フランスに住んで7年、たくさんのことを手放したら、毎日がグンと楽しくなりました！ ・「朝活」をやめた→早く目覚めた日は、パン屋さんに向かい、焼きたてのバゲットを買いに行く。 ・「ヒールの靴」をやめた→石畳が残る中世の街並みが残るエリアでは、フラットシューズやスニーカーのほうが歩きやすい！ ・「無機質なインテリア」をやめた→可愛らしさや個性がちりばめられている夫の家。物が多いのに整理整頓されていて、閉塞感がまったくない。 ・「ポイントカード」をやめた→マルシェ文化は、魚を買ったらレモンのおまけをくれるし、チーズ屋さんやお肉屋さんでは試食もさせてくれる。 「フランス」と聞いて、「上品」「優雅」といったことをイメージされるかもしれませんね。 でも、フランスってそれだけじゃないんです。 この本では、浪費家＆完璧主義だった日本人デジタルクリエイター・ロッコが、人生を劇的に変えた「“素朴”で幸せな暮らし」の秘密を、撮り下ろし写真と共に紹介しますーー！ 1章 　私がフランスでやめた「生活習慣」 ーー「こうしなきゃ」から離れたら、暮らしがシンプルになった 2章 　私がフランスでやめた「考え方」 ーー「これがおしゃれ」を捨てたら、心地よさが見えてきた 3章 　私がフランスでやめた「家族のこと」 ーー「受け身の姿勢」を手放したら、ストレスがなくなった 4章　 私がフランスでやめた「お金事情」 ーー「新しいもの集め」から卒業したら、人の温かさがわかった 5章　 私がフランスでやめた「人付き合い」 ーー「無理する関係」に距離を置いたら、心がずっと軽くなった 6章　 私がフランスでやめた「生き方」 ーー「これまでの常識」を捨てたら、自分軸でいられるようになった

1,760円

「当たり前」を手放したら、人生が豊かになった フランスで…

16,500円

人望の法則

◎全部勝手にうまくいく、秘密のメソッド。 　お金、人間関係、恋愛、仕事……ストレスが消えていく！ 世の中には苦労して、頑張って、夢をかなえる人がいます。 一方、全然頑張らないで、ラクして夢をかなえてしまう人もいます。 どちらがよくて、どちらが悪いということではありません。「自分がどれを選びたいか」だけの問題です。 「ラクして夢なんて、かなうはずがない」と思っている人は、たぶん、ルールを知らないだけ。 そのとっておきの秘密のルールを、本書ではお伝えします。 ・出発点は「楽しさ」、ゴールも「楽しさ」 ・ささいなことでも自分をほめるくせをつける ・肩の力を抜いて、人にアクセスしよう ・貯金は「喜びのダム」にする ・思い込みの天井をはずして、収入を増やす ※本書は、『はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法』（SBクリエイティブ）を改題したものです。

891円

夢をスッとかなえる人がしていること、全部。…

韓国発の大ベストセラー「お金」本 ◎112刷！ ◎韓国の大手ブックサイトが選ぶ2022年度「今年の本（自己啓発）」 ◎YouTubeチャンネル登録者数54万人が共感 お金は自分の居場所を知っている。 韓国の僻村出身で極貧状態にあった著者は、起業の末に資産500億円の富者となった。その全てのヒミツは、富に対するマインドセットの転換にあった。マンドセットは鍛えることができる。それが、 Wealth（富）+ Thinking（思考） ＝Wealthinking（富の思考） である。本書は〈ウェルシンキング（富の思考）〉を身につけ、富と本当の幸福をてに入れる方法を実践的に伝える。 成功者1000人を研究し、導き出した「成功者の7つの共通習慣」を知り、富に向き合うための「7つの思考の根」を丈夫にし、「6つの視覚化」で実践していく。お金に対する偏見や劣等感を捨て、〈人生の輪〉をバランスよく回転させることで、本当の幸せを手に入れよう。 〈多くの人が富者になりたいと望むが、誰もがなれるわけではない理由がある。それは、人々が富者の駆使するツールを知らないからだ。（略）本書『お金が人を選んでいる』は、富を築いた人々が持つ考え方の「根」を理解し、それを体得するために「富の思考」を語るものだ〉

1,980円

富者の思考　お金が人を選んでいる…

「私が他人の幸せをよろこべるようになるなんて！」 ーー感動の声、続々。 「あの子ばっかり〇〇してずるい」 「ノウハウ本の通りにやってるのにうまくいかない……」 「すべて完璧にこなしているのにまったく報われない！」 毎日このようなモヤモヤした思いばかりにとらわれてしまい、 生きづらさを感じていませんか。 こうした場合、無理なポジティブ思考は逆効果。 「未処理の感情」を整理するだけで、 誰でも簡単に、すぐにモヤモヤを解消できます。 本書では、7000人以上のモヤモヤをなくしてきた 大人気のマインドトレーナーが、 ブッダの残した究極のメソッドを応用した “嫌な感情のぶりかえしがなくなる”あたらしいワークをやさしく解説。 モヤモヤした生きづらさが根本からなくなり、 スッキリさわやかな自分で過ごせる毎日が手に入ります。

1,760円

モヤモヤしない考え方…

「おひとりさま」とは、選択権があること。 「おひとりさま」のいまは、昔より「生きている」という実感があります。　 もっと、じぶんのために生きたらいいのに。 （本文より引用） "ぱるる"こと島崎遥香が、おひとりさまライフを楽しく上手に過ごすためのヒントや、おひとりさまについて思うことを、独自の視点で語り尽くす初のエッセイ。 撮り下ろしフォトもたっぷり32ページ掲載！ 誰かに合わせて息苦しさを感じたり、1人でいることに不安や悩みを抱える人へ、 ひとりで生きるのって楽しいかも！　と、ちょっと背中を押してくれる一冊。 「気が向かないLINEグループは0秒で退会」、「人よりマイナスの状態からスタートしていると思えば、人目も気にならない」、「自分へのご褒美に1人でフレンチフルコース」 など、ぱるるらしさ全開のエピソードが満載です。 実際に利用している店舗や商品名、レクリエーションなども網羅。さらには、すべての「おひとりさま」に向けた30の悩み相談も収録しています。

1,650円

ぱるるのおひとりさま論…

友達がいるのに寂しい…どこにも居場所がない…オンラインが苦手…ちょっとのことでも落ち込む…不安な気持ちと上手に付き合う６８の考え方。「パフェねこシリーズ」の続編！

1,375円

続　多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。孤独も悪くな…

ヒマラヤ大聖者の幸運を引き寄せる生き方。

1,650円

新版　奇跡はいつも起きている…

PART1　わたしの旅スタイル　 PART2　電車・飛行機・車　それぞれの旅スタイル PART3　目的ごとの旅　　　　 PART4　海外旅行　　　　　 PART5 旅のあとの楽しみ

1,650円

わたしのごほうび時間 大人のゆったり旅…

バー「セブン」で修業を続ける歩は、さらなる出会いを通じ、自分らしく幸せな人生を手にするための核心に改めて気づいていくー。『まんがでわかる７つの習慣』に続き、７つの各習慣をさらに詳しく読み解く物語、ここにスタート！

1,100円

まんがでわかる7つの習慣（2）…

【その別れや問題はあなたのせいではない。 「誰のせいでもないこともある」 と上手にあきらめることが人生を楽にするコツです。】 今年4月に亡くなった小池一夫さん（@koikekazuo）のTwitterメッセージ集、第3弾。フォロワー90万人超が感動した最期の233の言葉。シリーズ累計10万部を突破！ ＊【まえがきに代えて】より抜粋 2019年4月小池一夫さんが永眠されました。 小池さんは、漫画『子連れ狼』の原作者として知られ、近年はツイッター（@koikekazuo）が人気でフォロワーの方々をはじめとした多くの方に支持されていました。 2010年3月、当時73歳から始めたツイッターでは、私たちを優しく肯定し、それぞれを進むべき道に導いてくれる、人生の本質を突くメッセージをつぶやき続けてきました。 それは亡くなる直前まで変わらず続きました。 本書は、そのツイッターのつぶやきをもとにしたメッセージ集の第3弾になります。 （中略） 小池さんがつぶやくことは、もうありません。 しかし、小池さんが伝えたかった言葉は、小池さんが愛した著作と、読者の皆様の中にいつまでも残ります。 本書が皆様にとって、これからを照らし、今を生きる糧になれば幸いです。 ＊内容 ・人を好きになることぐらい、あなた一人で決めていい。 ・一人の人に、多くを期待しすぎない。 ・つらいことはたくさんあった。でも不幸ではなかったよ。 ・嫌いな人は嫌いでいいから、それ以上は考えない。 ・「自分から去っていった人」に執着しない。 ・必ず起きる「いくつかのこと」にいちいち動揺しない。 ＊著者紹介 小池一夫　こいけ・かずお　@koikekazuo 1936年、秋田県生まれ。漫画原作者、作家、脚本家、作詞家。代表的な漫画原作作品に『子連れ狼』『御用牙』などがある。1977年より後進育成のため「小池一夫劇画村塾」を開設。同塾門下生には高橋留美子、原哲夫、板垣恵介、さくまあきら、堀井雄二らがいる。2010年3月からTwitter（@koikekazuo）を始める。2019年8月現在、フォロワー数は90万人を超える。著書に『ふりまわされない。』『だめなら逃げてみる』（以上、ポプラ社）、『人生の結論』（朝日新書）などがある。2019年4月17日に逝去、享年82。

1,320円

自分のせいだと思わない。…

いっぱいいっぱいの日も、自分に自信がなくなった日も、ひとりになりたい日も…毎日変わる言葉とデザインで、マインドセット完了！

2,090円

毎日、もっとよくなっていく！　ポジティブな私になる365…

「スピリチュアル」で、人生はホントに変わるのか？　 崖っぷちの借金男が決死の覚悟でやってみた 「見えない世界の力を借りて人生大逆転する方法」！ 衝撃的な内容。勇気と希望が湧いた」 「奇跡は起こせるのかも! と思えた」 「『そういうことか！』の連続でした」 ……など、大反響の声が、続々届いています！ ●「どんどん読んでいくうちに夢中になってひきこまれていく自分がいます。 とにかく続きが読みた〜い！！と絶叫したくなる内容」(40代女性) ●「宇宙さんのドSぶりが最高で思わず笑ってしまった。 そしてドS攻撃にさらされる著者も可哀想だがとても笑える」(40代男性) ●「『奇跡に定員は無い』なんて、どひゃーー！！の目から鱗のキーワードが満載。」(40代女性) ・・・・・・・・・・・・・・ 【「口ぐせ」で、人生は本当に変わるのか？ 崖っぷち男が、決死の覚悟でやってみた結果……】 見えない世界の力を借りて、なんでもかなうとしたら、 あなたはどんな「願い」をかなえたいですか？ その男の願いは、とてもとても切実でした。 2000万円(しかもそのうち600万円はヤミ金)という多額の借金を背負ってしまった男は、 自殺か自己破産か、はたまたホームレスか…… 最悪の選択肢しかない状況に追い込まれていました。 そんな男の前に、モヒカン頭でふわふわ浮いている変な物体が現れます。 彼は「願いをすべて叶えてやるから、覚悟しろ」と言い、「口ぐせを変えろ」と言います。 その変な物体こそ「宇宙さん」。男を怒鳴り散らしながら、 ドS口調で、宇宙の法則と、人生を変える口ぐせを教えます。 藁にもすがる思いの男が、それを日々体得し、繰り返すうち、 ありえない奇跡が次々起きて……。 「宇宙の法則」と、「口ぐせ」は、本当に運命を変えるのか？ 破産寸前、八方塞がりの男が、世にいう「スピリチュアル」の教えの数々を 自分の人生で試した結果の、あっと驚く「実話」でつくられた本書。 その「ありえないおもしろさ」、「腑に落ちる説得力」に、 心理学、スピリチュアル、コーチングほか、多方面から絶賛の本書。 「宇宙が贈る、愛とドSの一大スペクタクルを、どうぞお楽しみください！ ◎「無理、できない」「やっぱりダメか」、宇宙へのマイナス「オーダー」をやめろ！ ◎すべてを紐づける「やった、これでかなったぞ！」をしつこく言え！ ◎「よっしゃ来た！　タイムラグ！」と唱えれば「かなわないかも」に打ち勝てる！ ◎「奇跡の“ありがとう”口ぐせ」は1日500回言え！ ◎どうしても人の心を動かしたいなら「秘伝のビーム」を眉間に打て！ ◎やりたくないことをやるときには「チャリンチャリン」を唱えつづけろ！

1,650円

借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた…

「自信ないやつ、こっち来い」--これからの時代に必要な、ブレないメンタルとは？　迷えるすべてのビジネスパーソンへの応援ブック。“自分だけの五角形”を作成し、セルフブランディングを確立せよ！ 元・野村證券の営業マンで、現在フルコミッション（完全歩合）の保険営業＆チャンネル登録者21万超の人気ユーチューバーが、「どこでもやれる自分」に変わる方法を伝授。数々のキツい経験を乗り越えてきたからこそ生まれた戦略や、リアルに則した具体策を、ユーモアをまじえて説き明かします。“勝ちメンタル”を手に入れてブレない自己を獲得できれば、どんな人でも生きやすくなり、そしてチャンスを掴むことができるのです。

1,584円

一生使える「勝ちメンタル」のつくり方…

読み継がれて30年のロングセラーシリーズ。 待望の新版・続編！ シリーズ第1弾『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』で、著者のジュリア・キャメロンは、読者に「あなたがずっとやりたいと思っていたことはなんですか？」と問いかけ、「それをやるのは今ですよ！」と背中を押しました。著者の言葉に勇気をもらったたくさんの人が、自分の中の「アーティスト」を開放し、自由になっていきました。 本書はその第2弾として、自由になった人にさらに自由になる方法を、まだ毎日が不自由な人には、今度こそ自由になる方法を説きます。 内なる自分との対話に加え、外に出て歩き、世界と触れることで、自分が勝手に「ない」と思っていた夢や才能や可能性に気づかせてくれます。 「人生は、実はとても豊かなもの」ということがきっと実感できる本です。 序章　歩くことで魂を動かす 第1週　起点の感覚を発見する 第2週　調和の感覚を発見する 第3週　一段高いところから見る感覚を発見する 第4週　冒険の感覚を発見する 第5週　ノーと言える感覚を発見する 第6週　境界の感覚を発見する 第7週　背中を押される感覚を発見する 第8週　見分ける能力を発見する 第9週　立ち直る感覚を発見する 第10週　仲間意識を発見する 第11週　信頼の感覚を発見する 第12週　創造の感覚を発見する

1,540円

新版　ずっとやりたかったことを、やりなさい。2…

17歳の息子に父が伝える、料理と人生のこと 「あのね、料理は特別なことじゃないんだよ。 　まずはキッチンに立ってごらん」 シングルファザーとして日々の食事を作り続けてきた著者が、息子にそのレシピを伝える感動の料理エッセイ。 なぜ料理をするのか、なぜこんなにも美味しいのか。 コツやタイミング、経験から導き出した知恵も盛り込みながら、辻家の定番料理の数々を伝授していく。 読めばきっと、大切な人に料理を作りたくなる。

1,650円

父ちゃんの料理教室

誰からも好かれる人の共通点とはなにか？「やりとりがスムーズになる」「お願いを聞き入れてもらえる」「大きな仕事を任される」１０万人以上のキャストを育てる中で絞り込んだ、人を笑顔に変えるツボ。

1,595円

「一緒に働きたい」と思われる心くばりの魔法ーディズニーの…

米Google No.1デザイナーが明かす仕事と人生のテクニック。 挑戦したい人、転職したい人、パッとしない毎日に疲れた人の背中を押す、勇気の書。 著者キム・ウンジュは、25年間で10回の転職を経てGoogleにたどり着き、49歳でNo.1デザイナーになった。 Googleの入社志願者は年間330万人。誰もが知るトップ企業で勝ち上がるなんて、よほどの天才で自信家かと思いきや、彼女はとっても謙虚で誠実。 もちろん、優秀であることは間違いないけれど、1歩1歩を地道に努力を積み重ねてきた。 27歳で渡米する前の彼女はまったく英語が話せず、何事にも必死で、少しおっちょこちょい。そんな彼女が25年間の社会人経験を経た今だからこそ伝えたい、人生を後悔しないための等身大のメッセージ。 30歳から知っておいて欲しいこと ◾何もやる気が出ない時はどうすればいいのか ◾人間関係の悩みへの対処法 ◾自分にとって理想の職業の見極め方 ◾喫煙所や飲み会以外の「人脈」の作り方 ◾仕事のやる気を取り戻すキャリアアップの方法 ◾苦手な英語を克服した英語勉強法　　　　etc. CJ、サムスン、マイクロソフト、モトローラ、グーグルetc. グローバルな一流企業で世界最高の人材たちから学んだ仕事と人生のテクニックが満載！

1,760円

悩みの多い30歳へ。

◎編集者自身、27作目の処女作。著者も「最初で最後の本の気持ち、すべて出し切る」と、18.8万字、濃厚な一冊！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ◎チャンネル登録者数60万人超！サラリーマンYouTuber「サラタメさん」の処女作。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◎サラリーマンの安定の意味が変わった！人生100年時代のサラリーマンは恐ろしい“捨て犬サラリーマン”時代に突入。真の「安定」は“2つの給料袋”から。「出世」より「3つの武器」──リーマン力（筋力）、副業力（刀）、マネー力（盾）が必要。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ◎「1.リーマン力（筋力）」は大きく2つ「仕事術（人間関係・思考法・報連相・営業交渉術・定時退社術）」と「転職術（準備・応募・内定後）」を磨く力。ここでまず「最強リーマン」になる。そして、今「シン・サラリーマン」が最も身につけるべき「2.副業力（刀）準備・実践・事例・よくある質問」を手に入れる。最後に、これだけは知っておきたい「3.マネー力（盾）生活・給与・税金・投資・よくある質問」を得てしっかり防護する。結果、“2つの給料袋”を持ち、経済的にも精神的にも安定＝真の「安定」を得た「シン・サラリーマン」のゴールにたどりつく。　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ◎著者は6年前までブラックな職場で働き、ほぼ毎日終電。パワハラ上司に怒鳴られまくり、胃潰瘍になって身も心もボロボロに。そして4年前、ホワイト企業に転職＆副業開始。空いた時間であらゆる副業に手を出した。結果、登録者数60万人超のサラリーマンYouTuberとして複数のYouTubeチャンネルや転職ブログ「サラタメのホワイト転職」を運営。さらに前々から働きたかった「新R25」に転職（業務委託社員）。現在31歳。年収は本業＆副業合わせて大企業の役員さんくらい。精神論だけでなく具体的な一手とカラーイラスト満載。名著300冊から導き出された人生100年時代の攻略法、リーマン力・副業力・マネー力を初公開！──サラリーマンの悩み、この一冊ですべて解決！

1,980円

真の「安定」を手に入れる シン・サラリーマン…

強運の持ち主になる方法 世の中には間違いなく、 運を引き寄せられる人とそうでない人がいます。 いったい、どこで道が分かれてしまったのでしょうか。 実は、運を引き寄せる力がある人たちというのは、 単に運に恵まれているというだけではなく、 運を強く引き寄せる行動をしているのです。 平等に与えられるはずの運を引き寄せられないあなたが、 極めて強い運を引き寄せられるあなたに変わる方法。 それを脳科学の視点で解説するのが本書です。 運を引き寄せられる体質、つまり 「強運脳」に変わる方法を紹介していきます。 私がこれまで数十年かけて、 さまざまな分野で仕事をしながら出会ってきた強運の持ち主や、 自分の能力以上の成果や成功を収めてきた人たちの 考え方や行動パターンを最新の脳科学の知見をもとに わかりやすく紹介していきます。 その前提として断言しておきたいのが、 「誰の脳にも強い運を引き寄せるスイッチが存在する」 ということ。 そしてそのスイッチを入れるには、 今よりちょっと考え方や行動パターンを変えるだけ。 誰でも簡単にできます。 その方法をできるだけわかりやすくお伝えするために 「10の行動習慣」としてまとめました。 いわば、強運脳になる10の行動習慣です。 この10の行動習慣から、 強運を呼び込む人の考え方や 行動パターンを知ってマネするだけでも、 運を引き寄せられる体質に変わるはずです。 行動習慣1 動く 行動習慣2　推す 行動習慣3　魅せる 行動習慣4　惹かれる 行動習慣5　行く 行動習慣6　過ごす 行動習慣7　考える 行動習慣8　感じる 行動習慣9　観る 行動習慣10　気遣う

1,760円

強運脳

60歳からはひとりが愉しい! 他人の目を気にせず、人生を豊かに生きる人がやっていることを100例紹介します。ひとり旅や趣味などのソロ活や、卒婚で初めてのひとり暮らしを楽しむ人、オタ活にまい進する人など、パートナーがいてもいなくても、「ひとり」を愉しむことは人生の充実につながります。本誌では、「ひとり」を愉しむことで、人生後半戦をより豊かにする方法を教えます。気になるお金のことや、健康寿命を延ばすコツも。

759円

60歳すぎたらひとりを愉しむ100のこと…

イライラ、クヨクヨ、モヤモヤ…… ネガティブな感情も、「脳内ひとりごと」を唱えると一瞬で解決！ ◎「いちいち口ださないでよ！」 　→「そういう考え方か。引き出しが増えたな」 ◎「私ってダメだな……」 　→「具体的に何がダメだろう？」 ◎「本当にこれでよかったのかな」 　→「こっちの選択でよかったことは何？」 ◎「頑張っているのに、人に伝わらない」 　→「自分を遠くから見てみよう」 たったのワンフレーズで、もう悩みすぎない！ 人とも自分ともうまく付き合えるようになる、前向きな声かけ習慣。

913円

一瞬で気持ちを切り替える脳内ひとりごと…

著者累計20万部突破。ツイッターで15万人が共感した、 出逢いやかけがえのない想いを大切にできるようになる、心のおまもり本です。 あなたのこれまでに間違いなんてどこにもなかったと、すべてを優しく包み込んでくれます。 本書は恋愛だけではなく 『自分自身』そして『幸せ』について書かれています。 思い悩む人の背中を押すヒントになれば嬉しいです。 そしてこの本を読んだ人自身がその悩みの答えを見つけ、 前を向き、凜として歩き出す力となりますように。 イメージモデル：深川麻衣(女優) ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 人を好きになれば綺麗な感情だけじゃなく、時に苦しいほどの嫉妬をして相手を傷つけ、 自己嫌悪をしてしまったり、叶わない想いや、行き場の無い、感情に思い悩んだりしてしまいます。 こんな辛い思いをせずただ単純に、愛する人を愛することが出来たなら、どれだけいいだろう。 思い悩むことなく、 ただ真っ直ぐに好きでいられたらどれだけいいだろう。 けれど、人を好きになることは傷つく覚悟と共にあるのではないでしょうか。 思い悩み、苦しいと感じても尚、その想いを持ち続け、たとえ報われなくても 人を好きでいることは何よりも尊いと思います。 恋愛に限らず、生きていくことはいくつもの壁を乗り越えていくものだと思います。 その壁は小さなものもあれば、見上げるほど大きなものもあります。 何度諦めようとしただろう。 何度泣いて前が見えなくなっただろう。 どれだけ遠回りしてしまっただろう。 それでも何かを信じ、その壁一つ一つに立ち向かう姿、 前に進もうとする姿こそが人の本当の美しさ、そして強さではないでしょうか。 (はじめにより) ・・・・・・・・・・・・・・・・・

1,320円

人生を変えてしまうほどの、恋をした…

（本の冒頭より） 仕事はけっこう好き。 毎日頑張ってるつもり。 そのはずなんだけど…… 「この会社にいて、私、ちゃんと成長できるのかな？」 「満員電車、朝晩乗るだけで超ストレス!!」 「休日なのに、仕事のことで、頭がいっぱい」 「結局、仕事も、育児も、中途半端……」 どうしてだろう。 頑張ってるのに、私、ぜんぜん幸せじゃない!? そんなときこそ、凝り固まった思考をほぐして、 「幸せ体質」に変わる73の行動リスト。 毎日少しずつ、やればやるほど、心も体も、そして周囲の人とのつながりも、 「良い状態（ウェルビーイング）」に整うヒントをご紹介していきます。 はじめに　「幸せにはたらく」ってどういうこと? 1 WORK 仕事で幸せになる。 2 LEARN 学びでワクワクする。 3 MIND 心をヘルシーに保つ。 4 RESET コリをほぐして整える。 5 BODY 体から元気になる。 6 LIFE 生き方をデザインする。 7 DREAM 叶えたい夢を叶える。 あなたにしかつくれない幸せのカタチがある

1,540円

仕事も人生もスーッと整う 幸せになる練習。…

50代半ば・松浦弥太郎の新しい生き方 あれやこれや、せっせとのんびり、考えたり悩んだりのありさまを、 みなさんに見たり読んだりしてもらいたくて、作りました。 いわば、松浦弥太郎による、松浦弥太郎のきほんです。（はじめにより抜粋） 50代半ばを過ぎて、日々前向きに暮らしてはいるものの、漠然とした不安やさみしさがあるといいます。 自身が撮影した写真とともに、自分を客観視しながら、 いまの「松浦弥太郎」を等身大で綴った一冊。 装丁は「ミナ ペルホネン」のビジュアルブックをはじめ、数々の図録や写真集の装丁・造本を手掛けるサイトヲヒデユキさんによるもの。美しいデザイン、紙の手触り、写真の重厚感など、紙の本ならではの世界観もお楽しみください。 目次 はじめに Prologue　少年　松浦弥太郎 1　松浦弥太郎の住 2　松浦弥太郎の衣 3 松浦弥太郎の食 4 松浦弥太郎の道具 5 松浦弥太郎の旅 おわりに

2,420円

松浦弥太郎のきほん

機能不全家族のもとで育った過去を持ち、インターネット上で女性の生き方について発信しているライター・あたそ。4年ぶりの新刊は、家族や友人、職場での人間関係の歪みと可笑しさを描いた、令和を生きる女性の悩みと共感が詰まったエッセイ集。 暴力を振るうけれど、休日には不味い炒飯を振る舞ってくれる父親。まったく話が通じないけれど、人のコントロールが上手くておしゃれな母親。自分よりも両親の理想として生きる妹や、唯一嫌いではない無口な弟。家族に対して恨みや悲しみはあるけれど、大人になった今、手放しで怒れない自分がいる。「毒親」とまでは言えなくても、親を嫌いになったことが一度でもある人には共感必至。家族のあり方を改めて問います。 社会人にも慣れてくると、家族以外の人間模様もさまざま。結婚して子どもができて疎遠になった人、些細なことで喧嘩して連絡をとらなくなった人。多忙で病んでしまったクリエイター仲間、退職を決意した顔見知りの同僚。人生にいろいろな変化があるなかで、どうしたら楽しく自分を生きられるのか？　前向きに生きるための心の持ち方とは？　自分にも他者にも悩みながら、それでも今を生きるあなたの背中を押すための一冊です。 ■第1章　結局、他人の集まりなので 家族写真のないリビング 見知らぬ中年女性、幸子 『お母さんヒス構文』を笑わない 嫌いな妹は理想の娘 無口でマイペースな弟の結婚式 祖母の葬式、薄情な私 ピーター・パンとケチな母 父の不味い炒飯 「毒親」が嫌い 死ななかったらそれでいい ■第2章　実家を出て、ひとり暮らしをして、自分を愛すること 桃ちゃんと青のり 誰よりも生命力の強い母は、ひとりで生きていける 鳥ババアの愛情 忘れ物がなくならない 実家のルールを塗り替えろ！ 人生はすべてが無意味で無駄だから ■第3章　変わっていく交友関係もあるけれど、私はちゃんと生きている 生活に飽きないための準備を 誰かの胸に私の正しさが眠っている ミニスカートおばさんの悪口 子どもがいても疎遠にならない つまらない日常を一緒に抜け出すために 断れない女のにんじんしりしり 私に「死ね」と言った古田は、笑顔で赤子を抱いている ひとりもみんなも悪くない 理想の生活、阿佐ヶ谷姉妹 「普通」のハードルを越えていけ ■第4章　周囲と比べてしまうけど、自分の選択も案外悪いものではないのかも どうして子どもはかわいいの？ インターネットは傷つかない 異国の地で、知らない人について行く 「女の子なんだから」への反骨精神 産まない後悔、婦人科にて 陽キャという名のスーツを着て 牛の背中を駆け抜ける青年を見て、「生きていてもいい」と思えた 孤独や寂しさ、不安を笑い飛ばせるくらいの強さ

1,760円

結局、他人の集まりなので…

危機と不安の時代ーー。「自分」とは？「真の智」とは？「運命」とは？心眼を開き、生きた学問に励んでこそ、前途は見えてくる！単行本・文庫・新装版の累計発行部数が23万部を超えたロングセラーに、リーダーを志す若者たちへの貴重な講話、さらに安岡定子氏（公益財団法人郷学研修所・安岡正篤記念館理事長）所蔵の著者の遺墨を追加収録して、[増補新版]として刊行！歴代総理の指南役ともいわれた古今無双の碩学による不朽の書がいまここに！幼少期より四書五経の素読を始め、『大学』などを全て暗誦し、10 代ですでに陽明学も学んだといわれる著者の碩学ぶりが本書では遺憾なく発揮されている。『三国志』『菜根譚』『老子』『荘子』『論語』『孟子』『ファウスト』『史記』『中庸』『友情論』『徒然草』『碧巌録』『正法眼蔵随聞記』『易経』--。幾多の先賢によって遺された古典的名著に宿る叡智が、著者・安岡正篤の導きによって、さらなる光彩を放つ！

1,650円

［増補新版］活眼　活学…

原題「As a Man Thinketh」(1903)。「原因と結果の法則」の邦題でも知られる世界的ベストセラーを、人財育成の第一人者が完訳。その原典に忠実かつ的確な訳文は、ジェームズ・アレンの肉声を直截に伝えてくる。 誰の心にも寄り添い、語りかけるそれらの言葉には、何度読んでも新たな発見が。100年の風雪に耐え読み継がれた古典が持つ言葉の輝き。こんなジェームズ・アレンを待っていた！　いつでも身近に持っていたい一冊。

1,540円

人は考えたとおりの人間になる…

「強く願うだけでは夢は叶わない。なにひとつ攻略法を知らなければ、いつまでもレベル1のままだ」--ベストセラー『言ってはいけない』シリーズの著者が提言する、新時代の人生戦略。 【もくじより抜粋】 はじめに　人生は「攻略」できる 世界編1　人生はロールプレイングゲーム ・大富豪の子どもは不幸になる？ ・人生は「物語」　　など 世界編2　「自分らしさ」は友だちのなかでつくられる ・友達は学校でしか生まれない ・キャラちがいと自分さがし　　など 世界編3　「好きを仕事に」の法則 ・子どもの人生に子育てはたいして関係ない ・会社は社員が幸福になるための道具　　など 攻略編1　お金 ・「自由」とは、イヤなことをイヤだといえること ・誰でも億万長者になれる社会　　など 攻略編2　仕事 ・「サラリーマン」は日本にしかいない絶滅危惧種 ・サラリーマンは世界でいちばん会社が嫌い ・「ぬるい日本」で億万長者になる　　など 攻略編3　愛情と友情 ・「幸福の資本」で人生が決まる ・来るべき時代の人生戦略　　など おわりに　幸福に生きるためのヒント 【著者紹介】 橘 玲（たちばな・あきら） 作家。2002年、金融小説『マネーロンダリング』（幻冬舎）でデビュー。同年刊行の『お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方』（幻冬舎）が30万部を超えるベストセラーに。06年、『永遠の旅行者』が第19回山本周五郎賞候補。『言ってはいけない』で2017年新書大賞を受賞。そのほか著書として『上級国民／下級国民』（小学館新書）、『バカと無知』（新潮新書）、『シンプルで合理的な人生設計』（ダイヤモンド社）などヒット作多数。

1,012円

人生は攻略できる

『ストーリーとしての競争戦略』で知られる一橋ビジネススクール教授の楠木建氏と、2017年に出版し17万部を超えるヒットとなった『世界のエリートはなぜ「美意識」を鍛えるのか?』の著者、山口周氏による初の対談本。なぜ日本では「スキル」が偏重され、「センス」が見向きされないのか。「仕事ができる」をテーマに、世界に遅れをとる日本のビジネスの現状と、仕事において本当に必要なことを語り尽くす。2019年発売の同名単行本の新書化。

980円

「仕事ができる」とはどういうことか?…

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