私たちは誰しも「困りごと」を抱えています。人間関係のもつれ、仕事のつまずき、家庭の不和、そして健康上の不安……そんな現実じたいは簡単には変わらないので、悩みの“抱え方”がポイントとなります。そこに関わる専門職もいますが、本書では自分の“感じ方”に向き合って、悩みの「声」と対話する《セルフセラピー》を提唱します。--そこで紹介されるフォーカシングは、心安らかに自分と向き合うことを助けてくれる手法です。私たちが抱えている問題の“別の側面”に気づくことで、次の一歩が見つかるのです。 ［抜粋］ 1章◆セラピーとセルフセラピー　 　　セラピー以外の方法／セラピーの有効性／クライエント中心療法／フォーカシング指向療法　 2章◆フォーカシングの基本　 　　エマひとりで／オットーと怪物上司／メリンダと小屋／アンソニーと不機嫌 3章◆フォーカシングのプロセス　 　　クリアリング・ア・スペース／ことがら全体に注意を向ける／フェルトシフト 4章◆追加説明と困難　 　　イメージと身体感覚と反応／考えと感情と気持ち　 5章◆トラウマ　 　　自律神経系の過覚醒の緩和／いまここにいることの重要性　 6章◆気分と薬物療法　 7章◆行動ステップ　 　　小さな行動ステップ／生活環境を変える／セラピーを超えて　 8章◆フォーカシングはどうはたらくのか　 　　難しさが生じるわけ／感じ・思案する・待つ・内観／実験・遊び・明確化

2,970円

セルフセラピー読本

イグ・ノーベル賞を受賞した著者による 「問題解決」の力を育てる本 未知の問題に出合ったとき、「面白そう」と好奇心を持って、ワクワクしながら謎解きや攻略に向かう姿勢。 うまくいかなくても、落ち込むどころか「次はどうやって挑もうか」と、むしろ楽しんでしまう冒険者の気持ち。 これらが、本書のタイトルでもある「フロンティア思考」の根幹にあるものです。 フロンティア思考を身につけるための方法論と心構えを、13歳から大人まで分かりやすい例を挙げながらお伝えします。 用語集 はじめに CHAPTER.01　「問題」の性質 ・色んな「問題」を発見しよう ・正解が決まっている問題と、正解のない問題 ・「問題視」は冒険の始まり ・日常生活は「研究活動」だ ・学校で得た知識が問題解決の宝庫になる CHAPTER.02　「解」の多様性に挑む 　・「選べる解」がすべて正解？ 　・解の選択肢を自分で生み出す 　・「評価軸」が変われば解の順位も変わる 　・「暫定解」をキープして解を探索する 　・「最悪これでいく」--保険としての妥協解 CHAPTER.03　「解探索」の方法論 　・「そもそも？」の問いかけで目的や手段を疑う 　・自分自身も「そもそも？」で客観視する 　・「実行」しながら解を探索する 　・生成AIの力を借りるーーヒントを外部から取り込む CHAPTER.04　解を「実行」する 　・ポジティブな「失敗」と「反省」 　・成功しても「失敗」と呼んでみる 　・「スモールスケール」で失敗する 　・他人を「バーチャルな自分」として見る COLUMN.01　AIがフロンティア思考を持つ未来 CHAPTER.05　仲間と挑むーー協力と衝突を味方に 　・1人じゃないから未知へ踏み出せる 　・色んな役割を担ってみる CHAPTER.06　問題解決を加速させる「コミュ力」 　・相手を笑わせることを考えながら会話する 　・「いい質問」を考える 　・「匿名の失敗」でダメージなく反省 CHAPTER.07　フロンティア思考へのさらなる挑戦 　・常識を覆し、社会の枠組みまで変える 　・違和感を抱え続けることが「大転換」への鍵 　・情報収集のアンテナを張り、広く浅くインプット 　・異なるものの共通点を探して「つなげる」 おわりに COLUMN.02　塩を足さずにしょっぱくする方法

1,980円

13歳から挑むフロンティア思考…

犯罪の原因は8つに絞られる？ 社会的に嫌悪される3つのパーソナリティとは？ 日本で最も多い殺人の方法とは？ 犯罪は予測できるか？ 厳罰化で犯罪は減らせるか？ 犯罪被害者がなぜ非難されるのか？ 心理学の中でも特に高い関心が寄せられ、大きく発展している司法・犯罪心理学。 犯罪原因論から犯罪捜査、防犯、裁判、矯正処遇、犯罪被害者支援まで、 社会の数々の難問に取り組みながら多様な展開を見せているその全貌を紹介する。 ◎気鋭の日本人心理学者による全編書き下ろし ◎本文オールカラー、100点以上のグラフィックス ◎高校生から楽しめる、基本を押さえた丁寧な記述 ◎最新の学術論文を多数収めた充実の参考文献リスト

3,960円

犯罪を生む心、社会を守る心…

日本人に告ぐ！ 自分たちの国である日本の未来を どうしていくか今こそ真剣に考える時代がやって来た！ トランプが第2次政権を執っている数年間に、日本は今後の生き残りをかけて、何らかのアクションを起こしておく必要があります！ 第1章　新しい日本は「鎖国」で進化する！？ 第2章　日本がアメリカから本当の意味で独立するために 第3章　日本が日本だった頃の日本に戻る 第4章　新しい日本は「鎖国」で進化する！？ 第5章　予言に振り回されず、真実を見極める方法 第6章　「Make Japan Great Again」、日本を再び偉大な国に！

1,870円

ストップ・ザ・日本滅亡！　トランプ政権の数年間だけが、日…

本書では、わたしの精神科医としての経験や自らの経験から、上機嫌になれるちょっとしたコツを並べてみました。 感情生活の見直しということです。 ■感情コンディションの整え方。 ■イヤな感情の消し方。 いわば感情トレーニングでもあります。 それらに習熟すれば、たいていの方は上機嫌になれるはずです。 これは精神科医としてさまざまな患者さんとおつき合いしているわたしの実感です。 もちろん、すべてがあなたに当てはまるとはいいません。 ただ、一つでもうまくいきそうなものがあれば、ぜひ試してみてください。 うまくいけばその体験があなたを上機嫌な人間にしてくれるはずです。（本書より） ＜目次＞ プロローグ　新しい「感情の世界」へ飛びだしてみよう 第1章 「流れに乗る」 まず“できた感〞をつかもう 第2章 「自分をごまかさない」 理屈で感情を操作してはいけない 第3章 「刺激を楽しむ」 さまざまな感情と出合う 第4章 「区切りをつける」 やることだけはやっておこう 第5章 「日々に愛情をもつ」 愛は感情の源泉です 第6章 「夢を語り合う」感情は若々しい！ 希望こそ上機嫌のカンフル剤 エピローグ　できる人はなぜ朗らかで上機嫌なのか

968円

なぜあの人はいつも上機嫌なのか…

人生がどん底のときに娘からプレゼントされた100年前の本ーーそこには、プラトン、シェイクスピア、ニュートン、ユーゴー、ベートーベン、エマーソン、エディソン、アインシュタインなどの多くの偉人が共通して知っていたある「秘密」--人生を成功に導く「偉大なる秘密」が載っていた！ その「秘密」--ザ・シークレットとは？　そのすべてが本書にある！ この「秘密」をもとに制作された映画は実際、数々の軌跡を起こしてきた。曰く、慢性的な痛みやうつ病、不治の病から救われた。事故で半身不随だった人が歩けるようになった。中には、死の床から起き上がったなどという話も……。 また、この「秘密」により、多大な資金を調達できた、マイホームや人生の伴侶、自動車、仕事、出世を手に入れられた、仕事の質が数日で見違えた、ストレスの多かった家族関係が改善したーーなどという報告にも枚挙に暇はありません。 本書著者の目的は、老若男女、人種や国境を超えた数十億人の人々に喜びをもたらすことのできる、この「秘密」をあなたと分かち合うこと。 本書に登場する24人のマスター（師）が共通して語るこの「秘密」さえ知れば、あなたは思い通りの夢の人生を今すぐ歩み始めることができるのです。 本書により、あなたは本当の自分、永らく発見されることをあなたの中で待ち続けていた、あなたの真の偉大さに気づくことができます。 ●「あなたはこの『秘密』を知ることにより、幸せや健康、富など、何でも手に入れることができます」（ボブ・プロクター＝哲学者、作家、パーソナルコーチ） ●「私たちは自分が選ぶもの全てを手に入れることができます。その大きさは関係ありません。あなたはどんな家に住みたいですか？　あなたは億万長者になりたいですか？　あなたはどんな事業をしたいですか？　あなたはもっと成功したいですか？　あなたが本当に欲しいものは何ですか？」（ジョン・アサラフ＝起業家、金融コンサルタント） ●「過去の権力者たちはこの『秘密』を知っていましたが、それを人々に隠して、独占していたのです。一般の人々はこの『秘密』を知らずに、毎日職場で仕事をして家に戻る、単調で退屈な日々を過ごしていました。この『秘密』を知っていたのはほんの少数の人達でした」（デニス・ウェイトリー博士＝心理学者、潜在能力開発トレーナー） ●「多くの人々の人生に奇跡が起こるのを実際に自分の目で見てきました。金銭面での奇跡、体の癒し、心の癒し、人間関係の癒しなどです」（マイケル・ベルナルド・ベックウィズ＝預言者、アガペ・インターナショナル・スピリチュアルセンターの創設者） はじめに 明かされた秘密 わかりやすい秘密 秘密の使い方 強力なプロセス お金の秘密 人間関係の秘密 健康の秘密 この世界の秘密 あなたの秘密 人生の秘密

2,420円

ザ・シークレット

AI（生成AI）の登場、地球規模の気候変動、貧富の拡大、戦争などなど、変化が激しく、今後の予測が困難な時代（VUCAの時代）を生き抜くうえで欠かせない力、それが「非認知能力」です。 非認知能力は、「数値化できない力」で、具体的には、やる気、忍耐力、協調性、自制心など、人の心や社会性に関係する力です。 それは、成功や幸福をもたらす「人間力」であり、文科省や経産省、OECDなどでも注目されてます。 本書は、「非認知能力」の基礎知識から身につけ方、伸ばし方（指導）までビジュアルでわかりやすく解説します。

1,650円

サクッとわかる ビジネス教養　非認知能力…

【楽しすぎてハマる人続出】 論理的思考力を5分で身につけるドリル ★「知識を丸暗記する」時代から、「知識は調べて活用する」脱暗記時代へーー 2020年教育改革により、全ての子どもに「考える力」が必要とされています。 もちろん、子どもだけでなく、大人のビジネスの場でも、自ら考えて結論を導く力は必要不可欠。 そんな、今一番必要とされる＜＜論理的思考力＞＞を、楽しく、手軽に身につけられるドリルが、『5分で論理的思考力ドリル』です。 ★シンプルながら意外と奥深い、珠玉の問題が満載 全35問の問題は、スッキリ見やすい見た目でありながら、思わず頭をひねる面白い良問揃い。 家庭で、学校で、会社で、脳を活性化させましょう！ ★思わず手に取りたくなる！　装丁はデザイン界の巨匠、寄藤文平氏。 『5分で論理的思考力ドリル』の装丁とアートディレクションは、デザイン界で不動の人気を誇る寄藤文平氏。寄藤氏の手によって、論理的思考力という一見すると難しい題材が、知的ながらも、温かく、遊び心のある柔らかな世界観で表現されました。 本を持っているだけで、楽しくて学びたい気持ちになります！ スキャン回路　7問 クリエイト回路　7問 リバース回路　7問 ノック回路　7問 ステップ回路　7問 【全35問】

1,320円

5分で論理的思考力ドリル…

519枚のワークシートを収録！ プリントアウトしてくり返し使えます！ 家庭、学校、施設で活用できるわかりやすい解説付き 対象年齢〔5歳から〕／〔CD-ROM付〕 ワーキングメモリとは？ 目や耳から入った情報を、一時的に記憶したり処理する機能のこと。 言葉と視空間のワーキングメモリを鍛えて、学習の土台をつくろう！ はじめに ワーキングメモリって何？ ワーキングメモリ・アセスメント トレーニングの構成 この本の使い方 付録CDについて Part1：言葉の記憶機能を高めるワークの使い方と解説 Part2：視空間の記憶機能を高めるワークの使い方と解説 よくある質問 参考情報 おわりに

2,420円

ワーキングメモリがぐんぐんのびるワークシート…

拒食症をPTSDのような障害としてみる治療者は少ないが、 著者の実感では、拒食症はPTSDとほぼ同様の発症プロセスをもち、 強迫性障害やPTSDのように不安障害とみたほうが現実の治療に即しているという。 「安心することによって摂食障害は治っていく」という強い信念のもと、 治療者の仕事の目的は「安心の提供」であると位置づけて、 本書では、患者のもつ「不安」に注目しつつ摂食障害の治療の実際を述べてゆく。 患者に対する視線が限りなくやさしい本である。

1,650円

新装版　摂食障害の不安に向き合う…

犯罪者・非行少年が人生を物語る言葉、態度、プロセスなどすべてに意味がある。犯罪臨床の様々な場面において、犯罪者・非行少年に自分の過去を振り返らせ、語らせている。本書は、更生支援に携わる臨床家と研究者の双方の視点から、その目的や意義、効果などを整理し、アセスメントおよび立ち直り支援において、犯罪者・非行少年に人生を物語らせることの必要性について考察する。 犯罪臨床の中で見出された経験知と、心理学・犯罪学において長年蓄積された学術的知見の融合・発展を試みた本書には、エビデンスが重視される司法・犯罪領域の現場で生育歴を扱う意味や、より効果的な立ち直り支援方法について考えるためのヒントが散りばめられている。

2,970円

犯罪者が人生を物語ることの意味…

NHKカルチャー講座で大好評を博した「古代ギリシャ・ローマ魔術史〜占術、呪術、防衛術、錬金術まで」の内容を大幅に加筆。呪文や呪術、恋愛魔術に死霊術……古代ギリシャで発展したさまざまな魔術を取り上げ、実際の史料とともにその歴史をひもときます。 魔術のかけ方や実際に使われた魔法アイテムは本邦初公開のものばかり。 さらには魔法陣や天体魔術史の年表までーー古代ギリシャをより深く知る歴史書として、エンタメをもっと楽しむためのガイド本として、読んで、眺めて、楽しい1冊です。 第1章 　魔術師たちの紀元前 第2章　 呪文（エポイデー） 第3章 　呪術（カタラ／カタデスモス） 第4章 　闇の魔術に対する防衛術（プロバスカニア） 第5章 　恋愛魔術（アゴーゲー／フィルトロン） 第6章 　死霊魔術（ネクロマンティア） 第7章 　天体魔術（アストロマゲイア） 第8章 　実践錬金術（ケメイア） 第9章　 神秘錬金術（ミスティカ） 終章　　それでも魔法は解けず

1,870円

秘密の古代ギリシャ、あるいは古代魔術史…

気持ちが沈んだり、ちょっと不安になったり、人間関係に悩んだり、自分を変えたいと思ったり…このノートはそんなあなたのやさしい味方です。毎日すこしずつ読んですこしずつ書き込んでいくうちにあなたのものの見かたや考えかたが変わり、憂うつな気分や不安がしだいにほぐれていきます。

1,320円

こころが晴れるノート…

高次元から降ろされた“魔法の言葉”「ディクリー」を声に出して唱えるだけで、アセンデッドマスターたちとつながることが可能に！ページをめくるだけで、バイオレットフレイムの波動が降り注ぐ！

1,760円

セントジャーメインの時代を生きる…

死亡事故の現場で、警察官たちが当時の様子を再現して行う照射実験。立ち会った事故の被疑者が恐慌しはじめる。彼だけに見えていたものとは？（「照射実験の夜」）YouTubeで全国の警察関係者から寄せられた怪談を語り、大人気の元警察官の配信者による選りすぐりの実録警察怪談集。

1,650円

警察怪談 報告書に載らなかった怖い話…

ＩＱテスト、ブレインストーミング、「好きなことを仕事にする」ブーム…。政治と資本主義の願望を吸い上げ成長した、怪物的概念の驚くべき真実。“ニューヨーカー”誌ベスト・ブック選出！

3,245円

クリエイティブという神話…

あなたが「思っている」と思っていることは、全部でっちあげだった！ 「心の奥底には何かが隠されている」と、誰もが思いたがる。 心理学者や精神分析学者たちは、暗がりに潜むものを暴き出そうと奮闘してきた。 だが、神経科学や行動心理学の驚くべき新発見の数々は、隠された深みなどそもそも存在しないことを明らかにしている。 「無意識の思考」などというのは、神話にすぎなかったのだ。 わたしたちの脳は、思考や感情や欲望を「その瞬間に」生み出している……行動の理由も、政治的信念も、そして恋心さえも。 本書が紹介する数々の驚くべき実験結果を目にしたとき、そのことを疑うことはもはや不可能になる。 世界はどのように存在し、自分はどんな人間であるのかーそれも、脳がもつ途方もない即興能力によって創り出されるフィクションなのだ。 認知科学をリードする世界的研究者が脳と心の秘密を解き明かす、超刺激的論考！ ※原題は、The Mind is Flat: The Illusion of Mental Depth and The Improvised Mind (Penguin, 2019) 【本書「訳者解説」より】 本書の最終結論である「心には表面しかない」ということは序章から明記されており、深みという錯覚で私たちを騙している犯人は脳であることが、あたかも最初から犯人がわかっている倒叙ミステリーのごとく、はじめから述べられている。そして、心理学実験を紹介しながら進められる論証は、章を追うごとに説得力を増していくことが、一読してわかるだろう。 ・ チェイター教授は、オークスフォード教授との推論心理学（人間はどのように推論するのか）の共同研究を続けつつ、意思決定や判断、言語や社会的相互作用へと研究領域を拡げ、また自ら会社を共同創業したりイギリス政府へ協力したりと、認知科学のビジネスや政策への応用にも取り組んでいる。 ・ 「心は実体というよりは、外界と接する接触面（インターフェイス）における即興演奏の ”手癖” である」という捉え方を展開する本書の射程はかなり広い。 【本書の内容】 序章　文学の深さ、心の浅さ 第一部　心の深みという錯覚 　でっち上げる力／現実という実感／インチキの解剖学／移り気な想像力／感情の創作／選んだ理由の捏造 第二部　即興が「心」を作る 　思考のサイクル／意識の経路の狭さ／無意識的思考という神話／意識の境界／原理ではなく前例／知性の秘密 終章　自分を創り直す

2,145円

心はこうして創られる　「即興する脳」の心理学…

西洋文化が変革を迎えつつあった1960年代後半、異国の地カリフォルニアに降り立ったウィルフレッド・ビオンは、1967年4月、ロサンゼルス精神分析協会と研究所メンバーを前に、4つのセミナーとグループ・スーパーヴィジョンを開催する。クライン派の思惟をロサンゼルスにもたらした「黙示録の四騎士」--ハンナ・シーガル、ハーバート・ローゼンフェルド、ドナルド・メルツァー、ウィルフレッド・ビオン。ビオンが前衛として発表した思索には、今まさに生まれつつある後期思想の萌芽を私たちは見るだろう。 「第一回セミナー」（1967年4月12日）ではOと言語の問題、記憶と欲望、分析者の妄想分裂ポジションと抑うつポジションを語り、「第二回セミナー」（1967年4月14日）では、精神病に近い患者や精神病患者との仕事に関して、投影同一化、容器／内容、そして神秘論者と体制を概説する。続いて「第三回セミナー」（1967年4月17日）では、精神病患者の症例検討からジェラルド・アロンソンとの討議が展開され、最終回の「第四回セミナー」（1967年4月19日）では、境界精神病患者の症例検討を紹介しながら、ラルフ・グリーンソンとの解釈の性質を巡る議論を以って全日程を終結している。第一回セミナーの翌日（1967年4月13日）に開催された「精神分析的症例提示」の記録に加えて、ビオンの論文「記憶と欲望に関する覚書」が再録される。 ビオンは一連のセミナーとスーパーヴィジョンで、抽象的符号や数学的隠喩に言及しておらず、著作の難解な文体とのコントラストが際立っている。一貫したビオンの平易な語りは、ビオンの思索をより理解しやすくするだけでなく、純粋理論を面接室に持ち込むことの不可能性、あるいは、理論と臨床の絶妙な均衡を予示し、ビオンの後期思想への動線を見ることができる。 ビオンの臨床理論を理解する導きの糸を、ビオンの肉声で。 謝辞｜バーネット・D・マリン 編者について 緒言｜ジェームズ・S・グロットスティーン 序論｜ジョゼフ・アグアヨ、バーネット・D・マリン 第一回セミナー｜一九六七年四月一二日 　Oと言語の問題 　記憶と欲望 　臨床例 　分析者の妄想分裂ポジションと抑うつポジション 　聴衆からの質問 第二回セミナー｜一九六七年四月一四日 　投影同一化、容器／内容 　言語の問題 　臨床例 　聴衆からの質問 　神秘論者と体制 第三回セミナー｜一九六七年四月一七日 　ビオンによる精神病患者の治療 　聴衆の一員が提示した症例についてのビオンのコメント 第四回セミナー｜一九六七年四月一九日 　ビオンによる境界精神病患者の治療 　聴衆からの質問 　障害のある患者における視覚的幻覚と聴覚的幻覚 　キリスト教的神秘論者 精神分析的症例提示｜一九六七年四月一三日 　患者と症例提示者からの大量の情報を特徴とする症例における、記憶と欲望を放棄することの有用性 付録｜ウィルフレッド・R・ビオンーー記憶と欲望に関する覚書

5,060円

ウィルフレッド・ビオン…

「ちゃんとしなさい」（→ちゃんとできない私はダメだと思い込む）、「人に迷惑をかけないで」（→人に迷惑をかけたらどうしようといつも不安）、「ダメね」（→自分はダメな人間だと自信を持てない）……など。大人になった今、あなたが苦しんでいるのは、子どもの頃に言われた“言葉のトゲ”が心に刺さったままだからかもしれません。具体的な25の言葉を取り上げ、人生を困難にしてきたその言葉のトゲを抜く言葉を紹介。さらに、その後の人生のお守りとなる言葉を贈る。言葉で傷ついた心を言葉で癒やす心理エッセイ。絵本作家・秋田緑さんの挿絵も多数収録。

1,760円

心に刺さったままの言葉のトゲをじょうずに抜く本…

【問題：走りにくすぎる道路】 ある外国の町に、車がとても走りにくい道路があるそうです。どんな道路かな？　なぜそんな道をつくったんだろう？？ ※答えは本書をどうぞ！ これからはAI社会と言われています。しかし、その便利さに慣れてしまうと、自ら考え、行動する能力は育っていきません。 この本は、ちょっと不思議な問題を導入に、写真やイラスト、登場人物のセリフなどをヒントにしながら考える練習をするドリルです。 これからの社会を生きていく子どもたちに必要となる発想力や思考力、記述力を育てる入門書として、ぜひ取り組んでみてください。 他にはこんな【問題】が ・ポイすてがへるゴミ箱 ・カンニングをへらす方法 ・ホタテを使った製品　　など ・【問題】のテーマは「社会」「日常」「国際」「自然」など。理系と文系のテーマを幅広く扱い、計12の問題があります。 ・各単元は「イントロダクション」→「発想力アップ！」→「視野を広げよう！」→「思考力アップ！」→「記述力アップ！」の4〜6ページ構成（※4ページ構成の質問は「思考力アップ！」まで） ・著者による補足説明やおさらいが聞けるQRつき ◆さらにもう一歩レベルアップ！「地頭がみるみる良くなる発想力・思考力ドリル ふつう【小3〜6】」もあります！

1,320円

地頭がみるみる良くなる発想力・思考力ドリル　やさしめ【小…

1章　先延ばししているとき起こっていること 2章　先延ばしの6タイプ 3章 「かんたんなこと」なのに先延ばし 4章 「時間はある」と油断して先延ばし 5章 「わざわざ」がおっくうで先延ばし 6章 「複雑で計画が必要」だから先延ばし 7章 「他人がからむ」から先延ばし 8章　 人生に関わる根深い先延ばし

1,650円

先延ばしグセ、やめられました！…

新・日本列島から日本人が消える日（上下巻）がヒット。最終巻として、発売いたします。 現代社会の「闇」を説き明かす！世界は何処に向かっているの？ ムーの波動を受け継ぐ日本から「新しい世界」への移行法とは？ 人びとの波動が軽くなり、物質から人のつながり重視へと価値観が変わりつつある現代。支配力が弱まることを恐れるレプティリアンが打った一手は「新型コロナウイルス」。「序の章」では、支配強化のための世界統一政府づくりを目指し、どう謀略を仕掛けて人びとを分断しようとしているかを明らかにする。 「破の章」ではテラの未来を例示するため、戦いに敗れたアルファ星人を受け入れたベータ星人の物語を紹介。アルファ星人の巧妙な仕掛けでベータ星人は支配されるが、違和感を覚える人物が森で暮らすベータ星人の小集落を発見。ベータ星人の奥底に共存を重んじる個性が流れていることを知る。互いに関与せず両星人は棲み分けるが、ベータ星人は自由で楽しく暮らし、アルファ星人は飽き足らずにベータ星を離れる。 「急の章　前編」は「破の章」を受け、ムーの流れを受け継ぐ縄文時代、江戸時代のように、人が繫がる社会をつくるのにはどうすればよいかを説く。ただし一足飛びに江戸時代を目指すのではなく、昭和30・40年代の暮らしや人間関係を振り返り、再認識することを提案する。 そして「後編」では、理想とする人間関係の在り方や持続可能な社会などを描き、丸い社会・小さな社会をつくるため、ムーの波動を受け継ぐ日本列島に住むわれわれこそ、まず現代のピラミッド社会からそっと離れるゲームを楽しみながら始めること促している。 序の章　　現代社会の闇 　　 破の章　　ある惑星の話　　 急の章　　新しい世界へ移行せよ！　前編　 　 急の章　　新しい世界へ移行せよ！　後編

1,980円

新・日本列島から日本人が消える日（最終巻）…

「実際に機能する魔術」の習得を目指し、多くの図版とイラストを使って、基礎的な知識や訓練から数々の儀式、そして魔術道具のDIYまでも懇切丁寧に解説。 「黄金の夜明け」団、エノキアン、魔女術、タリズマン、召喚魔術、性魔術・錬金術、アストラル体投射、パスワーキング、ケイオスマジックなどの多様なトピックを実践的に取り上げる。 名だたる魔術師が賛辞を贈る、〈現代のグリモワ〉ともいうべきマグナム・オーパス。 【目次】 　　著者注 　　序文　チック・シセロ、サンドラ・タバサ・シセロ 　　序文　ジョン・マイケル・グリア 　　序文　ロン・マイロ・ドゥケット 　　序文　デヴィッド・F・ゴドウィン 　　第3版前書き 　　第2版前書き 　　序　説 セクション1　外陣 　レッスン1 　レッスン2 　レッスン3 　レッスン4 　レッスン5 　レッスン6 セクション2　内陣 　レッスン7 　レッスン8 　レッスン9 　レッスン10 　レッスン11 　レッスン12 　付録1　個人の魔術的な力を飛躍的に増大させる儀式 　付録2　各レッスン末尾の自己試験レビューの回答 　付録3　第2版追加項目　モダンマジックFAQ 　付録4　教程の用語集 　付録5　注釈付参考文献一覧 　訳者解説　『モダンマジック』が打ち立てたもの　　Hieros Phoenix 　索　引 　　著者注 　　序文　チック・シセロ、サンドラ・タバサ・シセロ 　　序文　ジョン・マイケル・グリア 　　序文　ロン・マイロ・ドゥケット 　　序文　デヴィッド・F・ゴドウィン 　　第3版前書き 　　第2版前書き 　　序　説 セクション1　外陣 　レッスン1 　レッスン2 　レッスン3 　レッスン4 　レッスン5 　レッスン6 セクション2　内陣 　レッスン7 　レッスン8 　レッスン9 　レッスン10 　レッスン11 　レッスン12 　付録1　個人の魔術的な力を飛躍的に増大させる儀式 　付録2　各レッスン末尾の自己試験レビューの回答 　付録3　第2版追加項目　モダンマジックFAQ 　付録4　教程の用語集 　付録5　注釈付参考文献一覧 　訳者解説　『モダンマジック』が打ち立てたもの　　Hieros Phoenix 　索　引

9,680円

モダンマジック

【★アンガーマネジメントは「怒った後」より「怒る前」が重要です！！】 【★NHK「あさイチ」などメディア出演多数の大人気臨床心理士による「心の余裕を増やす」セラピー】 【★23年間のカウンセリング経験から、自分で手軽にできる「怒りを避ける」認知行動療法を解説！！】 【★自分・パートナー・友人・上司・親・赤の他人……さまざまな相手へのイライラが消えていく！！】 【★怒りを感じにくくするための「考え方」と「しかけ」をご紹介！　すべてが「まあ、いいか」と思えるようになる！！】 みなさんは、不機嫌で今まで何か良いことがありましたか？　きっとほぼすべての方が「ない」と答えるでしょう。 イライラすると嫌な気分になり、仕事や勉強、プライベートに悪影響を及ぼしますし、ときには人間関係を台無しにすることもあります。 そうならないために…… 本書でお伝えするのは、怒った後の応急処置的なテクニックではなく、そもそも怒らないための「沸点の高い自分」をつくる、心理学をベースにした誰にでも実行可能なシンプルな方法です。 6秒ルールなど有名なアンガーマネジメントの手法ではなかなか効果を感じられなかったり、実行できなかったりした方も多いのではないでしょうか。 本書には「日本人が自然に、確実に使えるアンガーマネジメント」を盛り込みました。現実的で、起こる波風を最小限に抑えられるリスクの低い方法です。 認知行動療法を専門とする臨床心理士・公認心理師の著者は、23年間のカウンセリング経験のなかで刑務所や少年院、保護観察所で、怒りによって他人や物を傷つける行為をした人のカウンセリングも行なってきました。 そうした経験から得た知見もお伝えしています。 本書の商品ページをご覧くださったあなたは「イライラをどうにかしたい」という気持ちで、それを自分でなんとか解決しようとしている謙虚な方なのではないでしょうか。 そんなあなたは、きっと変わることができます！　今まで自分の怒りをうまくコントロールできなかった方でも大丈夫！ イライラするたびに対処し続ける人生よりも、心の余裕ができてイライラがどんどん減っていく幸せな人生を、ぜひ本書をきっかけに追求してください。

1,650円

脱イライラ習慣！ あなたの怒り取扱説明書…

20代で不治の病といわれる小脳脊髄変性症を発病し、西式甲田療法の実践で難病を克服。その後22年間、一日たった青汁一杯で生きている森美智代氏。 なぜ超人的な食生活が可能なのかーー そこには霊性への目覚めがあった。 運命を変えた恩師であり「断食の神様」と呼ばれる甲田光雄氏との出会い、今も引き継いでいる教え、食を見直し「潜在意識がきれいになると、運命が変わる」など、「少食は最高の開運法」であることを実践している著者の、新時代の生き方。 ◎少食や粗食で空腹になれてくると、 「運命が変わってきた」とわかる時がやってくる ◎目に見える世界と見えない世界のしくみ ◎動物霊はいっぱい食べる人が好き ◎7つのチャクラがすべて開いた経験 ◎潜在意識の濁りとは何か ◎断食や少食で手相も変わる ◎エドガー・ケイシーもリーディングのために断食をしていた ◎「人の運は食にあり」 ◎運がよくなる食事のとり方 ◎食を断つことで見えたもの──私たちの本質はエネルギーそのもの／映画監督 白鳥哲　 ◎少食・断食である日、私の身体が金色に輝いた／立命館大学教授 森裕之 ◎体を浄化する少食・断食の実践／西式健康法 ◎少食で自分の体の細胞、37兆個への愛 ◎少食・断食で魂も変わる！ ◎甲田先生が書こうとしていた「霊性も高まる健康法」 ◎「霊性を高めたい」と思って生まれてきた私たち ◎インドに行ってお釈迦様を背中に迎える　 ◎断食の神様、甲田先生の原点に帰って考えてほしい ◎心の最も奥にある光明の心

1,980円

霊性を高める少食法

心理セラピストの著者YASUKOが、40年以上潜在意識、脳科学、意識科学、西洋神秘学、古神道など幅広く勉強、「意識」の世界を研究し、たどりついたのが本書で解説している「神意識」です。 私たちは、肉体を持った存在として3次元の世界を生きていますが、実は意識だけは5次元という高次の世界まで到達することができるのです。そして、その5次元の意識から、私たちはまったく新しい現実を作り出し、今ある3次元の現実を変えていくことができます。 著者は長年、心理セラピストとして多くの方々と向き合ってきた中で、多くのクライアントさんの好転を見てきました。何よりも、著者自身がこの神意識により生活が一変したことがこの神意識のすごさを物語っています。 神意識は誰にでも手に入れることができます。 本書では実例紹介、そして神意識に目覚めるワークを紹介しているので、ぜひ試してみてください。 今までどんな引き寄せの法則でもうまくいかなかった方にこそ試していただきたいスーパー引き寄せと言えます。 人生のあらゆる領域で奇跡のような変化が起こり始めるからです。 人間関係が好転したり、どんな問題も乗り越えられる勇気が湧いてきたり、不思議なシンクロニシティが起き始めたり。 あなたが本来持っている無限の可能性を引き出し、そしてミラクルが起きる日々に驚くでしょう。 ・第1章：短期間で人生が劇的に変わるしくみ ・第2章：潜在意識を整え「神意識」に目覚める ・第3章：「神意識」に目覚めて起きたミラクル ・第4章：5次元「神意識」にワープ！　実践ワーク編

1,650円

悩みが消えるミラクル意識革命 5次元「神意識」で人生うま…

ディープステートの裏を常にかきつづけ、メシアの到来をコントロールしてきた八咫烏の秘密のメッセージを今、ここに、全部告げる！

2,530円

究極のメシア【アテルイとモレよ、日本人よ】目覚めよ！…

もっと自分にやさしくしても、大丈夫。 ・ひとり反省会で悩むのは、あなたが頑張った証拠 ・「できる＝やらなきゃ」じゃないと知ろう ・人のことを嫌いでも苦手でもいい。意地悪しなければ十分優しい そんな、「自分なんて」が「自分らしく」に変わる35の考え方を心理学の観点から。 人気の心理カウンセラーによる”心をほぐす言葉”×もくもくちゃんの可愛い”心をほぐすイラスト”で、 あなたの「しんどい」が少しでもラクになりますように。 【この本の特長】 この本では、「頑張らずに読めること」を大切にしています。 ●テーマごとに内容が完結 気になるテーマだけ読んでもOK。 しんどくなるほど他人に気を遣ってしまうあなただからこそ、この本は誰にも気を遣わず好きな読み方をしちゃいましょう。 ●1テーマに、1イラスト＋1メッセージ入り 「本を読む元気もない」ときは、本文は読まなくても大丈夫。 1テーマの終わりに描かれた、もくもくちゃんの可愛いイラストとPocheさんの心をほぐすメッセージで、疲れた心を労わってあげましょう。 【この本の構成】※書籍刊行時には変更の可能性があります。 ・第1章　頑張りすぎな自分を「おつかれさま」と認めてあげよう ・第2章　元気がないとき、疲れたときこそ心や体の声を聴こう ・第3章　自分を大切にする、人との付き合い方 ・第4章　過去の自分を否定しない ・第5章　明日からちょっぴり前向きになれる考え方 …ほか、毎日のしんどさをちょっぴりほぐしてくれるアイデアが詰まった「コラム」も収録。 【この本の構成】※書籍刊行時には変更の可能性があります。 ・第1章　頑張りすぎな自分を「おつかれさま」と認めてあげよう ・第2章　元気がないとき、疲れたときこそ心や体の声を聴こう ・第3章　自分を大切にする、人との付き合い方 ・第4章　過去の自分を否定しない ・第5章　明日からちょっぴり前向きになれる考え方

1,650円

あなたの「しんどい」をほぐす本…

つぶやくだけで 悪魔的に愛される!! 【SNS総フォロワー25万人！】 マジシャン出身の恋愛コラムニストが 心理学やメンタリズムに基づいて 溺愛される話し方を徹底解説。 「好きな人に振り向いてほしい」 「いつも恋愛がダメになる（涙）」 「ずっと愛されたい」 「結婚したい…！」 "ラブスペル"は そんな貴女の恋を叶える魔法の本です。 初対面、デート、告白、付き合ったあと、 プロポーズ、復縁…… 恋愛のさまざまなシーンでは、 どんな話をしたらいいのか 正解がわからなくて不安になるもの。 好きな気持ちが空回りするあまり、 言葉を選びすぎていたり、 間違った言い方をしているかも!? しかし逆に言えばーー たった一言で、 彼の心を独り占めできるということ。 "ラブスペル"は英会話のように、 すぐに＆そのまま使える 111のフレーズを網羅！ 話すほどに好かれる、 魔法の恋愛術をお教えしましょう。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ★目次より SCENE01 恋を叶える 本当の私になるラブスペル SCENE02 知り合ってからハートを奪うためのラブスペル SCENE03 デートでもっと好きにさせるラブスペル SCENE04 告白成功するくらい深い関係になるラブスペル SCENE05 幸せな関係を続けるためのラブスペル SCENE06 プロポーズを引き寄せるラブスペル （もしものときは…） SCENE07 別れ＆復縁のお役立ちのラブスペル

1,430円

ラブスペル　恋を叶える魔法のフレーズ111…

1,980円

臨床心理学　第25巻第3号　地域精神保健福祉の歩き方…

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