初心者から愛好者まですべてのアロマテラピーファンを対象にしたバイブル的一冊。内容は、アロマテラピーとは何か、精油とは何かという初歩から、歴史、脳や体への働き方、香りの系統などの知識。芳香浴、沐浴、トリートメントなど活用術。目的別の暮らしへの生かし方レシピ、ブレンドレシピ、クラフトレシピなど実践術。さらに精油117種、植物油＆バター33種のプロフィールを学名、歴史、作用など詳しく掲載。アイウエオ順なので引きやすい。オールカラーで美しいイラスト入り。読み物としても楽しめる。著者は日本におけるアロマテラピーの第一人者で、アロマテラピー・プロフェッショナルの佐々木薫。信頼と安心の内容なので、手元において長く活用できる。アロマファンなら必携の本。

2,860円

アロマテラピー大全集…

日々、ココロが動くほうを選びたい。 大人気Voicy発、待望の書き下ろしエッセイ集。 明るいほうへ気持ちをもっていきたいすべてのあなたに贈ります。 【本書の目次より】 ・何を飲み、どのペンを使うか、ココロの真ん中、日々の選択の積み重ね ・家庭と仕事、そして「もう1つの場所」を持つということ ・「〜しておいたほうがいいかな」を、あえてやらない選択 ・記録するだけで、カラダとココロと、そして人生が変わった！ ・時間に追われず、時間を追いかけたい。 ・迷っているときは「小さく進む」。まずサイコロを振ってみる ・me time＝自分だけの時間 ・モヤモヤ……の「モヤ」の入り口を見かけたら ・「自分には難しいこと」をうまく続けるための3つの工夫 ・せっかく歩くなら、「好きな道」を選ぶ　ほか

1,540円

暮らす働く、もっと明るいほうへ。…

己れをつらぬけ、平気で闘え、自分のスジをまもれ、マイナスに賭けろ…。太郎は文章を通じて「どう生きるか」を公言し続けた。先が見えない現代だからこそ、その閉塞感をスパッと切り裂いてくれる太郎の言葉〈メッセージ〉は、時代を超えて私たちの魂を射ぬく。本書は、いまも読み継がれているベストセラー『自分の中に毒を持て』の姉妹本である。

770円

自分の運命に楯を突け…

「ご縁の不思議」「口約束にも言霊は宿る」「霊格を上げる方法」など、スピリチュアルな世界を日常生活に活かすヒントを一挙紹介！

836円

神仏に愛されるスピリチュアル作法…

●いつも正しく生きているのに、なぜかトラブルが多い ●人が楽しそうにしているのが気に入らない ●なぜだか、その人にイライラさせられる ●「温かい無関心」を求める人　…… 　--家族の中で我慢してきた「不幸な良い子」だった人へ 　幸せになるために、まず自分の不幸を受け入れること。 　相手の何気ない言動で、なぜか急に不快になってしまう。どこか冷めたところがあって、心から楽しいと思ったことがない。生きることに疲れてしまうことがあるーー子供の頃から「不幸な良い子」だった人は、自分が軽く扱われてきたことに気づかず、心が疲れてしまったのかもしれない。長年、心理学を通して人生を探究し続けた著者が、我慢して生きてきた人に向けて激励のメッセージを送る。 　〈本書の構成〉 　第1章　ちょっとしたことで悩む理由 　第2章　軽く扱われて生きてきた 　第3章　記憶に凍結された恐怖とは 　第4章　幸せになるには、まず不幸を受け入れる

1,133円

無理をして生きてきた人…

「量子力学×お金」の法則を理解すれば、潜在意識を書き換えてお金のイメチェンをすれば、宇宙からドカンとお金が放り込まれる！息を吸うようにお金が循環しだす！！ 量子力学の観点からお金をエネルギーととらえること、さらに脳科学の観点から潜在意識を書き換えて、自分の中でのお金のイメチェンをはかることが大切。 とらえ方や意識が変わることで自然とお金を引き寄せる人生を送れるようになるための法則を、量子力学コーチの高橋宏和さんが提案する一冊が登場！ はじめに〜量子力学を学ぶとお金を引き寄せられる〜 第一章　量子力学が教えてくれる「宇宙の仕組み」 第二章　お金を引き寄せる9つの法則 【法則1：お金と引き寄せの法則】 意識のチャンネルを豊かさ周波数に合わせるとお金を引き寄せる 【法則2：お金とイメージの法則】 お金のイメージを変えると豊かさを手に入れる 【法則3：お金と言霊の法則】 「お金持ちになる！」と決断して言葉を変えれば人生が変わる 【法則4：お金と行動の法則】 お金のことを学び、仲良くならなければお金は増えない 【法則5：お金と器の法則】 「お金の器」を広げると豊かさエネルギーが舞い込む 【法則6：お金とリソースの法則】 自分のリソースを棚卸すればプライスレスな価値が見つかる 【法則7：お金と自己変革の法則】 自分のタイプに合ったやり方を知れば自然と豊かになれる 【法則8：お金と創造の法則】 新たな価値を創造すれば幸せな資産持ちになれる 【法則9】お金とエネルギーの法則 4つのエネルギーを循環させれば心は豊かなになる おわりに〜「お金と共有の法則」で本当の幸せを手に入れる〜

1,650円

「量子力学的」お金と引き寄せの教科書…

支えあう。向き合う。溶け合う。 タローさんととし子さんの透明な愛に、 今の私は、ただただ 憧れるばかりです。 --宮沢りえ 　 天才芸術家、岡本太郎と そのパートナー岡本敏子。 二人が遺した、激しく熱く純粋な、 男が男のまま、女が女のまま、 愛するためのメッセージ。　 　 「愛している。 好き。 何かしてあげたい。 それだけでじゅうぶんじゃないの。」 （岡本敏子） 　 「恋愛だって芸術だって、おなじだ。 一体なんだ。 全身をぶつけること。 そこに素晴らしさがある。」 （岡本太郎） 　 【目次】 つらぬく はぐくむ ひきあう かさなる ぶつかる あとがき　平野暁臣

1,430円

愛する言葉　新装版

体の各部位の病が伝えるメッセージとは？それぞれの要因と対処法が書かれています！色を使ったヒーリング法も掲載。

3,157円

体が伝える秘密の言葉…

自分に嘘をつかない、 無理はしない。 だから、可能性が広がっていく。 マイクロソフトを卒業して、 自分らしく生きる僕が大事にしていること 本当はやりたくないし、やる必要もないのに、 自分自身がそれに気づかず、 「せっかく○○したから」 「これまで○○してきたから」 という理由だけで続けていること。 それが、人生の「埋没（サンク）コスト」です。 無意識のうちに人生の重荷となっている 「埋没コスト」に目を向けて、 「やめる」という選択肢を持つーー。 この本で伝えたいのは、そんなシンプルな考え方です。 ・仕事　　　＝会議は「貢献」できるものだけに ・人間関係　＝人脈構築より「今の心地よさ」が大事 ・モノ・お金＝手放しにくいなら「上手にゆずる」 ・夢・目標　＝逆算思考で自分を追い立てなくていい やめることは、 新しい自分に出会うこと。 人生は、もっと自由にデザインできる。

1,650円

「やめる」という選択…

「人生最大のターニングポイントは会社から逃げることだった」 自動車部品世界一“デンソー”を早期退職し、 ブルーベリー農園開設で年収3000万円達成！ 40代からの脱・先送り人生のススメ！ コロナ禍も乗り越えた失敗しない起業のための11か条も大公開。 自分らしく豊かに生きたい人への起業指南書!! みなさんは、「逃げる」「逃げ出す」というワードを聞いて、どんなイメージを連想するだろうか。ほとんどの人は、「ズルい」「ひきょう」「男らしくない」「意気地なし」というマイナスのイメージではないだろうか。これは、「責任」から逃れるということから来ているからだと考えられる。 しかし、「逃げる」には、もうひとつ大事な目的がある。それは「危険」から逃れて自分自身を守ることだ。 会社を辞めるか辞めないかで悶々と悩んでいたとき、私に退職するという決断をさせたのは、「自分自身を守るために逃げる」というものだった。（本文より）

1,760円

会社から逃げる勇気 - デンソーと農園経営から得た教訓 …

1999年、伊藤忠商事の社長として約4000億円の不良資産を一括処理してバブルの後始末をし、その翌年には同社史上の最高益（当時）を記録する。2010年に駐中国日本国特命全権大使に就任してからは、尖閣諸島国有化をめぐって最悪の日中関係の中、日本と中国の関係正常化に向けて奔走する──。　まさに激動の人生をブレずに貫いた「生き方の哲学」とは何か。その内実を余すところなく開示する。「人生の背骨」をつくるために、必読の書。第1章　「ペン」より「パン」--人間はお金を常に求める動物だ・お金なしで幸せと言えますか？・いくらあれば満足できますか？・入社一年間はネクタイ一本の生活・収入と連動しない私生活・ビジネスマンはカネの匂いがしなければならない・お金の価値は生活レベルとともに変わる・大企業の一〇〇万円と中小企業の一〇〇万円は違う・人を喜ばせるお金の使い方・良いお金儲けと悪いお金儲け・八割は思想よりもお金を選ぶ・資本主義は終わらない・死ぬまでお金を求める動物・お金は思想や信条と密接に関わる第2章　仕事──働くために生きる・ワークライフバランスなんていらない・コロナがもたらす「残酷な経済」・テレワークで成果主義がやって来る・新しい仕事では権限と責任が明確になる・スペシャリストでなければ生き残れない・大事なことは記憶ではなく、記録に残す・毎日の読書が差をつける・個人が世界相手にビジネスをする時代・生き抜くためには海外と手を組む・AIに使われるな。使う人間になれ・AIは戦争をなくせるか第3章　成功──出世を目ざして出世したヤツはいない・目標をもって仕事に臨め・年齢によって目標は違ってくる・一度に全部はできない・出世する人としない人はどこが違うか・自己評価は他人の評価の二倍になる・人にホメられるように努力せよ・人を喜ばせるような仕事をせよ・仕事はすればするほど深まり幅が広くなる・自分の得意分野を把握せよ・「すべては現場に宿る」というビジネスの鉄則・中国全土を回って知ったこと・最も大切なのは信用・信頼・トップは命をかけて仕事をせよ第4章　覚悟──死ぬまでベストを尽くせ・定年退職後、どうするか？・会社の辞め方をつくっておく・働きたい、学びたいシニア層・若手に必要とされる年寄りになれ・定年後に生きる「武器」を身につけよ・老人は若手に「席を譲れ」・世界を狭める過去の肩書とプライドを捨てよ・お金のない年寄りは孫にも相手にされない・「余命一〇年」を宣告された・突然、歩けなくなった・健康法は自分の調子に合わせるのが長く続けるコツ・人に喜ばれることに力を尽くせ・感激、感動を忘れるな第5章　生きる──いつも自分の心に忠実に生きよ・「親ガチャ」にとどまるな・自分の不運に感謝せよ・生きている限り努力を怠るな・「自分だけがーー」という落とし穴・悩みは「生きている証拠」・サムシング・グレートによる「奇跡」の共通点・成功も失敗も誰かが必ず見ている・自分の心に忠実に生きる・毎日、いつでもどこでもベストを尽くせ・明日死んでも、それが自分のベスト・一歩踏み出せば、見える風景が違う

935円

生き方の哲学

自分らしく輝くための 名言とメッセージを詰め込んだ一冊 ・自分のことより他人を優先してしまう ・頑張っているのに、うまくいかない ・自信が持てず、一歩を踏み出せない ・ネガティブに考えて落ち込んでしまう そんな悩みや葛藤に支配されて、心が折れてしまいそうなあなたへ。 これからの未来を前向きに生きるために、自分と向き合い、心を整える時間は大切です。 本書は、自分らしく輝くために背中を押してくれる100の名言と挿絵を収録しました。 世界中の偉人たちの名言とともに、カウンセラーとして多くの悩み相談にのってきた著者による、心に寄り添うメッセージも掲載。 挿絵は、自分に自信がなく殻に閉じこもりがちな主人公（鳥さん）が、仲間と出会い、共に困難に立ち向かいながら成長していく物語仕立てにもなっています。 鳥さんが成長していく姿を、自身と置き換えながら、読み進めてみてください。 あなたの心をそっと癒し、前向きに生きるヒントが得られるはずです。 …「はじめに」より… あなたの大切なものを見つける心の旅にでかけましょう。 旅をアテンドするのは、世界中の偉人たちです。 あなたが抱えている悩みや葛藤を解消するヒントは、 偉人たちがすでに名言にして残しています。 その名言に触れながら、心を見つめてください。 微力ですが、カウンセラーとして多くの人の悩みや葛藤に寄り添ってきた私からも、 あなたが自分の心の声に気づけることを願ってメッセージを添えております。 愛する人や仕事、生まれてきた意味など、 あなたが探しているものは何であれ、それらのものは、あなたを探しています。 【目次】 Part1　偽りの日々に別れを告げる Part2　本来の自分を取り戻す Part3　古い傷を癒やす Part4　自分を変えて世界を変える Part5　愛と感謝と共に生きる

1,650円

あなたが探しているものは、あなたを探している　自分らしく…

令和の孫育てに、昭和の常識は通用しない。良識ある祖父母として、孫や嫁夫婦とどう向き合ったらいいのか？『女性の品格』『親の品格』著者による、知っておくべき「孫育ての心得」■第1章：祖父母のたしなみ■第2章：祖父母が孫に授けるべきもの■第3章：祖父母の終活　--次世代に残すべきこと■第4章：年齢別：孫との向き合い方

924円

祖父母の品格

「Unity＝統合」というタイトルは、このカードを使う人自身の意識の統合を促すことを意図してつけられた言葉です。 伝統的な大アルカナ22枚、文字カード22枚、エレメントカード4枚の全48枚で構成された全く新しいタロットカードです。 22枚の大アルカナカードは、ライダーウェイト版に準拠した順番で構成されています。 直観を刺激するアートワークには随所に動物が描かれており、カードのテーマを読み解くヒントとなるでしょう。 カード 全48種（日本語版ガイドブック付属） H 139 × W 100 × D 35[mm]

4,180円

ユニティタロット

アメリカでは「言わなければ伝わらない」瞬間が 日常のあちこちに転がっている。 多様な人種や文化、そしてさまざまな家庭環境の人々が 入り混じって暮らしている国だからこそ、 常に何を感じ、何を考えているのかを言葉にして発信する必要がある。 本書は、留学YouTuberとして人気を博し現在はVloggerである、はるき氏の初エッセイ。 仕事、留学、恋愛、国際結婚……9年間のアメリカ生活を通して学んだ、自分軸で生きる方法について語っている。 等身大で語るはるき氏のエッセイには、異文化生活の魅力がギュッと詰まっている。 自分らしさに悩んでいる人も、海外に興味がある人も、もちろん著者のファンも、多くの人が楽しめる。 本書を手に取り、恥ずかしいという感情も、他人軸も、完璧主義も捨てて、 本当の自分らしさと向き合ってみてはいかがだろうか。 === 「俺の英語ヘタくそでごめんね」 なんだか申し訳なくなって、僕は言った。 「英語が上手いかどうかなんて気にしていない。何を伝えたいか、何を持っているかを大切にしている」 ベンはそう言った。 同世代のベンが、そんな考え方をしていることは目が覚めるほどの驚きだった。 （「第1章」より一部抜粋） === 【目次】 第1章 人見知りの僕が海外留学を通して学んだこと 第2章 アメリカで見つけた、仕事に振り回されない働き方 第3章 超自分軸で夢を叶える「NO」と言う習慣 第4章 9年の海外生活が教えてくれた、言葉より大切な心のつながり 第1章 人見知りの僕が海外留学を通して学んだこと 第2章 アメリカで見つけた、仕事に振り回されない働き方 第3章 超自分軸で夢を叶える「NO」と言う習慣 第4章 9年の海外生活が教えてくれた、言葉より大切な心のつながり

1,650円

人見知りだった僕がアメリカで9年暮らして見つけた 超自分…

あなたはすべてを手に入れる！ 潜在意識の力を現実に生かす方法を知れば、富も、愛も、成功も、あなたに手にできないものはありません。 大ベストセラー「マーフィーの成功法則」シリーズが新装版になり、さらに読みやすくなりました。 法則1．よいことを思えばよいことが起こる。悪いことを考えれば悪いことが起こる。 法則2．潜在意識は、受け入れたものをすべて無差別に実現してしまう性質がある。潜在意識には冗談は通じない。嘘も通じない。 法則3．潜在意識は、たとえていえば万能の機械である。しかし、これは自分勝手には動かない。動かすのはあなたの顕在意識である。 法則4．潜在意識を船にたとえれば、あなたの意識する心は船長である。40万トンの大タンカーでも船長が右といえば右に行く。 他（全100の法則を収録）

1,870円

新装版 マーフィー100の成功法則…

全米580万部突破、世界37か国で翻訳、 アメリカ屈指のスピリチュアル・マスターによる スーパーベストセラー、ついに邦訳！ 21世紀に入り、人類はいまだかつてない危機に直面しています。それは地球温暖化による異常気象、世界各地で起こる戦争や紛争、発展途上国における飢饉や飢餓、先進国における経済や金融の破綻、治療法のいまだ見つからない疾病、グローバル化がもたらす格差と貧困、なくならないテロ、あるいはそれらによって疲弊する心と体。 このようなことは、すべてが人類に固有の「機能不全」と呼ばれる状態がひきおこしていると著者は言います。それはある種の集団的狂気とも呼べるようなもので、そして、ほとんどの人間の「ふつうの」精神状態にはたいていこの機能不全が含まれている、と。 では、このような状態から抜け出すために、あるいはこのような状態を改善するために、私たちはどうすればいいのでしょうか？　それは、「目覚める」ことです。 「目覚める」とはいったいどういうことか？　それは「意識」を変化させること。人類ひとりひとりの意識が変わり、目覚めるとき、私たちはよりよい人生を手に入れることができ、よりよい世界をつくることができる。その新しい地「ニュー・アース」へのパスポートが本書なのです。 根源的で奥深い内なる開花、物質主義と物質性の重力を否定して飛び立つ新たな変容は、実は人類に課せられた使命でした。その変容、変化をもたらすツールとして、本書を活用してください。「目覚める」ための準備を整えるには、本書を繰り返し読み、意識の状態を変えることなのです。 全米200万部突破の前著『The　Power　of　Now』（日本語版：『さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる』、徳間書店刊）をふまえて展開される本書は、著者の「いまに在る」という考え方をさらに発展させ、人類の究極の幸福について語られています。小社『神との対話』シリーズでもおなじみの吉田利子さんの名訳が、本書の内容にさらに深みと品格を 私たちはいますぐ進化しなければならない エゴという間違った自己のメカニズム エゴを乗り越えるために理解すべきこと エゴはさまざまな顔でいつのまにか私たちのそばにいる ペインボディーー私たちがひきずる過去の古い痛み 「いまに在る」という意識が私たちを解放する ほんとうの自分を見つける 内なる空間の発見 人生の目的は「何をするか」ではなく「何者であるか」 新しい地

2,640円

ニュー・アース

TEDxSapporoの伝説のスピーチがYou Tubeで500万回を超える再生！！ 「下町ロケット」のモデルともいわれる植松努さんの最新刊がついに完成。 「人の自信や可能性が奪われない社会」をつくることが夢という著者が、夢の前に壁があらわれたときの乗り越え方を伝えます。植松さんは「この本を読むと、僕がどうやって問題を解決しようとしているかという、僕の考え方を知ることができます。それはもしかしたら、君の問題の考え方の参考になるかもしれません。（中略）君が問題を乗り越えて、自分の力で前に進んでいくための『考え方』を伝えたいです。この本が、君の役に立ったら、とても嬉しいです」と言っています。そして最後に「勇気を出して生きてください。僕も頑張って生きるよ。そして、いつか力を合わせて、誰かを助けられたら嬉しいね。僕はその日を楽しみにしています。待ってるよ」の感動メッセージを多くの若い世代に贈ります。

1,463円

不安な時代に踏み出すための「だったらこうしてみたら？」…

1,760円

人生を創る言葉

ハーバード大学、イェール大学、スタンフォード大学などの研究で明らかになった複雑な世界を生き抜くヒント！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　知っておくと、生きる上で必ず役立つのが「ライフハック」です。本書では、心理学という学問で明らかにされてきたライフハックの数々をご紹介していきます。日常生活やビジネスシーン、人生のさまざまな局面で役に立つと思われる便利な工夫をこれからたっぷりとご紹介していきます。 　幸せな人生を送る上で、ハックを知っていることは非常に重要です。「こうすると時短できるよ」「こうすると健康になれるよ」「こうすると能率よく勉強できるよ」というハックの知識をたくさん覚えれば覚えるほど、人生で出会う問題や苦労を相当に軽減できるようになります。だから幸せになれるのです。ハックを知っているだけで、「一度きりの人生」が「最高の人生」へと変わります。 第1章　日常で使えるライフハック 第2章　人に好かれるライフハック 第3章　幸せになれるライフハック 第4章　仕事に使えるライフハック 第5章　子育てに使えるライフハック 第6章　思い込みをなくすライフハック

1,760円

「人生の質」を上げる習慣ライフハック100…

93歳でYouTubeを始めてみたら、人生、楽しみ100倍だっぺ！ 畑仕事、料理も一人で元気にこなす「自立」生活と、玄孫との日常がYouTubeで大人気。「ばあちゃん、すごい！」「見ているだけで癒される」「幸せな気持ちになる」などの声が視聴者から寄せられて、最強ばあちゃんの「ありのままの暮らし」がついに書籍化しました。 ばあちゃんの習慣や考え方が一冊にぎっしり詰まって、飾らない言葉で人生相談までしちゃいます。 気負わずのんびり、自分らしく元気に長生きするヒントが満載です！ 【元気に長生きする、最強ばあちゃんの習慣】 1.毎日、体を動かす 2.なんでもよく食べる 3.小さいことは気にしない 4.好きなことをする 5.家族とよく話す 『最強ばあちゃんときどき玄孫』 ばあちゃんが93歳のときに始めたYouTubeの動画が知らず知らずのうちに大人気。いくつになっても元気に畑仕事や料理をこなす、ばあちゃんの日常と、ときどき顔を出す玄孫たちとのやりとりが好評を得て、登録者数が急増中。 巻頭　だから最強ばあちゃん!! 最強ばあちゃんプロフィール 500坪の畑で、野菜を育てています！ 子ども5人、孫7人、ひ孫5人、玄孫4人の大家族！ 1章　最強ばあちゃんの「これまで」と「これから」 茨城で生まれた普通の子？ 小学校を卒業して東京の会社に就職 とにかく貧しく不自由だった戦争時代 土地に惚れて嫁いだ新婚生活 戦後の生きがいとなった5人の子ども 我慢、我慢の介護生活。孫も誕生 YouTubeを始めて、93歳で楽しみが増えた！ さらに生まれる玄孫を楽しみに、目指せ100歳 【一問一答ミニコラム】あれこれ、いろいろ、最強ばあちゃん 2章　どうしようもねぇもんはどうしようもねぇ、人生Q＆A【PART1】 [体や心の悩み]　教えて！ 最強ばあちゃん [お金や暮らし]　教えて！ 最強ばあちゃん 3章　今日も明日も畑仕事　95歳、元気の秘訣 最強ばあちゃんのある日の一日 畑仕事は趣味＆元気のモト あるもんで作る、料理いろいろ 元気に長生きする5つの習慣 4章　5世代YouTuberの大家族 最強ばあちゃん、ゆい＆わたるが家族を紹介します！ ばあちゃんの子ども編／ばあちゃんの孫編／ばあちゃんのひ孫編／ばあちゃんの玄孫編 5章　どうしようもねぇもんはどうしようもねぇ、人生Q＆A【PART2】 [家族の悩み]　教えて！ 最強ばあちゃん [仕事や周囲のこと]　教えて！ 最強ばあちゃん 6章　YouTube名（迷）シーン＆珍事件 箱の開封を包丁で!? ひ孫の新居を初訪問 玄孫が仏様と会話!? れおくんが料理を作りながら涙？ 野菜が嫌いなれおくんVSばあちゃん ひ孫と玄孫から誕生日サプライズ 回転寿司に大満足 手が一番便利だっぺ 献立はあれだ、長年生きてると悩まねえ 23歳よりも記憶力が勝る、ばあちゃん 【四コママンガ】ばあちゃんと玄孫の日々是好日

1,540円

95歳、最強ばあちゃんの「ありのまま」暮らし…

1,760円

斎藤一人一人道新装版…

愛され続けて20年以上、著者累計240万部突破！ 今回は、イラストレーター・じゅんさんのかわいい犬の書き下ろしイラストが入ったプレミアム限定カバーです。 『うまくいっている人の考え方』が累計150万部を突破した、著者ジェリー・ミンチントンの一貫したテーマは「自尊心」です。 彼がさらに自尊心について考察し、自尊心を基礎にした心の持ち方のヒントを紹介したのが『心の持ち方』と題する単行本で、 2004年に発行されて以来20年にわたって売れ続け、25万部を超えました。 1 自分を大切にする 2 ネガティブな考えや人から離れる 3 楽観的になる 4 目標に向かって進む 5 自分らしく生きる 6 よい人間関係をつくる 多くの人は、自分の人生にポジティブな変化をもたらしてくれるものを絶えず探し求めている。 本書はその要望にこたえるための本だ。ビジネスをはじめとして、何をするうえでも成功するのに役立つ、心の持ち方のヒントを伝授しよう。 本書は全部で92項目から成り立っている。人生にゆとりをもたらすのに役立つ項目もあれば、日常生活で直面している障害を取り除くのに役立つ項目もある。 どの項目にも共通するのは、人生を豊かにすることを目的として書かれているということだ。 本書は、いろいろな味のキャンディが入った詰め合わせのようなものだ。 最初から順番に楽しむこともできれば、気分に合わせて好きな項目を選んで楽しむこともできる。どの項目にも独特の味わいを持たせてある。 各項目の終わりにはポイントが明記されている。そこに書かれた文は、その項目のねらいを端的に表している。手帳に書き写すなどして、積極的に活用してみてほしい。あなたにとっての答えが本書の中に見つかることを心から願っている。 (「はじめに」より) あなたにとっての答えが本書の中に見つかることを心から願っている。 (「はじめに」より) ※本書は2015年12月に小社より出版された「心の持ち方 完全版 ディスカヴァー携書」の限定カバー版です。カバー以外のコンテンツは同じですので、あらかじめご了承ください。

1,430円

心の持ち方　完全版 わんこ…

著者NHKあさイチ出演で大反響！ 今、もっとも注目される書き手のどこを読んでも心に沁みる最新エッセイ集！ 自分をなだめる方法を知っている人は強い 記念日じゃない日こそ大切。フルーツサンドのようにいろいろつまった作品集。

1,760円

人生フルーツサンド

イチロー、タモリ、村上春樹、ポール・マッカートニー、J・K・ローリング……。 これらの人たちに共通する、ある「感覚」とは何でしょうか？ それは、自分がこれから歩んでいく未来、自分がこれから生み出す世界を「すでに知っていた」ということ。 彼らはある意味において、未来が「見えていた」のです。 それはけっして特別な感覚ではありません。 あなたのまわりにも、のちに結婚する相手と出会った瞬間に、「電流に打たれたようにそのことがわかった」という人、あるいは根拠も実績もないのに「このプロジェクトは成功する」「この商品は売れる」という確信をもっていた、という人がいるのではないでしょうか？ そのように未来に起こることを、あたかもすでに体験したように“知っている”こと。 その感覚を本書では、“ノウイング”という言葉を用いて表現しています。 目標をしっかり定め、それを実現するために全力で進んでいく、というのがこれまでの「目標達成」のセオリーでした。 しかし、そのように目標にたどりつく人はほんのひと握りです。 頭でひねり出し、無理やり設定した夢や目標は、本来あなたが進むべき道ではないことが多いのです。 「目標は立てるものでなく、見えてくるもの」----“ノウイング”の世界を知ると、人生のあり方、生き方が大きく変わっていきます。 未来からやってくるメッセージを受け止め、未来に導かれて生きるようになるからです。 本書では、“ノウイング”という新しい生き方の指針へとみなさんを導くとともに、その感覚を手に入れるための「実践的方法」を紹介します。 ノマドワーキングの先駆者がたどりついた「願望実現」の新天地。 その扉を開けるとき、あなたの“最高の未来”がきっと見えてくる！ ◎世界的小説家が“小説家になった”瞬間 ◎名司会者が開いた「未来へのドア」 ◎名作は、どこから「やってくる」のか？ ◎時間は未来から流れてきている ◎ひらめきや気になることは未来からのお知らせ ◎人生は4つのステージを進んでいく ◎運命は決まっていないが「魂の道」がある ◎HOWを決めると願望は絞られる ◎短期集中で感情を整え人生を向上させる ◎未来を「思い出す」練習をしてみる

1,760円

ノウイング

本書では、クライエントの潜在意識に存在する、未解決な問題やトラウマを抱えた自我状態に迅速にアクセスし、励まし、回復のために自我状態間のコミュニケーションを促進する、力強い自我状態療法のテクニックを紹介している。実際のダイアローグから、クライエントの反応に対する働きかけや、症状に合わせた展開を学ぶことができる。そして自我状態療法のテクニックは、身につけることでセラピーの幅が広がるだけでなく、セラピストにとっての自己発見の機会ともなる、重要な知見である。

4,620円

自我状態療法実践ガイド…

日本人クリエイターがフランスに移住して「感性」を見つめ直したきっかけは、「言葉」にあった！ 「とっておきを普段使いするの」「あなたに足りないのは赤い口紅と笑顔ね！」「太陽の光を浴びる。大切なことよ」……本書では、感性を磨いて「人生のクオリティ」を高める100の言葉を紹介します。 【それまで私は「女らしく」「母親らしく」といったイメージにとらわれて、「周りに合わせないといけない」「しっかりしないといけない」と、「自分らしさ」を失っていました。そんな私にとって、周りにいるフランス人の言葉は、すべて新鮮に感じるものばかり。彼らから気づきを得るたび、私はメモを取ってきました。メモにある言葉は、どんどん増えていき、あっという間に100個を超えていました。】（まえがきより） 「感性を磨く」って難しいことではありません。 「自分を一番に考えること」「価値のある物をずっと大事にすること」「部屋も家も食卓も好きな物を選ぶこと」、そんな小さなことでいいんです。 あなたも、「自分スタイル」で生きてみませんか？ Part1　私が学んだ「暮らしに美学を取り入れる」ということ Part2　私が学んだ「ファッションで表現する」ということ Part3　私が学んだ「時間をかけて大事にする」ということ Part4　私が学んだ「自然とひとつになる」ということ Part5　私が学んだ「こだわりを持って生きる」ということ Part6　私が学んだ「お互いを認め合う」ということ Part7　私が学んだ「その国ごとを好きになる」ということ

1,760円

主役はいつも“私自身”　フランス人に学んだ「本当の感性」…

「このような本を世に出したいと思い続けてきました」 ーー著者 今の私は「あの世」と「この世」の両者の意味を知り、人生の目的を理解しています。それは、十五年に及ぶ昌清霊のメッセージのおかげです。 本書はそのほんのわずかな一部にすぎません。しかし、本書の一文であっても、きっとそれは、あなたのたましいに届いたはずです。 （「あとがき」より） ●死を受け容れていれば望ましくことが運ぶ ●老いや病は、あの世の光に帰結するための準備。忌み嫌うべきではない ●あの世とこの世は光と影の関係 ●日々の暮らしのなかに、「自分の生まれてきた目的」は示されている （「目次」より）

770円

スピリチュアルメッセージ2　死することの真理…

ささやかな日常の中には、 新しい発見と、喜びの種が眠っている。 『暮らしのおへそ』編集ディレクター・イチダさんが、一年を通して暮らしの中での発見と工夫をつづる実践録。 取材先で聞いたアイデアを取り入れたり、晩ごはんを早く用意する段取りを考えたり、失敗を振り返って学びにつなげたり。 日々新しい視点を取り入れながら、暮らしを更新していく365日。

1,760円

小さなエンジンで暮らしてみたら…

「自分のことはいちばんわからないから、一 生かけて発見していくのです」「感謝の気持 ちでキープオンゴーイング」「死とは命の終 わりではなく新しい始まり」。2017年に 105歳で天寿を全うした医師、日野原重明 氏による最期のメッセージ。どんな苦しみの 中でも生きることは喜びに満ちている。私た ちはどう死を迎えるのか。全世代必読の書。

693円

生きていくあなたへ

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