1,650円

他助論

居心地の悪い毎日から抜け出そう。自分にどんな言葉をかけるかで人生は変わる！

1,650円

あなたはあなたが使っている言葉でできている…

迷ったとき、苦しいとき、疲れたとき。問題解決のヒントを、生きる勇気を、喜びを。 あなたを成功へ導く568のことばを集めました。 第1章　潜在意識を理解することば 第2章　仕事・勉学で成功することば 第3章　人間関係で失敗しないことば 第4章　愛を獲得し家庭の平和を守ることば 第5章　富を得て豊かな生活をすることば 第6章　悪い習慣から脱却することば 第7章　不安・心配を解消することば 第8章　病気を克服し健康にすごすことば 第9章　劣等感から解き放たれることば 第10章　力強く生き抜くことば

1,760円

新装第二版 マーフィー名言集…

「宿命」は変えられないが、「運命」は変えられる──本書では、「未来は100％あなたしだい」とし、どうすれば運命をひらくことができるかを、「量子力学」の理論をアナロジー（類推）として用いながら3つのステップで解説しています。 第1章は「運命をひらくために知っておきたい量子力学」。ここでは物理学やサイエンスに詳しくない人でも十分に理解できるよう、量子力学の全体像と必要な部分をギュッと凝縮してやさしく紹介します。 第2章は「量子力学から類推できる『運命』の仕組み」。量子力学の理論や解釈をアナロジー化していくことで、私たちの人生や運命に量子力学をどう活用していけるかについて解説します。 第3章は「人生を好転させる『運命』をひらく7つの習慣」。成功している人や人生を思い通りに過ごしている人たちが、どのような価値観や行動原理によって生きているかを、体系化しています。 ●アインシュタインの関係式でわかった「万物はエネルギー」 ●「ゼロポイントフィールドへの質問」が運命をひらく第一歩 ●アップデートで周波数と引き寄せられるものが変わる ●人生は選択と決断で変化するパラレルワールド ●「ありがとう」は運命をひらくマントラ 最新の科学を踏まえた「幸運」引き寄せの書。人生の奥義に迫る一冊！

1,815円

【量子力学的】運命をひらく7つの習慣…

年齢を重ねると、自身や家族の「病」「老い」「死」などを前に、気分が落ち込むこともあるでしょう。避けては通れない苦難を前に、ほがらかに、幸福に過ごすにはどうしたらよいのでしょうかーー。 92歳の今も活躍されている聖心会シスター鈴木秀子さん（文学博士）は、聖書をはじめ古今東西のさまざまな文学を読み込み、人びとにその素晴らしさを伝え、励ましてこられました。シスターが多くの人の「再生」に立ち会う中で印象的だったエピソードと、心に留めたい先人たちの名言23を、宮下 和さんの美しい絵とともにお届けします。 内容（一部） ●惨めさが光に逆転するとき ●愛する人は生き続ける ●嵐のあとの恵み ●ほんものをそばに ●不完全ながら愛しぬく ●悲しむ人びとは幸いである ●不幸も幸せも自分がつくる ●老いるということ リルケ、太宰治、タゴール、八木重吉、キケロ、そして聖書の言霊とともに贈る、人間の「再生」の物語

1,595円

92歳シスターが伝える励ましの言葉　幸せは、1ミリずつ花…

超人気神社参拝YouTubeチャンネル「369 Miroku Mind」が、いつでもどこでも読める本になりました。 見るだけで浄化されるような美しい参拝動画と、飾らない人柄で人気を博しているミロクマインドさん。 本書では、動画ではあまり詳しく語ってこなかった自身の経験、どん底を脱し運を開くきっかけになったたくさんの「氣づき」のこと、「運氣上がりっぱなしの開運体質」の作り方を、すべて公開します。 本に掲載した99の氣づきの一部を少しだけご紹介すると…… ・不幸は「変わりましょう」のサインだと氣づこう。イヤなことが続いたら、自分が変わるチャンス！ ・TVゼロ生活のすすめ。TVを見ていた時間はエネルギーのムダと氣づこう。春は霊性の高い藤棚探し、夏は砂浜散歩等、季節を感じるだけで幸運体質に！ ・観光地化した神社は雑念だらけ！？　神社巡りは観光地以外に行こう。 ・欲しいものは、「願わない」ほうが手に入ると氣づこう。お金が欲しいなら、お金にならないことをやってみよう！ ・頭が良すぎるのは損だと氣づこう！　他 99の氣づきは、どこから読んでも構いません。毎日手に取って、パッと開いた氣づきを読んでみるのもオススメです。 何度も繰り返し読むことで、99の氣づきが一つずつ身体に染み込むのを感じてください。 99の氣づきがすっかりあなたにインストールされた時、あなたの運気は上がりっぱなしになっているはずです！ 序章　　すべては「氣づき」から始まる 第1章　今、この瞬間から変わる氣づき 第2章　ネガティブから解放される氣づき 第3章　開運が止まらなくなる氣づき 第4章　「大きな力」を借りるための氣づき 第5章　幸せにしかなれない氣づき ※刊行前の情報は一部変更になる可能性があります

1,540円

大大大吉！ 「運氣上がりっぱなし」になる99の氣づき…

「このままでは、すぐに車いす生活です」国指定の難病「心アミロイドーシス」を患った僕に、担当医師から告げられた予期せぬ言葉ー。それでも僕は前を向き、強く生きることを誓った。中日、西武、阪神でプレーし、楽天の初代監督を務めたバットマンが綴る野球に学ぶ人生訓！！

1,650円

それでも僕は前を向く 人生を強く生きるために、野球が教え…

装いも新たに『松下幸之助　成功の金言365』の［改訂新版］が刊行。1日1ページ。読んで、考えて、自己変革を遂げたい人に贈る！

1,540円

運命を生かす

心が苦しいときは、迷わず誰かに頼ってほしい。出口は必ず見つかるから。日本初の２４時間３６５日無料チャット相談を立ち上げた現役慶大生が、自身の過酷な生い立ちをもとに、１０代の悩みに寄りそう。自分の心を守るための具体的なヒントを紹介。

1,562円

「死んでもいいけど、死んじゃだめ」と僕が言い続ける理由…

昭和な呪いを解き自分らしさを取り戻す方法 「昭和な呪い」と聞いて、何を思い浮かべますか？ 本書では、私たちが知らず知らずのうちに抱える“昭和な”古い価値観や無意識の偏見に縛られた固定観念に注目。現在、婚活コンサルタントとして活躍している著者は、現代の婚活において、異性との駆け引きのテクニックよりも、こうした“昭和的な呪い”から心を解放することの方が重要であると気づきました。 幼少期、児童養護施設という特別な環境で育ち、そこから独自の視点と強さを培う自己啓蒙法を編みだし、CA、タレントなど数々の夢に挑戦し、自己実現してきた著者。 現在、その経験を活かし、心理学とコーチングを基に、心から望むライフデザインを自己決定できるための婚活支援コンサルタント事業に取り組んでいます。 この本は、著者の婚活コンサル受講生たちが効果を実感し高評価を得た選りすぐりのワークを掲載。典型的な「昭和な呪い」のフレーズも紹介しつつ、私たちの中に根付く古い価値観を見つめ直し、それを解くための具体的なステップを提供するガイドブックとして、あなたを「自分らしい生き方」へと導きます。 時代に合った自分らしさを取り戻すための第一歩を本書を参考にしながら踏み出してみませんか？ 【編集担当からのおすすめ情報】 本書は、著者の婚活コンサル現場で実践され、大きな効果を発揮したワークが満載！ さらに、『Sho-Comi』で活躍中のマンガ家、真己京子さんが描く“昭和”テイストのイメージマンガが各章に挿入されており、視覚的にも楽しみながら、どんどん読み進めたくなる一冊です。 楽しさと実用性を兼ね備えたこの本で、あなたも“昭和な呪い”を解き放ち、自分らしい人生を手に入れましょう！

1,650円

あなたの生きづらさ“昭和な呪い”のせいでした…

孤独は、怖くない。君に親友はいらない。先人に学び、「単独者」として生きよ！　自分独りで成長する「孤独を活かす力」を徹底指南。

1,100円

孤独を生きる

11,000円

人生の法則

著者は元リクルートで採用広告の制作をしていた。独立後、インタビュアーとして3000人以上の成功者にインタビューした。 多くの上場会社の社長が取材で語った「この会社に入る予定ではなかった」という驚きの言葉。 「たまたま先輩がいた」「たまたま友達に説明会に誘われた」「たまたま面接官とウマが合った」 中には「第一志望に落ちたから仕方無く来た」という人もいる。 意外にも、エリートコースを歩んできたという社長はほとんどいなかった。 想定していなかった会社や仕事で成功した意味とは何か？ なぜ彼らはキャリアに成功したのか、なぜうまくいったのか。 彼らに共通していたのは「偶然の出会いを大切にした」ということだ。 しかし「偶然」は、待っているだけではやってこない。 外を歩き回っているうちに突然出くわすことが多い。 どうすれば「天職」に出会えるのか。本当の仕事選び、会社選びとは何なのか。 3000人の成功者は何を語ったのか。働くことの本質を探る。 第1章●成功者たちの意外な仕事選び 成功者たちはなぜ、その仕事・会社を選べたのか その入社はたまたま偶然だった、と語る成功者の多さ じっとしていても偶然はやってこない 面接では、素の自分をさらけ出したほうがいい 第2章●好きなことよりも、得意なことをやりなさい 好きなことが、もし苦手だったら 得意なことなら、ほめてもらえる 人生は「やりたいこと探し」と田原総一郎は言った 「得意なこと」は意外と自分では気づけない 第3章●キャリアをあえて想定しない、という選択 やりたいことにこだわるリスク ひとまず1年間、目の前の仕事をやってみよう コピー取りでさえも楽しんだ三木谷浩史 魚谷雅彦の華麗なキャリアは「行き当たりばったり」 第4章●爆発的に成功したプロたち 芸能界は運が9割だと語った石橋貴明 みんながあつまっている野原には野イチゴはないという秋元康 アニメに関わりたいと思ったわけではなかった鈴木敏夫 孫正義は超資産家になってもなぜ働き続けるのか 第5章●元広告制作者が教える採用広告の見方 ダメな会社の採用広告 最も優秀な人間は採用担当者になる ターゲットなら、キーワードに反応する 社員の写真から見えてくるものがある 第6章●入ってからがすべての勝負 最初の仕事は選ばない 自分のために働かなくなったら得られたもの 第一志望で入っていない人が出世していた 重要なのは「社長を目指さない」こと

1,760円

彼らが成功する前に大切にしていたこと…

潜在意識は豊かな大地のようなものです。自分の願望という種子をまけば、必ず収穫をもたらしてくれます。この種子をあたたかく育てる太陽や水、肥料となるものは、あなたの心的態度なのです。 第1章　潜在意識にたのみなさい 第2章　自動成功装置のボタンを押すのはあなたです 第3章　祈ることは想像力を働かすことです 第4章　自分も他人も肯定しなさい 第5章　あなたはかならず成功する

1,650円

新装版　あなたはかならず成功する…

世界的ベストセラー『ザ・シークレット』登場の著者が説く１０年後に後悔しない人生・仕事の選び方。なぜ？仕事で成功しても幸せじゃないのか。なぜ？一生懸命働いてもお金が入ってこないのか。答えは自分の中にある。

1,760円

ザ・ミッション

「まだ、本気を出していないだけ」と思っている人が、自分の「潜在能力」を一瞬で引き出す方法！「思い通りの人生」に変わるプログラム、完全書籍化。

1,870円

Dr．ディマティーニの最高の自分が見つかる授業…

誤解されるほど強くなる。 弱さは強さ。他人の目なんて気にするな。 やりたいことをやる。 それできみは強くなる。 岡本太郎の言葉の本！ 誤解されるほど人は強くなる。弱さは強さになる。 他人の眼なんて気にする必要なんてない。 やりたいことをやる。 それできみは強くなる。 本当に強くなれる！ 岡本太郎の強烈なメッセージ。 自分を選べ！ 自分の壁を破り、一歩、前へすすむ力がつく。岡本太郎からの強烈なメッセージ。 岡本太郎 プロデュース・構成 平野暁臣(岡本太郎記念館館長)

1,100円

強くなる本

★分相応の壁を越えるために、「自分を変える1冊」★ ★挑戦や成長を期待する、「部下に読ませたい1冊」★ ★大学入学や就職のとき、「子供に読ませたい1冊」★ 「これくらいが自分にはちょうどいい」。生活でも仕事でも無意識に作ってしまう「分相応」の自己評価。じつはこれが「壁」となり、挑戦や成長が妨げられている。その原因は「日本らしさ」にあった。マーケティングの科学的知見を背景に、自分の「分相応の壁」を破り、周囲の空気に負けずに、現状を打開するためのマインドとメソッドを提示。「自分はこんなもの」と悟ったように見えて、「本当は自分を変えたい！」という諦めきれない本音を多くの人が隠し持っている。行き詰まりを感じて思い悩む現代人に必読の一冊。 【目次】 ■まえがき ■Prologue 「人に迷惑をかけない」はどれくらい大事？／「人を科学する」マーケティング／本当は美徳じゃない「分相応」／「分不相応」を目指す大切さ／仕事はもっと面白くできる ■Chapter 1　分相応を学ぶ 「ズルい」と「すごい」の違いは「ふさわしさ」／「ぜんぶ、文化のせい」と思っていい／じつはデメリットが多い「特別扱いしない」／失敗したら謝ってしまう理由／ 我慢するのは、当たり前じゃない／「我慢強い」と「思考停止」は紙一重／「サムライ」は失敗できない／本当はチームプレーが苦手な日本／ルールを守るのは得意、ルールを作るのは苦手／自分の話をするのが苦手なワケ ■Chapter 2　分相応に気づく 3 歳からもう始まる「ちゃんとして」／得意より「苦手なし」の方が上？／中学生になったら「夢より目標」／気づいたら、質問ができなくなっていた／本当は色々おかしい日本の部活／推薦入試を選びたい親子の本音／「つぶしがきく」を重視しがちな将来選び／会社で評価されやすい「我慢力」／色々な理由から「やめた方がいい」と思う／日本人がなかなかマスクを外せなかった理由 ■Chapter3　分不相応を試す 「変えてみる勇気」を持つ／誰かの正論に負けない／いつでも「やってみなきゃ分からない」／準備に時間をかけすぎない／まずやってみて、「やれたスイッチ」を押す／「昨日の自分」を驚かせてみる／「自分らしさ」はどんどん変えていける／「分相応の壁」を越えて、飛躍する／「タテの壁」を越えて、覚醒する／「ヨコの壁」を越えて、適性を増やす／ ■Chapter4　分不相応に変わる 「続ける勇気」を持つ／失敗は「経験値」と割り切る／挑戦には「保険」を用意する／ リスペクトで枠を広げる／長所を探すクセをつける／物事を結びつけて考える習慣を作る／別世界のことにせず、「自分事」化する／環境を変えて、基準も限界も変える／「良い嫉妬」を、「もっと挑戦する力」に変…

2,200円

分不相応のすすめ

ベスト＆ロングセラーとしていまだに読み継がれている名著『社会人として大切なことはみんなディズニーランドで教わった』から、およそ20年。香取貴信さんと言えば「ディズニーランド」が代名詞でしたが、最新刊では新境地に挑戦！　 今回のテーマは、ズバリ「人を応援する人＝人を光らせる人」です。これまで香取さんご自身もいろいろな人を応援してきましたが、そこにある法則性が生まれることを発見。そして「人を応援する」ときに自分がどのような状態でいるのかを30年以上続けている“サーフィン”からヒントを得て、初めて書き下ろしてくれました。 香取さんが名乗る「ソウルサーファー」とは、どういう意味なのか？　人を光らせるための心得とは？　示唆に富んだ渾身の1冊です。 「光らせる人」が日本中に増えれば、同時に光る人もいっぱいになります。 みんなが幸せになれれば、必ず明るくて楽しい未来になります。 「これから10年、20年後の日本。超高齢化や人口の減少、労働力不足、食糧の問題など、愛する我が国の変化は、一般人の僕にだって肌で感じるほどです。社会人の一員として、3人の子どもたちの父親として、危惧することはいっぱいあります。ふだんはちょっとアホキャラな僕でも、さすがに心がざわつきますよね。だからこそ『自分は何ができる人間なんだろう？』っていう自問自答にも重さが増したことも白状しておきましょう。 GOKIGENソウルサーファーとしての自分の在り方。 僕にできる自分の役割への気づき。 そして、日本の未来を案じる1人の人間としての思い。 この3つが、本書の企画の根底に流れています。」（本書「はじめに」より） ［目次］ はじめに　僕がこの本を書きたかったいちばんの理由 プロローグ　波乗りから教えられたこと エピソード1　香取、本音で話します。 エピソード2　人を光らせるときの心得 エピソード3　ようこそ、ネクストステージへ！ エピソード4　光らせる人たちへ エピローグ　やっと気づけた自分の使命 ソウルサーファーからのおまけ「キセキはこうして突然訪れる…」 ［ソウルサーファーが伝える30のメッセージ］ Message1　思いどおりにならないことを楽しもう Message2　ご機嫌になれる方法はすべて海で学んだ Message3　ソウルサーファーとは、いつもご機嫌でいられる人のこと Message4　「夢」がないなら応援したらいい Message5　最終学歴よりも最新学歴が大切 Message6　待てる人は強い Message7　大切なことは目には見えないよ Message8　ご先祖さまを味方につけよう Message9　すげぇやつを素直にすげぇと言えるやつがすげぇ Message10　いつもワクワクしていること　ほか

1,650円

光らせる人が光る人

救いのラジオ番組が教える “あなたがあなたの心を理解するための1冊” スタートから半世紀以上、精神医学を取り入れて相談者の悩みと向き合ってきた、ニッポン放送の長寿ラジオ番組『テレフォン人生相談』。 この番組で、回答者・パーソナリティをつとめている加藤諦三は、近年の偏った悩みの変化に警鐘をならしています。 「夫婦、家族、子ども、親……。コロナ以降、悩みがより身近な事柄に変化すると伴に、自分の感情が変装している事に気が付かずに電話して来る相談者が増えた」 人は、自分の心がわからない。心は仮面をかぶりやすく、自分でも理解することは難しい。それなのにわたしたちはわかっているつもりになっている……そのことに気が付いて初めて、悩みは解決に向かいます。 自分の本当の姿に向き合うことからスタートし、心の仮面を外すことで、あなたの心はすっと軽くなるはずです。 本書を読み始めることが、その第一歩になるでしょう。 CONTENTS 1章　悩みは変装してあらわれる 2章　悩みの変装パターンとは 3章　打ち明ける力が心の仮面をはずす

1,760円

テレフォン人生相談ー心の仮面をはずそうー…

●「背伸びした期間」を 設定してはいけない 早起きもダイエットも英語の勉強も！ 「長く続けよう」という意識そのものが、新しい習慣が身に付くことを阻んでいるーー。 習慣を長く続けるために、敢えてゴールを「3週間後」に設定し、「定着」することを優先する。 脳の特性を捉えた「習慣が続けられる」メソッド、登場！ 【目次】 ■PROLOGUE　なぜ習慣は3週間だけ続ければいいのか？--21日間を目指すと、習慣は一生続く ■WEEK0　 準備（21日間に入る前に）--「外発的動機」をつくる ■1st WEEK　導入（1日目〜7日目）--「自己効力感」を高める ■2nd WEEK　継続（8日目〜14日目）--「自己効力感」を維持する ■3rd WEEK　 定着（15日目〜21日目）--「内発的動機」をつくる ■EP I LOGUE　習慣が一生続く世界へ

1,760円

習慣は3週間だけ続けなさい…

面白コンプレックスをこじらせ、役者の道を挫折し、そして引きこもりへ…。それでも「なんとか」なってます！人気ゲーム配信者＆小説家の三人称　鉄塔（賽助）が語る、ゆるくて新しい人生サバイブ論！

1,562円

手持ちのカードで、（なんとか）生きてます。…

在野の哲学者である戸井田道三が青少年向けに書いた自伝的エッセイを44年ぶりに復刊。あらたに鷲田清一氏の解説と植田真氏のイラストを加えて生まれ変わりました。母親との死別、結核などの大病、関東大震災での朝鮮人虐殺……と、本書で取り上げられている戸井田の話は決してハッピーな内容ではありません。しかし、そんな辛い経験の中から戸井田は、「わたしが生きてきたのは、生きたというよりむしろ、ただ死ななかっただけなのだ」と思考します。そして、「生きのびているだけで、それが手柄だよ」という恩師の言葉を引き合いに出し、「生きることの意味」について語ります。そんな戸井田の言葉は、現代の若者にもきっと届くでしょう。 目次 自分と他人はとりかえられない 　大事な、十四、五歳 最初のハードル 　大森海岸でのこと 　母の死 　チイちゃんのひとこと 小学一年生のころ 　母のない子の熱海 　「おまえのためにびりだ」 　いじめっ子のアブヨシ 田舎にあずけられて 　犬を飼えない生活がある 　水中に浮く変な感覚 　四季のうつりかわり 父の結婚 　『立川文庫』におそわって 　新しい母 　波音のとまる瞬間の深さへ 病気もわるいとはかぎらない 　悪い本ときめたがるのは 　死の淵からもどった目にうつるものの美しさ 　試験は誰のためにある？ ゆれる大地、関東大震災 　気のすすまぬ転校 　流されたうわさ 　ツネさんの絵 あとがきにかえて 解説（鷲田清一）

2,200円

生きることに○×はない…

新聞(『東京新聞』)、テレビ(「サタディプラス」)、 雑誌(週刊女性、ハルメク、別冊ESSE)など続々紹介! 大反響! ! ひとりシニア、年金月5万円でも不安のない暮らし。そのわけは? 71歳、ひとりシニアです。 子どもたちが結婚してから60代で都内に小さな中古住宅を買いました。 フリーで仕事をしていたため、年金はわずか月5万円! お金はなくても今が一番幸せ。あるものを工夫する豊かで楽しい日々です。 プロローグ 遣わない生活5つのメリット 第一章 年金月5万円、楽しい節約生活 ・年金内で暮らせればOKとゆる?くやる ・プチプラ生活、続けるための三つのコツ 他 第二章 食費月1万円生活を始めてみたら、いいことだらけ ・食費を安くするコツ。スイーツをやめてみた ・缶詰(さば、トマト缶)無限大 ・作り置きはしない。食べるのに追われたくないから ・さつまいもを使わない手はない 他 第三章 ようやくおしゃれ適齢期 ・洋服はリメイクして長く楽しむ ・娘の就活ブラウスを似合うデザインに ・ユニクロのワンピースに刺し子の襟 ・一枚の着物でワードローブは無限に豊かになる 他 第四章 小さな住まいも工夫次第で居心地よく ・中古住宅を買うときに気をつけたいこと ・狭い家を広く見せる模様替え ・百均グッズで気軽にDIY 他 第五章 健康が一番の節約です ・どんどん若返る? そのわけは ・湯シャン、ノーメイクで肌はツヤツヤ 他 第六章 捨て活と捨てない生活のバランス ・好きなモノがあればこそ、それ以外は捨てる ・高齢者にとってモノが多いは危険がいっぱい 他 第七章 欲望はこうして抑えて、賢くお金を使う ・人はあと少しで手が届くものを欲しがる ・欲望の引き潮10分ルール 他 第八章 不安がなくなり、生き方が楽になる ・節約の奥にあるもの?自分軸で風通しよく ・老後に必要なのはお金ばかりでない 他

1,540円

71歳、年金月5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活…

"「小さな習慣」とは、特別な努力を要さず、むしろ簡単で、それこそ1分でできるような習慣です。それでいて、効果は絶大。あなたを「運がいい人」に変えてくれます。 本書の著者は、そんな「小さな習慣」の法則に気づき、成功者の仲間入りを果たしたインド人のサチン・チョードリー氏。 20代で来日し、「カンブリア宮殿」などのテレビ番組にも出演。2016年にはあの世界3大投資家の一人、ジム・ロジャース氏との共同セミナーを開催しています。 そんなサチン氏ですが、一介のサラリーマンとして日本でのキャリアをスタートし、貯金残高がわずか3万円の極貧生活を送っていました。 しかし、「小さな習慣」を実践したとたんに運を引き寄せ、あっという間に成功者の仲間入りを果たしたのです。 サチン氏は、周りの成功者たちが運を味方にしていることに気づき、その思考と行動に共通点があることを見つけました。 ・運がいい人は、「可能思考」で考える ・運がいい人は、「コンフォートゾーン」の外へ飛び出す ・運がいい人は、「PDCA」より「DCAP」で物事を動かす ・運がいい人は、「成功環境」に身を置く ・運がいい人は、「自分のファン」をつくる などなど。 そして、彼らを徹底的に観察した結果、彼らが実践している「小さな習慣」に気づいたのです。 ・「自分は運がいい」と1日に5回言う ・「いつものメンツ」との飲み会や集まりを減らす ・迷った時はすべて「YES」と答える ・ホテルのラウンジでミーティングをする ・「ギブ＆ギブ＆ギブ」で与え続ける ……etc. そのひとつひとつを日常生活の中に落とし込むことで、サチン氏は彼らの成功法則を自分のものにしました。 本書では、サチンさんが実践した「小さな習慣」を40個紹介しています。 まずは、どれか1つ選んで実践してみてください。 その簡単さと、思いもよらぬ効果におどろくはずです。 また本書では、3人の男女に「小さな習慣」を実践してもらいました。 「10日間実践したら、仕事が3つ舞い込んだ」（53歳・男性） 「体調がよくなり、体重が一週間で2キロも減った」（38歳・女性） 「有意義な時間とお金、友人が増えた」（41歳・男性） と、効果バツグン。 「小さな習慣」はすべて1分。 ささやかな視点や意識の切り替えで実践できるから、簡単に続けられます。 あなたも「小さな習慣」で「運がいい人」になり、理想の人生を手に入れましょう。 "

1,650円

「運がいい人」になるための小さな習慣 世界の成功者が実践…

あの名著がついに新版として復刻！先行き不透明な時代を生き抜く胆力を身につけて、タフな心と身体をつくる！ 思想家で武道家のウチダ先生とヨーガ指導者・成瀬雅春先生が、身体とこころを柔らかくして、生きづらい現代をたくましく生き抜く知恵とコツについて愉快に語る。 ■目次 1章　人は空に浮かべるほど無限の可能性を持つ 2章　歩行は人間性の根本を担う 3章　ヨーガも武道も自分を知るためにある 4章　先行き不透明な時代を生き抜く胆力 5章　「3.11」から13年経って ■著者プロフィール 内田 樹（うちだ・たつる） 1950年東京都生まれ。凱風館館長、神戸女学院大学名誉教授、芸術文化観光専門職大学客員教授。 合気道凱風館師範（合気道七段）。東京大学文学部仏文科卒、東京都立大学人文科学研究科博士課程中退。 専門は20世紀フランス文学・哲学、武道論、教育論。主著に『ためらいの倫理学』、『レヴィナスと愛の現象学』、『寝ながら学べる構造主義』、『先生はえらい』など。 第六回小林秀雄賞（『私家版・ユダヤ文化論』）、2010年度新書大賞（『日本辺境論』）、第三回伊 丹十三賞を受賞。 近著に『勇気論』、『図書館には人がいないほうがいい』など。 成瀬雅春（なるせ・まさはる） ヨーガ行者。ヨーガ指導者。 成瀬ヨーガグループ主宰。倍音声明 協会会長。 ハタ・ヨーガ（身体を動かすヨーガ） を中心に独自の修行を続け、1976年から ヨーガの指導を開始。 2001年、全インド密教協会から、「ヨーギーラージ」（ヨー ガ行者の王）の称号を授与された。 「アーカーシャ・ギリ」（虚空行者）の修行名で、毎年、標高 4000メートルのヒマラヤで修行を続けている。 『心身を浄化 する「倍音声明」CDブック』、『死なないカラダ、死なない心』、『インド瞑想の 旅』、 『ヨーガ奥義書　身体、呼吸、瞑想、そして人間の究極…ヨーガ人生60年集大成』など著書多数。

1,650円

街場の身体論

「やりたくないこと全部やめて最高に楽しく暮らすなんて、本当にできるの？」と思っていませんか？ ・欲しいものは自分でつくる努力をする ・「いくら稼ぐかより、いくらで暮らすか」を考える ・失われてしまうことをよろこぶ ・なんでもないことをお祝いする……ほか 「豊かに暮らしたい」「お金の不安を解消したい」「幸せに働きたい」を徹底的に考えた答えがここにあります。 反響続々！　なにおれさんのおかげで人生が変わりましたーーー ・なにおれさんの暮らしを取り入れて、家族の笑顔が増えました。結婚4年目にして最高に仲良しです！（20代/女性） ・本当の「質素・倹約」を理解でき、貯金癖に変わって、毎月通帳を見てニヤニヤしています（30代/女性） ・なにおれさんのコンテンツを見て、目から鱗でした。生活が豊かになったような気がします（20代/男性） 人気ブロガー、完全書き下ろし！ もがきながら見つけた「生き方のヒント」、すべて公開します プロローグ　僕が質素に暮らすようになったきっかけ 第1章　少ないお金で暮らすから、自分らしく生きられる 第2章　生活自給スキルを磨けば、豊かに暮らせる 第3章　やりたくない仕事を辞めると、楽しく暮らせる 第4章　お金を貯めるから、理想が現実になる

1,540円

31歳、夫婦2人、月13万円で、自分らしく暮らす。…

変化を恐れるな。人生は何度でも描き直せる。 生成AIの登場で雇用市場は激変し、転職・起業が当たり前の時代が到来した。 人生計画は一度立てたら終わりではない。変化に応じて柔軟に刷新し続けることが、可能性を最大限に発揮する鍵となる。 本書では、マンダラチャートから最新AI活用法まで、各年代の人生計画術を解説。 さらに複数回の転職体験を振り返り、実際にAIを使って立てた人生計画の実例も公開。 理論と経験が融合した、新時代の人生指南書。 まえがき 第一章　人生計画入門　 第二章　学生時代 第三章　現職時代 第四章　定年退職後 第五章　生成AI入門 第六章　生成AIで人生計画を 第七章　家庭の経済環境 第八章　人との縁 第九章　転職・異動と転居：私の場合 第十章　人生計画と個性 第十一章　後輩へ知恵の伝承 あとがき

990円

柔軟な人生計画術　絵本からAIまで…

日本一の大実業家、一人さんから“人生がよくなる方程式”を伝授された著者。その教えの実践により九州のダイニング「陽なた家」を年間1万人が訪れる驚異のお店に育てたーー。▼本書では「今いる所で必要とされる人になる」「著者に会うよりその本を何回も読む」「夢よりも使命感を持つ」など、人生が好転する効果抜群の知恵が満載。▼多くの人の人生を変えた“一人さん渾身の授業”、待望の文庫化！

825円

斎藤一人の道は開ける…

思いがけずニューヨークに住むことになった筆者。ある日、自宅に突然ターミネーターがやってきたり、街中でやたらほめられたり、スーパーでおせっかいな地元民に忠告されたり。 地下鉄で歌う人、踊る人、ドラァグクイーンの英会話講師、ヴィーガンの友人、ダウンコートにビーサンで闊歩する奔放な街の人々--そんなニューヨーカーたちと触れ合い、生活するなかで、いつしかのびのびと生きられるようになっていった。 ニューヨークがきっと好きになる。人生が今よりちょっと自由に感じられる、書き下ろしエッセイ。 第1章●ウェルカム・トゥ・ニューヨーク! 愉快なスーパーマーケット エース・ホテルの夜 ターミネーター来たる ほめられる 第2章●街角でドラマ こんなに素晴らしい街、ほかにある? サンプルセール スシレストランに行く この街も捨てたもんじゃない 321K 第3章●なんだか悪くない 地下鉄が嫌いで好き パーティで負けつづける 距離感がいかれた日 踊る結婚式 失われつつあるニューヨーク 第4章●ニューヨーカーたるもの 年齢は聞かないし、聞かれない Once you give, you'll be happy. 3年は住まないと 愛と、グリーンカード 合理的なギフト 広めたい習慣 ユダヤ教徒の大家さん 第5章●いつだって新しいことを シンク・アウトサイド・ザ・ボックス 才能を放っておかない街 先生はドラァグクイーン ジョナの酸っぱい麺つゆ サイレントディスコ 第6章●だれの、どんな色も、美しい なぜヴィーガンなの? ユゥトウ インテリアは、生きかた 自分のなかの男と女 マートル・アヴェニュー駅の階段で 傘をさすのは自由 おわりに

858円

ニューヨーク、雨でも傘をさすのは私の自由…

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