同居していない高齢の親をどう支えていけばよいかがわかる本。 “看取りの水先案内人”として多くの家族の相談にのってきた著者からのメッセージは具体的な解決策が多く、必ずいざというときの助けになります。 （はじめにより） 親に介護が必要になったとき、サポートがいるのは「体」「生活」「心」の3つです。このなかで、体については介護のプロが世話をしてくれます。生活も介護のプロが、ある程度まで支援してくれるでしょう。しかし、心だけは家族の愛情がないかぎり、いくらお金を出しても満たすことはできません。つまり、家族にしかできない大切な役割が「愛情を注ぐこと」なのです。 【目次】 第1章　もしも親が“一人暮らし”になったら 　　　　「えつこさんの場合」 第2章　親が元気なうちにしておくこと 　　　　「かおりさんの場合」 第3章　離れて暮らす親との付き合い方 　　　　◎認知症の初期症状のチェックリスト 　　　　◎心身の健康状態チェックリスト 　　　　「めぐみさんの場合」 第4章　“ちょっと困った親”の処方箋 　　　　「よしえさんの場合」 　　　　◎発達障がいチェックリスト 　　　　◎パーソナリティ障がいチェックリスト 第5章　親の体が不自由になったら 　　　　「めぐみさんの場合〜その後〜」 第6章　早めの“介活”でかぞくみんなが幸せに 　　　　「よしえさんの場合〜その後〜」

748円

離れて暮らす親と上手に付き合うための本…

大反響を呼んだNHKスペシャル「シリーズ　老人漂流社会」、待望の書籍化！　脅し文句ではないーーあなたの老後も破綻する！　ベストセラー『老後破産』は「序章」にすぎなかった！　「老後破産」は老人だけのことではない。家族に波及し、負の連鎖は親子の生活を、人生を蝕んでいくーー。これは、あなたにも起こりうる悪夢だ！　番組取材からあぶり出された「老後破産」の更なる拡大が「親子共倒れ」を引き起こす衝撃のルポ。 大反響を呼んだNHKスペシャル「シリーズ　老人漂流社会」、待望の書籍化！ 脅し文句ではないーーあなたの老後も破綻する！ ベストセラー『老後破産』は「序章」にすぎなかった！ 「老後破産」は老人だけのことではない。 年金もあり、それなりの預貯金もあり、持ち家もあり、 幸せな老後を送れると思っていたのに……。 「老後破産」は家族に波及し、負の連鎖は親子の生活を、人生を蝕んでいくーー。 これは、他人事ではない、あなたにも起こりうる悪夢だ！ 番組取材からあぶり出されてきた「老後破産」の更なる拡大が、「親子共倒れ」を引き起こしている衝撃の事実のルポ。 番組では紹介しきれなかった詳細で生々しい実態を、現場を取材したNHKスペシャル取材班が克明に綴った！ NHKスペシャル「シリーズ　老人漂流社会」最新作放送決定！ 『団塊世代　忍び寄る老後破産（仮）』2016年4月16日（土）夜9時 より、NHK総合テレビ（※放送日時は、変更の可能性があります。）

1,430円

老後親子破産

“人が変わったみたい”“なんでこういうことをするかなぁ”“昔はそうじゃなかったのに…”身近な「老人」のことを本当にわかっていますか？自然現象である“老化”を知って本人も周囲の人もおだやかに暮らそう。

1,430円

まんがでわかる老人

1,210円

はじめて読む終活の基礎知識…

のんびり手を抜いて、気楽に生きよう！人間関係、お金、家事…少し適当でストレスのない「第二の人生」の楽しみ方。若い頃ほど無理せず、快適に暮らす秘訣！

1,210円

精神科医が教える「がんばらない老後」のすすめ…

高齢者が血圧を下げても意味がない？　体にいいものを食べてもムダ？　そこそこのお金と健康で幸せに生きるための、人生100年時代の医療との付き合い方。

858円

長生きの方法○と×

新型コロナワクチンはリスクが大きすぎ。長生きを目標にすると人生はつまらない。健康診断は受けてもしょうがない。ボケにもメリットはある…ほか、「不良老人」こそ「今」を楽しんで幸せになれる。賢くしたたかに老後を生き抜く知恵と教養。

902円

騙されない老後ー権力に迎合しない不良老人のすすめー…

老後、お金のことでくよくよせず、むだをためこまず、身軽に、自分流で、毎日を心から楽しみ暮らすには？少しのお金で人生を充実させる方法がきっと見つかる！

880円

精神科医が教える50歳からのお金がなくても平気な老後術…

５０歳からのウソと矛盾を整理。テレビで大人気！７５歳で元気はつらつ著者の「老いを防御する作戦」大公開。目からウロコの５０歳からの人生論。

1,430円

科学者が解く「老人のウソ」…

物価高騰、年金削減、賃金低迷…厳しい状況を逆手にとって、将来不安にうち克つ道筋！ 『下流老人』から7年、日本経済の衰退と物価高騰が進むなかで、年金は減らされ高齢者の貧困は厳しさを増している。この問題に、どんな解決策があるのか。 生活保護への偏見解消、最低限の生活保障を行う年金制度の創設、地域やコミュニティへの貢献、シェアリング経済への移行など、高齢者が安心して生きるための新たな方途を提言する。 【本書の構成】はじめに　「下流老人」7年目の真実／第1章　シニアワーカーのリアル／第2章　この年金額では暮らせない／第3章　「死ぬまで働く」を強いられる団塊ジュニア、氷河期世代／第4章　賃労働だけが労働か／第5章　地域やコミュニティに貢献して生きる／第6章　社会保障の未来を考える

968円

脱・下流老人

「物が多すぎて、どうしていいか分からない」 「面倒な人間関係をどうにかしたい」 「お金のやりくりで困っている」 「健康と体調を整えたい」 「親子のしがらみをスッキリさせたい」 老後のこうした悩みを解決し、少しでも「心が軽くなる」にはどうしたらいいのか？　 それについての「整理の方法」を紹介するのが本書です。 ＜本書の内容の一部を紹介＞ ●「衝動買い」は控えて、本当に欲しいものだけを時間をかけて、じっくり選ぶ ●子どもが独立したら、子ども部屋の有効利用を考えよう ●節約は「ただの貧乏生活」にならぬよう、「一点贅沢主義」で！ ●定年後の朝食は「モーニング」を活用しよう ●物を借りっぱなしにしない！ 早急にお返しして、身辺をスッキリさせる ●カラオケはリラックス効果が高く、イライラの整理に役立つ！ 日常の「イライラ」や「クヨクヨ」といったストレスを解消し、身も心も軽くなるちょっとした工夫を紹介します。

880円

精神科医が教える 心が軽くなる「老後の整理術」[愛蔵版]…

人生100年時代で何が変わる？ 定年破産しないために50代から考える資産形成・マイホーム・保険・年金・介護・仕事。 ちょっとのお金と、制度を正しく知れば、不安がなくなる！ ◎株式での資産運用は必須の時代！ 時間を味方につけることの重要性 長期投資はトレンドが読みやすい AI投資も選択肢のひとつ ◎グローバル投資を避けるな！ 投資すべきは楽天か、アマゾンか 初心者こそ外国企業に投資せよ 外国株は高配当の銘柄が多い 為替を心配する必要はあまりない バブル崩壊は予測できる ◎マイホームだって投資だ！ 首都圏マンションはバブルか？ テナント需要があれば下落は限定的 持ち家か賃貸かの論争は終了した 「土地神話」はもう崩壊 儲かる物件なら迷わず買う ◎保険を見直すカンどころはここ！ できるだけシンプルなものを選ぶ 保険より共働き 資産が増えれば保険の役割も低下 医療保険の多くは必要ない 先進医療特約で受けられる治療 ◎もらえる年金を知らない人が多すぎる！ 公的年金破綻論のウソ・ホント 年金給付額は2割減る 年金は失業保険の位置づけに 国民年金だけで生活するのは無理 受け取り額は支払い額の何倍か ◎介護を成功させる秘訣はこれ！ 自己負担分はどのくらいになる？ 平均介護期間は4年11ヵ月 介護離職は避けた方がよい 実家をマネジメントしておく 二世帯住宅は経済的にマイナス ◎仕事は前半と後半で2つのキャリアを！ 40歳になったら終活を始めよう 現役時代の給与は6割まで下がる 人間関係のコンパクト化が最重要 定年破産を回避し、寿命100年時代を上手に乗り切る最良の方法は、「一定の経済力を確保すること」と「制度をよく知ること」の2つだと思っている。そんな話は当たり前ではないか、とは考えないでほしい。多くの人がその当たり前を実践できていないのが実状である。本書で述べた一連の取り組みを確実にこなしていけば、長寿社会を恐れる必要はまったくない。（「はじめに」より抜粋） はじめに　たいていの問題はある程度のお金と知識があれば解決できる 第1章　投資1　株式での資産運用は必須の時代 第2章　投資2　避けて通れないグローバル投資 第3章　不動産　マイホームであっても不動産はあくまで投資 第4章　保険　イザという時はどんな時？　保険を見直すカンどころ 第5章　年金　自分がもらえる年金について知らない人が多すぎる 第6章　介護　家族で抱え込まないことが介護を成功させる秘訣 第7章　仕事　前半と後半、2つのキャリアを持つ時代に おわりに　寿命100年時代に求められる新しい価値観

946円

定年破産絶対回避マニュアル…

6,380円

退職シニアと社会参加…

世の中のジジイ、ババア！　楽しく毎日過ごしてるか！？　この本では「年を取る喜び」みたいなものを俺なりに書いてみようと思うんだ。まぁ気楽に肩の力を抜いて、好きなところからページをめくってくれよな。 第1章　チャーミングな年寄りになろう おい！　みんな元気にしてっか？ 年を取る喜びを教えてくれた「年寄りの神様」 「年寄り観」を変えてくれた日野原先生 年寄りがすべき極上の生き方 「毒舌」と「本当のことを言う」はちがう 長生きしても楽しくない現代社会 「ありがとう」を言える年寄りになる 「入院学」という学問がある 「ああいう年寄りになりてぇな」って思わる年寄りをつくりたい 大事なのは、「今日、用（教養）」と「今日、行く（教育）」 文明に踊らされコミュニケーションが失われた リチャード・ギアのようなジジイになりたい 笑顔と愛想があれば本当のこともすっきり言える 「なにもない」からこその「強み」もある 江戸っ子気質で生きる 第2章　色気のある年寄りになる モテるジジイはやっぱりセクシー モテない男は嫌われていることがわからない 愛する妻にさりげなく手紙を送った日 明治と平成を“合体”させた日野原先生 過信じゃない自信が魅力につながる 人生を「面白がっちゃえ！」 かみさんとは、ずっと「結婚ごっこ」 「ごっこ」がなくなり笑えなくなった日本 夫婦円満の秘訣は「尊敬」と「我慢」 「隠さず」「素直に」相手に伝える 結婚するのは簡単だけど、続けるのは難しい もっとたくさん、かみさんをかまおう 愛するよりも愛されるほうが難しい 第3章　「病」との向き合いかた 年の瀬の鎌倉で激痛に襲われ即入院 突然のガン告知から手術へ 新年に病室で年賀状をしたためる 日野原先生の「入院学」を実践 「普通であること」の限りない幸せ 発疹チフスで初めて死にかける 最期に残る欲は「食欲」 蝮ゆえ歯は1本も抜いていない 目がよく見えればいいってもんじゃない ストレスがほとんど溜まらない「機嫌のいい性格」 「兵隊ごっこ」で社会を知った 年寄りは、自ら「社会教育」を受けよ 閉じこもったらどんどん色気がなくなる 第4章　互いにかまい合って生きる 情報は力になる 腕がないなら面白いことを言う 「江戸っ子の3条」を取り入れる 機嫌のいい毎日を送りたい 裏口から見るから人生は面白い 活きたネタがあれば使い勝手がいい人になれる 「無駄」は人生に潤いを与えてくれる バカほど無駄ができない 愛される「個性」になる 人は死ぬべくして死んでいく 運は順番待ち 「いま」をベストポジションで生きよう 「無」から「有」を生み出す力 「人生ごっこ」を満喫しよう

924円

人生ごっこを楽しみなヨ…

1,540円

絶対にやっておかないとヤバイ！定年前後の手続きの進め方…

老いは突然に、坂道を転げ落ちるようにやってくる。その時になってあわてないために今、何ができるか？トイレやお風呂、食事の支度といった基本的な暮し方の知恵から、生活を助けてくれる道具の選び方・使い方、思い出整理のちょっとしたアイディアまで、具体的な５０の提案。

726円

暮しの老いじたく

1,100円

60代からの小さくも豊かな人生デザイン…

年齢を重ねると、今まで当たり前にできたことも次第に難しくなるーー。その“喪失感”を埋めるように、自分の身近なものに“執着”して捨てられない高齢者が増えています。▼また物に限らず、人間関係やひとつの出来事にこだわって悩んだり、イライラする人が多くなるのも加齢の特徴といえるでしょう。▼本書は、本当に大切なことに老後のエネルギーを注ぐための「心・身・物」の整理術と、それを通じた“軽やかなライフスタイル”を精神科医が提言します。▼「老後の片付けーー整理整頓された物が膨大では意味がない」「物置代わりーー使わない子ども部屋を放置していませんか？」「周囲の期待ーー『できません』『もう無理です』と言う勇気も大切」「たくさんの人と付き合いたいから、今後も繋がっていたいへ」など、引退後の長いステージを快適に過ごすうえで有意義なことばかり。▼あなたも少しずつ「人生の荷物」を軽くしていきませんか？▼文庫書き下ろし。

649円

精神科医が教える 心が軽くなる「老後の整理術」…

幸せをつかむにはコツがある！どのように生きれば幸せに楽しく年を重ねられるのか。ちょっとしたコツをつかめば生きるのが楽になる！６０代からの生き方を多面的に考えた指南書。

1,100円

幸せをつかむ60代からの生き方…

いくつになっても若さを感じる人の秘訣がここにある。心から満足できる人生がやってくるヒント満載。中高年世代のための生き方の処方箋。

770円

精神科医が教える50歳からの人生を楽しむ老後術…

「高齢者の、高齢者による、高齢者のための学び」の第一歩！ 高齢者学は、敷居が高く感じるかもしれませんが、むずかしいものではありません。 高齢者が毎日生きていることそのものが高齢者学の実践です。 武蔵野大学しあわせ研究所によるシンポジウムと「古稀式」の集いの様子を、ライブ感そのままに再現。 長寿を心から喜べるよう生きるにはどうしたらよいかーーその知恵やヒント満載。 豊かな高齢期を迎えるために、ぜひ一読を！ 第1部　高齢者学総論 1　長寿社会に生きる／秋山弘子 2　人生100年、超高齢社会における学びの再発見ー後期高齢者の社会参加／樋口恵子 3　超高齢社会での喫緊の課題／辻哲夫 4　高齢者法を教えてみて／西希代子 5　超高齢社会におけるシニアを生かす法的支援／小此木清 第2部　高齢者学各論 1　老いることの意味を問い直すーフレイルに立ち向かう／飯島勝矢 2　高齢者の健康と認知症／菊地悦子 3　上手な介護保険サービスの活用法と地域包括ケア／笹井肇 4　シニア期における「住まい」の選択／谷口佳充 5　ICT（情報通信技術）でつながるしあわせ／若宮正子 6　資産運用ー超長寿社会を生き抜くために／田邉昌徳 終わりにー高齢者学という学び／樋口範雄

1,980円

しあわせの高齢者学

誰にとっても「定年」は初めての体験です。 本書では定年を迎えるにあたり知っておきたい情報を、図版を用いてやさしく解説。 プロローグでは、定年後の生活の基本的な変化やポイントについて、その後に、年金、雇用保険、健康保険、税金など、さらに将来への備えとして、介護保険、相続についてもそれぞれ章を設けて解説。 疑問や不安を解消していきましょう。

1,650円

図解いちばんやさしく丁寧に書いた　定年前後の本　’24〜…

近年注目されるに至っている格差の要因としての社会の高齢化の問題を世代間資産移転、高齢者の貯蓄行動等をもとに考察する。

4,290円

少子高齢社会における世代間移転と家族…

健康心理学者が伝える明るいセカンドステージの作り方。体力や気力が衰えてきても、新しい何かに踏み出せる。さびしい第二の人生にしないために、今から始める。

1,650円

50歳から準備する定年後の生き方…

新時代を迎えた高齢者を待ち受ける社会とはどのようなものなのか…？本書は自分の高齢期を主体的に創っていこうとする人たちに必要な予備知識を提供するための概説書である。

2,304円

新社会老年学改訂

親の家の片づけは、突然、必ずやってくる。大抵の人が「親が亡くなった後」では片づけられなくなる。「生前整理」とは単にモノを捨てることではありません。本書を読めば「幸福な片づけ」ができます。

1,320円

親が死んだとき後悔する人、しない人の実家の片づけ…

片づけベスト&ロングセラー あした死んでもいいシリーズ決定&最新刊！ 【お金のこと】、【書類】、【PCデーター】【人つきあい】などなど 暮らしかた全般について、いつ死んでも悔いのないように、具体的な「身辺整理のやり方」教えます！

1,320円

あした死んでもいい身辺整理…

1,210円

やってみなはれやりなはれできまっせ…

著者は四十年にわたって、高齢者の恋について、百名の当事者から取材をした。その中の数例は、平成十七年に展望社より「愛についての銀齢レポート」として刊行。以後の取材から厳選した四話を発表する。

1,650円

訊き書き高齢者の愛と性…

その生活を「不安」と捉えるか？「面白い」と捉えるか？お金の使い方、住居問題、日々の過ごし方、地域との関わり、新しい仲間との出会い、健康法、自分自身のこと…。会社からフリーになるときに読む８５の心得！

1,100円

定年後の暮らしの処方箋…

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