戦後まもなく誕生した、伝説の風俗雑誌「奇譚クラブ」。その誌面を飾った数々の縛り絵師たちのなかでも抜群の人気を誇った喜多玲子。いまも愛好者を惹きつけてやまないが、じつは喜多は、絵師にとどまらず、編集から執筆まで八面六臂の活躍で同誌を築き上げた人物だった。喜多を軸に盟友が綴る、貴重な「奇譚クラブ」秘史。

1,100円

「奇譚クラブ」の絵師たち…

【自身の運動器機能にどう向き合い・改善させるか？セルフチェック＆改善運動の有益なツールとなる「Koji Awareness」を医療者・スポーツ指導者向けにレクチャー！】 現・スポーツ庁の室伏広治長官が研究を通じて開発した運動器機能のセルフチェック＆改善運動ツール「Koji Awareness」を医療者・スポーツ指導者向けに解説した1冊． 「Koji Awareness」はアスリートのみならず，日常生活の中で身体のバランスを保ちより快適に過ごしたい方々に対して，特別な道具を使用せず，自身の身体を自ら測定し，その機能を総合的かつ定量的に点数化するメソッド．本ツールは各部位の11個の評価項目から構成され，減点のあった項目は，対応する12の改善運動に導かれる構成となっている． また，「Koji Awareness」を用いた先行研究成果や地域医療・スポーツ現場での実践についてもまとめられている． ≪主要目次≫ 㐧1章　総論──運動機能とは？ Koji Awarenessを作成した経緯 㐧2章　運動機能の評価 運動器機能評価──Koji Awarenessスクリーニングテストの特徴 評価1　頚部の可動性 評価2　肩関節の可動性 評価3　肩甲骨の可動性 評価4　胸椎の可動性 評価5　上半身の筋力 評価6　股関節の可動性 評価7　股関節と脊椎の可動性 評価8　上半身と下半身の可動性とバランス 評価9　体幹部の筋力 評価10　下半身の筋力 評価11　足関節の可動性 㐧3章　運動機能への介入 改善運動の特徴 改善運動1　弓矢のポーズ 改善運動2　パイソンスクイーズ 改善運動3　ウォールリバースプッシュ 改善運動4　ウォールエンジェルスライダー 改善運動5　フラメンコ胸郭回旋 改善運動6　ウエイトシフト ウォールプッシュ 改善運動7　横坐りからの立ち上がり 改善運動8　ウエイトシフト スクワット 改善運動9　ストレートレッグ ローワリング 改善運動10　片脚スクワット 改善運動11　ストレートレッグ ローワリング45　ほか Koji Awarenessアプリの紹介 㐧4章　研究成果と実践例 実践例1　ランニング障害の発生とKoji Awarenessの関連─大学駅伝チームにおける前向きコホート研究─ 　　 実践例2　Koji Awarenessの健康増進への活用─東川町Studyの一例─ 実践例3　大学野球選手に対する運動介入前後のKoji Awarenessの変化 実践例4　東京医科歯科大学の研究：痛み・FMS・介入 実践例5　ロコモティブシンドロームとKoji Awarenessとの関連─運動器検診の必要性について─ おわりに Koji AwarenessのQ&A おわりに 索引

2,420円

室伏広治と考える運動器機能の評価と改善　Koji Awa…

折々の花　弐 折々の花　弐

3,700円

折々の花　弐

仕事で使うふせんや友だちへのバースデーカード、推しへのファンレターにのし袋……日常生活で出会う手書きの場面をイメージした紙面で、文章全体を美しく整えバランスよく見せるコツが身につきます。 【本書の特徴】 忙しくてもゆる〜く続けられるように、練習するのはよく使う言葉だけ。 そそっかしくてちょっとズボラなキャラクターのすず香さんと、猫のまくらが練習をナビゲートします。 手書きの場面でよくあるシーンを描いた4コマ漫画や、知っておきたい大人のマナー、すず香さんの日記コラムを読みながら、一緒に楽しくゆるく練習を進めましょう。 【練習内容の例】 ビジネス…………ふせん、電話メモ、送付伝票、一筆箋 プライベート……買い物メモ、メッセージカード、ファンレター 特別な日に………結婚式招待状、のし袋、履歴書

1,320円

ふだんの字がちょっとかわる　くもんのゆる書写練習ノート…

アニメ化で話題沸騰！ 『クレヨンしんちゃん』のスピンオフ作品、「父ちゃん」が主人公の『野原ひろし 昼メシの流儀』のファンブックが登場。アニメ作品の全話エピソード紹介、登場する料理の解説、明珍場面やキャスト+スタッフのインタビューも収録。アニメからマンガまで、「昼メシの流儀」を愛するファンに贈る1冊です。

2,200円

野原ひろし 昼メシの流儀 公式ファンブック…

覚える量を絞り込み、時短合格を可能にする一冊。 知らないと解けない交通ルールは、赤文字をできるだけ少なく表示し、重要な内容は「ポイント」として大きく紹介。 弱点をみきわめる模擬テスト4回分を収録。仕上げとして、しっかり勉強しても間違えてしまう問題50題も厳選して掲載。 赤シート対応・オールカラーで勉強しやすい！ 道交法改正に対応。 　◇　この本を利用した合格のための勉強法 【ブロック1：知る】　どんな試験かをまず知ろう！ 　 o　原付テストに出る10パターン 　 o　絵を見て覚える　カンタン交通用語 【ブロック2：読んで覚える】　知らないと解けない 交通ルール 　　　01：　信号 　　　02：　交差点 　　　03：　追い越し 　　　04：　駐停車 　　　05：　標識 　　　06：　標示 　　　07：　速度・ブレーキ 　　　08：　歩行者の保護 　　　09：　通行場所 　　　10：　通行禁止場所 　　　11：　乗車・積載 　　　12：　警音器・合図 　　　13：　優先・行き違い 　　　14：　車の区分・運転免許 　　　15：　運転者の心得 　　　16：　点検 　　　17：　視覚・自然の力 　　　18：　踏切 　　　19：　坂道・カーブ 　　　20：　夜間・灯火 　　　21：　悪天候 　　　22：　交通事故 　　　23：　緊急事態 【ブロック1：解く】　模擬テストで弱点みきわめ 　　o　文章問題　解き方のポイント 　　o　イラスト問題　解き方のポイント 　 　■　第1回 原付模擬テスト 　 　■　第2回 原付模擬テスト 　 　■　第3回 原付模擬テスト 　 　■　第4回 原付模擬テスト 　　 o　ここまでのおさらい 【ブロック4：仕上げ】　間違いやすい問題チェック 　　o　間違いやすい問題50選＆重要ルール暗記のコツ 　　＜1枚絵で覚える暗記場所・場合＞ 　　　　　1．　駐停車禁止場所 　　　　　2．　駐車禁止場所 　　　　　3．　徐行場所 　　　　　4．　追い越し禁止場所 　　　　　5．　追い越し禁止の場合 　　　　　6．　右側にはみ出し通行ができる場合

1,100円

赤シート対応　これだけで合格！原付免許　要点整理＆問題集…

パースを使わない背景、身の回りのモノの描き方、遠近感の表現、色の選び方ｅｔｃ…『ものがたりの家』の背景グラフィッカー、吉田誠治徹底解説！！すぐ使えるテク・完成度を上げるコツまとめました！

2,200円

TIPS！ 絵が描きたくなるヒント集…

559円

ナンプレパーク＆ファミリーDX　vol．42…

大人気『スケッチで学ぶ美術解剖学シリーズ』の著者が再編集した美術解剖学の基本知識。イラストや造形のために必要な知識がギュッと詰まった内容です。解剖学を学ぶ人が間違えやすいポイントも収録しているので、読み進めていくだけで人体への理解度が上がっていきます。 著者の加藤公太氏は、フォロワー40万人を超える「伊豆の美術解剖学者」としてSNSで美術解剖学の知識を発信。美大生から社会人までを指導した経験から分かりやすく人体構造を紹介。巻末にはお絵描き練習用の作例も。初心者から経験者まで覚えておきたい人体の知識が1冊の本にまとまっています。 1:全身の骨格、筋肉、性差 2:胴体の骨格、筋肉、頭部、胸部、背部のポイント 3:上肢の骨格、筋肉、上腕、前腕、手のポイント 4:下肢の骨格、筋肉、大腿、下腿、足のポイント 5:練習用の作例

2,970円

美術解剖学の基本マニュアル…

ボリュームたっぷりでお得感がある初心者にやさしい花のぬり絵本。 人気のシリーズ続刊で、今回は野に咲く花を22作品収録。 見開き左ページの着彩された色見本を見ながら、右ページで実際にぬり絵ができるので、初心者も手軽に始められます。 また、右ページのぬり絵の花は、カラー輪郭線で描かれているため、高齢者がどこを何色で塗るとよいかのガイドになっている点も、わかりやすいポイント。 そして、輪郭線が通常のぬり絵でよくある黒色でなくカラーなので、輪郭線が悪目立ちせず、美しく仕上がります。 記憶力と集中力を鍛える花にまつわるクイズも収録されているため、脳トレ本としてもおすすめの一冊です。

1,089円

心が癒され脳が若返る 美しい花ぬり絵 野に咲く花編…

『ものは言いよう』（白泉社）に続く、ヨシタケシンスケのイラスト＆インタビュー集。 前半では、2025年春に東京で開催の「ヨシタケシンスケ展かもしれない たっぷり増量タイプ」のための描きおろし原画や会場写真を収録。 後半のロングインタビューでは、話題のweb空間「かくれてしまえばいいのです」、「アウトプットが自分を救う」など、最近の仕事や日々の思いを語ります。 既刊絵本などをテーマ別に紹介した「本の地図」をはじめ、著作も多数掲載！ 2025年5月刊

1,430円

だったらこれならどうですか…

芳賀徹著『詩歌の森へ』(中公新書）で紹介されている古今東西の名詩名句からテーマを得て作画。それぞれにオリジナルの短文を付した画文集。 限定私家本として作成した全8巻366点におよぶ作品から、よりぬきの100点を収載、市販本として刊行。オールカラー。

2,200円

よりぬき100　詩句から絵へ…

イラストレーター歴２０年超の著者が教えるあなたの作品価値を最大化する「お金」のこと。本気でイラストで生計を立てたいなら、必読です。見積書作成に活用できる使用料リスト、６９５人の同業者に聞いた！アンケート結果大公開。

2,530円

イラストレーターのためのお金の話…

「デザイン語」を使いこなせると、デザインはもっと伝わる。 この1冊で、 ingectar-eさんの「デザイン語の解釈」がビジュアルでわかる！ 新しいデザイン本。 ・デザイン周りのきほん用語がわからない ・聞いたことはあるけれど、人に説明できないデザイン語が多い ・デザインを通して伝えたいことを言語化できない ・ふわっとした表現をデザインに落とし込めない などの悩みを抱えるデザイナー、またデザイナーと一緒に仕事をする人へ。 著書累計100万部以上、デザイン本ジャンルで圧倒的に読者に支持され、 人気デザインスクールを開催するingectar-eさんが、 基本的な用語や感覚言葉の新解釈を 豊富なビジュアルと共に紹介します。 ingectar-e ブランディング・グラフィックデザイン・Webデザイン制作の他、イラスト素材集やデザイン教本などの書籍の執筆、制作をしている。著書は50冊以上、代表作に「3色だけでセンスのいい色」（インプレス）25万部。「けっきょく、よはく。余白を活かしたデザインレイアウトの本」（ソシム）シリーズ累計50万部突破。 はじめに・・・・・・・・・　2 本書の使いかた・・・・・・　4 本書とのつきあい方・・・・ 12 おわりに・・・・・・・・・223 Column「錯覚」・・・・・・ ・・・ 40 Column「さまざまなレトロ」・・・152　　 CHAPTER1　基本用語 CHAPTER2　レイアウト CHAPTER3　色 CHAPTER4　イメージ CHAPTER5　ビジネス用語 CHAPTER6　Web CHAPTER7　画像 CHAPTER8　印刷

2,420円

瞬解！ デザイン用語図鑑…

ひらがな、カタカナ、漢字、時候のあいさつ、ビジネスで使う言葉など、日常よく使うフレーズで字の練習ができる。 手紙の文例も豊富にそろえ、つづけ字・くずし字も掲載。 1日、2〜4ページ練習すれば、30日で上達できる構成。 時候の挨拶や、手紙の書き方のマナーなど、便利なアドバイス付き。 ◇　ボールペンできれいな字を書くために 【1日目】　漢字　基本の点画 【2日目】　漢字　字形とバランス 【3日目】　漢字 【4日目】　カタカナのポイント 【5日目】　カタカナ 【6日目】　ひらがなのポイント 【7日目】　ひらがな 【8日目】　数字　1　／　数字　2 【9日目】　文章のバランス 【10日目】　地名　1 【11日目】　地名　2 【12日目】　名字 【13日目】　名前 【14日目】　宛先・宛名 【15日目】　頭語・結語　／　手紙でよく使う言葉 【16日目】　冒頭の挨拶 【17日目】　結びの挨拶 【18日目】　年賀の言葉　／　年賀の挨拶 【19日目】　季節の言葉　春　／　季節の言葉　夏 【20日目】　季節の言葉　秋　／　季節の言葉　冬 【21日目】　時候の挨拶　1・2月　／　時候の挨拶　3・4月 【22日目】　時候の挨拶　5・6月　／　時候の挨拶　7・8月 【23日目】　時候の挨拶　9・10月　／　時候の挨拶　11・12月 【24日目】　お祝いの言葉 【25日目】　贈り物に添える言葉 【26日目】　お礼の言葉 【27日目】　お詫び・お断りの言葉 【28日目】　お見舞いの言葉 【29日目】　ビジネスでよく使う言葉 【30日目】　つづけ字・くずし字 ＜ワンポイントマナー＞ 　　●　宛先・宛名の書き方　（和封筒） 　　●　宛先・宛名の書き方　（洋封筒） 　　●　宛先・宛名の書き方　（慶事・弔事の場合） 　　●　頭語と結語のルール 　　●　手紙の基本の構成 　　●　年賀状のマナー 　　●　1月の挨拶 　　●　2月の挨拶 　　●　3月の挨拶 　　●　4月の挨拶 　　●　5月の挨拶 　　●　6月の挨拶 　　●　7月の挨拶 　　●　8月の挨拶 　　●　9月の挨拶 　　●　10月の挨拶 　　●　11月の挨拶 　　●　12月の挨拶 　　●　お祝い状のマナー 　　●　送り状のマナー 　　●　お礼状のマナー 　　●　お見舞い状のマナー

539円

30日で上達！書き込み式ボールペン字練習帳…

筋肉はアスリートやトレーニーだけのものじゃない！ 普段運動していない人こそ一生役立つ！ 美と健康のカギ「筋肉」の正しい付け方としくみを専門家が解説！ 「食事制限で体重は落ちたけど、見た目が残念なまま」「エネルギッシュさがなくて老けて見える」「姿勢が悪くて立ち姿がカッコ悪い」 ダイエットや健康法を続けていても、なかなか自分が思うような体にならないという悩みを持つ人は多くいます。 このような、スタイルの悩みの原因は「筋肉不足」です。 本書では、理想のスタイルになるために必要な筋肉の知識やトレーニング法を解説し、引き締まっていて若々しい体を作り上げるためのメソッドを紹介します。 どこを鍛えればどう見えるようになる？最優先で鍛えるべき筋肉は？など、「見た目が変わる」をコンセプトに、最短で効果が出る続けやすい筋トレ＆ストレッチを厳選。 さらに、「筋トレはどれくらい続ければ効果が出てくる？」「成長期に筋トレすると身長が伸びないってホント？」「筋トレは脳にいいってホント？」など、筋肉にまつわるギモンや、筋肉にいい食べ方や栄養についても解説します。 理想のスタイルを手に入れたい方はもちろん、健康やメンタル面でも大活躍の「筋肉」について、楽しく知ることができる一冊です。 はじめに 痩せたのにきれいに見えないのは筋肉が足りていない証拠 今の自分の体は何歳？筋肉年齢セルフチェック 筋肉年齢セルフチェック　チェック結果 運動習慣のない人こそ、筋トレはメリットだらけ！ 第1章　理想のスタイルをつくるカギは「筋肉」 COLUMN　O脚は「脚」で直す！ 第2章　知っておきたい筋肉のキホンとギモン COLUMN　日本人は筋肉がつきにくい？ 第3章　最短で見た目が変わる！　魅力的な体をつくる筋トレ COLUMN　「やる気」はやり始めると湧いてくる 第4章　効率よく体をつくる食べ方と栄養の話

990円

眠れなくなるほど面白い 図解 筋肉の話…

1,080円

箱根駅伝ガイド決定版（2026）…

今回のプレミアムシリーズのテーマは、お子様から大人まで幅広い世代に人気のある「昆虫」！！ 1枚の紙から6本の足やツノ、触角を折り出すため、動物よりも難易度が高いといわれている「昆虫」の折り紙。 真っすぐ伸びたツノが格好いいカブトムシ。 巨大な顎をもつメタリフェルホソアカクワガタ。 鋭いカマが迫力満点のカマキリ。 いまにも飛んできそうなショウリョウバッタ。 柔らかい羽が美しいオニヤンマ。 誰かの椅子に置いたら絶叫間違いなしのゴキブリ。 あなたもこの「超難解」×「超リアル」の虜になってみませんか？ 1　カゲロウ 2　クルビデンスオオクワガタ 3　静岡ゼミ 4　蚊 5　アゲハチョウ 6　ヘラクレスオオカブト 7　ショウリョウバッタ 8　メタリフェルホソアカクワガタ 9　クモ 10　ゾウカブト 11　ゴキブリ 12　オニヤンマ 13　カブトムシ 14　カマキリ 15　トノサマバッタ 16　テントウムシ

2,420円

超難解×超リアル 折り紙昆虫　プレミアム…

★☆★シリーズ累計発行部数1000万部突破！★☆★ ＜3・4・5さい向け＞ 100の多種多様な迷路が楽しめるカードシリーズ。 マーカーペン付きだからすぐに使えて、何度でもくり返し遊ぶことができます。 夢中になって解くうちに、最後までやり抜く集中力が身につきます。 【主な特長】 1．「 うんこ」の魔法で楽しく遊べる！ すべての迷路に「うんこ」が登場します。お子さまの興味・関心を引きつけ、夢中になって飽きずに取り組むことができます。 2．付属のペンを使って、何度でも書いて消せる！ ホワイトボードのように、マーカーペンで何度書いても消せるカードなので、試行錯誤しながら、くり返し楽しむことができます。 3．100種の迷路でさまざまな能力が身につく！ いろいろな種類の迷路を解くうちに自然と集中力が高まり、考える力、先を見通す力、挑戦する意欲や最後までやり抜く力など、多様な能力が身につきます。 4．ポケットサイズのカードなので持ち運びにも便利！ おうちの中はもちろん、お出かけ先でも手軽に遊べます。病院や飲食店などの待ち時間、電車や飛行機での移動時間にも最適です。 【入っているもの】 ◎カード50枚 ◎マーカーペン ◎使い方ガイド

1,958円

うんこドリル　めいろカード100　3・4・5さい…

“次元流合気”の開眼ー。 人間の本質との繋がりを操る！ 地球上で唯一、人間だけが二足直立できるのは、3次元を超える高次元にその本質があるからだった。 相手を高次元から遮断すれば簡単に転がせ、相手と高次元で融合すれば対立関係がなくなる! 自らの「奥の手」で、相手の「奥の身」に作用させる! 相手が木偶の坊のように倒れる、実演写真も多数! 世界的に有名な理論物理学者が、武術の神秘「合気」を遂に解明! CONTENTS ●合気遍歴ーー前書きに代えて ●第1部　次元流合気【開眼編】 1．空間の物理学 2．佐川道場先輩の教え 3．女性超能力者の教え 4．ピラミッド次元転移 5．次元転移の威力 6．超能力者の教え 7．ヤオイズムの教え 8．二足直立の不思議 9．高速運転中の奇跡 10．高次元遮断という逆理 11．次元流合気開眼 ●第2部　次元流合気【実践編】 1．奥の手 2．空間圧力 3．手刀斬り合気 4．視線斬り合気 5．抜き手合気 6．目打ち合気 7．指差し合気 8．祓い合気 9．突き抜き合気 10．次元融合と愛魂 11．ハトホルの秘儀と愛 ●合気から愛魂へーー後書きに代えて ●合気遍歴ーー前書きに代えて ●第1部　次元流合気【開眼編】 1．空間の物理学 2．佐川道場先輩の教え 3．女性超能力者の教え 4．ピラミッド次元転移 5．次元転移の威力 6．超能力者の教え 7．ヤオイズムの教え 8．二足直立の不思議 9．高速運転中の奇跡 10．高次元遮断という逆理 11．次元流合気開眼 ●第2部　次元流合気【実践編】 1．奥の手 2．空間圧力 3．手刀斬り合気 4．視線斬り合気 5．抜き手合気 6．目打ち合気 7．指差し合気 8．祓い合気 9．突き抜き合気 10．次元融合と愛魂 11．ハトホルの秘儀と愛 ●合気から愛魂へーー後書きに代えて

1,650円

完全解明！合気の起源…

ジョセフ・ピラティスが育てた第一世代といわれる絶対的に優れたマスターティーチャーのもとで学んだジリアン・ヘセルによる「B.E.A.M.ファンダメンタルズ」を採用したピラティス教本。ピラティス初心者、つまりピラティスを実践したことのない人が、簡単に、楽しく、抵抗なくはじめられるように導く指南書。 B.E.A.M.ファンダメンタルズは、ピラティスの基礎となるメソッドです。B.E.A.M.は、ピラティスのエクササイズをより効果的に実践するために大事な要素となる、Breathe、Energize、Align、Moveの頭文字をとったものです。足が直立姿勢の基礎であるように、B.E.A.M.ファンダメンタルズはピラティスの練習の基礎です。 *「BREATHNG（ブリージング）：呼吸」は、エクササイズの呼吸パターンを示します。 *「ENERGIZE（エナジャイズ）：活力を与える」は、エクササイズを行う際に心に留めておくべき心的イメージやビジュアライゼーションを提案します。 *「ALIGN（アライン）：姿勢」は、各エクササイズで重要な姿勢のポイントを示します。 *「MOVE（ムーブ）：動き」は、エクササイズの最初から最後までの動きを写真で示します。 B.E.A.M.ファンダメンタルズは、確実に上達できるよう段階的に構成されています。各エクササイズは、前のエクササイズで身につけたスキルを土台として進んでいくため、無理なくステップアップできます。新しい知識をダイナミックな動きに応用することで、体への負担も少なく、体と心のつながりについての理解を深める助けとなります。 ピラティスは、老若男女、体格のいい人もそうでない人も、誰もが楽しめるエクササイズです。他の多くのエクササイズと同様、代謝を高め、呼吸器系と循環系の機能を促進し、骨密度と筋肉の調子を改善することができます。ヨガやマーシャルアーツと同様、「集中力」を高め、神経を落ち着かせるのにも役立ちます。そして、ピラティスの最大の特徴と効果とは、筋肉の非対称性のバランスを整え、シルエットをスリムにし、バランス、協調性、呼吸のコントロールを向上させることにあります。ピラティスのエクササイズは、筋肉の柔軟性と筋力を同時に発達させる極めて画期的な方法です。 ピラティスによって、健康であることの意味を再定義できます。今まで存在も重要性も知り得なかった自分の筋肉を鍛え、背骨を整え、姿勢を良くし、見た目年齢を10 歳若返らせ、体重を10キロ軽くすることも可能となるのです！

2,640円

ピラティス ベーシックス…

3,850円

ファンクショナルローラーピラティス第2版…

初心者から上級者までじっくり楽しめる「アロー&スケルトン」パズル誌!

579円

アロー＆スケルトンパーク＆ファミリー　双葉特別号…

1400枚以上ある色とりどりのシールを、枠内に書かれている番号と同じ番号のシールを探して貼ることによって壮大な作品を完成させることができる。数字を確認しながらシールを丁寧に貼っていくことで、手先が細かな動きをするので集中力が鍛えられ、脳を活性化する。また、小さな成功を積み重ねることで、達成感も得られる楽しいシールブックの自然編。

1,870円

脳トレシールパズル自然編…

To-yデビュー40周年記念扉絵集 「週刊少年サンデー」（1985年）に発表された『To-y』は、当時の常識を覆すスタイリッシュな漫画表現で多くの読者を魅了。ミュージシャン、イラストレーターなど様々なクリエイターにも影響を与え続けています。 本書は、主人公・藤井冬威のデビュー40周年を記念し、連載時の全扉絵をアーカイブするイラスト集です。 『To-y』の扉絵は週刊漫画誌のレベルを超えるクオリティもさることながら、最新のファッションを採用したり、登場人物の関係性を見事に反映しているためストーリーにリアリティを持たせる一因になっていました。 武道館の鮮烈なデビューライブから40年ーー。 傑作に欠かすことのできない扉絵の数々が最新のデジタル技術でさらに美しく蘇ります。 ボーナストラックとして、描き下ろしイラストや新規対談など読み物も収録します。

4,620円

To-y扉絵集 COVERS

ストローで作る、モダンでスタイリッシュなインテリア。

1,540円

北欧の光と影のモビール幾何学模様の美しいヒンメリ…

★週めくりで、葉っぱ切り絵作品54点を収録！ ★12ヵ月のバースデー作品も掲載で、ギフトにも！ 作品54点を収録し、「毎週違う作品を楽しめる！」と毎年大好評の葉っぱ切り絵カレンダーです。 小さな葉っぱの上で繰り広げられる動物たちのストーリーを週替わりで楽しめます。 お正月、ひな祭り、こどもの日、お月見、ハロウィン、クリスマス……季節の行事やイベントをテーマにした新作が盛りだくさん。春夏秋冬、季節の移り変わりを葉っぱ切り絵の物語から感じ取ることができます。 A5判の卓上タイプです。ご自宅で、オフィスで、デスクやテーブルに置いていつでも心癒されてください。 ＊A4判の「葉っぱ切り絵カレンダー2026」と、掲載作品、掲載点数は同じです。

2,200円

卓上　葉っぱ切り絵カレンダー2026　小さな森の春夏秋冬…

ヨシタケさんがライフワークとして描きつづけるアイデアスケッチのなかから、近年の作品を選んだスケッチ集。「ヨイヨワネ」とは「良い弱音」という意味です。ネガティブな言葉とみなされがちな「弱音」を反転させ、にやりと笑えてちょっと元気が出る（かもしれない）スケッチ集をつくりました。人生はにがいけれど、救いだってあるんです。「あおむけ編」は、魂が疲れ気味のあなたを励ましてくれる一冊です。

924円

ヨイヨワネ　あおむけ編…

茶道500年の叡知に学ぶ！ 世界中で「抹茶」がブームとなり、日本の伝統文化「茶道」が注目されています。 いまや日本を訪れる外国人旅行者数は、年間約4,000万人という時代。 もし、外国の方から、日本の文化や茶道について質問されたら、 あなたはどれくらい答えられますか？ ・抹茶はどのように作られるのか？ ・茶道の美しい動き（お点前）はなぜするのか？ ・お茶室の入口、躙り口はなぜ小さいか？ ・表、裏、武者小路……どこが違うのか？ ・茶道の精神ーー和敬清寂って何？…… 本書では、世界30カ国、7万人に指導をしてきた「グローバル茶道家」が、 日本人なら絶対知っておきたい「茶道知識」をわかりやすく解説します。 おもてなしの心、美意識、振る舞い、歴史、千利休の教え、お茶会の作法…… この一冊で、「教養としての茶道」に触れてみてください。

869円

教養としての茶道

★　動画チャンネルで人気の「家庭教師」が教える 　　成長のヒント&アイデア ★　結果を出したいプレーヤーに役立つ 　「駆け引きのカギ」! ★　個人・グループ・チームの戦術を 　　攻守にわたり解説。 ★　動き方の理解に役立つフィールド図動画付き ◇◆◇　著者からのコメント　◇◆◇ サッカーは世界中で行われています。 言語が異なるなかで、 コミュニケーションのツールにもなっています。 最低限のマナーと共通認識を身につけていれば、 世界各国のどんな人とでも楽しくプレーができる。 それがサッカーの魅力です。 チームメイトとともに楽しくプレーするには、 戦術が必要です。 味方がいて相手がいて、 そのなかでどうやってボールを運んで ゴールを決めるのか、 もしくはゴールを決められないためにどう守るのか。 これらの戦い方を決めるのが戦術というわけです。 戦術には、個人からグループ、 チームへと人数が増えるたびに 複雑化していきますが、 大切なのは戦術理解度を高めていくことです。 戦術が理解できないと、 自分勝手なプレーでしかサッカーを することができません。 味方とも分かりあえずに孤立してしまいます。 そうならないためにも、しっかり戦術を学び、 チームに貢献できる選手を目指しましょう。 谷田部 真之助 ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆PART1　攻撃の基礎戦術　 ＊　ゴールを目指す 　　キックやドリブルの成功が目的になってはいけない ＊　目の使い方 　　プレーしながら「目」で情報を取り入れる ・・・など ☆PART2　守備の基礎戦術　 ＊　マークの原則 　　マークする相手とゴールの間に立つ ・・・など ☆PART3　攻守の個人戦術　 ＊　攻撃 あえてゴールを見ないでシュート 　　視線をゴールから外しコースを 　　読まれないようにする ・・・など ☆PART4　駆け引きで勝つ　 ＊　手の使い方 　　安全にプレーするためにも「手」を使う ・・・など ☆PART5　グループ戦術　 ＜攻撃　2対1＞ ＊　壁パス 　　縦のワンツーで相手を突破する ＊　オーバーラップ 　　オフザボールの選手の動きで戦術を変化させる ＜守備　1対2＞ ＊　数的同数に持ち込む 　　数的不利な状況から数的同数に持ち込む ・・・など ☆PART6　勝つための戦術＆戦略　 ＊　スローインの原則 　　ピッチ内の状況を見ながらボールを拾いにいく ・・・など

1,848円

ジュニア選手が知っておきたい サッカー 「超」戦術 理解…

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