TEDxSapporoの伝説のスピーチがYou Tubeで500万回を超える再生！！ 「下町ロケット」のモデルともいわれる植松努さんの最新刊がついに完成。 「人の自信や可能性が奪われない社会」をつくることが夢という著者が、夢の前に壁があらわれたときの乗り越え方を伝えます。植松さんは「この本を読むと、僕がどうやって問題を解決しようとしているかという、僕の考え方を知ることができます。それはもしかしたら、君の問題の考え方の参考になるかもしれません。（中略）君が問題を乗り越えて、自分の力で前に進んでいくための『考え方』を伝えたいです。この本が、君の役に立ったら、とても嬉しいです」と言っています。そして最後に「勇気を出して生きてください。僕も頑張って生きるよ。そして、いつか力を合わせて、誰かを助けられたら嬉しいね。僕はその日を楽しみにしています。待ってるよ」の感動メッセージを多くの若い世代に贈ります。

1,463円

不安な時代に踏み出すための「だったらこうしてみたら？」…

16,500円

人望の法則

自分にぴったりのものに出会うヒント スタイリストの草分けとして、数多くの雑誌で魅力的なスタイルを提案してきた原由美子さん。 本書は、原由美子さんが、ふだん何を考え、どのように暮らし、スタイルを生み出しているのかを綴った初のエッセイ集です。 自分で考えて、感じて、いちばん良いと思うものを見つけ、それらとどのように付き合っていくのかを、豊富なエピソードや写真をまじえながら紹介します。   朝食 スニーカー サングラス 好きな色 カーディガン きれいな色 アクセサリー ブローチ クローゼット ガウン バンダナ ピンク たかがTシャツ されどTシャツ 1 されどTシャツ 2 制服 ジバンシィとオードリー 平服 大きなテーブル 椅子 衣食住 夕食スタイル 泳ぐ、歩く ノート きもの 黒髪の女 シャネル

1,760円

スタイルを見つける

推薦のことば YOSHIKIさん 「X JAPANのXは、無限の可能性。 だから『チャンスは誰にでもある』という藤崎さんの本に心から共感」 佐藤可士和さん 「読むと勇気が湧いてくる。 人生のリ・デザインの実践的アドバイス」 人生に「もう遅すぎる」はありませんーー。 次世代への直球アドバイス！ 元駐米大使にして、現在は教育者としても活躍する著者が語る、学生時代・社会人・国際人の心得。 主な内容 1　人生のデッサンは自分で ●時間のモノサシと場所のモノサシ ●時間管理を覚える ●役に立つ勉強は ●選択肢を考える練習 ●ほれる仕事を選ぶ 2　社会人　入門から卒業 ●スタートは大事 ●外交官直伝！　記録とりの極意 ●組織への忠誠心はほどほどに ●思い込まずに「ちょっと待てよ」 ●危機に直面したとき ●社会人の「アイウエオ」 ●経験は勘の母 ●退職ーーOB入門 3　国際社会に出る ●一度は井戸から出てみる ●めざす英語のレベルと訓練法 ●PRマンにはなるな ●会議の発言「引用されてナンボ」 ●スピーチはアタミで わたしは、けっして外交官生活を楽々とこなしたわけではありません。むしろ、こけつまろびつという感じでした。わたしがやった失敗も書きました。どうして失敗したのか、失敗から何を学んだかも本音で書きました。 わたしのやったとおりがいいから参考にしてほしいというつもりはまったくありません。むしろこういう回り道はしない方がいいですよ、と伝えるために恥をしのんで書いています。 「こんな人でも組織や国際社会をなんとか生きぬけたのか、それなら自分だって」 と自信を持っていただければ幸いです。（「はじめに」より）

1,100円

まだ間に合う　元駐米大使の置き土産…

あなたはすべてを手に入れる！ 潜在意識の力を現実に生かす方法を知れば、富も、愛も、成功も、あなたに手にできないものはありません。 大ベストセラー「マーフィーの成功法則」シリーズが新装版になり、さらに読みやすくなりました。 法則1．よいことを思えばよいことが起こる。悪いことを考えれば悪いことが起こる。 法則2．潜在意識は、受け入れたものをすべて無差別に実現してしまう性質がある。潜在意識には冗談は通じない。嘘も通じない。 法則3．潜在意識は、たとえていえば万能の機械である。しかし、これは自分勝手には動かない。動かすのはあなたの顕在意識である。 法則4．潜在意識を船にたとえれば、あなたの意識する心は船長である。40万トンの大タンカーでも船長が右といえば右に行く。 他（全100の法則を収録）

1,870円

新装版 マーフィー100の成功法則…

医学部卒業後、医師免許を取得しながらも医者にならず、在学中に始めた動画編集の分野に進み、今やYouTube「令和の虎」に出演するなど時代の寵児となった青笹寛史。「医学部卒」「起業家」と聞くと、もともと天才肌だったのだろうと思うかもしれないが、実際は誰よりも努力した人だった。常にトップクラスにいる「天才の兄」と、何をやっても「中の中」にいる自分。そして、大学受験を機に「努力の仕方」を分析し、医学部合格という成功体験を身につける。もともとは「月収1000円の動画編集アルバイト」だった著者が、正しい努力の結果、今や「年商5億円」へと成長。「敷かれたレールのない社会人」こそ「努力の仕方で圧倒的な差がつく」ことを実感した。 今や、起業家でも、フリーランスでも、会社員でも、誰でも「個の力」を高め、売上にコミットすることが求められる時代。情報ならありとあらゆるところにある。正しい努力をして、行動するか・しないかで、出てくる結果は驚くほど変わってくる。本書では、著者がたどってきたように、努力を分析し、そしていかに行動すればよいかを紹介する。「年収1000万円」なら努力すれば誰だって手に入れられる。もし得られていないなら、それは努力の仕方が間違っているからだ。 第1章　凡人だから見つけ出せた最強メソッド 第2章　努力を「数値化」する 第3章　「学ぶ→行動する→継続する」のサイクルを回す 第4章　努力を継続させ、個の力を高めよ

1,650円

凡人でも「稼ぐ力」を最大化できる 努力の数値化…

質問にこたえるだけで、「なりたい自分」が見えてくる。１日５分の書き出しワークで、明日を変えよう！

1,650円

人生を変える33の質問…

★書いて貼って並べるだけで9割完結！ ☆ふせんはやりたいことを実現する最強ツール ★脳からあふれるドーパミンがとまらないから続く ☆3つの作業と5つの特色で凡人→成功者へ変身 ★やりたいことで生きて行く人 続出！ 著者はこれまで プライベートカンパニーを利用した サラリーマンのための節税術／資産形成術『いますぐ妻を社長にしなさい』『サラリーマンこそプライベートカンパニーをつくりなさい』『40代からは「稼ぎ口」を2つにしなさい』など 銀行員時代の知識を総動員したお金の本を上梓。その一方 銀行員時代の過酷な労働環境の中 情報の徹底管理などをこなすために 仕事の効率化／時短／無駄とりなどを目的とした「ふせんノート術」を出版し 各メディアに紹介されるなど人気となりました。 今作は 「ふせんノート術」を活用した お金のソムリエ協会で最初に学ぶ「夢実現メソッド」 「やりたいことを見つける」を目的とした本です。 お金のソムリエ協会には 副業／起業したい人たちが集まり 好きなことを仕事にして成功していますが まず最初にぶつかるのが 「やりたいことは何なのか？」。この問いに答えられる人が少ない。やりたいことが見つからないというのは 何もここに来る人たちの問題ではありません。やりたいことが見つからないーー最初にこの問題をクリアするために 「夢実現シート」を制作します。今回の本の核は これです。ふせんを使って 思考を言語化し 貼って 並べ替えるだけで やりたいことが見つかります。 やりたいことが顕在化すれば だいたい 転職／起業／副業は成功します。社会人に限らず 学生／専業主婦 シニアクラスなどもこの本のターゲット。「あのとき こうしておけばよかった」「こうしたかった」と後悔しないためにも やりたいことを見つけて 人生を楽しむ 夢を叶えるシステムを提供します。

1,650円

やりたいことが絶対見つかる神ふせん…

「僕にはどこにも居場所がない」--その言葉を涙ながらに語る学生に、僕はいつもこう答える。「大丈夫だよ！ 君の居場所あるから…僕が居場所になるから」と。 　毎日、僕は大学にある学生支援センターで若者の相談を受けています。大学生の彼らは様々な相談を僕にしてくれます。就職相談、恋愛相談、家族関係、対人トラブル、など、そんな若者に大人たちはよく言うんです。 「今どきの若者は…」って。 僕は25年以上、学生たちと話をしてきました。そんな僕から言わせて欲しい。今の若者も僕らが学生だった頃と全く変わらないって。だから、今の若者に「今どきの若者は…」なんてレッテルを貼らないで欲しい。あの頃、僕らだっていろんな事に悩んでいたでしょ。彼らだって同じです。 【はじめに】 【第一章：元気になる言葉を探している君に…】 【第二章：将来に不安を感じている君に…】 【第三章：目標や夢を失っている君に…】 【第四章：苦しくて助けてもらいたい君に…】 【第五章：前向きな「なるほど」が必要な君に…】 【あとがき】

1,870円

Q&A エッセイ集 ひろのぶ先生が伝え続けている生きる力…

才能の“芽”は、必ずあなたの中にある！受験から人材育成まで数多の奇跡を生んだ『ビルギャル』著者による、劇的能力向上＆組織変革のメソッド。

1,650円

才能の正体

本書では、クライエントの潜在意識に存在する、未解決な問題やトラウマを抱えた自我状態に迅速にアクセスし、励まし、回復のために自我状態間のコミュニケーションを促進する、力強い自我状態療法のテクニックを紹介している。実際のダイアローグから、クライエントの反応に対する働きかけや、症状に合わせた展開を学ぶことができる。そして自我状態療法のテクニックは、身につけることでセラピーの幅が広がるだけでなく、セラピストにとっての自己発見の機会ともなる、重要な知見である。

4,620円

自我状態療法実践ガイド…

仕事・結婚・育児の両立はすでに“無理ゲー”だった ギセイとガマンはブスを生む！ 高校卒業→携帯電話の販売員→7度の転職で迷走→営業職で成績上昇→育休中に起業→2年で年収約10倍！ 家事しない、育児しない、仕事しない”スタイルが大人気！ ◆ 100%理想の男性と出会って2週間で結婚、6年間たった今もラブラブ ◆ 家事と育児はほぼ外注、好きなときにやりたい範囲でだけ ◆ 六本木に自宅とサロンを構え、年収は約10倍に ◆ 仕事は本当にしたいことだけを、月に8日程度だけ ◆ 3万人近いフォロワーや、一緒に夢を叶える多くの友人に囲まれている 「使命なんて趣味でいい」「パーフェクト人間に需要なし」「育児すら自己犠牲ゼロ」 など固定観念をぶち壊す辛口トークで人生を変える女性が急増中。 自分を大切にして周りもハッピーになる方法がここにあります！ 「本当に、やりたいことしか、やっちゃダメ」と背中を押される本。 第1章：モテの暗黒期の乗り越え変え方 第2章：女にとって結婚は地獄？じゃなくて天国！ 第3章：それなり女が人生を爆アゲする方法［導入編］ 第4章：それなり女が人生を爆アゲする方法［基本編］ 第5章：お金に我慢しない生き方 第6章：やりたいことしかやっちゃダメ！

1,540円

嫌なこと全部やめたらすごかった…

【人事の鬼直伝！　自分都合主義でOKな新しい仕事のやり方。】 5回の転職で年収を上げ続けてきた人事の超プロフェッショナルが明かす どこでも通用するビジネスパーソンになる方法。 どんな逆境も乗り越え、成果を出せる　最強の強みは存在意義でつくりだす。 ーーどこでも通用する人は何をしているのか？ 　◎人には言えない欲望を信念に掲げる 　◎身内の言うことは聞かない 　◎報連相はしない 　◎「シャカチカ」を言語化する 　◎いつでも辞める前提で働く 　◎上司をマネジメントする……等

1,870円

自分の価値のつくりかた…

予約開始即、Amazonベストセラー総合1位！ 発売5日で怒涛の5万部！ 「スッキリ」（日本テレビ系列） 「サンデージャポン」（TBS系）等 TVで紹介されて話題沸騰！！ NewsPicks Book編集長 箕輪厚介の初の著書。 ベストセラー連発！　わずか1年で100万部突破！ 天才編集者の革命的仕事術がここに明かされる！ 堀江貴文『多動力』、落合陽一『日本再興戦略』、 佐藤航陽『お金2.0』、前田裕二『人生の勝算』など、 最前線で戦う起業家の著書を次々に ベストセラーにしてきたその「剛腕」の秘密。 幻冬舎に身を置きながらも 月給の20倍もの収益を副業で稼ぎだす方法。 オンラインサロン「箕輪編集室」を主宰し 1300名を集め、さまざまなイベントや プロモーションで「熱狂」を生み出していく手法。 本書では新時代の哲学を体現する箕輪氏の「働き方」を、 32の項目として立てて紹介する。 「箕輪君は今一番速い。 1週間単位で成長している。 多動力を使えば成り上がれることを 彼は証明した」堀江貴文 「熱量の高いバカなテンションを 潰す世界にしてはいけない。 この本はリスクを取るバカを 増やしてくれる」落合陽一 【著者からのメッセージ】 生き方、働き方、商売の仕方。 今後5年で、すべてのルールが変わる。 今までのやり方を捨て、変化に対応できる者だけが勝つ。 無知こそ武器だ。バカになって飛べ！ こっちの世界に来て、革命を起こそう。 【目次】 はじめに　こっちの世界に来て革命を起こそう 第1章【考え方】予定調和を破壊せよ ・トラブルに身を投げろ！ ・バカなことにフルスイングせよ ・安全安心を破壊せよ ・言ってはいけないことを言ってしまえ ・退屈な世界に火を放て 第2章【商売のやり方】自分の手で稼げ ・意識くらい高く持て ・誰も行かない未開を行け ・社員を奴隷にする会社は捨てろ ・ブランドを稼げ、未来を稼げ ・帰る場所がある人間にひとは熱狂しない 第3章【個人の立たせ方】名前を売れ ・ヒーローインタビューを想像せよ！ ・恥をかけ、血を流せ ・風呂敷を広げろ ・教祖になれ 第4章【仕事のやり方】手を動かせ ・今やれよ！ ・スピードスピードスピード！ ・量量量！ ・熱狂に出会うための自然消滅のススメ ・何か一つでトップになれ 第5章【人間関係のつくり方】 ・丸裸になれ ・憑依レベルでブンセキせよ ・目的だけをにらみつけろ 第6章【生き方】熱狂せよ ・ただ熱狂せよ ・自分の体で実践する ・識者や業界人の評価などいらない ・この世に受け入れられない才能を愛する ・努力は夢中に勝てない おわりに　バカになって飛べ！

1,540円

死ぬこと以外かすり傷…

モノ・部屋・人間関係・時間がスッキリする！片づけで人生が変わる方法、人気片づけ講師が教えます！

1,430円

全部スッキリ　片づけの基本…

著者NHKあさイチ出演で大反響！ 今、もっとも注目される書き手のどこを読んでも心に沁みる最新エッセイ集！ 自分をなだめる方法を知っている人は強い 記念日じゃない日こそ大切。フルーツサンドのようにいろいろつまった作品集。

1,760円

人生フルーツサンド

「どんなに世の中が変わっても、人から応援される人には変わらない共通のコトバがある」 ──ミキハウス社長　木村皓一氏推薦！ ホンモノに触れホンモノを学ぶ経営塾塾長の金言集。 伝説の政治家・田中角栄の秘書も務め、大物政治家、官僚、経済人を目の当たりにしてきた著者だから語れる「夢を叶える」ヒント！ ■本書「はじめに」より 「人から応援される人であれ」 それが本書のテーマです。 “人から応援される人”であるには、どんな知恵が必要なのか？　どんな生き方を志すべきなのか？……それを私の経験を基に、書き下ろしました。 私、一柳は、激動の昭和の時代より通商産業省（現・経済産業省）官僚を務め、52歳にして役人の職を辞し、その2年後には“ベンチャー起業”として会社を起こしました。「役人を辞めたら、大企業に天下り」というお決まりのコースには背を向け、新たなチャレンジを試みたのです。 おかげさまでこのチャレンジはうまくいき（もちろんこれまでにさまざまな困難はありましたが）、現在は若手経営者を育成する経営塾「一流塾」の主宰を中心に、数々のビジネスプロジェクトに関わらせていただいています。 これまでに官僚として多くの政治家・役人を、そしてイチ企業家として多くの経済人を見てきました。そして強く感じるのは、官僚時代に秘書を務めさせていただいた“天才政治家”田中角栄氏をはじめとして、ホンモノの人物はみな、「人から応援される」ということです。逆にいえば、人から応援されることによって、事を成し遂げている。 もしあなたに何か成し遂げたいことがあるならば、叶えたい夢があるならば、そして喜びに満ちた人生を送りたいならば、どうかあなたも「応援される人」になっていただきたい。そのためのヒントとなるような、私個人の経験に基づいた数々の言葉を、本書で紹介しています。

1,980円

応援される人　42の言葉…

最高の人生を生き抜くために。“Ｔｈｉｎｋｅｒｓ５０”で第１位を獲得したクリステンセン教授のハーバード・ビジネススクールの最終講義。

1,980円

イノベーション・オブ・ライフ…

分身ロボット・OriHime(オリヒメ)を生み出し、いまや世界から注目されるロボット開発者・吉藤オリィ氏が、次世代に向け「これからの時代に知っておくべき考え方」を伝えた大人気講義を書籍化。 “やりたいこと”よりも、“それを実現するテクノロジー”の方が多い。 そんな時代を自分らしく生きるには、いまの大人たちにはなかなか想像できない「新しい人生のつくり方」がある。 長い不登校生活からはじまり“自己肯定感ゼロ”だった自分の過去をベースに、みんなが「夢中になれることを見つけ、楽しく生きていく方法」をやさしく解説していきます。

1,430円

ミライの武器　「夢中になれる」を見つける授業…

かつて私たちには、ある『ことば』がありました。親から子へ、連綿と伝えられることば、それはことわざや言い伝え、迷信、いろは歌...様々な形で人々の口にのり、家や土地に伝えられました。 今、私たちは自分の言葉を手に入れようと躍起になり、時によって育まれてきた『ことば』たちを失いつつあるのではないでしょうか。 本書でご紹介する「日新公いろは歌」は、一五〇〇年代に、日本の九州最南端・薩摩半島の海沿いに位置する、鹿児島の加世田の地で生まれ、育まれてきた、昔からの『ことば』の一つです。 島津家中興の祖と呼ばれる、島津日新公忠良がいろは順に選んだ四十七首の人生訓、これは四五〇年以上前に作られました。しかし、一読していただければ、今なお鮮やかに語りかけてくる力に驚かされることでしょう。とはいえ、このことばは特別なことを述べているわけではありません。 「ものごとは後回しにしないほうがいい」「目上の人の話はきちんと聞く」など、当たり前のことがわずか三十一文字（みそひともじ）の中にいきいきと説かれています。先人たちの発見と動機づけに満ちた『ことば』に、人間の変わることのない本質を感じていただけることと思います。 本書では、右ページに「日新公いろは歌」原歌と大人向けの解説文を、左ページには子どもたちに向けたことばを配しています。 原歌は心地よいリズムを味わっていただけるよう、「五・七・五・七・七」に区切って表記いたしました。また、左ページの訳は日常の中で自然と口にする「耳から入ることば」を大切にしております。 ぜひ、お父さん・お母さんの声で子どもたちに語りかけてください。人間の素直な生き方をしめしたことばたちは、その家の『ことば』となります。 すぐには理解できないかもしれません。しかし、解説文を読みながら、一緒に口ずさんでいくことで、見えない力としてみなさんの心の中に根づいていくことでしょう。 苦しいとき、悩んでいるとき、目標をみつけたとき、幸せを感じるとき...、様々な人生の場面で、いにしへからの『ことば』が、みなさんの力となることと確信しております。

1,100円

子どもたちに…いにしへのいろはことば : 島津日新公いろ…

Twitterフォロワー10万人のプロダクトデザイナー秋田道夫が語る、 まわりに左右されず機嫌よく生きるためのシンプルな考え方。 Twitterでは語られていない、仕事に対する姿勢や思考の背景について 会話文形式で触れることができる。 仕事も人生もラクになる1冊。 ◎数々の名言がTwitterで話題となった69歳のプロダクトデザイナー、秋田道夫。 仕事や人生の本質に迫るシンプルな言葉は非常に多くの共感を呼び、わずか2日間で7万人が彼をフォローした。 ◎昔知った言葉「悩むとは物事を複雑にする事。考えるとは物事をシンプルにする事。」 →8万「いいね」 「伝わらない」が当たり前です。人は「非伝導体」で出来ていると知ることです。 →3.8万「いいね」 何事につけ「期待するな」です。世間にも家族にも友人にもさらには自分にも。 期待＝負荷（負担）です。→2.3万「いいね」 その他にも、定期的に拡散される名言を残し続け、注目を集めている。 ◎本書では、Twitterでは語られていない秋田氏の仕事とビジネスに対する姿勢や「まわりに左右されないシンプルな考え方」の背景となる生き方と哲学を初めて明らかにしている。 ◎仕事や人生に悩んでいる人が、自分の考え方を客観的に見直すことで、「機嫌よく」生きることができるようになる1冊。 はじめに 1章 機嫌よく考えるー悩んで複雑にせず、シンプルにする ・あれこれ考える前に、何が必要ないかを考える ・ひとつ得をするために、十の損をするつもりで ・古びないために、すでに古くなっているものをつかう 2章 機嫌よく日々を送るー期待に左右されず、フラットを保つ ・キレイなものばかり見えるわけじゃない。切り取る部分を決めて、「トリミング」する ・劣等感は優越感の裏返し。周りの方が優れているに決まっている 3章 機嫌がいい人の仕事術ー余計なことはしないでいい ・人の機微をわかる人が、仕事ができる人 ・暇を埋めない ・尊敬されるより、軽蔑されるほうが仕事につながる 4章 機嫌よく他者と接するー相手を観察して、素直になる ・無理やり押し通さず、「ちょっとずらす」強さをもつ ・自分を正しく見せるために、ちゃんとした格好をする おわりに

1,650円

機嫌のデザイン

強い精神力があることを、よく「鋼（はがね）のメンタル」と言います。 頑丈でとても強そうですよね。 しかし、この本で伝えたい心の強さとは、「鋼のメンタル」ではなく、たとえるなら「柳（やなぎ）のメンタル」。 柳の木は、細い枝がたれ下がって揺れている姿は全然強そうには見えませんが、柳は台風で強風にあおられても、雪が降り積もっても、折れない。 枝が柔軟にしなるので、ひどい風にも雪の重さにも耐えられるのです。 さらに、よく張る強靭な根をもっていて、幹が倒れても再びその周辺から芽吹いてくるたくましさがあります。 しなやかで折れない、打たれ強い、再生力があってたくましい──。 目指してほしいのは、そんな「柳」のようなメンタルです。 メンタルの強さとは、生まれもった資質ではなく、自分で身につけていく「力」です。 「持って生まれた性格だから・・・」とあきらめる必要なんてないんです。 メンタルが強ければ、傷つかなくていいことに傷つかなくなる。 悩まなくていいことに悩まなくなる。 いまよりも自信をもてるようになる。 だから心がラクになり、楽しく、幸せに過ごせるようになります。 自分を肯定できるようになります。 この本では、ストレスやコンプレックス、失敗、挫折、逆境、後悔、黒歴史など、誰もが体験する身近な事例を多く示しながら、それぞれに対する考え方、対応方法を提示していきます。 学校生活、勉強、人間関係、社会に出ること……。 人生というのは荒波の連続です。 「折れないメンタル」は、きみの一生を支える最高に心強い武器になるはずです。 ■目次 第1章　心の強さ、弱さってなんだろう？ 第2章　どうしたら失敗に強くなれるのか？ 第3章　「修正力」を自分の武器にしよう！ 第4章　「コンプレックス」はこじらせちゃいけないよ！ 第5章　「黒歴史」から自分を解放する方法 第6章　何度でも立ち直れる、「折れない心」のつくり方 ************************ 第1章　心の強さ、弱さってなんだろう？ 第2章　どうしたら失敗に強くなれるのか？ 第3章　「修正力」を自分の武器にしよう！ 第4章　「コンプレックス」はこじらせちゃいけないよ！ 第5章　「黒歴史」から自分を解放する方法 第6章　何度でも立ち直れる、「折れない心」のつくり方

1,430円

本当の「心の強さ」ってなんだろう？…

ポリヴェーガル理論は日々の臨床にいかに有効か？精神医学・心理学、医療・福祉、性被害者支援…幅広い分野の日本の研究者・臨床家３４名からの最新実践レポート。今、当事者と向き合っている、あらゆる分野の支援者へ贈るヒントの書！

3,300円

わが国におけるポリヴェーガル理論の臨床応用…

大企業の営業職で働くシングルマザーの著者だったが、いつからか聞こえ出した「あなたの人生これでいいの？」という心の声が止まらない。そんな３０歳の頃、リフレッシュのため息子と旅したルワンダで「ここに引っ越そう」と決めたときから怒濤の日々が始まった。ほぼ廃墟からのお店作り、子どもの預け先探し、「レシピ」の意識がないシェフ、そしてお客様第一号は泥棒！？“常識”が通用しない日々に発狂寸前になりながらも、息子やたくましく生きるルワンダの人々に背中を押されて奮闘する姿を描く傑作ノンフィクション。

990円

ルワンダでタイ料理屋をひらく…

会議で上司に詰められたとき、友達や家族に大好きな作品を薦めたいとき、プレゼンでクライアントに「もう一押し」のひとことが欲しいとき、「そんなとき」に頼れるのは…技術というよりも「語彙」である、と本書の著者は語ります。数多くの名コピー誕生に立ち合い、「クリエイティブ・ディレクター」としてCMコピーライティングの最前線に立ち続けた著者は、近年の言語化ブームに対して「絶対的な語彙が足りていないと、いくら技術を磨いても無駄、まずは本を読み、映画を観ましょう」と本書で提言します。

1,760円

こんな時、あなたを助ける100の名言箴言…

フランスに住んで7年、たくさんのことを手放したら、毎日がグンと楽しくなりました！ ・「朝活」をやめた→早く目覚めた日は、パン屋さんに向かい、焼きたてのバゲットを買いに行く。 ・「ヒールの靴」をやめた→石畳が残る中世の街並みが残るエリアでは、フラットシューズやスニーカーのほうが歩きやすい！ ・「無機質なインテリア」をやめた→可愛らしさや個性がちりばめられている夫の家。物が多いのに整理整頓されていて、閉塞感がまったくない。 ・「ポイントカード」をやめた→マルシェ文化は、魚を買ったらレモンのおまけをくれるし、チーズ屋さんやお肉屋さんでは試食もさせてくれる。 「フランス」と聞いて、「上品」「優雅」といったことをイメージされるかもしれませんね。 でも、フランスってそれだけじゃないんです。 この本では、浪費家＆完璧主義だった日本人デジタルクリエイター・ロッコが、人生を劇的に変えた「“素朴”で幸せな暮らし」の秘密を、撮り下ろし写真と共に紹介しますーー！ 1章 　私がフランスでやめた「生活習慣」 ーー「こうしなきゃ」から離れたら、暮らしがシンプルになった 2章 　私がフランスでやめた「考え方」 ーー「これがおしゃれ」を捨てたら、心地よさが見えてきた 3章 　私がフランスでやめた「家族のこと」 ーー「受け身の姿勢」を手放したら、ストレスがなくなった 4章　 私がフランスでやめた「お金事情」 ーー「新しいもの集め」から卒業したら、人の温かさがわかった 5章　 私がフランスでやめた「人付き合い」 ーー「無理する関係」に距離を置いたら、心がずっと軽くなった 6章　 私がフランスでやめた「生き方」 ーー「これまでの常識」を捨てたら、自分軸でいられるようになった

1,760円

「当たり前」を手放したら、人生が豊かになった フランスで…

誰もが知りたい答えがここにある！潜在意識の力を現実に生かす方法を知り、成功者の“フィーリング”を自分のものにすれば、お金、成功、健康、理想の結婚相手など、あなたの手にできないものは何もない！マーフィー理論はあなたの人生をバックアップする“最強の味方”になる。

847円

マーフィー100の成功法則…

いつ会ってもご機嫌な人、なぜかいつも不機嫌な人、いませんか? 気分が晴れない、イライラするときに不機嫌のまま過ごすなんて、人生がもったいない! 自分にご褒美をあげたり、好きなことをして嫌な気持ちはスパッと切り離して、心穏やかに過ごすほうがよっぽど有意義です。「好きなものを食べる」「体を動かす」「気が置けない人とのおしゃべり」「旅に出る」「しっかりと睡眠を取る」など、自分のご機嫌の取り方を紹介。また、機嫌が悪い人と接して、せっかくご機嫌に過ごしているのにトバッチリを受けたときの回復法や距離の取り方も紹介します。これからの人生をご機嫌で過ごすために、済ませておきたいお金や相続のこと、終活についても解説します。

759円

60歳からいつもご機嫌でいるための100のこと…

40代で安定を手放し、 「自分の役割」を生きる道を選んだ社会起業家が綴る、 未来を切り開く指南書。 先が見通せず、舵取りが難しい現代ーー。 平均寿命が年々延びていく一方で、 「これからの人生をどう生きていけばいいのか……」と 多くの人が不安を抱きながら生きています。 例えば、30代の会社員であれば、 それはおおよそ定年までの時間であり、 40代であればキャリアの集大成を考えていく時間かもしれません。 50代であれば人生の締めくくりの時間へと入っていき、 60代の人にも70代の人にも、 それぞれに残された時間の意味があるでしょう。 2021年に刊行され大ベストセラーとなった、 『一度しかない人生を「どう生きるか」がわかる100年カレンダー』の著者 大住力氏は、44歳のときに株式会社オリエンタルランドを退社。 安定を捨て、「自分の社会的役割」を果たすべく 「Hope&Wish公益社団法人 難病の子どもとその家族へ夢を」を設立し、 新たな冒険を開始しました。 まさに、「残り30年」の冒険の最中にあるといえます。 本書では、「残り30年」への冒険に出発するまでの現在地の見つめ直し方、 冒険に必要な地図・武器の探し方、道中でのトラブル対応など、 大住氏が自らの冒険のなかで実践してきた50のメソッドを紹介し、 過去への後悔や未来の不安にとらわれて覚悟が決まらない人を、 「いま、ここ」から、最高の冒険・旅へと導いていきます。 はじめに　あなたはどこへだって行ける 第1章　冒険前に「現在地」を見つめ直す 第2章　「冒険の地図」を手に入れよ 第3章　冒険に「必要な武器」はあなたのなかにある 第4章　トラブルはマジカルチャンス！ 第5章　感動的な冒険は人と人のあいだで生まれる おわりに　悔いなき残り30年に、幸あれ

1,870円

残り30年ジャーニー 悔いなき人生を歩むための50の教え…

「勇気をもらった」「前向きになれた」と読者からも大反響！ 読むだけで勇気が湧いてくる珠玉のメッセージ集！ 「自分の思いに素直になる」 「一日一日を大切に生きる」 「現状を打ち破る」 「困難に挑戦する」 「良心にしたがう」 という5つの基本方針から、 人生をより豊かで有意義なものにするための30の方法を紹介! 仕事や人間関係をより豊かで有意義なものにするには、たったひとつでいいから、ものの見方を変えることが大切です。 言い換えれば、たったひとつのものの見方が、人生を変えるきっかけになるということです。 たとえば、八方ふさがりの状況で出口が見つからないとき、その状況に対する新しいものの見方を学べば、窮地を脱して人生の軌道を変えることができるでしょう。 また、それまで自分を被害者とみなしていた人でも、自分の中にある大きな力に意識を向けると、勇気がわいてきて心の持ち方を改善することができます。 そして、それは後悔しない生き方につながるのです。 本書では5つの視点から後悔から訣別し、素晴らしい人生を手に入れる考え方を紹介していきます。 ***** 人はみな、後悔したくないと思っている。 だが不幸なことに、過去を振り返ると次のような言葉が頭に浮かぶという人があまりにも多い。 「愛する人ともっと一緒に過ごせばよかった」 「働きすぎずに、もっと休暇をとって人生を楽しめばよかった」 「自分の本当の気持ちにしたがって生きてみたかった」 「あんなことを言わなければよかった」 さて、あなたはどうだろうか。 (「はじめに」より一部抜粋 ) はじめに 第1章 自分の思いに素直になる 1 ビジョンを実現する 2 心の声に耳を傾ける 3 心の声にしたがう 4 正直な気持ちを打ち明ける 5 いちばん大切なことを優先する 6 幸せを追求する 第2章 一日一日を大切に生きる 7 今日という日を充実させる 8 新しい日を歓迎する 9 友情を維持する 10 毎日を最大限に生きる 11 素晴らしい瞬間を心に焼きつける 12 モノにしがみつかない 第3章 現状を打ち破る 13 うまくいっていないことをやめる 14 何から始めるかを選択する 15 過去のことを悩まない 16 逆境を機会に変える 17 被害者意識を持たない 18 有害な人を避ける 第4章 困難に挑戦する 19 とにかくやってみる 20 自分を信頼する 21 心の中の恐怖と向き合う 22 障害を乗り越える 23 視野を広げる 24 メンターに学ぶ 第5章 良心にしたがう 25 つねに心を開いておく 26 人を無条件に愛する 27 やり直しの機会を与える 28 正しいことをする 29 相手を思いやる 30 世の中をよりよくする おわりに

1,320円

後悔しない生き方　人生をより豊かで有意義なものにする30…

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