書き込み式で自分の本当の望みに気づける 変化の大きい時代に大切なのは、今すぐ行動すること。でも、どこに向かって？ 本書では、質問に答えながら読み進むことで、気づかなかった自分の本心に気づき、やりたこと、叶えたいことに向かって動き出すことができるようになる本です。 20代で単身ニューヨークへ渡り起業、帰国し経営をしながら子育てを経て、50代で「もう一度アメリカに住みたい」と移住し未経験のジュエリーデザイナーとして起業した著者の、「未来をインストールする方法」。

1,650円

今すぐ人生が動き出すライフデザインBOOK…

危機と不安の時代ーー。「自分」とは？「真の智」とは？「運命」とは？心眼を開き、生きた学問に励んでこそ、前途は見えてくる！単行本・文庫・新装版の累計発行部数が23万部を超えたロングセラーに、リーダーを志す若者たちへの貴重な講話、さらに安岡定子氏（公益財団法人郷学研修所・安岡正篤記念館理事長）所蔵の著者の遺墨を追加収録して、[増補新版]として刊行！歴代総理の指南役ともいわれた古今無双の碩学による不朽の書がいまここに！幼少期より四書五経の素読を始め、『大学』などを全て暗誦し、10 代ですでに陽明学も学んだといわれる著者の碩学ぶりが本書では遺憾なく発揮されている。『三国志』『菜根譚』『老子』『荘子』『論語』『孟子』『ファウスト』『史記』『中庸』『友情論』『徒然草』『碧巌録』『正法眼蔵随聞記』『易経』--。幾多の先賢によって遺された古典的名著に宿る叡智が、著者・安岡正篤の導きによって、さらなる光彩を放つ！

1,650円

［増補新版］活眼　活学…

「フランス人の『成熟』という人生の愉しみ方が、読者のみなさんのライフスタイルのヒントになればうれしいです」 シンプル思考で、世界中にファンを持つドミニック・ローホーさんが、限りある時間だからこそ身につけておきたい「成熟のセオリー」を提案します。 多くの方は、30代の10年は子育てや仕事で予想以上に早く過ぎたと感じ、40代になると何かし残しているのではないかと思いだし、50代では元気なうちにと、することが多く、人生というのはあっという間だと思い始めます。 そんな限られた貴重な時間だからこそ、今という人生のひとときを楽しく、より深く味わいたい。そのための考え方や実践的なアドバイスを、ドミニックさん自身の習慣も交えてお伝えします。 たとえば、いつも生き生きしているひとりの高齢のご婦人に、その秘訣を聞いてみたエピソードでは、そのご婦人が「私はこの世の中を、大きめの服を着ているように生きているのよ」と教えてくれました。 体を締めつけるきつい服ではなく、ゆったりとした服のように、自由に楽に優しく生きること、その生き方は年を重ねるごとに学んだというのです。 これならば私たちにもできるのではないでしょうか？　フラストレーションのもとになっている嫌な仕事や、義務ではないけれど、しなくてはならないことなどを手放していくのです。こうしたことも成熟のセオリーのひとつです。 　〈目次より〉 第1章 バラの香りがかすかに残る手の人に 第2章 今日は限りある人生を始める最初の日 第3章 人の目から離れて、自由になる 第4章 おつきあいの習慣を変えるだけ 第5章 自分らしさこそシンプルの極み 第6章 プレーンであり、アウトサイダーであること 第7章 豊かな暮らしを選ぶ目をあなたへ 第8章 生きていくエネルギーを満たす 第9章 上質な人生は「気づき」から始まる 第10章 孤独が内面の豊かさを育む 第11章 「極楽とんぼ」である秘訣

1,485円

成熟とともに限りある時を生きる…

「死の灰」による放射能汚染についてアメリカの誤りを正し、核兵器の危険性を訴えた。「猿橋賞」に名を残す地球科学者の奮闘の記録。〈解説〉黒田玲子 1　生きることの素晴らしさに向けて ひとすじの道を歩く 社会への貢献 読書の楽しさ 結婚だけが人生ではない 専門職をもつことのすすめ 自立への道 よい友は人生の最高の宝 女性も社会に目を 2　学ぶことの素晴らしさに向け 研究者の社会的責任 なぜ、研究するのか 研究生活の魅力 雨水の研究 女性科学者はなぜ少ない 科学技術における女性の才能開発 科学技術の進展と女性 インドの女性科学者たち 3　私の学んできたもの 小学校時代 女学校時代 大学から中央気象台へ 4　すぐれた女性の生活と意見 先駆者に学ぶ 天才・マリー・キュリーの苦悩 リーゼ・マイトナー ソーニャ・コバレフスカヤーーその劇的な生涯ーー ゲルティ・T・コリー ウ・チェン・シュン メンデレーフとその母 科学こそファンタジー

990円

学ぶこと 生きること

「ポジティブに考えなければ…」 「誰にでも笑顔で対応を…」 「常に感謝の気持ちを忘れずに…」 ──それ、運を引き下げるマインドです。 もっとも大切なのは、とにかく自分のご機嫌を保つこと。 ◇感謝は「したいときだけ」で十分 ◇大切なのは「自分叩き」をしないこと ◇「大丈夫なフリ」ばかりうまくなっていないか ◇受け取る姿勢を持つ「テイカー」から始めよう ◇「夢や目標」は運が巡ってから考えればいい お金、時間、豊かな人間関係に恵まれる、 まだ誰も知らない44の方法。

1,650円

非常識な運のつかみ方…

ネガティブ／ストレス／毎日がつまらない／未来への不安／貧乏／嫌いな人の存在／恋人ができない／欠点／過去のトラウマ／自信がない／失敗／ピンチなど、悩みにまみれている人、全員集合！ 幽霊だって、あんなふうにうっすら透明じゃなく、はっきりと姿が見えれば、なんにも怖くありません。悩みも、その正体がはっきり見えれば、もう解決したのも同然なのです。 12年間の「幸せ研究」から、ついに幸せを遠ざけていた不幸の原因の“見える化”に成功した著者が贈る、驚きと発見と感動に満ちた書。 学校では教えてもらえなかった「幸せ」への答えがすべてここにあります。 （本書は2017年12月に小社より出版された『見る見る幸せが見えてくる授業』を改題し、文庫化したものです） ◎不幸のラスボス正体 ◎どんな過去だって、変えられる！ ◎嫌いな人がいるって超HAPPYじゃん ◎実は、何があっても心は傷つかない！？ ◎これで安心して不安になれるね！ ◎人生を退屈にしている犯人は誰？ ◎自信がないなんて全部、ウソ！ ◎日本地図に隠れた“思いやり” ◎成功なくして幸せになれない病 ◎傷の数だけキラキラ光る ◎もう、というかすでに君は1人じゃない ◎欠点だらけの人が世界を救う！ etc．

990円

世界一たのしくてためになる「幸せ」の授業…

人生は習慣が10割。あなたの周りに起こることは、すべて「習慣」で決まります。ですから、「良い習慣」を身につけ、「悪い習慣」をやめることが、いい毎日を送るためには大切なのです。本書では、「早起き」「筋トレ」「ランニング」「勉強」など「良い習慣」を身につけたい人、「先延ばし」「暴飲暴食」「悩みグセ」など「悪い習慣」をやめたい人に向けて、習慣形成のプロフェッショナルが、「習慣形成」の秘訣や、習慣の力で人生を変える方法をお伝えします。

1,540円

習慣が10割

人生のエンディングを悔いなく飾るために、60歳をすぎたら大事になってくる「やめること」「捨てること」「離れること」を徹底紹介。兄弟、子ども、友人との「距離の取り方」「縁の切り方」や、「リフォーム」「引っ越し」はしない、余計な「人間ドック」「サプリ」もやめる、きれいさっぱり見栄を捨てる方法などを紹介。60・70・80と年齢を重ねるにつれて、余分なものを手放し、軽やかに生きていくコツを教えます。

689円

60歳すぎたらやめて幸せになれる100のこと…

“引き寄せ”教科書の大定番が、 小さく＆濃くなって帰ってきた！ 【購入者特典その1】講義＆特典音声50分以上収録（※新規6ファイルあり！） 受け取り許可パワーアップ講座音声＋レクチャー音声＋テーマ別MACOTOBA音声 【購入者特典その2】MACO特製お守りしおり MACOTOBAが書かれた特製しおり×2 【購入者特典その3】ちいさいず引き寄せ設定帖 音声メッセージあり！手帳に挟んで使える小さな引き寄せ設定練習帖 なかなか願いが叶わない人に共通することがありました。 それは「自己肯定感の低さ=受け取り許可の低さ」でした。 社会生活を営んでいると、 誰もが「受け取り許可の低さ」というサビをこびりつかせがちです。 そこで本書では、「読む」「聴く」「書く」の立体解説でそのサビを取り除き、本来あるべき姿「願えば叶う、引き寄せ体質」を取り戻していただきます。 文庫化（ちいさいず化）に伴い、音声＆文章が大幅リニューアル！ サイズはコンパクトですが、内容はマシマシ！！ 予約の取れない人気講座の新規メソッドを自宅でお手軽にマスターしちゃいましょう！！！ ーCONTENTS- 第1章　なぜ受け取り許可を高める必要があるのか 願いが叶う仕組みを理解しよう 第2章　なぜ書くことで願いは叶いやすくなるのか？ 書いて引き寄せるための基本を習得しよう 第3章　魂の宿らない波動では願いごとは叶わない 本物のコトダマを使いこなそう 第4章　本物のアファメーションを書いて幸せを引き寄せよう 第5章　「書いて叶える!」にまつわるQ&A ■巻末特別企画 テーマ別MACOTOBA文例集 ＋ 自分軸で新しい時代を生きるためのMACOTOBAメッセージ ＋ 風の時代に使ってほしいMACOTOBA五次元意識時代バージョン

990円

引き寄せコトダマ練習帖　〜ちいさいず〜…

全米１００万人の夢をかなえた究極のリスト術！１４のエクササイズであなた自身を知り、本当の夢を実現しよう！

1,540円

書きだすことから始めよう…

「意志力は役に立たない」-- 人の能力に関する「従来の説」は今、科学によって 世界中で次々と覆されている。 ★アメリカAmazon.comで400件以上のレビューを集め、 　平均★4．7の評価を獲得した世界的話題書、ついに邦訳刊行。 ★『Willpower Doesn’t Work』（「意志力など役に立たない」）と銘打たれ 　刊行されるやいなや、人間の能力に関する衝撃理論の数々に全米騒然！　 ★『Forbes』「NBC News」「BuzzFeed」『Inc.』「HUFFPOST」ほか 　欧米主要メディアが激賞！ ★神経科学や経済理論にいたる「サイエンスアプローチ」、 古今東西の史実調査などの「人文学的視点」から徹底裏づけ。 精神論を排した、米国気鋭の組織心理学者による人間の行動能力に関する新説！ その人の能力は、才能や出自、そして意志の強さとは関係しない。 すべて「置かれた状況」、すなわち「環境」によって決まるーー 環境が人間の能力を規定する背景を 最新科学から経済理論、そして人類の歴史で証明し、 「どうすれば、生産性が最も高まる環境を自らの手で作ることができるか」 まで踏み込んだ快著！ （本書で明かされる衝撃理論↓↓） ・山に住むために「低身長」になった民族が存在する ・経済的ステータスは「住んでいる場所」次第 ・「友達の友達の体重」が自分の体重に影響する ・「職場」では頭が冴えにくいのはなぜか ・引越で「7歳児の識字能力」「睡眠時間」が変化した ・持っているだけで「プレミア」がつく（モノが減らない理由） ・金銭を払うと、人は行動を起こさざるを得なくなる　etc… 「今の世の中で成功するための洞察が詰まった手引き書だ」 ーーアリアナ・ハフィントン（HUFFPOST創業者） 「もし今年たった1冊しか本を読まないとしたら、これにすべき」 ーービジネス誌『Inc.』 「必読本！」 　--ジャーナリズム・メディア「BuzzFeed」 「成功に関してあまりにも多く存在する俗説の誤りを暴く。 本書を読めば、人生は完全に違ったものになる」 ーージョー・ポーリッシュ（ジーニアス・ネットワーク創設者）

1,760円

FULL POWER 科学が証明した自分を変える最強戦略…

身のまわりに溢れる、ものや情報、役割などさまざまなものが、ぎゅうぎゅうと詰め込まれていませんか？-「いい人」「都合のいい自分」「体裁」「他者の物差し」「思考」「孤立」「他者の土俵」。これらは、みんなおそれず捨てて、怯まず離れましょう。シンプルな禅思考で、人生を快適に折り返していくための生きるヒント。

880円

捨てること、離れること…

◆経営者、タレント、政治家、弁護士など2500人の人生を変えた3ステップを初公開！ 「パーソナル・ブランディング」とは、あなた個人の魅力で「選ばれる人になる」ための技術です。 自分自身の立ち位置をはっきりさせ、周囲の人に伝わりやすい形に整える。 これによって、個性が強く輝く自分としての存在感を確立できるから、周囲に認められ、選ばれるようになるのです。 本書は、パーソナル・ブランド構築の方法を、3ステップでわかりやすく解説。 職業や年齢に関係なく、誰でも存在感を上げて「選ばれる人」に変われます。 ◆「サエない人生」を抜け出そう！存在感／認知度／信頼度／収入…全部UP ◎ぼんやりしていると、ほかの人ばかりがトクをする ◎「どうなりたいか」ではなく「どういう人だと思われたいか」 ◎自分自身が「商品」だという視点を持つ ◎5年後の未来に向けて「自分ブランド」を積み上げろ

1,870円

選ばれる人になる「パーソナル・ブランディング」の教科書…

100万部を超える名著がマンガになった！ 二つの新たな物語、誕生！ 読んだ人の9割が涙したミリオンセラー！ 実話の感動はそのまま、謎を秘めた新キャラクターも登場します。 また、“『完全版　鏡の法則』を読んで、人生が変わった″という 読者からのエピソードをもとにした実話を二話目に収録。 さらに、充実した図解でわかりやすい、物語の解説付き。 「鏡の法則」の神髄である「人生は自分の心を映し出す鏡」 「ゆるすための8つのステップ」や「親との境界線の引き方」 なども収録しています。 【鏡の法則　オリジナルストーリー・栄子の物語】 息子のいじめで悩んでいる栄子。 ある日、猫を追いかけている小学4年生の学に出会い、 成り行きで、学と祖父が住む屋敷に招待される。 学から「私たちの人生の現実は、私たちの心を映す鏡である」と告げられる。 学の祖父は有名な心理学者だというが……。 【鏡の法則　アナザーストーリー・愛未の物語】 社会人になっても過干渉で束縛する母親に苦しむ愛未。 そんなとき、公園で小学生の学とその祖父に出会う。 祖父の文人は心理学者でいろいろな人の悩みを聞いているといい、 相談に乗ってもらう。 「必ずしも親を喜ばせるのが善ではありませんーー」 そう告げたのは、小学生の学だった。 (※本書は、描き下ろしのマンガと合わせ『完全版　鏡の法則』を加筆修正、再編集のうえ単行本化したものです) ◎はじめに　二つの実話が教えてくれること ◎鏡の法則　オリジナルストーリー・栄子の物語 　　・人生は自分の心を映し出す鏡 　　・困難な問題が教えてくれるメッセージ 　　・ゆるすとはどうすることなのか？　…etc． ◎鏡の法則　アナザーストーリー・愛未の物語 　　・子どもをコントロールしようとする親 　　・親と子が自立するために通る関門 　　・どうやって境界線を引けばいいのか…etc． ◎ゆるすための8つのステップ

1,320円

マンガでわかる 鏡の法則…

880円

ソロ活女子のススメ

16,500円

人望の法則

たとえ病に侵されようとも、あるいは運命に悩まされようとも、それを克服しようとはせず、安らかに超然としていられることが、天風哲学の理想とする「積極心」なのである。──このほか、「報償を目的としない生活」「正しい思いやり」「不平不満を感じたときの対処」「自己を厳格に批判すべきこと」「人生のいっさいを感謝、感激に置き換えること」「人生への態度の積極化」「心を消極的に絶対しないこと」「人の世のために尽くすこと」……など、人生を正しく大切に生きるための、中村天風の信念から迸り出た言葉を収めた珠玉の指南書。

814円

叡智のひびき　天風哲人　箴言註釈…

世界で通用する「頭のいい人」とは、ただの秀才ではありません。 彼らがやっているのは、 「空気は読まない」 「自分に適度なストレスを与える」 「嫌いな仕事は他人に振る」 「集中力を身につけない」など、ちょっとしたコツやテクニック。 それらは実は、脳科学的にも理に適っていることばかりなのです。 本書では、東大、フランス国立研究所、MENSAなどで世界のさまざまな「頭のいい人」を見てきた脳科学者の著者が、「世界で通用する、本当に賢い人達」が実践している、脳を活用してパフォーマンスを最大限発揮する31の方法をわかりやすくお伝えします。 少し意識を変えるだけで、誰にでも今日からできる＆仕事や勉強に使えるコツが満載です！ ※本書は、2012年8月に弊社より刊行された『世界で活躍する脳科学者が教える！世界で通用する人がいつもやっていること』を改題し、一部加筆・修正したものです。 〇第1章　世界の「頭のいい人」はどんな人か？ …空気は読まない …決まった儀式を行う …嫌いな仕事は他人に振る　など 〇第2章　世界の「頭のいい人」が心がけていること …敵を味方に変えていく …適度なストレスを与える …本から何でも吸収する　など 〇第3章　世界の「頭のいい人」のスケジュールの立て方 …やらないことリストを作る …自己診断書を作る　など 〇第4章　世界の「頭のいい人」の自己分析と自己改良 …流れ星に願いごとが必ずできる …飽きっぽいことを知っている …強気のふりをする　など 〇第5章　世界の「頭のいい人」に近づくために …集中力を身につけない …脳内に検索タグをつける …感情をふるわせて覚える　など

1,430円

世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた…

18万部突破! 『王様のブランチ』（2021/5/8）で紹介。話題沸騰！ 第一人者の医師が、 自律神経と上手につき合う108の行動術を伝授。 コロナ禍により、知らず知らずのうち、 私たちの心と身体は大きなダメージを受けています。 そこで大事になるのが、 自律神経を整える毎日のちょっとした積み重ね。 ・窮屈な服や靴を選ばない ・鞄の中を整理する ・ゆっくり話す ・ミスはその場でメモする ・次にする「一個」を決める ・落ち込んだら階段を上り下りする ・仕事の重要度に差をつけない ・ストレスは複数持つ ・「内容で区切る仕事」と「時間で区切る仕事」を分ける ・アクシデントが起こったら「次の予定」をあきらめる ・緊張を和らげたいときは壁の時計を見る ・昼食後の2時間は捨てる ・リモートワークの合間に5分だけ「体育の時間」 ・食事は腹6分目で ・一日一枚写真を撮る ……身の回り、時間、人間関係の整え方から、 食生活、心身、メンタルの整え方まで。 今日からできるアドバイス満載！ ※本書は『一流の人をつくる　整える習慣』（KADOKAWA/2015年5月）を文庫化にあたって70頁超の大幅加筆、再構成、改題したものです。 ●第1章：まずはモノを片づけて、心を安定させるーー身の回りの整え方 ●第2章：一日ごとの体の変化を意識するーー時間の整え方 ●第3章：無理したつき合いは絶つーー人間関係の整え方 ●第4章：体のスイッチを意識するーー体の整え方 ●第5章：食べ物と食べ方を少しだけ変えるーー食の整え方 ●第6章：今夜の振り返りが、スムーズな明日をつくるーー行動パターンの整え方 ●第7章：ストレスには正しく対処するーーメンタルの整え方 ●第8章：自分のタイプを知るーー自分らしさの整え方

880円

整える習慣

NHK大河ドラマ「べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜」の衣装デザインも担当するファッションクリエイター・伊藤佐智子さんをはじめ、表紙を飾ってくださった「シャビージェンティール」主宰の石原左知子さんなど、格好いい大人が続々と登場。 おしゃれの楽しさは、着てみないと、わからない！ 新たな一歩を踏み出すために履き替えたい、ラクチンなのにきれいに見えるシューズや、季節の境目が曖昧になった今、初春から晩夏までフル活躍するトップスなど、ワクワクする着こなしのヒントを詰め込んでお届けします。 【内容抜粋】 一田憲子さん巻頭essay 大人の階段 「好き」が見つからなかったら、 「好きかも」からスタートすればいい 大人のデニムはバランスが命！ 「シャビージェンティール」主宰・石原左知子さん 「アンビエンテ」オーナー・浦田亜規子さん 「ティッカ」スタッフ・八田智香子さん スタイリスト・青木貴子さん 「スローン」プレス・森内敏子さん 自分を知った大人服 1 鬼塚佐知子さん　パタンナー 変わらない強さと 変わり続けるやわらかさを 2 さいとう羽留見さん　アートディレクター 安定より冒険が好き。 自分らしく居ることがおしゃれです 3 武 安輝子さん　「ヨーガンレール」 プレス 服選びも仕事も 出会いを受け取るしなやかな心で 4 寺谷真由美さん　「ホワイトハウス」 オーナー 自分の体にフィットする 形や素材を選ぶことを大切に 5 及川千鶴さん　「キーロ・インク」 スタッフ 何を着るかより、どう着るか。 大事なのは全身のバランス 6 河内康子さん　ダンス講師 Tシャツのようにシャツを着るのが好き。 いつでも自然体でいられる服を 欲しいのは、ラクチンできれいに履ける ボリューム靴とほっそり靴 「パーマネントエイジ」林多佳子さん・桃井しのぶさん 涼しいけれどひとさじのきちんと感を 大人のおしゃれアーカイブ 伊藤佐智子さん　ファッションクリエイター 春から夏まで何度でも着たい どう選ぶ？　お役立ちトップス 今欲しいもの、ココにあります 『大人になったら、着たい服』公式通販 軽やかで こなれて見える！ 春夏の名品　ほか

1,430円

大人になったら、着たい服　2025春夏…

生きていれば、いろいろと辛いこともあるし、やりきれないこともある。 日々ストレスがたまりがち…… 夜、ふとんに入ると、いつの間にかネガティブな心に覆われたりすることもある。 ほんの些細なモヤモヤも、それが積もれば大きな悩みになって、毎日が憂うつになる。 けれど、考え方の悪いクセをなおすだけで、悩みは半減してしまう。 本書では、精神科医である著者自身が、これまで抱えてきた葛藤を赤裸々にしつつ、 多くの人が抱えがちな悩みの解決法を [期 待][不 安][選 択][好 意][悪 意][女 王][迷 い][決 意] という読み切り小説仕立ての8つの物語と、わかりやすい解説とともに説いてくれる。 人気シリーズ『精神科医Tomyが教える 1秒で〜』シリーズのスピンオフ企画。

1,430円

精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方…

日々いろいろな情報をキャッチするなか、「あれもやりたい、これもやらなければ…」と思いながら、すべてが中途半端になって時間をうまく使えていないという人は多いのでは？ 限られた時間を有効活用するには、本当にやりたいことに時間を使えるように、不要な習慣をなくしたり、物事を効率的に進めたりすることが必要です。そこで、自分らしさを取り戻すための時間の使い方のほか、暮らしが整う、仕事がサクサク進むためのタイムパフォーマンス術を、実例と最新ノウハウでたっぷり紹介。仕事の時短に役立つChatGPTの活用術や、予定を詰め込みすぎて疲れてしまわないための休日の過ごし方も提案します。 自分の時間の使い方を少しでも改善したい人がまねしたくなるヒント満載でお届けします。 ≪目次≫ PART1　自分らしさを取り戻す！時間のやりくり術 PART2　暮らしがみるみる整う時間の使い方 PART3　仕事が速い人たちのタイムパフォーマンス術 PART4　「疲れない休日」のとっておきマイルール

1,320円

毎日がうまく回りだす時間の新ルール…

『はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法』他、 ベストセラー著者が初の物語スタイルで贈る"お金に恵まれる人の考え方" 毎日頑張ってるのに、全然お金が入ってこない…。 なぜだかお金が貯まらない。 それなのに、世の中には なぜいつもお金に恵まれている人がいるんだろう？ 何が自分とは違うんだろうーー。 そんなふうに思ったことはないでしょうか? もしかしたら、お金に関してうまくいかないその原因は、 スキルや能力ではなく、根本的なマインドにあるかもしれません。 本書では、かつて8億円の借金を経験しながらもそれを完済し、 その後、日本一の個人投資家・竹田和平さんを始めとした 幸せなお金持ちから帝王学を学んできた著者が、 自然と幸せに豊かになれちゃうウソのようなホントの話をお届けします。 1回読むだけでわかった気にならずに、 何度も読んでそのマインドが染み込んだとき、 現実が変わり始めます!

1,540円

不思議とお金に困らない人の生き方…

令和版「ええじゃないか」爆誕！ 【書籍購入者だけがいち早く聴いて歌って踊れる♪ アンミカ オリジナルMusic Video「アンミカーニバル」視聴QRコード特典つき！】 悩んでいるのは、一生懸命生きてる証（あかし）。 お悩みに深〜く答えるアン ミカ、 巻頭グラビアでモデルモード炸裂のアン ミカ、 ポジティブ名言と愛の言霊で歌って踊るアンミカ、 まるごとアン ミカマインドをインストール！ あなたの人生を生き抜く「ネガ⇒ポジ」switchが手に入る！ 今、暗闇と感じているあなたを、 アン ミカが温かい言葉で光の出口へ導きます。 『みんなの悩みの中に、あなたの答え』がきっとある！ 寄せられたお悩みに超具体的に答えながら披露される アン ミカ新境地の人生哲学に加えて、 Music Videoが視聴できるQRコードがスペシャル特典としてつく 新しいスタイルの人生トリセツBOOKが誕生しました！ 【目次】 はじめに prologue chapter1 For good relationship アンミカ流・幸せになるコミュ力教えるよ♪ chapter2 From love to marriage アンミカ流・恋愛から理想の結婚を叶える秘訣あり♪ chapter3 Correlation between Work and Money アンミカ流・人生と仕事、自分が輝くバランスの見つけ方♪ chapter4 Good Distance from Your Family アンミカ流・私の幸せ、そして家族の幸せを両立させる♪ chapter5 Have Self-esteem アンミカ流・「今の自分」をもっと素直に愛そう♪ おわりに epilogue ★Music Video「アンミカーニバル」はアン ミカのポジティブ名言もギュッと詰まった歌詞！ 作詞・アン ミカ／mitsuyuki miyake 作曲・Meteor Lab 振付・パパイヤ鈴木 動画撮影／制作・森京子 企画／藤本容子

1,760円

Let’s　Do　アンミカ！　アン　ミカの　ポジティブ相…

アウトプットってそういうことだったのか！ シリーズ累計90万部突破！ 『学びを結果に変えるアウトプット大全』の超実践的コミック 日本中にアウトプット旋風を巻き起こした あの大ベストセラーが、ついに漫画化 完全オリジナルストーリーでパワーアップ 「初読み」の人も「おさらい」の人も 自分のアウトプットを見直したいすべての人へ ◎あらすじ ラストはやさしい涙があふれる ある社畜ソンビの成長物語 “もしかして、俺、ゾンビになっちゃった!?” とあるIT企業に勤めていた主人公の外山健（とやまたける・28歳）は、自ら志願した「社内新規事業プロジェクト」の企画案が出せずに悩み続ける日々。 真面目な性格から自ら社畜的生活を送り、周囲からのプレッシャーに苛まれていた。そんな中、いつしか思考停止でモチベーションも湧かない「社畜ゾンビ」となってしまう。 出口が見えない中、ある清掃員に話しかけられる。「昨日はどんな一日でしたか？」。 その質問をきっかけに、自分のことを振り返り、言葉にできるようになっていく健。また別の日には「思ったことを書いてみて」とノートを渡される。不安、悩み……頭の中にあることを書き出していくうちに、あるアイデアが浮かぶ。早速会社に伝えようとすると、また清掃員があらわれ「背筋を伸ばし、胸を張って」話すように教えてくれる。 チームメンバーとの信頼関係も取り戻し、少しずつ前向きになってきた健だったが、今度は新規事業に予想外のトラブルが……!?　 メンバーの離反がある中、「自分は何がしたいのか」と自問自答する。 はたして健は、プロジェクトを成功させることができるのか。もしくは挑戦をあきらめてしまうのか。そして、謎の清掃員の正体とは……!? 社畜ゾンビだった健が、アウトプットを通じて自分を取り戻し、人生を変えていくストーリー。

1,540円

もしも社畜ゾンビが『アウトプット大全』を読んだら…

考え、行動、選択、経験…自分をまるごと愛せば、人生は、見違えるように変わる。著者の体験をもとに綴った、自分との絆を深めるシンプルな方法。アメリカで自費出版から３０万部超えのベストセラー！

1,650円

死ぬ気で自分を愛しなさい…

「怖いところから、一歩」 本書のタイトルにもなっているこの言葉は、著者である細川バレンタイン氏の座右の銘です。 彼は、この座右の銘のもと、トレーニングで始めたボクシングで日本チャンピオンにまで登り詰め、今では不動産賃貸経営業、宿泊事業を手がける実業家になっています。 さらに、「前向き教室」というYouTubeチャンネルは登録者数が10万人(※2023年9月時点)を超えています。 ナイジェリアと日本、全く違った環境で育ったからこそ培われた思考習慣がこのような結果を生み出しているのかもしれません。 彼との思考習慣の違いを知ることで、きっと夢をつかむ近道になるはずです。 本書では細川バレンタイン氏の思考習慣を50個にまとめました。 もし、こんなことを少しでも考えたことがある方はぜひ本書を手に取ってみてください。 ・自分で考えて行動できていないと感じる ・なんとなく将来に不安を感じている ・やりたいことはあるけれど、一歩踏み出す勇気がでない きっと読み終えた瞬間、「怖いところから、一歩」進むための思考習慣がインストールされ、挑戦できる自分と出会えるはずです。 【著者】 細川バレンタイン 宮崎県宮崎市生まれ。幼少期はナイジェリアで過ごし、7歳〜14歳まで祖父母に引き取られ宮崎市で生活。14歳〜20歳までナイジェリアにてイギリス式の高等教育を受ける。イギリス、ケンブリッジ大学医学部合格、しかし学費が払えず入学を断念。日本に帰国し、大手外資金融会社に入社。金融会社に勤務しながら、トレーニングで始めたボクシングでプロとなり、金融会社社員のまま日本王者になる。会社を辞め、不動産賃貸経営業、宿泊事業で独立。独立しながらプロボクシングは継続。40歳でプロボクシングを引退。現在は、不動産賃貸経営業、宿泊事業に合わせて、プロボクサーの経歴を活かし、YouTube、ボクシング興行での解説などを勤めている。

1,650円

怖いところから、一歩　人生というRPGをクリアする50の…

仕事でもプライベートでも、「頭ではわかっているのに行動ができない」と悩んでいる人に向けた、誰もがカンタンにすぐ習慣を身につける方法を項目ごとに完結させてわかりやすく解説した1冊。普通の習慣術とは違う、より身近な視点からのアプローチ方法で考え方や意識を変えて実践することによって、自己肯定感をアップさせ、仕事でもプライベートでも「うまくいく自分」をつくれる内容となっている。

1,430円

すぐやる習慣、はじめました。…

バー「セブン」に立ち、シェーカーを振り続ける歩。創造的に人とつながるあり方を学び、さらには人間としての存在感を高めるための心構えに目を向けていきー。いよいよ完結、「まんがでわかる７つの習慣」シリーズ第４弾！コヴィー博士が「７つの習慣」の後に提唱した、リーダーの資質を増強し、開花させる「第８の習慣」も解説。

1,100円

まんがでわかる7つの習慣（4）…

イタリア中部、トスカーナ州の州都フィレンツェ。 古い街並みが残り、魅力的なこの街の素顔や、日々の暮らしなどを、202の写真とエッセイでご紹介します。フィレンツェに20年以上暮らすふたりが、ていねいに執筆、撮影しました。 街角の風景、祝祭日にまつわる行事、季節の花々、旬の食材や郷土菓子ーー。四季折々の様子を中心に、フィレンツェ、トスカーナ州の日常をお伝えします。 ぜひ訪れてほしいスポットや、あまり知られていないけれどおすすめのスポット、地元客が集まるお店なども取り上げています。 さらに、イタリアの何気ない日常についても触れています。 本書をめくりながら、一年をかけてフィレンツェを旅している気分を味わってみませんか？ 【CONTENTS】 【Primavera 春】 no.001 秘密の庭園や邸宅が扉を開く日／no.002 400年間ベストセラーのボウル／no.003 街中が黄色に染まる日／no.004 フィレンツェにもある最後の晩餐／no.005 青春のチェント・ジョルニ／no.006 香りのアトリエへようこそ ／no.007 イタリアの家庭料理の父　ほか 【Estate 夏】 no.052 純イタリア産の炭酸飲料スプーマ／no.053 若さの秘訣は洗礼者ヨハネの朝露／no.054 定番の保存瓶ボルミオーリ／no.055 年に一度のフィレンツェの祭日／no.056 エザーメ・ディ・マトゥリタ／no.057 老若男女ジェラートが好き／no.058 トスカーナの海　ほか 【Autunno 秋】 no.103 街のシンボルは百合？ アイリス？／no.104 秋の訪れはポルチーニ茸とともに／no.105 チブレオ・カフェ／no.106 歴史的価値と住みやすさのバランス／no.107 門限に間に合わなかったら／no.108 掘り出しものの価値は人それぞれ／no.109 イノシシなフィレンツェ人　ほか 【Inverno 冬】 no.153 プレゼント探しはお早めに／no.154 国民的リキュール、アペロール／no.155 昔懐かしいフィアスコ・ボトル／no.156 詩人ダンテとフィレンツェ／no.157 誰もがピノッキオ／no.158 異国情緒漂うクリスマスマーケット／no.159 豆からこだわる1杯のコーヒー　ほか

2,200円

季節で綴るフィレンツェ202 世界でいちばん美しい街の愛…

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