■1分でわかる！ イラスト図解の本 ◎自信がない ◎夢を持てない ◎やる気が出ない ◎決められない ◎動けない ◎ブレてしまう ◎続かない…… そんな「情けない自分」にサヨナラしよう！ ◎「未来」を変えられるのは「いま」だけ ◎「ワクワクできるか」だけで判断しよう ◎世は「早く動いた者勝ち」を認識しよう ◎自分に「できない理由」を語らせない ◎本当の楽しさは「やり抜いた先」に待っている

1,540円

自分を動かす習慣　〜80のヒント集。〜…

人の生き方を探求して２５年、人間学誌『致知』が問いかける人生へのメッセージ。

1,485円

小さな人生論

他人からの厳しい指摘や批判は、上手く扱えば自分の成長発展の原動力になるが、真に受ければ自滅へとつながってしまう。著者はメンタルの強者が集結するシリコンバレーに長年勤務してきた経験から、「他人の評価」の正しい扱い方こそが、パワハラやモラハラに負けない力を養い、メンタル疾患の予防になるという考えに至った。本書では他人からの評価を正しい基準で判断し、自ら納得のいく結論へと落とし込んでいく方法を紹介する。

1,760円

無双のメンタル

開かずの段ボール、ギチギチのペン立て、積ん読本…モノを断ち、ガラクタを捨てれば、執着も離れていく。

1,320円

新・片づけ術断捨離

大人気【午前3時の手帳会】を主催する、まさみん初の著書。自分の人生を生きる!と決め、普通の主婦から、いかにして、“まさみん”になったのか?彼女の気づいたこと、実践してきたことを1冊にまとめました。

1,650円

開運モンスター

人生のCEOは、あなた自身。 いまや1兆円企業となったソニーの変革を主導した元CEO・出井伸之氏による、初のキャリア指南書。84歳にしてベンチャー企業「クオンタムリープ」を率いる現役経営者である出井氏は、「人生の経営」についてこう説く。 〈自分の人生は会社のためだけにあるわけではありません。自分はどうありたいか、どういう人生を歩みたいかを決めるのは自分自身です。つまり、自分の人生を“経営”するのは自分なのです。〉（はじめに） 「人生のCEO（最高経営責任者）はあなた自身」なのだ。その上で出井氏は、どのように人生を経営していくか、その指針を示していく。「定年という考え方をやめる」「社内転職に挑戦する」「左遷だって糧にする」「キャリアを生かせる場所を探す」「地方やベンチャー、アジアに目を向ける」……出井氏がソニーで学び、自ら切り開いてきた会社にも定年にもしばられない生き方から、多くのビジネスマンが後半生のヒントを得ることだろう。 【編集担当からのおすすめ情報】 出井伸之氏は、ソニーCEOを退任した後、69歳で新たなベンチャー企業を立ち上げました。財界活動に精を出したり、顧問や相談役といった肩書きで会社に残る経営者が多いなか、なぜ新たに挑戦したのか。それこそ、「人生のCEOは自分である」という出井氏の信念によるものでしょう。84歳になった今も、現役経営者としてアクティブに活動し続ける出井氏の姿勢や言葉から、多くのビジネスマンが勇気をもらうことでしょう。 第1章 サラリーマンこそ冒険しよう 第2章 左遷だって自らの糧にできる 第3章 変化の兆しをつかまえよう 第4章 培ったキャリアを外で活かす 第5章 ものづくり神話から脱却しよう 第6章 定年も退職金も要らない 第7章 ソニーに学んだ新しい企業の形 第8章 国内と対外の並列的な二重戦略に活路

880円

人生の経営

コーチングとは愛する人を応援する技術！必ずクライアントを成功に導く稼げるコーチのなり方。夢見るアルバイト青年とシングルマザーがトップコーチを目指す、実話にもとづく物語。

1,650円

目標達成の神業

ボウリング・マガジンで中谷氏が連載中の「メンタルで勝つ方法」を、ボウリングというスポーツから、普段の生活に生かせることを学んだ、という指南書として加筆修正したもの。約50のテーマがラインナップとして並ぶ。

1,760円

「生活のアスリート」になろう。…

京セラ・KDDIを創業し、JALを再生に導いた当代随一の経営者が 肉声で語る、CD付き講話シリーズ・第10弾！ 勤勉であり続けることの他に、成功へと至る王道はないーー二宮尊徳を例に引きながら、自らの体験を交えて語る、成功と発展への指針。 ◎成功の鍵は勤勉にあり ◎成長する企業の共通項 ◎二宮尊徳が説いた“至誠”の力

1,870円

勤勉こそ成功への王道（CD付）…

全米１００万人の夢をかなえた究極のリスト術！１４のエクササイズであなた自身を知り、本当の夢を実現しよう！

1,540円

書きだすことから始めよう…

荒れた公立中学校を建て直し、ついには13回もの陸上日本一を成し遂げた伝説の「カリスマ体育教師」「生活指導の神様」が、子どもたちを夢実現に導いたノウハウと哲学を余すことなく紹介したのが本書です。著者が開発した目標達成の“システム”は、現在ではユニクロはじめ有名企業の人材育成プログラムにもどしどし導入されています。一度身につけたらあらゆる場面で活用できる、効果実証済みの“成功の仕方”です。

1,320円

成功の教科書

怒りは想像力の燃料となる、罪は改善を促す、自己暗示こそがパフォーマンスを向上する、わがままは勇気の源だ、非情（マインドレス）がよりよい決断につながる̶̶。ポジティブ心理学の若手精鋭研究者による、心のネガティブな面がもたらす効用に関するユニークな論考。どのような状況にも素早く対処できるように、あえていろんな感情に目を向ける力を持つこと、ありのままの自分と付き合うことの大切さをわかりやすく説く。 第1章　幸福を求めるほど不安になるのはなぜ？ 第2章　快適な生活がもたらしたもの 第3章　嫌な気分にはメリットがある 第4章　ポジティブな感情こそが落とし穴である 第5章　マインドフルネスに気をつけろ 第6章　不快感をうまく処理するーーセオドア効果 第7章　ありのままの自分とつきあう

1,760円

ネガティブな感情が成功を呼ぶ…

いかに心乱れず、恥じるところなく人生をおくるか。365日、一日一言、新渡戸が日本人に向けて著した滋味あふれる言葉。毎日読めば、おのずと背すじが伸びる。大正の時代の知的大ベストセラーを今こそ！

792円

武士道的　一日一言

あなたが望む経済的、社会的、精神的、肉体的な“豊かさ”は、自己暗示と潜在意識の活用によって、すべてあなたのものになります。本書には、どんな人でも毎日の生活に応用できる簡単なテクニックが書かれています。

935円

眠りながら巨富を得る…

悩みは「不要なものか」と問われれば、私は「必要なものだ」とお答えします。それどころか、自分やチームの可能性を引き出してくれる「情報の宝庫」なのです。悩みの中には、過去の挫折やそれを乗り越えるためのヒント、チームが抱える問題の根本原因からその打ち手に至るまで、驚くほど多様で実践的な情報が詰まっています。だから、悩みを抱えたら、すぐに解決しようとするのではなく、「向き合う」ことで、目先の解決策以上の本質的な答えを得られるはずです。そして、悩みから情報を取り出す過程を通して、「悩みの本当の正体」を特定することができれば、個人やチームの心には火が灯り、「自律自走」するようになっていきます。 しかし、現代を生きる私たちが抱える悩みは多岐にわたっており、簡単に本当の姿を見せてはくれません。そこで本書では、この一筋縄ではいかない悩みとの「向き合い方」について、これまで千人以上の悩みに向き合ってきた私の経験を基に、様々な事例を上げて余すところなくお伝えしています。この本を通じて、一見ネガティブに思われる悩みを「遠ざける」よりむしろ「欲しがる」ようになってほしい。それが私の願いです。 筆者は三菱UFJ銀行、コンサルティング会社を経て、ファーストリテイリングに入社。人事・教育部での人材育成の実績を評価され、35歳で史上最年少の執行役員に抜擢。その後、物流の構造改革をわずか2年で実現させ、全社の組織改革の責任者に就任。その過程で部下や同僚の悩みに向き合うことが、自身の成長にも、組織の成長にもつながると確信してゆく。2020年には「人に寄り添い、悩みに向き合う」をコンセプトとした株式会社トーチリレーを設立。悩める個人や企業に、講演会や、心に火を灯す「トーチング」という面談サービスを展開している。

1,595円

部下・同僚・チーム、あなたの心に火を灯す新常識 悩みは欲…

毎朝1秒、鏡の前の自分にハイタッチをしてみましょう。これを5日間続けてみましょう。するとどうでしょう、あなたは自分に自信がつき、毎日ハッピーを感じやすくなり、自分が抱えていた問題がわかり解決しようと前向きに努力するようになるのです。思い返してみてください。スポーツ大会で得点が入ったとき、同じチームの仲間とハイタッチをして喜び合うことはありませんか？　そのときの表情がしかめっ面の人はいないと思います。そう、人々はハイタッチをするとき、口角が上がり、笑顔を作っているのです！このハイタッチの特質を踏まえ、鏡の前の自分に1秒で心を整え、その後ハイタッチをしてみるとどうでしょう。あなたは気持ちが前向きに変化しているのです。それは、あなたが自分自身を応援しようとし、心から力が湧いてきて、「できない」と思い込んでいたことや嫉妬、罪悪感などのネガティブな精神的なゴミも一掃し、自分に自信を持って歩み始め、夢を叶えることができるようになります。著者が出合ってきた様々な実例をもとに、ハイタッチをすることの意義を科学的にも証明する一冊。

2,200円

毎朝の1秒が人生を好転させる！ 魔法のハイタッチ…

●自分自身をより深く理解し、自分のすべてを受け入れる 「何があっても自分のことが好き」と感じることは、 自分の可能性を最大限に引き出し、 豊かで満足感のある人生を送るために重要なポイントです。 言葉を変えましょう。 口ぐせを変えましょう。 それは小さな変化ですが、そんな日々の小さな行動や思考が積み重なって、 私たちの人生を徐々に変えていく力を持っています。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ［自分を好きでいるために必要なこと］ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 自分に優しくすることは、他人に優しくすることと同様に重要です。 自分自身との関係を大切にし、ポジティブな自己イメージを育てることで、 より満足感の高い人生を送ることができます。 自分を大切にすることは、自己成長の過程で、 よりよい自分へと進化するためのサポートとなります。 自分自身を愛し、大切にすることで、 それが自然とまわりの人々への優しさにもつながり、 人間関係を豊かにする効果をもたらします。 ーー第7章　すべてにOKを出す「それでも自分が好き！」より ◎「自分を好きになる7つの言葉」 第1章　自分を認める「がんばったね！」 第2章　自分を解放する「泣いてもいいよ！」 第3章　自分を優先する「いい人はやめよう！」 第4章　自分をあきらめない「次はうまくいく！」 第5章　自分を受けいれる「全部、許します！」 第6章　自分に感謝する「ありがとう！」 第7章　すべてにOKを出す「それでも自分が好き！」

1,650円

自分を好きになる7つの言葉…

「時間がない」と焦って空回りしてしまうあなたへ。これがわかれば、忙しい病から解放されて、家事や仕事の先延ばし癖がなくなる！

759円

焦りグセがなくなる本…

人生の原点は１０代にあります。これから出会う人で、あなたの人生は決まる。

814円

10代にしておきたい17のこと…

人生後半のスタート 最高の自分に仕上がるヒント満載！ 検証済み！ ユーチューブでいちばん回る自己啓発系動画の視聴者は50歳前後が中心 本書の読者は、まさに“そこ”です。 人生100年！後半をよりよく生きるために 第1章：メンタル編　第2章：仕事編　第3章：人間関係編　第4章：余暇＆健康編　第5章：お金編　第6章：今後の人生編 人生100年！後半をよりよく生きるために 第1章：メンタル編　 第2章：仕事編　 第3章：人間関係編　 第4章：余暇＆健康編　 第5章：お金編　 第6章：今後の人生編

1,500円

50代からの「幸せ」設計図…

元無印良品の商品開発担当者の著者による、「余計なことをしないで」家族がラクに暮らせる心得や実際にやっていないことについてご紹介。 また、子供3人家族5人暮らしの著者の家の、ダイニング、リビング、子供部屋、キッチン、洗面所などの収納術を細かく掲載。 おすすめの収納用品や水谷家の収納の歴史も掲載。 PART1　余計なことをしない心得 　しない心得1　自分ひとりで決めない 　しない心得2　収納用品依存症からの卒業 　しない心得3　片づいた雰囲気はいらない 　しない心得4　整頓から始めない 　しない心得5　モノの役割を知る PART2　余計なことをしない収納 　しない収納1　隠さない 　しない収納2　埋めない 　しない収納3　フタをしない 　しない収納4　分けすぎない 　しない収納5　詰め替えない 　しない収納6　整えない 　しない収納7　並べない PART3　余計な収納がない部屋 　1ダイニング 　2リビング 　3子ども部屋 　4キッチン 　5洗面所 　6妻のクローゼット 　7夫のクローゼット 　8廊下 　9玄関 PART4ムダなく使える収納用品 わたしとかぞくのモノ語り

1,430円

水谷妙子の片づく家

《NYタイムズ》の名コラムニストが、偉人10人の生涯を通して「人格」を磨くすべを語る。大人版『君たちはどう生きるか』

902円

あなたの人生の意味 上…

すべての女の子、必読の一冊! !　 生理がめんどくさい、気分が安定せずイライラする、妊娠したかもと不安…。　 誰にも相談できないそんな悩み、ありませんか? 　 女性ホルモンの専門家が思春期の女の子に伝えたい、自分の心と体をケアする方法。

1,540円

女子の心と体のトリセツ…

高卒→フリーターから独学で司法試験に合格。就職難民から知識ゼロで起業し年収1億に。人生の逆境から何度もポジションチェンジを実現してきた著者が伝授する最強の「逆転メソッド」 ・自分の価値を知り、「目標」を定める（見つける） ・市場を味方につけ、自分の強みを強化する（引き寄せる） ・最短で目標を達成するルートを知る（行動する） この3つをクリアするための「逆転メソッド」を身に付ければ、 誰でも、いつからでもポジションチェンジが実現できるようになる。 即体感できるワーク付き このメソッドで自分史上最強のポジションを手にいれよう！ 【序章】なぜ、報われない努力を繰り返してしまうのか STEP1：なりたい自分は何か？ 本当の「目標」を知ろう STEP2：運は誰でも味方にできる！　幸運をつかむ「引き寄せチャート」 STEP3：続かないには理由がある！ 「曼荼羅チャート」で達成力を身に付けろ STEP4：市場を味方につければ、ポジションチェンジが楽になる STEP5：最短で成功を手にする「逆算」の魔法 STEP6：成功し続ける人になるフェーズ認識のポイント

1,540円

人生逆転最強メソッド 書き込みワークで即体感。やるべき「…

到底、手に負えないことを「できる」とカマす者だけが最速でチャンスをつかむ！突き抜けるために必要なのは「実力」よりも「ハッタリ」だ。ＳＮＳ時代には無謀な挑戦を掲げること自体が最大の価値になる。禁断の成功術。

1,540円

ハッタリの流儀

自分の名前で生きていく。３坪の行商からミリオンセラー作家に登りつめた異色の著者が贈る、パーソナルブランディングのバイブル。

1,650円

影響力

◎いつでもあなたを癒し、支える本 あなたは自分が好きですか？ 自分らしく生きてますか？ もしもYESと答えられなくても、いま、不安や焦りがあっても、大丈夫！！ 私たちはいつからでも生まれ変われます。 この本には、生きるのがラクになり、素敵な自分をクリエイトできるエッセンスがつまっています。 ページをめくるたびに、不思議なくらい心が温かくなり、前向きになる！優しく背中を押してくれる、この愛に溢れたアドバイスに一度ふれたら、手放せなくなる一冊です！ 巻末付録「最新！占星術の神秘と12星座のお話」

1,540円

自分を励ます本

わんダフルな３６のメッセージ。迷っているとき、悩んでいるとき、この一言で力がみなぎるあなたの“心のつっかえ棒”です。珠玉の名言集「Ｔｈｅ　Ｍｅｓｓａｇｅ」が、カラー版、可愛いワンちゃん大集合でお目見え、あなたが変わる、新しい自分が見つかる！

1,100円

犬も歩けば棒にオシッコ…

「親や上司の言いなりになっていませんか?」 シリーズ20万部突破! ベストセラー作家が、いま伝えたい珠玉のメッセージ! ＜こんな人に向けて贈ります＞ ●まわりの人に合わせすぎて、いつも自分を抑え込んでしまう人 ● 自分の学歴にコンプレックスがある人 ● 親の期待を裏切らないように生きてきた人 ● 会社や上司の方針にプレッシャーを感じている人 ● 自由に生きている人に対して憧れを抱いている人 ●「もっとやりがいのある仕事がしたい」と思っている人…etc. ＜本書の内容＞ ・「何でも言いやすい人」になっていないか ・みんな、実は「問題児」だった ・「やりたいことをやろうブーム」から今すぐ解放されよう ・怒られることを必要以上に怖れるな ・何でも「YES」が正しいと思っていないか? ・いまの仕事を一気に楽しくする方法 ・夢がない? よかったじゃないか! ・親がうるさいとき、どう考えるか? ・自分で生きていく力は、学歴とは比例しない ・成功者の話は「結論」より「経緯」が大事 ・少々ヤンチャなほうがうまくいく理由…etc. 第1章 「誰かの人生」を生きていないか? 第2章 「いい人」で終わっていいのか? 第3章 やりたいことなんか今はわからなくていい 第4章 親や先生の言いなりは、そろそろ卒業しよう 第5章 言いなりではなく、自分の意志で仕事をする 第6章 言いなりから抜け出す「自信」をつける方法 第7章 人生を言いなりで生きるな

1,650円

人生を言いなりで生きるな…

人は、様々な悩みや苦しみを抱えて生きています。悲しみや後悔、妬みや怨み、そして日常のイライラ……。こうした感情に折り合いをつけるには、仏教の言葉がうってつけです。仏教は、感情をうまくコントロールするための教えでもあります。あなたを苦しませている心の働きに対して、きっと対処法を示してくれるでしょう。

750円

感情に折り合いをつける仏教の言葉…

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