運のいい人と悪い人、その差は毎日の“何気ない習慣”に隠されていた！▼本書では、30年間に渡って数多くの人を成功に導いてきた「習慣術の達人」が、人生を好転させる最強のメソッドを紹介。▼「不要品はとことん捨てる」「下着の色は赤にする」「花を部屋に一輪だけ飾る」「光り物を身につける」など、仕事からお金、恋愛までに効くヒントがいっぱい。この1冊であなたの運は絶対よくなる！▼文庫書き下ろし。

523円

強運を呼び込む47の習慣…

775円

七段合格の定石150題

「親子で食事することを心がけた」「新聞やニュースを見ながら世の中の出来事や仕組みについて話をした」「家族で夢や特技について語り合った」「社会や理科の力を伸ばすために、実生活にも見学や観察を取り入れた」……。これらはいずれも子どもを有名中学に入れた家庭に共通する事柄ですが、父親の協力なくしては実践できないものばかりです。そこで近年注目されてきているのが、父親の生活習慣です。▼本書は、早くから「父親力」を提唱してきた著者が明かす、「勉強できる子のパパがしていること」。▼「週に3回は家族で夕食をとろう」「子どものために会社を休もう」「リビングに地球儀と年表を置こう」「夕食の品数を増やしてもらおう」「『どうせ』『今さら』を言わないようにしよう」など、今日から実践できる内容が盛りだくさん。▼「教育格差」が叫ばれる中、家庭でできることは何か？　子育てに後悔したくないお父さん、必見です！▼文庫書き下ろし。 ●第1章　父親が定時に帰ると、子どもの学力はアップする　●第2章　父親は子どもの能力を引き出すプロデューサー　●第3章　頭のいい子が育つ生活習慣　●第4章　父親は社会を教えるニュースキャスター　●第5章　下流親から抜け出そう

586円

頭のいい子が育つパパの習慣…

その食生活のままでは、体はどんどんサビていく！-今日から始められる酵素食レシピ付。

722円

酵素が病気にならない体をつくる！…

免疫力を高める鍵は、腸が握っていた！　免疫の約70％は腸にあるので、腸を制することができれば、がんも制することができるわけです。

704円

がんにならない整腸術…

「人間は、自分の知らないものに動かされている」。フロイトの理論に大きな影響を与えた医師グロデックが、フロイトへの書簡を元に、架空の女友達にむけて「エス」を説明したのが本書である。「知ろうとするのをやめ、空想する決心をすれば、無意識の奥深く突入することができます」。混沌として論理的な世界の理をあかし、「病」の概念すら変える心身治療論。 エスの本 訳者解説ーー山下公子 訳者あとがきーー岸田秀

1,738円

エスの本　ある女友達への精神分析の手紙…

長寿社会の「闇」を抉る、衝撃のルポルタージュ! ベストセラー『後妻業』の直木賞作家 黒川博行氏との対談を文庫特別収録！ 65歳以上の高齢者人口が約3600万人、総人口の28.7%を占める日本は世界一の超高齢社会にある 高齢者の急速な増加に医療、福祉分野の対応が声高に叫ばれるが、より深刻な問題が超高齢社会には潜んでいた 万引き、ストーカー、暴行など犯罪行為に走る高齢者の多さだ。また、社会とつながりを失いホームレスとなる高齢層の存在も際立つ 大手メディアが決して報道しない、長寿社会の「闇」を抉る衝撃のルポルタージュ!

858円

老人たちの裏社会

984円

養生訓

自分本来の性格は？　表には絶対出ない深層心理とは？▼他人のことはわかっても、自分のことは意外と見えないもの。自分のことを少しでもより深く理解することができれば、自分を好きになることができ、人間関係がもっとスムーズになるのではないでしょうか。▼本書では、心理学研究で名高い著者が、かくされた“本当の自分”が一瞬でわかる18の心理テストを紹介。▼「腰に両手を当てて人と話しをするのは支配的性格」「窓側にデスクを向ける人は心がオープン」など、心理学のさまざまな現象をテスト形式で解説します。自分を知れば仕事から人間関係まで、すべてがうまく回りだす！▼『かくれた自分がわかる心理テスト』を改題。

565円

怖いくらい「本当の自分」がわかる心理テスト…

塩・醤油などの基本調味料、魚介・野菜などの食材、焼く・煮るなどの調理法ーー各分野にまつわる不思議や疑問の「なぜ？」に答える調理科学の「知識編」と、道具と下ごしらえの基本ノウハウから調理法別・美味しく作るためのワザ&ポイントまでを網羅した「実践編」の2部構成で、日本料理のコツを徹底解説する。料理好き必見！直伝と経験則のベールの内で培ってきたプロ秘伝のコツを、調理科学の客観目線で解剖する、目からウロコの快著。 第一部　知識編 一、基本調味料のなぜ、塩、酢、酒・みりん、砂糖、味噌、醤油、糠 二、素材のなぜ、魚介、野菜、玉子、肉、麺、米、豆、油脂　　　 三、調理法のなぜ、焼く、煮る、揚げる、蒸す 第二部　実践編 一、道具と下ごしらえ 二、おいしいコツあれこれ 三、造り　 四、焼く・焼き物 五、煮る・煮物 六、揚げる・揚げ物 七、蒸す・蒸し物、 八、卵料理 九、ご飯・麺 十、和え物・酢の物 十一、汁物

1,320円

日本料理のコツ（1）

羊男の登場にとまどいながら、鼠の父親の別荘で作るたらことバターのスパゲティー（羊をめぐる冒険）、世界が終る日の朝、図書館の女のコの台所で作るストラスブルグ・ソーセージのトマト煮込み（世界の終りとハードボイルド・ワンダーランド）…など、村上春樹の作品世界にどっぷり浸れる３９のレシピ。

859円

〈厳選〉村上レシピ

ベストセラー『食べても食べても太らない法』待望の第2弾！ 1万人以上の悩みを解決した管理栄養士が、今度は「食べて若くなる」 簡単アンチエイジング法を紹介。 実年齢より「若く見える人」と「老けて見える人」の違いーー。 それは、ズバリ「食べ方」にあります。 食べ物に秘められたパワーは無限大。 「若さをつくる栄養素」をきちんと摂れば、何歳からでも若返ることができます！ 本書では、そのコツを具体的に紹介します。 たとえば、 ◎「1日1個の納豆」で、見た目が10歳若返る！ ◎「若返りランチ」第1位は、シーフードスパゲティ ◎「かつおのたたき」は、小顔をつくる「理想の美顔食」 ◎「アサリたっぷりトマトスープ」は最強の「シミ消しスープ」 ◎「牡蠣」の若返りパワーで、髪サラサラ！ などなど、おいしく食べて、楽しく若返る食習慣が身につく本！

847円

食べれば食べるほど若くなる法…

動悸・息切れ・疲れ・多汗ー数々の辛さがともなう肥満は、命にかかわる成人病の原因にもなっている。本書は、健康的な生活が送れるよう、自律神経の活動を調整し肥満を解消する「気の減量法」を徹底解説。

586円

早島式即効ダイエット…

607円

体を温めて病気にならない生き方…

人間には、あらかじめ生まれ持って与えられた「宿命」があります。▼前世でやったことの結果が、今生に反映されるのです。そしてそれは、不思議なことにあなたの“誕生日”と“名前”から割り出すことができるのです。▼本書は、まず人生傾向や基本性格がわかる「激数」×「姓名数」、前世・天職・恋愛傾向がわかる「宿命数」、弱点やクセがわかる「破壊数」など、あなたの人生を左右する＜3つの数＞を紹介し、あなたがどのような使命を持ってこの世に生まれてきたのかを解説します。▼次に、自分が本来持っている能力を生かし、幸せな人生を切り拓くために、どのように行動すればよいのか、努力によってこれから変えることができる「運命」の生かし方をアドバイスします。▼人生に悩んだ時、夢を叶えたい時にあなたを励まし、勇気付ける一冊です。▼文庫書き下ろし。

628円

誕生日と名前でわかる「運」の生かし方…

448円

創価教育学体系（2）

１０，０００人以上の人が笑って、涙したスピリチュアル・カウンセラーによるしあわせのヒント！

693円

絶対大丈夫！しあわせの教科書…

仁徳天皇陵には別人が葬られている？ 義経終焉の地はどこ？ 金閣寺に隠された足利義満の野望とは？ 信長軍団“世界最強”の実力、忠臣蔵英雄伝にひそむ嘘……。教科書の“定説”を覆す新たな視点から、歴史の意外な真相を解き明かす目からウロコの日本史探訪。津本陽、森 浩一、高橋克彦、半藤一利、皆川博子ら、それぞれのテーマの第一人者たる10人の論客とともに、歴史の裏側に切り込み、8つの謎に迫った白熱の対談集。

481円

日本史漫遊（小学館文庫）…

本書は、好評既刊『ワインの図鑑』をベースに内容をコンパクトにまとめ直し、 いつでも持ち歩ける文庫サイズに再構成した本です。 多くの国で造られ、地域やテロワール、造り手によってさまざまな顔を持つワイン。 知れば知るほど奥深さがわかってくるワインの世界を一歩深めて楽しんでいただくために最適の一冊です。 ワインの基礎知識はもちろん、品種や産地ごとの格付けの知識、近年注目されている品種や産地などの特徴まで、 豊富な写真とともにご紹介します。 ●PART 1 基本のブドウ品種 基本の品種から、最近注目されている新しい品種や古代の品種まで その品種ならではの特徴が表れたおすすめ銘柄とともに解説します。 ●PART 2 ワインの産地 フランス、イタリアといった伝統的な産地をはじめ 躍進著しいニューワールドの産地や国内産地も詳しく解説。 ●PART 3 ワインライフスタート! ワインを知る ワインってつまり何? どんな種類があるの? ワインの正しい抜栓法は? こんな超基本の疑問も、この章でみんな解決します。 ●PART 1 基本のブドウ品種 基本の品種から、最近注目されている新しい品種や古代の品種まで その品種ならではの特徴が表れたおすすめ銘柄とともに解説します。 ●PART 2 ワインの産地 フランス、イタリアといった伝統的な産地をはじめ 躍進著しいニューワールドの産地や国内産地も詳しく解説。 ●PART 3 ワインライフスタート! ワインを知る ワインってつまり何? どんな種類があるの? ワインの正しい抜栓法は? こんな超基本の疑問も、この章でみんな解決します。

1,017円

【マイナビ文庫】ワインの図鑑ミニ…

駆け足の近代化と富国強兵を国是とする日本の近代は、必然的に社会経済的な弱者ー極貧階層を生み出した。しかし、多くの日本人はそれを形式的な慈善の対象として認識するのがせいぜいで、社会的存在として見据えようとせず、本質的には彼らを「落伍者」「怠け者」として切り捨ててきた。スラムの惨状、もらい子殺し、娼妓に対する恐るべき搾取、女工の凄惨な労働と虐待…。張りぼての繁栄の陰で、疎外され、忘れ去られた都市の下層民たちの実態を探り、いまなお日本人の意識の根底にある弱者への認識の未熟さと社会観のゆがみを焙り出す。

1,045円

東京の下層社会

775円

級の実力テスト

「食べる量は変わらないのに太ってきた」「ダイエットしてもヤセにくくなった」…それは「栄養不足」が原因かもしれません！基礎代謝は年齢とともに落ちていきますが、それに加え、４０歳前後からはヤセるための栄養も不足していきます。だから、カロリーを減らすだけでは追いつかないのです。本書では、最新栄養学をもとにした、ムリなし、リバウンドなしの「栄養セラピー・ダイエット」を教えます。

722円

40歳からヤセ体質に変わる！「栄養セラピー」…

七〇年代に発売された玩具を中心に、思わず「え？これ“まだある”の？」と叫んでしまうものを一〇〇点セレクト。お誕生日やクリスマスでなければ買ってもらえなかったあこがれのおもちゃから、いつも身近にあった駄菓子屋さんの駄玩具まで、あのころの「ワクワク」がよみがえる商品をオールカラーで一挙紹介。二〇〇六年に刊行されたシリーズ第五弾を改訂し、新たに「発掘」された商品を追加するなど、内容を一新してお届けします！

803円

まだある。　玩具編改訂版…

えぐり取る、引っこ抜く、切り落とす、注入する…当時は大マジだった「震えあがる修羅場」の数々。世が世ならあなたも恐怖治療を受けていたかもしれない！！

792円

恐ろしすぎる治療法の世界史…

あの定番の勉強法に、東大生がNGをつきつける！▼本書では、現役の東大生150人から、「使えるように思えて実際は役に立たなかった勉強法」を徹底取材。▼「まとめノートは時間の無駄！→たっぷり空けた余白に情報を書き足す」「暗記ものは書いて覚えない！→すき間時間に眺めて覚える」など、王道の手法に疑問を投げかけ、最も効果的な勉強法を公開します。▼「東大生たちが実践し、彼らの判断で捨てた勉強法には、見切りをつけるだけの理由がある。と、同時に、ひとつの勉強法を捨てたことで行き着いた勉強法には、あるレベルを超えた効果が期待できるはずだ。彼らの捨てた勉強法とその上で選んだ勉強法を知り、自分に最も合った勉強法を探る手だてにしていただければ幸いだ」（本書「はじめに」より）▼あなたに勉強革命が起きる一冊！▼文庫書き下ろし。

638円

東大生が捨てた勉強法…

傷ついたり、落ち込んだり、イライラしたり、ムカついたり…私たちの心は毎日大忙し。そんなとき、本を開いて２分で「ハッピーな気持ち」「らくな自分」を取り戻せたら…。ちょっとしたことで、ケガをしてしまった心に、その都度使える「こころの救急箱」。

597円

こころがスーッとらくになる本…

政治家の嘘、黙り込みを決めたマスコミ、増税を活用する大企業によって隠された消費税の恐るべき真実。導入から現在まで、その経緯と税の仕組みを一からわかりやすく解きほぐし、日本社会を「弱者切り捨て」へと向かわせ、新たに「監視社会」に導く可能性をも秘めた消費税の危険性を暴き出す。文庫化にあたり、武田砂鉄氏との対談を収録。消費税論の決定版。

880円

ちゃんとわかる消費税…

人間への信頼には危険が伴う。しかしこの賭けなしには人間の世界は死人のように冷えてゆくほかはないー。若い人に向けて語った人間論・人生論、八・一五を原点とした戦後民主主義論、そして平和への熱い思い、岩波書店編集者としての回想等、『君たちはどう生きるか』で知られる著者が遺した、今こそ味読したい諸論考を初めて文庫に集成。

1,430円

人間を信じる

書き下ろし！　なぜ下半身ばかり太くなる？　デコボコ脂肪の最新撃退法！　たるんだおなか、細くならない太ももやふくらはぎ、たれたお尻……。女性の8割がかかえる「セルライト」の正体とは。デコボコ脂肪を排除する究極の美脚術を紹介！

770円

セルライトがすっきり　美脚痩身術…

六〇〜七〇年代、いわゆる高度経済成長期に発売された文房具・学用品のなかから、思わず「え？これ“まだある”の？」と叫んでしまうものを一〇〇点セレクト。教室でブームになったモノから定番のロングセラー文具まで、「通学路にあった文房具屋さん」に並んでいた商品たちをオールカラーで一挙紹介！二〇〇六年に刊行されたシリーズ第二弾を改訂し、新たに「発掘」された商品を追加するなど、内容を一新してお届けします！

803円

まだある。　文具・学校編改訂版…

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