幼稚で直接的な物言いで、損をしたことはありませんか？ちょっとしたことに気をつけるだけで、誰でも簡単に、知的で気づかいのある「素敵な言葉づかい」を身につけることができるのです。「ぶっちゃけ言うと」より「ありていに言いますと」。「行けたら行くね」より「○日までにお返事します」。「歌がお上手ですね」より「歌もお上手ですね」。「あんまり出来が良くないね」より「ここさえ直せばもっと良くなるよ」。…ゆっくり、少しずつで大丈夫。全部「今日からできること」です！

880円

すてきな大人の言い換え手帳…

従来、対企業内組合であった集団的労使紛争。近年は、社外の合同労組・ユニオンなどとの交渉が実務の中心となっている。歴史的経緯をふまえて最新動向の捉え方までを論じる。

6,600円

集団的労使関係の法律実務…

キャリアカウンセリングの現場で直面する苦労と悩みに，心理カウンセラーが平易に語りかけ，寄り添う。第1部では，相談をより深め有意義にするための基本的見方や考え方・ちょっとしたヒントやコツをエピソードで紹介。第2部では，実践に役立つ代表的な心理カウンセリングの理論と技法を，エッセンスにしぼって概説する。 ◆推薦のことば 信頼に足るキャリアコンサルタントは何が違うのか。 クライエントの心の機微を察知し、未来への道を切り拓く技術について， 明確に言語化した実践書である。 社員のキャリア形成に本気で取り組む企業関係者も一読すべき1冊。 工藤　啓　氏 （認定特定非営利活動法人 育て上げネット　理事長） キャリアコンサルタントの苦労と努力に共感する 心理カウンセラーの情熱で， キャリア支援の中心軸とカウンセリングの真髄とが， 見事に融和されていく。 三川　俊樹　氏　 （追手門学院大学心理学部　教授） まえがき 第1部　実際編 1　キャリアカウンセラーの専門的援助 2　心理カウンセリングとキャリアカウンセリング 3　カウンセリングの学び方 4　カウンセラーの基本的態度 5　傾聴はアクティブ・リスニングです 6　クライエントの自己受容を助ける 7　自己アピールと嘘 8　クライエントと議論しない 9　何をしたいのかが分からないというクライエント 10　どうしても決められないクライエント 11　ラポールの形成 12　今ここへの注目 13　リファーのコツ 14　キャリアカウンセラーの現場 15　キャリアカウンセラーは社会の流動性を支える？ 16　キャリア教育は勝ち組になるためのコーチング？ 17　「留年は就職に不利」？ 18　生活保護という困難 19　現代社会におけるキャリアカウンセリング 20　価値との接触を促進する 第2部　理論編 1　心理カウンセリングの理論 2　心理カウンセリングを大きく分類すると 3　もう少し、学派の整理 4　行動療法　エクスポージャーの考え方 5　行動療法　過剰な行動と過少な行動 6　行動療法　具体的に訊く 7　認知行動療法　自動思考に気づく 8　解決志向アプローチ　解決イメージを構築する 9　解決志向アプローチ　解決イメージを関係の中に置く 10　来談者中心療法　ロジャースの三原則 11　来談者中心療法　成長力への信頼 12　精神分析　無意識の心理学 13　精神分析　自由連想法と解釈 14　精神分析　抵抗の分析 15　精神分析　転移の分析 16　アドラー心理学 17　ユング心理学 18　統合的アプローチ あとがき

1,980円

キャリアコンサルタントのためのカウンセリング入門…

痴漢は、依存症です。 痴漢の多くは、勃起していない。 痴漢の多くは、よき家庭人である。 加害者を見つめ続ける性犯罪・依存症の専門家が、社会で大きく誤解されている「痴漢の実態」を解明し、その撲滅を目指す! これらの“痴漢像"、すべて誤解です! ・痴漢は女性に相手にされない、さみしい男である。 ・性欲をコントロールできないから、痴漢に走る。 ・肌を露出した女性は、痴漢に狙われやすい。 ・電車内に防犯カメラを搭載すれば、痴漢は減る。 ・痴漢よりも、冤罪事件が問題だ。 ……など。 第1章 四大卒、会社員、妻子あり 痴漢はどういう人間か 第2章 多くの痴漢は勃起していない 加害行為に及ぶ動機 第3章 「女性も喜んでいると思った」 共通する認知の歪み 第4章 やめたくても、やめられない 亢進される加害行為 第5章 反省も贖罪もない加害者たち 断トツに高い再犯率 第6章 痴漢しない自分に変わる方法 再犯防止治療の現実 第7章 離婚しない妻、自分を責める母 加害者家族への支援 第8章 「STOP! 痴漢」は可能なのか 痴漢大国からの脱却

1,540円

男が痴漢になる理由

メディアへの信頼が揺らぐ現代、インターネットやSNSの発達によりオーディエンスのメディア批判が可視化され、影響力が高まっている。そのありように社会心理学的にアプローチし、実証的に調査・研究するための理論、概念、方法と成果を平易に紹介。 ＊政治報道、環境報道、科学報道、ドラマ、バラエティ、ゲーム、広告など、様々なメディア・コンテンツを対象に分析。 ＊メディア・リテラシーを高め、メディアにクリティカルにかかわるために。 李 津娥編 李 光鎬 著、大坪 寛子 著、川端 美樹 著、鈴木 万希枝 著、山本 明 著、渋谷 明子著、志岐 裕子 著、正木 誠子 著、

3,300円

クリティカル・オーディエンス…

本書は転職・中途採用志望者に特化したSPI＆一般常識対策本です。転職・中途採用志望者は普段の仕事を行いながら転職活動を行わなければなりません。そのため、新卒時と比べて学習時間が思うようにとれないのが実情です。そこで、本書では普段のビジネスの合間でも学習できる構成にしました。5サイクルの反復学習で計算力や知識を定着させることができます。

1,650円

スイスイとける転職のSPI＆一般常識…

民主主義が進展し、「群衆」が歴史をうごかす時代となった19世紀末、フランスの社会心理学者ギュスターヴ・ル・ボンは、心理学の視点に立って群衆の心理を解明しようと試みた。 フランス革命やナポレオンの出現などの史実に基づいて「群衆心理」の特徴とその功罪を鋭く分析し、付和雷同など未熟な精神に伴う群集の非合理的な行動に警告を発るに至ったのである。 社会心理学の研究発展への道を開いた古典的名著にして、「ポピュリズム」を考えるための必読書！ ［本書の内容］ 著者の序文 序論　群衆の時代 第一篇　群衆の精神 第一章　群衆の一般的特徴ーー群衆の精神が統一する場合の心理法則 第二章　群衆の感情と徳性 　第一節　群衆の衝動的で、動揺しやすく、昂奮しやすい性質 　第二節　群衆の暗示を受けやすく、物事を軽々しく信ずる性質 　第三節　群衆の感情が誇張的で、単純であること 　第四節　群衆の偏狭さと横暴さと保守的傾向 　第五節　群衆の徳性 第三章　群衆の思想と推理と想像力 　第一節　群衆の思想 　第二節　群衆の推理 　第三節　群衆の想像力 第四章　群衆のあらゆる確信がおびる宗教的形式 第二篇　群衆の意見と信念 第一章　群衆の信念と意見の間接原因 　第一節　種族性 　第二節　伝　統 　第三節　時 　第四節　政治制度と社会制度 　第五節　教育と訓練 第二章　群衆の意見の直接原因 　第一節　心象（イマージュ）、言葉および標語 　第二節　幻　想 　第三節　経　験 　第四節　道　理 第三章　群衆の指導者とその説得手段 　第一節　群衆の指導者 　第二節　指導者の行動手段ーー断言、反覆、感染 　第三節　威　厳 第四章　群衆の信念と意見が変化する限界 　第一節　固定した信念 　第二節　群衆の変動しやすい意見 第三篇　種々な群衆の分類とその解説 第一章　群衆の分類 　第一節　異質の群衆 　第二節　同質の群衆 第二章　いわゆる犯罪的群衆 第三章　重罪裁判所の陪審員 第四章　選挙上の群衆 第五章　議会の集会 訳者のあとがき

1,540円

群衆心理

身近なメディア経験から出発し，広大な領域の探索へ。メディアの仕組みと歴史を知ることで，感受性と解像度を高め，これからのメディアを使いこなすためのヒントを見つける。壮大なスケールの社会構造の変容を，気鋭の著者が一貫した視点で描き出す。 第1章　メディア論とは何か 第2章　新しいメディア研究の潮流 第3章　写真と撮影のメディア史 第4章　映画と投影のメディア史 第5章　音楽番組とシンセサイザー 第6章　ライブ空間とストリーミング 第7章　都市空間のメディア化 第8章　情報都市と大規模再開発 第9章　横断的な映像文化の形成 第10章　ハリウッドとシリコンバレー 第11章　移動体通信とデータ主導型社会 第12章　感染症と新しい日常

2,530円

これからのメディア論…

■「Yes and」で切り開くコミュニケーションの極意 〜ビジネス・職場・家族・プライベート〜すべての人間関係がうまくいく 「異なる意見」・「主義・主張」・「避難・批判」・「クレーム」受け入れなくていいんです！ 「いったん受けとめる」たったそれだけで・・・・

1,760円

いったん受けとめる習慣…

高度成長期只中の1966年11月、山深い山形県西置賜郡白鷹町から20歳の本木勝利は仲間とともに出稼ぎに出た。行き先は川崎市北部の工事現場。前年に出稼ぎで買ったカメラを手に、過酷な仕事の合間を縫って劣悪な飯場とそこで生きる人々を活写した。そのスライドが時を経て発見されてDVDに復元され、半世紀にわたって国の政策に翻弄される農民とむらの変容を伝える映画になって大きな反響をもたらした。 　「出稼ぎ」とはなんだったのか。本書は、映像にできなかった証言やその後に寄せられた資料、時代背景を纏め上げ、地方からの出稼ぎ労働が戦後の高度成長を支えた「出稼ぎの時代」を描き出す。 第一章　出稼ぎと中卒養成工 第二章　女性と子どもたちの出稼ぎ 第三章　白鷹町青年団 第四章　田園都市線と村 第五章　出稼ぎを表現する 第六章　都市と地方の交流　その経緯と現在地 第七章　映画『出稼ぎの時代から』を撮って 資料

2,200円

出稼ぎの時代から

1979年に導入された一人っ子政策のもとで育った女性たちは、自分の人生をどう切り開いているのか。40人の一人娘へのインタビューから、就職から恋愛、結婚、育児、家族との関係までを描き、ジェンダーの不平等やケアの負担の大きさなどを浮き彫りにする。 まえがき 序　章　一人娘とは誰なのか 　1　一人っ子世代の一員としての一人娘 　2　一人娘が置かれている社会と求められている役割 　3　欧米と日本の女性のライフコースに関する研究 第1章　歴史のなかの中国人女性と家族、国家との関係性 　1　二十世紀初頭までの儒教的家父長制社会において 　2　一九四九年から七七年までの計画経済期において 　3　一九七八年以降の市場経済期において 第2章　インタビュー調査の概要 　1　調査地域 　2　調査方法 　3　調査対象者 第3章　一人娘の就職 　1　就職地の選択 　2　就職先の選択 　3　就職からみえてきた一人娘と親との関係性 第4章　一人娘の恋愛・結婚 　1　「見合い」の割合が高く、家族からの関わりが多い 　2　経済力と安定性を重視する母親、愛情と相性を求める娘 　3　不安と葛藤を抱えながら親密な関係を築く母娘 　4　恋愛・結婚からみえてきた一人娘と親との関係性 第5章　一人娘の育児 　1　「娘が主導で、母親が協力する」タイプ 　2　「母親が主導で、娘が協力する」タイプ 　3　「母娘はそれぞれ自分の方法で育児をおこなう」タイプ 　4　「母娘は話し合いながら、意見を交換する」タイプ 　5　育児からみえてきた一人娘の親子関係 第6章　一人娘の家族意識 　1　パターン1--婚家型 　2　パターン2--独立型 　3　パターン3--両属型 　4　パターン4--生家型 　5　一人娘の生家と婚家との関係性からみえてきた彼女たちの家族意識 終　章　市場経済家父長制社会に生きる一人娘とその親たち 　1　市場経済家父長制社会に適応しようとする一人娘と彼女たちの親 　2　標準人生モデルを高い水準で達成することが求められる一人娘 　3　帰属意識からみえてきた一人娘の家族意識と本人の役割の変化 　4　中国の一人娘と欧米・日本の女性のライフコースの比較を通して 　5　りんごを食べた一人娘 初出一覧 あとがき

3,300円

現代中国女性のライフコース…

吹き抜け、和室、バルコニー、それ全部いりません。 家を建ててみたいと思い始めたひとから、実際に住み始めるまでを時系列に丁寧にカバー！

1,870円

後悔しない家づくりのすべて…

フリーター、ニートの急増に見られるように、日本の〈若者と仕事〉の現状はきわめて厳しい局面にある。著者は、こうした現状の背景にある日本独特の要因として「学校経由の就職」の機能不全と「教育の職業的意義」の不在を指摘し、具体的な打開策を提案する。 序章　〈教育から仕事への移行〉をめぐる閉塞の打開に向けて 1章　「学校経由の就職」の盛衰 2章　「学校経由の就職」の定着に伴うコンフリクト 3章　1990年代における高卒就職の変容 4章　「フリーター」を生み出すもの 5章　失われた「教育の意義」 6章　若者に力を与えるためにーー若年雇用政策の問題点と新たな提案

4,180円

若者と仕事　増補新装版…

婚活をしているけれど、なかなかうまくいかない。交際中の彼氏がいるけれど、結婚の気配がない。そんな恋愛で悩むあなたに、頭を使って好きな人の妻になる方法をご紹介します。これは、巷で話題の引き寄せの法則や恋愛テクニックではありません。心理学書や学術論文、スパイの対人戦略などを応用した、賢い大人の恋愛戦略です。結婚相手の選び方から彼氏の作り方、そして、彼氏からプロポーズを引き出す方法まで、余すことなく徹底解説。恋愛に行き詰まったら、まずは本書を開いてみてください。 Prologue：『京大式 ストロング婚活論』とは Chapter1：この度、結婚しました！　〜私が結婚できた理由〜 Chapter2：あなたはどれ？　婚活世代のみんなのお悩み Chapter3：京大式・追う恋愛の進め方 Chapter4：彼から早くプロポーズを引き出す秘訣 Chapter5：なかなか彼氏ができないときは 対談：著者×編集者 30代女のリアルトーク Epilogue：独身時代の自分に、1つだけアドバイスするなら……

1,760円

京大式ストロング婚活論…

ますます充実　労働関係訴訟の基本がわかる決定版！ ●労働専門部に所属した元裁判官が，労働法上の論点に応じた，具体的な裁判例を題材にした設例を用いて解説！　●設問事例を解析し，労働法上の問題点と紛争解決のための視点を提供し詳解！ 第7章　退職金 第8章　時間外手当 第9章　うつ病自殺と労災保険制度 第10章　不当労働行為 第11章　労働審判制度

3,960円

労働関係訴訟2[改訂版]（第9巻）…

2011年に刊行した『社会調査のための統計学』（2021年9月第8刷）の改訂新版。 回帰分析の基礎から応用まで大幅に加筆。本書1冊で社会調査に必要な統計学のすべてを網羅しています。またダウンロード可能な練習問題もご用意しました。理解度の確認などにぜひご活用ください。

2,640円

【改訂新版】社会調査のための統計学　--生きた実例で理解…

「米国が恐れ、国際資本が狙い、 世界が注目するこの最強の存在を、 私たち日本人だけが知らされていない」 ーー国際ジャーナリスト　堤未果 JAたじま、JA厚生連、JAさが、琉球農協連合会、JA全農、 生活クラブ生協連合会ーーリアル・エピソード満載。 第1章　コウノトリとJAたじま 第2章　ダイヤモンド・プリンセス号と厚生連病院 第3章　佐賀の乱 第4章　キャラウェイ旋風ーー沖縄の農協改革 第5章　遺伝子組み換えとIPハンドリング 第6章　全農「株式会社化」の謀略

1,980円

農協が日本人の “食と命”を守り続ける！…

「なんで人前でちんちんって言っちゃだめなの？」 「なんであの人はスカート履いてるの？」 「男の人と女の人はどうしてトイレも温泉も分かれてるの？ 「ねえ、赤ちゃんはどうやってできるの？」 ついドキッとしてしまう子どもの質問に、助産師・不妊症看護認定看護師で3児の子育て中でもある著者が一問一答形式で回答します。 性教育はライフスキル教育！ 命の不思議に迫ることで一人ひとりの個性を尊重でき、よいよい生き方を選択できる力にも繋がります。 性の違いや多様性、大事な自分を守るための防犯知識など、子どもの心と体を守る知識も可愛くわかりやすいイラスト付きで解説！ あの困った質問も、答え方を工夫するだけで子どものこれからの人生を明るくする知識のお守りになります。 「性教育が大事なのはわかるけど、具体的にはどうすればいいの？」という悩みを持つパパママにおすすめの一冊です。 ●目次 ・はじめに ・家庭での「性教育」は子どもが「生き方」を学ぶ機会 第1章 3〜6歳の子どもの性に答える 心をたがやす言葉がけ ・誕生のおはなし 第2章　【就学後】7〜10歳の子どもの性の疑問に答える 　　　　ライフスキル教育につながる言葉がけ ・思春期のからだとこころの守り方

1,540円

子どものドキッとする性の質問にちゃんと答えるBOOK…

世界中で話題の人工知能「ChatGPT」を使ってお金を儲ける方法! ChatGPTは使い方次第で膨大な情報を処理したり、爆速で文章を作ったりすることができます。本書はどう稼いでいくかにテーマを絞った一冊です。電子書籍や画像販売、写真集販売、動画作成、アフェリエイト作成といった具体的な副業のノウハウを紹介します。コツさえ覚えれば誰でも使えるようになるChatGPTでお金儲ける方法を解説。

1,430円

毎月10万円をAIに稼いでもらう! ChatGPT 副業…

京都府福知山市の小さな動物園「福知山市動物園」--。 朝の園内は、まだ人の波ができる前の、静かな時間でした。 開園を待つ門の向こうに、ちらほらと家族連れの姿が見えます。 園路には昨夜の露がうっすら残り、踏みしめると、砂利が小さくキュキュと鳴る。 鳥舎から聞こえる羽音と、遠くで鳴くフラミンゴの声。 その一つひとつが、今日も一日が始まることを知らせています。 「ほな、行こか」 柵越しに、私がそう声をかけると、子ザルのみわちゃんがこちらを振り向きました。 その目は、ただ音に反応したというよりも、「何か始まるぞ！」と分かっているような表情でした。 「散歩！」 その言葉を発した瞬間、みわちゃんの体が弾みます。 みわちゃんは、地面を蹴るように走り出し、迷いなくイノシシの子どものウリ坊のそばへ寄ったのです。そして、ひらりとウリ坊の背中に飛び乗ります。 それがあまりに自然で、何度も繰り返してきた動きのように見えます。 二匹が出会ってまだ一週間ほどです。 それでも、ずっと前から一緒にいたような息の合った動きでした。 午前中のただの散歩です。この二匹が、やがて町を越え、テレビや新聞に取り上げられ、日本中の人の心をあたためる存在になるとはーー。 その時は、まだ誰も知らなかったのです。 「プロローグ」より 福知山市動物園 みわちゃんとウリ坊からの贈り物　目次 プロローグーー二本松俊邦 第一章　山あいの町の小さな動物園 第二章　父の影響も受け、時計職人から園長をめざす 第三章　動物園の危機に直面した 第四章　どうやったらみんなが動物園に来てくれる!?？ 第五章　みわちゃんとウリ坊、スター誕生！ 第六章　思い出の動物たち 終章　老兵は黙って去るのみ 本書に寄せてーー二本松昭宏

1,870円

福知山市動物園 みわちゃんとウリ坊からの贈り物…

高齢な毒親が増えている。 その毒親に育てられた子どもが成人し、子どもを育てる世代になった今、こじれた親子関係の修復法を伝授する。 「仲良し親子」「友だち親子」と呼ばれる親子が増えています。 でも、実はそれが、知らず知らずのうちに子どもにとっての呪縛になっているケースがあるのです。 「娘との関係はちゃんとできているから大丈夫」と思っている親ほど、実は娘が心に闇を抱えているケースが少なくありません。 仲良しだった娘が急に離れていって、どうしていいのかわからない親たちの悩みも多く、また子育て世代になった娘が母との関係性に疑問を抱き、介護に影響をきたすケースも増えています。 冒頭に「毒親チェックシート」を掲載。また著者のカウンセラー経験をふまえた豊富な具体例から、「今からでも遅くない」親子の新しい関係性の築き方を解説します。 Part1 毒親って、どんな親？ Part2 日本の子育てが、おかしくなっている Part3 心配性で過干渉な親が子どもに呪いをかける Part4 家族の関係をよくするために

1,430円

気づけない毒親

シニア割引というと、ひと昔前は70歳以上というイメージでしたが、今は60代、さらには子育てが一段落した50代のアクティブな層をターゲットにした優待サービスがとても増えています。年金も不安で物価高も続くネガティブな世相のなか、50代というストレスも多い世代にとって「お得」は嬉しいものです。有名なところでは、「大人の休日倶楽部ミドル」。JR東日本などの切符が何回でも5％引きになります。他のお得なサービスと比較検討もする、わかりやすい一冊です。

891円

50歳から! “何度でもおトク”な優待 とことん活用BO…

自分のことは話さなくていい。相手のことも聞き出さなくていい。ただ、お互いの「外」にあるものに目線を合わせ、同じ方を向くことができれば、誰とだって会話は続くし、楽しくなる。2020年から非日常になってしまった「会って、話す。」を問い直し、幸せな人間関係を築くための技術と考え方を伝えます。

1,650円

会って、話すこと。

働き方改革法の運用が進み、さらにコロナ下で普及したテレワーク・ダブルワーク、うつ病への新労災基準などの新しい実務を、労基署調査への対応の視点から集大成した決定版。

5,280円

Q＆A労基署対応の実務と労務管理…

【特集】特定商取引法の改正の行方 消費者庁の設置や消費者法学会の設立等に向けた状況の下、新しいステージを迎えた消費者法を理論・実務の両面から分析・研究！　基礎理論から実践まで架橋する消費者法の専門誌！ わが国内の被害例・対応例はもとより、世界の消費者法の動向を的確にフォローし、消費者法制のさらなる改善や消費者主権の確立に向けた関係者必須の諸情報を発信！

2,860円

現代 消費者法 No.67

多様性＝ダイバーシティが今、組織に問われています。 ですが、日本の組織はなぜかダイバーシティが進みません。 特に苦手なのが、ジェンダー平等。企業を取材して分かった 「多様性に欠ける組織によくある言い訳ベスト5」は、これです。 1位「女性だけ特別視する必要あるの？」 2位「D＆Iやって、経営が上向くのか？」 3位「管理職に該当する女性がいない」 4位「多様性はOKだが、女性活躍はNG」 5位「女性がみんな、バリバリ働きたいとは限らない」 それぞれの問いに、50のデータで答えていきましょう。 【読みどころ】 ◎今さら聞けない…なぜ「多様性」が組織に必要なのか！？ ◎50のデータで裏付け！　D&Iが企業の成長につながるわけ ◎リーダー必読！経営戦略が成功したすごいダイバー推進企業事例 ◎新コーポレートガバナンスで企業が対応すべき6つのこと ＼何からやればいい？ に答えます／ 【多様性早見表】【女性活躍4タイプ】でチームのダイバー推進度を判定！ ★推薦コメントも続々！★ 「言い訳ばかりの上司に、必ず読ませてください。」 ーーサイボウズ社長　青野慶久 「多様性のある企業こそ成長する。その証明となる一冊だ。」 ーーアクセンチュア社長　江川昌史 「多様性は未来を突破する切り札だと、豊富な分析から確信しました。」 ーー日本総合研究所理事長　翁百合

1,980円

多様性って何ですか？D＆I、ジェンダー平等の組織づくり入…

2025年「年収の壁」が変わった！損しない働き方を徹底解説 2025年、税金と社会保険の制度が大きく変わり、私たちの家計に直結する「年収の壁」が動きました。これまで「103万円の壁」「106万円の壁」「130万円の壁」など、あるラインを超えると税金や保険料負担で手取りが減る“働き損”が発生していました。しかし今回の改正で、これらの境目に大きな変化が起きたのです。 最大のポイントは「所得税がかからない年収」が160万円まで拡大！ 従来、パートやアルバイトで103万円を超えると所得税が発生していましたが、2025年からは基礎控除と給与所得控除の引き上げにより、160万円まで所得税ゼロに。これは家計にとって大きな朗報です。さらに「配偶者の特別控除の満額ゾーン」も150万円から160万円にシフト。年収を増やしても損しない時代になりました。 社会保険の壁も変化！「106万円」「130万円」の対策 社会保険加入の基準である「106万円」「130万円の壁」は依然として存在しますが、130万円を一時的に超えても2年間は扶養から外れない新ルールが導入され、働き方の自由度が増しました。さらに、2026年10月には「106万円の壁」が撤廃予定。週20時間以上働けば収入に関係なく社会保険に加入する仕組みに変わります。加入すれば短期的には手取りが減りますが、将来の年金額は増え、医療保障も手厚くなるため、長期的なメリットが大きいのです。 高齢者にも朗報！「在職老齢年金」の上限拡大 65歳以上で働きながら年金を受給する人にとっても朗報。これまで給料と年金の合計が月50万円を超えると年金が減額されましたが、2026年からは月62万円まで減額ゼロに。シニア世代の「働き損」も減り、再雇用や副業の選択肢が広がります。 損しないための3ステップ「知る・測る・動く」 改正内容を踏まえた賢い働き方のポイントは次の3つ。 知る：自分に関係する「壁」を把握。 測る：給料明細と見込み収入で、どの壁に近いかを確認。 動く：収入のタイミングを調整、あえて壁を超える、補助制度を活用。 この3ステップで“働き損”を防ぎ、手取りアップを目指せます。 誰にでも役立つ「ケース別インパクトマップ」 本書では、パート主婦、学生バイト、副業会社員、フリーランス、再雇用シニアなど、ライフスタイル別の影響度を一覧化。例えばパート主婦は年収160万円まで所得税ゼロ、シフトを増やせば家計プラス数万円も可能。学生バイトも扶養要件緩和で稼ぎやすくなりました。 まとめると、2025年は「壁を怖がる時代」から「壁を踏み台にする時代」へ。 古い数字にとらわれず、新しい制度を理解し、自分に合った働き方を選ぶことが、家計と未来を守るカギです。

1,980円

知らないと損する！「年収の壁」事典…

NHK「あさイチ」出演で人気の産婦人科医・高尾美穂さんは更年期外来を訪れる母親から思春期の娘の心身や性教育の相談を頻繁に受けるといいます。女性の人生の二大ピンチの時期にあるふたりは、共に心身不安定だからです。本書は、この時期に限らず、母と娘がどんな状態でも落ち着いて性のことや心身の悩みについて話ができるように、知識から話し方までフルサポートします。同性ゆえのむずかしさがある、母と娘の関係性を築くきっかけになることを願っています。女性が人生の中で経験する心身の揺らぎについて俯瞰して知るることができるので、母に限らずおすすめしたい本書ですが、さらに、パートナーや娘、職場の同僚への理解のために、男性にも手に取ってほしい一冊です。＜目次＞Chapter.1　女性の二大ピンチ到来！ このチャンスに話そうよ。Chapter.2　知らないうちに働いてくれている？　女性ホルモンの“ふるまい”を観察！Chapter.3　20年前とは劇的に変化。「生理について」をアップデートしなきゃ。Chapter.4　お母さんには言いづらい。でも、気づいてほしい。Chapter.5　人生を、まず自分で守るために。セックスとHPV を語り合おう。Chapter.6　そもそも、子どもを産むって、どんなこと？Chapter.7　どうして私、女の子に生まれちゃったの？Chapter.8　母も娘も“私の人生”を歩いていこう〈付録　女性の人生年表Q&A　それぞれの年代で起こりうること、気をつけたいこと〉■著者略歴医学博士・産婦人科専門医。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。日本医師会認定産業医。イーク表参道副院長。ヨガ指導者。婦人科の診療を通して、さまざまな世代の女性の健康をサポートし、ライフステージに沿った治療法を提案。その過程で、患者の悩みや困りごと、さらには娘の心身についての悩みの相談を聞くことも。テレビや雑誌などメディアへの出演、連載、SNSでの発信のほか、アプリstand.fmで、再生回数1100 万回を超える人気音声番組『高尾美穂からのリアルボイス』を毎日配信中。とくに、更年期の専門家として、女性たちの支持は非常に高い。著書は『いちばん親切な更年期の教科書─閉経完全マニュアル』（世界文化社）、『心が揺れがちな時代に「私は私」で生きるには』（日経BP）、『大丈夫だよ　女性ホルモンと人生のお話111』（講談社）、『オトナ女子をラクにする心とからだの本』『人生たいていのことはどうにかなる─あなたをご機嫌にする78 の言葉』（以上、扶桑社）など多数。

1,760円

娘と話す、からだ・こころ・性のこと…

病気やケガをしたとき、出産や育児、そして介護が必要になったときの生活を保障する社会保険。働けなくなったときや老後の生活を支える年金制度。毎月の給料から天引きされているものの、いざというとき自分がどの給付を受けられるのかわかりにくく、申請するのもどこか後ろめたい。日本の社会保障はなぜこんなにも使いづらいのか。複雑に分立した制度の歴史から、この国の根底に渦巻く「働かざる者食うべからず」の精神を問い、誰もが等しく保障される社会のしくみを考える。

1,012円

社会保障のどこが問題か…

40代〜60代までのミドルシニア層を対象に、「ライフ＋アントレプレナー」の発想で、経験やスキルを活かしながら個人・組織ともに成長し続けるためのヒントを紹介。

2,530円

これからのキャリア開拓…

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