「明日はわが身」「老後がこんなにも苦しいとは」と共感の声、続々！「サンデー毎日」大反響連載、待望の書籍化！破綻回避に役立つ自衛策を紹介。高齢者の貧困と孤立の現実に鋭く迫った渾身のルポルタージュ。

990円

脱・貧困老後

これまで語られてこなかった高齢者の自分・家族・社会への285のアイデアとココロ！ 老齢学の研究者たちが監修し、延べ28時間にもおよぶセッションで飛び出した現代の高齢者たちの言葉は、悩みや希望、ユーモアにあふれた未来へのメッセージでした。 イントロダクション カラダのアイデア 記憶のアイデア あなたもやってみよう　その1 　24時間タイムスケジュール 食のアイデア コラム 1 　介護・施設へのココロ 人づきあいのアイデア あなたもやってみよう　その2 　人間関係の図式化 時間のアイデア コラム 2 　書ききれなかったココロ 住まいのアイデア あなたもやってみよう　その3 　買いもの体験メモ 街のアイデア ルース・キャンベルさんのあとがき 黒川由紀子さんのあとがき 著者のフツーの高齢者のみなさん 出典一覧

1,540円

いちばん未来のアイデアブック…

時代は令和となり、「人生100年時代」を迎えた現在、“老後”は従来の意味の“老後”とは、まったく違ったものになる。脳科学やアンチエイジングにも詳しいシニアライフプランナーの著者が、「老後に差がつく64歳までの準備」「65歳からの理想的な生活」「脳と体の若返りの方法」「夫婦生活」「終活」までのポイントを分かりやすく解説!!

1,100円

幸せな老後は64歳までに決まる…

「健康に過ごして長生きをしたいけれど、お金も身体もどうなっていくんだろう」--漠然とした不安を抱えたまま、老後を迎えるのは危険です。 本書では、経済評論家の勝間和代さんが、長生きをするための方法をロジカルに分析し、また、長生きをしたときの「リスク」をどうやってマネジメントするかを徹底的に考えます。 リスクがあれば「リターン」もある。快適で幸せな人生を過ごすための「勝間式 長生きの本」が、ついに発売です。 ●「プロローグ」より抜粋 　どのように老化というリスクを管理しながら、社会的に孤立せずに周囲とのネットワークを保ち、金銭的なリスクもマネジメントしつつ、100歳まで幸福度を下げないでいられるか。 　いえ、むしろ、幸福度を100歳まで上げ続けることができるのか。 　これが、ここ数年の私の大テーマとなっています。 (中略) 　その1　 身体的リスクを最小限に抑え、はっきりとした頭と健康な身体で過ごす自由を持つこと 　その2　 金銭的リスクを抑え、一生の間、フロー収入の範囲で暮らせる自由を持つこと 　その3　 社会的リスクを抑え、家族や友達、そして社会と円満な関係を保ち、孤独にならないこと 　このように、「身体的リスク」「金銭的リスク」「社会的リスク」といった3つのリスクをしっかりと管理する必要があるのです。 　いわば、人生100年時代の幸せの条件は、この3つなのです。 (中略) 本当に達成したい人生のゴールというのは、やはり、死ぬ間際まで、自分が自分らしく生きているということ、それが自分にとって価値があると感じられるように最後まで生きられるということだと思います。 　これからの50年、あるいはそれ以上に長い未来のリスクを、いかにマネジメントし、幸福を手に入れることができるか、ぜひ、本書を通じて私と一緒に考えていきましょう。

1,320円

健康もマネーも人生100年シフト! 勝間式ロジカル不老長…

「食べること」「笑うこと」を楽しむフラン人に学ぶ、何歳になっても人生を楽しむ方法！ ◎フランス人は規則正しい生活を「美しい」と考える ◎フランス人はお金をかけずにオシャレを楽しむ ◎フランス人はゴシップより政治に興味を持ち、テレビより新聞を好む ◎フランス人にとってジョークはユーモアでなく、「エスプリ(才気)」 ◎フランスの高齢者は遠足(バラデ)と巡礼を趣味にする 第1章　 老後を楽しみにするフランス人、 老後に不安を覚える日本人 第2章　 「孤独感」を和らげる フランスの高齢者たちの暮らし 第3章　 心豊かに生きるフランス人の 精神性（マンタリテ） 第4章　 老いて家族の有り難さを見直す 第5章　 老いの試練を受けながらも 人生を最後まで楽しもう

1,210円

60歳からを楽しむ生き方　フランス人は「老い」を愛する…

1,100円

45歳からはじめるお金づくり完全ガイド…

新時代を迎えた高齢者を待ち受ける社会とはどのようなものなのか…？本書は自分の高齢期を主体的に創っていこうとする人たちに必要な予備知識を提供するための概説書である。

2,304円

新社会老年学改訂

3,300円

老年学要論

定年を機に心機一転、楽しむことを目指して、新たな人生をスタート！ 二度目の人生は「楽しむ」ためのものと位置付けると、それを下支えする基盤を固めておくことが必要になる。 「生活を安定させるための基盤」である健康と経済、「豊かで生きがいのある定年生活を送るための基盤」 になる人間関係と趣味。 これら4つに、時間を加えて、定年前の準備段階から、定年後を心豊かにそして、 楽しく過ごすための必要な項目をまとめ、紹介していく。 定年後の二度目の人生を楽しむためのコツが満載な1冊。

1,650円

もっと知りたい！定年の楽しみ方…

老いることは、喜びに満ちた経験となる。

2,420円

老いること

60歳定年後も、雇用延長で働く人が増え、また働き方の選択肢も増えている。そんな時代に、働き盛りの40代、50代の会社員も老後の不安をかかえる人は多い。仕事、お金、生活。これからの人生にはどんな状況や出来事が訪れ、その分岐点をどう進んでいったらよいのか。従来の定年の考え方に縛られず、将来の不安に備え、幸せな老後をすごすために、老後問題解決コンサルタントとして活躍する著者が、アドバイスする。

1,760円

脱　定年時代の歩き方…

皆が知りたいお金、認知症、終末期医療、おひとりさまと在宅死、葬送スタイルなどの問いに、すべて答えます。満足できる老後を送るための「最強の知恵」が満載！

1,540円

老い方上手

世の中のジジイ、ババア！　楽しく毎日過ごしてるか！？　この本では「年を取る喜び」みたいなものを俺なりに書いてみようと思うんだ。まぁ気楽に肩の力を抜いて、好きなところからページをめくってくれよな。 第1章　チャーミングな年寄りになろう おい！　みんな元気にしてっか？ 年を取る喜びを教えてくれた「年寄りの神様」 「年寄り観」を変えてくれた日野原先生 年寄りがすべき極上の生き方 「毒舌」と「本当のことを言う」はちがう 長生きしても楽しくない現代社会 「ありがとう」を言える年寄りになる 「入院学」という学問がある 「ああいう年寄りになりてぇな」って思わる年寄りをつくりたい 大事なのは、「今日、用（教養）」と「今日、行く（教育）」 文明に踊らされコミュニケーションが失われた リチャード・ギアのようなジジイになりたい 笑顔と愛想があれば本当のこともすっきり言える 「なにもない」からこその「強み」もある 江戸っ子気質で生きる 第2章　色気のある年寄りになる モテるジジイはやっぱりセクシー モテない男は嫌われていることがわからない 愛する妻にさりげなく手紙を送った日 明治と平成を“合体”させた日野原先生 過信じゃない自信が魅力につながる 人生を「面白がっちゃえ！」 かみさんとは、ずっと「結婚ごっこ」 「ごっこ」がなくなり笑えなくなった日本 夫婦円満の秘訣は「尊敬」と「我慢」 「隠さず」「素直に」相手に伝える 結婚するのは簡単だけど、続けるのは難しい もっとたくさん、かみさんをかまおう 愛するよりも愛されるほうが難しい 第3章　「病」との向き合いかた 年の瀬の鎌倉で激痛に襲われ即入院 突然のガン告知から手術へ 新年に病室で年賀状をしたためる 日野原先生の「入院学」を実践 「普通であること」の限りない幸せ 発疹チフスで初めて死にかける 最期に残る欲は「食欲」 蝮ゆえ歯は1本も抜いていない 目がよく見えればいいってもんじゃない ストレスがほとんど溜まらない「機嫌のいい性格」 「兵隊ごっこ」で社会を知った 年寄りは、自ら「社会教育」を受けよ 閉じこもったらどんどん色気がなくなる 第4章　互いにかまい合って生きる 情報は力になる 腕がないなら面白いことを言う 「江戸っ子の3条」を取り入れる 機嫌のいい毎日を送りたい 裏口から見るから人生は面白い 活きたネタがあれば使い勝手がいい人になれる 「無駄」は人生に潤いを与えてくれる バカほど無駄ができない 愛される「個性」になる 人は死ぬべくして死んでいく 運は順番待ち 「いま」をベストポジションで生きよう 「無」から「有」を生み出す力 「人生ごっこ」を満喫しよう

924円

人生ごっこを楽しみなヨ…

内閣府の国民生活に関する世論調査で、「日常生活での悩みや不安を感じている」50代は69．5％と一番多い。その中でもお金の不安は第1位。50代は「不安を抱え始める」年齢。その日本人の多くが不安に思うことを相談件数7000回以上、講演1000回、テレビ出演100回のマネーセラピストの安田まゆみ先生に質問をぶつけて解決策を学んでいくマンガと解説文で構成するマネープランガイドです。なるべく不安な将来のことは考えないようにしてきた数字に弱い主人公の50代女性が、60代以降の幸せな人生を送るためのヒントをつかんでいきます。漠然とした不安が少しずつ消えていく主人公に感情移入できて、読者の気持ちがやわらいでいきます。数字が苦手な人でも手に取りやすいマンガと図表を入れて、読みやすいけどしっかりわかる1冊。・年金2000万円問題にビビらない・増えない収入にビビらない・「手放す」ことにビビらない他

1,650円

数字に弱い私ですが、老後のお金にビビらない方法をマンガで…

980円

やめていい、楽していい。60代からの幸せなお金との付き合…

６０代の老いと７０代の老いは違う、というのが７０代になった著者の心からの実感だという。本当に体が弱ってきたときにどう暮していったらいいか。一日でも長く今の生活を維持するにはどうしたらいいか。体力や体調によって老後の暮しは人それぞれだが、その違いを超えて前向きに生活するための知恵と具体的な工夫をアドバイスする。大好評の『暮しの老いじたく』につづくシリーズ第二弾。

726円

老いを生きる暮しの知恵…

1,408円

賢いサラリーマンのリタイア準備術…

1,210円

やってみなはれやりなはれできまっせ…

令和6年版高齢社会白書は、「令和5年度　高齢化の状況及び高齢社会対策の実施状況」、「令和6年度　高齢社会対策」という2つの部分から構成されています。 「令和5年度　高齢化の状況及び高齢社会対策の実施状況」では、第1章において、基礎的な統計資料等を用いて高齢化の状況について報告し、第2章では、令和5年度に政府が講じた高齢社会対策の実施の状況について、高齢社会対策大綱の構成に沿って報告しています。 また、「令和6年度　高齢社会対策」については、第3章において、令和6年度において講じようとする高齢社会対策について明らかにしています。

2,970円

令和6年版高齢社会白書…

660円

キリスト教の終活のおはなし…

長寿を悪夢にしないための生活防衛術。元国税調査官が教える老後を楽しく暮らす経済生活のコツ。今から準備したい老後設計のすべて。

1,100円

老後破産は必ず防げる…

のんびり手を抜いて、気楽に生きよう！人間関係、お金、家事…少し適当でストレスのない「第二の人生」の楽しみ方。若い頃ほど無理せず、快適に暮らす秘訣！

1,210円

精神科医が教える「がんばらない老後」のすすめ…

これ一冊で不安は消える！５０代になったら、定活始めよう。

1,540円

最強の定年前マネジメント…

著者は四十年にわたって、高齢者の恋について、百名の当事者から取材をした。その中の数例は、平成十七年に展望社より「愛についての銀齢レポート」として刊行。以後の取材から厳選した四話を発表する。

1,650円

訊き書き高齢者の愛と性…

いつまで生きるかより、どう生きるかこそが問題だ。おカネ、健康、生き方についての実用情報も満載！　一家に一冊の完全保存版オールカラーでお届けする週刊現代の新シリーズ増刊。 いつまで生きるかより、どう生きるかこそが問題だ。おカネ、健康、生き方についての実用情報も満載！　一家に一冊の完全保存版オールカラーでお届けする週刊現代の新シリーズ増刊 ＜主な内容＞ 年金だけで入れる「優良老人ホーム」全国ベスト300完全リスト 知ってましたか？　60歳すぎたら食べてはいけないもの 相続対策、医療費ほか　70歳から損しないためにいま「やっておくこと」 名医が選んだ「私が看取られたい在宅医」150人 歯痛→心筋梗塞ほか　「病気のサイン」を見逃さないで 安く楽しく暮らせる街へ　人生最後の「明るいお引越し」 薬に頼らず「血圧」と「血糖値」を下げよう　　　　　　 特別対談　中尾彬×池波志乃　「夫婦の仕舞い方」　ほか 年金だけで入れる「優良老人ホーム」全国ベスト300完全リスト 知ってましたか？　60歳すぎたら食べてはいけないもの 相続対策、医療費ほか　70歳から損しないためにいま「やっておくこと」 名医が選んだ「私が看取られたい在宅医」150人 歯痛→心筋梗塞ほか　「病気のサイン」を見逃さないで 安く楽しく暮らせる街へ　人生最後の「明るいお引越し」 薬に頼らず「血圧」と「血糖値」を下げよう　　　　　　 特別対談　中尾彬×池波志乃　「夫婦の仕舞い方」　ほか

815円

大人の人生設計

老後を、残された自由の日々ととらえ、いかにたのしく暮らすかを、実体験の中からアドバイス。高齢者にも“支度中"の人にも、元気と勇気&生活の知恵を与えてくれるエッセイ。 (解説・高見澤たか子)

544円

老いをたのしんで生きる方法 私の老いの旅支度…

親、子、配偶者、兄弟、親族、内縁関係、友人…… 身近な人が亡くなった後のトラブルを避けるために、いま何をしておくべきか？ 終活に必要な心構え・手続き・お金のすべてがこの一冊でわかる！ 突然やってくる身内の死ーー 本人が“元気なうちに”知識を備えておくことで、いざというときあわてず、トラブル防止にもつながります。 「ああしておけばよかった……」と思ったときにはもう遅いのです。 「親が寝たきりになったら仕事を辞めないといけないの？」 「介護に必要な手続きやかかる費用がわからない」 「身内が亡くなったとき、どんな手順で葬儀を出したらいい？」 「相続の申告モレをして損をするのではないか？」…… 多くの人が持つそんな漠然とした不安。 それらを解消するため、お金のエキスパートであり人気ファイナンシャルプランナーの著者が、自らの体験をもとに「いまやっておくべきこと」「事後にしなければならないこと」をわかりやすく時系列で解説します。 「だれが、どこへ、いつまでに、なにを」提出するのかが一目でわかる「手続きチェックリスト」付き。 ●本書の5大特色 ＜元気なうちに＞ 1事前に読んでおくことで、いざというとき慌てず、親族とのトラブル防止に 2実例をもとに具体的な状況をイメージしながら、対処法やノウハウを学べる ＜亡くなってから＞ 3実際に使用する書類を見ながら手順を確認できるので、頭に入りやすい 4煩雑な各種手続きや時間に追われる葬儀の流れが一目で分かる 5「手続きチェックリスト」を活用して、申告モレなし！ はじめに 第1章　親が弱ってきたら家族の生活を守るためにすること 第2章　お金のこと、いますぐ確認しておくべきこと 第3章　お金以外に聞いておきたいことーーエンディングノートをつくる ＜付録1＞エンディングノート「身近な人が元気なうちに聞いておきたいこと」リスト 第4章　相続でもめない、苦しまないために知っておきたいこと、できること 第5章　亡くなった直後にしなければならないこと 〜臨終から葬儀、四十九日法要まで〜 第6章　少し落ち着いたら確実にしておかなくてはいけないこと 〜社会保険や公共料金などの諸手続き〜 第7章　相続の仕方、相続税申告の段取り 〜早く、正確に動いて10カ月以内に申告〜 ＜付録2＞「身近な人が亡くなった後の手続き」チェックリスト あとがきにかえて　--むすこにたくすーー

1,430円

身近な人が元気なうちに話しておきたい　お金のこと　介護の…

終活の専門家がイチから伝授！家族が崩壊しないために今すぐ始められる人生のしまい方。老後資金、介護、相続ｅｔｃ…ポイント５０。

1,540円

2択クイズでまるわかり！あとあとモメない「終活」はどっち…

あなたの家計を無理なく見直す方法、教えます！不安のタネはこれで解消！

1,210円

荻原博子のハッピー老後…

6,380円

退職シニアと社会参加…

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