松浦弥太郎が自分の基本として書き出し普段から意識している100の項目。『100の基本』は、自分を知るために、自分について考えるために、自分を整理するために、自分の成長のために、自分の学びのために、そして自分らしくいるために、しっかりと身につけておきたい基本の心がけです。 後半は、経営する書店『COW BOOKS』のスタッフと共有している100のルール。あなたの『100の基本』を書き込むノートも付いています。ややもすると自分が揺らぎ、不安になる現代こそ、あなた自身の、そして家族や会社で共有する『100の基本』を作って、人生の地図にしましょう！ （松浦弥太郎の『100の基本』より） 004過去についてうそをつかない。013小さい約束ほど大切にする。021思いやりではなく想像力。033指先と手を常に清潔に。043ここぞ、という時に照れない勇気。058二週間に一度、髪を切る。063ただのものには近寄らない。072考えや思い、アイデアは、紙に書く。088いつも15分前。093 敗者になっても弱者になるな。100自分の基本の更新を常に行う。 （COW BOOKSの『100の基本』より） 005朝は必ずシャワーを浴びて清潔に。021ゴミをためない。035本棚を見ているお客様の前を決して横切らない。046 COW BOOKSの店員としての自覚を店の外でも持つ。062どんなに忙しくても、不機嫌になって仕事をしない。074連絡、報告、相談を決して怠らない。082健康管理が一番の仕事。100自分ではなく、自分以外の人がどうしたら喜んでくれるかをいつも考える。

1,650円

100の基本

見るもの聞くもの、腹の立つことばかり／水分を小まめに／懐かしきかな“昭和の音”／ニュースタイルお節／「序で」の力／相田みつお大研究　名言を量産したっていいじゃないか、書けるんだもの12／頭のふりかけ購入期　薄毛はモウこわくない12／葛湯の実力／遠ざかる青春　懐かしき早稲田の街を歩いてみれば12／焙じ茶をめぐる冒険／明るい自殺12／ああ疎開／昭和の蝿を懐かしむ／行って楽しむ行楽弁当／寂しいのはお好き？　定年後、世捨て人のすすめ12 ≪インタビュー・85歳のヨタ話≫ 健康について／死について／テレビについて／野球について／楽しみについて／老いと好奇心について／執筆・制作について／食べ物について／スマホ・パソコンについて／若い世代に

1,540円

ショージ君、85歳。 老いてなお、ケシカランことばかり…

アラサー女子・お琴＆ルナの2人がぶっちゃけ恋愛トークを繰り広げるPODCAST番組『結婚したい乙女たちのアダルトーク』が初書籍化。 女友だちともできなかった赤裸々（すぎる？）トークがココにある！ ◎女性は共感＆爆笑＆モテ力アップすること確実です。 ◎男性は驚愕＆学び＆口説き力が格段にアップします。 ◎「女子会のダダ漏れ」をコンセプトにおくるこの番組から、特に反響の高かった神回ベスト10を掲載。「信じてはいけない男性の言葉」「女の裏側」「マッチングアプリの攻略法」など、男女に関する知りたかったアレコレを暴露！ さらに人気コンテンツである「恋愛相談」「夜の営み?」からも、共感＆学びが深いトークを厳選紹介。恋愛とセックスに迷い中の女子＆男子は必読です。 ◎本書では、お琴＆ルナがついに顔出し！　番組が始まってずっと見せずにいたそのルックスを公開します！ ◎番組リスナーにはおなじみのあの元カレも顔出しで登場します 「恋愛」と「セックス」、女性も男性もこれまで悩みに悩み続けてきた、正解のないこの難題に、アラサー女子・お琴＆ルナが鋭く、かつあけすけに切り込みます！　10代＆20代女性はパイセン女子の実体験＆アドバイスから多くを学べるはず。アラサー＆アラフォー女子にはもう共感の嵐！　何度、深く頷くことでしょう。それから男性たち！　この本を読めば、女性の本当の気持ち、考えを知ることができます。女性と接する際に、口説く際に、そしてベッドの上で、きっと役に立ちます。

1,650円

いつかは結婚したい乙女たちのアダルトーク…

待ってました一人さん！ 待望の書き下ろしテーマは、ズバリ「愛」。 先が読めない時代だからこそ、 誰の心にも希望の光がとどくような 楽しい「愛」のメッセージが満載です。 「ただ個性を出せばいいわけじゃない。個性に愛をのせ、あなただけの豊かな愛を表現すること。それが『私は私』です」 すでにこの地球は、自由で楽しい、軽やかな時代に入ったと一人さんは言います。 窮屈な生き方は卒業し、それぞれが好きな道へと進める「ふわふわ」な時代だよ、と。 そのためには、何を大切にすればいいのでしょうか。まずは「違いを知ること」がポイント。この世界は「違う」ことが当たり前で、「違い」しかないと一人さんは伝えます。みんな違っていいし、すべての違いはそれが必要だから存在しているんだよ、と。違いが求められ、違いを認めて活かすことで世界は生成発展していくそうです。そのうえで、その違いが「個性」となって、いろいろな仕事が生まれたり、お互いに支え合ったりできる……。その「個性」を磨くことが、あなたにしか放てない「愛」になることを、一人さんは本書で丁寧に教えてくれています。 第1章　愛ある個性が「私は私」なんです 第2章　魂の成長で本物の愛が見えてくるよ 第3章　地球は自分らしい愛を出す修行の場 第4章　最強の人生をつくる愛のキャリア 第5章　愛の達人になる考え方とは？ 第6章　一人さんが贈る愛のメッセージ 　　　　〜愛のギモンにお答えするQ＆A集〜

1,760円

私は私

世の中には魔法が満ちあふれている！ ことばを持たない石とのつながりが生活を豊かにしていく。 石とのエピソードをはじめ、どんな石がどんな効果をもっているのか、 実際の悩み事に合わせて試せる石などを紹介する。

1,650円

石が教えてくれたこと　人って本来は願ったら叶うようにでき…

1,650円

生きる技法

大好評「まんがでわかる本」第2弾。仕事も人生も30歳はターニングポイント。伸びる人になるために「今すべきこと」を明かす本。

1,320円

まんがでわかる30歳から伸びる人、30歳で止まる人…

ハーバードで最大の人気を博し、１０００人以上の履修者が殺到。『ニューヨーク・タイムズ』『ボストン・グローブ』他で絶賛された著者の最新作。私たちの生活は、常に「選ぶこと」で満ち溢れている。ひとつひとつの選択が敷石となり、あなたの歩む道をつくっていく。ＡかＢか、ひとつ選択するごとにあなたの運命は変わっていく。

990円

ハーバードの人生を変える授業2…

1,650円

お金の教科書

著述家として多くの読者に勇気や元気を与えてきた植西聰さんが、「夢をかなえてきた人たち」の実例を引用しながら、成功の秘訣を教えます。 心の状態をプラスにする習慣、まわりを味方につける方法、そして、強運を身につけるコツなど。 できるところから実践してみたくなる、100項目を収録。 ※本書は、2010年5月に株式会社アスペクトから刊行された『夢をかなえる100のルール』を再編集したものです。

1,650円

なんだか毎日うまくいく100のヒント…

著者が終生求め続けた“素直な心”。それは、物事の実相を見極め、強く正しく聡明な人生を可能にする心をいう。素直な心を養い高め、自他ともの幸せを実現するための処方箋。

1,177円

素直な心になるために…

「刈り取る・奪い合う」から、「分け合う・与え合う」へすでに、大転換が始まっています。これからますます、人が持つ良心が発露してゆく時代です。深い心の安らぎ幸運を手にするヒント。

1,540円

与えれば、与えられる…

★分相応の壁を越えるために、「自分を変える1冊」★ ★挑戦や成長を期待する、「部下に読ませたい1冊」★ ★大学入学や就職のとき、「子供に読ませたい1冊」★ 「これくらいが自分にはちょうどいい」。生活でも仕事でも無意識に作ってしまう「分相応」の自己評価。じつはこれが「壁」となり、挑戦や成長が妨げられている。その原因は「日本らしさ」にあった。マーケティングの科学的知見を背景に、自分の「分相応の壁」を破り、周囲の空気に負けずに、現状を打開するためのマインドとメソッドを提示。「自分はこんなもの」と悟ったように見えて、「本当は自分を変えたい！」という諦めきれない本音を多くの人が隠し持っている。行き詰まりを感じて思い悩む現代人に必読の一冊。 【目次】 ■まえがき ■Prologue 「人に迷惑をかけない」はどれくらい大事？／「人を科学する」マーケティング／本当は美徳じゃない「分相応」／「分不相応」を目指す大切さ／仕事はもっと面白くできる ■Chapter 1　分相応を学ぶ 「ズルい」と「すごい」の違いは「ふさわしさ」／「ぜんぶ、文化のせい」と思っていい／じつはデメリットが多い「特別扱いしない」／失敗したら謝ってしまう理由／ 我慢するのは、当たり前じゃない／「我慢強い」と「思考停止」は紙一重／「サムライ」は失敗できない／本当はチームプレーが苦手な日本／ルールを守るのは得意、ルールを作るのは苦手／自分の話をするのが苦手なワケ ■Chapter 2　分相応に気づく 3 歳からもう始まる「ちゃんとして」／得意より「苦手なし」の方が上？／中学生になったら「夢より目標」／気づいたら、質問ができなくなっていた／本当は色々おかしい日本の部活／推薦入試を選びたい親子の本音／「つぶしがきく」を重視しがちな将来選び／会社で評価されやすい「我慢力」／色々な理由から「やめた方がいい」と思う／日本人がなかなかマスクを外せなかった理由 ■Chapter3　分不相応を試す 「変えてみる勇気」を持つ／誰かの正論に負けない／いつでも「やってみなきゃ分からない」／準備に時間をかけすぎない／まずやってみて、「やれたスイッチ」を押す／「昨日の自分」を驚かせてみる／「自分らしさ」はどんどん変えていける／「分相応の壁」を越えて、飛躍する／「タテの壁」を越えて、覚醒する／「ヨコの壁」を越えて、適性を増やす／ ■Chapter4　分不相応に変わる 「続ける勇気」を持つ／失敗は「経験値」と割り切る／挑戦には「保険」を用意する／ リスペクトで枠を広げる／長所を探すクセをつける／物事を結びつけて考える習慣を作る／別世界のことにせず、「自分事」化する／環境を変えて、基準も限界も変える／「良い嫉妬」を、「もっと挑戦する力」に変…

2,200円

分不相応のすすめ

「あなたが何気なく使っている、選んでいるひとつひとつの数字には意味がある!」「数字の持つ“パワー”と“意味”を正しく知って使うだけで運命は変えられる！」 　5万人以上の悩める人々を幸せに導いてきた琉球風水志・シウマが提唱する数字を使った開運術“数意学”をわかりやすく解説。 　暗証番号やログイン番号、SNSのアカウント……等々、普段スマホやケータイで何気なく使っている「数字」をちょっぴり変えるだけで、運気はあっという間に変えられるのです。 　面倒な模様替えや掃除は必要なし！　スマホ＆ケータイひとつで誰でも手軽に実践できる幸運を呼び寄せられる“琉球式スマホ風水”の決定版!!

1,430円

スマホ暗証番号を「8376」にした時から運命は変わる！…

「大丈夫。心と体の悩み、あたしがぜんぶ答えてあげる」。出雲大社参道で約１００年続く老舗漢方薬局の４代目でありながら、インスタのオネエメッセージが大人気。

1,540円

自分を傷つけながら生きるなんて、あんたどれだけドMなの？…

混迷の時代に光を放つ巨人の教え、仕事と人生を成功に導く３６６の金言。

1,320円

渋沢栄一一日一言

大事にしているのは、 1日にひとつ“ハッピーの種”を見つけること！ 著者は、日本を代表する世界的ファッションデザイナー。 その服はエレガントで、日本はもちろん、世界中の著名人にファンが多いことで知られています。 だから、庶民の記者とは世界が違う……と思っていました。 でも、まったく違いました！ 鳥居ユキさんは、ステキなものに「ステキ！」とストレートに口に出し、小さいハッピーを毎日発見している人！ 毎日の暮らしの中で、花を愛し、いろいろなことに目を向けて、ひらめきとアイデアを楽しんでいる人!! でした。 昨年デザイナー生活60年を越え、今年61年目に突入したタイミングで80歳を迎えた鳥居ユキさん。 それを機に、鳥居さんが日々の暮らしで、どのようにハッピーを見つけているのか──ハッピーに生きるためのヒントを“80の言葉”としてうかがいました。 「当たり前ですが、社会も私生活も楽しいことだけではありません。 いろいろな出来事が起こりますが、 どんなときも自分らしいハッピーを忘れないでいられたら、 自由に生きていけるのかもしれませんね」（by 鳥居ユキ）

1,760円

80歳、ハッピーに生きる80の言葉…

10億ドル以上の資産を持つ億万長者は日々何を考えているだろうか。仕事への取組み方、スキル、習慣、お金の扱い方……著者が一代で成功を収めた億万長者21人にインタビューを実施。最初にどう100万ドルを得たかを皮切りに彼らに共通の成功法則を明かす

4,400円

億万長者のルール

本書は五月に一挙に六冊文庫化された松下幸之助の「心得帖シリーズ」の四作目である。他の五冊が商売と経営をテーマにした作品であるのに対して、本書は表題どおり、人生についての考えを述べたものであり、その人生論はまさに松下自身の体験と鋭い洞察から得た“生き方の智恵”“人生の指針”といってよい。▼たとえば、「病とつきあう」という項がある。そこで松下は、病から逃げてはいけない、病を恐れて遠ざけていると、病は後から追いかけてくる。反対に、病を味わい病と仲よくすれば、最後には病のほうから卒業証書をくれる、という。▼実際、松下はもともと体が弱く、二十歳の頃に肺尖カタルを患い、三日働き一日休むというような生活をしていた。その後、体の調子と相談しつつ仕事を続け、結局、九十を超える人生を送った。▼人間としての成功とは何か、悩みはどう解消すべきか、生きがいとは何か……。人生の達人・松下の言葉には時代を超えた説得力がある。 ●人生の航海術　●運命に光彩を　●磨けば輝く人間の本質　●人間としての成功　●天分の発見　●まず信頼すること　●感謝する心　●怖さを知る　●人情の機微　●日々の体験を味わう　ほか

836円

人生心得帖

スティーブ・ジョブズ、ジェフ・ベゾス、イーロン・マスクなど、一流の成功者に共通するするのは「しつこい」こと。 ビジネスで何より大事なのは、才能や頭の良さといったことより、「しつこさ」なんです。要は、徹底すること、あきらめないこと、最後までコツコツとやり抜くこと。結局、最後にうまくいくのは、「しつこい」人なんです。 本書では、「やりたくない」を「やりたい」に変える方法、挫折しないコツ、しつこくても嫌われない話し方、飽きっぽい人・意志が弱い人でも簡単にコツコツとやり抜けてしまう方法などを解説。 しつこく続けることが、信頼にもつながり、あなたの価値を圧倒的に高めます。 ●第1章 人生の成功は、しつこさで9割決まる ・ジョブズ、ベゾス、イーロン・マスク　大きな成果を出している人は全員しつこい人 ・しつこさを武器にしてほぼ0％の確率をひっくり返した話 ・信頼貯金もしつこさから生まれる ・ユーチューブで成功する人と失敗する人の違い ・成功には「頭の良さ」よりしつこく続けることが大事 ・「人は接触回数が多いものに魅かれる」という心理学が証明した事実 ・意志が弱い人でも「しつこく」なれる！！ ●第2章 しつこく続けられる人の特徴 ・「がんばる」のと「しつこくやる」のはまったく違う ・しつこさの達人がやっている「カイゼンゲーム」 ・いいしつこさを発揮するには最上位の目標を考える ・気合と根性は必要ない。他人に頼ることは必要 ・一流な人ほど「徹底」できるもう一つの理由 ●第3章 「面倒」なことでも楽に続けられる習慣化のやり方 ・しつこさを持続させる「TKK の法則」 ・つまらない仕事を劇的に楽しくする「ジョブ・クラフティング」 ・「やりたくないこと」を「やりたいこと」に変える方法 ・難しそうに見えることを簡単にする方法 ・効果の細かな確認がやる気にスイッチを入れる ・いまやるべきことを明確にして、効果的にパワーを注入 ・捨てるものをハッキリ決める ●第4章 「しつこく」なるための心の持ち方 ・やる気を無駄に浪費するな ・成功のイメージはできる限り具体的に持つ ・自分の強みを使って勝ちパターンを作る ・すぐ飽きてしまう人は「変化」を活用する ●第5章 スランプ・挫折の打開策 ・「真似」は新たなるものを生み出す成功法と捉えよ ・いいしつこさは伝染（うつ）してもらえ ・すぐあきらめる部下を変えた魔法の方法 ・雑談だけで、テレアポ成功率が高まったすごい話 ・言い方次第で、自己暗示にもなる ●第6章 弱気になったときのメンタル克服術 ・あと1ミリ先に成功がある ・マイナス思考を手放す ・「もう限界」と思ったときに効く2つの質問 ・「どうすればできるのか？」と問う ・しつこさを最大まで高める3つの方法 ●第7章 人に嫌われないしつこさ、人を動かすしつこさを身につける ・好かれるしつこさ、嫌われるしつこさ ・この口グセが成功を遠ざけている ・相手がどういうタイプの人間かを見極める ・しつこいと思われない人がやってる「話し方」のコツ

1,650円

結局、「しつこい人」がすべてを手に入れる…

マンダラに色をぬって楽しむだけじゃない、人気のカラーセラピーを効果的に。前向きな気持ちになりたい、イライラを解消したいなど心の問題を解消する色の組み合わせを、美しい色見本とともに紹介。レベル別に作品を豊富に掲載。 ヒーリングマンダラをはじめましょう この本の楽しみかた マンダラとはなんでしょうか? マンダラの特徴を知りましょう マンダラは心とつながっています マンダラぬりえにはうれしい効果がたくさん マンダラぬりえの基本 おすすめの画材 マンダラぬりえをもっと楽しみましょう 色のもつパワーを知りましょう 色のパワーをこめた彩色例 マンダラヒーリングカードを作りましょう

1,210円

healing mandalas 心を鎮める、マンダラヒ…

打たれ強く人生を生きよ！ 日本が生んだ最高峰の人生哲学。時代を超えて心に響く名言集。 ◎おかしくも何ともないときに、嘘でもいいから笑ってごらん。 ◎運命のよくないとき、運命にこだわれば、運命に負けてしまう。 ◎生まれながらこうだと思えば、何でもねえじゃねえか。 ◎生き方ひとつで楽園になる。 ◎暗かったら窓を開けろ。光がさしてくる。 ◎欲を捨てろなんて、そんな消極的な、できないことは大嫌いだ。 ◎金儲けするつもりになるな、損をしないつもりでやれ。 ◎あわてふためくから、ふり回されちまうんだ。 これら天風の言葉は、あなたを癒し、勇気を授け、輝く人生にしてくれます。マイナスでいっぱいになっている潜在意識をプラスへと変えて、積極精神で生きるとき、人生は好転し、健康も、長寿も、成功も、幸福も、すべてがこの手に入ります。（「はじめに」より） 【目次】 第一章　くよくよしない。 第二章　とらわれない。 第三章　おそれない。 第四章　あきらめない。 第五章　ふりむかない。 第六章　くすぶらない。 第七章　おちこまない。 第八章　ふりまわされない。 第九章　まよわない。 第十章　くるしまない。 第一章　くよくよしない。 第二章　とらわれない。 第三章　おそれない。 第四章　あきらめない。 第五章　ふりむかない。 第六章　くすぶらない。 第七章　おちこまない。 第八章　ふりまわされない。 第九章　まよわない。 第十章　くるしまない。

1,760円

中村天風 折れないこころをつくる言葉…

１日３時間以下睡眠、眠気・疲労なしで時間・お金・記憶力・集中力・健康…が手に入る！成功率９９％、６００人のショートスリーパーを育てた驚異のメソッド。

1,540円

できる人は超短眠！

ボタニカルアートの第一人者おくやまひさしさんが描く美しい植物の世界へ、ようこそ。

1,430円

季節を彩る散歩道の花ぬりえ…

「40代は多忙だが、やりたいことがやりたいようにできるゴールデンエイジである」 多くの人が口を揃えて、40代をこう評する。 しかし、実際には、この年代に「何もできなかった」と後悔している人のほうが多いのが現実だ。 その理由として、1万人以上のビジネスパーソンにインタビューしてきた著者は、「時間の使い方」と「頑張り方」を間違えているからだと指摘する。 30代のときと同じように、「がむしゃらに」「会社のために」働く人ほど、むしろ仕事も人生もうまくいかなくなる「負のスパイラル」に陥ってしまうのだという。 それを避けるために、「やるべきことをとことん絞り込む」ことを説くのが本書。 仕事はもちろん、プライベートやお金、勉強まで、充実した40代を過ごしてきた人が「これだけは必ずやってきた」ものを紹介する。 「忙しくて首が回らない」と嘆く人にこそ読んでほしい、「40代」生き方論の決定版。

1,650円

できる40代は、「これ」しかやらない…

その圧倒的な知識量とカリスマ性で、多くの読者の支持を得ているメンタリストDaiGoさん。 さまざまなノウハウをみなさんに伝えるなか、1つ残念に思っていることがありました。 それは、結局、みな何からどう始めればいいかを把握できていないこと。 そこで考えました。どうすれば、効果的にみなさんに伝えることができるのか。 そして、生み出されたのが本書です。 小説にして、感情をうったえることで、たんなる知識ではなく実戦へと落とし込めるのです。 ぜひ、メンタリストDaiGoさんによる、新しい自己啓発を体験してみてください。 きっと、新しい日常が始まることでしょう。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 本書は、自分に自信がなく、 変わりたいと思いながら、 結局変われない毎日を過ごしていた主人公・翔太が、 謎のダークメンターに出会い、 変わっていく物語です。 口の悪いダークメンターにムカつきながらも、 なぜか課されたワークにとり組み、 操られるように導かれていく翔太。 ぜひみなさんも翔太と一緒に ワークにとり組んでみてください。 読み終わったころにはあなたにも、 変化が訪れているかもしれません。 ■登場人物キャラクター ●主人公 鈴木翔太 男性 30歳 長所　やさしい・意外と素直・人をわりと信じやすい 短所　1言い訳が多い　2自分に自信がない 3意志が弱い　4人を見る目がない　5捨てることは苦手 特徴　独身、彼女はいない。真剣な恋愛は未経験。まわりに結婚・出世している人が多くなっているミニマムライフ世代。ぐーたら、ファストフード、ラーメン、牛丼大好き。やる気が出るのを待っている。人のせい、嫌われたくない、言いたいことを言わない。傷つきたくない、責任とりたくない。 ●謎のメンター D（ディー） 35歳前後？ 特徴　早口（意図的でもあり）で、口が悪い。なぜかいつも公園に裸足でいる。翔太がつけたあだ名は「仙人野郎」。

1,760円

君の人生に勇気はいらない…

「幸福の土台」を手に入れるために必要なのは、 新しい時代のルールを理解して、 大事なところで正しい選択をすることだけだ。 これで人生は「攻略」できる。 ベストセラー＆新書大賞受賞『言ってはいけない』の著者が はじめて若者向けに書いた新時代の人生戦略。 「人生は攻略できる」とまで言い切る、 誰でもできるお金も仕事も幸せもすべてを両立する新時代の生き方とは。 （もくじより抜粋） はじめに　人生は「攻略」できる 世界編1　人生はロールプレイングゲーム ・大富豪の子どもは不幸になる？ ・人生は「物語」　　など 世界編2　「自分らしさ」は友だちのなかでつくられる ・友達は学校でしか生まれない ・キャラちがいと自分さがし　　など 世界編3　「好きを仕事に」の法則 ・子どもの人生に子育てはたいして関係ない ・会社は社員が幸福になるための道具　　など 攻略編1　お金 ・「自由」とは、イヤなことをイヤだといえること ・誰でも億万長者になれる社会　　など 攻略編2　仕事 ・「サラリーマン」は日本にしかいない絶滅危惧種 ・サラリーマンは世界でいちばん会社が嫌い ・「ぬるい日本」で億万長者になる　　など 攻略編3　愛情と友情 ・「幸福の資本」で人生が決まる ・来るべき時代の人生戦略　　など おわりに　幸福に生きるためのヒント ＜著者紹介＞ 橘 玲（たちばな・あきら） 作家。 2002年国際金融小説『マネーロンダリング』でデビュー。2006年『永遠の旅行者』が第19回山本周五郎賞候補となる。『お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方』(幻冬舎)が30万部を超えるベストセラー、『言ってはいけない 残酷すぎる真実』(新潮新書)が50万部を超えるベストセラーとなり、2017新書大賞を受賞。近著に『朝日ぎらい』（朝日新書）、『もっと言ってはいけない』（新潮新書）などがある。

1,650円

人生は攻略できる

ビジネス、エンタメ、歴史などのシーンで大活躍の一流から、人生で役立つ奇想天外の発想をクイズ形式で学べるユニークな1冊。 著者は累計60万部突破の人気作家であり、『アタック25』『クイズタイムショック』などのクイズ番組で優勝を重ねてきた博識王こと西沢泰生。『第10回アメリカ横断ウルトラクイズ』ではニューヨークまで進み準優勝を果たす。 『壁を越えられないときに教えてくれる一流の人のすごい考え方』で作家デビュー。同著は大谷翔平選手がプロ入りして最初のキャンプに1冊だけ合宿所に持ち込んだ本として話題になり、発売後10年を経た現在も売れ続けている。 【以下は目次の一部】 ・阪神タイガース岡田監督、フォアボールの数を倍増させたひと言　〜言葉で伝えるだけでは、言うことを聞いてくれない相手を動かすには？ ・ニトリの創業者の大ピンチ。開店前に商品のほとんどがキズ物に！　〜ピンチをチャンスに変える発想法 ・逃げ場を失った石田三成が頼った相手　〜周りが敵だらけになってしまったときに頼る先は？ ・渥美清、付き人が大事な撮影に遅刻したときにカリスマ俳優の神対応とは？ ・自転車の無断駐車をやめさせた張り紙2選　〜たった1行で、効果絶大な張り紙とは？ ・バットづくりの名人へ、イチローからの電話　〜一流の人がこだわるモノとは？ ・口下手だったローランドが、ホスト界の帝王になれたきっかけ　〜いかに自分をアピールしたか？ ・内気な学生の必勝ナンパ術　〜勇気がなくてもジャンジャン動ける方法 ・ナイツの塙さんが、ネタ中に噛んでしまうクセを直した方法　〜緊張で、どうしてもうまくできないとき ・メンタリストDaiGoの実弟・松丸亮吾さんに勉強をさせた母親の言葉 ・松下幸之助、奉公先を飛び出した方法 ・国連難民高等弁務官、緒方貞子さんの決断　〜40万人を救った、「国際法破り」とは？ ・伊集院光、「後輩からお金の無心」をされたときにスムーズに断る方法 ・坂本龍馬、「いろは丸事件」のズルイ解決策 　いかにして徳川御三家のひとつ紀州藩と渡り合ったか？ ・元刑事が、相手の隠し事を見抜く方法　〜答えはすぐ横にある？ ・バイキングの食べ残しをピタリと無くしたアイデア　〜行動に結びつく、ちょっとしたモチベーションとは？ ・サンリオビューロランド、逆転の法則　〜「社内のお荷物」から脱出した方向転換とは？ ・女優の芳根京子を本気にさせたマネジャーの言葉　〜本気になると見えてくること ・営業コンペで300戦無敗を実現した必殺技　〜クライアントに「必ず選んでもらう」ための知恵 ・手塚治虫が、虫プロ倒産のわずか9日目にやったこと　〜奇跡の復活劇のスタートになったこととは？ ・自分の工場が全焼したときのエジソン　〜火事を見ながら、息子に言った意外な言葉

1,540円

一流は何を考えているのか　その他大勢から抜きん出て、圧倒…

NTTdocomo、サイバーエージェントなど大手企業をはじめ、計120社、累計6万5,000人におよぶビジネスパーソンの睡眠改善をサポートしてきた最強のスリープコーチが快眠ノウハウを初公開する。 快眠地図とは、睡眠で抱える問題をMorning（朝）、Night（夜）の1日、Week（週）、Season（季節）、Age（年齢）に分けて それぞれの快眠スキルを見開き展開フルカラーで解説するこれまでにない「快眠指南書」です。

1,760円

働くあなたの快眠地図…

日々、目の前のことに追われてしまい、「自分らしく時間を過ごしていない」と感じている人も多いのでは？自分にとってムダな時間を洗い出し、本当にやりたいことに時間を使うためのヒントを、本書ではたっぷり紹介していきます。 「やるべきこと」よりも「やりたいこと」を優先する時間術や、ひとり時間の過ごし方のコツ、毎日が充実する手帳の書き方、お金が貯まる人の日々の習慣、生成AIなど最新ツールを使った仕事の効率化術など、時間の使い方を見直せる多彩なコンテンツを盛り込みました。 気になることから取り入れるだけで、前向きな変化を実感でき、自分に自信が生まれるはずです。 ≪主な内容≫ PART1　「私らしさ」を取り戻す！ 時間の新ルール PART2　人生が好転する！ 手帳の使い方 PART3　お金が貯まる人の毎日の習慣 PART4　仕事が速い人の時短のコツ

1,320円

頑張りすぎずに充実度アップ！私らしい時間の使い方…

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