ビジネスの最前線で活躍する40人の女性たちからのメッセージ。未来の女性リーダーに向けて、自らの生い立ちや現在のキャリアに至る道のりを語る。

2,420円

DEAR CHAIRWOMAN 未来の女性リーダーへ贈る…

自分のとなりに座ってみたら… 自分って、意外と悪くなかった。 明るい人にあこがれてしまう。変わりたいと思って、思うように変われない。誰かがうらやましくて、つい落ち込むことも。 誰にでもあるそんな気持ちを、たくさんのカラーイラストと詩のような、つぶやきのようなあたたかな文章で、ほっとゆるめてくれる本です。 変わることも大事、じっと待つのも大事。いいことも悪いことも抱え込まずに、流してしまおう。周り優先ではなく、私をいちばん大切にしよう．．．正解はないけれど、幸せについて考えていると、幸せがふつふつと増えていきます。 明るいほうへ、楽しいほうへ、自分の居ドコロを見つけに、あなたもこの本と一緒に「＃幸せチャレンジ」してみませんか。 幸せってなんだろう、幸せになりたいと思っている人、仕事や育児、家庭のもろもろに疲れている人、なんだか先が見えなくなっている人の心に届きます。 ◆埼玉新聞社で本書の刊行までの経緯を取材していただきました。 がん闘病、出版直前に逝く　47歳女性イラストレーター　温かさあふれる遺作、家族のお守りに　読者に癒し ◆時事ドットコムで著者の寺中有希さんの「生き方」が紹介されました。 生ききったイラスト画家のこころ　寺中有希「自分のとなりに座ってみたら　私の幸せチャレンジ：明るいほうへ、楽しいほうへ」 著者の寺中有希さんは、本書刊行直前に癌の転移のため亡くなりました。ご自身の「生と死」にどう向き合っていたのか、イラストや文章を生み出すことの意味を記事のなかで描いていただきました。 【主な目次】 ◆幸せチャレンジ1　幸せについて考えていたら、幸せが増えた ◆幸せチャレンジ2　絵を描くとき ◆幸せチャレンジ3　ゆっくりしよう、手放そう ◆幸せチャレンジ4　いい出来事を起こす ◆ユキの居ドコロ ◆Note999　自分を信じ切るためのレッスン ◆あとがき　 ◆幸福学の前野マドカさん、前野隆司さんご夫妻のvoiscyで、本の内容を詳しく紹介していただきましたので、こちらに追記します。ありがとうございました。 ＜前野夫妻の幸福学TIPS＞　2022年2月15日号 『自分のとなりに座ってみたら』寺中有希

1,210円

自分のとなりに座ってみたら　私の幸せチャレンジ…

「気前よく」とか「気前がいい」という言葉をただプラスするだけで、神さまが気前よく、幸せな奇跡を起こしてくれるんです。--斎藤一人 本書では、幸せな大富豪の斎藤一人さんが、「気前よく」の言霊の魔法についてはじめて語ります。 「一人さんは気前よく生きているから、うまくいっちゃうんです」「ウマい話には「落とし穴」がないんだよ」「たったひと言、『気前よく』をつけ足しただけで奇跡が起きた！」「『気前よく』と言っているだけで解決しちゃう問題って、いっぱいあるんだよ」「がんばってウマくいかない自分はダメなんじゃないよ、ラクで楽しい方法ならウマくいくんだよ」など、あらゆる悩みが一瞬で解決する奇跡の方法を楽しく紹介します。 実際に「気前よく」の魔法を実践した方々から寄せられた、驚きの体験談の数々も掲載。努力と根性でがんばることなく、すべてがうまくいく1冊。 一人さん特製「気前よく」カード付き！

1,540円

「気前よく」の奇跡

「MORE」誌上での超人気コラムがついに単行本化! 厳しさの中にも、溢れんばかりの愛で包まれたひと言ひと言は、読者に生きる勇気を与えてくれる! 瀬戸内寂聴さん、及川光博さんとの豪華対談も収録。

1,870円

愛の話　幸福の話

就活・転職・起業・新規事業・企画提案・人間関係…… 「自分だからこそできること」が 必ず見つかる。 「福井さんとの出会いによって、改めて気づけたStand by you …and me. 自分探し…　この一冊が、わくわく、ドキドキ、 未だ見ぬ自分に出会うステップと希望と笑顔につながりますように。」 ーーby　倉木麻衣（アーティスト） カバーイラストは、映画監督の細田守さんの描き下ろしです。 ＊ 　　＊　　　＊ 「見せかけだけの自己肯定感」を卒業して、 「本当の自分を探す旅」に出よう。 大丈夫。自分のなかにある「強さ」と「輝き」に あなたはまだ、気づいていないだけだから。 頑張っているすべての人に贈る、 成長と成功の羅針盤。

1,760円

「本当の強み」の見つけ方　「人生が変わった」という声続出…

たった3cm目線を上げるだけで、いつもの景色も変わって見える。姿勢を正すことから始める、小さな自信の磨き方。 他人の目を気にして、背中を丸めていませんか？ 背筋を伸ばして、堂々と、自分らしく生きていく。 素の自分を認めて、「小さな自信」を育むヒントを紹介します。 「きっとこれを断ったら、嫌われてしまう」 「こんな髪色にしたら、周りに笑われてしまうかも」 「私の好きなものってなんだっけ……」 他人の生活が簡単に覗けるようになった今。 口にする言葉、日々の行動、選ぶ服やメイクまで、自分で決めたつもりが、いつの間にか他人の目線が入っていませんか？ 「無難に」「目立たないように」「何も言われないように」 そうやって背中を丸めて自分に制限をかけ続けていると、自分の好きなものも、自分の良いところも見失ってしまいます。 そんなとき、まず変えてみてほしいのは「姿勢」です。 背筋を伸ばして、胸を開き、深く呼吸しながら、堂々と歩いてみる。 すると、駅までの道のりも、より軽やかに、美しく歩いている自分に気づくはず。 姿勢を正すことは、自分に意識を向けるということ。 つまり自分を大切にすることにつながっていきます。 そうして体から、心から、自分を丁寧に扱うことで、自分らしさを取り戻すヒントを、一冊にまとめました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー "Chapter1 背筋を伸ばすと視線が3cm上がる Chapter2 他人のための「私」はいらない Chapter3 指先まで意識すると生き方も丁寧に Chapter4 「美人に見られたい」を捨てると綺麗になる Chapter5 立ち止まりながら歩いても大丈夫"

1,650円

背筋を伸ばしてみたら、私は綺麗だと気づいた…

◆365日がこんなに変わるなんて！！ 　毎日が「いい気分」でいっぱいになる！　ストレスなく人生がもっとずーっと楽しくなる“読むサプリメント” この本を1頁読むだけでも、あなたの内面はガラッと変わる。 人生がおだやかに、でもエキサイティングにーー 「いい方向に流れ始める」感覚を実感してください！ ◆とびきりの効果！！　実践的なヒントがいっぱい ・心がペシャンコになる日があっても大丈夫！ ・毎日が“感動でいっぱい！”になる人生の法則とは？ ・自分の“直感”をもっと信頼していい！ ・「気持ちがリフレッシュ」する不思議な方法 ・すべてを「いい方向」へ導く近道、あります ・リラックスがあなたの毎日を変える！ ◆「わかった！」　--目が覚めるような感覚で、心に変化のスイッチがはいる！！ 「プラスの人や出来事を引き寄せる秘訣がつまった本です！」--浅見帆帆子 1章　イライラ、くよくよには一瞬でサヨナラ --「今」を生きると、面白いほどすべての風景が変わる 2章　「心の針路」はいつも“プラス方向”へ！ --「考え方」を自分でコントロールする習慣 3章　なぜ「リラックス生活」が「よい展開」を起こすのか？ 　--心にハッピーの花が咲く心理術 4章　もっと楽になる人間関係のコツ 　--「ありのまま」を受け入れる“とびきりの効果”！ 5章　「やるべきこと」がサクサクはかどる魔法 　--気持ちがポジティブ、「ノッている」状態になる！ 6章　心がたちまちリフレッシュするコツ 　--“ハッピーの種”からぐんぐん芽が出る！

1,320円

読むだけで自分のまわりに「いいこと」ばかり起こる法則…

「無理しない」 ーーそれは、自分らしく、楽しく生きるすすめ 無理をしている人は、好かれたい、ほめられたくて、 「理想の自分」を演じようとする。 でも実は、自分の弱点を隠すから、 自分の長所を信じられなくなるのである。 ありのままの自分を認め、そして受け入れること。 無理をしないで素直な気持ちでいると、 その人の気がついていない「その人のよさ」が自然とあらわれる。 皆から好かれる人生を送れる。 弱さを出すと、「自分の魅力」に気がつける。 　＊自然と人望が集まる人、敬遠される人 　＊自分だけが持っている、「人から嫌われる何か」 　＊「心からの親友」を見つけるヒント 　＊「嫌いな人」は自分を映す鏡 　＊「好かれること」は、実はそんなに大事なことじゃない 　＊弱点のある人ほど、人生を楽しめる

649円

無理しない練習

●魂を込めた言葉の力を、僕は信じています。 ・不満があるとき ・どうしても嫌いな人がいるとき ・目標を見失ってしまったとき ・幸せが足りないと感じたとき ・不幸が訪れたとき ・怖くなってしまったとき ・すべての出逢いに ●「幸せ」を目標とすべきではない。 目標となった「幸せ」は、やがて息苦しい強制となってキミの人生を暗くしてしまいかねないからです。 「あなたは幸せになるために生まれてきた」という言葉を、僕は信じません。キミは、「幸せ」になるために生きるのではない。 良い日もあるでしょう。悪い日もあるでしょう。キミは、キミの、キミだけのそんな一日いちにちを精一杯に生きればいい。そのために、キミは生まれてきたのです。 （「文庫版のための追記」より）

825円

大切なキミに贈る本

夢や希望、目標の実現に向かって歩み始めると、数々の壁や困難が立ちはだかり、失敗に悩んだりします。多くの偉人たちの人生を調べると、成功をつかむための必然であるかのような困難が必ず起こっています。偉人たちはその困難や失敗から学びを得て、壁を克服し、夢や目標を実現させてきました。本書では、カーネル・サンダース、ウォルト・ディズニー、トーマス・エジソンといった世界の偉人たち、また安藤百福、松下幸之助、本田宗一郎といった日本の偉人たちが残した「成功」や「失敗」についての言葉を紹介しながら、その失敗からいかに学び成功につなげていったのかを紐解いていきます。 第1章: 成功と失敗はとなり合わせ 第2章: 失敗したから成功した 第3章: 人生成功の鉄則 第4章: 何度でも立ち上がる。そして結局成功する 第5章: 感謝する気持ちを持つ 第6章: 日本の名将から学ぶ失敗からの復元力

1,430円

偉人達の名言33　私たちは、失敗しながら生きている。…

怒り、嫉妬、好き嫌い……感情に流される女性は、仕事も人生も実は大損してしまう！　マイナス感情を整理して、素敵に幸せをつかむヒント。

770円

感情の整理ができる女は、うまくいく…

1万人がセミリタイヤ成功!!!!!!!!　再現性MAXのメソッド 「もう迷わない＆悩まない！」 「新時代を強く、賢く生きる教科書」 「超人気サロン主宰者が教える時給1万円から年商1億円までの道のり」 「大人の学び直しに最適」 「将来のお金の不安がなくなる、面倒な人間関係ゼロ、場所も時間もフリー」 本書は「人生を逃げ切る」ための一冊です。「人生を逃げ切る」とは、私は「経済的な不安が限りなくゼ ロに近づいた状態」かつ「面倒な人間関係や誰かに決められた場所・時間に縛られない状態」だと考えています。 「人生を逃げ切りたい」「経済的な不安をゼロに近づけたい」「面倒な人間関係や時間、 場所に縛られたくない」と考えたことはないでしょうか。 一流の芸能人や経営者のような才覚がなくても、いやむしろ、才覚がないからこそ、 「凡人」の共感を獲得し、インフルエンサーとして個人の時代を勝ち上がれる。 「凡人」こそが「人生逃げ切り」に最も近い存在と言っても過言ではありません。 本書では、学生時代に何の長所もなく、何事にも熱中できなかった私が試行錯誤の 末にたどり着いた「個人の時代」における「凡人」のための人生攻略術を、余すことな く伝授していきます。 私は、私と私の周りの人たちや、本書を読んだ人が人生を逃げ切れればそれでいいと考えています。 そして、そのために「意識高く」執筆していきます。 「人生を逃げ切る」という意識の低い目標に向けて、ともにばく進しんしていきましょう。

1,540円

「知っているかいないか」で大きな差がつく！ 人生逃げ切り…

どうすれば天職に巡り合えるか、仕事を成功に導く心の持ち方、仕事の達人になるための勉強法、よりよく生きるためになすべきこと、など、若いビジネスマンに伝えたいこと。

1,650円

何のために働くのか

手軽で効果的なセルフケアの方法を解説 精油とハーブを使った、誰にでもできる、手軽で効果的なセルフケアの方法を解説する本です。アロマセラピーやハーブを取り入れた診療を実際に行っている、緑陰診療所の橋口玲子医師による監修。精油とハーブが症状改善に役立った実際の症例も豊富に紹介しながら、症状別にわかりやすく説明します。 [この本でアロマセラピー、ハーブセラピーを紹介している症状一覧] ●日常的な体の不調 ・頭が痛い・風邪の症状・せき、のどの痛み・胃腸の不快感・吐き気・便秘・下痢・起立性調節障害・眼精疲労・口内炎・痔・カンジダ症・膀胱炎 ●アレルギー症状 ・喘息・花粉症・アトピー性皮膚炎 ●生活習慣病 ・太りすぎ・高血圧・肝機能の障害・たばこの依存 ●メンタルの不調 ・不安、緊張・イライラする・倦怠感がある・疲れやすい・食欲不振、過食・睡眠トラブル・抑うつ・パニック障害 ●女性のトラブル ・月経不順・月経前症候群（PMS）・月経困難症（月経痛）・更年期障害 ●妊娠・出産 ・妊娠中のトラブル・分娩時の緊張・産後のトラブル ●子どものアロマ・ハーブセラピー ・ベビーマッサージ・子どものイライラ ●その他のトラブル ・冷え性・むくみ・口臭・汗のにおい・腰痛、肩こり・筋肉痛・やけど・虫さされ・水虫・皮膚トラブル・髪の毛のトラブル・打撲、すり傷、時差ぼけ [PART 1]アロマセラピー、ハーブセラピーの基本 [PART 2]症状別ケア [PART 3]精油ガイド・ハーブガイド

1,540円

新版　医師が教えるアロマ＆ハーブセラピー…

毎日を楽しく生きる合い言葉、しょせん、すべては小さなこと！穏やかな気持ちで幸せに生きていける方法をみんなにプレゼントすべく、天界からやってきたイヌのドクター。たくさんのストレスを抱え、いろいろな場面で悩む人間たちに優しく語りかけます。「頭で悩みごとの雪だるまをつくらない」「むかつく相手を、幼児か百歳の老人だと想像する」「人が投げたボールをすべてキャッチすることはない」「一年たてば、すべて過去」など、新しい視点と前向きな気持ちが手に入ります。プレゼントにも最適！１１歳から９４歳までの幅広い層の読者が共感したこころによく効く常備薬。

605円

マンガで読む小さいことにくよくよするな！…

◎2019年12月、約10人で発足した東大金融研究会。わずか2年で約1000人規模へ拡大。東大新入生の20人に1人が所属する超人気研究会に成長した。 ◎創設者は、外資系ヘッジファンドで20年以上活躍した超一流の投資のプロ、伊藤潤一氏。東大発で日本を変えるプラットフォームを目指している。 ◎東大金融研究会では、投資・株、金融業界についての講義はもちろん、上場企業の経営者、起業家、プロスポーツ選手を呼んでの講演会、有名企業へのインターンシップなど、「学校では教えてくれない、ガチな情報と体験」を得ることができる。 ◎大切なのは「お金と人生」について、周りに流されず、自分の頭で考え、決断すること。論理的に思考をめぐらせ、自らの手で情報を確認、編集し、意思決定を行う訓練を東大金融研究会では積み重ねる。 ◎結果として、外資系コンサルや投資銀行など、超一流企業に内定者が続出。卒業後も継続して参加し、超優秀な人材ネットワークが構築されている。 ◎本書では、超一流の投資のプロである伊藤氏が、東大金融研究会で教えている「投資」「資産形成」と「人間的な成長」について「お金」を元にした思考法・考え方の本質を伝授する。 ◎株で「勝率6割」を目指す理由と方法、お金持ちになるための資産形成の原則、自分の仕事と結びつけて投資先を決める、など投資に対する知識・ノウハウを掲載。金融業界や投資家の実態にも触れている。 ◎さらに「時間の使い方」「人間関係の選び方」「仕事とキャリアプランの立て方」「自分の頭で考えるための方法」など、すべて「金融的思考法」をもとに論理的に解説していく。 ◎「お金と人生」が劇的に変わる1冊、間違いなし。 【第1章】東大金融研究会の「お金と人生」戦略 ・計算上、20歳の時点で人生の半分が終わっている ・なぜ東大生を首相官邸へ連れて行くのか ・正規分布の「上」を行く人に学ぶ ・謙虚さは人として大事だが、機会損失のリスクがある 【第2章】東大金融研究会流「投資」の思考法 ・仕事が安定しているなら、運用でリスクを取る ・インデックスファンドへの投資をどう考えるべきか ・確度を20％高め、勝率6割を目指す ・恐れるべきは「他人と同じことをやっている自分」 ・勝率6割を10年続けてトップ0.2％になる ・お金がなくても「地道で面倒な工夫」で勝つ 【第3章】東大金融研究会で考える「仕事とキャリア」 ・まず考えるべきは「仕事の定義」 ・「仕事の大きさ＝力×距離」の式を読む ・転職についてどう考えるべきか ・ファンダメンタルズ分析とクオンツ分析 ・定量分析で勝負するコンサル会社の登場 ・好待遇な外資系、学ぶ機会が多い日系 【第4章】投資のプロが東大生に教える「お金の教養」 ・お金の流れの背景を読む力 ・「日銀の保有株を50％引きで売る」思考実験 ・コロナ禍でバリュエーションは死んだか？ ・発想力と展開力を身につける ・「輸出企業が多いから円高はよくない」は本当か ・投資の基礎力は「正しい認識」と「正しい展開力」 ・赤字でも「売上高成長率を上げる」のは正しいのか

1,650円

東大金融研究会のお金超講義…

地球に生きる者として、やるべきことをやり終えるまで、あなたの旅は続く。この星に帰るためのハートと魂へのレッスン。そして食べ物について知っておくべきこと。心も体も魂も健やかになれる詩的な言葉。時には苦難の多い人生の中で、自分のやるべきことに出会い、確信を持って歩くためのガイドとなる優しい言葉たち。

968円

地球のレッスン

Amebaの人気ブロガー、桜井識子の最新刊！　自身の不思議な体験から見い出した、幸せに生きる作法が満載！

1,540円

幸せになるひっそりスピリチュアル作法…

「いい奥さんになりそうだね」「私だったら笑顔でかわすけど」 ジェンダーの押し付け・マウンティング・セクハラ・パワハラ…… 女子を困らせる「モヤる言葉」を元気よくバットでかっとばす、痛快エッセイ! 「モヤる言葉に言い返す方法」や「ヤバイ人から身を守る方法」など、言葉の護身術が詰まった一冊! 明菜返し、エジソン返し、哲学返し、猫&BL返し、ナイツ返し、ネズミ返し、 マンスプ返し、イキリオタク返し、オカルト返し、エシディシ返し、アナル返し… その他、あらゆるシチュエーションに対処する方法が満載。 弁護士の太田啓子さんとの対談「法律の護身術」も収録。 セクハラやパワハラに遭ったら?モラハラやDVを受けたら?性被害に遭ってしまったら? ネットで嫌がらせをされたら?…等、法律の知識も詰まった、 女子がサバイブするための必読書。 【目次】 はじめに 1章 悪気はないかもしれないが 誉めるフリをした「モヤる言葉」 「いい奥さんになりそうだよね」押しつける人 「あなたは強いからいいよね」決めつける人 「おじさん転がすの上手いよね」ミソジニーな人 「子どもがいるようには見えない! 」見た目をジャッジする人 「優しい旦那さんだね」良妻賢母を求める人 「彼氏できた? 彼氏の影響?」モテ教を引きずる人 「幸せ太り?」ルッキズムに加担する人 「私は〇〇に偏見がないから」無意識に踏む人 2章 女子を狙うクソバイス アドバイス型「モヤる言葉」 「子どもを産めば、仕事の幅が広がるんじゃない?」子育て教の人 「夫の浮気を許すのがいい女」ケアを求める人 「私だったら笑顔でかわすけど」女王蜂になる人 「女子力磨けば結婚できるよ」マウンティングする人 「もう許してあげたら?」二次加害する人 コラム うっかりやりがちな善意ハラスメント 3章 セクハラ・パワハラのセパ両リーグ開幕! 女子を標的にする「ヤバイ人」 「君は才能があるから●●してあげるよ」立場を利用する人 「Hな話がしたいな~ナンチャッテ」勘違いする人 「きみが悪い、きみが間違ってる」モラハラする人 「妻と別れてきみと結婚したいよ」不倫する人 「ナンパされて喜ぶ女もいるだろ」ナンパする人 「セックスの相性を確かめるって大事だよ」ヤリチンな人 4章 言葉の護身術でブロックしよう! 距離をとるべき「ヤバイ人」 「最近の若い奴は甘すぎる」体育会系な人 「失礼だろう! どういうつもりだお前! 」逆ギレする人 「子宮の声を聞かなきゃダメよ」トンデモ系の人 「ポテサラぐらい作ったらどうだ」説教する人 「友達なのに聞いてくれないの?」愚痴を言う人 「冗談なのにマジギレすんなよ(笑)」イジる人 「私なんてもうおばさんだし」自虐する人 特別対談 太田啓子×アルテイシア 今、知っておきたい「法律の護身術」 おわりに 相談窓口一覧

1,540円

モヤる言葉、ヤバイ人…

準備不要！ 今すぐできる妄想で、 「幸せなお金持ち」になる30の方法。 ブログ「妄想は世界を救う。〜妄想万能説〜」が大人気の、 アメブロ公式トップブロガー・かずみんが、 妄想でお金を引き寄せるコツを紹介します！ 思っていること＝現実になる ↓ この「思い」を変えるためには、イメージ・感情が大切 ↓ イメージ・感情を先取りできる【妄想】がおすすめ！ ・五感をフル活用した妄想は現実化する ・「願いを叶えた自分」を先に体験する ・お金持ちになる手段を限定しない ・お金をおもてなししてエネルギー値を上げる ・お金を使うときはウキウキパワーで ・彼（彼女）に求める波動があると、お金はやってこない ・妄想は現実逃避ではなく、自分の未来をつくる行為 など、かずみん流・お金の妄想引き寄せ術を紹介します！ 巻末の実践ワーク「さあ、100万円がやってくる」にもぜひ挑戦してください。 はじめに プロローグ　 ・叶うのは「願いごと」より「思い込み ・「潜在意識」って聞いたことはあるけど・・・？ ・引き寄せたいものに、先に「なる」 ・妄想は潜在意識を変えるのにぴったり！ 妄想引き寄せポイント1 「現実」より「頭の中」に目を向ける 妄想引き寄せポイント2 自分の本当の願いをインプットそる 妄想引き寄せポイント3 「願いを叶えた自分」を先に体験する ・こんな風に、現実は変わっていった 1章　頑張ってるのに。お金が逃げていく人7つのワナ 2章　現実化する「妄想」でお金を呼び込みコツ 3章　潜在意識にインプット！お金が貯まるウキウキのパワー 4章　自分の心が喜ぶ、最高のエネルギーでお金を使う 5章　もっと！妄想してお金も愛も手に入れる 実践ワーク　「さあ、100万円がやってくる」

968円

無限にお金を引き寄せる 妄想の法則…

思考・人間関係・夢・目標、本当に大切なものは、ひとりで見つける。

1,540円

孤独をたのしむ力

日本人の心の原点、人生の道しるべとなる三十一文字とは？厳選７８首を味わう。

1,210円

道歌入門

これから古事記や旧約聖書に書かれているような世界が再現されていきます。神様が「神々の実在」を知らせ始めました。

1,980円

宇宙万象（第2巻）

2016年発行のアロマテラピーの入門書を最新情報にアップデートした改訂版。わかりやすい解説と豊富な情報はそのままで、2020年6月改訂版の「アロマテラピー検定」の内容を反映。アロマクラフトの新レシピとしてマスクスプレー、アルコールハンドスプレーやハンドジェルをプラス。著者は日本におけるアロマテラピーの第一人者で、アロマテラピープロフェッショナル、生活の木ゼネラルマネージャーの佐々木薫。信頼と安心の内容です。詳細な内容は【1章】安眠、リラックスなど目的別のアロマレシピ100点。精油1本から今すぐ始められます。【2章】なぜアロマが心や体に働くかメカニズムを解説した「基礎知識」【3章】芳香浴、沐浴、クラフト作りなど具体的な楽しみ方【4章】初心者でも使いやすい精油50本のプロフィール【5章】美容成分たっぷりの植物油21種のプロフィール。巻末にはアロマテラピー検定やアロマの資格なども紹介。

1,628円

改訂版　きほんのアロマテラピー…

見方を変えると人生は変わる！気持ちが落ち込んだときに回復するにはー心療内科医が教える、毎日を“いい感じ”ですごす５０のヒント。毎日新聞好評連載「新・心のサプリ」が本になりました。

1,760円

こころの見方

業績悪化による人員削減、企業の吸収合併、若手優秀人材の抜擢人事、早期退職制度、黒字リストラ……普通の45歳以上のサラリーマンを取り巻く未来はそう明るくはありません。 本書は、こうした状況にある「45歳以上のサラリーマン」に対して、今からできる定年後の70歳まで安定して稼ぎ続けられるたった1つの「武器」を示します。くわえて、その「武器」の手に入れ方と、手に入れた「武器」を最大限生かす方法を紹介します。 序　章　なんとなく不安をかかえる45歳以上の普通のサラリーマン 第1部　準備編 　第1章　計画編 　第2章　スケジュール編 　第3章　勉強編 第2部　実践編 　第4章　収入アップ編 　第5章　独立編

1,760円

45歳以上の「普通のサラリーマン」が何が起きても70歳ま…

連続長者番付ベスト10入り！ 日本一の大金持ちの楽しい生き方 がんばればがんばるほど失敗する！ 人生が明るくリッチになる超カンタンな方法は誰でも今日から実践できる。 ビジネスや商売の新常識も満載した決定版！！ 仕事がカンタンでなぜ悪い？年寄りの苦労話からなんて、失敗しか学べない！ 中学卒業後、裸一貫から「日本一の大金持ち」になった著者の「新常識」の数々には、「儲けの法則」がいっぱい。「人生に困ったことは起こらない」と神様が決めているから、誰だって笑いながら大成功できる。人生を明るくリッチにする「究極の成功法」、大ベストセラー、待望の文庫化！！

825円

変な人が書いた成功法則…

いつ、どんなことが起こっても、マイペースで心おだやかに過ごしたい。 仏教は、そのための“レシピ”なのです。 著作累計100万部の和尚が伝える「自分のこころ」の守り方。 いつも何かに急かされている気がして、ストレスを感じる。 思い切り休みたいけど、のんびりすることに罪悪感がある……。 とかく効率化を重視するのが現代社会。 時にそんな気持ちになったとしても、無理はありません。 しかし、仏教は、心をおだやかにしたいのなら、なるべく「苦」からは脱したほうがいいとします。 お釈迦さまからの「肩の力を抜いて、ホッと一息つけるヒント」を、本書から探してみませんか。 ・あなたを急かしているのは「他人」より「自分自身」かも？ ・「急かす人」「自分のペースを乱す人」……ちょっと困ったへの対処法 ・ 1章　むやみに「急がない」 ・あなたを急かしているのは「他人」より「自分自身」かも！？ ・「急がないとダメだ」「ちゃんとしないとダメだ」地獄からそっと抜け出そう 2章　いちいち「気に病まない」 ・「迷惑をかけ合う」って案外、大事です ・その「うっかり」が、相手への“いい刺激”になるかもしれない 3章　つい、人に「イライラ」しそうになったら ・「こうすべき」を手放すと、世界が広がるよ ・つい、他人に「ダメ出し」をしたくなったら、こう考える 4章　ときには「割り切ること」も必要 ・「人付き合い」も「自分付き合い」も、もっとドライでいい ・想定外のアクシデント？「対処法」なんて無数にあるから、大丈夫！ 5章「無理に白黒つけない」というブッダの智慧 ・「とりとめもない会話」の偉大な効力 ・「モヤッとする一言」は、こんなユーモアで撃退！

814円

人生をもっと“快適”にする急がない練習…

眠ったままの９割の力が、あなたの人生を劇的に変える！無意識と深く関わるエキスパート４名との対話を通じて著者が発見した「無意識が整うコツ」を教えます。

1,540円

無意識の整え方

いつからでも幸せになれる人生哲学！ 東大教授であり、資産100億の蓄財王・本多静六。「幸せは心の恭倹にあり」「人生即努力、努力即幸福」のモットーのもと、仕事と学びを両立しながら成功をつかんだ。 成功者に絶大な影響を与え続ける本多静六の「幸せになる人生哲学」のエッセンスを、潜在意識の世界的権威が深く読み解き解説！　普遍的成功法則が現代に甦る！ 第1章　いつからでも幸せになれる　すべてはポジティブに解釈することが可能／本多静六を蓄財王にした「4分の1天引き貯金法」 第2章　弱さを手放す準備　幸福になる力とは、感謝を見つける力／「こうなる！」という思い込みで人は成長できる 第3章　努力は快感になる　絶対量より、上がり下がりが重要！／抑えるからこそ、快楽が味わえる 第4章　すべてを楽しむ余裕を得る　被害妄想は、与えて消す／行動回数を増やすために、希望を持つ 第5章　一点に深く集中する　やっかい事が起こっているときほど、人生はイージーモード／たったひとつのことを徹底してやってみる 第6章　品格が成功を引き寄せる　心の持ち方次第で、人は幸せにも不幸にもなる／欲の善用で成功をつかむ 第7章　心配しない生き方　計画を立てると、潜在意識が働き出す！／動くときと止まるときのメリハリをつける／幸福は変化する

1,760円

1日1分　蓄財王・本多静六の金言…

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