お金や住まい、健康、家族、残された遺産、お墓などの 心配と不安をなくすために、すぐできることが「終活」です。 生きているうちに終活を行うことで、あなたの心配と不安が消え、 遺された家族が揉める可能性も減り、みんなの幸福につながるはず。 終活に早すぎることはないので、元気な今こそはじめましょう。 また、PDFダウンロード特典として「エンディングノート」を ご用意しましたので、こちらもぜひ活用してください。 【巻頭】 ●はじめに ●財前直見さんスペシャルインタビュー ●エンディングノートの使い方 [ダウンロード特典]保存版「エンディングノート」これだけやっておけば安心リスト 【Prologue】 終活ってそもそも何をすればいいの? ●1465人に行った終活アンケート・結果発表 ●終活とは? ●終活に大切な10の心得 ●終活はひとりじゃない28 [Column 1]ご存じですか? これまでに改正された手続きのこと 【Part.1】 将来の不安をなくすために 今すぐできる7つのこと ●（1）住まいを整える ●（2）物の整理 ●（3）財産の把握 ●（4）病気に備える ●（5）介護に備える ●（6）認知症に備える ●（7）死に備える [Column 2]老後資金いくら必要?　 【Part.2】 迷惑をかけないために これだけやっておけば安心な資産整理 ●遺言書はなぜ必要? ●自分に合った遺言書は? ●書き込み式 資産目録 ●私の財産はどうなるの? ●自筆証書遺言書の作り方 ●不動産どうする? ●相続のあるあるトラブル 1 ●公正証書遺言書の作り方 [Column 3]ご存じですか? こんなときは「遺贈」できます 【Part.3】 今のうちにやっておきたい相続対策 ●相続のあるあるトラブル 2 ●相続手続き ●生前贈与とは? ●おひとりさま準備 [Column 4]樹木葬が人気です 【Part.4】 今から考えておきたい死後のこと ●葬儀とお墓のあるあるトラブル ●お葬式どうする? ●今からできる葬儀の準備 ●お墓どうする? ●供養の意味 ●亡くなったあとの手続きリスト37 【Epilogue】 ●おわりに [巻末付録] 相続にまつわる用語辞典

990円

家族に迷惑をかけたくない 自分でできる生前の手続きガイド…

共働き夫婦、必読。証券会社出身の情報強者の２人が告白するアフター６０歳。「たら・れば」のシミュレーション解説や脚色は一切ございません！

1,540円

お金・仕事・生活…知らないとこわい　定年後夫婦のリアル…

「かつては私も『残念なシニア』でした。 定年前の不安・モヤモヤを抱え悩んでいました」 著者は現役のポーラ再雇用社員。 自らの失敗・反省・学びを活かし、定年後につくった「シニアの幸せを増やす」研修が社内の20〜60代の社員に予想以上の大評判に！ いつまで働く？ 何がしたい？ 居場所はある？ 老後のお金は足りる？ 3STEPで、人生後半の不安を解き、ワクワク生きるための行動戦略を作る実践的研修、「人生ワクワクプログラム」の進め方を本書では徹底紹介。 「ワークアクションプランシート」をダウンロードして今すぐ始めてみてください！ シニア社員の活躍に取り組む経営者・人事担当者にもおすすめの1冊です 受講者の声 「老後へのモヤモヤがなくなった」 「どう生きたいかを考えるのは大切だと気づいた」 「具体的な行動が決まりポジティブになれた」 「時間を切って計画して実行しようと思う」 CHAPTER1　定年後の「不安」を「ワクワク」に変えよう CHAPTER2　「幸せ資産」を増やす「人生ワクワクプログラム」 CHAPTER3　「人生ワクワクプログラム」実践編(1) 　　　　　　「仕事力」「生きる力」「つながり力」の現状を知る CHAPTER4　「人生ワクワクプログラム」実践編(2) 　　　　　　老後の「お金の安心」を発見する CHAPTER5　「人生ワクワクプログラム」実践編(3) 　　　　　　未来のために「やりたいこと」を見える化する CHAPTER6　座談会　年を重ねるほど幸せになる人はココが違う! 　　　　　　前野隆司×及川美紀×佐野真功 CHAPTER7　70代以上の50人に聞きました! 　　　　　　ポーラ ビューティーディレクターたちがワクワクと働き続けられる理由

1,650円

人生後半 幸せ資産の増やし方…

「老後」と聞いて、誰もが気になるのがお金のこと！ しかし年をとってお金を稼ぐ力が小さくなる頃には、必要なお金も徐々に減ってくるものです。むしろ持っているお金の多少よりも、「お金をどう使うかで、その人の価値が見えてくる」と、精神科医の著者は語ります。 本書は、現役時代とは大きく異なる定年後の「節約」のあり方や、その楽しみ方を具体的にレクチャー。“人生の総決算”に向けた、本当に自分の大切なことに「お金・時間・エネルギー」を注ぐ知恵を伝授します。 内容（一部） 「節約は楽しい！」--足りなくなったら買いに行くから卒業 家族が減ったら、鍋やフライパンのサイズを見直す 「費用対効果」を高めるには？ 趣味のお金は老後もケチらないーー思いがけない行動力を生む 小さい仕事をバカにしないーーとにかくやってみる、続けてみる

1,540円

新装版　精神科医が教える　お金をかけない「老後の楽しみ方…

1,320円

横森理香のベター・エイジング…

沖縄戦を生き抜き、老いてなお現役で働く沖縄のおばあちゃんたち。彼女たちのパワフルな日常生活とそのすばらしき人生哲学を生き生きと描いたルポエッセイ。出版されて以来沖縄でロングセラーとなり、日本中に「沖縄オバァ」の存在を知らしめた話題作。

935円

沖縄オバァ烈伝

生涯現役を貫く14名の鉄人たちが、 この先の夢を語る！ 日本の100歳人口は今や9万人を超えるという。この数は、なんと60年前までの600倍近い。90歳を超えてなお、日々を活き活きと過ごし、周囲に活力と元気を振りまく素敵な「生涯現役」の鉄人たち14名が、いまの関心ごとや取り組んでいる仕事、毎日の食事や暮らし方、この先の夢を語るインタビュー集。 ●谷川俊太郎（詩人）--僕が愛して止まないものは「秘密」。それを自分の内部でもち続けるのが大切。 ●道場六三郎（和食料理人）--僕の料理は「遊びと反逆」。そのときそのときでひらめいたものを形にしていくので、どんどん進化していく。 ●樋口恵子（評論家）--それぞれ違う老いがある。まさに「老いこそ個性的」。みんなそれぞれ、できる部分で付き合っていかねば。 ●野見山暁治（洋画家）--描いているときりがない。「これでいい」と手放すことができない。描くことが面白いから続けられる。 ●大村崑（喜劇役者）--足腰が立つ限り、声が出る限り、頭が働く限り、「喜劇役者」として、ずっと仕事を続けたい。 ●大川繁子（保育士）--何かを始めるのに遅すぎることはない。いつまでもわくわくする気持ちを忘れないこと。 ●鮫島純子（エッセイスト）--何事にも感謝の気持ちをもって接する習慣をつけると、自然と笑顔になる。日常の心のもち方が最も大切。 ●室井摩耶子（ピアニスト）--100歳を過ぎた今も、「これでいい」と思ったことはない。「もっと もっと もっと」と思う。「いま」を精一杯生きたい。 ●玉川祐子（浪曲曲師）--長生きの秘訣は、くよくよしないこと。つらいこと、悲しいことはなるべく忘れて、物事をいいほうに解釈する。 ●三浦雄一郎（プロスキーヤー・冒険家）--ひとつの頂上に達したら、また次の頂上を目指したくなる。あきらめなければ、いつか夢の頂上に立てる。 ●杉浦範茂（イラストレーター）--「絵」に間違いはない。絵は自由で、やりたいように描きたいように描けばよい。 ●暉峻淑子（経済学者）--自分に関係のない出来事なんてこの世には何もない。そのうちのどれを選んで自分のアイデンティティとするか。 ●渡辺貞夫（サックス奏者）--自分の音を納得できるまで突き詰めていきたい。楽なものって面白くない。好きなことをやっているから夢中になれる。 ●青木悦子（郷土料理研究家）--これからも工夫しながら精魂込めて、家庭の「真心料理」を後世につないでいきたい。まだまだ感動をみなに伝えたいという情熱がある。

1,760円

100歳で夢を叶える

長生きがリスクとなるかもしれない時代ーこれからの「不安」を「安心」に変えるために。老後資金、介護・老人ホーム、財産管理、遺言書、尊厳死の宣言書、葬儀、お墓…気力・体力があるうちに始める「自分始末」の準備。

1,430円

最期まで自分らしく生きる終活のすすめ…

老後は人生の“おまけ”ではない。いまから準備すれば理想の老後が実現する！

1,650円

自分の終い方

健康長寿を全うして晩年のゴールデンエイジを生きるというよろこびを体現するために、残された人生をどう生きるかを考える。 第一章　人生100年時代とは　第二章　人生のゴールデンエイジ　痔三章　シニアの日常生活　第四章　シニアの健康管理　第五章　閑話休題　私の人生雑記帳より　終活とは　ほか

1,100円

人生100年時代　あなたの晩年をゴールデンエイジに…

60代で老いの婚活をはじめ（学んだ結果の、やもめ暮らし）、 70代で病弱だった身体の健康をやっと手に入れ、 80歳からTwitterで発信をはじめる。 83歳になった今も、そこそこ元気に発信を続け、稼ぎ、犬を連れて散歩に出る。 いくつになっても「現役」で若い世代と交流して若さを維持している著者の日々の習慣、考え方を語る。

1,485円

心も体も！さびないジジイは今日も行く…

“無縁社会”の中で毎年3万2千人が孤独死する。 少子化、非婚、独居……。　 近い将来において、孤独死は高齢者だけの問題ではなくなる。 血縁や地縁が崩壊しつつある現在、孤独死はあなたの身近に起こりうる緊急の社会問題である。薄れる家族関係、ワーキングプア、生活保護など現代日本の問題点に警鐘を鳴らし、人と社会のとの絆を取り戻すために何が必要かを考える座談会。

880円

無縁社会から有縁社会へ…

男性の平均寿命は、女性よりも７歳短かく、なおかつ、孤独死の７割が男性という衝撃の事実！孤独死への恐怖にむしばまれていく男たち。しかし、これだけ知っておけば、あなたはきっと、孤独死しません！父や夫や兄弟の老後が心配な女性も必読の書！

1,430円

男の孤独死

”終活”入門書の決定版！ 「もっと早く来てほしかった！」 終活の相談時にこう思うことが増えてきました。 健康と同様に、終活も「予防と早期発見」が大切なのです。 本書を通して、早いうちから終活の全体像を学んでいただき、 これからの人生設計に役立てていただけるよう願っております。 【目次】 第1章 エンディングノートは人生のお役立ちノート 第2章 老後の財布を計算して、いまから準備する 第3章 健康なうちに医療・介護のことを知っておく 第4章　 相続で困らないように「争族」を避ける 第5章 葬儀と埋葬も自分で決める 第1章 エンディングノートは人生のお役立ちノート 第2章 老後の財布を計算して、いまから準備する 第3章 健康なうちに医療・介護のことを知っておく 第4章　 相続で困らないように「争族」を避ける 第5章 葬儀と埋葬も自分で決める

1,540円

ファイナンシャルプランナーが教える終活デザインブック…

「明日はわが身」「老後がこんなにも苦しいとは」と共感の声、続々！「サンデー毎日」大反響連載、待望の書籍化！破綻回避に役立つ自衛策を紹介。高齢者の貧困と孤立の現実に鋭く迫った渾身のルポルタージュ。

990円

脱・貧困老後

「迷惑かけたくない」の嘘。理想のエンディングを考えたとたん苦しくなる。-欲をかくより、本当に考えるべき「ケリのつけ方」。

1,012円

終活なんておやめなさい…

「NHKニュースウオッチ7」「NHKごごナマ」「NHK助けて！きわめびと」ほかメディア出演多数！ 「終活」のプロとして、「終活カウンセラー」1万5000人を育てた武藤頼胡、はじめての著書。 たくさんの終活相談にのってきた著者だからこそ語れる 最低限知っておきたい、「60のエッセイ」を収録。 身近な人、そして自分自身の「もしも」のときに困らない、そして、「よりよく生きていく」ための知恵とヒントが一冊に！　「武藤式エンディングノート」も収録。 親の終活に困ったら、自分の人生に悩みをもったときの力強い「生きる手立て」となります。 1章　早いにこしたことはない！「こじれないため」の終活 ●「どこに連れて帰ればいいのか？」 悔いが残った母の死 ●認知症が進む父と 中途半端なままのエンディングノート ●親の終活は こじらせやすい ●エンディングノートは 自由でいい、自由がいい ……ほか 2章　過去と現在の「私」を見つめる作業で、人生整理を ●出逢った人、モノなど 過去は自分の歴史そのもの ●住んでいた場所や旅先など 愛着のある土地の記憶をたぐりよせる ●過去にかかった病気やケガは 生きてきた証、これからの指針 ……ほか 3章　未来に向かっての手はずを整え、軽やかに生きる ●人生最後の一日まで “甲斐”を持てる人生を！ ●「今」そして「今後」の人生に 必要なものを選ぶ ●一度に頑張りすぎると挫折する 片づけは「15分間だけ」 ●部屋に「あふれるもの」は 「数」を決める ……ほか 4章　悔いのない「葬儀」こそ、終活の集大成 ●知らないことが多すぎる 葬儀のいろいろ ●いきなり大きな判断を迫られる お葬式はだれもがピンチ！ ●「お葬式っていくら？」 まずはどんな葬儀をしたいかをイメージ ……ほか 5章　武藤式「エンディングノート」を終活の道しるべに ●未来への不安を 確実に取りのぞくツール ●エンディングノートは 「手書き」がおすすめ ●年1回は見直して 情報をアップデート ……ほか

1,320円

元気なうちから始める！こじらせない「死に支度」…

1,100円

定年前後の暮らしを守るお金と手続きガイド…

1,408円

賢いサラリーマンのリタイア準備術…

880円

ひとりの老後

今から約三〇年後、日本人の平均寿命は一〇〇歳を超えると言われている。しかし、経済成長はもはや望めず、生産年齢人口の激減により年金制度も破綻しかけている。私たちは「長生きする」という一見めでたい理由によって、これまでにない脅威に晒されているのだ。もはや「老後」という発想を捨てて、自らの人生を生き抜かねばならない。最優先で考えなければならないのは資金計画だが、同様に健康問題や人間関係も重要である。今から準備すれば、まだ間に合う。一〇〇歳人生を安心して暮らすために「学び直し」を始めよう。

858円

一〇〇歳時代の人生マネジメント…

人の名前がすぐ出て来ない？なんも心配いりません。「年とっちゃったけど、どうしていいかわからない」あなたへ。新聞・ラジオでおなじみコンドーさんの楽しい“老後力”。名コラムニストがおくる“老人免状”返上の書。

1,210円

老いの抜け道

60代は生活が変化するとき。何かを始めてみたい、おしゃれも楽しみたい。だけど、以前に比べたら、少し体力や気力がなくなってきているし、なんとなく毎日が過ぎていく…。自分の好きなことをして人生を謳歌している同年代のかたや、70代になっても自分のペースで好きなことを極めているかたは、なぜそういう暮らしができているの？　そんな思いを抱えているあなた贈ります。巻頭インタビューの俵万智さんをはじめ、60歳を超えていきいきと過ごしている皆さんの表情や言葉に触れると、一歩を踏み出すパワーがわいてくるはず。さあ、人生のお楽しみはこれからです！

1,430円

60歳からは自分育てと”好き”を楽しむ…

進む高齢化と歩調を合わせるかのように、 AI(人工知能)の技術革新と社会への浸透も進化を続けている。 では老人は、AIとどのように向き合えばよいのか。 眼科医として多くの高齢者の診察・治療に関わり、 その悩みや不安をじかに聞いてきた著者は、 日本ディープラーニング協会の資格を取得してAI技術も学んでいる。 病気や介護、認知症、お金、人間関係など、さまざまな不安を抱える老人たちにとって、 AIとAIが産み出す社会は福音なのか脅威なのか。 著者は言う。「AIの進化で老後の不安はなくなります」。 ただし、「AIとの付き合い方を間違わなければ」である。 老人が正しくAIと付き合うための完全ガイド。

946円

老人はAI社会をどう生きるか…

いつまで生きるかより、どう生きるかこそが問題だ。おカネ、健康、生き方についての実用情報も満載！　一家に一冊の完全保存版オールカラーでお届けする週刊現代の新シリーズ増刊。 いつまで生きるかより、どう生きるかこそが問題だ。おカネ、健康、生き方についての実用情報も満載！　一家に一冊の完全保存版オールカラーでお届けする週刊現代の新シリーズ増刊 ＜主な内容＞ 年金だけで入れる「優良老人ホーム」全国ベスト300完全リスト 知ってましたか？　60歳すぎたら食べてはいけないもの 相続対策、医療費ほか　70歳から損しないためにいま「やっておくこと」 名医が選んだ「私が看取られたい在宅医」150人 歯痛→心筋梗塞ほか　「病気のサイン」を見逃さないで 安く楽しく暮らせる街へ　人生最後の「明るいお引越し」 薬に頼らず「血圧」と「血糖値」を下げよう　　　　　　 特別対談　中尾彬×池波志乃　「夫婦の仕舞い方」　ほか 年金だけで入れる「優良老人ホーム」全国ベスト300完全リスト 知ってましたか？　60歳すぎたら食べてはいけないもの 相続対策、医療費ほか　70歳から損しないためにいま「やっておくこと」 名医が選んだ「私が看取られたい在宅医」150人 歯痛→心筋梗塞ほか　「病気のサイン」を見逃さないで 安く楽しく暮らせる街へ　人生最後の「明るいお引越し」 薬に頼らず「血圧」と「血糖値」を下げよう　　　　　　 特別対談　中尾彬×池波志乃　「夫婦の仕舞い方」　ほか

815円

大人の人生設計

「呼吸を忘れなきゃ、人間は死なない」が、人生百歳プランなら、これで大丈夫では？元高校教諭が、健康三原則復活でピンコロにいどむ。

1,650円

百歳のすすめ

人生100年＆年金崩壊の危機！ お金、仕事、住まい、人間関係、健康…どうする？ ヤバすぎる時代を生き抜く力の参考書。

1,430円

2000万円もってないオレたちはどう生きるか…

ピンピンコロリの歌とダンスが、日本を明るく元気にする！徳島から全国へー。シニアの底力を発信します。

1,430円

生涯現役宣言！！

2024年度の最新制度に完全対応！ 豊富な実務経験を持つ社会保険労務士の著者が解説 初心者から実務者まで今スグ役立つ解説書 年金／雇用保険／健康保険／税金 定年を迎える人に必要な最新制度をわかりやすく解説。 「第2の人生」で好スタートを切るのに必携のハンドブック！ 〈2024-2025年版の主な特長〉 ・2024年度、定年前後に関わる制度の最新情報に完全対応！ ・雇用保険の再就職手当や失業手当を受け取る方法は？ ・雇用保険の高年齢雇用継続給付はいくらもらえる？ ・年金はいつから受け取り始めるといい？ ・将来受け取る年金額を自分で計算し、確認してみよう。 ・在職老齢年金の支給停止の基準額は月額50万円 ・退職後の健康保険はどれを選ぶといいか？ ・退職金に対する税金はいくらかかる？ ・1年遅れでかかってくる住民税への備えも忘れずに！

1,760円

2024-2025年版 図解わかる定年前後の手続きのすべ…

元気に、楽しく、有意義に。由緒正しい独居老人とともに考える、心が豊かに、ポジティブに生きるエッセイ。

1,430円

気がつけばドッキョロージン…

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