《NYタイムズ》の名コラムニストが、偉人10人の生涯を通して「人格」を磨くすべを語る。大人版『君たちはどう生きるか』

902円

あなたの人生の意味 上…

コーヒーを愛する著者が、コーヒーから学んだ満ち足りた人生を実現するための７つの基本原則。

1,430円

人生で大切なことはコーヒーが教えてくれる…

わたしらしい、 ちょうどいいおしゃれがしたい。 毎朝10秒でコーディネートが決まるワケ 1 着回しはできなくていい 2 困ったらワンピース 3 バッグは1週間かえない 「仕事も子育てもする中で、服に時間をかけられない、 でも自分なりのこだわりはある……」 そんなEmiさんがたどりついた、ちょうどいい服選びのルール。 たとえば、 ・定点観測で似合う服がわかる! ・ウエストがゆるいパンツしかはかない ・ポリエステル100%のワンピースを常に持つ ・靴は白・黒・シルバーを常に更新 ・ラクするクローゼットの仕組みとは? ・旅の持ち物はリスト化して30分で準備 などなど、明日から取り入れたくなるコツが満載。 この本を読んで、自分の

1,430円

わたしがラクする服選び…

「やりたいことがない」「認知症になったらどうしよう」「体もガタがきた」「貯えもほとんどない」--。年を重ねるほどに、誰もがそんな心配でいたたまれなくなります。不安をかかえて日々を送るなんて、それほどむなしく、ツラいことはありません。でも、そのような「老後の不安」「老いることへの不安」は、実は単なる思い込みや、高齢者の実態をよく知らない情報に起因しています。言い換えれば、幻想にすぎないことが多いのです。認知症が進むと多くの人は、「多幸的」になります。健康のためとして血圧や血糖値を下げ過ぎたら、体力や活力を失ってしまいます。また、無理な「老後の生きがい」を自分に課して、その生きがいにしばられてしまうようでは本末転倒です。もっと、心も体もラクになりませんか？この本は、幸せに年を重ねていく上で一番やっかいな、「不安」にさよならする本です。それができれば、生きている喜び、明日への意欲、身体の調子もあなた本来の状態にもどっていきます。高齢者専門の精神科医が、やさしく解き明かします。

825円

60代から心と体がラクになる生き方　老いの不安を消し去る…

最速で意思決定し、主導権を握る４１の方法。２０〜３０代のビジネスパーソンから絶大な人気を誇る気鋭の起業家、デビュー作！

1,540円

自分で決める。

＜稼ぎたいのに何もスキルを持っていない、会社勤めがツライ、人間関係がツライ、という人にこそ、「どこにもない、誰もやってない」「戦術』が必要!!＞ 元ブラック企業のダメ社員がマイナスから下克上してが年収1億円超のフリーランスになった秘訣教えます。稼ぐための「オリジナルの仕事術」と「セルフプロデュース術」これだけ押さえれば今日からあなたの人生も確実に変わります。 プロローグ/どん底を経験した男がつかんだ起死回生の大チャンス ●【第1章】どん底からV字回復を果たす仕事術 何の特技も才能もない、あるいは借金だけ……という著者が借金500万円からいかに年収億超えを達成したか、その方法を語ります。 ●【第2章】「ネガティブ」だからこそ成功できる 自慢じゃないけどネガティブ思考で、メンタル弱者の著者。でもそれをうまく利用すればめちゃめちゃ強力な成功の糧となるのです。 ●【第3章】「自分という商品」を最大限効果的に売り出す 自己嫌悪のカタマリでしかなった著者が自分を変えて自信を持ったら人生が劇的に変わった、スペシャルなノウハウを公開。 ●【第4章】自分を磨いて商品価値を上げる 仕事をランクアップさせるための勉強法やスキルの身につけ方教えます。成長すれば必ず収入も上がっていきます。 ●【第5章】「年収億超え」を果たす仕事術 収入のフェーズを上げて億越えを果たすための施策教えます。 ●【第6章】フリーランスという最強の働き方 フリーランスというストレスフリーで自由な働き方があることをみんなに広く知って欲しい。 ●【第7章】お金と時間管理術 最強のお金と時間の管理方法教えます ●【第8章】チームを組めば10倍の仕事ができる 今までにない、画期的な人材採用、人材活用の話です。

1,650円

無敵の稼ぎ方 最小限のコストで最大限のお金に変える、最強…

ーーーーどうして貴方は愛されないのかーーーー ーーーー隣のあの子はどうして好かれるのーーーー 「理由は分からないけれど、なんだかいつもより、イライラする」 多分誰にだってある、どうしようもない瞬間。 心の不調、不機嫌を上手にかわいく操れば、 恋は、いや人生はもっとラクチンで素敵になる。 世界のかわいくなれない不機嫌女子達におくる、女の子を絶対に幸せにする1冊。 1人で溜め込む必要はないんだよ

1,375円

大丈夫、君は可愛いから。君は絶対、幸せになれるから。…

この時代を生き抜く「働き方」を、経済ジャーナリストの著者が大人気漫画『カイジ』を通して解説します。『カイジ』には、自分の力で幸福をつかむ知恵が凝縮されていると著者は言います。それは、いくら働いても希望を見出せない人にこそ必要な「勝つ働き方」でもあるのです。本書は『カイジ』で学べる「勝つ働き方」のすべてを凝縮しています。くすぶっている人のモチベーションも一気に上がること間違いありません。

770円

カイジ「勝つべくして勝つ！」働き方の話…

笑顔いっぱいの人は、「笑顔の素」を持っている。 ちょっと元気がほしいとき、気分転換したいとき、 読んですぐに「ハッピーをくれる話」！ ○届いてしまった「3200個のポッキー」 ○「冷蔵庫の飲み物」の教え ○苦手な相手と打ちとけた瞬間 ○散歩のついでに〇〇〇した人はいない ○「無邪気」の強み ○どんな問題も解決する「3つの気」 この本は、いつも忙しく毎日を 頑張っている人のための、「読むサプリ」です。 いつでも・どこでも、ページをめくって 好きなところから、読んでみてください。 あなたの「笑顔」が、もっと素敵な時間を生み出しますように。 　西沢泰生

847円

心に元気があふれる50の物語…

この本を面白がれたらあなたは失敗も面白がれる人になる。前向きに生きているあなたへ贈る心揺さぶるメッセージ。

1,650円

あなたに贈る21の言葉…

「がんばっているのに、なぜかいつもケンカばかり…」恋愛がうまくいかない本当の理由を教えます！恋人だけじゃない、親、友達、上司、同僚…。実はすべてに共通している！心の真実。

1,430円

ダメなあいつを、なんとかしたい！…

賢く稼ぎつづける秘訣は、おどろくほどシンプル！給料に振り回されずに、お金を生み出す仕組みをつくれ。１０万人以上に影響を与えた起業家が語る働き方の本質。

1,628円

なぜ、あの人は「お金」にも「時間」にも余裕があるのか？…

この本は、女の「確信犯的な賢さ」について書かれた本です。男と女の関係をもっと素敵に変える最高のバイブル。

607円

賢い女は男を立てる

この世に生まれ出た人間に、必ず訪れる「死」。人は誰でもそのことを知っているはずなのに、ほとんどの人は、「まだ大丈夫」「自分にはまだ来ない」と思って生きているのではないでしょうか。しかし、コロナ禍のいま、まだ元気だった人のあっけない死や自死のニュースを耳にして、誰もが死を身近に感じたはずです。 本書は、悩みを抱えた人からの相談や特に死が近づいた人の看取りとその家族の心に寄り添い、祈ることに長年、力を注いできた聖心会シスターが、「生きているあいだに、本当に大切にすべきことは何か」を、これまでの貴重な体験をもとに語ったものです。 死ぬときになって後悔しないように、思い込みから閉ざしていた心を開くこと、当たり前と思っていたことのかけがえのなさに気づくこと、いま生かされていることに感謝することなどに思い至らせてくれます。何気ない毎日をもっと幸せに生きられる秘訣を教えてくれる、人生の必読書です。

1,353円

人はいつか死ぬのだから…

第1章　時間にまつわる3つの勘違い 第2章　時間感覚を正す7つのフィックス 第3章　それでも時間がないあなたに贈るストレス対策 第4章　職場の「時間汚染」に打ち勝つ働き方 第5章　自分の時間を取り戻す8週間プログラム

1,540円

週40時間の自由をつくる 超時間術…

これまで家のことに、仕事に、子育てに、多くの時間を費やしてきた人は、「自分の時間」の大切さなど考えたことがなかったかもしれない。しかしこれから先、私たちはもっと「自分のため」に「有効」に時間を遣ってもいいのではないかー。生活研究家として衣食住の暮らしの技術を探求してきた著者による、合理的で気ラク、人生を有意義に過ごすためのノウハウが詰まった一冊。

880円

わたし時間を取り戻す 暮らしの技術…

5歳で白血病を発症、7歳で余命宣告。以降、3回の移植に耐え、闘病を続けながら、同じ病気の子どもたちと家族のために、自身の闘病生活や入院に役立つアドバイスなどをユーモアを交えながら発信。小児がん患者当事者の貴重な言葉と、過酷な状況でも、明るい笑顔と家族への思いやりを忘れない姿に応援の声がやまない、白血病ユーチューバーのにゅーいんさん。これまでに語ったこと、今語りたい本音を一冊にまとめました。家族との対談やインタビューも収録。 第1章　白血病はある日突然に！　僕がしてきた治療の話 第2章　後遺症は体だけじゃない！　白血病の僕の学校生活 第3章　白血病だから語りたい！　病院で暮らすということ 第4章　退院後のライフハックと僕の家族 第5章　白血病の僕が社会にちょっと言いたいこと あとがき　YouTubeで元気になれたら

1,705円

いつか、未来で　白血病ユーチューバーが伝えたいこと…

ひとりの力は小さなものです。けれども“味方”がいれば、仕事でも暮らしでも、さらに新しい可能性が開けてくるに違いありません。“味方”はあなたの人間関係ばかりではありません。大切な味方の見つけ方と育て方を教える人生の手引書。

792円

ほんとうの味方のつくりかた…

女の一生は、自信で9割変わる！ 何をしても心が満たされない、いつも他人の目を気にしてしまう、すぐに落ち込んでしまう、あがり症、人前で話すのが怖い、ときどき不安になる……そんな日常の「しんどい」から解放され、のびのびと輝けるようになります。 あの、ミス・ユニバース・ジャパンも採用している、幼少期の心の傷を癒やし“セルフイメージ”を高めるメソッドを公開！ あなたは なぜその服を着るのか？　なぜそれを食べるのか？　どうせ私なんてと思っていないか？ 自信の有無は、日々着る服や食べるもの、話し方、姿勢、つき合う人まで、あらゆることに影響します。 自分で選んだ服を着て、自分で決めた道を歩んで、あれこれ毎日たくさんの決断をしているけれど ふとした瞬間に「これでいいのかな？」と不安に思ってしまうあなたへ。 涙を流す人が続出！　不安を、自信という名の最強の武器に変える法。

1,430円

自分に自信をつける最高の方法…

「自分らしさを取り戻し、やりたいことを見つける旅」あなたは今、人生の岐路に立っています。毎日を過ごす中で、ふとした瞬間に「本当にこれでいいのだろうか？」という疑問が頭をよぎることはありませんか？自分らしさを見失い、何をしたいのかわからないまま日々が過ぎていく。そんな漠然とした不安を抱えるあなたへ一筋の光を投げかけ、自己発見の旅に出るあなたの羅針盤となるでしょう。自分の内面と向き合い、心の奥底に眠る本当の願いを呼び覚ますための具体的なステップを教えます。自分自身を深く理解し自分らしさを取り戻すための実践的なアドバイスで、読むだけでなく行動に移すことで、あなたの人生は確実に変わり始めます。自分の本当の価値観を思い出し行動に移す勇気を育てます。あなた自身の可能性を再発見し、新たな人生の扉を開く勇気を得ながら、自分らしさを取り戻し、心から望む人生を歩むための第一歩を踏み出すための応援の書。 第1章 あなたには人生でやるべきことがあります　　第2章 本当の自分を知る　　第3章 やりたいことをみつけるには　第4章やりたいことがみつかったら　第5章 やりたいことがやれていないときやれているとき　　　詳しくは　→　https：／／x.gd/QqSyB

1,200円

すべてをプラスに変える生き方…

成功も幸せも技術である── 3万人以上の人生を変革してきた 日本屈指の研修講師が あなたを必ず目標達成へと導きます。 「どうすれば目標を達成できるのか」から、 「どうやっても目標を達成してしまう」に変わる たった3日間の講座で人生を激変させた人が続出！ 「売上10億円の壁を突破し、絶縁状態だった家族仲も修復」 「スタッフの大量離職から全国トップ0.5％の業績を誇る歯科医院に成長」 「創業から成果が8倍！　世界進出も視野に」 ［目次］ 第1章　目標の罠 第2章　どうしたら目標が達成できるのか？ 　　　　行動のメカニズムを知る 第3章　時間とお金を倍にする方法 第4章　弱い自分を克服する習慣形成

1,430円

目標達成トレーニング…

「“いい子”でいるのはもう疲れた……」 「私、このままずっと同じように働き続けるのかな……」 「仕事ばっかりじゃなくて、プライベートもあきらめたくない」 余裕がほしいあなたへ贈る 「毎日のため息」に効く仕事の習慣 □余裕を奪う原因とは □まわりの人を巻き込む力 □時間を生み出す手順 □未来を創るトレーニング ー ー　-　-　- 今のあなたは、どんな状況？　どんな気持ち？　どんな表情？ 心に引っかかっているものは何ですか？ 残業が続く日々、断れない仕事、先が見えないキャリア、人と比べてしまう性格、疲れ・肌荒れ……。 「自分をあきらめたくない」働く女性へ贈る、心と行動の切り替え術 ー ー　-　著者からのメッセージ　-　-　 「もっと余裕を持ちたい！」 こう口にする働く女性が今、激増しています。　 幾度かの法律改正を経て、現代の女性は活躍の場を手にしました。 一方で、時間や量、プレッシャーという仕事の負荷は確実に増加しています。 そんな中で、多くの女性はもがいています。 ・真面目な頑張り屋 ・空気を読み、気遣いばかりして“いい子〞になっている人 ・力をつけて成長したいと思っている人 ・仕事だけではなく、プライベートの充実や女性としての幸せもほしい人 そんな女性たちに共通しているのは、「自分をあきらめたくない」という気持ち。 そして彼女たちが口を揃えて言うのが冒頭の言葉です。 やる気も能力も十分にあるのに、余裕のなさに押し潰されて、前に進めない人やあきらめてしまう人をこれまでにたくさん見てきました。（中略） 特に、今の時代、女性は大きな変化の時を迎えています。時代は女性活躍を推し進め、追い風が吹いているようですが、現実はまだまだ大変です。たくさんの女性がこの先の自分の生き方に悩んでいます。 でも、顔を上げれば、違う景色が広がっています。 そんな景色に気づくためのきっかけ、あなたの人生を、そして仕事の仕方を変えるヒントを、ぜひ本書で見つけてください。 ー ー　-　「はじめに」 -　-　-

1,650円

“心に余裕がある女性”の仕事ルール…

【図解で見てわかるストレスフリーな生き方】 ◎もう他人に振り回されない! ◎読むだけで、悩みの9割が消えていく! 人生・仕事・人間関係・お金…… すべてから自由になれる考え方をイラスト図解で解説。 ●自分でコントロールできないことをなんとかしようとしてはいけない ●真剣になっても深刻になってはいけない ●難しい決断を迫られた時は、公共の利益、全体の幸福に資するものか考える ●「罪を憎んで人を憎まず」人格攻撃は絶対NG 【こんなことはありませんか】 「やりたいことがあるけど、忙しくて時間がない」 「副業を始めたくても、元手になるお金がない」 「今さらこの年で何か始めるなんて」 「失敗した時、周りの人から『何やっているの』と笑われたくない」 「中途半端なことをやって、恥をかきたくない」 自信がなくて自分に「言い訳」をしてしまう、「話が通じない人」や「人を貶めようとする人」とのやりとり、誰かへの劣等感。わたしたちは生きているとさまざまな「ストレス」にさらされていて、気が付けばちいさく委縮して生きてしまっています。 でも、その積み重ねの結果がいまの自分です。 ずっとこのままで生きていきますか？ 「自己啓発の父」と呼ばれるアドラーの提唱する「あなた自身はあなたの意志でいくらでも変えることができる」という考え方は、変化が多く不安定な、まさに「今」という時代に「生きる力」を与えてくれます。 アドラーの提唱する考え方のなかから今の時代に合ったものをピックアップし、「見てわかる」イラスト図解で解説。 人の評価をに一喜一憂するのではなく、自分の信じる道を生きよう。

1,100円

もう他人に振り回されない！アドラー式 「ストレスフリーな…

８００社１７万人の行動履歴、２．７万時間の会議、５万の資料、膨大なデータを調べてわかったビジネス・コミュニケーションの正解！

1,650円

17万人をAI分析してわかった 最強チームの条件を1冊に…

1,980円

LIVE ALOHA アロハに生きるハワイアンの教え…

〇「もう50歳だし、今さらねえ」と感じるのか、それとも、 「人生半分が過ぎたところ。まだまだ新しく挑戦していくのが楽しみだわ！」 と思えるかで、人生100年の後半戦の生き方は大きく違ってくる。 〇本書は「よし、私の人生の後半を、もっと輝かせよう！」と感じてもらえる道案内役をする。 〇今は100年生きる時代だから、50歳といえばあと50年ぐらい生きる可能性が高いわけ。この後半の人は、男性よりも女性のほうが、楽しめることがたくさんあると思っている。

1,650円

人生の後半戦、私たちはもっと輝こう！ 女性50代からのキ…

人生は自分が主役！あなたしかいない！ 12年間、子ども・子育て世代を向いて政治を変革してきた前明石市長が若者とその親に贈るエール！ 生まれた家庭の経済力によって受けられる教育が左右されること、新卒一括採用の慣行、なかなか上がらない給料、取りづらい育児休暇、税金や社会保障費の負担の増加、高い家賃、子育て費用の負担、若者のリアルを知らないような政治家の施策、社会からの「こうあるべき」という目。 多くの「生きづらさ」を抱える若者たちに、「それでも、あなたの未来は明るい」と著者は言い切る。「幸せのかたち」は人それぞれ。そして誰もが、「自分の幸せのかたち」を求めて進んでいいのである。 兵庫県明石の漁師町から「やさしい社会にしたい」という思いを胸に、波瀾万丈な人生を歩んできた著者による、幸せな人生を送るためのガイド！

1,650円

20代をどう生きたらいいのか…

働く人の多くが抱える悩み「計画は立てても、実行できない」を解決するために「7つの習慣」をベースに開発された目標達成メソッド。

1,760円

実行する技術 4DX

●グーグルは、「社員の体調・メンタルの管理」も先進的！ 「いつも10倍の成果をめざす」「優秀な人も多く競争も激しい」など、実際には心理的なストレスも多そうなグーグル社ではありますが、その分、会社も「社員がストレスをためない取り組み」を多くやっています そうしたグーグルの取り組みから、個人でもマネできるもの、などを中心に紹介します。 ●「疲れる組織」と「疲れない組織」は何が違う？ 日本の会社は「疲れる組織」「疲れる働き方」が多い。いくら健康体でいても、組織が「疲れる組織」であれば、元も子もありません。ご自身がマネジャー・リーダーであっても、一般の社員であってもできる、「疲れない組織」にする方法も紹介していきます。 序章 なぜ、毎日疲れるだけで、成果も上がらないのか ・日本のサラリーマンは世界と繋がっている自覚がない ・我慢するのは「ずるい」 第1章 3倍の成果を出すための「集中力」と仕事のマネジメント ・フロー状態に入って3倍の成果を出す 心理的安全性があれば、フロー状態に入りやすくなる ・会議の前に瞑想 ・たいていの人は8時間のうち30分しか集中していない ・直感で動くモルガンスタンレーのトレーダーたちの瞑想の習慣 ・スキルと難易度のバランス ・集中できる時間を作る ・集中度合いでやる仕事の内容を決める 疲れたらサボろう ・これからロジカルよりも直観を大事にすべき理由 ・1分で仕事をしながらでもできる瞑想 周辺視野でみる 歩きながらのボディスキャン 混雑している道をマインドフルに歩く 2章 疲れる組織と疲れない組織 ・シリコンバレーのマインドフルネスは「自己チュー」 ・自分ではなく相手に集中する ・日本企業の不正の根底にあるもの ・疲れない組織をつくる上司がやっていること、言っていること ・部下をサポートするのが上司の仕事 ・お客様は神様ではなく、パートナー ・振り回されないためのグーグル的営業メソッド 3章 確実に自分をチャージする食事・睡眠・運動の習慣 ・Googleが食事・睡眠・運動を大事にする理由 ・意識しなくても健康的に食べられるGoogleカフェテリアの秘密 ・自分の好きなスペースを作る ・軸を作る ・食事のバランス ・PDCAの「P」はいらない ・誘われるより、誘う方がいい ・上手くやっている人は「混ぜる」 ・自分から動けば疲れない ・先回りして用意する ・マラソンではなく、スプリントを繰り返す 4章 疲れない働き方 ・「変人」のほうが楽なワケ ・仕事に意義を見いだせず、他人の都合で動くと疲れる ・自分の市場価値を高める ・4つのピラミッドで、自分の人生をコントロール ・あなたにとって仕事とは何ですか？ ・あなたは世界に何をもたらしたい？ ・仕事と趣味の間に境界はない

1,540円

Google流　疲れない働き方…

20万部のベストセラービジネス書、待望の文庫化。著者がゴールドマン・サックス、マッキンゼー、ハーバードで学んだ、一生成長し続けるための48の仕事のコツ。新人はもちろん、中堅・マネジャー・経営者まで大切な基本が身につく。

682円

世界のエリートはなぜ、「この基本」を大事にするのか？…

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