あなたの「動き」がメンタルに、試合に影響している！スポーツ選手や指導者（コーチ）であれば、知っておきたい「動き」と「こころ」の関係をわかりやすく解説！

1,650円

動きを直せば心は変わる…

近代オリンピックはいかに誕生し、発展し、変貌してきたのか。多難なスタートから二度の大戦／冷戦を経て超巨大イベントになるまで、政治・利権・メディア等との負の関係、東京大会の課題まで、すべて詳述した決定版！

4,950円

オリンピック全史

東京五輪・パラリンピックを巡る汚職事件は、2023年7月時点で総勢15人が起訴され、うち10人に有罪判決が言い渡されている。汚職事件はのちに、テスト大会の企画立案業務の差配が行われたとされる官製談合事件に発展したが、その中心人物は、紛れもなく広告最大手電通出身の高橋治之元五輪組織委員会理事だった。 「日本のスポーツビジネスを変えた男」 長年、そう呼ばれてきた“闇のフィクサー”は、なぜ、ここまで強大な権力を握り、五輪という巨大ビジネスを裏で牛耳ることができたのか？　それは、組織委員会の会長を務めた「スポーツ界の首領」・森喜朗元総理の虎の威を借りていたからにほかならない。 猪瀬直樹東京都知事が徳洲会事件で都政退場を余儀なくされ、舛添要一新都知事誕生までの「空白の48日間」で決められた不可解な人事、利用された旧皇族出身の竹田恒和JOC会長と慶応三田会ネットワーク、安倍元総理銃撃事件をきっかけに動き始めた検察機構、五輪招致にカラんで不明瞭な1億4500万円のカネが流れていた「嘉納治五郎財団」、そして、五輪招致よりも前に決まっていた明治神宮外苑再開発プロジェクトが意味することとはーー？ 一連の不祥事で札幌が名乗りを上げていた2030年冬季五輪招致が危ぶまれるなか、戦後最大の国家プロジェクトに群がった“闇紳士”たちの実像を炙り出し、五輪と神宮再開発を結ぶ接点を追うジャーナリスト・上杉隆渾身の問題作！

1,760円

五輪カルテル

水のごとき“柔らかさ”！ 水風船のごとき全身連動!! すべての格闘技、武術が欲しがった“究極”！ 最高速と最大威力を同時に実現する新たな“柔らかさ”の境地！！ 柔らかい“受け”！　柔らかい“攻め”！ 誰もが求めていた。そして、なかなか届かなかった空手がここにある。 体内の凝縮回転力を使う画期的身体操法！ 小さくとも鋭く、威力を生む新たな空手・格闘メソッド！！ 藤岡弘、（俳優・武道家）推薦！ CONTENTS 第1章　“柔らかさ”の本質 　1　本当に有効な“柔らかさ”とは 　2　動きの“柔らかさ” 　3　“柔らかさ”の本質 第2章　柔らかな攻撃 　1　追い突きの“タメ” 　2　“拳”の事 　3　密かに伸びる“回転順突き” 　4　腰を切る事によって生まれる威力 　5　蹴りの“タメ” 第3章　柔らかな受け 　1　受けを格段に高める“柔らかさ” 　2　最小限の動作 　3　受け手自体でカウンター 　4　万能の“雙手受け” 第4章　柔らかな捌き 　1　結局すべてを決める“ポジショニング” 　2　基本ステップワーク練習法 　3　“最速”ステップ 　4　“零の歩み”〜“三の歩み” 　5　攻撃線をはずし続ける〜“風手” 　6　力の感得と“円転手” 　7　掴まれ手（接点で力まない体の遣い方） 第5章　柔らかなコンビネーション 　1　コンビネーション・テーマ1　“タメ”の連続性 　2　コンビネーション・テーマ2　“固い部分”を利用した受け 　3　コンビネーション・テーマ3　“流す”受け 　4　コンビネーション・テーマ4　ポジショニングの受け 　5　コンビネーション・テーマ5　ポジショニングの攻撃 　6　コンビネーション・テーマ6　自然に生じる“スキ” 　7　コンビネーション・テーマ7　バック・ステップ 　8　コンビネーション・テーマ8　瞬時の“タメ” 第6章　“柔らかさ”を作る鍛錬 　1　“柔らかさ”を手に入れるために必要なもの 　2　武器術の基本操作で“柔らかさ”鍛錬 　3　前屈移動 　4　浮木手 第7章　柔らかな心 　1　“睨撃” 　2　“邀撃” 　3　心の壁 　4　柔らかい空手

1,760円

柔らかい空手

疑問だらけの球団の内幕に迫る、タブー破りの広島カープ論！　 愛するカープよ、どこへ行く？　本書は長年この球団を追いつづけてきた著者による、渾身の広島カープ論です。 近年、まれに見る人気沸騰ぶりを見せる広島東洋カープ。そんな中、今年（2019年）2月にチケット購入の抽選券を求めるファン5万人がズムスタ（マツダ・ズーム・ズーム・スタジアム広島）周辺にあふれ、道路が封鎖される大騒動が起きました。 この出来事には今の球団の問題点が集約していると著者は言います。ファンを戸惑わせるこのチケット販売方法を入口に、著者は疑問の数々へ鋭く切り込みます。強引な球場移転をめぐる舞台裏、黒田博樹復帰の影で起きていた球団のスキャンダル、ファンを赤面させた「赤傘企画」、そして衣笠祥雄への徹底した冷遇。 カープという素晴らしいチームを、そしてカープファンを、球団フロントが喰いものにしている？　なぜこんなことになったのか。小出版社からの刊行にもかかわらず、「ファンの声を代弁してくれた」と地元広島を中心に大きな話題を呼んだ、『衣笠祥雄は、なぜ監督になれないのか？』、『「マツダ商店（広島東洋カープ）」はなぜ赤字にならないのか？』の著者ならではのカープ愛あふれる一冊です。 プロローグ　ふたつの優勝 第1章　広島の“ブラックマンデー” 第2章　「市民球団」が“市民”を捨てた日 第3章　“有頂天”カープへようこそ 第4章　表の光と裏の影 第5章　されどチケット エピローグ　“スパイダーマン”の逆襲

1,210円

ズムスタ、本日も満員御礼！…

3,080円

学校体育のプロモーション…

筋肉を捨て感覚を深めよ。体育嫌いからトップアスリートまで。元ラグビー日本代表が見つけたスポーツ科学とまったく異なる視点＆「身体」と「教育」の新たな接点。

1,870円

近くて遠いこの身体

東京五輪に、もの申す。 商業化した名ばかりの平和の祭典と、 “金”に走るアスリートを斬り、 真に強くなりたい選手たちに、 人間本来のしなやかな心身を 育む方法を伝授する。 著者は、以下のように述べています。 昔とは違い、今や政治経済の論理に蝕まれてすっかり商業化してしまった近年のオリンピックには、“金”と欲望が渦巻き、人間の汚さや醜さがはびこっているように私の目には映る。テレビなどでオリンピックの各種競技を見ていても「勝つためなら何をしてもいい」という勝利至上主義ばかりが際立ち、オリンピック憲章の掲げる本来のフェアプレー精神などはほとんど感じられない。 だが、2020年はオリンピックイヤーということで「金メダルを獲れる人と獲れない人では何が違うのか？　それを一冊にまとめたい」という話があった。本書では、超一流の人に共通した体の動かし方や心の整え方、さらには勝負勘、勝負運といったことに関する私なりの考えを述べさせていただいたーー本文より 第1章　超一流の潜在力の引き出し方　 スポーツの動きと「体捌き」の違いとは？／相手を受ける壁と相手の隙を突く足捌き／昔の人たちは筋肉に頼らない力の使い方を知っていた／“一口”の感覚をつかめば、100％以上の力が出せる／スーパーアスリートは一瞬にしてトップスピードとなる　ほか 第2章　超一流の体の使い方 ウサイン・ボルトは脱力しているから速い／「最速の男」コールマンの最大の武器は太もも／誰でも簡単にできる「力を抜くコツ」／100m走は立ってスタートするほうが速い／テニスのジョコビッチが持つ格別な「軸」／大谷翔平の高い対応力の根っ子にあるもの／東京オリンピックで注目したいふたりの日本人選手〜大野将平・瀬戸大也〜／天才スイマー、マイケル・フェルプスの泳ぎは翼を広げて飛んでいる／平泳ぎを速く泳ぐコツ　ほか 第3章　超一流の勝負の仕方　　 不利な型からあえて始めると力が伸びる／勝ちに繋がるいい間合いとは？／テニスで打つ時に声を出すのは〇か×か／火事場のバカ力をいかに出すか？／本当に強い人は自分が強いとは思わない／勝った後の喜びすぎはかっこよくない／長丁場を戦い抜くには「始まり」の感覚を繰り返す／序盤、中盤、終盤、それぞれの戦い方／ピンチに動じない心をつくるには？／不安にどう対処すればいいのか　ほか 第4章　超一流の心の整え方　 イチローや内村航平には「全体を捉える感覚」がある／停滞期は目標が近くまで来ているサイン／“固”定観念ではなく、“多”定観念を持とう／直感には曲がってくる「曲感」もある／「負けず嫌い」は勝つために必要な資質か？／根性は二種類ある／楽しい練習が実力を伸ばす／ラクと楽しさをはき違えてはいけない／チーム内で本当の信頼関係を作るには　ほか 第5章　記憶に残るメダリストの言葉 高橋尚子／有森裕子／太田雄貴／伊調馨／北島康介／室伏広治／ウサイン・ボルト／平野早矢香／山下泰裕／アベベ・ビキラ／モハメド・アリ（カシアス・クレイ）／清水宏保／サムエル・ワンジル／マイケル・フェルプス／瀬古利彦 植村直己／山野井泰史

2,200円

金メダリストの条件

なぜ、現代教育の場に「武道」は必要なのか？戦前・戦中の武道と、今の武道はどう違わなければならないのか？なぜ、武道を競技化し、国際化することが求められるのか？など、武道の本質的な問いに明確に答えながら、国際化社会における武道の意義を明らかにする。

2,530円

武道論

★ 弓道・アーチェリー関係者必読! ★ 江戸から現代まで、 名手たちの逸話で紡ぐ 「不朽の美」。 ★ 藩を背負って挑んだ男たち、 永遠のライバル関係、 史実に名を遺す英雄・・・。 ◆◇◆ プロローグ ◆◇◆ 「通し矢」は、京都三十三間堂(蓮華王院)で行われた 江戸時代の伝統的行事であった。 三十三間堂の西外側の広縁で、 三十三間(約120メートル)の軒下を、 南端に坐って北端まで、強弓で競射し、 一昼夜にどれほど射通せるかの競技であった。 その当時、武士はその藩の名誉にかけて、 腕を競ったものである。 この通し矢は、 もともと中世まで行われた正月の宮中行事に、 その源があるといわれる。 とくに文禄年間、関白豊臣秀吉が、 通し矢を試みたが、 残念ながら満足な結果はえられなかった。 しかしその頃より、 競射が盛んになり、やがて江戸時代に入り、 天下の武芸者が、 その名誉をかけて競争したことは、本書に詳しい。 三十三間堂内の外陣に、多数の掲額があるが、 それは江戸時代盛んであった通し矢の優勝記録として、 掲げられたものである。 この通し矢の伝統を受け継ぐ競技が、 現在全国大会として行われている。 毎年一月の中旬の日曜日に、 京都弓道連盟と三十三間堂本坊妙法院門跡とが、 共催する競射会である。 その年に成人を迎えた青年男女に、 加えて主に全国から参加した有段者と大学生が、 競射する大会である。 高柳憲昭先生の新刊 『京都三十三間堂投資や列伝』は、 歴史ある伝統行事の通し矢の歴史と その栄誉を担った武芸者たちの顕彰碑である。 しかも、現在競射に用いている 弓と矢の日々進歩を遂げている制作にも光を当て、 その苦労譚を記している。 高柳先生は、日本アーチェリー協会の重鎮で、 日本学生アーチェリー連盟を創立されたり、 全日本アーチェリー連盟の設立に尽力されるなどされている。 スポーツの指導育成の功により、 平成10年には藍綬褒章、又、 平成26年には旭日双光章を受章された。 先生のこのご高著によって、 日本弓道界に対する関心が昂まり、 全日本弓道連盟や日本アーチェリー協会が ますます発展されんことを期待してやまない。 三十三間堂本坊 妙法院門跡 門主 菅原 信海

1,903円

京都三十三間堂 通し矢列伝 弓道の心と歴史を紐解く…

オリンピック教育の過去・現在・将来を展望する。教育関係者、体育・スポーツ関係者にとっての必読書。

2,640円

オリンピック教育

キリストの活人術を授けられ「合気＝愛魂」開眼以降、著者の魂と武の求道の旅は新たな境地へーそれは人間の持つ神秘の数々、稽古で学ぶことができた武道の秘奥、神の恩寵とでもいえる出会いの連鎖にほかならない。

3,080円

唯心論武道の誕生

「回転のだましあい」が相手の判断を狂わせている! 激しい打ち合いの裏側で繰り広げられる緻密な頭脳戦を 現代卓球に必要な知識と併せて徹底解説 ラリーを漠然と見ているだけでも楽しいが、ルールや技術、戦術、そしてトップ選手たちの目に見えない 駆け引きなどを知ると卓球観戦はさらに楽しくなる。本書では回転の仕組み、戦術的な話、日本人選手の戦型といった 卓球観戦を楽しむための基礎知識から「なぜ中国が強いのか」といった多くの人が抱く疑問などを含めた話までを 卓球界を引っ張ってきたレジェンドである松下浩二が解説する。 【目次】 第1章 回転の仕組みと卓球の基礎知識 第2章日本選手と戦型 第3章中国はなぜ最強なのか ?日本の立ち位置とライバル国 第4章 中国に勝利した名勝負を分析日本はどうすれば中国に勝てるのか? 松下浩二×水谷隼特別対談「日本が世界を制すために必要なこととは」?

1,760円

卓球超観戦術

1,650円

情報爆発時代のスポーツメディア…

1.　スポーツで起こりやすい外傷・障害についてわかりやすく解説 　〇部位別・病態別に［その部位の構造］→［専門医受診の目安］→［症状と診断］→［治療・予防とリハビリテーション］の順に整理　 　　して解説 2.　重症度と時間経過に応じたリハビリテーション・プログラム 　〇単なるメニューの羅列でなく、「どの時期に何をすればいいのか」を回復状況に応じて提示 3.　実践的なリハビリテーション・メニュー 　〇［ストレッチング］→［軽い筋力訓練＝アイソメトリックス］→［抵抗を加えた筋力訓練＝レジスタント・トレーニング］の順に 　　イラストで解説

1,980円

スポーツ傷害とリハビリテーション…

「場所を貸す」だけの施設運営から収益性を考慮した施設経営へー指定管理者制度の導入によって大きくパラダイムシフトしたスポーツ施設のマネジメントを、多角的視点から分析し、その知的体系を構築。

2,200円

スポーツファシリティマネジメント…

二つの世界大戦による中止やボイコット、国同士のいがみ合いから起こった事件の数々…。欧米諸国だけの参加で始まり、世界的なスポーツの祭典として2020年東京大会で124年を迎える“オリンピック”の歴史をふりかえると、世界の歴史が見えてくる。各大会の概要とその時の国際情勢を多数の図版、写真とともに解説し、この1冊で五輪の歴史を辿りながら世界現代史もわかる。

1,650円

歴代オリンピックでたどる世界の歴史…

1,265円

スタグル大百科

スキージャンプで日本勢24年ぶりの金メダルに輝いた小林陵侑ら、過去最多7人が挑んだ岩手県勢の奮闘をまとめたほか、日本選手の前半戦ハイライトを収録。前人未踏の4回転半ジャンプに挑んだ羽生結弦らフィギュア男子、スノーボードで悲願の金メダルを獲得した平野歩夢ら、注目選手の奮闘をオールカラーで掲載しています。 ・冬季オリンピック前半ハイライト 小林陵侑／岩渕麗楽／平野歩夢／羽生結弦／鍵山優真／宇野昌磨／フィギュア団体／高木美帆／小平奈緒／森重航／村瀬心椛／冨田せな／堀島行真／アイスホッケー日本女子 ・奮闘IWATE 小林陵侑ノーマルヒル「金」／ジャンプ混合団体／小林陵侑ラージヒル「銀」／ジャンプ団体／小林潤志郎／永井秀昭／谷地宙／土屋正恵／小西あかね 複合日本、28年ぶり表彰台／38歳永井、万感の銅メダル ・冬の系譜　岩手のオリンピアン ・小林陵侑　飛躍の軌跡 ・復興五輪いわて感謝祭トークショー

1,100円

特別報道写真集　北京冬季オリンピック2022…

SDエイバル武藤嘉紀選手絶賛！ 「粘り強さ」「力強さ」を同時に高めたいアスリート・指導者へ 「最高のパフォーマンスを引き出すための最新の科学的エビデンスが満載です！ 」 持久性トレーニングとレジスタンストレーニングの最適な組み合わせ方がこの1冊に。 スポーツ指導者・専門家向けの新たな「バイブル」誕生！ 本書は、トレーニングにおける最新研究をもとに、体力とスポーツパフォーマンスの向上に関するコンカレントトレーニングの概念について明確にした内容となっています。 持久性トレーニングとレジスタンストレーニングで構成するコンカレントトレーニングについての基本的な解説とともに、持久性トレーニング、レジスタンストレーニングをどのように構成するべきか、相互干渉作用はどのような際に起こるのかについて述べられています。 また、コンカレントトレーニングのための栄養学的な考察、各年代におけるコンカレントトレーニングの影響、サイクリスト、ランナー、水泳選手、サッカーなどのパフォーマンスに対するコンカレントトレーニングの効果を最新の知見をもとに紹介しています。 スポーツ指導者・専門家向けの新たな「バイブル」とも言える内容です。

6,050円

コンカレントトレーニング…

国家のアイデンティティを誇示するシンボルマーク「国旗」とテーマソング「国歌」。そして人類の肉体的・精神的な高みを謳歌するスポーツ。日本で唯一の「国歌」研究者が、豊富な事例を繙きつつ、両者の愛憎の歴史に迫る。 【ある試合が、本当の戦争に発展した！！ 日本で唯一の「国歌」研究者が「スポーツと愛国心」を徹底解説！】 ◆日本のある行動が、世界のスポーツファンから称賛を浴びた理由とは？ ◆オリンピックはいつから国別対抗戦になった？　考案者クーベルタンの目的は「競争」ではなかった！ 第一章　国旗・国歌とスポーツとの出合い 国旗はシンボルマーク、国歌はテーマソング/民族色豊かな国旗と国歌/サッカーが代理戦争に/国民に愛される国歌を/心をひとつにする「装置」/薩摩藩軍楽伝習生（サツマ・バンド）/『君が代』の演奏時間は四五秒/近代スポーツとは/ついでに導入された野球/日の丸のデビュー 第二章　愛国心とナショナリズムの狭間で 参加するのは「国」ではない/入場行進でどの国旗を掲げるか/七〇〇年に及ぶ怨念の歌/世界で最も愛されているスポーツ、サッカーの影響力/ベルリン大会の真実 第三章　国のシンボルと国際政治 国威発揚に利用も/統一と正義と自由！/「聖火」の表記が使われたのはベルリン大会以降/国を挙げての戦力強化/史上最悪の惨事/休戦アピール/独立参加選手団/古関裕而の採譜/自主独立の象徴である国歌・国旗 第四章　アスリートと国旗・国歌 国旗を纏ってウイニング・ラン/米国人に突きつけた辛辣なメッセージ/「私は自由」と書かれたタトゥー/民主化のアイコン/NFLのスタジアムが騒然/拳を突き上げ/国の原風景を語る歌詞/「日章旗抹消事件」の顛末/政治亡命を試みるアスリート 第五章　特別儀仗とスポーツイベント 武士道精神に相通じる親善/初代隊長・須摩洋朔/自衛隊とプロレス/絶対にミスが許されない国歌演奏/鳴りを潜めたファンファーレ/日の丸の「紅色」はどんな色？/最も難航したアイルランドの国旗/『星条旗』への強い思い入れ/血を流して勝ち取った独立のシンボル/eスポーツの拡がり

990円

国旗・国歌・国民 スタジアムの熱狂と沈黙…

世界で活躍する一流アスリートが支持するメンタル強化メソッド スポーツほど「メンタル」によって勝敗が左右される世界はない。同じような実力を持つ選手同士の試合では、ほんの少しの気のゆるみや集中力の欠如で勝負が決まり、たとえ実力に差があっても、メンタルの状態次第で弱者が一気に逆転してしまうこともある。スポーツの世界でいま、体力や技術を向上させることと同様に重視されているのが、メンタルなのだ。 そこで本書では、そもそもメンタルとは何かを説明しながら、さまざまなスポーツシーンでのメンタル強化法を紹介。「練習でできたことを試合で練習通りに発揮する」「試合中の弱気やあきらめの心を消す」など、多くのアスリートが抱えるメンタルの弱みを強みへと変えていく。また、スポーツにだけ有効なメソッドではなく、ビジネスや勉強、家庭など、シーンを変えて利用できるものばかりを厳選している。著者の浮世満理子氏は、プロゴルフ、体操、陸上、テニス、野球、フィギュアスケート、スノーボードなどさまざまな分野のトッププロからアマ選手のメンタルトレーニングを担当してきている。

1,540円

スポーツで120％の力を出す！メンタル強化メソッド45…

1,986円

フィギュアスケート男子ファンブックQuadruple　A…

4,180円

アダプテッド・スポーツの科学…

発刊から44年！長らく読者の絶大なる支持を受け、今も発行10万部を誇る、老舗の「プロ野球選手名鑑」。 出身校や年俸など選手の基本データから、昨シーズンの実績も含め、細かいプロフィールも網羅! テレビ・ ラジオの解説者も掲載。スタジアム、テレビ観戦に、プロ野球ファン必携の一冊。

1,089円

12球団全選手カラー百科名鑑2020…

特集：夏☆ ホームラン

1,500円

中学野球太郎 Vol.26

現代の高度化した競技スポーツにおいて、アスリートは専門的なトレーニングによって卓越したパフォーマンスを競い合うことで、結果としてもたらされる勝利や名誉、記録の価値を重要なものとしている。一方で、そのような結果に多大な利益が付加されるようになり、アスリートおよび関係者、組織の不正行為・倫理的逸脱が指摘され、勝利至上主義の弊害として問題化されている。このことは、アスリートをはじめとした実践主体に限ったものではなく、彼らを取り巻くサポーター、観客といった関係者のスポーツに対する価観の醸成にも深くかかわっている。 さらに近年、スポーツ界における体罰・暴力行為や事故等が社会問題化され、その原因には根性論的な指導および実践が指摘されている。かつてわが国では、競技で優れた成績をあげるには「根性」が必要であるという「スポーツ根性論」が成立し、スポーツ界のみならず各方面に影響を及ぼしてきた。困難や苦しみに耐え抜いて努力する精神力のことをさし、現在ではスポーツはもちろん日常的に使用されている「根性」という言葉は、1964 年の東京オリンピックを重要な契機として流行し、以後の日本スポーツ界における有力なスポーツ価値観として定着している。 本書では、この「スポーツ根性論」の成立と変容のプロセス、実践主体へ与えた影響を明確化することによって、現代日本のスポーツが抱えている問題の解決への道筋を探る。それはまた、わが国においてスポーツ実践を通じて編み上げられてきた思惟・思考の集積を明確にすることであり、そのことの「これまで」と「いま」を省察し、「これから」を見据えた指針を提示することでもある。 はじめに 序章：近代スポーツの「日本的」解釈 1 日本のスポーツ受容のかたち 2 「日本的スポーツ」の成立 第1 章：スポーツにおける「根性」の成立 1 「根性」の辞書的意味とその使用状況の変遷 2 東京オリンピック（1964）に向けた選手養成・強化と「根性」 3 スポーツにおける「根性」とは何か 第2 章：ハード・トレーニングと勝利への意志 -大松博文と「東洋の魔女」 1 「大松イズム」とは何か 2 「東洋の魔女」の「大松イズム」受容 3 スポーツにおける「根性」と「大松イズム」との関係 第3 章：卓越・勝利の先にあるもの -円谷幸吉 1 マラソンランナー・円谷幸吉の自死とその背景 2 「円谷幸吉物語」の（再）生産 3 スポーツにおける「根性」と円谷幸吉の自死の意味 第4 章：〈スポーツ根性論〉の誕生 1 1960 年代以降の社会における「根性」論の展開 2 言説としての〈スポーツ根性論〉の成立 3 「勝利至上主義」批判と〈スポーツ根性論〉 結章：「スポーツに懸けること」の倫理 おわりに

1,980円

「スポーツ根性論」の誕生と変容…

5,280円

体育の哲学

整体を受けることに興味がありながらも 「痛そう」「ポキポキが怖そう」という理由で 施術を敬遠される方が少なからずいます。 そして、どんな整体であっても共通して言えることは 「無理な力を加えると逆に身体を痛めてしまう」こと。 そこで、強い瞬間圧を使わない骨格調整術を 快整体術・中山隆嗣先生が考案しました。 骨をつなぐ「靭帯」の動きに着目し「伸展」することで クライアントに負担をかけずに、全身の歪みを整えていきます。 指導は「骨模型」と「クライアント・モデル」の2つで進行。 「施術場所の内部」と「施術姿勢・動き」がよく分かるので 調整のイメージがとても掴みやすい内容です。 ・安全な全身調整法を覚えたい ・自分の技術の幅をさらに増やしたい ・潜在的なクライアントのニーズに応えたい という方に是非、学んでいただきたい新視点の骨格調整術です。 収録内容 ■始めに ・骨格調整の要…靱帯 ・骨格調整の新しい視点 ・伸展技法の仕組み ■診断法…全身の歪みを確認する ・全身の視認 ・脚の長さ ・骨盤の変位と股関節の位置関係 ・脊椎の状態 ■下肢の調整 ・曲蹠：きょくせき…土踏まず ・月裾：げっきょ…足首 ・波返し：なみがえし…腓骨 ・曲膝：まがりひざ…膝関節 ・矢車：やぐるま…股関節 ■骨盤の調整 ・甕銜：みかぐつわ…前方転位 ・腰落とし：こしおとし…後方転位 ・腰下：こしくだし…上方転位 ・夢見鳥：ゆめみどり…下方転位 ・腰の転：こしのまろばし…恥骨結合 ■脊椎の調整 ・延柱：えんちゅう…脊椎の歪み・ズレ ・舎交：しゃこう…脊椎の歪み・ズレ ・胴骨開き：どうぼねびらき…肋骨の状態 ・空蝉：うつせみ…脊椎の矯正 ■肩・頸椎の調整 ・羽衣：はごろも…肩甲骨 ・梵鐘：ぼんしょう…頸椎 ■上肢の調整 ・手肱：しゅこう…肘関節 ・蓮華掌：れんげしょう…手首 収録内容 ■始めに ・骨格調整の要…靱帯 ・骨格調整の新しい視点 ・伸展技法の仕組み ■診断法…全身の歪みを確認する ・全身の視認 ・脚の長さ ・骨盤の変位と股関節の位置関係 ・脊椎の状態 ■下肢の調整 ・曲蹠：きょくせき…土踏まず ・月裾：げっきょ…足首 ・波返し：なみがえし…腓骨 ・曲膝：まがりひざ…膝関節 ・矢車：やぐるま…股関節 ■骨盤の調整 ・甕銜：みかぐつわ…前方転位 ・腰落とし：こしおとし…後方転位 ・腰下：こしくだし…上方転位 ・夢見鳥：ゆめみどり…下方転位 ・腰の転：こしのまろばし…恥骨結合 ■脊椎の調整 ・延柱：えんちゅう…脊椎の歪み・ズレ ・舎交：しゃこう…脊椎の歪み・ズレ ・胴骨開き：どうぼねびらき…肋骨の状態 ・空蝉：うつせみ…脊椎の矯正 ■肩・頸椎の調整 ・羽衣：はごろも…肩甲骨 ・梵鐘：ぼんしょう…頸椎 ■上肢の調整 ・手肱：しゅこう…肘関節 ・蓮華掌：れんげしょう…手首

5,500円

DVD　靭帯療法

効果的なトレーニングやコンディショニングの方法、ケガの予防や応急処置の方法を知っていますか？学校や地域スポーツの指導者のために、コンディショニングの基礎知識を紹介し、解説。

1,650円

スポーツ指導者のためのコンディショニングの基礎知識…

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