬 ・不整脈も血糖値もうつ病も、スマホでかんたん測定 ・非医療系企業も続々参入！　医療ビジネスは巨大市場に ★健康にまつわる新常識 ・医者と患者で「治る」の意味が違う？ ・自前の臓器は「節約」が得策 ・60代からは小太りが健康長寿の秘訣 ・おススメはゆるい運動 ★日本のガラパゴス医療が生き残る道 ・日本は世界の「二番手」でいるのが巧みなやり方 ・日本のお手本は「医療情報管理先進国」エストニア ・外国人観光客への医療提供を本気で考える時期に ・日本流「おもてなし」クラウドで世界へ はじめに 1　未来の医療ロードマップ （1）　未来の病気年表 （2）　イノベーションが変える医療の体制 2　病と健康をめぐる常識／非常識 （3）　本当の「健康」って何？ （4）　日本人の貧しい医療リテラシー 3　ガラパゴスな日本の医療と世界のスタンダード （5）　ガラパゴスな日本の医療 （6）　これが医療の世界標準 おわりに

990円

未来の医療年表　10年後の病気と健康のこと…

【「東洋経済オンライン」ジャーナリズム賞受賞！　上野千鶴子さん推薦】 シンガポール在住、現在は日本とシンガポールを行き来しながら活動する著者が、日本の働き方の矛盾に斬りこんだ本書。 ・仕事と家事・育児の両立にいっぱいいっぱいの共働き家庭 ・家事・育児の責任を一手に背負い、逃げ場のない専業主婦 ・「稼ぎ主プレッシャー」と滅私奉公的働き方を課された男性 こうした「共働きも専業もしんどい」状況は、じつは日本社会の「主婦がいないと回らない構造」が生み出していた。 長時間労働や無制限な転勤など、終身雇用・年功序列という制度で回してきた「日本のサラリーマンの働き方」。 これらの制度は、主婦の妻が夫を支える前提で作られている。 専業主婦前提の制度は、会社だけではない。丁寧すぎる家事、保育を含む教育への予算の低さ、学校の仕組み……問題は社会の様々なところに偏在し、それぞれが絡み合って循環構造を作っている。 「女性が輝く社会」というスローガンがむなしく聞こえるのは、この構造が放置されたまま、女性に「働け、輝け」と要請しているから。 ギグ・エコノミーや働き方改革、多様化する働き方は、循環構造を変える契機になり得るのか。 日本の「主婦がいないと回らない構造」を読みとき、その変化の兆しを探る。 「東洋経済オンラインアワード2018」でジャーナリズム賞を受賞した好評連載に大幅加筆のうえ、書籍化。

1,320円

なぜ共働きも専業もしんどいのか…

頭がいい人とは具体的にどのような人であり、日ごろ何をどのように捉えて実践しているのか。本書は、インプットとアウトプットが正しくできる「頭がいい人」の思考習慣を100個、具体的に開陳していきます。2021年5月に刊行した単行本『本当に頭がいい人の思考習慣100』を一部改訂した新書版です。

990円

本当に頭のいい人がやっている思考習慣100…

在宅医療は自宅で看取るための医療ではない。在宅医療に関わる救急医が、込み入った全体像を丁寧に整理・解説。

968円

在宅医療の真実

新自由主義と共依存にある「ペアレントクラシー」「親ガチャ」が進む現代の教育問題を浮き彫りにする！現在の日本は「ペアレントクラシー」（親の影響力が強い社会）という言葉で表現できるほど、生まれた家庭によって、その後の人生に大きな格差が生じる社会となっている。親の経済力と子どもの学力の相関関係は年々高まり教育の場が階層固定の「装置」となりつつあるのだ。教育社会学の泰斗である著者が、生徒、保護者、学校、教育行政の現状と課題を照射し学校現場の実相を描き、教育公正の実現に求められる策を提言する。＜目次＞第1章　ペアレントクラシー化する社会第2章　追い詰められる子どもたち第3章　不安のなかの親第4章　戸惑う教師たち第5章　四面楚歌のなかの教育行政第6章　脱ペアレントクラシーへの道

891円

ペアレントクラシー

議論にも、スポーツと同様にルールがある。本書を読めば、国会中継、テレビ討論、ニュース番組を見る目が一変。友人との会話も、会社の会議も、自由自在にコントロールできる。噛み合わない不毛な議論にオサラバを！ロングセラーの旧版に新たな図版・事例を付して、大幅な加筆を施した決定版。

946円

議論のレッスン新版

潮新書「危機の時代を生きる」のシリーズ第3弾。 第1弾の続編として、日本を代表する知性が、パンデミック、戦争、自然災害など、 危機が重なる時代を、いかに生きるべきかについて、それぞれの専門分野の知見を持ってこたえたインタビュー集。 第1章 歴史の教訓から何を学ぶかーーコロナ以後の世界 見田宗介 歴史の岐路に立つ人類 高原の見晴らしを切り開く マーガレット・マクミラン 歴史の教訓から学び 新たな社会の建設を 村上陽一郎 事実を冷静に見つめる姿勢と常識で科学の発展と向き合う 山極壽一 動いて集まり、語る中で 人類は共感を育んできた 第2章 持続可能な未来を開く ジェフリー・サックス 持続可能な未来を築く21世紀の地球倫理を 蟹江憲史 SDGsは「未来のかたち」 コロナ後の社会の道しるべ ジェシカ・ファンゾ 人が「何を食べるか」は 地球環境の未来に直結 ヨハネス・アーパライネン 気候変動で岐路に立つ世界 コロナ後こそ行動への好機 斎藤幸平 経済成長に依存しない本当に豊かな社会とは 広井良典 地球の有限性に向き合い 持続可能な発展を目指す 第3章 誰も置き去りにしない社会を築く 松井彰彦 少数者に優しい社会とは、 誰もが暮らしやすい社会 ロジャー・グッドマン 苦しむ人が幸福になる社会へ 教育と福祉の一体化が重要に 宮坂昌之 新型コロナの感染拡大を抑えるために 小川さやか 多様な人との関係性が人生を強く豊かにする 井手英策 弱者を助ける社会から 弱者を生まない社会へ 第4章 複合危機ーー人類の針路 佐藤優 平和と生命の尊厳が脅かされる今こそ池田・トインビー対談に学びたい 小美野剛 ウクライナから逃れた人々に速やかに支援を届ける カレン・ファルカス 世界の避難民は8400万人ウクライナの人道支援を打開への糸口に ロベルト・ベネス 危機の克服には長い時間が必要 草の根の支援が大きな力に 伊藤貴雄 人道的競争の時代を開く「貢献的人間」の育成を! 姜尚中 ぶれることなく大衆と共に 今求められる「中道」の姿勢

1,100円

〈新書〉危機の時代を生きる3…

世の中にあふれる健康的な食事法、いったいどれが正しい？ これが結論！　ビジネスでパフォーマンスを240％上げる食べ物・飲み物・その摂り方。 著者の方法を実践して2ヵ月で健康診断C→A判定！ 鶴見隆史氏、大室正志氏、佐々木俊尚氏、松浦弥太郎氏、四角大輔氏、鳥井弘文氏推薦！ 著者は起業家として4社の経営に携わり、直近5年の売上を240%アップさせる実績を上げる一方、ウェルネスな食事法を実践してきた。その飽くなき追求から、ウェルネスフード＆ライフ研究家として執筆活動をおこなう。健康管理士一般指導員・文部科学省後援「健康管理能力検定」1級。 「炭水化物は悪い」VS.「炭水化物は複合でしっかり摂れ」、 「フルーツは果糖があるから悪い」VS.「フルーツは完全食」、 「肉中心で健康になる」VS.「肉は動物性タンパク質を摂るのは良くない」、 「朝食はしっかり摂れ」VS.「朝は抜くかフルーツのみが良い」、 著者はこういった真逆の内容がぶつかり合った200冊を整理し分析し、自分自身の体験から真理を見出し結論付けた。読んでいるうちに引き込まれ、「このようにやると健康に生きられるんだ」ということがわかる本になっているところがすごい。私のような一直線のような人間には決して思いつかない書き方なので、新鮮な感動を得た。「万人に受け入れられるが、主張もしっかりとあり、知らないうちに説得される本」と言える。ぜひ一読をお薦めしたい。 ーー医療法人社団森愛会　鶴見クリニック　理事長　鶴見隆史 この本に書かれていた食生活を実践したことで、約3ヵ月間で体重を9キロ減量することができ、日々の思考もクリアになり、集中力が持続するようになったことで読書量が一気に増えました。これまで毎日飲酒していたのですが、食生活を改善する効果を肌で感じられたため、お酒を断つこともできました。僕はこの本によって日々の生活が大きく変わりました。より多くの方がこの本に出会い、人生が好転していくことを願ってやみません。 ーー株式会社Wasei代表取締役　Wasei Salon主宰　鳥井弘文 【もくじ】 第1章　これだけは知っておきたい！　主食の食べ方 第2章　これだけは知っておきたい！　肉の食べ方 第3章　これだけは知っておきたい！　魚の食べ方 第4章　これだけは知っておきたい！　野菜の食べ方 第5章　「体に悪い」食材、徹底調査！ 第6章　「体に良い」食材、徹底調査！ 第7章　「おおむね良いが、ネガティブ意見もそこそこある」食材、徹底調査！ 第8章　毎日のパフォーマンスを上げる「体に良い食べ方」 第9章　食事改善プロジェクトで知った「ウェルネスな食事」 ほか

990円

健康本200冊を読み倒し、自身で人体実験してわかった　食…

胃痛、胸やけ、酸っぱいものが込み上げる……その理由は? 胃が痛い、胸やけがする、食べると重苦しい、酸っぱいものが込み上げる……そんな胃の症状で悩む人はとても多い。 しかし実は、胃はほとんど加齢の影響を受けない臓器である。 胃の不調や疲労は、胃そのものの異常によって起こるのではなく、別の原因があるのだ。 さらに「機能性ディスペプシア」(検査で異常は見られないが胃痛や胃もたれが続く病気)や、患者数が急増している「逆流性食道炎」、また突然痛む「胃潰瘍」などについて、消化器内科の権威がその謎を解明。 適切な治療とセルフケアで、健康不安を解消する情報を網羅する。 【主な内容】 胃の最大の働きは「消化」と「送り出し」 加齢ではない、胃の老化の原因1 ピロリ菌 加齢ではない、胃の老化の原因2 自律神経 検査で異常なしでも「気のせい」ではない 強い胃酸が逆流してくる原因は? ピロリ菌を治療すると逆流性食道炎になる!? ストレスは胃潰瘍の原因なのか? 市販薬の選び方のポイント 【目次】 はじめに 胃に悩まされない幸福な日常を 第一章 胃は歳をとらない臓器─-では何が老化をまねくのか 第二章 胃の老化と「ピロリ菌」の関係 第三章 胃もたれがつらいのに異常なし「機能性ディスペプシア」の現実 第四章 胸やけ、胃液こみ上げ、吐き気……逆流性食道炎を治す 第五章 急な胃痛、おう吐……胃潰瘍は治る 第六章 胃不調・胃疲労のセルフケア─-市販薬・食事編 第七章 胃不調・胃疲労のセルフケア─-姿勢・運動・生活動作編 おわりに 健康不安を乗り越える 【著者プロフィール】 三輪洋人(みわ・ひろと) 1956年 大阪府生まれ。医学博士。兵庫医科大学副学長、同病院副院長・消化器内科 主任教授。日本消化器病学会前理事 ・指導医・専門医、日本内科学会前理事・評議員・指導医、日本消化器内視鏡学会評議員・指導医・専門医、日本消化管学会代議員・胃腸科指導医・専門医、日本神経消化器病学会理事長、アジア神経消化器病学会理事長、日本ヘリコバクター学会理事、日本潰瘍学会理事等。「機能性ディスペプシア」「慢性便秘症」診療ガイドライン作成委員会委員長。「胃食道逆流症」同委員等。

946円

胃は歳をとらない

緊迫する国際情勢において途上国支援の役割とは何か。欧米とも中国とも異なる日本独自の貢献のかたちを紹介しつつ、めざすべき開発協力のあり方を提示する。日本の途上国支援は、現地との意思疎通を重んじるアプローチや効果的な協力モデルにより、世界的に高く評価されてきた。だが、近年では平和構築や気候変動といった国際課題を意識したものなど国際協力のあり方自体も多様化しており、とりわけ緊迫する国際情勢のなかで安全保障にも配慮した支援が求められている。はたして欧米や中国の手法とは異なる開発協力の姿とはいかなるものか。そもそもなぜ途上国支援は重要なのか。本書では、その現状を幅広く紹介しつつ、これからの日本がめざすべき持続可能な支援のあり方を提示する。

1,078円

日本型開発協力

令和4年の犯罪件数（刑法犯）は約60万件。その数は減っているが、なくなることはない。なぜ人は罪を犯してしまうのか。ある犯罪学者は3つの段階を経て人は犯罪へと至ると言った。その人物こそが20世紀ベルギーの精神科医・犯罪学者・作家であったエティエンヌ・ド・グレーフ。国際的にも認められた彼は、誰もが罪を犯しうるとしながら、それでも犯罪を防ぐ方法を模索し続けた。本書ではそんな彼の思想と人生を丁寧に辿っていく。

990円

犯罪へ至る心理

心理学のなかでも、とくに「犯罪者」の心の中を掘り下げるのが、「犯罪心理学」という学問分野です。 なぜ、私たちの社会では犯罪が起きてしまうのでしょうか？ そして、なぜ犯罪はなくならないのでしょうか？ 本書は、豊富なビジュアルと共に、犯罪心理学の基礎をわかりやすく解説した入門書です。 全体は2部構成。 ?第1部：犯罪心理学の基礎知識 ?第2部：最新の犯罪傾向と防犯テクニック 1部では、犯罪とはどのようにして起きるのか？ 犯罪者の心理とは？ そして犯罪者はどのように追い詰められるのか？（捜査の実際） などのテーマをとりあげ、 2部では、性犯罪、ストーカー犯罪、子どもを狙った犯罪など4つの犯罪について、最新傾向をまとめます。 なぜ、人は人を殺すのか？ 子どもを狙う犯罪者はターゲットをどう定めているのか？ 「露出犯が春先に多い」は本当か？ 犯罪が起きやすい場所とは？ ○○○がある家には空き巣は入らない？ 警察は犯罪者をどのように追い詰めるのか？ などなど・・・。 日常の危険を回避する防犯対策も収録。 【第1部】 ■第1章 犯罪はなぜ起きるか？ 環境が犯罪をつくる？ 傍観者が生まれるのはなぜ？ 犯罪が起きやすい場所はあるか？ ■第2章 犯罪者は何を考えている？ 大量殺人と連続殺人 人を平気でダマす人の心理 おカタい職業の人はなぜ痴漢に走るのか？ 急増している高齢者の犯罪 厳罰化で犯罪は減少するか ■第3章 犯罪者はどのように追い詰められる？ 聞き込みと取り調べ 実際の捜査とドラマはここが違う プロファイリングとは何か？ 犯罪者のウソは見抜ける？ ■第4章 家庭の中でも犯罪は起きる 児童虐待／家庭内暴力／DV 【第2部】 性犯罪／子どもを狙った犯罪／ストーカー／特殊詐欺 各犯罪の最新傾向と防犯テクニック ■コラム 映画と犯罪 タクシードライバー／ハウスジャックビルト／羊たちの沈黙 など

1,100円

悪いヤツらは何を考えているのか…

やりたいことで、やる価値があることなら、やらない理由がない。日本の旧弊な教育が強いる点数かせぎの罠を脱して、自分の「好き」を追求しよう！　山形県・鶴岡の地で次世代のイノベーターを数多く輩出する慶應大先端研の初代所長が説く「脱優等生」的生き方

1,034円

脱優等生のススメ

モノとカネがあふれる世界一の金持ち国・日本。だが一方では、環境破壊、過労死、受験競争、老後の不安など深刻な現象にこと欠かず、国民にはゆとりも豊かさの実感もない。日本は豊かさへの道を踏みまちがえた、と考える著者が、西ドイツでの在住体験と対比させながら、日本人の生活のあり方を点検し、真に豊かな社会への道をさぐる。

1,056円

豊かさとは何か

個人の成長過程で、地域で、社会で、国家間で…あらゆる局面で、今いかに「対話」が喪われ、その結果何が起きているのか。逆に「対話」があれば、どんなことが可能になるのか。新しい視野が開け、何年もたってから大きな解が得られる対話とは、そもそも人間にとって何なのか。豊富な事例をもとに説く、渾身の警世の書。

990円

対話する社会へ

生命活動の根源ともいえる「呼吸」。人は一生の間に6億〜7億回「呼吸」をするといわれています。 そもそも「呼吸」とはなにか？　体はどのように酸素を取り込み、それを体のすみずみにまでに運ぶのか？　さらに酸素はどのように細胞で消費され再び肺胞に送られた二酸化炭素はどのように酸素と交換されるのか？　 「換気」の仕組みからエネルギー代謝の方法など、その精密につくられた驚異のメカニズムを「呼吸」の研究の第一人者として知られる著者が徹底解説します。 まず、安静時の呼吸をもとに、生命活動を支えるそのメカニズムを解説。 さらにランニングなどの運動時の呼吸をさまざまなデータをもとに精緻に解説していきます。ランニング開始後になぜ呼吸が苦しくなるのか？　ランニングのリズムと呼吸のリズムは同調したほうがいいのか？　など、さまざまな呼吸への疑問を解決していきます。 その他にも、大人気のヨガや空気の薄くなる登山における呼吸とは？　さらには「間合い」とよばれる格闘技での呼吸のコツなど、運動種目別の呼吸についても紹介。 そして、近年、話題となっている「呼吸とメンタルの関係」についても、さまざまな科学研究をもとに考察しながら、「リラックス呼吸法」を紹介していきます。 ふだん無意識に行っている「呼吸」について、その基礎の基礎から最新研究・応用まで、この一冊で「呼吸」のすべてがわかります。

1,210円

呼吸の科学　いのちを支える驚きのメカニズム…

60歳を過ぎると、同じ年齢でも、見た目もからだも若々しく元気な人と、めっきり老け込んで病気がちな人に分かれてきます。 　その大きな要因のひとつが、60歳からの食生活にあります。 　私は、クリニックで働く管理栄養士として、長年、多くの方々に栄養指導を行い、日々更新される栄養学の情報収集に努めてきました。 　4000人を超える人々の食事記録や聞き取りした食事内容と向き合い、最新の栄養学からわかってきたことは、60歳からは、食品の選択、食べる量、食べ方などを、からだの変化に合わせて変えていく必要がある、ということです。 　たとえば、若いうちは「野菜ファースト」でも、60歳からは「肉・魚ファースト」にする。ビタミンDなど特定の栄養素摂取に配慮する。糖質ダイエットや1日1食ダイエットなどは安易に行わない、等々……。 　ほんの一例ですが、これらは私が所属する学会等で得た最新の知見に基づいたものばかり。いずれも栄養学の進歩により、近年になって更新された情報です。 　60歳からの食事のコツとその理由を、全身の老化、筋肉や骨、脳、見た目、病気、栄養不足のそれぞれの観点から紹介し、1冊にまとめたのが本書です。 　本書で紹介している食べ方を参考にして食べ方を変えることで、60歳を過ぎても、いつまでも活動的に、若々しく過ごすことができ、1歳でも長く健康寿命を伸ばすことができるはずです。 そして、ぜひとも、健康的で充実したセカンドライフを謳歌してください。転ばぬ先の杖として、本書をご利用いただけたら幸いです。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「はじめに」より

1,100円

60歳から食事を変えなさい…

ラグビー日本代表メンタルコーチとして、ワールドカップの快進撃を支えた筆者の初著作。五郎丸のあのポーズは、どうして生まれたのか。何の意味があるのか。二人三脚で「ルーティン」を作りあげた筆者だから書ける秘話がいっぱい。最新のスポーツ心理学から導き出された「メンタルの鍛え方」は、アスリートはもちろん、一般社会で働く人にもきっと役立つだろう。 「荒木さんがいなければ、僕のルーティンは完成しなかった」（五郎丸歩） ラグビー日本代表メンタルコーチとして、ワールドカップの快進撃を支えた筆者の初著作。五郎丸のあのポーズは、どうして生まれたのか。何の意味があるのか。 二人三脚で「ルーティン」を作りあげた筆者だから書ける秘話がいっぱい。 最新のスポーツ心理学から導き出された「メンタルの鍛え方」は、アスリートはもちろん、一般社会で働く人にもきっと役立つだろう。 「ルーティン」はゲン担ぎではない 「平常心」は、いい結果を生まない 「緊張」するから、うまくいく 「成功体験」が足を引っ張る 弱気のときこそ、自分で「決める」 「自信がある人」になる方法 「完全主義」を捨てる 「オリンピックの魔物」の正体 訓練で「思考停止」を身につける あえて「グレーゾーン」をつくる

935円

ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」…

日本が目指すべき社会についてのインスピレーションを与えてくれる。 ーー山口周氏(独立研究者・著作家) 「人こそ資源」ってどういうこと? 世界一幸福な国には、学ぶべきヒントがいっぱいです。 ーー小島慶子氏(エッセイスト) 2018年から2022年にかけて、5年連続で「幸福度ランキング世界一」を達成。 首都ヘルシンキは2019年および2021年には「ワークライフバランス世界一」に輝き、国連調査の「移民が感じる幸福度」ランキングでも第1位(2018年)。 他にも「SDGs達成度ランキング」で世界一(2021年)、「ジェンダーギャップ指数」で第2位(2021年)など、数々の指標で高い評価を受けているフィンランド。 その背景にあるのは、"人こそが最大の資源で宝"という哲学です。 立場を問わず全ての国民が平等に、そして幸福に暮らすことを可能にする、驚くべき「仕組み」とはいかなるものなのでしょうか。 そして、日本はそこから何を学べるのでしょうか? 最新の情報もふんだんに盛り込んだ、驚きにあふれる一冊です。 【本書で紹介する「仕組み」の例】 ・優秀な若者を積極的に抜擢し、ベテランは陰から支える文化 ・男女平等への取り組みを企業や学校に求める「平等法」 ・児童手当、親休暇、職場復帰を保証してくれる「在宅保育の休業制度」……子育て・共働き世帯を助ける様々な手当と休暇 ・小学校から大学院博士課程まで学費無料、さらに大学以降は生活手当と住居手当まで支給!? ・もはや「学力向上」なんて時代遅れ! フィンランドの学校の最新事情 ・誰でも無料で利用できる出産・子育ての専門医療施設「ネウボラ」 ・新生児が誕生すると国から贈られる、赤ちゃん用品が一式詰まった「育児パッケージ」 ・起業ブームの背景にある大学教育と、スタートアップ手当などの豊富な公的支援 ・国民の声を政府に届けて、同性婚の合法化をもたらした「国民発案制度」 【著者略歴】 堀内都喜子(ほりうち・ときこ) 長野県生まれ。日本語教師等を経てフィンランド・ユヴァスキュラ大学大学院に留学し、修士号を取得。 その後、フィンランド系企業での勤務を経て、現在はフィンランド大使館で広報の仕事に携わる。 前著『フィンランド人はなぜ午後4時に仕事が終わるのか』(ポプラ新書)は「読者が選ぶビジネス書グランプリ2021」でイノベーション部門賞を獲得し、累計発行部数10万部を超えるベストセラーに。 その他の著書に『フィンランド 豊かさのメソッド』(集英社新書)がある。

946円

フィンランド 幸せのメソッド…

「現在」を「未来」へ変える最新テクノロジーの現場をリポート！ 科学技術の進化により、私たちの「現在」はまるでSF小説が描く世界のような「未来」へと、急速に変貌を遂げつつあります。「人工冬眠」「デジタルツイン」「ブレイン・マシン・インターフェイス」「NFT」「昆虫食」「遺伝子検査」「AI／ロボット」--本書では、この7つの分野を開拓する「ゲーム・チェンジャー」たちを、未来をシミュレートするSF小説〈ゲーム・キッズ〉シリーズを手掛けてきた著者が取材。最新技術が実装された先にある、明るい未来の姿を探ります。「SF」を乗り越えようとする「現実」、「現在」が「未来」へ変わる瞬間を目撃する旅へ、この本とともに出発しましょう！ ＊以下、本書目次 はじめに 第1章 Artificial Hibernation 人工冬眠　冬眠技術で、未来に。 第2章 Digital Twin デジタルツイン　都市の双子をつくる。 第3章 Brain-Machine Interface ブレイン・マシン・インターフェイス　脳をスマホで覗いてみよう。 第4章 Non-Fungible Token NFT　NFTで大儲け!? 第5章 Edible Insect 昆虫食　コオロギは人類を救うか。 第6章 Genetic Test 遺伝子検査　配られたカードを、めくってみよう。 第7章 AI／Robot AI／ロボット　その存在と、どう付き合っていくか。

1,375円

7つの明るい未来技術　2030年のゲーム・チェンジャー…

【第37回　講談社科学出版賞　受賞作！】 なぜ、私たちは「特別」なのか？--その答えはここにある。 心のはたらき、知性、ひらめき…… ニューロンだけではわからなかった、 「人間らしさ」を生み出す、知られざる脳の正体 脳のはたらきは、ニューロンが担っている ーーこの常識が覆されようとしている。 脳の中には、知られざる「すきま」があり、 そこを舞台に、様々な脳活動が繰り広げられていたのだ。 細胞外スペースに流れる脳脊髄液、 その中で拡散する神経修飾物質や細胞外電場、 そして、脳細胞の半分を占めるグリア細胞。 私たちの心や知性の源は、ここにあるかもしれない。 「神経科学の王道」に挑む、新しい脳科学が誕生！ ◆おもな内容 ・寝ている間に流れる「水」が脳内を掃除している ・認知症と脳を流れる水、睡眠の意外な関係 ・脳の若さの秘訣は「すきま」にあった！？ ・脳の「すきま」に拡散する物質が気分を決める ・ワイヤレス伝送のような脳の信号伝達があった！ ・電気を流すと頭が良くなる？　神経回路がシンプルな人ほどIQが高い？ ・知性やひらめきと関係する「もう一つの脳細胞」 ・脳科学から考える、脳を健康に保つ方法 ……など ◆目次 プロローグ　「生きている」とはどういうことか 第1章　情報伝達の基本、ニューロンのはたらき 　--コンピュータのように速くて精密なメカニズム 第2章　「見えない脳のはたらき」を視る方法 　--脳研究はどのように発展してきたか 第3章　脳の「すきま」が気分を決める？ 　--細胞外スペースは脳のモードの調整役 第4章　脳の中を流れる「水」が掃除をしている？ 　--脳脊髄液と認知症の意外な関係 第5章　脳はシナプス以外でも“会話している？ 　--ワイヤレスな情報伝達「細胞外電場」 第6章　頭が良いとはどういうことか？ 　--「知性」の進化の鍵を握るアストロサイト エピローグ　「こころのはたらき」を解き明かす鍵 　--変化し続ける脳内環境が生み出すもの

1,100円

脳を司る「脳」　最新研究で見えてきた、驚くべき脳のはたら…

☆★☆発売即大重版！☆★☆ ☆★☆各書店でランキング1位獲得！☆★☆ 元・国連専門機関職員の著者が明かすーー 日本人だけが知らない、 海外との「驚愕の価格差」 ・東大卒より海外の介護士のほうが稼げる？　 ・中国人が無制限で不動産買い放題！ ・日本の福祉にたかる外国人たち ・アメリカは野球場のハンバーガーが「2000円超」 ・光熱費が「2倍」になったイギリス ・欧米では年収1000万円で「低所得」 ・「中古品」しか買えない日本の若者 ・「100円ショップ」大好きな日本人 本書では、元国連専門機関職員の谷本真由美さんが、 「物価も給料も日本はいまだに激安」であること、 そしてその安さゆえに「海外から買われている」ことを “忖度抜き”で明かしています。 日本人はなかなか気づけない、 世界から見た「ニッポンの真実」がわかる一冊です。

1,100円

激安ニッポン（マガジンハウス新書）…

犯罪から食欲、記憶から感情までを扱い、生理的仕組みを解明し日常的な行動の改良を目指すーー。深くて広い心理学の多様な世界を講義形式で紙上体験する入門書。

902円

ようこそ、心理学部へ…

単語も文法も知らない赤ちゃんが、なぜ母語を使いこなせるようになるのか。ことばの意味とは何か、思考の道具としてどのように身につけていくのか。子どもを対象にした実験の結果をひもとき、発達心理学・認知科学の視点から考えていく。

990円

ことばの発達の謎を解く…

土壌菌は大切な腸内細菌。大地からの贈り物。

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腸内細菌はすごい

コロナ禍は、「ケアする性」を直撃した災害でもあった・・・。世界各地で「女性不況」と課題視されたにもかかわらず、なぜ日本の女性たちの雇用危機は無いことにされ、放置されてきたのか。社会に埋め込まれた「不可視化と沈黙」を生み出す六つの仕掛けを浮き彫りにし、女性たちの模索をたどる。危機はまだ終わっていない。

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女性不況サバイバル

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