2018年刊行『卓球アンソロジー』の続編として、月刊誌『卓球王国』に連載したものを種に再構成し、さらに新たな材を求めて卓球芸術・卓球史話・考察を収集。卓球を発見するための雑文集である。 卓球が表現・記録されている小説・詩・エッセー・美術・写真・舞台・映画・研究・歴史的書籍・雑誌・部誌・新聞・手紙・年鑑を集め、著者の考察も添えている。芸術作品には敬意を持って、受け手の変化と解放を期待し、歴史編には戦争の影を忍ばせ、考察では著者の実技経験と読書体験を絡ませて学生スポーツの実態を振り返ってあり方を問うたり、ピンポンの語源に遡ったり、球拾いについて考えたりしている。クイズ仕立てにしたところもある。 〈ボールを打つ身体運動を通して経験する卓球〉と〈言語・造形芸術・写真・映像・演劇などにより表現される卓球〉との間に豊かな交流が生まれることを願って、書いたものである。

1,870円

卓球アンソロジー 続

フランスで自転車のメカニックに、ニュージーランドでプロのラグビーコーチに、ポルトガルとメキシコでサッカーの指導者に、カンボジアでソフトテニス代表のヘッドコーチに、アメリカでアスレティックトレーナーに…。この本は、海外で夢を実現させた達人たちのお話です。日々、海外での生活で刺激を受けながら、自らが進むべき道を見つけだした達人たちー。彼らが海外生活で一番大切にしていたものとはなにか。また海外での学びにはどんな魅力があったのか。決して、トッププレーヤーになり世界の舞台で活躍することだけが、スポーツのだいご味ではありません。ぜひ、スポーツを通して見えてくる多様な世界の仕事をのぞいてみてください。

1,870円

チャレンジの意味ってなんだろう？…

「人を思う気持ち」が選手とチームを強くする。 指導者が見つめ直すべき気づき 日本一を目指し、京都産業大学ラグビー部を強豪校へ押し上げ、日本代表選手を数多く輩出した大西健監督の47年。 元日本代表であり大学院でスポーツマネジメントを学んだ愛弟子の著者 伊藤鐘史が、自らの選手・指導者としての軌跡と大西監督の指導を重ね合わせながら綴る。 大学ラグビーチームの強化メカニズムと強豪大学の名将へのインタビューから指導者の見つめ直すべき気づきを考える。 インタビューでは、坂田好弘 氏、春口廣 氏、木村季由 氏らが大学強豪校での監督としての指導、組織づくり、人間形成などを含め、競技だけではないラグビーの魅力についても語る。 はじめに 第1章　出会い 　1　阪神大震災とラグビー 　2　赤と紺 　3　セレクション 　4　京の都へ 　5　栄養合宿 　6　日本一の練習量 　7　雑草集団の主将として 　8　東京 　9　ひたむきに 第2章　プライドと家族 　1　螺旋 　2　挫折 　3　責任感 　4　そして神戸 　5　キョウサン 　6　イッショウケンメイ 　7　1st Cap 　8　JAPAN WAY 　9　本当の準備とは 　10　夢の舞台へ 　11　ブライトンの奇跡 　12　家族 第3章　大西健の指導哲学 　1　人を大切に 　2　アウトロー 　3　人徳 　4　理論と根性 　5　青年監督 　6　他競技から学ぶ 　7　チームミッション 　8　困難 　9　栄養合宿の始まり 　10　スクラムを軸に 　11　セットピースラグビー 　12　一つひとつ誠実に 　13　タックルしてはまたタックル 　14　歴史は浅くとも伝統校になれる 　15　ひたむきに 　16　何事も一生懸命 　17　有言実行 　18　今も昔も変わらない 　19　プロップ 　20　セービング 　21　大義 　22　学び続ける 　23　絆 第4章　大学ラグビー新興校強化のメカニズム 　1　伝統校と新興校 　2　重量級監督 　3　交渉力 　4　長期政権 　5　交渉力と長期政権のシナジー 　6　戦略的適合 　7　新興校強化のメカニズム 　 第5章　重量級監督インタビュー 　1　「世界のウイング」から「心で見る指導者」へ 　2　勝つことに重きを置くわけ 　3　強くて「いい」チームとは おわりに

1,980円

ラグビー指導の哲学

イメージトレーニング、プラス思考、マンネリ防止、スランプ脱出、リラックス法、判断能力、心理的戦術、セルフコーチングなど、心を強く鍛えるための18の方法を、「なぜ、それが必要なのか」というところから説き起こして解説。 「理論」→「実践法」という流れの中でメンタルトレーニングについて理解できます。

1,760円

勝負を決する！スポーツ心理の法則…

手に気が満ちれば、 すべてが“使える技”に！ 手すりワーク、木刀や長棍の握り方、結印(手指のポーズ)…etc.　鄭子（ていし）太極拳など、様々な武術や身体技法をベースとした内部エネルギー発生法の中から、効率的なドリルを厳選して紹介。元・理工系研究者の太極拳を極めたアメリカ人武術家が、簡単で効果抜群のエネルギーワークを 伝授！　手に気が満ちれば、すべてが“使える技”に！　呼吸パワーも超える、ハイレベルなエネルギーを体感せよ！ CONTENTS 第1章　「何か妙なもの」を実感するために 第2章　内部エネルギーの流れ ◎アーク（ARC）─ 蓄積（Accumulate）、跳ね返り （Rebound）、キャッチ（Catch） ◎ポイント、経路、モデル、方法 第3章　アーク（ARC）1 ─ 蓄積（Accumulate） ◎ドロップショルダー・プロトコル（肩落とし）─ かかと蹴り ─ ◎エレクトリック・レッグ ─ 三体式1 ◎静止の空手チョップ ─ 三体式2 第4章　アーク（ARC）2 ─ 跳ね返り（Rebound） ◎金雞獨立 ポーズを取り、意識を膻中に向ける／上げる／休憩／タッチ／再び意識を膻中に向ける／沈む ◎変形三日月蹴り ◎ドラゴンジャンプ（龍形） 第5章　アーク（ARC）3 ─ キャッチ（Catch） ◎手すりワーク 手すりワーク1─A／エネルギー／効果／確認／手すりワーク1─B 手すりワーク1─C／手すりワーク2／手すりワーク3／手すりワーク4／手すりワーク5 ◎ムドラ シングルハンド・ムドラ／ダブルハンド・ムドラ ◎武具を使ったドリル 棒（握り／基本の動きのパターン／長棍ドリルで得られるエネルギー）／木剣 ◎エネルギーグリップ・プロトコル 第6章　内部エネルギー修得カリキュラムからの卒業 ◎金雞獨立をもう一度 ◎静止の空手チョップをもう一度 椗爪 第7章　リラクゼーション（達人　 鍛錬方法）

1,430円

手から溢れ出す！“非身体的パワー”「スパーク」する!!!…

デジタルテクノロジーの進歩はスポーツに大きな変化をもたらしている。科学的データに基づくトレーニング、審判のデジタル化、身体補助器具による人間のサイボーグ化、VRによるスポーツの脱物質化等、これまでの身体ベースのスポーツ観を揺さぶっている。他方、デジタルテクノロジーの申し子といえるゲーム文化は、eスポーツを名乗り、競技性、娯楽性を増し、スポーツ体験の新たな形を生み出しつつある。 本書はこうしたデジタルテクノロジーの進歩により、似て非なるものと考えられていたスポーツ文化とゲーム文化が、現在まさに融合しつつある姿を描く。その過程を加速するものとしてのオリンピック・ムーブメントに注目し、オリンピックが果たしてきた役割を検証する。具体的には、シドニーオリンピック以降の事例を中心に、その変化を考える。 ＊「スポーツ2.0」とは、スポーツを提供する方法や体験する方法が、アナログからデジタルに、一方向から双方向に、多様化・複雑化することを意味している。 日本語版序文　2020年東京オリンピックに向けて はじめに　デジタル文化がスポーツをアップテートする 第1部　スポーツとデジタル文化が共有するもの 第1章　「ゲーム」とは何か？ 第2章　リアルとバーチャルは分けられるのか？ 第2部　eスポーツの三つの次元 第3章　デジタル化がプロスポーツにもたらすかもの 第4章　プロアスリートとしてのゲーマー 第5章　拡張現実における観客体験 第3部　オリンピックとデジタル革命 第6章　オリンピックを巡るメディアの変容 第7章　オリンピック・メディアの新しい形 第8章　ソーシャルメディアとオリンピック 第9章　ソーシャルメディアの効果ーー2012ロンドン・オリンピックのケーススタディ 第10章　市民ジャーナリズムとモバイルメディア おわりに　アップデートされたスポーツのゆくえ 解説 注 参考文献 索引

3,080円

Sport 2.0

全人類は4タイプに分けられる！ これぞ元祖、体質タイプ別の身体理論 武術家による世紀の大発見！ 例えば、野球、空手、登山などのスポーツや武術、あらゆる技芸において、理想的動作は一つではない。 エネルギールートで大別した四つの体質に沿って動けば、潜在能力を120％出せる。 武術の達人が、指導者と生徒のギャップを埋める身体動作の極意を伝授！ 各種スポーツ選手、トレーナー、武道家、ダンサー、療術師…etc. 必読の一冊！ CONTENTS（抜粋） ■第1章　四大筋体質の発見と自己判定法 「雲下の境地」と「雲上の境地」／特異な感性で獲得した心身開発法 やわら術の修行の始まり／「人それぞれ」の動きの解明へ 身体軸に重力を徹して骨格筋を正す極意／まずは二大筋体質を発見 そして四大筋体質の発見へ／筋体質判定法への道／四大筋体質の自己判定法 筋体質は「型」と「系」に分類される／さらに四大筋伸屈八タイプを発見！ 人種に関係なく八タイプ存在する／伸筋群・屈筋群と関節／自然界と流儀流派 ■第2章　四大筋体質の他者判定法 他者によって高い精度で判定する／最良の判定法を探求 四大筋八タイプ判定法／火の手形／水の手形／体質別脚足判定法 ■第3章　様々な動作から筋体質を見分ける コーヒーカップの置き方で見分ける方法 コーヒーカップの厚さで喫茶店の客層がわかる／バッグの持ち方で見分ける方法 掃除の仕方で見分ける方法／ハンドルの握り方と回し方で見分ける方法 ペンの使い方で見分ける方法／鉄棒のぶら下がり方で見分ける方法 はしごの昇り方で見分ける方法／椅子の形と腰掛け方で見分ける方法 リュックサックの背負い方で見分ける方法 ■第4章　容姿から筋体質を見分ける お尻に合うズボンの2形状で四大筋体質を確認／世界の人の骨盤形状 お尻の形で見分ける方法／お尻の動きから見分ける方法 骨盤形状から足底重心領域を発見／靴の選び方で見分ける方法 腹直筋の腱画で見分ける方法／爪の形で見分ける方法 頬骨下部のラインで見分ける方法 ■第5章　天地の力「引力」を使う 人体構造と引力の関係／気エネルギーが筋肉を強化する／体腔内圧と生物の動き 白い筋肉と赤い筋肉、ピンクの筋肉について なぜ重力があるのに内臓は浮いているか／仮想身体軸の形成 大腰筋の重要性について／体内圧力の丹田と身体軸／丹田の機能分析 四大筋体質別のアップダウン現象／表情筋の体質別アップダウンと喜怒哀楽 丹田のアップダウン／意識制御する背筋系ドローンと腹筋系ドローン ■第6章　気エネルギーと柔法 大地から得られる気エネルギー／気とは何か／気の使い方 気で媒介する心と精神と肉体／心が先か肉体が先か／術→道→法の順に極める 体質別に身体軸を構築する／やわら術の伝授 〈特別編〉やわら療氣術の実践

1,650円

四大筋体質論で動きが変わる！…

競技中に救命救急が必要な場面に遭遇した時、ピッチ上の選手及び競技関係者が適切な応急処置が出来ることを目指して、日本サッカー協会が編集した講習会テキスト。心臓発作時のAEDの使い方をはじめ、脱水症状や熱中症などについての応急措置、突然のアレルギー症状、異物による窒息状態の対応の仕方など基本的な処置方法を多数のイラストでわかりやすくまとめた。公式テキストとして日本サッカー協会主催の講習会にて使用されます。

1,100円

スポーツ救命講習会テキスト…

スケートボード関連を中心に活動を展開する撮影者集団「川」。彼らが作り出すリアルなスケート現場を、写真と共に紹介する第四弾‼

1,650円

川4

■出版社:現代社 (在庫あり) 定価 本体:4,500円（税別）■ 本 『全集』 は、武道哲学・武道科学創始者である南郷氏の人生の集大成として 発刊されるものである。 南郷氏は、「武道講義」 を日本文化の高みに置くことを願って、学問中の学問で ある 哲学という学問レベルで説くために、学問としての哲学を ほぼ完成させた ヘーゲルを目標に研鑽を重ねた結果、ヘーゲルのような観念論の立場ではなく、 唯物論の立場で、哲学を現実的な学問に近づけるという目標の高みに ほぼ達 することができた。 すべての書の題名に 「武道」 という文字が冠してあるが、内容は単なる武道論・ 技術論・上達論・教育論等々の展開にとどまらず、それ以上に、武道の後に続く 「哲学」 や 「科学」 を 学問レベルで説くことにも 主眼が置かれている。

4,950円

南郷継正 武道哲学 著作・講義全集 第3巻…

なぜドラフト4位はプロで活躍するのか？ 球史に名を刻んだ男たち、6者6様、成功の分岐点 【収録選手】 CASE1　桧山進次郎(91年ドラフト4位 阪神タイガース) CASE2　渡辺俊介(00年ドラフト4位 千葉ロッテマリーンズ) CASE3　和田一浩(96年ドラフト4位 西武ライオンズ) CASE4　武田久 (02年ドラフト4位 日本ハムファイターズ) CASE5　川相昌弘(82年ドラフト4位 読売ジャイアンツ) CASE6　達川光男(77年ドラフト4位 広島東洋カープ) 野球の奥深さを学びだしたのは、三〇歳を超えてから （桧山進次郎） ぼくはいつ野球を辞めてもおかしくなかった選手でした （渡辺俊介） プロに入れた時点でぼくは満足だった。ゴールです （和田一浩） どうせクビになるのなら、自分の好きなようにやってみようと （武田久） 野球は誰もがヒーローになれる可能性がある。だから面白い （川相昌弘） 自分がいいキャッチャーだったのではない。運が良かった （達川光男）

1,870円

ドラヨン

ラグビー観戦で覚えるべきルールは3つだけ。 あとは審判の“手”に注目していればだいたいわかる。 ゲームの流れを理解しちょっとした観方を知るだけで、 80分間はきっと映画より楽しい時間になるだろう。 日本代表として活躍し(2007年のワールドカップで奇跡の同点ゴールを決めたレジェンド)、 現在はわかりやすい解説が評判の大西将太郎氏による、あたらしいラグビー観戦ガイド。 初心者はギモンがスッキリ、コアファンも目からウロコの視点が満載。 この1冊で日本開催のワールドカップ観戦準備は万端だ！ ○本書の3大特徴 1ラグビー初心者×大西先生のかけあい形式でサクサク読める 2W杯期間限定公開！実際の試合映像にリンクするQRコード付 3コンパクトサイズで、本書片手の現地＆TV観戦がオススメ ○もくじ一部抜粋 Chapter1　ルール・ポジションをざっくり学ぶ 基本ルールは3つだけ！ レフリーの手に注目するといいことがある エースポジションはどこ？ ポジションの壁は溶けつつある 「キャプテン」の仕事は分散化 Chapter2　試合の攻防の流れを理解する〜攻撃編 得点の手段と種類を整理しよう トライをとるためには逆算して何が必要？ ペナルティゴールはトライ以上の破壊力？ パワープレーが特徴的な南アフリカ、ロシア 多彩なパスで相手陣を攻略するオーストラリア、日本 Chapter3　試合の攻防の流れを理解する〜守備編 “ギャップ”をつくらないことがディフェンスの基本 槍で突くか、網を広げるか… 必殺ワザ“カウンターラック” Chapter4　勝敗をわける、地味だけど超重要プレー ボール争奪戦・ブレイクダウン 「背番号7」を追跡せよ スクラムの見えないチカラ 「姿勢」が9割 Chapter5　天候、時間ごとの試合の観方 日本にとって、雨は不利？ 時間稼ぎもラクじゃない Chapter6　TV観戦でのギモンに答える 監督はなぜスタンドにいるのか問題 「フェーズ」ってなんやねん 謎の戦いの踊り Chapter7　いざ、リアル観戦！ おっちゃんの横に座ってみよう ゴールキックの際はお静かに 観客も試合が終わればノーサイドの精神を Chapter8　W杯が100倍楽しめる！日本代表と世界のラグビー話 日本ラグビーの“これまで” スーパーラグビーがもたらすもの 今さら聞けない、日本代表に外国出身選手が多い謎 世界のラグビー注目の3選手 〈著者紹介〉 地元東大阪市の布施ラグビースクールでラグビーを始め、啓光学園高3年で全国高校大会準優勝。高校日本代表では主将を務め、スコットランド遠征全勝の快挙を達成。ジャパンラグビートップリーグ（リーグ戦）は通算143試合に出場。2007?08シーズンは「ベスト15」、「得点王」、「ベストキッカー賞」の三冠に輝く。日本代表には同志社大4年時（2000年）に初選出、以降、2008年のサモア戦まで通算33キャップ（試合）に出場。2007年ワールドカップフランス大会のカナダ戦では終了直前に同点ゴールを決め、12-12と引き分けながらも日本代表のワールドカップ連敗記録を13で止めた。 2016年現役引退。現在はJSPORTSやWOWOWのラグビー解説者として、また2019年ラグビーワールドカップの認知活動および、ラグビーの普及活動のため全国をまわっている。

1,210円

ラグビーは3つのルールで熱狂できる…

1,650円

Gene　of　morethan

テニス観戦が100倍面白くなる! ! 観戦する上でどういったところが面白いのか、戦術、得意な打ち方・コース、立ち位置など、名コーチが様々な角度から観戦のコツを教えます。

1,760円

テニス超観戦術

運動に対して苦手意識を持っている子は、どんな子か。「あそび」の力によって運動に苦手意識が強い子が活発に参加するようになった事例を交えて、あそびの価値やどんな子も活発になる「あそび」プログラムを紹介する本。 第 1 章 高まる運動あそびの重要性 第 2 章 あそびには価値がある！！ 第 3 章 こころもからだも育む ASOBI プログラムとは？ 第 4 章 あそびを子ども達に合わせる ASOBI 指導の工夫 第 5 章 苦手意識ある子どもたちも夢中にさせる工夫 第 6 章 どんな子も楽しめる鬼あそびの工夫へ─ 子ども理解の視点からの分析 ─ 第 7 章 運動に苦手意識がある子が活発になった事例

1,760円

どんな子どもも活発になる運動ASOBI指導…

日本人は何を思い描いたか。土地は何を想ったか。 計画変更、延期、そして中止…。波乱に満ちた巨大イベントが映しだす夢と現実の相克、都市・郊外に刻まれた変貌の記憶。気鋭の民俗学者がたどるダイナミックな社会史！

2,090円

五輪と万博

本書は近代オリンピックの創始者であるピエール・ド・クーベルタンが書いた文献をまとめたものです。 クーベルタンがいかにして近代オリンピックを提唱したか、そして彼が考えるオリンピックの理念とそのあるべき姿。国際オリンピック委員会（IOC）を設立し、1896年第1回アテネ大会の開催までの経緯と実態。ギリシャ王家との軋轢と第2回パリ大会開催における苦難と苦悩。アマチュアリズムにつての考え方、第一次世界大戦におけるオリンピック中止などについて、クーベルタンのリアルな思考が綴られています。 　本書はオリンピックの原点であるピエール・ド・クーベルタンの理念を知るための唯一の日本語資料であり、オリンピック研究者必読の一冊といえます。 監修は日本オリンピック・アカデミー（JOA）。 主なコンテンツ ・パリ会議とオリンピック競技大会の復活（1892） ・第一回アテネ大会（1896） ・ル・アーヴルでのオリンピックコングレス（1897） ・第二回パリ大会（1900） ・アメリカにおける第三回大会とロンドンのIOC総会（1904） ・文芸の召還（1906） ・第四回ロンドン大会（1908） ・ベルリンにおけるIOC総会（1909） ・アマチュアリズム（1909） ・第五回ストックホルム大会（1912） ・オリンピック二十周年（1914） ・戦争の四年間（1914〜1918） ・第七回アントワープ大会（1920） ・第八回パリ大会（1924） ・オリンピア（1927） ・近代オリンピズムの哲学的基礎

3,520円

ピエール・ド・クーベルタン オリンピック回想録…

仕事や勉強など、テニス以外のシーンでも役立つ必勝メンタルテクニックがたっぷり。

1,430円

これでゲームに強くなる！テニス・メンタル強化書…

1,650円

大相撲名力士風雲録（25）…

1,430円

子どものスポ-ツ障害を防ぐ・治す（2）…

科学技術の進歩で種々の生体現象を記録する計測機器が開発され、人間の運動・動作の分析にも利用されている。しかし、人間の運動を眼で確かめ、手で触れて記載することの重要性も忘れてはならない。本書は知識としての運動学に加えて、人間の正常活動を実際に行い、これを紙とペンで記載することを基本とした運動学実習の手引き書である。

3,740円

運動学実習第3版

・スポーツ栄養についての最新情報 ・主要栄養素やビタミン、ミネラルの基本的情報 ・話題となっているサプリメントについてもエビデンスを示す ・いつ、どのように栄養摂取を行うかの目安がわかる ・食事摂取の調査をどのように行うか、ソフトウェアについても紹介 第1章　トレーニングおよびスポーツのパフォーマンスのための食事と栄養 第2章　炭水化物 第3章　タンパク質 第4章　脂質 第5章　水分 第6章　ビタミンとミネラル 第7章　筋力とパワーのサプリメント 第8章　有酸素性持久力のサプリメント 第9章　栄養タイミング 第10章　エネルギー消費と身体組成 第11章　栄養学的ニーズ分析 第12章　競技選手の計画における面談と作成

7,700円

NSCA スポーツ栄養ガイド…

6,600円

DVD＞サンチン（上巻）…

驚きの効果が続々明らかに！ 健康増進、シェイプアップ、美容から医療まで話題沸騰！ 驚異の若返りトレーニング！ ［本書の内容から］ 第1章ーーここが違う！ 加圧トレーニングのメカニズム 　●「適切に血流を制限して行う」のが加圧トレーニングのポイント 　●血管の弾力が増して「血管年齢が若くなる」 　●多くの筋線維が使われるから「小さい負荷でも楽に筋力アップ」 　●加圧トレーニングによって「成長ホルモンが急上昇」 第2章ーー健康、美容から医療まで 加圧トレーニングの驚くべき効果 　●加圧トレーニング＋有酸素運動で「効率よくシェイプアップ」 　●運動しなくても心臓が鍛えられる！ 「心筋梗塞の治療にも有効」 　●「メタボリック・シンドローム」の予防・改善に最適なトレーニング 　●骨折やねんざなど「けがからの早期回復も可能」 第3章ーー挑戦してみよう！ 加圧トレーニング実践編 　●体力向上「足腰を鍛える」 　●シェイプアップ「ウエストを引き締める」 　●体調改善「頭痛、肩こりを改善」 　●体調改善「膝の痛みを解消する」

1,047円

ササッとわかる「加圧トレーニング」健康法…

古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。 力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。 技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。 合気道だけではなく、空手修行者からも注目を集める大東流合気柔術。そのポイントを大東流合気柔術大和会・山本敦史師範が丁寧に指導。様々な技を「五つのコツ」に分類して、相手の力のコントロールを分かりやすく解説。古武術でしっかりと効かせるためのノウハウを収録したDVDです。 収録内容 ■1）“捌き”で相手の攻撃を外す。 【一本捕】前に出る捌きが基本 【小手詰】足を下げ、相手を前傾に崩す 【巻詰】やや外に捌き、体を開き、浮き崩す 【小手返】重心を落とし、上下に崩す 【掛手入違】捌いて、詰めて、落とす ■2）“姿勢”で相手を攻める。 【手刀詰】姿勢でバランスをとり、足元に力を集める 【帯落】姿勢を伸ばし、浮き崩す 【搦投】姿勢と捌きを合わせて、搦め取る 【掛手合掌捕】姿勢を使って、真っ直ぐに浮き崩す 【突倒】姿勢と手刀の動きを合わせて、突き倒す ■3）“手刀（腕）”で体の力を伝える。 【合気上げ】手にも芯が通っているイメージ 【小手返】脇を締め、相手の肘を伸ばして崩す 【合気投】常に手刀を相手に向ける 【肘挫】手刀の力ではなく、力を手刀に伝える 【搦詰】手刀を掛け、体捌きで攻める ■4）“崩し”で相手を無力化する。 【逆腕捕】姿勢と捌きで、崩れる位置に体を運ぶ 【裏落】姿勢で崩し、捌きで崩し、手刀で崩す 【一本担】手甲を掌につけ、接点を利用する 【天地固め】崩すのではなく、崩れるようにする 【肘挫】両膝を底辺とする三角形の頂点に落とす ■5）“中心”で相手を制する。 【一本捕】中心を攻めながら捌く 【車倒】姿勢で顎を上げる 【四方投】相手の喉元（正中線）に手刀を立てる 【鎌手詰】常に相手の中心を意識して操作する 【三ヶ条極め】小手から体幹に力を伝える

5,500円

DVD　大東流合気柔術大和会【崩して極（き）める五つのコ…

本書は、スポーツの個別史に長い間取り組んできた秋元忍、新井博、鵤木千加子、榎本雅之、小谷究、後藤光将、谷釜尋徳、福井元、山脇あゆみの各研究者が、それぞれのスポーツ種目の技術・戦術史について紹介したものである。 個々のスポーツの間には平面的な横の時間軸で見た場合に、人間が使用・相手にする用具・道具・自然とプレーヤーの身体との間の隔たり（大きさ・形・重さ）は、全て違う。そのため、各スポーツ種目のもっている技術・戦術は、全て違うものである。また、縦の歴史的時間軸で見た場合に、時代毎の社会状況、科学、指導者、ルール、用具など、大きなものから小さなものまでの何らかの要素・要因で、技術・戦術が変わると考えられる。 そのため、各執筆者が自分の対象とするスポーツの特徴をどのように考えているかが、技術・戦術の歴史的変化を分析する上での力点になっている。 また、歴史研究者が鋭い現代的視点を持たなければならないことからすれば、現在のスポーツ界の動向に対する各執筆者の意識が分析の力点に幾らか関係してくる。 今回、各執筆者はスポーツ種目の技術・戦術史として重要と思われているテーマや時期について、自分の思惑で自由に取り上げている。現時点でのスポーツ種目史の専門家たちの考える技術・戦術史について、触れてみてください。 第1章　サッカーの技術・戦術史 第2章　水泳の技術・戦術史 第3章　スキーの技術・戦術史 第4章　テニスの技術・戦術史 第5章　バスケットボール競技の技術・戦術史 第6章　バドミントンの技術・戦術史 第7章　ホッケーの技術・戦術史 第8章　野球の技術・戦術史

2,200円

スポーツ技術・戦術史…

2,200円

攻略！「ビリヤード検定」完全解説DVD☆（DVD）☆…

「今日もどこかではっきよい！」 世界中から国技館に集まった少年力士たち、女相撲の大横綱、女子高校生の相撲部、スーパーマーケットを切り盛りする力士たち、沖縄角力の伝説の猛者、韓国シルムのプロ選手、モンゴル相撲の闘う人類学者……。相撲を愛するスー女(相撲女子)2人が出会ったのは、生まれた国も年齢もバラバラ、だけど一途に相撲を愛し、国籍、性別、社会環境を乗り越えて土俵に立つ世界の「おすもうさん」たちだった！ 　はじめに 1 東京・両国　文●和田靜香 　小さなおすもうさん 　　はっきよーい、のこった！ 　　国技館に集ったのは世界七か国と日本全国から集まった、ひょろり、びくびく、小中学生のおすもうさんたち。さぁ、どうなる？ 2 北海道・福島町　文●金井真紀 　女性のおすもうさん 　　母の日に開かれる「女だけの相撲大会」。 　　参加するのは、トラック運転手、介護士、ベトナム人技能実習生など働く女性たち。 　　その力こぶは輝いていた！ 3 京都市　文●和田靜香 　女子高校生のおすもうさん 　　京都の高校にある女子だけの相撲部。 　　まわしを巻いた彼女たちはどんな風に相撲と出会い、どう戦うのか？ 　　はたして強い女子はなにを思う？ 4 沖縄・ 辺野古　文●金井真紀 　沖縄角力のおすもうさん〈前編〉 　　ウチナージマ(沖縄角力)は、道着姿で組み合う三本勝負のおすもう。 　　基地建設で揺れる名護市辺野古の海岸に、こわもてのうみんちゅ(漁師)が現れた。 5 和歌山県　文●和田靜香 　スーパーマーケットのおすもうさん 　　「いらっしゃいませ〜」 　　昼間スーパーマーケットで忙しく働く男たちは夜6時を過ぎるとまわしを巻いて土俵に上がる、スーパーマンなのであった。 6 沖縄・ 久米島　文●金井真紀 　沖縄角力のおすもうさん〈後編〉 　　おとうから息子、にいにいから弟、しーじゃ(先輩)からうっとぅ(後輩)……島の男たちは角力を通じて生き方を伝えていた。 　　日が暮れて、飲めや歌えの大宴会。 7 石川・唐戸山　文●和田靜香 　祭りのおすもうさん 　　石川県の能登に二〇〇〇年続く相撲大会がある。 　　そこはUFOが飛来すると噂される街。 　　土俵は宇宙人がつくった基地のようだ。 　　謎めいた土俵で繰り広げられる戦いとは？ 8 韓国・水原(スウォン)　文●金井真紀 　韓国シルムのおすもうさん 　　「天下壮士」の称号を持つ最強選手&プロの女子力士に突撃インタビュー！ 　　シルム界の長老は、ベトナム戦争のジャングルで開かれた相撲大会を振り返る。 9 大阪・ 大浜公園　文●和田靜香 　世界から来たおすもうさん 　　世界三〇か国から大阪の相撲場に集まったのは肌の色もことばも違う世界各地のおすもうさん。 　　ただ一つ共通するのはまわしを巻いていること。 10 中国・ 内モンゴル自治区……の気分で茨城県　文●金井真紀 　モンゴルブフのおすもうさん 　　モンゴルの草原でゲルに住み、馬に乗り、馬乳酒を酌み交わすおすもうさん。 　　狼伝説、ラクダのステップ、鷹の舞い…… 　　ブフを取り巻く物語を嚙み締める。 　おわりに 　参考文献

1,980円

世界のおすもうさん

2,090円

スポーツ障害

立位姿勢で前後から観察して左右差を比べていくなど、スポーツ現場で手軽にできるチェックの方法を紹介。そこから導き出された仮説をもとに、スポーツ動作の改善に向けたエクササイズ例を示していきます。プロ野球でもコンディショニングを担当した弘田氏の経験を、わかりやすく伝えます。月刊トレーニング・ジャーナルの連載を単行本化したものです。 本書の特徴 ・スポーツ現場で毎日でもできる手軽なチェックを紹介 ・動いている状態そのものではなく、止まった姿勢を観察 ・チェックで得られた情報から、問題点を探る ・必要であれば、絞り込みのためにさらに情報収集 ・コンディショニング改善に向けたエクササイズ例を紹介 ・肩や足首によく起こる問題とその対処についても解説 本書は『月刊トレーニング・ジャーナル』2010年12月号〜2012年3月号に連載されたものを加筆・修正し、再編集したものである。 はじめに 1　姿勢の大切さとニュートラルポジション 2　立位姿勢におけるチェック（1） 3　立位姿勢におけるチェック（2） 4　立位での片足チェックとその考え方 5　可動性と安定性の考え方 6　アウターユニットとフォースカップルの考え方 7　骨盤前傾位に対するチェックと改善アプローチ 8　骨盤後傾位へのより具体的なチェック法と改善アプローチ 9　骨盤左右差に対する具体的なチェック法と改善アプローチ 10　肩を中心とした投動作におけるチェック法と改善アプローチ（1） 11　肩を中心とした投動作におけるチェック法と改善アプローチ（2） 12　肩を中心とした投動作におけるチェック法と改善アプローチ（3） 13　肩を中心とした投動作におけるチェック法と改善アプローチ（4） 14　肩を中心とした投動作におけるチェック法と改善アプローチ（5） 15　足に対する考え方と改善アプローチ（1） 16　足に対する考え方と改善アプローチ（2） あとがき コラム 姿勢と自己評価について アスリートと一般の方との違いーー骨盤の傾きから 姿勢で当てる投打とポジション 「腰をもっと回せ」が与える大きな弊害 武器を拾いながら走れ PDCAサイクルを意識して 自分をマニュアル化させない 解剖学の楽しさ 一度しかないから熱い夏 肩まわりのストレッチ プログラム作成の際によぎる言葉 共感力を身につけるために 投球捻挫

1,760円

姿勢チェックから始めるコンディショニング改善エクササイズ…

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