至福のとき、この店に私が座っていることは誰も知らないーー。日常の慌ただしさから身をかわし、京都に降り立つ。ホテルの居心地を整えたら逗留の始まりだ。朝は珈琲、昼はうどんや定食。そして夜はきりりとした居酒屋で旬の肴に舌鼓を打つ。日本酒と人情にほろ酔いになった頃、味わいあるバーに足を向ける。夏と冬、1週間ずつの都暮らし。男女共に楽しめる達人流・美酒滞在記。

605円

ひとり飲む、京都

現在売れている『いつも「話が浅い」人、なぜか「話が深い」人 「あの人は深い」と言われる話し方』の著者、齋藤孝氏による『論理的な話し方の極意』(2017年小社刊)を文庫化します。タイトルも、よりわかりやすく『頭がいい人の説明はなぜ伝わりやすいのか』としました。880円で頭のいい話し方ができるようになるお得な一冊です。

880円

頭がいい人の説明はなぜ伝わりやすいのか…

1989年、東京都足立区綾瀬。 「市場まれにみる凶悪な少年犯罪」 犯人の「少年」たちの生い立ちを克明に跡付け、 戦慄すべき凶行の奥底に横たわった闇を問う！ 解説＝藤井誠二 1989年、東京都足立区綾瀬で起きた女子高生コンクリート詰め殺人事件は、 検察をして「犯罪史上においても稀に見る重大かつ凶悪な犯罪」と 言わしめた残虐な事件だった。 恐るべき犯行に及んだ16〜18歳の4少年の素顔とは？ 生い立ちや親子関係、犯行時の心境をたどり、 少年犯罪の闇、家庭や教育が抱える問題を指摘する。 事件後、初めてその全容を明らかにした衝撃のノンフィクション。

990円

女子高生コンクリート詰め殺人事件…

色と香りのメッセージが、あなたに幸せを引き寄せる！８つの色が、あなたの心を映し出す。選んだ色が導く、あなたを癒す香り。

976円

幸せを呼ぶアロマ×カラーセラピー…

カウンセラーが、実際のカウンセリング場面で直面する問題とは何か？スイスのユング研究所で学び、日本にユング派の心理療法を初めて本格的に導入した著者自身が、体当たりで行なったカウンセリング体験の例などを紹介しながら、カウンセラーの心がまえとして何が必要かを語る。河合心理療法入門の実践編。カウンセラーを目指す人はもちろん、教育者などカウンセリングに関わるすべての人に役立つ本。

1,496円

カウンセリングの実際…

ナチスのユダヤ人虐殺を筆頭に、組織に属する人はその組織の命令とあらば、通常は考えられない残酷なことをやってしまう。権威に服従する際の人間の心理を科学的に検証するために、前代未聞の実験が行われた。通称、アイヒマン実験ー本書は世界を震撼させたその衝撃の実験報告である。心理学史上に輝く名著、新訳決定版。

1,430円

服従の心理

ロールキャベツやゆで卵入りのコロッケ…家族のために作られた懐かしい味の記憶とレシピ。文庫化に際し、さらに新たな味わいを大幅加筆。

946円

母のレシピノートから…

「うるせぇ」は「ねぇ、母さん」と一緒です！　本書は、母親から見たら「理解不能な宇宙人」と映る思春期男子にどう向き合えばよいかを、ポイント解説しています。 ◎「母親を毛嫌いする」のは男の子の本能◎親子の会話量は「親1：子ども2」◎「勉強しないから部活をやめさせる」は逆効果◎男の子に「コツコツ勉強」は求めない◎夢を持つ子どもに「できるわけない」と言わないで！　……、本書には子育てで直面する悩みへの処方箋が満載です。 思春期男子の子育ては「引き算」です。いつまでも“小さい恋人”扱いしていると、反発はよけいにひどくなります。手放しつつも見守る、このさじ加減がとても大事です。難しいこの時期をうまく乗り越え、互いにのびのびとした良い関係を築きましょう。 東大合格者数連続日本一“開成”の校長を9年間務めた著者が、悩めるお母さんたちにやさしくアドバイスします。

880円

母親が知らないとヤバイ「男の子」の育て方…

このままだと日本は必ず没落する…。一九九〇年代末に著された本書は、二〇五〇年を見据えて書かれているが、驚くほど現在の日本がおかれた状況を予見している。なぜそうなるのか。日本人の精神性と日本の金融、産業、教育の構造的欠陥を舌鋒鋭く指摘し、唯一の救済策「東北アジア共同体」構想を示す。

1,100円

なぜ日本は没落するか…

ワクチンとなる牛痘種痘の開発・普及により成し遂げられた天然痘の撲滅。岡山県に関わる牛痘種痘の歴史と携わった先人たちの記録をまとめた一冊 第1章　伝染病と天然痘 第2章　牛痘種痘伝来以前の種痘 第3章　牛痘種痘の伝来 第4章　牛痘種痘の広がり 第5章　牛痘種痘の普及 第6章　公衆衛生としての種痘のはじまり 第7章　難波経直ら民間の種痘医の活躍 第8章　天然痘の終息と種痘の終焉

990円

岡山の種痘

売れ残った子犬を冷蔵庫に入れて殺すペットショップ。違法業者たちがはびこるオークション販売。そして「飽きてしまった」という身勝手な飼い主たち。ペットブームの水面下に潜む「犬ビジネスの闇」に厳然と迫る。動物愛護法改正の舞台裏を大幅加筆。

682円

犬を殺すのは誰か

十九世紀末、フロイトによって確立された精神分析学。彼の高弟ユングは後に袂を分かち、一派をなすーー。人間存在の深層を探究した彼らの存在は、今なお我々に多大な影響を与え続けている。彼らは何を追い求め、何を明らかにしたのか。二人の巨人の思想の全容と生涯を、それぞれの孫弟子にあたり日本を代表する第一人者が語りつくした記念碑的対談。 人間存在の深層を探究した二人の巨人 その思想の全容と生涯を両派を代表する日本の第一人者が語りつくす 十九世紀末、フロイトによって確立された精神分析学。彼の高弟ユングは後に袂を分かち、一派をなすーー。人間存在の深層を探究した彼らの存在は、今なお我々に多大な影響を与え続けている。彼らは何を追い求め、何を明らかにしたのか。二人の巨人の思想の全容と生涯を、それぞれの孫弟子にあたり日本を代表する第一人者が語りつくした記念碑的対談。 深層心理学は知的な理解のみでは十分ではない。人間全体としてのかかわりが、真の理解のためには必要となってくる。そのような意味で、本書もわれわれの個人的な体験からはじまって、フロイトやユングの人となりに及びつつ論を展開していったことは、今から考えてもいいアイデアであったと思っている。……この対談をヒントとして、読者は深層心理学のなかの問題点をひろいあげ、自らの思索を深めてゆかれることだろう。--＜本書「対話者あとがき」より＞ ※本書の原本は、1978年11月、思索社より刊行され、1989年8月、第三文明社よりレグルス文庫として再度刊行されました。 対話者まえがき　小此木啓吾 第一章　出会い 　1　フロイトへの道 　2　ユングへの道 　3　出会いの契機 第二章　人間フロイト、人間ユング 　1　フロイトと同性愛 　2　ユングとトニー・ウォルフ 　3　フロイトとザロメ 　4　両親 　5　ユダヤ人問題とナチズム 　6　ユングとビンスワンガー 　7　フロイディアンとユンギアン 　8　ボーリンゲンの塔 　9　死と生 第三章　人間の心をめぐって 　1　自我の構造 　2　元型 　3　力動論 　4　発達論 　5　心理療法 第四章　夢を語る 　1　催眠療法から自由連想へ 　2　影 　3　抵抗と転移 　4　分析の終わりと終わりなき分析 第五章　文化と社会 　1　日本人の母性原理 　2　阿闍世コンプレックス 　3　日本でフロイディアン、ユンギアンであること 　4　精神分析学的日本人論 関連人物解説 対話者あとがき　河合隼雄

1,056円

フロイトとユング

一家に一冊！すぐに役立つ家庭でできる「食事療法・手当て法」「薬や病院にたよらず健康を保ちたい人」の必読書。

586円

食生活が人生を変える…

精神科医である著者が、Ｑ＆Ａ方式で「ひきこもり」から抜け出す手だてを示している。「親への恨みつらみばかりを言う」「自殺したいと言う」「家庭内暴力にどう対応するか」「一生面倒を見てくれと言われた」「ひきこもりにインターネットは有効か」など具体的な疑問に、すべて真摯に答えた。精神保健福祉センター一覧、参考文献、著者自身による新たな「補足と解説」を附す。理論編に続く、実践編。

858円

「ひきこもり」救出マニュアル（実践編）…

家庭という密室でDVや虐待は起きる。「普通の人」がなぜ？加害者を正面から見つめ分析し、再発を防ぐ考察につなげた初めての本。

858円

加害者は変われるか？…

敗戦から高度成長を経てバブル崩壊へと続いた社会変動は、日本人のライフサイクルを激変させた。それは、「常識が考えるよりもはるかに複雑で奥行きと広がりがあり、また生ぐさいものである」人間のつながりに、どのような歪みを生じさせたのだろうか。生きていく上で避けられない関係としての家族（「家族の表象」「家族の臨床」）や、無視し得ない社会問題となりつつあった老いについて検討する（「老人の治療についてのノート」「世に棲む老い人」）と同時に精神科医としての構えを自らの体験に即して綴った作品（「精神科医の弁明」「治療文化と精神科医」）を収める。

1,430円

「つながり」の精神病理…

親の入院・介護は、ある日突然やってくる。その時あなたはーー? 介護離職や介護離婚で生活を破綻させないために 「倒れる前」「倒れた後」に必ず役立つ実用情報と考え方を図解入りでやさしく解説。 「自宅でみるか施設を考えるか」「誰のお金を使うか」「遠距離の場合どうするか」等、選択を間違えると、介護離婚や介護破産など"自滅"を招くことになりかねないのが親の介護。 介護保険申請のプロセスから施設の選び方、きょうだいや親戚との付き合い方まで、知っておくだけで大きく違う実用情報を心がまえをやさしく解説。 「親に認知症の疑いがみられたら？」 「医療費・介護費がふくれあがって限界に…」 「遠距離の親が入院、どうみればいいか」 「同居を頼まれたらどうする？」 「何もしてくれないきょうだいに、どういう態度をとればいいか」 ーーある日、突然やってくる親の介護。 選択を間違えると、介護破産、介護離婚、きょうだいと絶縁、といった、人生の不幸を招きかねない。 そこで、自分の人生も大切にしながら、介護を進めるために必要な情報のエッセンスを イラストと図解入り、見開き4ページ展開でやさしく解説する。 介護保険申請のプロセス、介護保険のサービス内容、医療費の軽減制度について、地域包括支援センターとのつきあい方、高齢者施設選びのポイント、役立つ「介護家計簿」の付け方など、すぐに使える実用情報だけではなく、何かと甘えてくる親をどうするか、口うるさい親戚にどう対応すればいいかなど、介護初心者が悩みがちなシーンの心構えについても解説する。 文庫版のためのまえがき はじめに 1章 「思い込み」を捨てる 2章 親が元気なうちにしておきたいこととは 3章 いざ親が倒れても、慌てない 4章 親の介護で仕事を辞めないために 5章 遠距離で親を支える方法とは 6章 介護に掛かる お金のトラブルを防ぐ 7章 施設での介護もあり

935円

親の介護で自滅しない選択…

「ひきこもり」治療に詳しい著者が、具体的な事例をもとに、Ｑ＆Ａ方式で、ひきこもりから抜け出す手だてを示している。「この本の情報さえあれば、専門家抜きでもひきこもりから抜け出すことが可能になる、というくらいの実用性を持たせたい」と宣言しているだけあり、数多くの事例を診ている著者のアドバイスはじつに的確で、すぐに実行できることがたくさんある。「ひきこもり」で悩むすべての関係者に贈る明日への処方箋・理論編。

880円

「ひきこもり」救出マニュアル（理論編）…

うつ病研究に今、革命が起きている。 心と脳の病気だと考えられていたうつ病が、ストレス起因のものも含め 「身体の炎症に原因がある」という証拠が次々と挙がっているのだ。 近い将来、精神科医はうつ病の診断に炎症を調べる血液検査を用いるようになり、 患者に最適の抗炎症薬や免疫療法を処方するようになるかもしれない。 それによって既存の抗うつ薬で効果がなかった患者に救いがもたらせられる可能性は大きい。 うつ病治療の革命的進展の兆しと将来の展望を世界的権威がわかりやすく解説する。 ＜目次より＞ 第1章うつ病に関するまったく新しい考え方 歯医者に行ってうつ状態になったのはなぜか 神経免疫学は当初うさん臭く思われていた 本当に炎症はうつの原因になるのか 精神医療の革命はテレビ中継されない 第2章免疫系とは何か、何をしているのか 炎症と感染の基礎 とにもかくにも免疫系は配置が大事 免疫細胞は情報交換で連携する 免疫細胞がすばやく外敵に反応できる理由 免疫は自己を傷つけることもある 第3章炎症とうつの関係が無視された理由 炎症性疾患の患者のうつは実は珍しくない 身体は機械だが心は違うと考えたデカルト デカルトの二元論は現代医療に影を落とす 炎症とうつのつながりを示す数々の病気 サイトカインに作用する薬剤の大成功 抗サイトカイン薬投与で患者はハイになった 第4章医学はうつ病をどう扱ってきたか うつ病の医学における位置づけの遍歴 二元論がうつ病のスティグマを悪化させる 心理学的治療の創始者フロイト 薬草療法の時代から化学製薬の時代へ 抗うつ薬の黄金時代の始まりと終わり セロトニン不足説は茶番にすぎない うつ病にはバイオマーカーがない 第5章どのようにうつは炎症で起きるか デカルト的世界の常識をくつがえすには証拠が必要 うつ症状が強い人ほど炎症も強い傾向 炎症とうつの間に因果関係はあるか 脳と免疫系はさまざまな方法で連絡している 炎症はどのように脳に変化をもたらすか 第6章なぜ免疫系はうつ病を起こさせるのか うつ病患者の炎症はどこから来るのか ストレスでサイトカインが放出され炎症が起きる 炎症とストレスの循環がうつ病を悪化させる？ なぜ人はうつ病になるかを自然選択で説明できるか 大昔のサバンナでは抑うつ症状が役立った？ 第7章これでうつ病治療は変わるのか メディカル・アパルトヘイトに苦しむ患者たち この知見を現在の治療に生かす道はあるのか 抗うつ薬開発の古いビジネスモデルが崩壊した理由 炎症バイオマーカーと組み合わせた個別的療法へ アルツハイマー病にも免疫療法開発の可能性が 統合失調症にも免疫が関係しているか

990円

文庫　「うつ」は炎症で起きる…

「時間がない」と焦って空回りしてしまうあなたへ。これがわかれば、忙しい病から解放されて、家事や仕事の先延ばし癖がなくなる！

759円

焦りグセがなくなる本…

【本書の主な内容】 ●1章　Q&Aで知ろう　東洋医学の基本 東洋医学の身体観、病気が起こる原因、診断から治療への流れなど、 基本的な考え方をQ&A形式でやさしく紹介します。 ●2章　プロの治療で不調を撃退　漢方で治療しよう 東洋医学の治療法のひとつ「漢方」の基本から、薬の効能や使い方、 最新事情を踏まえた漢方治療の実態まで、くわしく解説します。 ●3章　自分の手で不調を緩和　養生をはじめよう ツボや漢方、食事法など、身体の不調を予防したり、緩和したりする 「養生（＝セルフケア）」について体質別、症状別に解説します。 ※本書は『これ1冊できちんとわかる　図解東洋医学』（2013年小社刊）を抜粋し、再編集して文庫化したものです。 1章　Q&Aで知ろう　東洋医学の基本 2章　プロの治療で不調を撃退　漢方で治療しよう 3章　自分の手で不調を緩和　養生をはじめよう

1,078円

【マイナビ文庫】やさしくわかる　漢方＆養生事典…

880円

九星別ユミリー風水2024二黒土星…

責任感が強い人情家。個性豊かなリーダー的存在。

880円

九星別ユミリー風水2024五黄土星…

家族4人で3LDKのマンションで暮らしているMisaさん。 決して広いとは言えない間取りと、少ししかない収納スペース。 子育て中ですぐに散らかってしまう部屋。 限られた空間での暮らしを、少しでもラクして 快適で心地よいものにするためのアイデアをまとめました。 Chapter1 シンプル暮らしとインテリア Chapter2 散らかっても10分で片づけられる整理収納術 Chapter3 手間を掛けない掃除方法 Chapter4 できた！を増やして子どもの自信をはぐくむ家作り ★文庫書き下ろし特別コラム 小学生のお片づけアイデア リビングのワークスペース作り ※本書は『北欧テイストのシンプルすっきり暮らし』（2016年小社刊）を再編集し、文庫化したものです。 Chapter1 シンプル暮らしとインテリア Chapter2 散らかっても10分で片づけられる整理収納術 Chapter3 手間を掛けない掃除方法 Chapter4 できた！を増やして子どもの自信をはぐくむ家作り

1,045円

【マイナビ文庫】北欧テイストのシンプルすっきり暮らし…

戦後、占領軍とともに入ってきて日本で復活したジャズは、アメリカそのものだった！映画、文学、映像作品などの中に表象されたジャズを読み解くと、同時代の日本の文化・社会が見えてくる。日本のジャズ喫茶に通いつめ、その独自性を鋭く指摘し、みずからジャズピアノを弾きこなす著者が、日本語で初めて書いた画期的な戦後日本文化論。サントリー学芸賞受賞作品。

1,474円

戦後日本のジャズ文化…

「糖尿病、高血圧、ガン…」を撃退する習慣。４０代から体調を維持できる人、壊す人。

628円

病気にならない体をつくる免疫力…

文化や伝統、社会制度はもちろん、言語、意識、そして心…あらゆるヒトの営みは脳に由来する。「情報」を縁とし、おびただしい「人工物」に囲まれた現代人は、いわば脳の中に住むー脳の法則性という観点からヒトの活動を捉え直し、現代社会を「脳化社会」と喝破。さらに、脳化とともに抑圧されてきた身体、禁忌としての「脳の身体性」に説き及ぶ。発表されるや各界に波紋を投げ、一連の脳ブームの端緒を拓いたスリリングな論考。

1,034円

唯脳論

個人の自由こそが最大の価値であるリベラルな社会においても、実際はさまざまな意味でそれが空虚なものとなっている。そんな「自由という名の牢獄」から、私たちはどうやって抜け出すことができるのか。本書は、責任・公共性・資本主義との関係から、自由という概念そのものを鍛え直し、変形し、その限界を克服するための探究である。河合隼雄学芸賞受賞作。

1,628円

自由という牢獄

「人生が変わった」と読者の声続々! 全身ヨガと同じ効果なのに、座ったまま、寝たままでもできる! 「80歳でまたペットボトルが開けられた」「介護現場で教えていたら、自分の肩こりも治った」等効果バツグン!

814円

指だけヨガ

仕事からプライベートまで、なにかと悩みのタネになりがちな人間関係も、「他人の心理」の扱いがわかれば、スッキリ解決。最新の知見をベースに、心の奥底にある隠された本心を解き明かす人間心理分析術の決定版。

880円

決定版　他人の心理が面白いほどわかる本…

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