40代を中心とした現役世代の「お金との向き合い方」を激変させる1冊！ 従来のお金をテーマとした本とは異なり、単なるお金の基礎知識に留まらず、「無駄遣いしない」「だまされない」という消費者意識と、資産形成の重要性に踏み込んだ投資家意識、さらには「しっかり働いて、きちんと納める」という納税者としての意識を問う。

990円

20歳の自分に教えたいお金のきほん…

その再検査、本当に必要？　血圧・糖尿・BMI・尿酸値・白血球数・眼底など、項目別に検査結果の正しい見方を教えます。 高血圧の基準値はこうして作られた/赤血球・白血球・血小板数が同時に増えたら/人工透析が嫌なら「e-GFR」に注目/サウナーと尿酸値の深い関係/空腹時血糖値、本当に注意すべきはいくつからか/クレアチニン異常と筋トレ/胃がん検診はバリウムか、内視鏡か……。 健康診断の結果を受けて、異常を示す「＊」マークの数に一喜一憂しているあなた。その数値にどんな意味があるか知っていますか？　基準値を少しでも上回ったら再検査を受けたほうがいい項目もあれば、半数以上の人が引っ掛かるので気にしなくてもいい項目もある。 健康診断の結果の正しい読み方を解説します。 第1章　身体計測：体重・身長・BMI・腹囲 第2章　血圧と心肺機能：血圧・低血圧・心電図検査・胸部レントゲン写真・呼吸器検査 第3章　血算検査：貧血3項目と赤血球恒数・多血・白血球数・血小板数 第4章　糖尿病：空腹時血糖値・HbA1c 第5章　脂質：中性脂肪（TG）・HDL・LDLコレステロール・LDL/HDLの役割とコレステロールの基準値・総コレステロール値とLH比 第6章　肝機能：AST・ALT・γ-GTP・総ビリルビン・HBs抗原検査・HCV抗体検査 第7章　腎機能：尿酸・尿潜血・尿蛋白・クレアチニン・eGFR（推算糸球体濾過） 第8章　痛風と関節リウマチ：尿酸値・リウマチ因子（RF） 第9章　視力と聴力：視力検査・眼底検査・聴力検査 第10章　がん検診：健診と検診・大腸がん検診・胃がん検診・ピロリ菌感染とABC検査・肺がん検診・乳がん検診・HBOCと遺伝子検査・子宮がん検診・前立腺がん検診　 【著者】】永田　宏（ながた・ひろし）　1959年、東京都生まれ。長浜バイオ大学バイオデータサイエンス学科教授。1985年、筑波大学理工学研究科修士課程修了(理学修士)。オリンパス光学工業株式会社(現・オリンパス株式会社)、株式会社KDDI研究所（現・株式会社KDDI総合研究所）、鈴鹿医療科学大学医用工学部教授などを経て現職。専門は医療情報学・医療経済学。2005年、東京医科歯科大学から博士(医学)を授与される。『血液型で分かる なりやすい病気・なりにくい病気』『いらない保険　生命保険会社が知られたくない「本当の話」』（後田亨氏との共著）ほか、著書多数

990円

健診結果の読み方　気にしたほうがいい数値、気にしなくてい…

武術研究の第一人者・甲野善紀とスポーツトレーニングの革命児・松村卓による、 誰でも実践できる心地よく楽で、かつてない革新的な「身体の使い方」を提唱する。

1,430円

「筋肉」よりも「骨」を使え！（携書120）…

「心」はいかにして生み出されるのか？ 最先端の脳科学を読み解くスリリングな講義。脳科学の深海へ一気にダイブ！ ベストセラー『進化しすぎた脳』の著者が、母校で行った連続講義。私たちがふだん抱く「心」のイメージが、最新の研究によって次々と覆されていく──。「一番思い入れがあって、一番好きな本」と著者自らが語る知的興奮に満ちた一冊。 第一章　脳は私のことをホントに理解しているのか 第二章　脳は空から心を眺めている 第三章　脳はゆらいで自由をつくりあげる 第四章　脳はノイズから生命を生み出す

1,430円

単純な脳、複雑な「私」…

高校の社会科教員と推理小説作家という「二刀流」の生活を続けてきた著者は、あるとき親の介護問題に直面する。一人で背負った親の介護。それは先の見通しがつかず、精神的にも追い詰められる日々だった。そのあとに襲ってきた兄弟姉妹との相続トラブルーー。実体験をベースに、介護を経験した人たちのナマの声を拾って見えてきた日本の社会構造的な欠陥。超・高齢社会で「転ばぬ先の杖」として大事な心構えとは。核心をつく提言。

1,012円

介護と相続、これでもめる！…

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 粋で健康的、美味しくて安上がり 今こそ江戸っ子の食卓に学ぼう！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ムリな糖質制限やカロリー制限をするより、ごはんをしっかり食べて、味噌、醤油、酢をじゅうぶん活用、旬の魚や野菜を毎日おいしく摂れば、自然に免疫力も体力もアップ。 それが江戸っ子の食事です。 今日から作れるレシピも多数掲載！ ＜内容＞ 江戸っ子の教え「その一」……白米を“元気の源”にする 江戸っ子の教え「その二」……「糠漬け」「米のとぎ汁漬け」で万病を防ぐ 江戸っ子の教え「その三」……「豆腐」「納豆」でスタミナをつける 江戸っ子の教え「その四」……和食の神髄「旨み」も、江戸っ子はよい加減 江戸っ子の教え「その五」……「味噌」「醤油」で体の毒を出す 江戸っ子の教え「その六」……「魚」で体をつくり、「肉」「卵」で滋養をつける 江戸っ子の教え「その七」……「野菜」で腸の働きを活発にし、老化を防ぐ 江戸っ子の教え「その八」……「酢」と「日本酒」で食を豊かにしつつ感染症も予防 ＜レシピより＞ 八杯豆腐 山かけ豆腐 味噌漬け豆腐 狸汁 鱈の西京漬け 霜降り鰹 卵の黄金漬け 菜飯 芹と鴨肉の小鍋立て 叩きごぼう飯 他

990円

江戸っ子の食養生

オーソモレキュラーとは、分子整合栄養医学とも訳される栄養療法である。ビタミンやミネラルなどの栄養素を正しく取り入 れることで、病気の予防や治療を行なうもので、欧米を中心に発展してきた。「現代医療における栄養の視点の欠落」を問題視するオーソモレキュラーでは、体内の栄養バランスの乱れ が多くの病気（がんや精神疾患も含む）や不調の原因であると考え、個々人の検査データをもとに、薬やホルモンの補充ではなく、栄養となる物質の材料を食事やサプリメントで補充す ることを提案している。日本における第一人者である著者は、これまで数々の書籍によって症状別に不調への対処法を解説してきたが、昨今の栄養への関心の高まりに応じ、満を持して オーソモレキュラーを正面から解説する。自身や家族の経験や、多くの患者の症例を交えながら、食事や栄養の大切さを伝える。

1,144円

最強の栄養療法「オーソモレキュラー」入門…

「絶対ウマい」ラーメンや豚丼、からあげ丼などのガッツリ系料理を、極限までウマく作るためのレシピを理論的に追究！塩分濃度や肉の火入れ時間、材料の相性など、全33品の「ウマさの理由」をロジカルに解説する新感覚レシピ本。

990円

ロジカル男飯

JAは、「農業協同組合」本来の理念や目的を忘れてしまったのではないか？ 共済(保険)事業と信用(銀行)事業に依存し、職員に過大なノルマを課した結果、 いまや多くのJAで「不正販売」と「自爆営業」が蔓延っている。 元「日本農業新聞」記者である著者が、農協を愛するがゆえに書かざるをえなかった、 渾身の告発ルポ！ 全国津々浦々に拠点を持ち、1000万人以上の組合員を抱える巨大組織の闇を撃つ。 ＜本書の内容＞ ・JA職員が自爆営業を強いられている決定的証拠 ・損するだけの共済商品に切り替えを勧める職員たち ・介護状態にならずに死ぬと1円も戻ってこない「介護共済」 ・受け取り開始が90歳設定の「年金共済」に意味はあるのか ・高齢者や認知症の人に営業、半ば強引に契約 ・ノルマ地獄を逃れるため、職員は続々と転職 ・存続のためだけの、理念なき合併に突き進む地域のJA ・権力闘争に明け暮れる経営者たち ・史上稀に見る76億円の巨額損失を計上した「JA秋田おばこ」 ・津軽と南部の対立で役員不在となった「JA青森中央会」 ・梅農家の苦境を放置し、業者と結託する「JA紀南」「JA紀州」 ・組織の論理に搦め捕られた「JA全中」会長 腐敗の構造を徹底取材！ ＜目次＞ 第一章　不正販売と自爆営業 1　顧客を食い物にする職員たち 2　不正販売を引き起こす過大なノルマ 3　JAの職員が自爆営業を強いられている決定的証拠 4　自爆の金額は80万〜200万円　LA職員の嘆き 5　自爆営業の実態を分析した内部資料 6　共済を悪用して私腹を肥やす職員たち 7　弁護士が断罪「JAの不祥事の元凶は過大なノルマにある」 第二章　金融依存の弊害 1　JA共済連に共済商品を売る資格はあるのか 2　投資信託は「第二の共済」にならないか 3　理念なき合併に突き進むJA秋田中央会 4　「准組合員制度」がもたらす矛盾と弊害 第三章　裏切りの経営者たち 1　史上稀に見る76億円という巨額損失の裏側 2　前代未聞！　津軽と南部の対立で役員不在となったJA青森中央会 3　梅農家の苦境を放置して、加工業者と結託する二つのJA 4　組織の論理に搦め捕られてしまったJA全中会長 第四章　JAはなぜ変われないのか 1　不正を追及しない、なれ合いの組織 2　「身内の監査」は終わったのか 3　なぜJAは民間の保険を扱わないのか 4　経済事業の立て直しとJAのこれから

1,210円

農協の闇

軽んじられ、遮られ、虐げられた者たちが立ち上がったとき、社会の何が変わり、歴史はどう動いたのかーー。 BLM運動や#MeToo運動など、不条理に抗う波が次々と生まれている近年のアメリカ。 全世界的に広がるこれらの動きの原点には、勇気をもって声を上げた女性たちの軌跡があった。 本書では、アメリカ現代史に刻まれた10の“瞬間"を取り上げ、「声を上げる」ことで何が起きたのか、今の私たちに問われていることは何かを、5人の女性アメリカ研究者が連帯しながら分析・論考する。 ローザ・パークスからルース・ベイダー・ギンズバーグ、大坂なおみにいたるまで、彼女たちの言動の背景、状況、影響について知り、社会と歴史を変えた信念に学び、世界に蔓延する差別や不正義を他人事ではなく当事者として捉えるための一冊。 【目次】 はじめに 第1部 1.大坂なおみ(22歳/2020年) plus comment Z世代が起こすメンタルヘルス革命 2.エマ・ゴンザレス(18歳/2018年) plus comment 覚醒状態(Woke) 3.アレクサンドリア・オカシオ=コルテス(28歳/2018年) plus comment 身体と性のポリティクス 4.クリスティーン・ブラゼイ・フォード(51歳/2018年) plus comment 監獄フェミニズム 5.ステイシー・エイブラムス(44歳/2018年) ＜コラム＞ インターセクショナリティ(交差性、intersectionality) 第2部 6.シャーロッタ・バス(推定78歳/1952年) plus comment 闘争の場 7.ローザ・パークス(42歳/1955年) plus comment リスペクタビリティの政治 8.アンジェラ・Y・デイヴィス(25歳/1969年) plus comment 理想追求の舞台としての大学 9.ハウナニ=ケイ・トラスク(43歳/1993年) plus comment マイノリティの怒り 10.ルース・ベイダー・ギンズバーグ(45歳/1978年) おわりに 【著者プロフィール】 和泉真澄(いずみ ますみ)同志社大学教授。著書に『日系カナダ人の移動と運動』ほか 坂下史子(さかした ふみこ)立命館大学教授。著書に『よくわかるアメリカ史』(共編著)ほか 土屋和代(つちや かずよ)東京大学大学院准教授。著書にReinventing Citizenshipほか 三牧聖子(みまき せいこ)同志社大学大学院准教授。著書に『戦争違法化運動の時代』ほか 吉原真里(よしはら まり)ハワイ大学教授。著書に『ドット・コム・ラヴァーズ』ほか

1,100円

私たちが声を上げるとき アメリカを変えた10の問い…

進む少子化、激変する結婚・住宅事情、未来を担う若者の奮闘と苦悩など「中国社会のリアルな現在地」を北京からレポート。市井の人々は何を思い人生を歩むのか。 待ったなしの少子化、激変する結婚・住宅事情、未来を担う若者の奮闘と苦悩などニュースの裏側の中国の「ガチの素顔」をレポートする。画一化された競争人生を強いられメンタルが繊細化し焦慮する若者（「内巻き」）、手塩にかけて育てた一人っ子に「優良」な結婚と孫の誕生を切に望む親世代。男女人口の崩れも影響し婿家族が嫁家族に渡す結納金が高騰、加えて、住宅私有化とともに不動産も高騰、そこに出現した「結婚道徳」……。圧縮された国際化と市場化の激流の中で、市井の人々、特に若者は何を思い、人生を歩むのか。

946円

シン・中国人

全米で1000万人が読んだメソッド！ 「メンタルの強い人」は、最悪の状況でも人生最大の危機でも、 なんとか切り抜ける方法を知っている。 誰もがもっている13の思考習慣をやめれば、折れない心になる。 01「自分を哀れむ習慣」をやめる 02「自分の力を手放す習慣」をやめる 03「現状維持の習慣」をやめる 04「どうにもならないことで悩む習慣」をやめる 05「みんなにいい顔をする習慣」をやめる 06「リスクを取らない習慣」をやめる 07「過去を引きずる習慣」をやめる 08「同じ過ちを繰り返す習慣」をやめる 09「人の成功に嫉妬する習慣」をやめる 10「一度の失敗でくじける習慣」をやめる 11「孤独を恐れる習慣」をやめる 12「自分は特別だと思う習慣」をやめる 13「すぐに結果を求める習慣」をやめる ＊＊＊ この本は、著者のメンタルが極限まで弱った時に誕生した。 23歳で母をくも膜下出血のために亡くし、26歳のときに夫が心臓発作で突然逝ってしまうという不幸に見舞われたエイミー。 愛する人を失って泣き、怒り、仕事を休んでひきこもり、心に決めた。 泣きながら残りの人生を過ごすなんて、まっぴらだと。 だからこそ、打ちのめされそうな自分を支えるために、いつのまにか染みついた13の習慣をやめることを。 名もなきセラピストが綴ったブログ「メンタルの強い人がしない13のこと」は投稿5日後にウェブ版Forbesに転載され、その2日後には1日100万以上に読まれる人気記事に。書籍化が決定した。 本書は2015年夏に刊行した同名タイトルの単行本の縮約版です。 よりいっそうコンパクトに学んでいただけます。

990円

メンタルが強い人がやめた13の習慣…

2023年度、不登校の小中学生は全国で約35万人と過去最高を記録した。小学校なら1〜2クラスに1人、中学校では1クラスに2人いる状況。なぜそんなに“学校が合わない子どもたち”が増えているのか。それは子ども自身や親の問題なのか──。 そんな状況下、“学校が合わない子どもたち”の受け皿として注目を集めている学校がある。それがオルタナティブスクール・フリースクールと呼ばれる学校だ。 それはどんな学校なのか。なぜそういった学校に通う子どもたちはイキイキとしているのか。通常の学校に通わずに学力や進学などで将来マイナスにならないのか。 多くの不登校児の親や教員、オルタナティブスクールへの取材から、学校教育の知られざる現状を浮かび上がらせるとともに、“学校が合わない子ども”を抱える親にヒントと希望を提供する。

1,210円

学校が合わない子どもたち…

レイキはもともと日本語の「霊気」のことで、霊は宇宙に満ちる生命、気はエネルギーを表し、「宇宙からの癒しのエネルギー」と呼んで活用されています。 古人は、レイキが手のひらを通じて放射されることを知り、痛みや病気があればそこに手を当てて癒し、悩みや苦しみがあれば胸に手を当てて心の平安を取り戻すなど、レイキを日常の中で役立てていました。 いつでもどこでもできる安心立命に至る技法 日本発祥のレイキ法は、病気や心配、怒りなど不調和な波動と響きあわないための癒しの技法。真の健康と安らぎを得るために、今日から始められるレイキの入門書 序　章　レイキとの出会い─レイキは身近なものだった─ 　レイキのエッセンス 　目に見えない世界を信じる 　手当て療法にはじめて出会う 　西洋レイキに触れる 　伝統霊気に出会う 　現代レイキの誕生 　レイキにはじめて出会う人たち 　レイキの浸透 他 第一章　レイキを使ってみる─誰でも使えるレイキの技法─ 　レイキは誰もがその日からできる 　効果的なヒーリングのために 　イメージトレーニングが有効 　レイキヒーリングの基本 　基本12ポジションの紹介 　意識や念を使わずレイキに任せる 　ヒーリングの前の念達が役立つ 　セルフヒーリングの方法 　他者ヒーリングの注意点 　他者ヒーリングの行い方 　体内レイキの浄化と活性化技法 他 第二章　レイキをもっと知りたい─レイキの歴史・知識あれこれ─ 　レイキの起源 　明治から昭和初期の霊術ブーム 　臼井霊気療法（伝統霊気）の発祥 　創始者・臼井甕男が得た境地 　臼井霊気療法学会の設立 　日本国内での霊気の普及 　レイキが日本、アメリカ、海外へ 　西洋式レイキの確立 　西洋式レイキとして再び日本へ 　伝統霊気と西洋式レイキの違い 　レイキにまつわる誤伝 他 第三章　レイキをもっと使いたい─レイキを本格的に学び、活用する─ 　レイキのセミナーでは何を学ぶか 　レイキのスクールを選ぶ基準 　レイキの入り口は健康になること 　レイキの目的は幸福になること 　人は本来健康である 　レイキヒーリングの特性 　ヒーリングに伴う危険を避ける 　ヒーリングの10の注意事項 　病気は内なる知性からの呼びかけ 　めざすのは健康と幸福 　マスターは目的地をめざす案内人 他 第四章　レイキの疑問にこたえる─レイキについてのQ＆A─ 　Q．レイキは科学で証明可能？ 　Q．癒しと治療は違いますか 　Q．レイキで治れば医者は不要？ 　Q．レイキは宗教の一種ですか？ 　Q．レイキはインチキと言われたが 　Q．レイキと気功はどう違う？ 　Q．手が温かいほうが効くのですか 　Q．ヨガや催眠療法と似ている？ 他

935円

実践　レイキヒーリング入門　愛と癒しの技法…

戦後の住宅インフラを支えてきた団地。日本においても、戦後すぐは先進的な生活の象徴として、現代では20世紀へのノスタルジーの対象として、70年以上にわたってあらゆる世代の人びとがこの集合住宅に想いを託してきた。そうした時代の流れは団地が登場するフィクション＝「団地作品」にも反映されている。 本書では15年にわたって団地作品について語るイベントを50回開催してきた集団＝「団地団」が、団地作品の歴史を通覧。社会、風俗、家族、ジェンダー、創作などさまざまな観点から、戦後社会の変遷とフィクションの役割を考える。 【目次】 第一部 団地はなにを映してきたか? 第一章 団地映画の誕生と高度経済成長の終焉 1961年〜 第二章 社会のダークサイドの象徴として 1978年〜 第三章 団地ルネッサンスの夜明け 1994年〜 第四章 アフター『団地ともお』の世界線で 2003年〜 コラム1 団地と「地霊」の物語 大山顕 第二部 団地はなにを作ってきたか? 第五章 団地と女の60年 コラム2 「団地」もまた物語を産み出す「場」--「侵入」と「脱出」 佐藤大 コラム3 漫画「団地で育ったヤバい私」 妹尾朝子 (うめ) 第六章 なぜ世界的映画監督は団地で映画を撮るのか 【著者略歴】 団地団 (だんちだん) 団地トークユニット。2010年結成。写真家の大山顕、脚本家の佐藤大、ライター・編集者の速水健朗、ライター・編集者の稲田豊史、小説家の山内マリコ、漫画家の妹尾朝子(うめ)が中心メンバー。著書に『団地団 ベランダから見渡す映画論』(キネマ旬報社)。2025年3月12日から8月24日にかけて高島屋史料館TOKYO 4階展示室で「団地と映画ー世界は団地でできている」を開催。

1,089円

世界は団地でできている 映画のなかの集合住宅70年史…

「早くして。何分かかってるの！？」「何よ、その目……」。四歳の娘マミちゃんの食事の時にイライラしてしまった咲希さんは、思わずマミちゃんを拳で叩いてしまいます。その拍子に椅子が転倒し、マミちゃんの額には痣が……。その痣を保育園が発見し、児童相談所によりマミちゃんは「保護」されることに。児童相談所で咲希さんは「あれはしつけだ」と言って虐待を認めません。この時、咲希さんは心の中で何を求めているでしょうか。支援者が彼女に対してできることは、何でしょうか。 虐待した親と、その子を再び結びつける活動を行っている著者が、親子の「安心基地」をつくるために必要なことを語ります。 たとえば、虐待した親とのコミュニケーションでは、中途半端なスキルを使っても、親との「回路」を開くことはできません。ここで言う「回路」とは、親と対話ができる、お互いに話を聞くことができる信頼関係といった意味です。 1　「子どもってね、〇〇ですよね」と一般化する／2　「よく頑張っているね。すごいね」と褒めるように心がける／3十分に話を聞かずにアドバイスをする／4　「また言ってるな」と取り合わないようにする／5よくわかってもらうようにと、丁寧な説明を頻繁にする／6　傾聴に終始する これらは支援者が日常的に使っている支援のスキルです。ですが、実は「親との『回路』のできない働きかけ」です。このような対応は親とのつながりを生まず、親と支援者とを遠ざけます。 では、支援者はどのように親や子に接するのが望ましいのか。児童虐待に携わる仕事をされている方はもちろんのこと、一般の家庭や学校、さらには職場のコミュニケーションにおいても大切な「観察」の習慣について、多くの困難を経験した上で得た知見を伝えます。

1,133円

虐待したことを否定する親たち…

ネットでの学びが広がり、膨大な情報をいかに使いこなすかが、今後のカギになってくる。「確かな情報って何？」「図書館の使い方は？」「情報リテラシーを身に付けるには？」等の問いや具体例に沿って新しい時代の学びに即した情報の探し方や使い方、更にはアウトプットの仕方を図書館司書の立場からやさしくアドバイスする。

990円

ネット情報におぼれない学び方…

「まずは親子の対話から」なんて信じてはいけない。引きこもりは、親子が理解し合って解決することもあれば、理解し合えないと分かって解決することもある。家族をひらき、第三者を介入させよ。「解決なんて無理」と諦めるなかれ。一歩踏み込む「おせっかいな支援」をすれば、ほとんどの引きこもりは自立可能なのだ──。支援活動を30年以上続けてきた団体創設者による、引きこもり問題への最終回答。

858円

引きこもりの7割は自立できる…

なぜ先行きが見えないのか？　複雑に絡み合い社会を理解するのは難しいため、様々なリスクをうけいれざるを得ない。その社会の特徴に向き合うための最初の一冊。

990円

社会を知るためには

転ぶ人が多い町、鬱の人が多い町、認知症になる人が多い町があった 「まちの環境」があなたの寿命を決める！ 転ぶ高齢者が4倍多い町、認知症のなりやすさが3倍も高い町ーー。健康格差の実態が明らかになるにつれ、それは本人の努力だけでなく環境にも左右されていることがわかってきた。健康格差をなくし、社会環境を整えることの重要性を確認し、0次予防についての理解を深める。生涯現役・健康寿命・地域共生社会づくりための提言が詰まった一冊。 第1章　健康格差はここまで広がっている　 第2章　放置できない健康格差　 第3章　健康格差は子どものときから始まっている　 第4章　健康寿命を延ばすにはどうすればいいのか　 第5章　努力しないで減塩する方法　 第6章　健康格差を解消するための取り組み　 　　　　事例1●愛知県武豊町　事例2●千葉県松戸市 Column　予防医学は研究者も研究費も少なすぎる/認知症の発症率は10年で2割下がっている!?/スポーツは見るだけでも健康に!?　　他

1,012円

長生きできる町

医科と歯科が歩み寄れば、患者の未来は変わる 30年にわたり医科歯科連携に取り組んできた著者が示す、医科歯科連携のあるべき形とは 「人生100年時代」と言われる現代において、健康寿命を延ばす鍵として注目されているのが「口腔の健康」です。歯周病が糖尿病や心疾患、認知症などの全身疾患と密接に関わることが明らかになり、2024年度の診療報酬改定での在宅医療情報連携加算の新設、2026年度改定での「歯科医療機関連携強化加算」の新設など、医科歯科連携の重要性が制度面でも正式に評価されるようになりました。 しかし医療現場では、ビスホスホネート製剤関連顎骨壊死や安易な休薬依頼が招いた心筋梗塞、必要のない抜歯など、医師と歯科医師の相互理解の不足から、患者が不利益を被るケースが後を絶ちません。 こうした課題に対し著者は、約30年にわたり医科歯科連携を意識した地域医療を実践してきた経験から、医科と歯科が互いに歩み寄り、相互に情報を提供したうえで協働することが重要だと言います。 本書では、医科と歯科の連携不足が生んだ臨床事例を紹介しながら、医科と歯科がどう協働すべきかを具体的に提示します。次の世代に「当たり前の医療」としての医科歯科連携を託すため、医師・歯科医師をはじめとするすべての医療従事者にとって、これからの医療のあり方を考える指針となる一冊です。

1,078円

医科歯科連携入門

ある調査によると、慢性的な疲労を感じている日本人は7割弱。その対処法に多い のがコーヒー、栄養ドリンク、エナジードリンクを飲むこと。しかしそれでは、逆 に負荷をかけてしまうのです。疲れがとれないのは「気のせい」「年のせい」と思 っている人は多いのですが、実は「副腎」という臓器の使い過ぎが原因。これを「副 腎疲労」と言います。著者は、「寝ても疲れが取れない」と訴える患者たちを 15 年間治療してきたドクター。自らも「副腎疲労」に悩まされ、本気で「薬を使わな い治療法」を確立。本書では、副腎を休ませて元気にするための、もっとも簡単で 本質的な方法を公開します！

990円

疲れがとれない原因は副腎が9割…

地域に根差し、人に寄り添う。 約25年にわたり総合診療に携わってきた「かかりつけ医」が語る、現場のリアル。 総合診療医の役割は、地域の健康に関する「最初の相談窓口」として語られることが多いです。たしかにそれも大切な役割ですが、本書で著者が見つめるのはもう少し先のことーー大病院と地域の診療所、専門医と家庭医、その間に横たわるギャップを埋める橋渡し役を担いながら、一人の患者の人生に長く伴走し続ける存在としての姿です。 診察室で患者の「いつもと違う」を見抜く。必要なときに専門医や大病院へつなぐ。在宅医療や看取りに寄り添う。行政や医師会と協働して、地域の救急医療体制を築く。さらに、日々の診療で芽生えた小さな疑問を、研究として世界へ発信する。 かかりつけ医の仕事は、想像以上に広く、そして奥深いものなのです。 本書は、首都圏のベッドタウン・千葉県松戸市で約25年にわたり地域医療に携わってきた一人の総合診療医が、診察室で出会った患者との対話、医師会活動の現場、在宅医療や看取り、研究、そして後進の育成までを通して、プライマリ・ケアの本質と、その奥にある魅力を綴った一冊です。 時に迷い、時に患者や恩師に教えられながら歩んできた等身大の日々を描きながら、「町医者だからこそできる医療」「地域に根差した医療の醍醐味」、そして多死社会におけるプライマリ・ケアの可能性を掘り下げていきます。 若手医師や医学生、地域医療に関心を持つ医療従事者にとっては、総合診療というキャリアの奥行きと面白さを知るきっかけに。そして一般の読者にとっても、「この症状で受診してよいのだろうか」「どこに相談すればよいのか」とふと迷う日常のなかで、かかりつけ医を“病気になったときだけの存在”ではなく、自分や家族の暮らしを長く支えてくれる伴走者としてとらえ直す、そんな一冊になっています。

1,078円

地域を駆ける！ かかりつけ医…

「家族と同居する中年男性」ばかりじゃない！　8050問題の陰に隠れた、女性や性的少数者、困窮の実態に迫る。そして、家族や支援者に伝えたい本音とはーー。二〇一六年春、東京で「ひきこもり女子会」が開かれた。訪れたのは、「介護離職を機に家から出られなくなってしまった」「男性のいる場に行くのが怖い」という、ひきこもりの女性たちだ。これまで「主婦」や「家事手伝い」に分類されてきた、「見えないひきこもり」が可視化された瞬間だった。ひきこもりには女性も性的少数者もいるし、貧困に苦しむ人も、本当は働きたい人もいる。そして、それぞれに生きづらさを抱えている。ひきこもり女子会を主催する著者が、「ひきこもり1686人調査」や自身の体験をもとに、ひきこもりの真実を伝える。

990円

ひきこもりの真実

どんな子にも即効性がある思春期の処方箋 子どもの言葉が荒くなった。暴力をふるわれた。口をきいてくれないので何を考えているのかわからない……。10歳からはじまる思春期。子どもの突然の態度の変化に戸惑う親は多い。 37年間に100人。福岡県北九州市の「土井ホーム」にやってくるのは、ほかの施設では手に負えないほど心に傷を抱えた子どもたち。ともに暮らしながら心の傷を癒し、社会へと自立させてきた日本でただひとりの「治療的里親」が、だれにでもできて、どんな子にもすぐによく効く10〜22歳、思春期の子育ての処方箋を伝授。

1,012円

思春期の子に、本当に手を焼いたときの処方箋33…

気鋭の批評家による画期的な現代日本文化論！　オタク系文化のいまの担い手は1980年前後生まれ第三世代。物語消費からデータベース消費へ。「動物化」したオタクが文化状況を劇的に変える。 哲学の本でもなく、社会学の本でもなく、文化研究でもなく、サブカル評論でもなく、社会評論でもなく。 浅田彰と宮台真司と大塚英志と岡田斗司夫とフラットに並べて論じ、 サブカルチャーとハイカルチャーを行き来するはじめての書として、 2000年代以降の批評の方向を決定づけた歴史的論考。 また本書で語られているデータベース消費、解離的な人間といった分析は、 本が出てから十数年を経過した今日では、さらに有効性をもったキーワードとなっている。 これは、2001年当時は、本書のサブタイトルである「オタクから見た日本社会」であったものが、 いまでは「オタク」という言葉をつける必要がなくなっていることを意味している。 2000年代を代表する重要論考であるのと同時に、 2010年代も引き続き参照され続ける射程の長い批評書。 第1章　オタクたちの疑似日本 　　　　　1　オタク系文化とは何か 　　　　　2　オタクたちの疑似日本　　　　 第2章　データベース的動物 　　　　　1　オタクとポストモダン 　　　　　2　物語消費 　　　　　3　大きな非物語 　　　　　4　萌え要素 　　　　　5　データベース消費 　　　　　6　シミュラークルとデータベース 　　　　　7　スノビズムと虚構の時代 　　　　　8　解離的な人間 　　　　　9　動物の時代 第3章　超平面性と多重人格 　　　　　1　超平面性と透過性 　　　　　2　多重人格

924円

動物化するポストモダン　オタクから見た日本社会…

はじめに 1　子どもと家族 　1　憎まれっ子 　2　家出願望 　3　変革者としての子ども 2　子どもと秘密 　1　秘密の花園 　2　秘密の意義 　3　秘密の保持と解禁 　4　秘密の宝捜し 3　子どもと動物 　1　動物の知恵 　2　登校拒否症と犬 　3　ファンタジー 4　子どもと時空 　1　時とは何か 　2　通路 　3　雲の上から 　4　日本と西洋 5　子どもと老人 　1　導者としての老人 　2　導者としての子ども 　3　トリックスター 6　子どもと死 　1　子どもは死を考える 　2　死者を弔う 　3　死の意味 7　子どもと異性 　1　異性のきょうだい 　2　星の王子様 　3　異性への接近 　注 　あとがき

1,012円

子どもの宇宙

塾通いは最小限、睡眠たっぷりで 中学受験成功＆医学部まで合格！ 脳科学を最大限に駆使した受験戦略 早期教育が過熱する現代において、 よかれと思った教育が、 子どもを追い詰めているケースは珍しくない。 脳科学の正しい知識で育てれば、 メディアの煽り文句や周囲の脅しに流されず、 子どものペースや性格に合った進路を見つけられる。 中学受験から大学受験まで、 長期的な視点で子どものポテンシャルを最大限に引き出す教育法。

957円

最高の受験戦略

強盗まがいの凶行で数百万円だまし取られる被害者。「家族を殺すぞ」と脅され、犯行から抜け出せない末端従事の若者。今最も身近で凶悪な犯罪のリアルに迫る。騙すも地獄、騙されるも地獄ーーオレオレ詐欺、預貯金詐欺、キャッシュカード詐欺盗などの「特殊詐欺」が社会問題化して20年余、累計被害総額は5743億円、1日あたり7730万円の被害が出ている。年々手口が巧妙化し、強盗や傷害、殺人未遂事件を引き起こすなど粗暴化し、末端で犯行に及んでいるのはSNSでの「闇バイト」募集から簡単にリクルートされた若者だ。本書は近年に起きた事件に取材し、犯罪グループ側の組織の構図、実行の手口を犯人の視点から描く。少年から高齢者まで、全世代が警戒すべき凶悪犯罪のリアル。

946円

ルポ　特殊詐欺

成績の良い子には認知能力、非認知能力、メタ認知能力の三つが備わっている。特に学習効果を大きく左右するメタ認知能力はどうやったら身につくのかを解説する。 各自の創意工夫を推奨しますが、面倒な場合は以下の順番で、1行ずつ空けて並べてみてください。 1短いバージョンの紹介文(新刊コピー75文字)を入力。（必須） 2表4紹介文を入力（任意）　＊他項目との内容の重複注意 3帯テキストを入力（任意）　＊他項目との内容の重複注意 成績の良い子には認知能力、非認知能力、メタ認知能力の三つが備わっている。特に学習効果を大きく左右するメタ認知能力はどうやったら身につくのかを解説する。　 できれば勉強ができるようになりたい、というのは誰しもが思うこと。では、勉強ができる子とできない子は何が違うのだろう？　知能がそのまま学業成績に直結しているわけではない。学ぶ力が重要だ。学ぶ力が身についていないと潜在能力の大部分が埋もれたままになってしまうから。では、学ぶ力とは？　具体的には、知的能力を意味する認知能力そして、最近教育界で注目されている非認知能力（意欲や忍耐力といった数値に表せない力）、これから注目されるであろうメタ認知能力（自分の認知活動を客観的にとらえる力）の三つの力のことで、これらを備えた子は勉強ができる。では、彼らは勉強ができない子と何が違うのか？　それを解明し、特に学習効果を大きく左右するメタ認知能力とその鍛え方（読書が大事！）を示し、勉強ができるようになるためのヒントを示す。 ===

990円

勉強ができる子は何が違うのか…

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