第1章．「練習場ではナイスショットなのに、コースに出るとミスばかり」の4つの理由 第2章．アドレスの変化への対策 第3章．顔の向きの対策 第4章．右腕のスイング対策 第5章．コースで上手く打つ対策

1,650円

コースで会心のショットが百発百中になる完全なゴルフスイン…

基本ショット、フットワークからコンビネーションプレーまで、効率よく上達する「多球練習」のすべて。メニューのアレンジ方法、球出しの技術も紹介。

1,650円

卓球渡辺勝男式多球練習…

新型コロナウイルス感染症の世界的蔓延＝パンデミックにより、オリンピック史上初めて延期され、ほぼ無観客で行われた東京2020オリンピック・パラリンピック競技大会。はたして開催してよかったのか、1年延期でよかたのか、方法はこれでよかったのか……。これまでオリンピックと正面から向き合い、オリンピックについて真摯に考えてきた日本オリンピック・アカデミー（JOA）のメンバーが、大会を検証し、総括する。本書は後のオリンピックの歴史のなかで再び起こりうるパンデミックなどの危機に対して、オリンピックムーブメントを推進する視点から発する貴重なメッセージであり、未来に向けたレガシーとなるだろう。

3,300円

2020＋1 東京大会を考える…

あの恐怖が12年ぶりに！ 　月刊つり人の夏休み恒例企画だった水辺の怪談。数年分を一冊にまとめて書籍化したところ、怪談マニアから「こんな怖い本は初めて読んだ」「書いている人たちが実名！」「町や川や橋の名前もリアル！」と評判を呼び、瞬く間に3巻まで刊行。その後、選りすぐりの怖い話をまとめた『水辺の怪談 最恐伝説』を最後に続編が出ることはなかった。「まだか…」「読みたい…」という怪談マニアの熱い要望に応えるべく、書き下ろしを大幅に加え、実に12年ぶりに釣り人たちの怪談をお届け。海も川も湖も、水辺は奇異に満ちている。 【本書の内容】 ●川・湖の章 ・釣り雑誌の鮮明すぎる心霊写真 ・ワンピースの女性 ・真夜中のテント場 ・それでも車中泊はやめられない ・廃棄バスから漂う妖気 ほか ●海の章 ・頭に乗せられた手 ・赤い写真 ・男女群島の怪異現象 ほか 川・湖の章 釣り雑誌の鮮明すぎる心霊写真　　　　　伊藤巧────6 闇から覗く白い眼　　　　　　　　　　　栗原宗康───12 22年ぶりに再会した少女　　　　　　　　湯村武広───16 月夜の水面から見つめるモノ　　　　　　桑鶴剛史───22 奥多摩の霊　　　　　　　　　　　　　　吉田孝────28 黄色い布　　　　　　　　　　　　　　　鷹野敬一───34 ワンピースの女性　　　　　　　　　　　内藤学────40 風が運んできたモノ　　　　　　　　　　齋藤庸三───48 僕には見える琵琶湖大橋の3人　　　　　松下雅幸───54 嬌声が悲鳴に変わった湖水浴　　　　　　松下千香───58 真夜中のテント場　　　　　　　　　　　戸門剛────62 廃棄バスから漂う妖気　　　　　　　　　千島克也───67 青いヤッケの釣り人　　　　　　　　　　河野辺元康──72 それでも車中泊はやめられない　　　　　津留崎義孝──76 海の章 三陸の孤島に泊まると　　　　　　　　　塩津紀彦───84 旧い地名と元寇防塁跡　　　　　　　　　高橋大介───92 男女群島の怪奇現象　　　　　　　　　　米山保────97 頭に乗せられた手　　　　　　　　　　　反町工健───102 恐怖のコーポは今もまだそこに建つ　　　大久保幸三──106 赤い写真　　　　　　　　　　　　　　　水橋加知博──112 2週続けて起きた夜の怪奇現象　　　　　荒木一樹───117 オジイと思い出の磯　　　　　　　　　　文屋剛────122

1,100円

水辺の怪談 再び

マンガで学ぶペタンクの文化と魅力！ 世界でもっともやさしく奥が深いスポーツはこうして生まれた。 直径7センチ重さ700グラム程の鉄のボール（ブール）を投げて競うペタンク。本場フランスでは50万人を超える競技人口があり、ヨーロッパやアフリカ、タイやインドネシア等のアジアの国々でも盛んに行われている。 古くは紀元前から、多くの人を魅了してやまないブール競技の歴史と、ペタンクの発展に情熱を注いだ人々を紹介するはじめての本。ペタンク愛好家としても知られるフランスの国民的歌手アンリ・サルヴァドールが、シンプルでありながら奥深いペタンクの世界へとナビゲートする。

2,530円

漫画 ペタンクの歴史

2,640円

学校武道の歴史を辿る…

勝利至上主義や過剰な練習、暴言暴力の横行。これでは子どもが「スポーツぎらい」になって当然だ。 超一流コーチたちは、それとは真逆のことをしている！ 学校や地域でも真似できて、どんな子もスポーツ好きになる実践を紹介。 1　子どもとスポーツのイイ関係 2　一流コーチたちの実践紹介！ 【ソフトボール】宇津木妙子さん（ソフトボール女子元日本代表監督） 【テニス】飯田 藍さん（日本女子テニス連盟名誉会長） 【柔道】坂東真夕子さん（文武一道塾 志道館館長） 【ホッケー】永井東一さん（ホッケー男子元日本代表監督） 【バスケットボール】安江満夫さん（岐阜女子高校バスケットボール部監督） 【野球】青木秀憲さん（開成高校硬式野球部監督） 【サッカー】半谷真一さん（総合型地域スポーツクラブ FCゴール クラブマネジャー） 3　イイ関係に向けたアドバイス 【骨】鳥居 俊さん（スポーツドクター） 【ボディケア】中村千秋さん（アスレティックトレーナー） 【保護者と指導者】坂本幸雄さん（飛騨学園美鳩幼稚園長）

1,760円

子どもとスポーツのイイ関係…

合格率約1％の審査に合格した八段剣士たちは、剣道の理想の姿を体現する存在として多くの剣道人の目標となっている。本書では、今まさに充実期にある20人の八段剣士が登場し、昇段にいたるまでの修行、日々の想い、指導や今後の目指す剣道などを、著者の巧みなリードにより語り尽くした。 間合、手の内、足さばき、腰などの技術的な問題から、心・肚・気といった精神面の課題なども俎上に載せ、そこから浮かび上がる剣道の本質は、合格のための心得などだけでなく、あらゆる剣道人への修行の指針にもなる。 　本書は月刊剣道日本平成9年（1997）9月号から平成11年（1999）3月号まで連載された「八段の修行」に加筆し、「島野大洋氏✕石田建一氏」の対談を新たに増補した一冊で、平成12年（2000）に上梓。令和4年（2022）、オンデマンド版で待望の復刻となった。 ●登場する八段剣士（登場順・全20名） 岩立三郎（千　葉） 佐藤成明（茨　城） 甲斐清治（宮　崎） 林　邦夫（愛　知） 田原弘徳（東　京） 井上茂明（奈　良） 矢野博志（東　京） 有馬光男（大　阪） 湯村正仁（鳥　取） 角　正武（福　岡） 小林英雄（神奈川） 近藤勁助（愛　知） 鈴木康功（兵　庫） 山野辺辰美（青森） 飯塚才司（静　岡） 戸田忠男（東　京） 島野大洋（大　阪） 田口榮治（東　京） 有満政明（鹿児島） 石田建一（大　阪）

2,640円

【POD】剣道　八段の修行…

本書では各流派の話や資料に基づき、流派の歴史や技法の特徴、体系を紹介した。また流派に関連した人物伝や筆者の感想、宗家の修行時代の様子など、本文では紹介しきれなかった部分を、コラムとしてまとめた。

5,500円

日本の古武道

3,850円

みんなの相撲大全（1）…

4,950円

DVD＞熱闘横浜七段戦（2016）…

4,950円

DVD＞熱闘横浜七段戦（2019）…

人生の半分以上を、南米ペルーの選手指導や陸上競技の普及に捧げてきた。ソウルオリンピックでは、ペルーのナショナルコーチを務めた。教え子は数知れない。スポーツが得意だったとはいえ、無名の日本人ボランティアになぜそこまでやれたのか。著者の人生を決めたのは、２年間の青年海外協力隊体験であり、スポーツを通じて国際協力をしてみたいという、少年時代からの見果てぬ夢であった。

1,100円

ペルーでの愉快な、でも少し壮絶なスポーツ協力　国際協力を…

日本の女子シングルエースとして長年活躍し、日本代表のコーチも務めた著者が、攻めて勝つための練習メニューを大公開！効率よく動くための「動きの質」を高める方法、各ショットをうまく打つコツもくわしく解説。

1,650円

バドミントン米倉加奈子式攻め勝つドリル…

1,650円

みんなが主役になれるバレーボールの授業づくり…

5,940円

EBMスポーツ医学

3,300円

新・スポーツ生理学

「体幹」の身についた子供は、美しい姿勢になり、運動能力が高まり、 学力も向上します。かつて水泳の北島康介も、体操の内村航平も、 サッカーの長友佑都も、多くのアスリートが「体幹が一番大事」だと 言っていました。しかし一流の選手に限らず、体幹を子供の時から身 に付けることによって、姿勢もマナーも、さらに学力も向上します。 体幹は、遊びとして0歳から身に付けることが必要です。 ※本書は、子供の発達に合わせた体幹遊び90を、イラストや写真で わかりやすく紹介しています。 まえがき 公益社団法人マナーキッズプロジェクト理事長 田中日出男 監修のことば 公益社団法人発達協会王子クリニック院長 石崎朝世 I 子供の体幹を鍛える大切さ 公益社団法人マナーキッズプロジェクト最高顧問 川淵三郎 II マナーキッズ体幹遊びのねらい III マナーキッズ体幹遊び 1 乳幼児編 0歳~2歳 山梨県あおぞら保育園園長 村井つかさ 2 初級編 3歳~5歳 根本正雄 3 中級編 1年生~3年生 根本正雄 4 上級編 4年生~6年生 根本正雄 IV 親子で学ぼう! マナーキッズ体幹遊び 1 乳幼児の実践メソッド 山梨県あおぞら保育園園長 村井つかさ 2 3歳~12歳の実践メソッド 根本正雄 V はじめての礼儀作法ーおウチで「マナー教室」 小笠原流礼法総師範 鈴木万亀子 VI 「マナーキッズ」調べ活用帳 千葉敬愛短期大学学長 明石要一 VII 健康の鍵は5歳位までに決まる腸内細菌 一般社団法人食と健康財団理事長 道見重信 VIII 人生百年時代を生き抜く乳幼児からの活動プログラムの開発 千葉敬愛短期大学学長 明石要一 体幹遊びによせて お茶の水女子大学名誉教授 森下はるみ あとがき 根本正雄

2,200円

0歳からの体幹遊び

ー伝統の一戦から国民的スポーツへー 世界三大カレッジ・ゲーム、早慶戦に日本人はなぜ、熱狂してきたのか？ 野球、レガッタ、ラグビーを始め39種目全ての早慶戦勝敗データを収録した画期的1冊！ ・野球の早慶戦勝敗表・勝利投手ベスト10 ・野球に関するエピソード ・早スポ60年記念「早スポ創刊の頃」から ・早スポ60年を支えたワセダ運動部人脈 ・各部早慶戦戦績表と、エピソード はじめに 目次 「早慶戦は国民的スポーツだ」（斎藤禎） 1章　時空を超えて 2章　野球・早慶戦全記録 3章　早慶戦ここに始まる 4章　プレーバック「早慶6連戦」 5章　学生は早慶戦をどう報じたかー「早スポ」創刊の頃 6章　各運動部の早慶戦 7章　全運動部の早慶戦・記録編

1,980円

早慶戦全記録　伝統2大学の熱すぎる戦い…

─スポーツとして広がる吹矢　呼吸法に健康効果─ 遊びだから手軽。なのに脳も若返ってボケない！ 吹矢がじわりと競技人口を増やしている。 「えっ、吹矢って競技なの？」という向きもあるかもしれないが、とりわけシニア世代から熱いまなざしを受けている。競技人口はすでに6万人以上という。 吹矢の魅力はどこにあるのだろう。 武器から誰でも楽しめるスポーツへ 古来より吹矢は狩猟具として世界各地で利用されてきた。時代劇で忍者が使う武器、というイメージも強い。それがいま、危険性のない矢を使った娯楽やスポーツとして広まっている。 吹矢普及の立役者となったのは、皮膚科医でもある著者。ふとしたことから吹矢の魅力に気づき研究するうちに「これはスポーツになるのではないか」と思うようになったという。 フランスを筆頭に海外でも吹矢が広まりつつある。めざすのは世界中の人を熱中させるスポーツ健康法としての地位確立だ。著者が会長を務める国際吹矢道協会は、スポーツ吹矢の国際的ルールを確立し、オリンピック種目になれるよう努めているという。 吹矢が広まる背景について著者は次のように述べる。 「いま高齢化社会を迎えて、中高年齢層の人たちを健康に保つにはまず体を動かすことが大切だと言われております。強制されて動かすのではなく、自分からやりたくなるような運動で面白さがなければ長続きしません」 継続のハードルが低い吹矢 2021年度のスポーツ庁の調査によると、日常生活で週1回以上の運動習慣のある人は5割、週3回以上になると3割ほどに減る。 運動を継続するのが難しいのは、仕事や家事などの忙しさが原因だ。だが、本質的には環境を整えることの難しさにあるようだ。どんなことも最初の1回あるいは数回はモチベーションを保てる。ところが道具、ハードなトレーニング、専用施設でのプレイが求められると、とたんに継続しにくくなる。 一方、吹矢は自分で作ったもので構わない。難しい動作がなく、体力や年齢や性別に関係なく、障がいのある人も始められる。サッカーや野球などのメジャーなスポーツと比べてルールも簡単だ。 現代人は慢性的な酸素不足 面白いと感じられなければ継続は難しい。しかし、面白さはやってみなければわからない。始めるきっかけとして大事なのは、「効果」への期待ではないだろうか。 吹矢のメリットは簡単に呼吸法のトレーニングができることだ。呼吸など誰もがしている。さしてメリットにならないと考える人もいるかもしれない。 ところが、現代人は慢性的な酸素不足に陥っている、という説があるらしい。昔の人は腹筋を使ってよく歩き、よく走り、よく動き回った。それに比べて現代人は動くことが少ない。 腹や腰に力を入れる必要性が減り、浅く落ち着きのない呼吸をしている。身体に行き渡る酸素が欠乏し、ホルモンや酵素などが体内で正常につくられなくなっている。その結果、消化機能や内蔵機能、神経機能のバランスが崩れるという悪循環になっているというのだ。 その点、吹矢は腹式呼吸がマストだ。矢を正確に飛ばすには腹式呼吸で息を一気に吐き出さなければならない。胸式呼吸より酸素を多く摂取できるので、全身を活性化し、脳を若返らせることもできるという。 横隔膜筋肉や腹筋も鍛えられるので、腰痛の改善や予防、便秘の解消にもなる。的を狙う際に自然と気持ちを落ち着かせて「集中する」ことも、吹矢のポイントだ。余計なことを考えず集中する時間を持つと、精神が安定し、イライラ感や不安感の解消につながる。さらに高血圧の改善も期待できるという。 ゲームとスポーツのいいとこどり 吹矢は誰でも楽しめる。しかし、「簡単そうで奥深い」のも吹矢の魅力だ。研究と訓練ではてしなく上達することもできる。 吹矢は誰もが「ゲームとしての『面白さ』とスポーツとしての『達成感』」と、健康効果を得られるスポーツといえるだろう。スポーツ吹矢の意義について、著者は次のように述べる。 「人はパンだけあれば幸せだとは考えられません。人は遊ぶ動物です。人は何か心を打ち込める遊びがないとすぐボケてしまいます。吹矢道はそのような迷える人たちに、活力と生きる喜びを与えるのに最適な遊びのスポーツです」 そこで吹矢を始める人に詳しい方法を紹介するのが本書だ。構え方や的の狙い方、息の出し方について多くのページを割いている。矢や矢形、的のつくり方も図解されているのでイメージしやすい。 上達をめざす人は、矢が当たらない理由とアドバイスを読んでみよう。 面白さは、やってみればわかる。まずは、軽い気持ちで始めてみよう。 文・筒井永英 ［著者プロフィール］ 樋口　裕乗（ひぐち　ひろのり）

1,342円

【POD】健康スポーツ・吹矢を楽しむー呼吸健康法から競技…

筋肉を捨て感覚を深めよ。体育嫌いからトップアスリートまで。元ラグビー日本代表が見つけたスポーツ科学とまったく異なる視点＆「身体」と「教育」の新たな接点。

1,870円

近くて遠いこの身体

チーム力を高めるためのアイデア練習法36 チーム力アップに必要な 　1モチベーションを高める 　2コミュニケーション力をつける 　3相互理解を深める 　4信頼関係を築く 　5状況対応力を磨く 　6チームプレーを意識する 　　を実践するためのユニークな練習メニューを紹介！ 　楽しみながら大切なスキルを身につけてください

1,760円

チーム力を高める36の練習法…

4,950円

DVD＞熱闘横浜七段戦（2015）…

1,760円

スポーツとまちづくりのイノベーション…

「合気だ極意だと言ってる奴らが一度でも我々のステージに上がってきたことがあったか！？口先だけなら何とでも言えるのだ！」一人の空手家は合気に対し、当然とも言える疑問を抱いていた。-しかし、彼はその後、合気の実在を身をもって知ることになる。不可思議な合気の現象を空手家の視点から解き明かした意欲作。

1,540円

合気解明

オリンピックの「裏」を知る一冊! オリンピックの背後では、放映権料、スポンサー料など莫大なカネが動く。人類の祭典は、いつから巨大な集金装置になったのか。それによって何が変わったのか。五輪マネーの歴史と現状を徹底考察。

902円

オリンピックと商業主義…

1960年代半ばから70年代初頭の爆発的なブームを起点にボウリングの戦後史をたどり、時代ごとに変わる社会的な評価や経営者・関連団体のイメージ戦略、人々の余暇観の変化などを明らかにする。現代のフィールドワークも踏まえて、その不思議な魅力を照射する。 はじめに 第1章　ボウリングはどのように広まったか 　1　日本におけるボウリングの歴史 　2　ボウリングはなぜ広まったのか 　3　本書の構成 　4　研究の方法 第2章　ボウリングブームの衝撃 　1　ボウリングの参加者 　2　当時の社会的背景 　3　ボウリング場の経営 　4　種目の性格 　5　本章のまとめーースポーツに積極的でなかった人々の参加 第3章　関連団体によるイメージをめぐる駆け引き 　1　ボウリング関連団体 　2　〈レジャー〉化の時期（-一九六三年） 　3　〈スポーツ〉化の時期（一九六三ー七一年） 　4　イメージの動揺の時期（一九七一年ー） 　5　関連団体によるイメージ戦略 　6　本章のまとめーーイメージの揺れによる多様な人々の取り込み 第4章　流行の終息と復活 　1　流行の終息（-一九七〇年代半ば） 　2　人気の復活（-一九八〇年代半ば） 　3　人気の安定化（-一九九〇年代後半） 　4　〈スポーツ〉と〈レジャー〉の二分化 　5　本章のまとめーーイメージの分裂 第5章　多様なボウリング場の実際 　1　〈スポーツ〉イメージのボウリング場 　2　〈レジャー〉イメージのボウリング場 　3　ハイブリッドイメージのボウリング場ーー沖縄県の事例 　4　本章のまとめーーセルフイメージと実態をめぐる葛藤 終章　〈スポーツ〉と〈レジャー〉の狭間で あとがき

1,760円

ボウリングの社会学

1,200円

トレーニングマガジン（vol．83）…

運動障害の改善と予防に強い！ イラスト＆図解が多くて分かりやすい！ ベストセラー『トリガーポイント療法』著者、待望のトリガーポイント新刊DVDです。 テニス、楽器演奏、パソコン、大工仕事など、偏った「動きと姿勢」で筋肉にトリガーポイントが形成されます。そこで本DVDではスポーツや生活動作を起因とした痛みに効果を発揮するトリガーポイント療法のテクニックを厳選して収録。施術機会の多いものばかりなので、即実践できる内容となっています。 収録内容 ■理論編 ・トリガーポイントと硬結　・トリガーポイントの触診と静止圧迫 ■実践編 ○肘痛、手首痛、腕の痛み 【上腕の筋肉】 ・上腕二頭筋 ・上腕三頭筋 【前腕の筋肉（前面）】 ・腕橈骨筋　・円回内筋　・回外筋　・橈側手根屈筋　・長掌筋　・尺側手根屈筋 　 【前腕の筋肉（後面）】 ・肘筋　・尺側手根伸筋　・総指伸筋　・長橈側手根伸筋/短橈側手根伸筋 ○足首の外側の痛み（長腓骨筋/短腓骨筋） ○足首の内側の痛み（ヒラメ筋） ○足底の痛み ・腓腹筋 ・長指屈筋 ・長母指屈筋 ○アキレス腱付近の痛み（後脛骨筋） ○足の甲の痛み ・前脛骨筋 ・長指伸筋/長母指伸筋 ○大腿部外側の痛み（大腿筋膜張筋） ○股関節の痛み（恥骨筋 長内転筋/短内転筋） ○背部の痛み（広背筋） ○肩甲骨周りの痛み（肩甲下筋） ■理論編 ・トリガーポイントと硬結　・トリガーポイントの触診と静止圧迫 ■実践編 ○肘痛、手首痛、腕の痛み 【上腕の筋肉】 ・上腕二頭筋 ・上腕三頭筋 【前腕の筋肉（前面）】 ・腕橈骨筋　・円回内筋　・回外筋　・橈側手根屈筋　・長掌筋　・尺側手根屈筋 　 【前腕の筋肉（後面）】 ・肘筋　・尺側手根伸筋　・総指伸筋　・長橈側手根伸筋/短橈側手根伸筋 ○足首の外側の痛み（長腓骨筋/短腓骨筋） ○足首の内側の痛み（ヒラメ筋） ○足底の痛み ・腓腹筋 ・長指屈筋 ・長母指屈筋 ○アキレス腱付近の痛み（後脛骨筋） ○足の甲の痛み ・前脛骨筋 ・長指伸筋/長母指伸筋 ○大腿部外側の痛み（大腿筋膜張筋） ○股関節の痛み（恥骨筋 長内転筋/短内転筋） ○背部の痛み（広背筋） ○肩甲骨周りの痛み（肩甲下筋）

5,500円

DVD 使える！「動き」のトリガーポイント…

オリンピック教育の過去・現在・将来を展望する。教育関係者、体育・スポーツ関係者にとっての必読書。

2,640円

オリンピック教育

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