続けること。断念すること。 仕事も人生もすべては経験値。 YouTube投稿本数3,600本以上。 チャンネル登録者数は338万人超えの 大人気インフルエンサーによる 仕事＆人生の止まらない進化の秘訣！ スペックゼロの凡人が天才を上回る勝利のロジックを大公開！ できなくて当たり前を受け止め、才能がないからこそ、 長く進み続けられる設計に全振りする「ゼロ・デフォルト」とは。 YouTube黎明期を駆け上がった人生の教訓。 【目次】 第1章 カメの流儀 第2章 ゼロ・デフォルト 第3章 行動と思考変化 第4章 確信と伸びしろ 第1章 カメの流儀 第2章 ゼロ・デフォルト 第3章 行動と思考変化 第4章 確信と伸びしろ

1,980円

働くカメの攻略本 凡人が天才を上回る勝利のロジック…

親から不適切な養育（愛情の薄い子育て、厳しすぎる“しつけ”など）を受けて育つと体が傷つくだけでなく、心にもトラウマが残ります。そのトラウマ（著者は「育ちの傷」と呼んでいます）は、まるで呪いのように、生涯にわたって被害者を苦しめ続け、社会生活を難しくします。本書は、自らもそのトラウマを克服した女性研究者が、「心の癒やし方」を教える本。NHKなどメディアでも紹介された確かな方法です トラウマを乗り越え、博士号まで取得した女性による書き下ろし。 NHKなど各メディアでも話題となった、「親から受けた心の傷」を癒やす 確かな方法がここに！ 親から不適切な養育（愛情の薄い子育て、厳しすぎる“しつけ”や、暴力、性的虐待なども含む）を受けて育つと、体が傷つくだけでなく、心にもトラウマが残ります。 そのトラウマ（著者は「育ちの傷」と呼んでいます）は、まるで呪いのように、生涯にわたって被害者を苦しめ続け、社会生活を難しくします。著者もそのひとりで、 ●そもそも生きているのがつらい ●なぜか暴力的なパートナーを選んでしまう。 ●逆に、パートナーや自分の子どもを虐待してしまう ●感情が安定しない などの“症状”に苦しんできましたが、最初は我流で、後に大学院で心理学を研究、育ちの傷を癒やすプログラム「SEP（Self-Esteem Program：自尊感情回復プログラム)」を開発し、多くの人を支援してきました。 SEPは認知行動療法などをベースとしたプログラムで、確実に効果が出ると科学的に証明されています。本書はそのプログラムを実践的なかたちで活字にした、初めての書籍です。 【第1章】親に人生を壊された人たち 【第2章】何が「育ちの傷」を生み出すか 【第3章】なぜ、うまく生きられないのか 【第4章】生き方はかならず変えられる　 【第5章】壊れた心を再生する

1,540円

親に壊された心の治し方　「育ちの傷」を癒やす方法がわかる…

「MORE」誌上での超人気コラムがついに単行本化! 厳しさの中にも、溢れんばかりの愛で包まれたひと言ひと言は、読者に生きる勇気を与えてくれる! 瀬戸内寂聴さん、及川光博さんとの豪華対談も収録。

1,870円

愛の話　幸福の話

※本書は、2012年7月に刊行された『心が折れそうなときキミを救う言葉』（SB文庫）、2013年10月に刊行された『明日が見えないときキミに力をくれる言葉』（SB文庫）の2冊を元本として合本し、一部修正して再編集したものです。 〇描いても描いてもボツになり絶望したが、『ONE PIECE』を描き上げた尾田栄一郎 〇余命5年と宣告されたが、ソフトバンクを大成長させた孫正義 〇ようやく手に入れた船が沈没したが、そのことをきっかけに大金を手にした坂本龍馬 偉人の伝記を読むと、最悪な日は、不幸な日ではなく、新しい自分が始まる日であることがわかります。最悪な出来事は、自分の人生が、想像を超えて面白くなる兆しなのです。偉人伝を読むことで、このときの不幸があったおかげで、未来にこういう幸せがくるのかと、人生を俯瞰する視線が立ち上がるのです。 本書は、『今日、誰のために生きる？』などベストセラー作多数のひすいこたろう氏が、偉人たちの挫折と“なぜ彼らが復活できたのか”を、ユーモアあふれる語り口で解説していきます。16人の偉人のエピソードから、ときに涙し、ときに笑いながら、最悪な日を最高な日に変える方法を知ることができます。 第1章　あきらめずに夢を叶える言葉 「つまらねぇ冒険ならおれはしねぇ！！！！」-ルフィ 「スターというのはみんなの期待に応える存在。でもスーパースターの条件は、その期待を超えること」-長嶋茂雄 ほか 第2章　大ピンチを大成功に変える言葉 「狂ったほどの努力がないと翼なんか生えてこない」-孫正義 「なんの浮世は三文五厘よ。ぶん、と屁の鳴るほどにやってみよ」-坂本龍馬 ほか 第3章　逆境を乗り越える言葉 「士魂商才　侍の魂を持って商売人の才を発揮せよ」-出光佐三 「苦しいという言葉だけはどんなときでもよそうじゃないか」-高杉晋作 ほか 第4章　成功への道はひとつじゃないと教えてくれる言葉 「人間って『自分がいかに下らない人間か』ということを思い知ることで、スーッと楽にもなれるんじゃないかな」-タモリ 「一生懸命につくったものは、一生懸命に見てもらえる」-黒澤明 ほか

1,650円

今日は人生最悪で最高の日…

女性からも「使える! 」と絶賛された、男のための恋愛マニュアル。 「義務教育に、恋愛を!」をモットーに、恋愛に悩める老若男女を 正しい恋愛へと導く熱血体育教師・水野愛也が独自に展開する恋愛 理論、それが「LOVE理論」。 女が本当に求めている優しさを解説した「うわっつらKINDNESS理論」、 出会いを増やすために知っておかなくてはならない「日本代表理論」、 そして、女の心と体の秘密を書いた「DK(ディープキス)心変わり理論」 などなど、恋愛のあらゆる場面で使える理論が満載。 「笑える! 」のに「実際使える! 」恋愛のノウハウを説いた実用書にも 関わらず、最後は感動もあり、女性からも支持・絶賛。 第1講 恋愛強者になるための根本原理ー恋愛五大陸理論 第2講 魅力的な男に「変身」する方法ーデビュー理論 第3講 女との出会いを劇的に増やす方法ー出会いの鉄則・デートの鉄則 第4講 男が必ずハマる恋愛の罠ーDK心変わりの悲劇 第5講 どんな女ともセックスまでたどりつける方法ーお持ち帰り三大理論 第6講 時代の最先端を行く恋愛理論ー恋愛理論「最前線」 第7講 ひとつ上の恋愛 最後に 綴じ込み付録ー戦場のメリークリスマス理論

1,540円

新装版「LOVE理論」

夫の不倫を乗り越えて再構築を選択したものの、いつもどこかに違和感があった著者は、ある日、ひとりの女性を見た瞬間、「ここにいた」という言葉が胸にあふれる。やがて、それは社会の刷り込みによって、数十年も自分が葬っていた声だったと気づく。そして、世間の期待から自由になって、本当の、飼い慣らされていない自分を取りもどそうと決意する…。

1,980円

「本当の」わたしに会いにいく…

ますます人気！ 頑張り屋さんのための処方箋 頑張りすぎる、すぐいっぱいいっぱいになる……そんなお悩みの方へ。 「お願いごとはいったん預かる」「1時間に10分休憩する」「やりたいことを半分にする」「頑張り屋さんほどヘルプを求める練習をする」など、気持ちにゆとりを生み出す小さなヒントをTomy先生が伝授。  

880円

精神科医Tomyの ほどほど力…

なぜあの人は、昇進した途端ダメになった？ピーター博士の鋭い観察眼と深い洞察で組織にまつわる普遍の真実が明らかに！巻末特典、ピーターの索引。

1,540円

［新装版］ピーターの法則…

仕事力はアスリートの強靱メンタルから学べ 【トップアスリートは「瞬時の処理能力」が高い！】 レスリング日本一、7回優勝のトップアスリートだった著者は、 ビジネスでもソニー生命入社1年で営業歴代1位、社長杯受賞。 トップセールスマンを皮切りに、「数十億」を稼ぐビジネスコンサルタントとなった。 成功の源流である行動力と目標達成力は、 「能力ではなく、繰り返し練習して得られる技術。それはスポーツから学んだ」という。 結果を出し続ける著者が「圧倒的な成果を上げる思考法」を教える、 自己啓発ビジネス書です。 【アスリート時代につかんだ「成果を出す型」を武器に！」】 「迷えば負ける。動かないのが失敗」という著者が身につけた型とは・・・ ●まずは「ロールモデル」を真似る、「メンター」を持つ ●ひたすら「試す、修正する」の反復 ●感情の波にのまれない ●目標の具体的な数値化 ●プレッシャーの耐性を強みに ●「判断が甘い人」は調べない人。知らないことを放置しない ●完璧を求めない。小さく決めて動け ●営業は商品を売るより、相手の困りごとを解決 ●「成果を出す型」をいつも問い直す ほか 【編集担当からのおすすめ情報】 オリンピックチャンピオンの伊調馨さん（ALSOKレスリング部コーチ兼選手）から 推薦の言葉をいただきました 「この本には限界を超え続けた男の、決断する力が詰まっている」

1,650円

圧倒的な結果を出す思考の筋トレ…

●人生を重ね、辿り着いた 　117の珠玉の一問一答。 ●【本書限定】一人さん書き下ろし 　「だんだんよくなる」特別護符つき ーーー 「まずあなたから親切の波動を出しな」 「感謝しない人とは付き合わない」 「魂は絶対成長すると決まってるんだ」 「あなたはあなたらしく笑ってな」 「仕事は簡単にやめていいんです」 「誰でも仕事を通じて、豊かに幸せになる」 「“豊かそう”な人は実際に豊かになる」 「人生一度きりだと思うと辛くなるよ」 「世界は自分を中心に回っているんだ」…… 【本書限定】未来は明るい！「だんだんよくなる」特別護符つき（一人さん書き下ろし） 序章 すべてうまくいく「基本の考え」があるんです 第1章 幸、不幸を決める人間関係 第2章 体と心をうまく操縦する秘訣 第3章 魅力的な自分との正しい向き合い方 第4章 人生に輝きを添える働き方 第5章 豊かになりたいと思えばお金は必ず入ってくる 第6章 あなたは幸せになるために生きている

1,980円

斎藤一人 本質 今だから語りたい、いちばん大事なこと…

個人も組織も飛躍する大原則。変革の世紀を生き抜く巨人の哲学。

1,980円

ドラッカーに学ぶ仕事学…

いま、人生の分岐点に立つ若き社会人に伝えたいこと。恩師の故・舩井幸雄氏との運命の出会いから３５年。これまで何十万という働く人々と接してきた著者が語る、「仕事」「人生」「幸せ」「いのち」…の本当の意味。あなたの未来に光を照らす一冊。

1,540円

役割

YouTubeで人気のもののはずみさんの初の料理本。60・70代が自分や親向けに作る、品数や彩りを意識した料理を掲載。 1章　バランス重視の体が喜ぶおかず 豚肉 豚こまトンカツ 野菜の豚バラ肉巻き 豚ロースのケチャップ炒め 豚こまとチンゲン菜のスープ 鶏肉 とり天 鶏と豆腐の汁仕立て 魚介、練り物 たらのソテー 野菜のクリーム添え さつま揚げとちくわの炒め物 卵、乳製品 卵とほうれん草のオイスターソース炒め ゆで卵とブロッコリーのチーズ焼き 大豆製品 焼き豆腐のごまだれかけ 厚揚げの煮物 野菜 おばあちゃんのポテトサラダ かぼちゃのほっくり煮 ししとうの甘辛炒め キャベツのマスタードあえ オクラともずくのとろろあえ Column　キッチンを使いやすく 2章　イベントご飯で食卓を華やかに 前菜 彩り野菜のカップサラダ ブロッコリーと玉ねぎのケークサレ 揚げ物 一口から揚げ オリーブとチーズのフライ 卓上調理 すき焼き肉の焼き肉 魚介とベーコンのパエリア 〆ご飯 ローストビーフの手毬寿司 リングケーキ寿司 Column　調理道具のサイズ感 3章　お店風で外食気分を味わう 居酒屋風 串おでん まぐろとアボカドのわさびあえ こんにゃくの焼き肉風 トマトのさっぱりサラダ 韓国風 参鶏湯風スープ もやしとにんじんのナムル エスニック風 えびと野菜の生春巻き きゅうりのソムタム 欧米風 じゃがいものガレット ジャンバラヤ風炒めご飯 Column　便利調味料を活用 4章　手抜きに見えない簡単おかず じゃがいもとズッキーニのアンチョビー炒め ブロッコリーのツナマヨあえ ブロッコリーとミニトマトのアーリオオーリオ キャベツと豚肉の重ね蒸し にんじんとこんにゃくのきんぴら 加工食品を使って いわしのみそ煮缶と大根の煮物 サラダチキンと豆のサラダ 市販のお惣菜やおかずの素を使って ひじき煮入り卵焼き 麻婆春雨の小松菜煮

1,699円

74歳から99歳へ 元気でいて欲しいからつくるご飯…

自営業などを除けば誰もがいつか迎える定年。社会と密接に関わってきた人も、組織を離れてしまうと、仕事や仲間を失って孤立しかねない。お金や健康、時間のゆとりだけでは問題は解決しない。家族や地域社会との良好な関係も重要だ。第二の人生をどう充実させたらよいか。シニア社員、定年退職者、地域で活動する人たちへの取材を通じ、定年後に待ち受ける「現実」を明らかにし、真に豊かに生きるためのヒントを提示する。

858円

定年後

人生はいつだって逆転可能なんだよ！１３万部突破の超話題作が、マンガと「疑問解決編」でパワーアップ。彼ナシ、金ナシ、仕事ナシ…人生どん詰まりのアラフォー女「ヒロミ」は未来をひっくり返せるか？

1,540円

マンガでわかる！借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さ…

あなたはいま生きている。それ以上の奇跡などありません。いつか死ぬ身であることを心に深く刻めば、今日という１日が、いかに可能性にあふれ、うれしく、ありがたく、いつにもまして輝きはじめることに気づくことでしょう。

1,760円

あした死ぬかもよ？　人生最後の日に笑って死ねる27の質問…

Twitterフォロワー10万人のプロダクトデザイナー秋田道夫が語る、 まわりに左右されず機嫌よく生きるためのシンプルな考え方。 Twitterでは語られていない、仕事に対する姿勢や思考の背景について 会話文形式で触れることができる。 仕事も人生もラクになる1冊。 ◎数々の名言がTwitterで話題となった69歳のプロダクトデザイナー、秋田道夫。 仕事や人生の本質に迫るシンプルな言葉は非常に多くの共感を呼び、わずか2日間で7万人が彼をフォローした。 ◎昔知った言葉「悩むとは物事を複雑にする事。考えるとは物事をシンプルにする事。」 →8万「いいね」 「伝わらない」が当たり前です。人は「非伝導体」で出来ていると知ることです。 →3.8万「いいね」 何事につけ「期待するな」です。世間にも家族にも友人にもさらには自分にも。 期待＝負荷（負担）です。→2.3万「いいね」 その他にも、定期的に拡散される名言を残し続け、注目を集めている。 ◎本書では、Twitterでは語られていない秋田氏の仕事とビジネスに対する姿勢や「まわりに左右されないシンプルな考え方」の背景となる生き方と哲学を初めて明らかにしている。 ◎仕事や人生に悩んでいる人が、自分の考え方を客観的に見直すことで、「機嫌よく」生きることができるようになる1冊。 はじめに 1章 機嫌よく考えるー悩んで複雑にせず、シンプルにする ・あれこれ考える前に、何が必要ないかを考える ・ひとつ得をするために、十の損をするつもりで ・古びないために、すでに古くなっているものをつかう 2章 機嫌よく日々を送るー期待に左右されず、フラットを保つ ・キレイなものばかり見えるわけじゃない。切り取る部分を決めて、「トリミング」する ・劣等感は優越感の裏返し。周りの方が優れているに決まっている 3章 機嫌がいい人の仕事術ー余計なことはしないでいい ・人の機微をわかる人が、仕事ができる人 ・暇を埋めない ・尊敬されるより、軽蔑されるほうが仕事につながる 4章 機嫌よく他者と接するー相手を観察して、素直になる ・無理やり押し通さず、「ちょっとずらす」強さをもつ ・自分を正しく見せるために、ちゃんとした格好をする おわりに

1,650円

機嫌のデザイン

ネガティブな出来事をいかにポジティブに変換できるかが人生では大事なこと。ポジティブ脳を作るレッスンを始めましょう！「アンミカはなぜ３６５日ハッピーなのか？」を知る７７のメッセージ。

1,650円

アンミカ流ポジティブ脳の作り方…

“悪い習慣”をリセット！ ◎頑張っているのに、報われない　　　　　◎睡眠不足が続いている ◎やるべきことが多すぎる　　　　　　　　◎運動らしい運動をしていない ◎すぐに気が散ってしまう　　　　　　　　◎相手の本心が知りたい ◎勉強が進まない　　　　　　　　　　　　◎怒りがおさまらない ◎お金の使い方で後悔してばかり　　　　　◎不安が止まらない 　　　　　　　　--答えは本書の中にあります。 ★著書累計110万部！ 『本当の勉強術』『本当の時間術』（以上、すばる舎）が絶好調、望月俊孝氏の最新作。 ★人生がうまくいくかどうかは「習慣」で決まる。多くの人は知らない間に"悪い習慣"を身に着けており、それが原因で伸び悩み、自分の可能性にフタをしてしまう。 ★本書は、「人生や仕事でぶつかるスランプ・行き詰まり」をはじめ、「お金」「健康」「人間関係」「メンタル」など、誰もが抱える悩みについて、「すぐに変えるべき習慣」「代わりに取り入れてほしい習慣」を集めた決定版。 ★「宝地図」や「レイキ」でブレイクした著者のもう一つの顔が「自分磨きマニア」。累計1億7000万円以上の自己投資をしてきた著者が、海外の論文を中心とするエビデンスに基づく「未来を変える新しい習慣」を、あますところなく披露する。 はじめに　うまくいかないとき、朝一瞬でできる2つの超習慣 第1章　スランプに陥ったときに「どうしよう」 第2章　空回りしているなと思ったときに「どうしよう」 第3章　学びで伸び悩んだときに「どうしよう」 第4章　お金とうまく付き合えないときに「どうしよう」 第5章　健康に不安を感じたときに「どうしよう」 第6章　人間関係のストレスを抱えたときに「どうしよう」 第7章　メンタルが不調なときに「どうしよう」 最後のワーク あとがき　名作は冒頭のシーンで作られる。映画も、人生も。

1,760円

その習慣、変えてみたら？ うまくいかないときに「まずやる…

女性は本来、すべて女神として生まれています。高いバランス感覚、現実と直感を両立させる知恵、世界を調和へと導く力ーーこれらは、誰もが心の奥に宿しているもの。けれども「良き妻・良き母であれ」「普通であれ」……数えきれない「ねばならない」が、本来の輝きを曇らせてしまっています。ネイティブアメリカンとケルト族の血を引く医師である著者は、繊細な感性で多くの日本女性の“ 内なる女神” と出会ってきました。本書は、社会から受け取った思い込みを優しくほどき、あなただけの美と本来の力をふたたび呼びさますためのガイドブック。真の美しさは、もうあなたの中にある。 まえがき　　女性が社会をリードする時代へ プロローグ　僕の中に刻まれた先住民の感覚 1：女神の恩恵 　1．5歳の時のキスと、目覚めの夜 2：僕が見ている、女性の真のポテンシャル 　2．なぜ日本女性は世界で最も美しいのか 　3．本来の光を曇らせているもの 　4．歴史的背景と現代の課題ー過去の呪縛を解く 3：最高に美しく輝く女神になるためのレッスン 　5．自分の「美」を解放する（Body & Spirit） 　6．日常生活の中で女神を出すのに最も大切な習慣とは 　7．自分軸を取り戻す（Mind & Action） 　8．内なる女神を出させる自然界のツール 　9．女神開花の先 あとがき　　女神が笑えば、世界は変わる

2,200円

内なる女神が目覚めるとき…

「些細なことを気にしてしまい疲れてしまう」 「他人の言動がいつまでも気になって気分が落ち込む」 何かとストレスの多い現代社会、こうした悩みを持っている方は増えています。 こうした悩みに対してどうにかしたいのに、「性格だから」「生まれつきだから」で諦めていませんか？ 実はそのような性格であったとしても「気にしない」ように生きることはできるのです。 「気にしないようにする」というのはもともとの性格ではありません。 スキルなのです。なので、そのスキルを習得すればよいだけなのです。 本書では読んですぐに使える「気にしないようにする」ためのスキルをマンガとともに紹介します。 この本で「気にしやすい人」から卒業してみませんか？ 目次 はじめに プロローグ 第1章　他人の言動を気にしない 第2章　まわりのことを気にしない 第3章　コンプレックスを気にしない 第4章　うまくいかないことを気にしない 第5章　過去と未来を気にしない エピローグ はじめに プロローグ 第1章　他人の言動を気にしない 第2章　まわりのことを気にしない 第3章　コンプレックスを気にしない 第4章　うまくいかないことを気にしない 第5章　過去と未来を気にしない エピローグ

1,430円

マンガでわかる 気にしない人はすべてうまくいく…

「強く願うだけでは夢は叶わない。なにひとつ攻略法を知らなければ、いつまでもレベル1のままだ」--ベストセラー『言ってはいけない』シリーズの著者が提言する、新時代の人生戦略。 【もくじより抜粋】 はじめに　人生は「攻略」できる 世界編1　人生はロールプレイングゲーム ・大富豪の子どもは不幸になる？ ・人生は「物語」　　など 世界編2　「自分らしさ」は友だちのなかでつくられる ・友達は学校でしか生まれない ・キャラちがいと自分さがし　　など 世界編3　「好きを仕事に」の法則 ・子どもの人生に子育てはたいして関係ない ・会社は社員が幸福になるための道具　　など 攻略編1　お金 ・「自由」とは、イヤなことをイヤだといえること ・誰でも億万長者になれる社会　　など 攻略編2　仕事 ・「サラリーマン」は日本にしかいない絶滅危惧種 ・サラリーマンは世界でいちばん会社が嫌い ・「ぬるい日本」で億万長者になる　　など 攻略編3　愛情と友情 ・「幸福の資本」で人生が決まる ・来るべき時代の人生戦略　　など おわりに　幸福に生きるためのヒント 【著者紹介】 橘 玲（たちばな・あきら） 作家。2002年、金融小説『マネーロンダリング』（幻冬舎）でデビュー。同年刊行の『お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方』（幻冬舎）が30万部を超えるベストセラーに。06年、『永遠の旅行者』が第19回山本周五郎賞候補。『言ってはいけない』で2017年新書大賞を受賞。そのほか著書として『上級国民／下級国民』（小学館新書）、『バカと無知』（新潮新書）、『シンプルで合理的な人生設計』（ダイヤモンド社）などヒット作多数。

1,012円

人生は攻略できる

◆独立研究者・著作家　山口周氏 推薦！ 「誰かに人生を決めさせない。 自分の人生の主演・脚本・監督を自分でやる。 それが『ひとり』ということです」 ーーーーーーーーーー 働き方、お金の備え、地方暮らし、大人の学び、 婚活から終活へーー人生後半の未来を自由に選び取ろう ・“ふつう ”じゃないけど“ちょうど”な生き方にたどり着いた ・準備完了を待つより、やりながら準備する ・ラクに生きる道を選ぶ勇気 ・収入を安定させ、稼ぐためのサイクル ・フリーランスが家を買うとは --住宅ローンは社会的信用との戦い ・大人になってからつくる地元のつながり ・ルーツをたどり、見えてきたアイデンティティ ・“役に立つ”を手放し、意味ある世界を生きる ◆読者特典◆ 「自分のことをもっと知る」「自分の未来を自分の手でつかむ」ためのワーク掲載+アップデートした内容でダウンロードが可能 ーーー著者からのメッセージーーー 人生にゴールがあるとしたら、それは何だと思いますか？ いろいろな答えがあるはずですが、私は「納得のいく人生を送ること」だと思います。どんな選択をしても、そこに納得感があればその人生には満足感が生まれ、幸せな最期を迎えられると思うからです。 納得のいく人生を送るためには、自分で人生のハンドルを握り、行きたい方向に進んでいくこと。道草をしたり、迂回したりしてもいい。それに、行きたい方向が変わることがあってもいいと思うんです。（中略） 決してお手本にはなれませんが、失敗談なら山ほどあります。働き方や生き方の“答え〞は示せないけれど、自分なりに答えを見つける“勇気〞を思い出してもらいたくて、セッションをするような気持ちで言葉をつづりました。 もし、あなたが今、「なんか違うな」と感じているなら、その違和感は、次のステージに進むサインかもしれません。この本が、まだ出会っていない“もうひとりのあなた〞と出会うきっかけになれることを願っています。 ーーー「はじめに」よりーーー Chapter1　違和感に気づけば本音が目を覚ます Chapter2　決断のとき --動き出すと世界が手を差し伸べてくれる Chapter3　雇われないという選択肢 --フリーランスのはじめ方 Chapter4　お金を味方につけると人生がはずむ Chapter5　地方にあるもうひとつの暮らし Chapter6　学びが私を自由にする Chapter7　婚活から終活へ --意味ある未来を選び取る

1,980円

おんな・ひとり・フリーランス…

☆☆☆帝王学とは「お金と幸せを結ぶ教養」だ☆☆☆ ☆☆☆激動期の今こそ、帝王学があなたを救う☆☆☆ 「日本映画の最盛期を築いた男」永田雅一から授かった“未来を切り開く術”を伝授!! 【人を笑顔にすることをしなさい】 「ねえ、お金ってどうやったらもらえるの?」 6歳だった著者の問いに、曾祖父の永田雅一氏はこう答えました。 「人を笑顔にすることをしなさい」 最初からお金を儲けようとするのではなく、 人が喜んだり楽しんだりすることを一生懸命やると、 自然にお金はついてくるということです。 これが、本書で定義する帝王学です。 お金と幸せを結ぶ教養を帝王学と言います。 帝王学は「金持ちのマイルール」ではありません。 お金と幸せを結ぶ原理原則として、みなさんにも必ず役立ってくれます。 では「お金と幸せを結ぶ」にはどうしたらいいか? 本書では著者が授かった「人を笑顔にしなさい」という言葉から、 帝王学についてアプローチしていきます。 【どんどん動いて失敗しよう】 人を笑顔にしようにも、最初から完璧にできる人なんていません。 そこで著者はまず、みなさんにこう言います。 「どんどん動いて失敗しなさい」と。 失敗や挫折を恐れずに行動し、その経験から学ぶことです。 むしろ失敗した数が多ければ多いほどお金と幸せを結べるので、 「失敗は財産だ」と前向きに捉えましょう。 【他人の評価を気にしない】 著者は14歳から飲食業界で働き、16歳で自分のお店を任され、 フードビジネスコンサルタントとして独立しました。 若くして成功した著者にはアンチも大勢いましたが、 「他人の評価を気にしてはいけない」と言います。 自分軸で生き、逆に付き合う人を絞ったほうが、 よりお金と幸せを結べるようになるのです。 まとめると、帝王学とは「お金と幸せを結ぶこと」であり、 それは「人を笑顔にすること」と同意というシンプルな教えです。 そして、この教えを叶えるためには、 失敗を恐れず、人の評価を気にしないことが大事です。 コロナによる大変革期を迎えた今は、 永田雅一氏が日本映画の最盛期を築いた戦後と同じ”激動の時代”です。 今こそ、帝王学が役立つ時期なのです。 ぜひ帝王学を我が物とし、多くの人を笑顔にしましょう! 結果は後からついてきます!! 【もくじ】 第1章　そもそも、帝王学とは何か? 第2章　飲食業界には帝王学の基礎が詰まっていた 第3章　他人の評価を気にする帝王などいるのか? 第4章　お金と幸せを結ぶ「実践的帝王学」の初歩 第5章　これまでの帝王学と、これからの帝王学 【もくじ】 第1章　そもそも、帝王学とは何か? 第2章　飲食業界には帝王学の基礎が詰まっていた 第3章　他人の評価を気にする帝王などいるのか? 第4章　お金と幸せを結ぶ「実践的帝王学」の初歩 第5章　これまでの帝王学と、これからの帝王学

1,540円

激動期を生き抜く これからの帝王学…

憧れの「すぐやる人」になるにはどうしたらいいのか？　韓国で22万部のベストセラーに学ぶ「後回し」にしない技術！ ◆掃除をしたければ、家に友達を呼ぼう ◆スケジュールは逆から立てなさい ◆「ひそかな誓い」はかなわない ◆大事な仕事の前に雑用をやりたくなる理由 ◆最初の1％の行動に全力を注げ…etc 嫌なことを先延ばしにしない！「やらなければいけないことを、今すぐやる」ために必要なのは「意志」ではなく「技術」だった。「たった1%の変化を加えるだけで、人生は大きく変わる」という哲学を主張し、韓国で100万人以上の人々に影響を与えてきた心理学者が、「実行力」を身につける秘訣を伝える。実行力を発揮するプロセスを「決心」「実行」「継続」の3つのフェーズに分け、心理学に基づくノウハウや考え方を解説する。

1,848円

「後回し」にしない技術…

たった1cm、ものの見方が変わるだけで世界は180度ちがって見えてきます。少しだけ視点を変えて、人生にポジティブな大逆転を起こしませんか？ 仕事、人間関係、恋愛、夢…人生に「なんとなく」満たされていないと感じる人へ。悩みごとがあるとき「あともう少しがんばろう」とはなかなか思えないもの。思いきった方法で悩みを解決しようとするとリスクも大きいですし、尻ごみしてしまうことも多いでしょう。 けれど、本当にほんのわずか、たった1cmだけ見方や考え方を変えてみるのはどうでしょうか。 ネガティブな気持ちや考えが変われば結果はきっと付いてきます。 本書には、そんな大逆転のためのアイディアとヒントがクリエイティブな言葉とかわいいイラストでたくさん詰めこまれています。その先には人生が、世界が、あなた自身ががらりと変わる感動が待っているかもしれません。 韓国・米国で75万部超えのベストセラーがついに日本上陸。 心がスーッと軽くなる。人生の処方箋になる一冊です。

1,683円

＋1cm（プラスイッセンチ）…

最近、世の中がギスギスしていると感じませんか？誰もが自分のことを優先して考え、他人のことを慮る余裕がありません。しかし、そんな組織やチーム、家族、そしてあなたに明るい未来はおとずれるでしょうか。大切なのは「やさしい」気持ち。情けは人の為ならず、といいますが、まわりにいい影響を与える人が結局はうまくいくのです。でも、自分のことを冷たい人間だと思っている人が、やさしい気持ちを持てるようになるでしょうか。心に余裕を持つ方法を、精神科医の和田秀樹氏が解説します。

1,628円

なぜか人生がうまくいく「優しい人」の科学…

世界が注目の〈生きがい〉を解明する、イギリスのベストセラー、待望の逆輸入！　なぜ日本は世界一の長寿国なのか。そこには効率や利潤の追求とは異なる、日本人独自の幸福な生き方があった！　ミシュラン三つ星の寿司職人からアニメーション界の巨匠、下位のまま現役を続ける力士、50万人を超えるコミケ来場者まで、脳科学者がその人生観を分析し、長寿の秘密〈生きがい〉に迫る。著者初の英語による論考。

2,200円

IKIGAI

いろんな国から来た、隣人たちの生活物語。 アイスランド、南アフリカ、スペイン、バルバドス、メキシコ、中国、イタリア、ミャンマー、セネガル、モルディブ、韓国、エストニア、フィリンピン、アルメニア、東ティモール、北マケドニア、アメリカ、中国・内モンゴル自治区、コンゴ民主共和国… 来日した理由はさまざま。暮らしぶりも十人十色。 一人ひとりのストーリーを通して見えてくる普段の生活、そして難民問題、地球温暖化、ジェノサイド、民主化運動、差別の歴史など。 ●北マケドニア　ペレ・ヨヴァノフさん 上野公園のチェリスト ●フィリピン　長谷川ロウェナさん 労働組合のリーダーとして仲間を守る ●モルディブ　ラシード・モハメドさん 海面上昇で故郷はがらりと変わった　 ●日本生まれ、中国籍　黄成恵さん　 横浜中華街育ち、元不良の料理人 ●バルバドス　スプリンガー・ドーン・エイミーさん　 カリブ海から来た語学の達人　 ●アルメニア　グラント・ポゴシャンさん　 ジェノサイドを経験した国の大使 ●韓国　崔命蘭さん　 すぐ帰るつもりが75年、川崎のハルモニ ●アイスランド　アルナ・イェンソンさん 人口が少ないから、いろんな仕事を掛け持ちする ●スペイン、イタリア　ドメリコ・ヴィタリさん、アントニオ・ガルシアさん、泉類治さん 長崎のキリスト者たち　 ●中国・内モンゴル自治区　エンゲルさん　 東京で起業したひと、ルーツは草原の遊牧民 ●東ティモール　マイア・レオネル・ダビッドさん　 12歳で山岳ゲリラへ、いまは広島弁の父ちゃん ●セネガル　パパ・ダウダ・ンゴムさん サッカーボールを追い続けた青春 ●ミャンマー　キンサンサンアウンさん 1988年の民主化デモの後、17歳で日本へ ●エストニア　ペーテル・パウル・ハッラステさん 両親はレジスタンスの闘士だった ●メキシコ　長谷川ニナさん スペイン内戦で亡命した一家の子孫 　 ●コンゴ民主共和国　ポンゴ・ミンガシャンガ・ジャックさん 入管法改悪デモで出会った、難民申請中のひと ●アメリカ　ルーシー・クラフトさん　 戦争花嫁の娘はジャーナリストになった ●南アフリカ　ジョゼフ・ンコシさん　　 アパルトヘイト時代を生きたジェンベ奏者

1,870円

日本に住んでる世界のひと…

コロナ禍を経て、人間関係や家族のかたちが大きく変わり始めた今。 「正解」や「こうあるべき」から自由になり、自分も相手も大切にするーー そんな、しなやかであたたかい“これからの関係性”を描いたのが本書です。 著者は、『魔法の質問』で知られるマツダミヒロ氏と、パートナーのWAKANA氏。 二人は、旅をしながら暮らし、好きな場所で働き、互いに縛らず、響き合う関係を育んできました。 その実体験をベースに、「風の時代」のパートナーシップ、家族、働き方、つながり方を綴ります。 第1章   心が動くほうへ、軽やかに生きるーー変わる価値観、変わる生き方 第2章　縛られない二人の在り方ーー常識・組織・距離にとらわれない関係性 第3章　響き合うパートナーシップーー“ただ、いるだけ”でわかり合えるということ 第4章　暮らしの真ん中に「自由」を置くーー場所や形にとらわれない、自分らしい暮らし 第5章　仕事も人生も「風まかせ」でいいーー肩書きや成果にとらわれず、自分のペースで働く 第6章　風のようにつながる生き方ーー会えなくても、心は響き合える 第7章　二人で選んでいく人生ーーしなやかに、共に生きるということ

1,760円

響き合う関係

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