「幸せになりたいんじゃろ？だったら叶えてやるよ」ダメダメサラリーマンのみつろうは、ある日突然おしゃべりな神さまと出会った。こうして主人公の毎日に怪しさＭＡＸの神さまによる、「あっという間に幸せになれる授業」が加わることになったのだ。「人間関係」「お金」「仕事」「恋愛」など、読む人の人生観を１８０°ぐるりと変える魔法のような実用エンタメ小説。幸せってなに？誰も知らないその答えがここに。おしゃべりな神さまによる、あっという間に幸せになれる授業。

1,012円

神さまとのおしゃべり…

怒りのセルフコントロール・トレーニングのためのワークブック。基礎から学んで、主に20のアンガーコーピングスキル（怒りで反応しないで対処する技術）を習得するプログラム。豊富なワークやエクササイズ、きめ細かい解説により、知識と実践の両輪で取り組めます。実践した方法を日常生活に取り入れられるようになると、穏やかで温かい人間関係が築けるようになります。怒りによってパワハラや暴力、人間関係のもつれなどで人生を台無しにしないために、他者も自分も傷つけないために、アンガーマネジメントを身につけましょう。本書は一人でも取り組めて、グループワークもできるように構成されています。指導者と共に取り組むのもおすすめ。教育関係者や司法関係者にも活用していただきたいプログラムです。

3,960円

怒りで後悔しないアンガーマネジメント・プログラム…

『臨床心理学』の連載「精神科臨床における心理アセスメント入門」を加筆修正した本書は，精神科臨床経験5年以内のビギナー臨床心理士を読者対象とし，「6つの視点」から心理アセスメントを著者の軽やかな語り口で解説。本書は単なるチェックリストではなく，クライエントとセラピストの間に築かれる立体的な心理アセスメントを論じており，これまでになかった心理アセスメントの必携書となる。 特別対談「アセスメントからケース・フォーミュレーションへ」を新たに収録，データも最新のものを加えた改訂増補版。 はじめに 第1章　今日も続くよ、精神科臨床の現場より 第2章　標準化という大きな課題 第3章　心理アセスメントとは？ 第4章　関係の上に成立しているアセスメント 第5章　精神分析療法とクライエント中心療法 第6章　マルチモダル・セラピーと援助計画のための費用対効果分析 第7章　精神科臨床における心理アセスメントの六つの視点1-トリアージ1 第8章　精神科臨床における心理アセスメントの六つの視点1-トリアージ2 第9章　精神科臨床における心理アセスメントの六つの視点2-病態水準 第10章　精神科臨床における心理アセスメントの六つの視点3-疾患にまつわる要素 第11章　精神科臨床における心理アセスメントの六つの視点4・5-パーソナリティと発達 第12章　精神科臨床における心理アセスメントの六つの視点6-生活の実際と第七の視点 付　精神療法についての倫理綱領の位置づけと倫理教育 〈特別対談〉　アセスメントからケース・フォーミュレーションへ：津川律子×岩壁茂 改訂増補版おわりに おわりに

3,080円

改訂増補 精神科臨床における心理アセスメント入門…

●教科学習とは異なる「思考力」が身につく 教科学習とは異なる「思考力」を「連想力」「試行錯誤力」「論理的判断力」「情報整理 力」「注意力」「推理力」の6つに分解。これらの力が身につく問題集です。 ●知識そのものではなく“知識を使う力”を養う 知識そのものではなく、知識を活用する力を問う問題を基本としています。要求される知識は難しくないものの、発想や着眼点で高度なレベルを求められる問題もあります。 ●考えることが好きになる パズルのように楽しく取り組める構成です。いろいろ考えながらじっくりと取り組み、解けた瞬間の「わかった！」と感じる快感・達成感を味わえる問題をそろえました。考えることが好きになれるワークです。 ●“見つける”ことに特化した問題集 『基礎編　はっけん』は、正しい組み合わせや間違い探しなど、何かを“見つける”問題を集めました。大局的に見ることと局所的に見ることのバランスをとりながら、特に「情報整理力」「注意力」「試行錯誤力」をきたえられます

1,100円

Z会　小学生のための思考力ひろがるワーク　基礎編　はっけ…

お金、病、人間関係・・・全ての悩みに効果大！日本一予約が取りづらい伝説の占い師が授ける、知って得する開運テクニック　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日々の生活に容易に取り入れることができ、邪気が薄れ運気が上がる様々な方法を伝授 ◎神様とつながる参拝の作法◎あなたを守る十二支の神様◎「命の数」を知る◎簡単で効果的な浄霊◎幸運を呼び込む「お清め」◎効果的な神様祀りと先祖供養◎子宝を授かるには◎人と縁を切りたい◎病気快気願いの作法◎1万円を1億円にする「一粒万倍」のお参り…運気が上がる生活のヒントがここにある！ 基本編 第1章　神様とつながる参拝の作法 第2章　あなたを守る十二支の神様 第3章　前世を知ることは自分を知る手がかり 第4章　「かずたま占術」で“命の数”を知る 応用編 第5章　霊障と浄霊 第6章　幸運を呼び込む「お清め」 第7章　神様まつりと先祖供養 第8章　「人」に関する悩みに打ち克つ 第9章　病と闘う 第10章　金運を呼び込む 第11章　運気を上げる暮らしのヒント

1,540円

驚くほど幸運が舞い込む　実践!　観月式　霊活術…

神経科学者×現象学者の冒険！ 「「意識」研究の今もっともホットな話題を明快かつ深く掘り下げた解説本。専門知識を噛み砕き、幅広いトピックを網羅して伝えるその手腕に驚いた。骨の通った筋のよい本だけに心して読んで欲しい。意識を単なる受動的な現象ではなく「行為」として捉え、多角的な視点で描くこの本は、意識の神秘に迫る知的探求の旅へと読者を誘うだろう。」--池谷裕二(脳研究者)

3,300円

行為する意識

祟る水 障る水 海、川、湖、池、井戸、コップの水…… 水と水辺の怪異談！ 拝み屋の老婆を幾重にも囲む漁師たち。 「あいつはどこに沈んで…」 老婆は数珠を手にしばし沈黙した。 「海の中の穴にいる」 ーー「穴の奥」より 海、川、地底湖から風呂、飲料水まで、水に纏わる恐怖体験を集めた怪奇録。 床下に井戸がある家。活水脈を跨ぐ家相は次々と凶事を呼んで…「井戸のある家」 夜の渓流釣りで根掛かりをおこした釣り針。糸を辿った先にあったのは…「廃線の鉄橋」 悪化した嫁姑関係。解決の糸口は嫁の夢に現れる川の光景に…「姑との縁」 通常は市場には卸さずハネるという化け蟹。問題は獲れた海域に…「蟹」 生き餌にこだわてアジアアロワナを飼育していあ男が香港で体験した恐怖…「アロワナ」 水をはった庭のビニールプールで深夜、行水をする黒い影。翌朝見ると…「子供用プールと水死体」 行方不明になっていた青年に乞われカジキ漁に出ると、大きなイタチザメがかかって…「ニュージーランドの怪域で」 波が打ち寄せる岸壁の洞穴に祀られた神様。正月の儀式で何が…「ガマの宝船」 防波堤のコンクリに並ぶ13の水が入ったコップ。その理由とは…「並んだコップ」 傘立てにあった持ち主不明の赤い傘。なぜかいつも水滴がついていて…「赤い傘」 自衛隊駐屯地の三番浴室に出る怪…「三番目の風呂」 古い平屋のタイル張りの浴槽に浸かっていると、目地に走る亀裂から歌声が…「きらきら星」 南の島の沈没船ツアー。木造船の割れ目から現れた男性と一緒に泳いでいると…「沈没船」 長崎の波止場で入水自殺をしたクリスチャンの姐。見つからない遺体はどこへ…「聖母の慈悲」 他、したたるほどに怖く、胸に染み入る35話収録。

825円

怪水　みずのこわいはなし…

仕事も勉強も運動も…「やらなきゃ」と思ってもすぐに動けないのはなぜ？ 実は心理的な要因があなたに「やらない選択」をさせているのです。面倒くさがる気持ちや三日坊主は、心理学の知見で撃退できる！スムーズに行動を起こし、継続する方法を教えます。頑張らずとも、目標を達成する仕組みを手に入れよう！ 第1章：「やらなきゃ」と思っているのに、行動を起こせないのはなぜ？ 第2章：3日坊主のあなたが1日目に決めておくべきこと 第3章：行動が活性化する計画のつくり方 第4章：無意識の力で行動の停滞を解消する 第5章：進捗を味方にする心理的作戦 第6章：フォーカスを変えるとモチベーションが変わる 第7章：誘惑に打ち勝つ

1,760円

すぐやる人の頭の中

今日もあの人のこと、あの時のことを 思い出してしまったあなたへーー。 第1章◎なぜ「怒りが収まらない」のか？ 第2章◎「しつこい怒り」の取扱説明書 第3章◎「許せない人」を許すヒント 第4章◎「期待しない習慣」のすすめ 第5章◎「怒らない心」をつくる瞑想法 精神科医・僧侶・カウンセラーの著者が指南する、 傷ついた心の整理術＆人間関係術

1,760円

しつこい怒りが脳から消えていく本…

「やりたいことがあるのにいつも後回しにしてしまう」 「仕事がいつも期限ぎりぎりになってしまう」 「頭ではわかっているのに、なぜか手が動かない」 「いろんな本を読んだのに、先延ばしが治らない」 このような経験はないでしょうか。 そして、 「どうして自分はいつもこうなんだろう」 「何をしても先延ばしが治らない私は、ダメ人間だ」 このように自己否定してしまった方もいるかもしれません。 しかし、諦める必要はありません。 先延ばしはあなたの性格や、生まれつきの欠点ではありません。 先延ばしの根本原因は「無意識の感情」がブレーキを踏んでいるせいです。 「不安」「羞恥」「虚無」「枯渇」という4種類の感情のブレーキが、無意識にあなたの行動をストップし、やる気を削いでいるのです。 これが、あなたがやるべきこと目の前にしたときの「ソワソワ感」「めんどくさい」の正体です。 この感情を適切に扱えるようになると、誰でも「すぐやる人」に生まれ変わることができます。 本書はEQ（感情知能＝感情を扱う力）の専門家が教える「無意識の感情を上手く扱い、先延ばしの原因を取り除くための48のレッスン」を紹介しています。 ＜レッスンの例＞ ・着手回数を数える ・60点宣言 ・「自分の選択」を入れる ・自分のルールを手放す 1つの感情のブレーキにつき、12のレッスン！ 実践は1日に1つで十分！ レッスンはどれもすぐに実践できることですが、脳の仕組み、科学的根拠のある習慣術、そして著者の1000人を超えるEQカウンセリングの実績に基づいています。 ＜本書の特徴＞ ・感情のブレーキが先延ばしを引き起こす仕組みがわかる ・セルフチェックで自分の行動を止めているブレーキの正体がわかる ・見開きですぐできるレッスン もう先延ばし癖は治らないと諦めていたあなたも、本書に最後の望みを託してみませんか？ ＜目次＞ はじめに 第1章 「先延ばし」と感情のブレーキ 第2章 「先延ばしする人」の4タイプ 第3章 「すぐやらない脳」を「すぐやる脳」に書き換える習慣 第4章 不安ブレーキを外すレッスン 第5章 羞恥ブレーキを外すレッスン 第6章 虚無ブレーキを外すレッスン 第7章 枯渇ブレーキを外すレッスン 第8章 それでもすぐやれなかった人へ おわりに

1,760円

感情のブレーキを外してすぐやる人に生まれ変わるレッスン…

1,760円

【楽天ブックス限定特典】「そのままの自分」を生きてみる(…

アイデアはどうしたら手に入るかーー その解答がここにある！ アメリカの超ロングセラーが明かす究極の発想術。 60分で読めるけれど一生あなたを離さない本。“アイデアをどうやって手に入れるか”という質問への解答がここにある。

854円

アイデアのつくり方

・マンガでわかりやすいと大好評！『マンガ 心理学大全』第二弾！ ・「相手の本音を見抜く」「相手の心を操る」「自分の好感度を上げる」…こっそり知りたい「心理学テクニック」が満載！ ・仕事、恋愛、友達…さまざまなシーンで使えます！ ・大ボリュームの256ページ！

1,320円

人のココロの裏を読む マンガ ズルい心理学大全…

あなたは一人ぼっちじゃありません！常に百人超の守護神仏霊団が３６５日２４時間体制で見守り魂の望みを叶えるためならどんな相談も大歓迎でスタンバっています！こんなに心強い味方たちがいるなんて！もういつでもどこでも大丈夫、本当は怖いものなんて、何もないのです。さあ、どんどん超次元ホットラインに繋がりましょう。

1,980円

現世最強《チーム自分》のつくりかた…

自閉スペクトラムについて、児童精神医学、特別支援教育、教育心理学、認知心理学、臨床発達心理学など、幅広い分野の研究者・実践家が多角的に論じた一冊。 自閉スペクトラム症（ASD）者の選好性、身体感覚、カモフラージュ、共感性、心の理論に関する基礎的知見を明快に解説する。また、臨床や教育の現場に根ざした具体的な支援についても紹介し、科学的理解に基づく効果的な支援のあり方を学ぶことができる。 心理職や医療・福祉関係者、特別支援教育に従事する教員・学生のみならず、ASD当事者（診断された人やその特性を持つ人）、さらにはその周囲の人など、自閉スペクトラムに興味を持つすべての人にとって有益な一冊である。 編者はじめに：実証的研究に基づき支援を考える 第1部　自閉スペクトラム症の新しい考え方 　第1章　選好性の偏りを軸に据えた自閉スペクトラムの理解 　第2章　自閉スペクトラム児・者の社会性と身体感覚 　第3章　自閉スペクトラム症者におけるカモフラージュ 第2部　共感性と感情理解 　第4章　定型発達児の共感性と感情理解の発達 　第5章　自閉スペクトラム症児の心の理解と調整 　第6章　コミュニケーションとしての共感性の非定型発達 第3部　科学的支援に向けて 　第7章　自閉スペクトラム児の友人関係支援「バディ・システム」 　第8章　自閉スペクトラム学齢児への小集団支援による長期的効果 　第9章　小学校特別支援の現場より：子どもたちの見ている景色からスタートする 索　引 【執筆者】 米田 英嗣〔編者はじめに，第3章〕 本田 秀夫〔第1章〕 浅田 晃佑〔第2章〕 船渡 錬〔第3章〕 溝川 藍〔第4章〕 別府 哲〔第5章〕 藤野 博〔第6章〕 森脇 愛子〔第7章〕 日戸 由刈〔第8章〕 森村 美和子〔第9章〕

2,090円

自閉スペクトラムの科学的支援に向けて…

チャンネル登録者数 13 万人超！　 元マルチ商法トップセールスから YouTuber になった著者が教える 相手に好かれ、信頼される「心と思考を操る」方法を公開　。 マルチの裏側から心理・誘導・洗脳・巧みなトーク＆会話術を教える 人気 YouTuber の初めての著書。 ★誰でもできる人を動かす話し方「なぜかこの人の話を聞いてしまう」「説得力があって、 ずっと聞いていられる」といった話し上手な人は、無意識的に「洗脳力」のある話し方を身に着けています。 口下手・話下手な人でもできる、相手を動かす話し方テクニ ックと会話・トークの上達法が満載。

1,650円

思い通りに人を動かすヤバい話し方…

学校現場でアンガーマネジメントをどのように教えていくべきだろうか。「怒り」は決して悪い感情ではなく生きていくために必要なものである。 しかし、いざ怒りの感情が沸き上がると身体全体の反応になってしまうのが人間である。怒りは長時間続くものではない。なぜその感情が生じるのか、生じたときにどう対処すればいいのか、その「怒り」とうまく付き合っていく術を身につければ、日々の過ごし方も変わってくるはずである。 思春期の子どもたちに現役の教師という立場から「怒り」についての授業のポイントを解説する。 学校でのアンガーマネジメントとは何か 　怒りの感情が持つ意味と問題 　生徒の怒りの現れ方 　保護者の怒りへの対応 　怒りに対する教師の向き合い方 アンガーマネジメント教育の実践 　認知行動療法教育研究会とは 　認知行動療法教育研究会の協働 　アンガーマネジメント教育の展開 　アンガーマネジメント教育の実際 アンガーマネジメント教育が持つ意味 　生徒にどのような影響を与えるか 　怒りの授業で感情との付き合い方を学ぶ 　違う選択肢を探す 　アンガーマネジメント教育で得られるもの 座談会 おわりに

2,970円

学校現場で使える　アンガーマネジメント入門…

養老孟司×阿川佐和子　対談集！ 男と女の「壁」はどこから来るのか？ 生物学・脳科学の視点で本質を解き明かす！ 解剖学者・養老孟司と作家・阿川佐和子が、太古からの命題である「男と女の違い」に、生物学的・論理的なメスを入れた異色の対談集。 「恋愛は病気、結婚は契約？」「なぜ女は男より強くてたくましいのか」「男はどうしてデリケートで口下手なのか」「ヒトがポルノグラフィーに興奮する理由」など、誰もが抱える疑問や、日常の違和感をテーマに、養老氏の知識と思考、阿川氏の鋭い感性がぶつかり合います。 「愛」とは何か？ 「個性」とは何か？ 「平和」とは何か？ 身近な「男女の壁」から、現代社会、そして人類の根源的な問題まで、縦横無尽に語り尽くした対話の記録。養老孟司と阿川佐和子の知的探検にご参加ください！ 本書は、2009年に大和書房から刊行された『男女の怪』（だいわ文庫）を底本とし、改題した。 原文をそのまま採用しているが、読みやすさを考慮して一部体裁を整えたほか、著者による言い回しの修正、明らかな誤植は訂正している。

1,980円

男女の壁

あなたの「次元」が上がると、 状況は「一変」する！ 目の前に「壁」があったら、あなたはどうしますか？　気合と根性で乗り越える？　力づくで正面からぶち破る？　どこかに穴が開いてないか探す？　あきらめて後退する？　いいえ、壁は一瞬で“消す”ことができるのです。あらゆる場面であなたのゆくてを阻む「人間関係」「ストレス・批判」「時間」「お金」「ワーク・ライフ・バランス」「アイデア」などの壁の数々……。しかし、それらはすべてあなたが“意図”した結果、そこに“出現”していたにすぎません。あらゆる「壁」が存在しない世界へ、本書がいますぐあなたをお連れします。 ◎問題が解決できないのは同じ次元にいるから ◎現象は素粒子の集まりなので、一気に変わる ◎「お金がない」を観測するから「お金がない」が現象化する ◎浅い階層で見ると壁ができ、深い階層で見ると壁が消える ◎壁が消えると才能や魅力がどんどん湧き出てくる ◎絶対じゃない命と絶対じゃない現象をどう揺らすか？ ◎私たちは「時間は絶対的なもの」と思い込まされている ◎愛だったら？　感謝だったら？　というふうに発想してみる ◎感謝に加えて「豊かさ」を観測すると、経済が豊かになる ◎「圧力がかかれば歪むのは当然」と思うのは間違い ◎祈りは物質を動かす力を持っている科学的実験 ◎ミッションを忘れなければ、壁はやがて消えていく etc.

1,760円

人生の壁がパッと消える「量子力学的」仕事術…

迷いが行動に変わる方程式。世界の一流機関が科学的に証明した、行動最適化マネジメント４５。成功確率はコイン投げで決めても一緒。

1,650円

最先端研究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方…

ベストセラーとなった『引き寄せの法則』の原点となった一冊を、翻訳を新たにして復刊！　ヒックス夫妻がエイブラハムと対話することになった契機から、エイブラハムとの対話で理解した、望みを何でも実現できる宇宙の法則の秘密と、その具体的な実践法を惜しみなく紹介した、引き寄せ実践者必携の書です。

1,980円

新訳　願えば、かなうエイブラハムの教え…

日本古来の神・九柱のサポートを受けるための 特別ワーク＆音声ガイド収録！ 日本にはなぜ、こんなにも多くの神が暮らしているのでしょうか 日本の国土はなぜ、こんなにも龍の形に似ているのでしょうか そして、日本はなぜ、和の国と呼ばれているのでしょうか それは我々日本人が、この地球を、そして全宇宙を、 新しい世界に導く使命を持っているからです この生きづらい世界を、日本の神々と一緒に変えてみませんか 大調和の時代へ導く 「日本人による全宇宙のための手引き書」 遂に完成！ 【本書の内容】 第1章 今、世界で起きていること 第2章 神の国、日本と日本人の使命 第3章 神様と世界を変える 第4章 神の国と宇宙の未来

1,650円

神の国　日本　この国に八百万の神が暮らす本当のワケ…

世界が大きく変わろうとしている今、高次元宇宙は私たちに何を伝えようとしているのか。本書には、著者が体験した数々の不思議な出来事とともに、アンドロメダから届けられたメッセージが収録されている。

2,200円

わが家にアンドロメダの光がやってきた…

差別、偏見、権力勾配、特権…...臨床家はマイクロアグレッションにどう対処すべきか。多様性尊重の時代に必携の一冊！

2,860円

心理支援とマイクロアグレッション…

ACT（アクト）をはじめとする認知行動療法が提案するグリーフケア 死別、別離、離職、失恋、ペットロス……悲しみと向きあう過程では、しばしば強い苦痛の感情に襲われる。この感情を解消するためには、コンパッション、つまり慈悲の心が不可欠になる。喪失は人生の本質のひとつであり、上手に対処すればそこに大きな意味を見いだせる。自分に残された人生をいかに生きるべきかを明確にしてくれるのだ。注意深く、自分に優しく接していこう。 悲嘆にくれることは決して悪いことではない。 悲しみの居場所を作り、嘆くことを通して自分を見つめる方法を学ぶ。 悲しみによる痛みを上手に受け止めよう。 日本の読者へ　　アレクサンドラ・ケネディ 序 パート1　まずすぐにできること 聖域を作る 呼吸に意識を向ける 地に足をつける 「悲嘆のトリガー（きっかけ）」を徹底的に受け入れよう 錨を下ろす 苦悩を苦悩する感情 感情のサーフィン 恐れの感情に名前をつけよう あなたのポジティブな特質は？ 悲嘆を通して生き方を考えよう 問題となる思い込みを解き明かす あなたの感情を感じてみよう 他者とのつながり パート2　喪失をいかに解消するか 悲嘆のらせん階段 悲しみについての“なぜ”に答える 5つの言葉 満足、痛み、勇気 失った人を夢に見る場合 失った人に手紙を書こう 心の葛藤を捨て去ろう 悪習慣を断つ パート3　意味を見いだす 自分の価値を生きる 一番重要なこと 新しい習慣を持続させよう あなたの思考を探索しよう 立ち上がろう 喪失は教師だ 未来の自分を再構築しよう 自然から学ぼう 挑戦の方程式 パート4　特別な問題 罪悪感や自己非難の感情をどう扱うか 悲嘆が長引いているだけなのか、それともうつなのか？ 怒りや激情をいかに扱うか 不安に対処する シンプルなコミュニケーションテクニック 関係についての契約書をつくる 就寝時にすることを決めよう 感情の境界線を設定しよう 食事とエクササイズ おわりに

1,980円

悲しみから立ち直りたかったら悲しみを忘れてはいけない…

国祖・国常立大神様のご守護、ご指導、お導きのもとで、降ろされた神示。

2,530円

火水伝ゑ文

スキマ時間で合格へ！穴埋め問題で知識の整理に！過去問を分析！

2,970円

心理教科書 公認心理師 精選一問一答1250…

一般にもその存在と影響が広く認識されるようになった愛着障害。中でも身近な問題となるのが、比較的軽度な愛着障害である「愛着スタイル」だ。その中心を占める「不安型愛着スタイル」は、人の顔色や気持ちに対する敏感さ、傷つきやすさ、安心感・自己肯定感の乏しさなどを特徴とする。繊細で、共感性に優れ、優しく献身的な一面とともに、依存しやすい、攻撃を受けやすい、利用・搾取されやすいといった弱点を抱える。気疲れや自己犠牲が限界を超えると、心身の不調を来し、ときに別人のように怒り狂う面も。男性の一割五分、女性の二割が該当すると推測され、理解と知識なしには、職場や家庭で良好な関係を維持することは難しい。本書では不安型愛着スタイルを持つ人への対応の仕方に加え、克服や治療法も詳述する。

924円

不安型愛着スタイル

豊かに軽やかに人生を楽しむための幸運ルール くっきり！・はっきり！・言い切るだけ！ 本書は2010年に経済界より発刊された『アイムパーフェクト！』の新装改訂版です。 第1章　あなたに「必要なもの」が舞い込む方法 ーーあなたに在るパワーとつながれば、望みどおりの人生に変 第2章　宣言力を使えば望む未来が手に入る ーー宣言力を加速させる「4つの力」と「1つの魔法」 第3章　「私」を愛したとき、すべてが変わる ーー願いをかなえる宣言力のベースにあるもの 第4章　あらゆる願いに効く状況別「宣言力」 ーー最高の「幸せが続く」最強アファメーション33

1,760円

夢を叶える宣言力 望む未来が手に入る最強アファメーション…

「自分嫌い」こそ不幸の最大の原因。 心のゆがみを直す8の処方せん 「自分を好きになれない」と悩む人は多い。こうした自己否定の感情は、なぜ生まれてしまうのか。その原因は幼少期の育ち方にあると精神科医である著者は指摘する。 親から気まぐれに叱られたり、理不尽にキレられたりすると、子どもは「自分は尊重されるに値しない」と思い込むようになる。その結果、自信を持てず、人間関係にも苦しみやすい。 では、この悪循環から抜け出すにはどうすればよいのか。 本書では、自分を傷つけた親への怒りを認め、心のもやもやを解消するための具体的な方法を解説。自信を持って生きられるヒントが詰まった一冊。

1,034円

「自分が嫌い」という病…

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