母８９歳が倒れて気づいた。「実家、散らかりすぎ！」実体験から学んだアドバイスも盛りだくさん！実家とわが家の、セキララ片づけ奮闘記。

748円

老親の家を片づける　ついでにわが家も片づける…

第1章　医師・薬剤師がホンネで採点する 　　　　良いクスリ、怖いクスリ 現役医師たちが本気で採点した あなたのクスリの通信簿　〈処方薬編〉 降圧剤アジルバ　糖尿病薬メトグルコ　医薬レバミピド　解熱鎮痛剤ロキソニン　 便秘　アレルギー　リウマチ　全48種類 安全でよく効くのは？　副作用が怖いものは？ 医師薬剤師が選んで飲む 「家にあるクスリ」の通信簿〈市販薬編〉 風邪薬ルル、コンタック、ベンザブロック　解熱鎮痛薬イブ、ナロンエース、セデス、バファリン、タイレノール、ロキソニン　鼻炎薬クラリチン、アレルビ、アレグラ、アレジオン　胃腸薬ガスター10、キャベジン、太田胃散　便秘薬・下痢止めコーラック、正露丸 実は医者より知識も経験もあるのです 薬剤師が飲まないクスリ、飲むクスリ 第2章 ニッポンの医療は ダテじゃない 第3章　 認知症が怖くなくなる 「脳の老化」との 賢い付き合い方 最強5冠。藤井聡太はどんな「脳」をしているのか 70で若返る脳、65で死んでしまう脳 健康寿命は脳の使い方次第だった 完全図解 何度も同じことを言う／道に迷う／モノを盗られたと錯覚する／怒りっぽくなる／それには全部理由があります 認知症の人たちに見えている世界 ほじほじ、気持ちいい・・・・・・それが命取り 「耳かき」でみんな認知症になる 第4章 たった5分で人生が輝く 身体のほぐし方 もう痛くない　死ぬまで歩ける　全身が若返る　変形性股関節症とおさらば 股関節をタテにほぐしたら ほら、人生が変わった 開脚なんて必要ありません。前後にストレッチするだけ お酒も料理も遊びも楽しみたいから 脳と血管、心臓を守る 図解　武器としての「全身ほぐし」 たった5分のストレッチで劇的に変わる これが「夜のトイレ」を消す体操だ！ 全国4500万人のお悩み解決 家でも展示場でも、温泉旅館やホテルでも多発 圧迫骨折　肺血栓塞栓症　脳出血　気が付けば寝たきりに マッサージチェアは こんなに恐ろしい 特別付録1 「顔さすり」「爪もみ」「ゆでキャベツ」 白内障と緑内障 これなら自分でできる　死ぬまで見える「目」をつくる 特別付録2 その体調不良、治せます 漢方がゼロからわかる 逆引き漢方薬辞典つき

999円

週刊現代別冊　おとなの週刊現代　2022　vol．1　寿…

自由と豊かさを手に入れる60歳からの暮らし方

1,540円

自由と豊かさを手に入れる60歳からの暮らし方…

にしおかすみこさん、松本明子さんのインタビュー掲載! 「うちの親、大丈夫？」と思ったら最初に読む本。 多くの人が頭を抱える「実家の片づけ」、「親の介護」「親のお金」「健康」「防犯」。 本書は、親について最近心配なことが増えた方々の「疑問や不安」を網羅的に扱い、各ジャンルのプロに対策を聞きました。 こじれない実家片づけ、親の老後のマネープラン、“介護のイラっと″言い換え辞典、経験者による介護座談会、施設入居にかかる費用の目安、犯罪から親を守る防犯マニュアル…etc. 親にいつまでも元気で楽しく過ごしてほしいーー。そう願う人、必読の書です。 インタビュー にしおかすみこさんの「愛すべきポンコツ一家」 Part1 うまくいく実家片づけの極意 片づけヘルパー・永井美穂さん流 4STEPで始める実家片づけ Column1　整理収納アドバイザーのEmiさんも実家片づけしてました　　 絶賛片づけ中・福田美樹さん＆片づけ講師・渡部亜矢さん流　モヤモヤしない実家の片づけ Column2 インフルエンサー・みやさんの実家が片づく「声かけ大作戦」 片づけのプロ・大津たまみさん流 3つのSTEPで実家は片づく! 整理収納アドバイザー・coyukiさん流 実家の片づけ・こうすればうまくいく 漫画家・西園フミコさんのリアル体験　もしも実家が「ゴミ屋敷」になったらどうする…!? インタビュー　維持費1800万円！ 松本明子さんの実家じまい Part2　介護の不安と疑問を解消する！ うちの親、大丈夫？と思ったら 基本チェックリスト 認知症のサインの受け止め方 知っておくだけで安心する 親の介護の基本 イラッとして口に出てしまう一言をポジティブ変換！親の介護の言い換え辞典　 38 座談会　親の介護「大変だったこと／救われたこと」 40 遠隔介護の不安も軽減 介護のその悩み、ITで解決できるかも!　 Part3　親の【老後のお金】問題 今からできること 事前の備えと心構えで不安を払拭　「親の老後」のマネープラン やっぱり気になる! 施設入居にかかる費用の目安 老後資金のウワサを検証1 老後に2000 万円必要って本当？ 老後資金のウワサを検証2 遺族年金は夫の年金の3/4もらえるの？ 親が65 歳になったら考えよう! 相続のトリセツ Column実家のお墓問題を解決 Patrt4 いつまでも元気でいてほしいから　 いきいき暮らしの大先輩たち 風邪や病気を寄せつけない体へ！自律神経を整えて免疫力アップ 親を犯罪から守る！ 最新防犯マニュアル 巻末付録　親の介護・看護で「申請するともらえるお金」リスト

1,320円

実家と親の悩み まるごと解決! BOOK…

1,650円

高齢化するひきこもりのサバイバルライフプラン…

老いはじわじわとやってくる。最後はみな“おひとりさま”。大ベストセラー『シングル・ライフ』から３０年。８０歳の「知の達人」がユーモラスに綴る「老いの苦笑い」。老いを感じないまま生きていく日々！

1,540円

自由に老いる

子どもがいても、夫婦でも、最後はひとり・・・？ 「ひとり老後」を楽しく暮らすための準備と考え方 ・90代、80代でひとり暮らしをしている人の暮らし方 ・60代でローンで家を買った人は後悔しているか ・老人ホームの見学には早めに行く ・老後に向けたリフォームでやってよかったこと ・老後の不安はお金だけでは消えない ・80代父親の介護から学んだこと ・シルバー人材センターで活躍する人はどんな人か ・依存にならない人間関係の作り方 第1章　家で暮らす？老人ホームに入る？ 第2章　住み慣れた場所に住む？子どもの近くに引っ越す？ 第3章　貯金の金額だけでは不安は消えない 第4章　守りに入らず新しい楽しみを見つける 第5章　「90歳以上ひとり暮らし」の方に聞いた健康長寿の暮らし方 第6章　依存にならない、ゆるい人間関係の作り方 第7章　老後という「一人プロジェクト」を完成させよう

1,485円

ひとり老後、賢く楽しむ…

高齢者のひとり暮らしは、かわいそう…。 そんな高齢者のイメージを一新し、多方面から大きな反響が寄せられたロングセラーの第二弾! アンケート調査から見えてくる高齢者の意見から、ひとり一人の幸せのかたちを考える一冊です。 はじめに 1章 60歳を超えて何が変わったか？ ひとり暮らしで感じる不安や寂しさとは 年とともに体が徐々に弱る不安 けがや病気に対する不安 寝たきりになる不安 逝きかたの不安 経済的な不安 防犯や不測の事態に対する不安 心が通わない寂しさ 子が離れて感じる寂しさや不安 寂しさは時間が解決することもある はじめからひとりだと寂しくない 2章 ひとり暮らしは寂しいが不安ではない 寂しさは年とともに高まり、不安はみんなもっている 家族が少ないと寂しくなる やはりひとり暮らしは寂しい 寂しさや不安をもつ人は満足度が低い それでもひとり暮らしは満足できる 同居では満足度は低い 同居の質が変化している 体調を崩すと不安や寂しさが増える 体調の悪化による変化 いよいよ健康状態が悪化したらどうなるか 心のなかを整理している人が満足している 暇な時間の限度は2時間 3章 ひとり暮らしを支える12の行動 24時間をどう過ごすか 1 子や孫のために生きる 2 自分のために家事をする 3 ペットの世話をする 4 仕事やアルバイトをする 5 ボランティア活動に従事する 6 趣味やサークル活動に参加する 7 地域活動に参加する 8 スポーツジムや体操教室に通う 9 ウオーキングや旅行をする 畑仕事や庭仕事をする 自宅をかたづける お酒を飲む 4章 生きかた上手になれる7つの工夫 力がわいてくる日々の工夫 1 体を動かす 2 体を楽に保つ 3 草花と接する 4 耳を使う 5 目を使う 6 喉を使う 7 平静を保つ 5章 悩みと折り合う心の養生 悩みの有無からみるあの世の存在 逝きかたの問題 急に意思表示ができなくなってしまう場合の備え 財産はどこにあり、誰に管理してもらうのかはっきりしておく どのように見送ってほしいか希望を書く 延命治療をどうするかを伝えておく 自分自身のために孤独死を防ぐ 最期まで意識がはっきりしていればそのときに決める いつ逝っても憂いなしとする 最後まで希望をもつ 　本書の調査方法と分析について 　あとがき

1,540円

続・老後はひとり暮らしが幸せ…

立命館大学永野ゼミの「ジェロントロジーゲーム」で、これからの人生を疑似体験しよう！元NHKアナウンサー三宅民夫ほか、各界を代表するアクティブシニアが秘訣を伝授。人生100年時代を全世代で考え、行動に移すためのバイブル。出口治明APU学長推薦。 1章　交流編 1節　ジェロントロジーとゲーミフィケーション 永野聡 2節　「ジェロントロジーゲーム」制作過程とプレイ方法 永野聡＋立命館大学産業社会学部永野ゼミ 3節　ジェロントロジーゲーム（オンライン版／オフライン版） コラム1　Meridian180から本書までの軌跡 永野聡 コラム2　ジェロントロジーとメタバース 三上己紀 2章　理論編 1節　ジェロントロジーテクノロジー（G-Tech）を核とした高齢化社会システムの構築 永野聡 2節　Gerontological Design / ジェロントロジーのデザイン 浅野高光 3節　ジェロントロジーと脱炭素社会 三上己紀 4節　日本のシニア大学院生教育の啓発：教育老年学の視点から 劉慶紅 5節　ジェロントロジーと公共政策 森裕之 6節　日本における高齢親世帯の子世帯への近居の要因 吉田友彦 3章　実践編 1節　ジェロントロジーと地域医療 江角悠太 2節　ローカルプラットフォームを目指して〜まるじん本舗の挑戦〜 柴原吉成 3節　古希キャスターの実感高齢社会〜ジェロントロジーに期待すること〜 三宅民夫 4節　60歳をスタートラインにマルチステージの人生を〜人生100年時代に向けたライフスタイルを考える〜 雲井純 5節　「大学人・ランドスケープアーキテクト」の私のジェロントロジー 進士五十八 4章　未来編 ジェロントロジーの未来　2021年2月21日開催のウェビナーから 　1　ジェロントロジーと「オムニロジカル」　　 　2　ジェロントロジーの関わり　　 　3　インターコネクティッド　　 　4　それぞれの未来　　 　5　まとめ

2,200円

ロングライフウェルネス…

皆が知りたいお金、認知症、終末期医療、おひとりさまと在宅死、葬送スタイルなどの問いに、すべて答えます。満足できる老後を送るための「最強の知恵」が満載！

1,540円

老い方上手

60代からの人生を楽しくするヒントが凝縮！ 暮らしを小さくしたらわかった、 私らしい日常の選び方、お金の使い方、楽しい時間の過ごし方。 はじめに　-60代目前で持ち家を手放すという選択／年齢とともに変化する「モノ」「コト」の基準　 【 1章　気分よくなる「コト」 】 コンパクトで快適になった暮らし 今日食べたいものを今日買う 掃除と片づけをシンプルに 頼りになるキッチン道具を見つける 水切りかご、やめました アートは夫にお任せ　　など 【 2章　ゆっくり選んでいく「モノ」 】 処分するより再利用を考える 10年使いたい皮財布　　 首まわりにひと工夫 アロハシャツは自由の証 少し早い形見分け 「買う」をいつ決断するか　　など 【 3章　がんばらない 料理 】 料理はがんばらなくていい 軽めの夕食なら居酒屋メニューで 忙しい日の楽しみは駅弁 家族の集合場所は「青空リビング」　　など 【　4章　軽くしたい 心とからだ　】 夫婦で初めてのプレゼント交換 仲間とのお付き合い シニア世代の美しさは姿勢と表情から　　 夫婦の役割は変わっていく 年齢に抗わない　　など はじめに　-60代目前で持ち家を手放すという選択／年齢とともに変化する「モノ」「コト」の基準　 【 1章　気分よくなる「コト」 】 コンパクトで快適になった暮らし 今日食べたいものを今日買う 掃除と片づけをシンプルに 頼りになるキッチン道具を見つける 水切りかご、やめました アートは夫にお任せ　　など 【 2章　ゆっくり選ぶ「モノ」 】 処分するより再利用を考える 10年使いたい皮財布　　 首まわりにひと工夫 アロハシャツは自由の証 少し早い形見分け 「買う」をいつ決断するか　　など 【 3章　がんばらない 料理 】 料理はがんばらなくていい 軽めの夕食なら居酒屋メニューで 忙しい日の楽しみは駅弁 家族の集合場所は「青空リビング」　　など 【　4章　軽くしたい 心とからだ　】 夫婦で初めてのプレゼント交換 仲間とのお付き合い シニア世代の美しさは姿勢と表情から　　 夫婦の役割は変わっていく 年齢に抗わない　　など

1,430円

60過ぎたらコンパクトに暮らす　モノ・コトすべてを大より…

5年後には、65歳以上の5人に一人が認知症を発症！ 認知症は介護などの生活面だけではなく、財産にも大きな影響を与えます。 「本人の意思確認」ができないため、資産運用や契約ができなくなるのです。 多くの認知症患者の成年後後見人として資産管理などの手伝いをしてきた著者が、 実際に経験したエピソードをもとに、認知症を患った人や認知症患者の家族が陥る 「お金」のトラブルとその解決法を明かします！ （目次より） 第1章　「ピンピンコロリ」は昔の話〜認知症高齢者を待ち受ける10の過酷な現実 事例1：ある日突然、頼みの綱である妻が消えた…残された夫の資産が行方不明 事例2：身寄りがないため施設が入所拒否…お一人様の生活はどうなる 事例3：保有資産があるのに止まらない貧困化…不動産運用への対応 事例4：頼りの義理姉妹が倒れた…老々介護もいずれは破綻 ……など 第2章　財産漂流！　高齢者の財産はどこへ行く 高齢者の「老後の備え」「まずは貯蓄へ」習慣が思わぬネックに 生前贈与、生前消費 人生年表を把握する 平均寿命に惑わされるな 本人確認と意思確認ができないと財産は動かせない 第3章　成年後見人のリアル！〜普及率5％のからくり 介護保険と両輪のはずが 成年後見制度〜国は推奨　なぜ進まない 子どもが後見人になれないショッキングな統計 裁判所への報告、専門家への報酬〜なぜ手間が多いのか 「本人の希望」をどこまで後見人が担保できるのか 死後事務には対応できない後見人 第4章　準備をしないのが最大のリスク〜財産漂流させないための10の対策 1，資産運用も体が資本　健康寿命を延ばそう 2，5年後 自分はどうなっていたいかを逆算する 3，自分の財産と推定相続人を正確に把握しておく 4，成年後見制度の失敗事例ではなく成功事例を知る 5，子どもに頼れるか夫婦で話し合う 6，あらかじめ後見人を自分で指定しておく 7，地域包括支援センターを活用する 8，ケアマネージャーとの連携でいつでも相談できる体制に 9，元気な内に遺言を作成し自分の希望を記す 10，最近よく耳にする家族信託の利用を検討する

979円

財産消滅

生きがいとは、人間らしさとはーー。高齢者が高齢者として社会参画できる柔軟な社会制度とは。 はしがき 序章　ポジティブエイジングとサードセクター 　　　　　─高度高齢社会への視座─ 塩見　治人 第1編　ポジティブエイジングへの視座 第1章　エイジング研究の新地平 ─高齢者像の反転─ 安川　悦子 第2章　ポスト資本主義の「生活者」社会とシニア世代の人生 安藤　金男 第3章　ポジティブエイジングをめざすNPO活動へ 　　　　─NPO法人コミュニティルネッサンス研究所を設立して─ 加納三千子 第4章　シニア社会におけるネットワーキングの位置づけ 羽田　裕 第5章　「制度選択の時代」とサードセクターの位置 塩見　治人 第2編　ポジティブエイジングへの制度設計 第6章　日伊比較によるシニア社会構築への展望　 　　　　　─社会的協同組合とNPO法人の比較による考察─ 梅原浩次郎 第7章　社会的企業の制度選択 ─多様性・共生社会への対応─ 堀尾　博樹 第8章　シニア社会とクラウドファンディング 岡田　英幸 第9章　スポーツ競技団体の役割とシニア層の参画 　　　　　─公益財団法人愛知県サッカー協会の考察を通して─ 西牟田明夫 第10章　サークル活動で地域文化を支える 　　　　　─任意団体・名古屋演劇鑑賞会（名演）に携わって─ 工藤　英明 コラム1 労働者協同組合法の成立に思う 長谷川洋二 第3編　シニアの生きがい・人間らしさとは何か 第11章　文化活動団体の役割とシニア層の参画 　　　　　─一般社団法人名古屋二期会に携わって─ 天野　瑛二 第12章　シニア労働市場成立の可能性と生きがい 櫻井　善行 第13章　シニアのボランティア活動と生きがい 　　　　　─ポジティブエイジングの居場所としてのNPO─ 杉本　和夫 コラム2　元気なシニアがシニアを介護する 濱島　　肇 コラム3　出会いと芸術・文化の享受を願って「覚王山すぺ〜すR」を開設 　吉田 誠・吉田夏江 終章　シニアが輝く21世紀市民社会への希望 梅原浩次郎

1,980円

ポジティブエイジングへの展望…

死別・離別・非婚シングル、老後に生きる道はあるか。在宅ひとり死はこわくない。

1,540円

男おひとりさま道

セーフティネットの狭間で置き去りにされた40歳以上は推定100万人！　このままでは「老後破産」者が激増してしまう。ところが、どうすればいいのか、わからない。ハローワークを訪ねても同じ求人がグルグル回る「カラ求人」や、非現実的な「神様スペック」を求める企業が少なくない。いつの間にか時間が過ぎ去り、やがて家族ごと地域に埋没するー。ひきこもりが「長期化」「潜在化」する背景と、新たな取り組みを探った。 40歳以上のひきこもり+潜在群は推定100万人もいる。 このままでは、老後の蓄えがなく頼りの年金さえ受け取ることができず、 いずれ「老後破産」せざるをえない人が激増する可能性が高い。 どうすれば、日本に潜むこの大問題を解決できるのか。 答えのない問題が山積する時代。その答えをみんなが求めている。 しかし、専門家任せ、他人任せでは、なかなか解決できない。 支援の仕組みも、ミスマッチが起きている。 その答えを持っているのは、当事者たちである。 周囲の人たちは「上から目線」をやめて、 当事者たちの「声なき声」に、そっと耳を傾けるしかない。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 親も子も、どうすればいいのか、誰に相談すればいいのかわからず、 気持ちばかりが焦ってしまう。 ハローワークを訪ねてみても、同じ求人がグルグル回る「カラ求人」や、 非現実的な「神様スペック」を求める企業が少なくない。 そうこうしているうちに、時間だけが過ぎていき、 やがて家族ごと地域の中に埋没してしまうーー。 ひきこもりが「長期化」「潜在化」する背景と、 外に出るための新たな取り組みを探った。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【おもな内容】 第1章　ひきこもりにまつわる誤解と偏見を解く 　1　データが物語る「高齢化」 　2　ひきこもりの「潜在化」 　3　ひきこもる女性たち「それぞれの理由」 第2章　ひきこもりの背景を探る 　1　「立ち直り」を阻害するもの 　2　「迷惑をかけたくない」という美徳 　3　「家の恥」という意識 　4　医学的見地からの原因分析 第3章　ひきこもる人々は「外に出る理由」を探している 　1　訪問治療と「藤里方式」という新たな模索 　2　親子の相互不信を解消させたフューチャーセッション 　3　ひきこもり大学の開校 　4　外に出るための第一歩ーー経済問題

880円

大人のひきこもり　本当は「外に出る理由」を探している人た…

超高齢化社会を迎えようとする現在、一つの新しい死に方と死に場所を模索した本です。それはあくまでも老人問題に限定したものであり、他人に強制するものでも、また心理的に圧力をかけようとするものでもなく、個々人の自由意思に基づく自己決定権をまさに自らの手に取り戻そうとするものです。一定の条件のもとにおける自由死（断食自然死や自分の意志による自己安楽死など）の権利は、社会的に認められるのか、といった問題を明確に提起し、この権利が社会的に認められることになれば、国はその権利をどう保証し実現すべきか、超党派的に国民皆で考えていく必要があるでしょう。 はじめに（杉本尚司の内政政策・外交政策）／西部邁氏の自裁死と自殺幇助をめぐって／一定の条件下での自由死の権利についての問題提起／安楽死・尊厳死・自殺幇助についての考察／グラフ／第1章　最後のセーフティ・ネットとは何か／第2章　自由死公認の国営老人村を提案する／第3章　うまく老い、安らかな死を迎えるための要件／第4章　社会保障費削減への一つの試み案／第5章　社会保障制度改革国民会議と私見／第6章　「死に方」についての考察／第7章　終末期医療の在り方と自由死（断食自然死や自己安楽死など）の権利について／おわりに／参考資料

880円

新装改訂版 誰でもすぐ入居できる国営老人村構想…

人生、終盤にさしかかれば、心身にガタがくるのは自然の定め。しかし、いまや六十になっても、なかなか「老人」とは認めてもらえず、やれ「生涯現役」だ、「アンチエイジング」だと、世間は喧しい。もう一花咲かせる気力や体力はもちろんないが、残り時間は、なるべく不幸せでなく埋めていきたいーそんなささやかな願いはどうしたらかなえられるのか？自らの老いの真情を吐露しつつ問う、枯れるように死んでいくための哲学。

792円

死にたくないが、生きたくもない。…

第1章 「終わり良ければ すべて良し」の 晩年を生きる 1-1 きちんと整理して、「晩節」を見事なものに まとめ方にはコツがある 残り10年間、残り5年間、 残り1年間の正しい過ごし方 何が起こるか、何に備えるかーー 氏の準備の前に、大切なこと 完全対策　夫婦のどちらかは 最後は認知症で死ぬのだから 1-2 今ならまだ間に合います みんな、死ぬ間際に後悔する 第2章 夫婦が元気なうちに この準備だけは 進めておきたい 2-1 愛する妻、愛する夫のために、いまできること 夫婦で進める 残された妻のための準備 残された夫のための準備 2-2 等しく訪れる「想定外」をどう生きるか 正しい知識と備えで、人生の最後に勝つ 「まさか」のその日のために いま夫婦でやっておく準備 夫の突然死／95歳まで生きる／認知症／寝たきり／突然の災害／一文無し／交通事故etc. 第3章 躓かないよう 気をつけて！ こんなにある 晩年の「落とし穴」 3-1 「みっともない晩年だった」と言われないために 「老い方」を間違えた人たち 準備がしっかりしていたから、フィナーレも綺麗に あの有名人が実践していた 「老いの」作法その中身を公開 3-2 死後の手続き／相続／病院／生活／墓 準備をしても、とんでもない落とし穴があった 夫が亡くなった後、妻が亡くなった後 私はここで失敗した 第4章 「最後はひとり」 その覚悟があれば、 フィナーレは美しい 4-1 「断絶する勇気」とともに、 人生のゴールを迎える 60歳すぎたら、 70歳すぎたら、 「人づきあい」を整理する 4-2 過去を愛おしみ、人生の豊饒を味わう ひとりをたのしむ ーー私の場合、あの人の場合 市原悦子／金子兜太／白洲正子／木内幸男／小林桂樹／天本英世／萩本欽一／松原惇子／広岡達朗／むのたけじ／新藤兼人／野末陳平／荻野アンナ／辻真先／吉村作治／中島義道

999円

週刊現代別冊　おとなの週刊現代　2021　vol．7　人…

970円

終活読本ソナエ（vol．36）…

「得する、楽しい、安心」をキーワードに、シニア世代の暮らしに役立つ情報を多数紹介した便利ブック。「お得なサービス」「無理なく稼ぐ方法」「医療費、介護費、老後費用…」「健康のこと」「知っていると得するお金のこと」「リスク対応」「後悔しない終活」など、シニアの暮らしが豊かになるお役立ち情報全90！ 第1章　楽しむ！ 第2章　背伸びしないで稼ぐ 第3章　安心、便利な商品・サービス 第4章　健康のために 第5章　リスクのこと 第6章　日々のお金 第7章　自分らしい最期

1,760円

得する！楽しい！安心！シニアの暮らし便利ブック…

還暦を過ぎて子どもがほしくなり３１歳スリランカ人と成婚した６１歳男性。ピースボートの船上で７２歳男性にプロポーズされた８０歳女性。６５歳以上の独居人口は６２０万人を超え、伴侶を求めるシニアも増加の一途。だが人生の酸いも甘いも噛み分けた世代の婚活には、複雑多岐なしがらみがあり、ゆえに結婚の暁にはそれが極上の喜びに変わる。本書では多くのインタビューでわかったシニア婚活の実態と成婚への道筋を紹介。恋愛感情は必要か？子どもをどう納得させる？「後妻業」への防衛策は？幸せな老後、幸せな最期を求める人々の愛の記録。

924円

ルポ　シニア婚活

1,100円

60代からの小さくも豊かな暮らしのヒント集…

貸すか、売るか、維持するか。親の死後、実家をどうするか決めていますか？ ある日突然降りかかる“負”動産のたたみ方を、法律と終活のスペシャリストが徹底指南！ ●パート1　空き家・空き地にしない！　不動産のたたみ方 わが家らしい家じまいチャート／不動産は唯一放棄できないもの／奪い合いから押し付け合いへ／なぜ空き家は「空き家」のまま放置されるのか／一軒家より難しい、空きマンションの後始末／空き家の管理にはお金がかかる／空き家を放置しておくと訴えられることも／実家の処分には「情」を断ち切る／相続手続き、いざスタート！　ほか ●パート2　無縁仏にさせない！　賢いお墓のたたみ方 わが家らしい、墓じまいチャート／こんなお墓は無縁仏になる／墓じまいは供養でもある／こんな人こそ、今が墓のしまいどき／墓じまいは人生の節目／時が解決する場合もある／お墓の継承についての基本のき／一般的なお墓の改葬の手順／改葬には結構お金がかかる／墓じまいはお寺との話し合いが八分／お墓を更地にするために石材店に依頼する　ほか ●パート3　親の生前にやっておくべきこと 一にも二にも話し合い／案ずるより産むがやすし、話はこう切り出せ／エンディングノートを書くのなら／誰もほしがらない遺産がある場合こそ、遺言書を／こんな人は公正証書遺言を残したほうがいい／墓守をする人への配慮ある遺言とは／どっちが得か、よ〜く考えよう、小規模宅地等の特例／老親を利用して、財産をドロボーする　ほか

1,430円

だれも継がない困った実家のたたみ方…

人生百年時代！今日から無理なくできる５つの生活習慣。８３歳・現役医師書き下ろし３２篇。

1,265円

百歳を生きる処方箋

ジェロントロジーとは、高齢化社会のさまざまな課題を解決することを目的とする学際的な学問。体系的な学びを通して、自分の生き方と社会のあり方を変えていく。今なぜジェロントロジーが必要なのか？異次元の高齢化社会を生きるための「知の再武装」とは？現実と向き合い、知的格闘を続ける著者が熱く語る、新・学問のすすめ。

858円

ジェロントロジー宣言…

働き盛りの人にとって、自分の老後は常に他人事だ。自分に老後は永遠に来ない、仮に老いたら、その時はピンピンコロリだ……なんて甘い考えは通用しない。気づいたら寝たきりになり、自分の望みは一切叶えられず、「こんなはずじゃなかった」と後悔する。では、それらを避けるにはどうすればいいのか。「〈子沢山だから老後は安泰〉は大間違い」「世間の物差しで生きると、死に際に後悔する」「人は最後に本音を残す」「老後は人生の総決算」「老いを先取りする」等々、老親を介護し、看取った著者が、その経験から後悔しない老後の迎え方を徹底論考する。

924円

老いの落とし穴

なにも拒まない。でも、媚びない。シニアから人生を楽しみ尽くす！会社・家族から離れても、無理なくうまくいく考え方！ストレスなしでやりたいことをかなえるコツ！

1,320円

一人暮らしパラダイス…

戦後日本人の先頭として民主主義、高度成長の恩恵を受けてきた団塊の世代。世界的な民主主義の危機が語られる今、一九八〇年の論稿「われら戦後世代の『坂の上の雲』」のタイムカプセルを開け、三五年後の高齢化した都市新中間層の現状をみつめ、シルバーが貢献する新たなデモクラシーへの視界を探る。参画型社会構築への提言。

1,012円

シルバー・デモクラシー　戦後世代の覚悟と責任…

老いることは、喜びに満ちた経験となる。

2,420円

老いること

今や65歳以上の認知症患者は600万人以上、最後までボケずに健康寿命を延ばすにはどうしたらいいのか。そのためのヒントが満載。「最新の認知症予防法」や「ボケる前にしておくための準備」などを紹介する。 第1章 ●絶対ボケない夫婦の心得108　P6〜 脳を老化させないために二人三脚で行う習慣 ふたりの脳を若返らせる夫婦の最重要ルール 70歳を過ぎたら「油」が脳寿命のカギを握る ペアで楽しく「脳活」できるカラオケデュエット歌唱法 脳活性化させる夫婦旅行のコツ ●本当は間違いだらけのボケ対策　 ●ある日、東大教授は若年性アルツハイマーになった ●或る天才ドクターの哀しき認知症　 ●疲れた心を癒やす「脳活リフレ」　 第2章 ●酒とタバコと認知症　知りたくなかった真実　 ●「認知症」の始まりを告げる、ふらつきの特徴　 ●高血圧の薬を10年飲み続けてボケた人たち　 ●睡眠薬で認知症になった人　実例集 ●薬をやめて「認知症」からの復活　 第3章 ●「脳の劣化」が、なぜ老後破産を招くのか ●みるみるカネが減る「75歳脳」の恐怖 ●認知症になったら、できなくなることがこんなにある 株取引ができない　クレジットカードが使えない　パスワードを忘れても再発行できない　 手術が受けられない　生前贈与ができない　離婚ができない　遺言書も無効になる ●「家族信託」は、3万円で自分で設定できる ●口座凍結　銀行が絶対に教えない「おカネの下ろし方」があった など

999円

週刊現代別冊　おとなの週刊現代　2023　vol．1　今…

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