「ほとんどの人は実際に愛する者を失うまで、死別の悲しみがどんなものか、本当にはわかっていません。この本では死別の悲しみが始まった時から、それを乗り切るまでの全過程が説明されています。悲しみのプロセスを理解することが、悲しみを乗り越えるための助けになると信じます。」死別の悲しみを３０年以上も研究したカウンセラーのアドバイスが心に灯をともす。

990円

家族を亡くしたあなたに…

社会心理学の基礎理論が英語で学べる画期的テキスト。左頁に英文，右頁に日本語でキー概念や英語特有の表現など，いきなり海外の文献を読む事に抵抗のある人向けに，助けになる情報をコンパクトに解説。電子版やティーチャーズマニュアルとして英文全訳を提供予定。 Chapter1：Introduction to Social Psychology：社会心理学への招待 Chapter2：Self：自己 Chapter3：Social Cognition：社会的認知 Chapter4：Impression Formation and Interpersonal Attractiveness：印象形成と対人魅力 Chapter5：Emotions：感情 Chapter6：Attitude and Persuasions：態度と態度変容 Chapter7：Social Influence：社会的影響 Chapter8：Intergroup Relations：集団関係 Chapter9：Prosocial Behavior：向社会的行動 Chapter10：Antisocial Behavior：反社会的行動 Chapter11：Cultural Psychology：文化心理学

2,640円

英語で学ぶ社会心理学…

自分にピッタリな方法が、必ず見つかる！ 疾患ごとに最適な療法を丁寧に解説 本書は、認知行動療法についての知識と、 それをベースにしたセルフカウンセリングを紹介する本です。 「うつ病」「パニック症」「強迫症」に特化し、 疾患ごとに最適なセルフカウンセリングの方法がわかります。 【 本書の特長 】 (1) 認知行動療法の基本的な考え方と 治療の流れがわかる！ 「認知行動療法って何？」といった疑問に、 基礎から丁寧に解説しています。 治療の流れは「うつ病」「パニック症」「強迫症」ごとに説明。 (2) ☆本書のエッセンス☆ 自分で取り組めるセルフカウンセリングをご紹介！ セルフカウンセリングは、認知行動療法の知識がなくても できるようになっています。 認知行動療法の知識はむずかしそうで読みたくない と感じたら読み飛ばして、セルフカウンセリングからはじめても大丈夫！ セルフカウンセリングも「うつ病」「パニック症」「強迫症」ごとに、 最適な方法をわかりやすく解説しています。 (3) 読みやすい誌面！ ココロが苦しいときは、集中することが難しくなり、 文章を読むのが辛くなります。 その点に配慮し、できるだけわかりやすい言葉でまとめています。 左ページには、知ってほしいポイントだけを 短い文章でまとめました。 (4) 元気になるヒントがいっぱい！ 愉快なサル先生が、元気になるヒントをやさしく教えてくれます。 病気で辛いときでも、読めば元気が出て気持ちがグッと軽くなります！ 肩の力を抜いて、マイペースで読める本です。 (5) 再発予防に効果アリ！ うれしいダウンロード特典 本書で紹介している各種「認知行動療法のためのワークシート」の 拡大版がダウンロードできます。 空欄用紙になっているので、何回も練習しながら書いてみてください。 【監修者の紹介】 清水栄司（しみず・えいじ） 1965年、山梨県生まれ。千葉大学医学部付属病院 認知行動療法センター長。 千葉大学大学院医学研究院教授、千葉大学子どものこころの発達研究センター長。 精神科医。専門は認知行動生理学、認知行動療法等。 千葉大学にて千葉認知行動療法士トレーニングコースを主宰。 ● PART 1 あなたのココロの病はどんなもの？ ● PART 2 そもそも認知行動療法って何？ ● PART 3 3つのココロの病に対する標準的な認知行動療法の流れを知ろう ● PART 4 セルフカウンセリングのすすめ 【ダウンロード特典】 認知行動療法のためのワークシート

1,320円

自分でできる認知行動療法 うつ・パニック症・強迫症のやさ…

『心身養生のコツ』は、ボクの、治療者・援助者としての洗いざらい、を提示したのですが、本としての形を整えたせいで、いくぶん、「窮屈感」が生じました。そこから「補講」の連想が生まれました、ここでは、「窮屈感」も「逃避」の気分も薄くなりました。「のびのび」です。それゆえ、気楽に読んで貰える雰囲気、になっていると思います。 まえがき──発想の源泉　　 第一部　癒す 第1講　リラクセーションの工夫と効果／第2講　脳を抱える／第3講　神経回路・脳を慰撫する／第4講　震顫無限／第5講　関節腔を拡げる／第6講　感覚逆流 第二部　健やかな老いへ 第7講　身体を割ってフレイルに対処／第8講　脳の中の小人／第9講　全身をほぐす／第10講　ワニの体操／第11講　うつぶせ寝三種／第12講　寝床でパッパッ／第13講　重力を筋力で／第14講　幻の社交ダンス 第三部　呼吸 第15講　命門の呼吸／第16講　4個のボールを撫でる／第17講　4個のボールを運動に 第四部　動く 第18講　踵骨を立てて動く／第19講　すべての骨を捻じる／第20講　すべての骨を支配する／第21講　恥骨結合を意識する／第22講　ナンバ歩き再考／第23講　股割・四股・鉄砲・摺り足／第24講　青竹踏み健康法 第五部　治療の世界 第25講　活動と休息／第26講　第六感を楽しむ／第27講　乗りうつる／第28講　心的トラウマの治療／第29講　小周天もどき、大周天もどき／第30講　手当て／第31講　双極性感情障害を見つける／第32講　症状から考える／第33講　神田橋処方2？／第34講　「幸せな胎児」／第35講　転写水療法／第36講　渦に癒される心身 第六部　考える 第37講　我がものと思えば軽し傘の雪／第38講　O脚の謎／第39講　断捨離反対／第40講　ハウツーものしか書けない／第41講　妄連想／第42講　「双方向性」を巡る雑連想／第43講　情けは人の為ならず／第44講　数字との付き合い／第45講　徒手空拳大好き／第46講　「コツ」大好き／第47講　「死」について／第48講　宗教を巡って／第49講　設計／第50講　魔法の呪文「これは私だ」 あとがき

2,750円

「心身養生のコツ」補講50…

人間関係、ビジネス、組織、SNS… あらゆる選択や行動の「真の理由」を科学的に説明！ 今日から活かせるビジネス教養！ ■自分の行動、正しく説明できますか？ 人はどんな状況で、なぜそのような行動をとるのかを科学的に説明するのが「行動科学」です。私たちの行動の多くは脳内で無意識に選択されていますが、その無意識には実は法則があります。本書では様々な行動の裏側にある本当の理由を科学的に解説していきます。 ■人間関係やビジネスで使える情報が満載！ ・ダラダラしてしまうのは、意志が弱いからじゃない ・モチベーションは、人から“うつる” ・ビジネスパーソンの第一印象は「人柄」と「服」しだい ・日本の職場がストレスフルなワケ ・お金はあればあるほど幸せになれる？ ・炎上に参加するのは、「快楽」のため 知っておくとより良い人間関係づくりやビジネスシーンで役立つ情報が満載の1冊です。 Part1　自分がわかる、自分を変える行動科学 Part2　人間関係をよくする行動科学 Part3　働きかた＆組織をよくする行動科学 Part4　消費と投資の行動科学 Part5　SNS＆ネットの行動科学 Part6　社会をよくする行動科学

1,540円

自分を変える！行動の理由がわかる！ ゼロからわかる行動科…

幼い頃に甘えられなかった人がその欲求を抱えて大人になり、仕事や恋愛で自己実現を図れないまま親となったとき、わが子に“母”を求めて、しがみつくー。逆転する親子関係の“呪縛”からあなたの人生を解き放とう。「テレフォン人生相談」（ニッポン放送系列）パーソナリティーとして長年にわたり多くの悩める心を導いてきた著者が贈る、親子問題をひも解く一冊。

1,540円

子供にしがみつく心理…

私たちが行う判断や意思決定には，「一貫しない」，「論理的でない」，「確率論や統計理論から逸脱する」等の非合理的な側面があるといわれている。本書では，そのような一見すると非合理的と思われる判断や意思決定に潜む「よさ」を解き明かす。 なぜ私たちは非合理的な判断や意思決定を行っているのであろうか。そもそも本当にそれは非合理的なのであろうか。 日常の中の様々な状況（他者とコミュニケーションを行いながら情報を得る，得られる情報が限定的である等）を踏まえると，私たちはやはり「よい」判断や意思決定を行っている。また，私たちの認知機能がもつ負の側面（覚えた内容を忘れたり，時に誤った形で覚えてしまったりすること）は非合理的な判断や意思決定を生み出すと思われがちだが，逆に「よい」判断や意思決定を促進しているのである。 本書では，私たちが普段気が付かないうちに行ってしまっている，バイアスに満ちた「よくない」判断や意思決定に関する事例や，よい判断や意思決定を行っていくために実世界でなされている様々な工夫や実践についても紹介する。 一般読者にも読みやすいように，日常的なトピックを多く取り上げ説明している。

2,860円

よい判断・意思決定とは何か…

HTPPテストとその全体的評価の実際を詳説！ 描画テストを始めようとする臨床家にとって必須の事項を網羅した解説書。とくに「家」「木」「人」「反対の性の人」という4つの課題を描かせるHTPPテストを取り上げ，描画の解釈過程で最も重要な全体的評価の実際を詳しく紹介する。多年にわたる研究・実践を通じて収集してきた資料の中から最近のものを精選して掲載。

2,530円

描画テスト

★アメリカ発、ベストセラー！★ ★なぜあの人は人のせいにするのか？★ 　あなたには「どうしてもこれをした方がいい、あるいはやめた方がいいと分かっているのにできない」問題はありませんか？ 　この本では、そういう行為を「自己破壊的行為」と呼んでいます。 　人が自己破壊的行為をしてしまうのは、「怠惰だから」でも「無能だから」でもありません。できないのは、もっと別のところに理由があるからです。そして、その理由を探さなければ生きる本当の意味はわからないのですが、結局できないまま人生を終える人も多いのです。 　自己破壊的行為をなぜしてしまうのか。それを覆い隠しているのは、感情です。 　本書には、感情がどれほど人間をさりげなく操るのかが書かれています。私たちは、「安心感」を求めてたり、過去に受けた傷を見ないようにしたり、はたまた自分が今味わっているつらい感情を見ないためなら、なんでもします。 　「自分の心の赴くままに行動するべき」だなんて、ウソです。なぜなら、人間は快適なところにいたがるものだからです。それが実は自己破壊的であるかもしれなくても。理性で決断し、戦略をたてる生き方が人生を最高にします。 　あたりまえのことですが、このあたりまえのことをすることが、どんなに難しいか。この本を読んで、ぜひ感情について、新しい知識をとりいれましょう。

1,760円

感情戦略

人生の9割は、運で決まる。 じつは、運のいい人、悪い人の差は、運を引き寄せるパワーを持つ「9匹のカエル」との付き合い方にありました。 本書は、戦前日本の十五財閥のひとつである日産コンツェルンの創始者・鮎川義介氏の事業哲学を系譜とする「気の學問」をベースに作られた、初めての「金運気学」入門書。 9匹のカエルをモチーフにした「気学的人生設計」こそが、ムダな努力をせずに、あなたの人生を最短で成功（幸福）に導きます。 著者のさとうたくじ氏は、この「気学的人生設計」を実践することで、借金6000万円のどん底生活から奇跡の復活をして、あっという間に個人資産3億円を手に入れ、ハッピーな暮らしを実現しています。 2023年には、セミナー講師の甲子園とも呼ばれる「セミコングランプリ」の全国1位も獲得。仕事や日々の生活の苦難に悩む数多くの老若男女から熱い支持を受ける “人気の講演家” の顔を持ちながら、医療や農業、不動産業など3つの会社を経営し、超高齢社会に必須の「在宅医療」にも積極的に取り組む “気鋭の実業家” の顔も持っています。 ハッピーな人生を手に入れるために大切なことは、本書に記された「9匹のカエル」がすべて教えてくれます。 【本書「はじめに」より抜粋】 歌舞伎町の元ホストから薬剤師となり、それに飽き足らずに起業して失敗し、その後も6000万円の借金を背負うような経験を乗り越えて、今では年商5億円、個人資産3億円の会社経営者になったというと、私のことを“特別な人”と思うかもしれません。 でも、冷静に振り返れば、有効な努力の方向性を見つけ出せずに、人生の途中まではただただ右往左往する日々を送っていたともいえます。本書でお伝えする教えに出合わなければ、私のいまの幸せは手に入っていなかったでしょう。 本書を手にしたあなたは今、私と同様に（いや、私以上に）、人生の成功者になれるツールを手にしたのです。あとは、実践あるのみです。

1,540円

お金持ちになれる「金運カエル」の育て方　気学的人生設計の…

＼「しいたけ.公式サイト」の有料コラムに大幅加筆！！／ ＼18のカラーでわかる「あなただけの開運法」／ 1　あなたはどこから運をつかむタイプか 2　その人らしい「運の開き方」がある 3　"出会い"の奇跡を起こす方法 4　折れないココロの極意 5　どんどん運がよくなる「小さなコツ」 『anan』でおなじみ、カラー心理学で占う 「今のあなた」と「これからの姿」-- 前を向きたいあなたの背中をそっと押してくれる しいたけ.さんからの言葉があふれています。 「自分らしい生き方」を見つけていきたいとき、 新しい環境でがんばりたいとき、 なにげない毎日をちょっとだけ変えていきたいとき、 きっとこの本がお役に立ちます。 人生を味方につけるカギは「0.8くらいの運」 今の自分が「1」に満たないと考える人も、 「0.1」から「0.9」までの運を大切にしてほしいと思い、この本を書きました。 大きな幸運でなくても、小さく芽を出した運の積み重ねが、 やがて人生を「予測もつかないような場所へ」連れていってくれるから。 ーーしいたけ.

1,600円

しいたけ.の小さな開運BOOK…

2,640円

社会性と情動の学習（SEL-8S）の進め方（小学校編）…

ミドルエイジ・クライシスなどの問題が叫ばれる現代社会では、職場や学校、対人関係や恋愛など、ストレスや悩みは年齢を問わず人生の大きな負担として襲いかかってきます。 本書には、自分を見つめることで、理想の自分、本質の自分を見極め、憂鬱な毎日を克服するためのテクニックが多数紹介されています。 自分は何を求めているのか、どんなキャラクターで、どのような人生を歩みたいのか、本当は何をやっているときが楽しくて、何をしたいと思っているのかなど、自分のことを正しく理解している人間ほど、人生の満足度が高いことが科学的に知られています。幸せな人生を送るためには、本当の自分を客観的に知る『自己省察』のスキルが必要になるのです。 また、人生で成功している人、ビジネスで大きな成果を出す人になるには、『知的謙遜』スキルが必要になります。『知的謙遜』とは、簡単にいうと自分の能力を客観的に見つめる能力のことで、いまや世界のトップ企業が重要視しており、成功するためには必要不可欠な能力とされています。 本書では、『自己省察』と『知的謙遜』を詳しく解説することで、自分の知識レベルや足りないものを正しく理解し、それを補うことで成長し続けることができるようになるだけでなく、自分が望んだ方向にだけ舵をきることができるテクニックを身に付けることができます。 また、この二つのスキルをマスターすることで、勉強や仕事でも良い成果が出せるようになり、仕事で何がしたいか分からない、せっかく就職してもこんなはずではなかったなど、自分が求めているものを正しく理解していないことから起こる人生の様々なミスや悩みもなくすことができるようになります。 ぜひあなたも『自己省察』と『知的謙遜』という二つのスキルを身につけて、人生を大きく変えてみましょう。 本書で語られている『超客観力』とは、自分の能力の限界を知ることで成長し、本当の自分を知ることで迷いをなくし、素晴らしい意思決定をすることができるようになる人生最強の能力のことです。 第1章 客観性に関する3つの思い込み 第2章 自分を知る6つの質問と価値観リスト 第3章 「自分はどんな人間か」?を掘り下げまくる「内観」の技術 第4章 自己省察スキルを高めるトラッキングテクニック 第5章 客観力の最大の敵「反すう思考」に立ち向かう方法 第6章 Googleが最重要視! 最強の判断力を手に入れる方法【知的謙遜】 第7章 知的謙遜が身につく10のエクササイズ 第8章 他者の知的謙遜を育てるための「ソクラテス式問答」

1,540円

ムダに悩まない理想の自分になれる 超客観力…

つねに外界と接し、脳より先に快不快を判断し、わたしたちの行動や心理に強い影響を与えている皮膚。本書では、直接「触れ合う」効能はもとより、ただ「寄り添う」だけで相手を勇気づけたり、元気づけたりするという「皮膚がもつ「癒しの力」の正体に迫る。 さらに、認知症に効果があるといわれるユマニチュードや、セラピューティックケア、タクティールケアなど介護やホスピスの現場で注目されている「触れるケア」の効能についても言及。実際に自分でもできる皮膚から元気になる方法も提案する。 コミュニケーションる皮膚 触れなくても肌は感じている 触覚は感情に直結する 触れないと皮膚は閉ざされる 寂しい人は太る？ スキンシップが持つ癒しの力 皮膚を拓いて、自分を取り戻す

1,430円

人は皮膚から癒される…

研究がしたい、でも何をどう進めたらよいのかわからない……そんなアナタのために！ まったく新しいスタイルの心理学研究法入門書。 心理学の研究法にはどのようなものがあり、それで何を明らかにできるかという 通常の説明の流れとは逆に、自分の研究目的に合った研究法を選択できるよう、 研究に必要な個々の手続きを、研究目的の設定から順を追って具体的に解説する。 ◆フローチャートやイメージ図を豊富に用いているので、直感的に理解できる。 ◆心理学の実際の研究例を交えながら解説しているので、自分の研究の参考にできる。 ◆用語解説や索引が充実しているので、常に手元に置いて辞書としても使える。 これから論文を書く人はもちろん、論文指導を行う教員は必携の一冊。

4,950円

逆引き！　心理学研究法入門…

人間のしぐさ、態度、行動には、こんな心理的“裏づけ”があったーーーー。なぜ、他者が理解できない態度をとるのか。その行動にはどんな意味があるのかーーー。本書では、最新の科学的知見に基づいて、人のちょっとした「動き」から、心の中を分析する方法を紹介していきます。人間心理を正確に読み解くことで、よりよい人間関係が築けるようになる一冊！

1,430円

1分でスッキリ！行動心理学　なぜ、あの人は予測を裏切るの…

心理学とは人の心のしくみや行動を科学的に研究する学問で，19世紀に誕生した比較的新しい分野です。私たちの何気ない行動や判断には，心が大きくかかわっています。本書は,心理学の分野を「基礎」「神経心理学」「学習」「認知心理学」「精神分析」「社会心理学」「発達心理学」「個人差」「臨床心理学」「応用心理学」の10章に分けて，さまざまなテーマをコンパクトにまとめました。イラストをふんだんに使い，一つの話題につき1ページで，3分ほどで読める構成のため，心理学ビギナーも心理学の知識をおさらいしたい人も楽しめる内容となっています。毎日コツコツ読み進めるもよし，一気にすべてを読み通してしまうもよし。人の心がどんなきにどのような働きをするのか，だれもが興味をもつ心理学の分野をわかりやすくまとめた，入門書として最適な一冊です。

2,500円

図解 教養事典 心理学 INSTANT PSYCHOLO…

110秒、30秒、3分という＜b＞【ごく短い時間でできる】＜/b＞工夫。 2カウンセリング室だけでなく、授業中や休み時間の廊下など、＜b＞【日常のさまざまな場面で活用できる】＜/b＞工夫。 3特別な練習やライセンス不要の、今すぐ＜b＞【自分一人でできる】＜/b＞工夫。 4＜b＞【カウンセリングの考え方や理論に基づいた】＜/b＞工夫で、学校現場に合わせて安全性に配慮。 知っていて、思い出すことさえできれば、すぐに使える工夫を集めました。 ＜b＞★こんなときに、どうかかわったらよいでしょうか？＜/b＞ 　廊下で暴言を投げつけられたとき 　人のことを言いつけてばかりの子ども 　毎日のように頭が痛いと言ってくる子ども 　リストカットの告白があったとき ＜b＞21の場面で10秒・30秒・3分のカウンセリング的対応を具体的に解説！＜/b＞ 〈おもな内容〉 第1章　日常の学校場面で 第2章　不登校・いじめへの支援 第3章　心に課題を抱える子どもへの支援 第4章　保護者との連携場面で 第5章　10秒・30秒・3分カウンセリングを支える考え方や理論

1,980円

一瞬で良い変化を起こす 10秒・30秒・3分カウンセリン…

恋愛に関わる多様な悩みや問題を現代の心理学がどのように分析しているか示し、悩みを考えるヒントを提示する。身近な現象を実証的に検証する方法も学べる一冊。 はじめに 第1部　恋の悩み 第1章　恋愛普及幻想、恋愛ポジティブ幻想 　恋愛普及幻想とは？ 　恋愛ポジティブ幻想とは？ 　恋愛普及幻想と恋愛ポジティブ幻想が示された当時の時代状況 　恋愛を取り巻く現在の状況 　恋愛普及幻想と恋愛ポジティブ幻想の現在 　恋愛普及幻想と恋愛ポジティブ幻想が示唆すること 第2章　恋愛で感じる悩み 　大学生がもちやすい恋愛の悩みとは？ 　恋愛の悩みを詳しく見てみると 　若者の恋愛はなぜ長続きしないのか？ 第3章　恋愛スキル 　マスメディアが発信する恋愛テクニック 　心理学が提供する恋愛の悩みの解決策 第4章　相手へののめり込み 　恋愛行動から見た恋愛関係の深まり 　恋愛関係初期ののめり込み 　恋人と付き合う 　おわりに 第5章　失　恋 　失恋がもたらす影響 　失恋からの立ち直り 　失恋からの立ち直りを早める要因、遅らせる要因 　失恋相手とのその後の関係 　失恋で何が変わるか？ コラム　恋愛の6類型 第2部　恋愛関係の困りごと 第6章　浮　気 　浮気とは何か、どこからが浮気か？ 　浮気しやすいのは男性？　女性？ 　なぜ浮気をするのか？ 　長期的な浮気関係がもたらすもの 第7章　恋人間の暴力・ストーキング 　恋人間の暴力の現状 　恋人間の暴力のエスカレート 　IPVの組み合わせ 　IPVのもたらす問題 　ストーキング 第8章　性教育や恋愛関係を対象とした教育 　性感染症の拡大とその予防 　性教育 　性教育の広がり 第9章　婚　活 　婚活経験者はどのような婚活をしているのか？ 　婚活には効果があるのか？ 　婚活の効果にかかわるその人の性質とは？ 　婚活当事者のコミュニケーション能力が低いように見えるのはなぜか？ 　婚活の効果はその人の性質のせいなのか？ 第3部　恋愛におけるジェンダー／セクシュアリティ 第10章　ジェンダーの視点から見る「恋愛」 　恋愛における「男女の違い」 　恋愛における「男女の違い」とは何か？ 　「恋愛」の多様性 　「恋愛」のゆくえ 第11章　同性への恋 　性的指向という考え方 　「同性愛」の悩みと歴史 　同性愛の悩みとコミュニティ 　悩みの源泉としてのカテゴリー 第12章　草食化？ 　草食系男子 　性経験率や恋愛比率の変化 　恋愛や性に積極的な世代が生まれたのはなぜ？ 　もう一つの変化 　マッチングアプリの影響 　恋愛や性行動の2極化とコロナの影響 おわりにーー時代で変わる恋愛と変わらない恋愛

1,980円

恋の悩みの科学

AIや検索アルゴリズムでは解決できない「人生の難問＝ワイルド・プロブレム」に対処するための戦略や思考法を紹介。

1,870円

「知の巨人」たちがやっている非合理な思考術　いかにして「…

応用行動分析学は、広くヒューマンサービスに関わる現場の問題を解決することができる学問である。その成り立ちや、基本的な方法論・考え方などをキーワード仕立てとし、幅広い読者に興味を持っていただけるような実践例を交えてわかりやすく解説。

2,970円

応用行動分析学

どうしてわかってくれないの！？言ってくれなきゃわかんないよ！このひとことで、仕事も家庭も恋愛もうまくいく！あなたのコミュニケーションは男タイプ？女タイプ？チェックリスト付。

1,430円

察しない男 説明しない女 男に通じる話し方 女に伝わる話…

●豊富な経験値をもち、私たちに人生の意味を深く考えさせてくれる人＝「高齢さん」を理解するための心理分析＆キーワード集。 あなたのまわりにいる「高齢さん」のほんとうの気持ちを知れば、「理解も共感もできない人」が「愛おしい存在」に変わる！ ●高齢者の考えていることや行動パターンを知り、上手にコミュニケーションをとることは、現代人にとって必須スキルのひとつ。その言動の背後にある心理や感情を、キーワード別に分析＆図解する、新しいタイプの実用書！ ●『認知症の人の心の中はどうなっているのか？』（光文社新書）『マンガ認知症』（ちくま新書）などのヒット作でおなじみ、老年行動学の第一人者、佐藤眞一大阪大学名誉教授による最新作！　健常者はもちろん、寝たきりや認知症の老人といった自身の状態や感情を説明しにくい立場の高齢者の心理を精緻に分析し、きめ細やかなコミュニケーション技術を伝授！ ●「いつも不機嫌・すぐキレる」「何度も詐欺に騙される」「頑として運転をやめない」「ゴミ屋敷をつくる」……さまざまなシチュエーションにおいて「私たちから見て理解しにく行動をとっているとき、高齢者は何を考えているのか、どう感じているのか」を理解することであらゆる高齢者とのコミュニケーションが円滑に！ ●病院や職場で高齢者と接することが多い人、介護、接客関係者など、高齢者とかかわらざるを得ない立場にある人はもちろん、老いた親と暮らすことになった人や漠然とした「老い」への不安（自身・パートナー）を抱いている壮年層にも最適の1冊。

1,540円

あなたのまわりの「高齢さん」の本 高齢者の心理がわかる1…

本書は、あなたをもっと自信と幸福に満ち、健康で成功した人にする、驚くほど強力な心理マネジメント・モデルである。

2,640円

チンプ・パラドックス…

日本の教育現場で様々な変化が起きています。 大学の入試改革、小中学校でのICT教育の導入、それに伴うアクティブラーニングやグループワークの積極的な導入など、かつての「問題とその答えありき」という枠組みにおさまらない変化です。 このような時代、子どもたちは「答えなき問題に対して、自分なりに問題点を考え、他者とそれについて話し合いながら解決策を考えていく力」、つまり「論理思考」が求められます。 本書は、その「論理思考」を、親が理解し、子どもたちに教えられるようになることを目指した一冊です。 Prologue　正解のない時代を生き抜くための論理思考 Part1　未知の問題から目をそらさないー仮説を構築する力ー Part2　知らない問題を小さくして取り組むー分類・分解する力ー Part3　成功・失敗から正しく学ぶー論理の穴に気づく力ー Part4　自分の考えをまわりに伝えるー反論を予測する力ー Part5　作業を改善しながらくり返していくーPDCAを回すー Epilogue　強く生きる力は一朝一夕では身につかない

1,650円

マンガでやさしくわかる小学生からはじめる論理的思考力…

基礎から応用まで、心理学の全体像を見渡せる。心理学を２７の領域に分類し、「総説（総数２７）」「大項目（総数３１９）」「小項目（総数２５１２）」で徹底解説。心理学の「いま」を担う気鋭の研究者２５１名が執筆！人名辞典としても充実の内容。４４０名の偉人を豊富な写真とともに解説。心理学史が総覧できる。

6,380円

誠信心理学辞典新版

情緒や行動上の問題を示す子どもの内面と、その家族や地域を包括する社会のシステムや制度に働きかける理論と実践を紹介する。

3,080円

感情や行動をコントロールできない子どもの理解と支援…

「苦しみ依存」をやめ、楽しくラクに生きる！ 同じことを経験しても、ネガティブに受け取る人と、たいしたことないとスルーできる人がいます。前者の不安がりやさんには「4つの思考の偏り(信念)」(自分はダメ、他人は自分を攻撃する、世の中は搾取的、未来は危険)があり、それに基づいた世界で生きています。かといって、楽観的になるのはリスクを避けられなくなると怖く、なぜか罪悪感も覚えてしまう。不安だらけの日々はしんどく、エネルギーも消耗するため、うつの原因にもなります。プチ楽観主義はそんな不安がりやさんが、ちょっとだけ楽観寄りになれるメソッド。性格を変えるのではなく心の「状態」を変え、過剰不安で消耗しないことを目指します。 「不安はエスカレーションする」「疲労と情報が不安を強くする」など不安の正体を知り、「不安はなくそうとせずボリューム調整」「1日9時間寝る」「自己決定をやめて神頼みしてみる」「快感シャワーで快を増やす」「苦しみ依存をやめる」などさまざまなプチ楽観主義のテクニックを紹介。不安でガチガチの自分を上手にゆるめ、気楽に自由になりましょう！ 第1章　不安がりやさんになりやすい現代人 第2章　疲労と情報が不安を強くする 第3章　仮想現実が5％変われば楽になる プチ楽観主義1　ネガティブな感情を認める プチ楽観主義2　のんびり成長していく プチ楽観主義3　「自力で頑張る」から「他力を頼る」へ プチ楽観主義4　苦しみ依存をやめて楽しみを増やす プチ楽観主義5　動いてゆるめて自由になろう

1,760円

不安がりやさんの頭のいいゆるみ方…

心療内科の先生と患者との対話形式で、「身体→こころ」の順番を大切にし、マインドフルネス、コーピング、食事指導、運動指導、認知行動療法、漢方などを活用した。復職後再発率０％のリワーク（復職）システムを、わかりやすく解説。

1,540円

復職後再発率ゼロの心療内科の先生に「薬に頼らず、うつを治…

いくら休んでも寝ても回復しない、しんどい「疲れ」に困っていませんか？　 敏感なHSP気質の人の慢性の疲れや痛みは、「疲労感」が原因であることがわかってきました。 それは脳の勘違いによる慢性炎症。 日常のストレスのしくみ、自律神経のバランス、炎症を遠ざける習慣を知って、 「いつも疲れてしんどい」をラクに変えていく本。 HSP臨床医 第一人者の長沼睦雄氏・最新刊。

1,320円

敏感すぎる人の いつものしんどい疲れが すーっとラクにな…

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