「自信がない私」の毎日がうまく回りだす！ 「人の評価を気にするな」なんて言われても、 能力のない私は、それで幸せに生きていけるとは思えない。 人は自分以外の誰かに評価されて初めて対価というお金をいただけるわけである。 だったら、周りの空気を読みまくって、自分にもできることで「仕事の武器」を増やしていけばいい。 ◆「デキる人」よりも「気さくな人」を目指す ◆「メジャー」がダメなら「ニッチ」で勝負する ◆見た目に自信がなくてもとりあえず笑う 「実力がない」「やりたいことがない」… そんなあなたが幸せに仕事をしていくための 超現実的な TO DO リスト ◎敵をつくらない「ビジネス八方美人」を目指す ◎間違ったプライドは捨てる ◎「性悪説」に立って仕事を進める ◎「個性」は評価されてから小出しにする ◎評価されそうな「市場」に移動してみる ◎30代から「セカンドキャリア」を考えておく 資格＆スキル、コミュ力、事務処理能力、アピール力・・・ 日経WOMAN読者に聞いた「私の武器になった仕事力」も収録！

1,540円

「フツーな私」でも仕事ができるようになる34の方法…

「明日がんばろう」は、もう終わりにしませんか？続けなければ、意味はない。習慣にすれば続く。だから、変わる。人を変えるのは、唯一「習慣」である。Ｎｏ．１ミニマリストが贈る、才能を作り出すための習慣化の秘密。

1,320円

ぼくたちは習慣で、できている…

女性があこがれる男性に共通する特徴は有能さである。それはスポーツカーや割れた腹筋ではない。どんな状況でも歩みを止めず、いかに行動するかを知っている男である。現代の男が一度は経験するであろう役割（冒険者、紳士、戦士、仕事人、父親、指導者）に必須のスキルを詳解！ 何千年にもわたる人類の歴史が、これらのスキルを持った男たちが有能であったことを証明している。健闘を祈る！

1,760円

男の教科書　危機から身を守る108のスキル…

パワハラ・セクハラ、独身・無職・容姿いじり、ＳＮＳでの幸せアピール等対人関係の不満から、ＢＬの隠し方、推しが尊すぎる件、四十代からの終活等趣味と生活の不安まで、スカッと解決しクスッと笑える神回答満載。

1,430円

カレー沢薫のワクワク人生相談…

「自分らしく生きたい。でもどうしたらいいのかわからない」というあなたへ。先の見えない時代の中で、驚きと感動に満ちた、その人独自の“人生の流れ”に乗るには。コーチングの先駆者である著者の実体験に基づく8つのキーメッセージが「本当の自分」へと導く。

1,870円

本当の自分を生きる

あなたのお話 聞かせてください 小説、論壇で活躍する作家、高橋源一郎氏による「毎日新聞」の人生相談、待望の書籍化！ 恋愛や結婚、仕事や家族、生きる悩みなど、老若男女、いつの時代も悩みは尽きない。新聞掲載時に話題となった「中絶した過去と向き合えず」や「別れた息子と孫を会わせたい」ほか、100のままならない悩みにタカハシさんが向き合った！ 人生相談なんてものがはじまる、はるか前から、 おそらく人間というものがこの世界に誕生して以来ずっと、 人は悩み、それだけでなく、誰かのその悩みを、 苦しみを打ち明けてきたのでしょう。（本文より） 〔構成〕 1　恋をしたことがありません 2　夫のすべてに悪寒が走る 3　家族って何ですか 4　ブサイクって言わないで！ 5　占いが気になります 6　やる気がないけど、どうしよう 7　あめをもらってもいいですか

1,540円

誰にも相談できません　みんなのなやみ ぼくのこたえ…

（編集中）

1,870円

幸せな人生をおくるために（CD付）…

世界一幸せな国フィンランドの秘密は、“マイタイム”にあった！フィンランドに学ぶ自分を大切にする生き方。社員でも親でも妻でもない“自分”になれる時間ありますか？

1,430円

マイタイム

50歳になると、「会社員生活もあと10年」という思いが頭をよぎる方が多いのではないでしょうか。 　55歳で役職定年を迎える会社も多く、そのために、モチベーションが低下してしまっているかもしれません。 　しかし、見方を変えれば、50代は会社にとらわれない自由な働き方ができる可能性があるということです。 　一方で、「まだ10年も先だから」と、定年後の生活に漠然とした不安がありながらも、向き合うのを避けている方もいるかもしれません。 　それをそのままにしていると、定年後に後悔することになりかねません。 　人生100年時代と言われる今、「長生きはリスクだ」などと言われることもあります。 　しかし、長い「第2の人生」は、後悔のない人生を送るためのチャンスです。きちんと備えをしたうえで、やりたいことを存分にやっていただきたいと思います。 ーー本書「はじめに」より抜粋 　月刊『THE21』好評企画のベストセレクション。

1,485円

50歳から必ずやっておくべき10のこと…

人生100年時代の不安を乗り越え、人生の後半戦をどのように生きていくのか、62歳を迎えた齋藤先生ならではの名著に学ぶ教えです。名言、文人、偉人に学ぶ60歳からの幸せな生き方、正しい老い方が一冊に。晩年、作家・哲人はどう考えて、どう生きたか、また作家が描いた物語の登場人物はどういう老いを迎え、人を惹きつけるのか。名著・文人・哲人が教えてくれる「60歳からの生き方の教科書」です。

1,320円

名著に学ぶ60歳からの正解…

頭をクリアにするテクニックを豊富な図で解説！頭の中のキャパシティーを空けておけば自分の能力を最大限発揮できる！

1,540円

本当に大切なことに集中するための　頭の”よはく”のつくり…

仕事・勉強・ダイエット…週１のあえて失敗する日で最高の結果が思いのまま！超効率、時間管理、習慣力、計画倒れゼロ！

1,540円

倒れない計画術

万物を育む壮大な力に満ち、種が芽吹く力を与える年。 発展と我慢、相反する力が交錯します。 女性の多様な生き方にも注目が集まる一年になります。 2025年は大地のパワーを象徴する二黒土星の年です。天から降り注いだエネルギーを力に変え、種を包み、芽吹く力を与えます。草木の幼芽が一気に芽吹くように物事が発展する可能性がある反面、準備が整っても芽吹くまで至らず、我慢の年になることも。 生活の基盤となる住まいにかかわる基本的な取り組みを見直し、運気を支えることが重要になります。 二黒土星のあなたは、大地のような深い愛情で多くの人を育む縁の下の力持ち。 運気の波がいったん止まる静運の年。新しいことを始めるよりも。生活習慣を見直したり家族と過ごしたりして余裕を持った生活を心がけて。

880円

九星別ユミリー風水2025二黒土星…

★藤原和博氏最新刊! 「10年後の世界はどうなっているのか?」 「不確かな未来を生き抜くためには、どんな力を身につけるべきなのか?」 などの問いに対する答えが本書です。 仕事が消滅していく社会への対処法を藤原先生が伝授します。 2020年代を生き抜くための「雇われる力」とは何か? 高校生に語りかけるスタイルで大人にも問いかける「人生の教科書」決定版。 ◎実社会が必要とするのは、常識を疑い仮説を提示できる人材 ◎「AI×ロボット技術」と「人間の知恵」の交差点にフロンティアが開ける ◎未来の社会はネット内に建設される ◎稼げる大人になれるかは希少性で決まる ◎キャリアは掛け算で考える ◎「遊び」と「戦略性」があれば仕掛ける人になれる ◎人生はあらかじめ設計できるものではなく偶然から始まる ◎もう歩き始めているか、最初の1段を上り始めたかが大切 ◎人生の目標はクレジットを大きくすること ◎1人ひとりが自分の人生をデザインする時代 本書の目次 はじめに 君たちは、どんな未来を生きるのか 第1章 これからの10年で世界は激変する ・人間が人間らしくなる時代 ・2020年は時代の変わり目 第2章 仕事が消滅する時代に身につけておきたいこと ・学力は必要なくなるのか ・情報編集力をゲットしよう ・グローバル時代を生き抜く5つのリテラシー ・処理脳から編集脳への変換装置 第3章 「遊び」と「戦略性」が情報編集力の鍵になる ・アタマの回転の速さと柔らかさ ・受験で情報編集力を身につける ・情報編集力がある人の特徴は? ・ジグソーパズル型学力とレゴ型学力 第4章 「雇われる力」の鍛え方 ・「雇われる力」とは何か? ・「雇われる力」の基本は人柄と体力 ・目の前にいる人に信用されるかどうか 第5章 一生が90年の時代のライフデザイン ・30代まではたくさん恥をかこう ・コミュニティという財産を蓄えよう ・1回の人生では生ききれない ・希少性の時代には、レアカードを目指せ ・キャリアの掛け算で100万分の1の存在に ・就職では「逆張り」しよう! 終章 君たちが日本の未来を拓く10の理由 あとがきにかえて

1,540円

10年後、君に仕事はあるのか？…

眠れない夜はつらい。しかしいたずらに嘆いていないで、我々はそれを、日頃怠りがちな自己反省のための、静かな妨げられない時間として活用しようではないか。ヒルティ（１８３３-１９０９）は青年にむかってこう語りかける。スイスの哲学者で、国際法の大家でもあった著者が、聖書の言葉を引きながら、人はいかに生きいかに自分を深めてゆくかを、諄々と説く。

1,210円

眠られぬ夜のために　1…

普段、意識せずに発してしまっている口ぐせを変えることで、人生を好転させてしまう一冊。今から、すぐできる、超シンプルな成功法。

1,540円

斎藤一人 お金と強運を引き寄せる最強の口ぐせ…

◆シリーズ累計24カ国で2，650万突破の大ベストセラー！◆ 「いいこと」が1日24時間起こる　世界一簡単なルール！ 心が乾いたとき、しぼんだとき、ムカッときたとき…「あっ」という間に気持ちがスーッと晴れる！ 誰でもすぐに実行できて、しかも劇的効果のあるアドバイス満載。 私も思わずうなりました。　--和田秀樹 ◎くよくよ解消の“心理プログラム”！ 　心がちょっと疲れたら、この本を開いてください… ●心がどしゃぶりの日も“必要” ●「1時間だけ悩んで」あとは忘れる ●「いちばん意見を言われたくない人」のアドバイスこそ妙薬 ●「理想の自分」の“自己紹介文”をつくる ●自分が貢献できる“小さなこと”を探す　…etc. ◆ストレスを減らし、“もっと元気で楽しい”自分になれる「心の魔法薬」みたいな1冊です◆ 人気漫画家フジモトマサル氏のカラー作品を15点収録！ 1章 いやでも、やる気が湧いてくる12の“1行アドバイス” 2章 無理なく「困難を乗り越えられる」“頭のいい考え方”29 3章 あらゆる人間関係が劇的に“よくなる”シンプル・ルール19 4章 もっと“元気で楽しい”自分になれる！12の方法 5章 “今”が出発点！「なりたい自分に変わる」16のマジック

1,540円

小さなことにくよくよしない88の方法…

雑誌を「切って、貼る」だけでぜんぶラクになる。 自分に自信が持てる、人生に夢中になれる！　 本書で紹介するのは、誰でもできるカンタンワーク。雑誌から「好き！」と思うビジュアルを切り出して、ノートに貼るだけです。自分が何を心地よく感じるかを知ることで、「自分らしい幸せ」が勝手に近づいてきます。 今よりもっと自分らしく生きたい。 少しでもそう思うなら、きっと人生は変わっていきます。 「夢に向かって頑張る！」みたいな意識はいったん置いておきましょう。 自分か感じることに賛成してあげるだけで、現実は動き出していきます。 たくさんの方がミラクルを実感しています 「欲しいと思っていた車をプレゼントされました！」 「自分の本当の願いに気づけました。とても意外だったけど、納得できました」 「念願の土地を手に入れてドックカフェをオープンできました！」 「夢ノートって『叶える』というより『思い出す』って言葉がしっくりくるなー」 『可哀想そうな私も、幸せな私も、自分で作れるってことを教えてもらいました』 『あー。私、こういうのをやりたかったんだ！　っていうか、もう叶ってるじゃん！』 『ここにいるだけで幸せ、空を見るだけで幸せです』 『子どもにも「好きなこと」を聞いてみようと思った』 著者メッセージ 「望む未来をイメージすることで願いが叶う」と言われます。その姿にワクワクしたり、安心したり、感動したり、何度も強くイメージすることで、理想がかないますよ、ということですね。 私もそんな言葉を聞いて、やってみようと思ったことがありました。でも、なかなかうまくいきません。どんなに考えても、テレビや雑誌の中で見るイメージしか浮かびません。豪邸、高級車、高級バック。時々リゾートでくつろいでいる自分。 つまり、「幸せとはお金持ちになること」としか思えなかったんです。 これでいいんだろうか？　何かが違う気がするけれど……。 誰もが豊かになりたいと願っています。けれど、自分がどんな時に豊かさを感じるのかをわかっている人は、意外と少ないように感じます。だってそんなこと、成長する過程で、聞かれたこともないですし、考える機会もなかったのですから。仕方ないですよね。 私に私らしい幸せを教えてくれたのが、「魔法の夢ノート」です。そして、そう感じる自分に素直になることで、現実は驚くほどのスピードで変わっていきました。 「好き」が運んでくる豊かさはいつも想像以上です。ぜひ、体験してみてください。

1,430円

私が私らしくいられる　魔法の夢ノート…

枕頭の書として多数の読者に迎えられた第一部に続き、「必要に応じて一年ごとに第一部と交替に読めるよう第二部を」との要望に応えて編まれたもの。第一部同様、含蓄深い哲学的断章により、人間とは何か、神とは、愛とは、死とは、と誰もが避けて通れない問題が論じられる。すべてがきわめて実際的であり、簡明で的確な言葉に満ちた人生の書。

1,078円

眠られぬ夜のために　2…

「４５歳定年制なんて聞いてない」「役職定年、こんなはずじゃなかった」「定年延長やめときゃよかった」五十にして天命を知るどころか迷い、戸惑い、恐れている…。サラリーマンは必ず終わる。肩書は無意味になる。だからこそ、どう生きるか。幸せを引き寄せる人だけが実践する「６つの習慣」

1,760円

THE HOPE 50歳はどこへ消えた？…

これぞ、元祖引き寄せの法則！　知った瞬間、人生が変わる。 『ザ・シークレット』『思考は現実化する』『マーフィーの法則』等、世界的ベストセラーの原点！

1,210円

確実に金持ちになる「引き寄せの法則」超実践版…

連続長者番付ベスト10入り！ 日本一の大金持ちの楽しい生き方 がんばればがんばるほど失敗する！ 人生が明るくリッチになる超カンタンな方法は誰でも今日から実践できる。 ビジネスや商売の新常識も満載した決定版！！ 仕事がカンタンでなぜ悪い？年寄りの苦労話からなんて、失敗しか学べない！ 中学卒業後、裸一貫から「日本一の大金持ち」になった著者の「新常識」の数々には、「儲けの法則」がいっぱい。「人生に困ったことは起こらない」と神様が決めているから、誰だって笑いながら大成功できる。人生を明るくリッチにする「究極の成功法」、大ベストセラー、待望の文庫化！！

825円

変な人が書いた成功法則…

ニャン解な事も宙返り解決だよ「最強の名言集」「強運」、「大金運」、「恋の守護霊」、「大天運」…。深見東州の１０大ベストセラーのスピリッツを集めた絶対のお得本。

1,100円

ニャンでもやればできる…

『都政新報』に毎週掲載しているコラム「今週の名言・名句」を再構成。偉人や政治家から、学者や経営者、作家、歌人まで幅広い分野から、筆者がこれまでの人生で影響を受けた好きな言葉や詩、短歌、俳句、漢詩、映画の名セリフを紹介しています。 第1　勇気と希望そして挑戦、前向きに生きたいとき 第2　失望と悲しみ、山あり谷ありの人生を感じたとき 第3　経済と経営、進歩と革新の必要を考える 第4　政治と政治家、リーダーシップと危機管理について 第5　旅と文学そして言葉 第6　ふるさと、青春の輝きと苦悩 第7　戦争と国家の興亡、国のかたち

1,320円

人生に残る言葉・人生をつくる言葉…

ヨガ講座も大人気！ NHK『あさイチ』でおなじみの産婦人科医 ファン待望の本人直筆のことば集！ あなたの毎日を「ご機嫌で過ごす」ヒントがきっと見つかる！

1,650円

あしたはきっと大丈夫 心が晴れることば…

目標と夢、自分の強み、やりたいこと、将来の不安…。５つの質問で人生のモヤモヤを解決！

1,320円

Kizuna Pocket Edition自分のやりたい…

「この求職申込書に書いてあるのは、あなたの経歴であり、どんなスキルがあるのかわかりませんね。もっと具体的に記入してください」--銀行員だった著書が、職業安定所の求職申込書を提出した際に職員から言われた言葉だ。 そして再提出した際には「頭を切り替えなさい」と一喝される。その時著者は、自分の銀行員時代の実績を過信していたことを自覚させられた、という。 定年後は、過去のプライドを捨てるーーこれが豊かに楽しく生きるコツだ。 49歳で銀行を退職して作家に転身した著者が、自身の経験を踏まえて、好きな仕事を見つけて60歳からのサバイバルを生き抜くコツを伝授する。 推薦! 阿川佐和子さん 常に機嫌のいい人間のまわりには人も仕事も集まってくる。江上さんを見ていると、そして本書を読むと、つくづくそう思う。 60歳からの人生を準備している人間は少ない。本書を読めば、脱会社人生への備え方がわかる(お金、仕事、健康、人間関係など)。 60歳で再雇用か、退職しフリーか、選択すべきポイントがわかる 60歳でうつにならない、メンタルの保ち方がわかる 内容例を挙げると ●年下上司の壁　かつての部下が上司に。それはあなたが名伯楽だった証 ●手に職の壁　手に職をつけたければ、手に染みついたプライドを洗い流せ ●再就職の壁　「貯金」より「貯人」。再就職に求められるモノとは? ●孤独の壁　孤独とは、会社員生活から初めて解放されて味わう自由 ●人づきあいの壁　義理欠く、人情欠く、恥をかくで生き抜け 等々。

1,133円

定年後の壁

コロナ禍でストレスいっぱいの女性たち。そんな女性達に、「これまでの持ち物、思考、習慣をいったん整理して見つめ直し、手放すことでラクになることが、たくさんあるのではないか？」と問いかけます。仕事の悩みから、人間関係、美容・健康、恋愛・結婚まで、「こうあらねば」という思い込みをやめ、頑張りすぎることは手放すことでラクになれます。

1,540円

シンプルでも「心ゆたか」に暮らす100のルール…

累計120万部突破の人気シリーズ「見るだけノート」の最新刊は「すぐやるメソッド」がテーマです。「明日でいいや」「めんどくさい……」といった口癖は、科学的に改善することができます。やる気に左右されないマインドの作り方や、余裕を生み出す時間管理方法など、一生使えるメソッドをイラストと共に解説していきます。誰しも抱える「後回しグセ」を改善し、様々なシーンで生産性を高めるスキルが取得できる一冊です。

1,430円

やる気がなくても、意思が弱くても大丈夫! すぐやるメソッ…

暮らしてみたら、ちょっとした「出来事」でも満足できる自分になりました。 イタリア在住20年余りの日伊通訳＆コーディネーターが、なんだかんだあっても「人生を楽しめる天才」イタリア人の貴いすべてを明かす。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 歴史ある街並みや数々の芸術、そしてライフスタイルへの憧れなど、全世界から人気があるイタリア。 アモーレの国、食が豊かな国、陽気でとても楽しそうな国…… そんなイメージを持つ方も多いと思います。（中略） しかし当然ながら、リアルなイタリア生活は、旅行とはまったく別のものです。 日本での常識が見事に覆され、最初の数年は驚きと戸惑いの連続でした。そんな私をよそにイタリア人は当然ながらマイペース。 いったいどうして、こんな風にいられるんだろう？　と、日々翻弄されていたある日のこと、私は、彼らがよく使うフレーズに気づきました。（はじめにより） 第1章 イタリア人の日常　Vita quotidiana 　　　　　〜飽きない毎日がそこにある 1. 意外と朝は早いイタリア人　 2. イタリア人なぜこれほどまでにアイロンをかけるのか？　 3. 田舎暮らしはお宝がいっぱい　 第2章 イタリア人の食生活　Cultura alimentare 　　　　　〜適当とこだわりの両極から生まれる美味しさ 1. 朝ごはんにエスプレッソ、イタリアのバール文化　 2. カスタマイズは当たり前　 3. 郷土料理に手を加えるな　 第3章 イタリア人が愛するもの　Sentimento sociale 　　　　　〜大事なものへの果てしなき愛情 1. 家族は心のよりどころ　 2. ジジババは育児に大活躍　 3. 子どもは皆の宝　 第4章 イタリアの愉快な面々　Personaggi fantastici 　　　　　〜味があって憎めないユニークな人々 1. みんなの癒しの車掌さん　 2. 捨てる電車あれば拾うバスあり　 3. さよなら、メガネのおっちゃん　 第5章 イタリアでやっていくための処世術　Arte di arrangiarsi 　　　　　　〜うまくいかなくても笑いに変えるスピリット 1. 予定は未定、がうまくいく　 2. イタリア人を巻き込むのは吉か凶か？　 3. やっぱり人づでが安心で最強　 第6章 イタリアで見つけた気負わない生き方　Vivere senza prendersela troppo 　　　　　〜どうせなら人生は楽しんだもの勝ち 1. 自分で選んだことに腹をくくる　 2. 適当でも、完璧でなくても、行き当たりばったりでもいい　　 3. 足りないものは補ってもらおう

1,870円

イタリア流。

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