サナトクマラ密使、宇宙屈指の超フィクサーは「龍神レイキ、発動」を告げた！！２０２５年７月に向けて、未曾有の災厄を回避する秘策を語る！？

2,420円

シン・地球一切を救うヴィジョン…

家族、パートナー、友人、ペット… 旅立ちを見送る人が心の痛みを手放し、やがて再生へ向かう日のために これはあなたの物語かもしれませんーー 哀しみを和らげるために大切なことを、一緒に話してみませんか？ 死別を経験したときに、私たちには一体どんなことが起こるのでしょうか。 深い心の傷を負っている方々に、私たちはどのように向き合えばいいのでしょうか。 私はその答えを探し、日本、アメリカ、ドイツで悲嘆支援の専門家や 当事者の方々の話に耳を傾けてきました。 この本では、大切な人を亡くした方の拠り所として、 日本グリーフ専門士協会がインターネットで開催している 「グリーフサロン」を紙上に再現しています。 自分の悲しみを和らげるために、本当に大切なことは何なのでしょうか。 そのために知っておいてほしいことが5つあります。 この5つを理解することで、あなたの気持ちは今より楽になるでしょう。 一方で、悲しみが複雑になり、つらさが長引く要因は複数あります。 それらの要因を踏まえ、あなたと同じように死別後の悲しみと 向き合う人たちが変わっていく過程を、本書でお伝えします。 グリーフ（喪失体験に伴う悲しみや嘆きとその反応）ケアを 学術的に解説した優れた本はあるものの、 実践に落とし込むことは難しいという声も少なくありません。 本書はグリーフケアの実践的な取り組みの中で、 あえて学術的な側面にも触れることで、当事者はもちろん、 支援にあたる方にとっても良きヒントになることを目指したつもりです。 研究者の間では、悲嘆は自然なものであり、支援はいらないという考え方と、 支援が当事者の力になるという2つの考えがあります。 確かに死別の悲しみと向き合う上で、絶対的な方法や正解はないかもしれません。 しかし、自分が悲嘆を抱えたとき、大事な人が窮地に立たされたとき、 グリーフケアの知識と支援の方法を知っておくことは大きな力になります。 表層的なケアではなく、あなたの心の傷を深いところから癒し、 “哀しみを生きる方法”はあります。 ぜひあなたも一緒に、グリーフサロンに参加している気持ちで 読み進めていただければ幸いです。 （著者「はじめに」より）

1,430円

大切な人を亡くしたあなたに知っておいてほしい5つのこと…

【心の奥ふかくに“想い”をくぐらせる】 「ほんとうの豊かさを味わうために」 著者の“言葉”を紡ぐ本づくりの仕事や、家族の死＋子育ての体験をとおして、目に見えないものの存在を感じてきた編集者の鈴木七沖さん。なるべく不必要な情報は手放し、ほんとうに大切なものだけを厳選して、40〜50代の時間を過ごしてきたと言います。 そんな七沖さんが人生の大半をかけて探求しているのが「真の豊かさ」。 時には本を編みながら、時にはドキュメンタリー映画で“場”をつくりながら、時には人と人とがつながるきっかけを創造しながら、時にはオンラインの町づくりにチャレンジしながら、ずっと昔から探求したかった「真の豊かさ」のこと。そして「魂」の存在……。 日々の暮らしや人とのふれ合いのなかから、しぼり出すように紡がれた“言葉のしずくたち”が1冊にまとまりました。ゆっくりと呼吸をするように、静かな気持ちで読んでみてください。4年ぶり待望の書き下ろし作品。 はじめに　　　ふかく潜ると人生は豊かになっていく プロローグ　　「魂」を知るための7つの心得 第1のセンス　「わたし」とは「無」と知る 第2のセンス　日常のなかで「五感＋第六感」をやしなう 第3のセンス　心と神と芯 　人生の「師匠」をもつ 第4のセンス　「人生のしくみ」を理解しながら生きる 第5のセンス　“セルフケア”で神性を高める 第6のセンス　「編集力」を味方につける 第7のセンス　人生とは豊かになるための旅 あとがき　　　暮らしを潜らせる試み

1,760円

魂のふかいところへ

『人を動かす』と並ぶカーネギーの二大名著。人が生きていく上で誰もが直面する「悩み」の原因を客観的に自己分析し、心の持ちようや習慣を改め、心身の疲れを取り除く等の方法で具体的かつ実践的に解き明かす。苦悩するすべての人を心の闇から救いだし、行動と自己変革への勇気を与え、新しい人生を切り開くための座右の書。1944年の初版刊行以来、時代に合わなくなった部分を修正するなど、折々に改訂が施されてきた現行の公式版。 訳者まえがき ◇PART1　悩みに関する基本事項 1　今日、一日の区切りで生きよ 2　悩みを解決するための魔術的公式 3　悩みがもたらす副作用 ◇PART2　悩みを分析する基礎技術 4　悩みの分析と解消法 5　仕事の悩みを半減させる方法 ◇PART3　悩みの習慣を早期に断つ方法 6　心の中から悩みを追い出すには 7　カブトムシに打ち倒されるな 8　多くの悩みを閉め出すには 9　避けられない運命には調子を合わせる 10　悩みに歯止めをかける 11　おがくずを挽こうとするな ◇PART4　平和と幸福をもたらす精神状態を養う方法 12　生活を転換させる指針 13　仕返しは高くつく 14　恩知らずを気にしない方法 15　百万ドルか、手持ちの財産か 16　自己を知り、自己に徹する 17　レモンを手に入れたらレモネードをつくれ 18　二週間でうつを治すには ◇PART5　悩みを完全に克服する方法 19　私の両親はいかにして悩みを克服したか ◇PART6　批判を気にしない方法 20　死んだ犬を蹴飛ばす者はいない 21　非難に傷つかないためには 22　私の犯した愚かな行為 ◇PART7　疲労と悩みを予防し心身を充実させる方法 23　活動時間を一時間増やすには 24　疲れの原因とその対策 25　疲労を忘れ、若さを保つ方法 26　疲労と悩みを予防する四つの習慣 27　疲労や悩みの原因となる倦怠を追い払うには 28　不眠症で悩まないために

770円

道は開ける文庫版

嫌なことばかり考えてしまう…余計な心配が止まらない…自分を責めてしまう…この本は、幸せな気分を増やす方法から、どうしても避けられない苦境の乗り越え方まで人生を心地よく過ごすためのコツをまとめています。今日から少しずつ幸せを積み上げていきませんか。

1,870円

幸せスイッチをオンにするメンタルの取扱説明書…

「心に響く、心が軽くなる、そんな言葉であふれ、読んでいて幸せな気持ちになれます」 「今、母娘関係で悩んでいますが、いつも本当に助けられています」 「毎日生きることに意味を見出せずにいましたが、日々綴られる言葉が励ましになっています」 ーーーInstagramコメントより抜粋ーーー SNS総フォロワー数100万人の著者が贈る 自分を知り、相手を知り、みんな幸せになる366の質問、122の言葉。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 仕事、恋愛、家族など・・・ あなたも人間関係で悩んではいませんか？ 人間関係で大切なのは、価値観が違ったときに 相手の価値観を受け入れ、歩み寄れるかどうか。 そうはいっても難しいかもしれません。 本書はうまくいかない人間関係が お互いを知ることで楽になり、 幸せに過ごせるようになる一冊です。 質問に対して自分の考えを記録することで 自分が大切にしていることに気づき、 まわりに同じ質問に答えてもらうことで 相手が大切にしていることにも気づく。 一人で取り組めるのはもちろん、 友だち、カップル、夫婦、親子でも楽しめます！ 1章 「I」私について考える 2章 「YOU」相手について考える 3章 「WE」ふたりについて考える

1,430円

ありのままの私で人づきあいが楽になる366の質問…

ありのままのあなたを最短最速で、かつ、無条件に受け入れるための１冊。

1,760円

シリウス意識が教えてくれる、何にもいらないKarmaの法…

新型コロナによってより身近なものとして実感されるようになった「死」。本書では死んでも再び生まれ変わってくる可能性を数々の実例を基に真摯に検証を試みている。本書で紹介されていることを知れば、「死」を必要以上に怖れなくなり、人生の選択がきっと変わっていくことだろう。魂や霊の存在を非科学的であるとし、輪廻転生を否定していた著者は、あるきっかけから「人知を超えた大いなる存在」に気付かされる。著者は肉体は消えても魂は存在し自分達をいつも見守ってくれていることを実感し、そう思えることの大切さを痛感し、意識の死後存続や生まれ変わり研究を通し、意識や心の問題を探求し続けてきた。生まれ変わり研究の第一人者・大門正幸教授が30の事例と生まれ変わり研究の世界的拠点・米バージニア大学医学部知覚研究所の2,030のデータ分析から「生まれ変わり」を徹底的に読み解く！　生きる、生かされている真の意味が分かる衝撃の一冊！ 第一章　過去生記憶を語る日本の子どもたち 第二章　「生まれ変わり」とは何か？ 第三章　「生まれ変わり」研究はここから始まった 第四章　生まれ変わりのサイクルと6種類の記憶 第五章　スティーブンソンが発掘した生まれ変わり事例 第六章　強力なアメリカの事例と事例強度尺度 第七章　過去生の自分探しー大人の事 第八章　実は身近な過去生記憶 第九章　心の力・自死・何が生まれ変わるのか 第十章　物質中心の科学から心（意識）の科学へ

1,485円

「生まれ変わり」を科学する…

FSM（特定周波数微弱電流）療法を詳解。微弱な電流を使い、ふたつの異なる周波数を同時に作用させることで、周波数のレゾナンス効果（共鳴現象）を起こし、心身のバランスを整えます。

2,970円

レゾナンス・エフェクト　画期的なFSM（特定周波数微弱電…

今、この時代にこそ魂の記憶が目を覚ます。白龍＆ホワイトドラゴンから届いた宇宙・星・地球の叡智。祈りの使い手として「愛の種」を花開かせる《未来の記憶》覚醒の書。ロングセラー待望の新装増補版！

2,420円

ピュアネスへ還る　光次元リーディング…

あなたの前世を知り、 魂の目的がわかれば、 人生の扉は開かれます！ 鑑定者の前世が映像となって見える ジュディ・オーノが 前世と今世の不思議なつながりを 解き明かす！ カルマ（前世からの宿題）がわかれば 今世の問題は解決されます！ ◎誕生日と血液型、 そして前世テストが導く 「96の前世タイプ」 あなたの「前世タイプ」がわかります！！ ◎第1部　ジュディの見た世界 　　　　（前世とカルマ） 【場所の物語】 江戸時代に生きた前世／家元の一人娘／タイタニック号に乗っていた前世／前世で住んでいた街を訪れる／地球での転生を繰り返す宇宙からの魂／前世からの小さなやり残し、ほか 【職業の物語】 マヤ文明の王族として生きた人生／対立する人間関係の理由／産婦人科の看護師を選んだ理由／占い師として生きた前世／音楽とハーブで人を癒す／エクソシスト（悪魔払い）とのつながり／運命の導き、ほか 【家族の物語】 親子の強いつながり／不妊の理由／祖母の生まれ変わり／自閉症の息子の前世／前世から続く親子の共依存関係／前世の記憶を持つ子ども／見覚えのある景色／海が苦手な女性の話、ほか 【恋愛の物語】 もう一度会いたい人／14回目の結婚／夫婦ゲンカの原因／前世での結婚の約束／運命が起こす偶然／恋愛の沼から抜け出した女性／今世は夫婦、前世は？／前世からの約束、ほか 【あの世の物語】 亡くなった人と夢で会う／亡くなった母からのメッセージ／亡くなった人に導かれる相談者、ほか 【不思議の物語】 すべてが計画通り、貧乏からの脱出／オオカミに育てられた子ども／少年に寄せるイルカの思い／前世は猫だった？／災害を暗示するメッセージ、ほか ◎第2部　誕生日と血液型で明らかになる、 　　あなたの前世パターン 1 あなたの前世を知る「前世テスト」 　1誕生日と血液型からあなたが受ける「前世テスト」を調べる　 　2「前世テスト」の結果から、あなたの「前世パターン」を知る 2 96の前世パターン　 　　　　　　　　　　　　　　　　　（目次より抜粋）

2,090円

誕生日と血液型が導く　前世リーディング　あなたの魂の目的…

「自分が生きやすい」社会に必要なのものとは？　感情的な共感の「シンパシー」ではなく、意見の異なる相手を理解する知的能力の「エンパシー」。この概念を心理学、社会学、哲学など様々な学術的分野の研究から繙く。うまく活用するために、自治・自立し相互扶助のアナキズムを提唱。新しい思想の地平に立つ刺激的な一冊。

825円

他者の靴を履く アナーキック・エンパシーのすすめ…

（内容） 花はそこにあるだけで、リラックスさせてくれます。 華やかな気分にもさせてくれます。 うれしいときだけでなく、悲しいときも気持ちに寄り添ってくれます。 花には、なぜそんな力があるのでしょうか。 じつは、すべて妖精の仕業。 すべての花や木には、妖精がいるのです。 妖精は、この世を構成する5％の「見える世界」と、 95％の「見えない世界」を自由に行き来することができます。 妖精が、見えない世界から見える世界にやってくるとき、 見えない世界のエネルギー、つまり「神のエネルギー」も一緒に運んでくるのです。 だから、「花を飾ると、神舞い降りる」なのです。 花は、「見える世界」と「見えない世界」をつなぐ 世界でいちばんかんたんな魔法なのです。 著者は、音声配信サービス「Radiotalk」公式番組の 大人気パーソナリティーの須王フローラさんです。 フランス・パリの老舗花屋で修行をされたフローリストであると同時に、 この世を「見える世界」と「見えない世界」の両面から紐解く人生哲学「エネルギー哲学®︎」を伝えている、エネルギー哲学®︎者です。 本書では、「妖精」や「植物の秘密」だけでなく、「あの世とこの世の仕組み」「生と死」……といった「幸せになるための人生哲学」をお伝えします。 【目次より】 ◎なぜ花を飾ると、神のエネルギーが運ばれるのか ◎初めての妖精との出会いはパリ・モンパルナスの老舗花屋 ◎「見えない世界」と「癒し」と「美しさ」の驚くべき関係　 ◎見えない世界から見る、この世の始まり　 ◎花と妖精は、見える世界と見えない世界の境界線にいる　 ◎お金の問題、健康の問題、人間関係の問題…… すべてはひとつ ◎エネルギーを動かす唯一の方法「観察」 ◎愛由来と不安由来 ◎死の瞬間、大きなエネルギーが流れ込む

1,760円

花を飾ると、神舞い降りる…

本物の霊能者は効果が出る！不思議な話、パワースポット、幸運になる相手の見つけ方など、エスパー・小林ならではの内緒にしておきたい話が満載！

1,760円

プロフェッショナル霊能者…

ハワイで大人気！ だれでもできて、人生が変わる！ 一緒に暮らす動物の気持ちがわかったら、 動物も、あなたも、いまよりもっと幸せになります。 だれにでもできる「アニマルコミュニケーション」のやり方を ゼロからやさしく解説しました。 はじめに　動物と繋がれば、あなたの人生は好転する 第1章　誰でも簡単に動物と話ができる 第2章　動物と話すために大切なこと 第3章　動物と話そう！ 第4章　動物とどんな話ができるの？ 第5章　動物と話すと人生が好転する おわりに　あなたの今世を、幸せに生きるために

1,430円

いぬと話す ねこと話す…

子どもに合った勉強の進め方・高校の探し方がわかります！

1,650円

ずっと不登校でも1年で希望の高校に合格する方法…

天使の存在を身近に感じ、人生に天使を招き入れるための決定版ガイド 天使とは、神に仕える霊的存在で、神と人間をつなぐ役割を担う存在とされ、ユダヤ教、キリスト教、イスラム教などの聖典や伝承に多く登場し、古来より人々に親しまれ、愛と希望の象徴とされてきました。天使は、人々を守り、良い助言を行い、癒しの効果を与える力を備えています。 本書は、 天使の歴史や階級、神秘的な天使の光線や色、さらに天使を身近に感じられるエクササイズや瞑想法、アファーメーションに至るまで幅広い知識を紹介しています。さらに、あなたの守護天使とコミュニケーションを取る方法や、心身のちょっとした不調をトリートメントする方法なども多数掲載しています。 楽しみながら様々なワークを行い、天使の導き気と幸運を受けとる準備を始めましょう！ ＜本書の使いかた＞ この本は2つのパートに分かれています。Part1では天使にまつわる事柄や生きかたに天使を招き入れる方法を紹介します。Part2では天使の伝説や知識を幅広く載せ、天使の階級・色・ヒーリング・クリスタル・カッバーラなどについて11章に渡って解説しています。すぐにできるエクササイズや瞑想法、アファーメーションなどもあり、天使の癒しと力を求めている全ての人にとって最適な一冊です。 ※本書は『エンジェルバイブル』（ISBN：9784-88282-622-4）の新装復刻版です。

3,190円

新装 エンジェルバイブル…

マンガ、絵本、写真集、実用書、自己啓発書、小説…何でもＯＫ！本に癒されたり励まされたりした経験、ありませんか？実はそれも「読書セラピー」なんです。

1,650円

心と体がラクになる読書セラピー…

自転車や水洗トイレの仕組みを説明できると思いこむ。ネットで検索しただけでわかった気になりがち。人はなぜ自らの理解を過大評価してしまうのか？　認知科学者のコンビが行動経済学やAI研究などの知識を結集し、「知ってるつもり」の正体と知性の本質を明かす

1,210円

知ってるつもり

本書は，認知行動療法（CBT）を本当に使いこなすためのコツとポイントをじっくりと講義した心理臨床の第一人者によるわかりやすい実践的入門書です。 CBTだけではなく，心理支援が不首尾に終わる多くの理由は，支援計画の鍵となる「ケース・フォーミュレーション」がうまく行っていない現実があるからです。この本では，どう面接場面でケース・フォーミュレーションのために情報を収集し，その情報をどう利用し，心理面接を展開をしていくか，をじっくり講義しました。 2000年代の心理支援の旗手として活躍している著者によるこの1冊で，マニュアルに頼り切った認知行動療法からの脱却が可能になることでしょう。また，他アプローチとの併用もスムーズになりますので，ユーザーのニーズに合わせてカスタマイズされた認知行動療法を実現できることでしょう。 第1部 全ての心理療法の基礎には「物語」がある 講義1 認知行動療法を学ぶ意味 講義2 認知行動療法の基礎とは何か 講義3 認知行動療法の物語プロセスを学ぶ 第2部 「物語」に関わる認知行動療法のコツを知る 講義4 コツ1 視点の転換 講義5 コツ2 現実への直面を目指す 講義6 コツ3 問題の外在化 講義7 コツ4 クライエントと並ぶ関係 講義8 コツ5 複雑な現実に介入する 第3部 ケース・フォーミュレーションは「物語」の筋を可視化する 講義9 ケース・フォーミュレーションとは何か 講義10 ケース・フォーミュレーションの使い方 講義11 現在の問題状況のケース・フォーミュレーションを作る 講義12 問題の発展経過のケース・フォーミュレーションを作る 第4部 認知行動療法の枠組みでケース・フォーミュレーションを作ってみる 講義13 認知療法のケース・フォーミュレーションを作る 講義14 行動療法のケース・フォーミュレーションを作る 講義15 カスタマイズ認知行動療法に向けて 第5部 ケース・フォーミュレーションで「物語」の筋を読み変えていく 講義16 ケース・フォーミュレーションの臨床活用 講義17 「ケース・フォーミュレーションを作る」段階での臨床活用 講義18 「ケース・フォーミュレーションを共有する」段階での臨床活用 講義19 「ケース・フォーミュレーションを使う」段階での臨床活用

3,080円

みんなの認知行動療法…

イギリスの衛星放送およびYouTubeで放映されたテレビ番組「コンシャスTV」開局当初の対談を収録。非二元に目覚め、地球での人生を生きるとはどういうことか。元はひとつに回帰した覚者の生の声を聞く。

3,080円

非二元をめぐる対話1

『改訂版　大転換期の後　皇の時代』、『これから二五〇〇年続く皇・繩文時代　天繩文理論』が発行されて以来、大好評で「ワクワクする内容です。これから先が楽しみです」「これからは生き方も考え方もまったく逆になっていくことがよくわかった」という反応が数多く寄せられている。 著者は全国各地で開催され読者との交流会に参加しているが、そこでいちばん多く寄せられる質問が「不登校」の問題である。「私は学校へ行ってほしいので悩んでいます」と、親御さんは延々と話される。 そこで本書では、今は皇の時代へ移行する大転換期であることを前提に、現代の教育で起こっている混乱の意味が解明されている。 本書は、教育の変化を大きく三段階でとらえている。 ・これまでの「祖の時代」は、個性を潰す「均一教育」 ・今の「転換期」は、個性を伸ばす「自立共育」 ・これから訪れる「皇の時代」は、個性を生かす「魂職習育」 そのうえで、今、子どもたちに起こっていることが何を意味しているかが示されている。 世間では学校に行かれない可哀そうな子という意味で「不登校児」と呼ばれるが、天繩文理論によれば、そうした子は“異次元世界”に生きているのであり、これまでの学校に行く必要がなくなっているという。 皇の時代を迎える前のこの大転換期には、学校も家庭も次第にその役割を変えている。子どもの自立を育む（本書をこれを共育と呼んでいる）には、何より大人自身の自立がまず必要であるという。 それは、これからの皇の時代は自立した人だけが生きられる時代であるから。そして、それに備えるには、まず「大人のための自立共育」が求められる、というのが本書の基本認識になっている。 この本との出会いは、自立した個人、自立した社会への理論的な礎になるにちがいない。 第一章　宇宙プログラムによる時代の変化と特徴 第二章　祖の教育 第三章　転換期の「自立共育」 第四章　自然（大宇宙の大いなる働きのすべて） 第五章　転換期をどう生きるか 第六章　自立に必要な自分の協力者 第七章　私たちは何のために生まれてくるのか 第八章　皇の時代の「魂職習育」

2,200円

皇の時代への大転換期 大人のための自立共育…

季節の行事は開運の鍵だった！◎立春　新しい財布を神社で下ろすと金運アップ◎端午の節句　菖蒲湯のパワーで邪気が消滅◎花火大会　火と音が大空をスッキリ浄化する生まれ持った霊能力に加えて修行により霊格を上げ、神様とおはなしができるようになった桜井識子さん。神社仏閣で神様や仏様と話したことをブログや本で紹介し、その衝撃の内容と親しみやすい語り口が多くの支持を得ています。本書のテーマは桜井識子さん流の「歳時記」。歳時記とは1年の季節ごとの行事について解説した書物のことです。この本では季節の行事で運気を上げて不運を祓う、ちょっとしたコツを1月から12月まで順に紹介しています。「鏡餅にみかんは絶対必要」「〈七草がゆ〉は〈七つの野菜のカレー〉でもOK」「桃の種は邪気を吸い取ってくれる」「運気を上向きに変えるポイントの日とは？」「読経場所は本堂かお墓かで供養の意味が変わる」などなど、見えない世界の驚きの秘密が次々に明かされます。なんとなくやりすごしていた季節の行事が、待ち遠しくなることうけあいです。過去最高に運に恵まれる1年になりますよう、ぜひ本書をそばに置いてご活用ください。◎初詣　大勢の中から神様に気づいてもらうコツ◎お花見　境内でくっついた花びらは神様のプレゼント◎七夕　縁結び専門の神社は7月2日〜7日が狙い目◎お盆　ご先祖様をお迎えする手順とは？◎重陽の節句　菊や緑色のみかんは体内をキレイにする◎クリスマス　本物のモミの木だとパワーが強い◎除夜の鐘　よくないものを鐘の響きが祓う

1,650円

ごりやく歳時記　福運を招く12か月の作法…

自己肯定感が高い人の人生は幸福であるといいます。 仕事、人間関係、恋愛・結婚、子育て…人生は この書き方で100%うまくいく！ 7万部突破『自己肯定感の教科書』の著者が教える自己肯定感を高める実践版！ 自己肯定感が高い人の人生は幸福であるといいます。 仕事でも恋愛でも人生でも、チャレンジでき、良い人間関係を築けるには、 「何があっても大丈夫」と思える自己肯定感の高さが重要なのです。 ところが、心理カウンセラー・中島輝さんによると、「自己肯定感を高めよう！そう思った方は要注意」と言います。 なぜなら無理に高めようとすればするほど、潜在意識が反発して「自己肯定感なんて高まらない！」と思ってしまうから。 では、どうしたらいいのか？？ そのヒントが「高める」ではなく「高まる」 自分で高めようとしなくていい。自分以外の力で高めていくのがポイントです。 そして、そのためにいちばん効果的かつ簡単な方法が、「書く」ことなのです。 なぜ書くことが効果的か、 それは書き出す（自己表出）、文字にする（可視可）、目で確認する（記憶）ことが脳や潜在意識に働きかけるからです。 他の作業に比べて書くことは、脳に与える影響が圧倒的に違うと言います。 手書きをすることで、脳が何カ所も刺激を受け「これは重要な情報だ」と認識するのです。 また、書かれた言葉を目にすることでメタ認知や報酬系が働き、脳が本気モードに変わるのです。 さらに脳科学では、言葉にすることで無意識をコントロールすることができるといいます。 本書では、その効能を最大限に引き出す3ステップで書き方を紹介。 Step1 吐き出す（ネガティブな思い、願望を書き出す） Step2 確認する（本当は嫌いなこと、やりたいことを知る） Step3 上書きする（なりたい自分に自分を書き換える） 脳の性質を利用して、書くことで自己肯定感を高めていくのが本書の趣旨です。 毎日書くことで、無意識に働きかけ、低かった自己肯定感を書き換えていきます。 本書は精神力や努力論ではない、科学的な方法で自己肯定感を高めていく一冊です。

1,430円

書くだけで人生が変わる自己肯定感ノート…

7万部突破ベストセラー待望の第2弾！　前作が 基礎編 なら今作は 応用編！ 心のクセを知ることで、カルト・陰謀論・詐欺・詭弁・差別・分断から自身や身近な大切な人を守ろう！ 行動経済学・統計学・情報学の 3 つの学問領域からそれ ぞれ20個ずつ、計60個の認知バイアスをピックアップ！ 用語解説・事例・対処法まで詳細に解説します。 難しいバイアスも豊富なイラスト図解でわかりやすい！

1,980円

情報を正しく選択するための認知バイアス事典　行動経済学・…

常識にとらわれた単眼思考を行っていては、いつまでたっても「自分の頭で考える」ことはできない。自分自身の視点からものごとを多角的に捉えて考え抜く、それが知的複眼思考法だ。情報を正確に読みとる力。ものごとの筋道を追う力。受け取った情報をもとに自分の論理をきちんと組み立てられる力。こうした基本的な考える力を基礎にしてこそ、自分の頭で考えていくことができる。ベストティーチャーの奥義！！ 全国3万人の大学生が選んだベストティーチャーの奥義！！ 逆風の時代を生き抜くには、知識を超える「何か」が必要になる。 正解を見つける力より問題点を見出す力を。 真実が見える瞬間のスリルが人生を変える！！ 常識にとらわれた単眼思考を行っていては、いつまでたっても「自分の頭で考える」ことはできない。自分自身の視点からものごとを多角的に捉えて考え抜くーーそれが知的複眼思考法だ。情報を正確に読みとる力。ものごとの筋道を追う力。受け取った情報をもとに自分の論理をきちんと組み立てられる力。こうした基本的な考える力を基礎にしてこそ、自分の頭で考えていくことができる。全国3万人の大学生が選んだ日本のベストティーチャーによる思考法の真髄！

968円

知的複眼思考法　誰でも持っている創造力のスイッチ…

複数の観点を同時並行的に駆使しながら行われるベテランの心理アセスメントの妙技を可視化し、スーパーヴァイザーが横にいるような感覚で身につけていくことができるワークブック。来談者一人ひとりが抱える問題・症状の背景や意味を丁寧に検討できるようになることを目標に、心理アセスメントを6つのステップに分けて、Q&Aなど工夫を凝らした解説や想定事例を用いた実践的なワークを通して具体的に学んでいく。 ◎目次 力動的な心理アセスメントのすすめ 　力動的な心理アセスメントとは 　心理臨床家に要請されるアセスメントの実際 　継続的な力動的心理面接のための力動的アセスメント 　本格的な力動的心理アセスメント過程 　収集した情報を有効に機能させるために必要な訓練 　どうして私たちは力動的アセスメントを勧めるのか？ 　おわりに 本書で扱う力動的な心理アセスメント 　力動的な心理アセスメントのプロセス（本書の構成） 　力動的な心理アセスメントに必要な2つの観点──ask的観点とlisten的観点 　学習ガイド ■ステップ1　情報収集 ask的観点とlisten的観点による情報収集 ask的観点による情報収集 　1. ask的観点による聴取（収集）項目 　2. ask的観点による訊き方 listen的観点による情報収集 　1. listen的観点による聴き方 　2. listen的観点による聴取項目ごとの聴き方 観察による情報収集 ■想定事例 ■ステップ2　情報整理 情報整理とは 情報整理の4つの枠組み 　1. 動機づけ 　2. 顕在的な主訴（自覚的な問題・症状・訴え・困っていること） 　3. 家族と生い立ち 　4. 面接中の語り方 ■ステップ3　評価 個人のものの見方・考え方・感じ方・振る舞い方を評価する「5つの視点」 　1. 知的能力 　2. 現実検討力 　3. 感情の調整 　4. 対象関係 　5. アイデンティティ 適応的な側面と不適応的な側面の整理とパーソナリティ構造の水準の評価 　1. 適応的な側面と不適応的な側面の整理 　2. パーソナリティ構造の水準（病態水準）の評価 ■ステップ4　潜在的な課題の探索 潜在的な課題とは 潜在的な課題の探索 　1. 顕在的な主訴の反復 　2. 家族との課題・ライフサイクル上の課題 　3. その人特有の体験の仕方 　4. 面接者との関係性 　5. 潜在的な課題の理解度・自覚の深さ 見立ての定式化の仮説と今後の見通しの例 ■ステップ5　受理判断 受理判断のための3つの吟味事項 　1. 問題点の深刻さの程度 　2. 心理面接の見通し 　3. 介入方法 受理判断 ■ステップ6　フィードバック フィードバックで伝える内容の深さの検討 フィードバックの手順 　1. 本人が意識している問題（顕在的な主訴） 　2. 本人があまり意識していない課題（潜在的な課題） 　3. 受理判断の結果（受理・条件付き受理・不受理）とその理由 　4. 面接目標・介入方法 ■想定事例　フィードバック例 引用・参考文献 索引 編者あとがき 付録

2,970円

スモールステップで学ぶ力動的な心理アセスメントワークブッ…

楽しすぎてハマる人続出 論理的思考力を5分で身につけるドリル ★「知識を丸暗記する」時代から、「知識は調べて活用する」脱暗記時代へーー 2020年教育改革により、全ての子どもに「考える力」が必要とされています。 もちろん、子どもだけでなく、大人のビジネスの場でも、自ら考えて結論を導く力は必要不可欠。 そんな、今一番必要とされる ＜ 論理的思考力 ＞ を、楽しく、手軽に身につけられるドリルが、『5分で論理的思考力ドリル』です。 ★シンプルながら意外と奥深い、珠玉の問題が満載 全35問の問題は、スッキリ見やすい見た目でありながら、思わず頭をひねる面白い良問揃い。 家庭で、学校で、会社で、脳を活性化させましょう! ★思わず手に取りたくなる! 装丁はデザイン界の巨匠、寄藤文平氏。 『5分で論理的思考力ドリル』の装丁とアートディレクションは、デザイン界で不動の人気を誇る寄藤文平氏。寄藤氏の手によって、論理的思考力という一見すると難しい題材が、知的ながらも、温かく、遊び心のある柔らかな世界観で表現されました。 本を持っているだけで、楽しくて学びたい気持ちになります! スキャン回路　7問 クリエイト回路　7問 リバース回路　7問 ノック回路　7問 ステップ回路　7問 全35問

1,320円

5分で論理的思考力ドリル　ちょっとむずかしめ…

臨床現場・心理学・精神医学・報道・法律の各領域における知見を踏まえ、大きな社会問題であるSNSを介した性被害について実践的に解説する。 支援者側が相談や情報発信にSNSを用いる方法も実例を紹介しながら解説する。SNSが当たり前となった時代の支援者の仕事を的確に助ける書。 SNSを介した性被害を重要な切り口から理解する ・要注意の加害形態であるオンライン・グルーミングの特徴 ・性的画像をもととした脅迫の手口や加害の類型 ・マインド・コントロールとSNSを介した性被害の関連 ・加害者支援の現場から、加害者の特徴的な心理を知る ・報道が性被害問題についてどのような影響や役割を持ってきたのかを知る ・SNSを介した性被害に関係する法律をわかりやすく解説 ・国際的な子どもの性的搾取の動向 SNSを介した性被害を支援する／支援者もSNSを使って支援する ・学校で起こるSNSを介した性的トラブルへの支援 ・支援者がSNSで専門知識を発信し、多くのフォロワーに届けている実例 ・SNS相談の事例から具体的なメッセージの技法を学ぶ ・SNS相談導入のヒント

2,420円

SNSと性被害

★動きたくても動けない、すべての人へ やりたいこともやるべきことも、30秒で読んで30秒で実践できる! すごい8人に取材したやる気のいらないやる気術80 わかりやすくて楽しいルポ漫画形式で紹介 やる気が出ない、続かない、集中できない、先延ばしにしてしまう…… こんな悩みをなんとかしたいと思っている人も多いと思います。 とはいっても ・モチベーションを上げる努力もめんどくさい ・自分に合った方法がない ・本を読む時間も試す時間もない というのが現状ではないでしょうか? そこでこの本では、私たちと同じようにモチベーションに悩む著者が、 「30秒で実践できる/考えられる方法」を自ら取材して実践。 そのなかで効果的だったものを80個紹介します。 また、モチベーションを上げる方法は、人によっても、 その日の気分によっても合うものが違うはず。 だから取材では科学的な方法から、仕事術、人生の考え方や休み方まで、 様々な分野で活躍される方に聞きました。 考え方や体調、その日の気分に合わせて使える、 あなたにぴったりの方法が見つかるはずです。 【取材協力】 精神科医　樺沢紫苑さん 作業療法士　菅原洋平さん ブックデザイナー・習慣家　井上新八さん 声優　佐々木望さん ディレクター・プロデューサー　石井玄さん 天台宗正明寺法嗣　えしゅん（小林恵俊）さん 心療内科医　鈴木裕介さん 野球選手　川崎宗則さん

1,650円

何をするにもやる気がでないので 30秒でモチベーションを…

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