519枚のワークシートを収録！ プリントアウトしてくり返し使えます！ 家庭、学校、施設で活用できるわかりやすい解説付き 対象年齢〔5歳から〕／〔CD-ROM付〕 ワーキングメモリとは？ 目や耳から入った情報を、一時的に記憶したり処理する機能のこと。 言葉と視空間のワーキングメモリを鍛えて、学習の土台をつくろう！ はじめに ワーキングメモリって何？ ワーキングメモリ・アセスメント トレーニングの構成 この本の使い方 付録CDについて Part1：言葉の記憶機能を高めるワークの使い方と解説 Part2：視空間の記憶機能を高めるワークの使い方と解説 よくある質問 参考情報 おわりに

2,420円

ワーキングメモリがぐんぐんのびるワークシート…

◇第1部　TAの紹介 　　　　　第1章　TAとは ◇第2部　パーソナリティを描くー自我状態のモデル 　　　　　第2章　自我状態モデル 　　　　　第3章　自我状態の機能分析 　　　　　第4章　二次的構造モデル 　　　　　第5章　自我状態の識別方法 　　　　　第6章　構造上の病理 ◇第3部　コミュニケートすること 　　　　　-交流（やりとり）、ストロークと時間の構造化 　　　　　第7章　交流（やりとり） 　　　　　第8章　ストローク 　　　　　第9章　時間の構造化 ◇第4部　自分自身の人生物語を描くー人生脚本 　　　　　第10章　人生脚本の性質と起源 　　　　　第11章　どのように人生脚本を現実化するのか 　　　　　第12章　人生の立場 　　　　　第13章　脚本のさまざまなメッセージと脚本のマトリックス 　　　　　第14章　禁止令と決断 　　　　　第15章　プロセス脚本とドライバー 　　　　　第16章　人格適応論 ◇第5部　自分の脚本に合うように世界を作るー受け身 　　　　　第17章　値引き 　　　　　第18章　値引きの図式 　　　　　第19章　準拠枠と再定義 　　　　　第20章　共生関係 ◇第6部　自分の脚本の信条（思い込み）を正当化するーラケットとゲーム 　　　　　第21章　ラケットとスタンプ 　　　　　第22章　ラケット・システム 　　　　　第23章　ゲームとゲーム分析 　　　　　第24章　人はなぜゲームをするのか 　　　　　第25章　ゲームへの対し方 ◇第7部　変容ーTAの実践と応用 　　　　　第26章　変わるための契約 　　　　　第27章　TAにおける変化の目的 　　　　　第28章　TAによる心理療法とカウンセリング 　　　　　第29章　教育と組織におけるTA 　　　　　第30章　TAの発展の歴史

6,050円

TA TODAY　第2版

人生において3回も死の淵をさまよった著者、石井数俊が、「生と死」についての新しい常識を語る書。幼い頃から、こちらの世界が「仮想現実」であり、夜、寝ている際に訪れる世界が本物であると信じてきた著者の夢は、「一日もはやく、本当の世界に戻りたい！」ということ。ただし、死の世界から3回も生還してきたことで、生と死の真実を人々に伝えるという自らのミッションを改めて認識する。本書では、著者独特のユーモア、ペーソスを織り交ぜながら、新たな死生観や、あちらの世界で体験してきた宇宙観、多次元視点の感性で生きることなどをポエム形式の20のストーリーで紹介。

1,650円

あの世に気持ちよく旅立つ方法教えます！…

第1章　寝ても、疲れがとれないワケ 第2章　心を解放するためのヒント 第3章　「休むこと」に慣れるために 第4章　休日のモヤモヤに効くこと 第5章　休み明けへの処方箋 第6章　毎日に「小さな休息」を

880円

精神科医Tomyがやっているほぐれる休み方…

『改訂版　大転換期の後　皇の時代』が2022年3月に発行されて以来、大好評で「これからは生き方も考え方もまったく逆になっていくことがよくわかった」という感想が数多く寄せられている。そんな全国の読者から、皇の時代の理論書である「天繩文理論」の発行が待望されてきた。 今回、発刊された理論書は612頁に及ぶ大作で、「皇の時代」を理論的に解明している。 著者は本書の冒頭で、 「師が亡くなられて理論が未完成に終わったため、理論書はもう書けないと思っていました。ところが、ある方から『こんな素晴らしい理論をたくさん聞いているあなたが、情報を独り占めしているのは罪悪です。皆さんに発信するのがあなたの使命です』と言われたとき、目が覚めました。こんな壮大な宇宙の真理を説いている史上初という理論に対して、私が責任を負いきれないなどと躊躇していること自体が傲慢だったことに気付かされました」 と述べている。 そんな本書の最大の特徴は、 「本当のこと、真理を知りたいと思ったら、 本当の意味での見えない世界、無の世界、原因論を研究、探求するしかありません」 という視点から、見えない、感じないものことを理論化していることにある。 ただし、 「本書は、理解できる方と、全く理解できない方とに分かれます。 なぜなら、本書は、これから二五〇〇年続く天繩文（皇）の時代を生き抜くための指南書だからです。従って、これから生きる繩文人の皇と秸の方々に向けた本です。 一方、これからお休みする彌生人の祖の方には必要ないので、理解できません」 とも述べられている。 真の幸せな人生を歩むために科学的に解明された「天繩文理論」を知ることによって、 「私たちはいま、『祖（彌生）の時代』から『皇（繩文）の時代』への大転換期に生きている！」 ことがより深く理解され、この混沌の時代の先に訪れる本当の時代の姿を思い描くことができるに違いない。 第一章　天繩文理論とは原因論である 第二章　ワイ（三次元の結果としての宇宙の大元） 第三章　世の中（結果の有小宇宙の中の銀河系＝卋 第四章　天繩文理論 第五章　天繩文文化 第六章　祖から皇への転換 第七章　自然（大宇宙の大いなる働きのすべて） 第八章　自分とは 第九章　自分とは2 第十章　人生 第十一章　皇の時代は「原始共産主義社会」（共生主義社会）

11,000円

改訂版　これから二五〇〇年続く皇・繩文時代　天繩文理論…

怪談YouTubeチャンネル界でトップクラスの再生数を誇る「好井まさおの怪談を浴びる会」。その仕掛け人・好井まさおが贈る初の実話ホラー短編集！ ◆好井まさおの最恐傑作怪談を厳選収録！ 好井まさおが人生で一番恐怖を感じた体験や親族にまつわる不思議体験、年間数千本届く視聴者投稿から選び抜いた至極の怪談など、これまでのベスト盤ともいえる実話怪談を厳選収録。ゲスト回からはピース又吉の不思議な実体験を収録しています。 ◆書籍でしか読めない特別コンテンツも多数収録！ ・YouTube未公開の新作怪談 ・YouTubeで合計350万回以上再生された「ガンバレルーヤら元住民が語る大阪の心霊マンション体験談」に、新たな取材内容を加えた完全版 ◆本編より そこには異様な光景が広がっていました。トンネルの天井の高さは約3メートル。その天井に近い、いや天井に付いてる……そんな高さまで大量の花が手向けられていました。 (絶対に行ってはいけなかったトンネル) 黄色い男。黄色い、ナイロン素材のパーカーを着た若い男でした。その男がキョロキョロ、キョロキョロとあたりを見回しています。 (黄色いパーカーの男) 実家へ向かおうと駅を歩いている時でした。サヤカちゃんに似ている人とすれ違ったのです。 (不思議な友達) ◆好井まさおの怪談を浴びる会とは 好井まさおが実際にあった怪談を話したり、ゲストを招いて怪談を聞いたりするYouTubeチャンネル。2023年の開設直後からチャンネル登録者が急増し、2024年には怪談YouTube界でトップクラスの再生数に。チャンネル登録者41万人超、総再生回数1.4億回超（2025年1月時点）。

1,650円

好井まさおの怪談を浴びる会…

世界が絶賛! 150万部の超ベストセラー! 自分にかかっている「人生の自由を奪う思い込み=呪い」をどう解くか?答えは全て本書の中にある。 --山口周氏、大推薦! あなたの心のつまずきを、自分で理解する本。「過去の自分」から自由になると、人生がうまくいく。 --樺沢紫苑氏、大推薦! 本当に変わりたい人が読むべき本。何をおいても耳を傾けるべきは、私たちの中にいる取り残された記憶、内なる子供の声だ。 ーー尹雄大氏、大推薦! 4年連続、ドイツ国内ノンフィクション部門売上1位! 150万部の超ベストセラーがついに上陸! ドイツで最も著名な心理学者による、心の奥底の「無意識のトリガー」にまでアプローチする方法。 「自分が抱える本当の問題」を解決すれば、 人間関係のトラブル、引っ込み思案、傷つきやすさ、人間不信、孤独・・・すべてが解決する! 丁寧なレッスンで、人生を確実に変える本!

1,980円

「本当の自分」がわかる心理学…

セルフケア「しなければ」と思っていませんか？ セルフケアは「一人で頑張る」ものではありません。日常のストレスに気づき、心の根っこにあるもやもやを解消し、自分にやさしくする技術を身につける一冊です。 こんな人におすすめ ・寝る前も勉強や仕事が気になってリラックスできない ・休むと自分を甘やかしているようで罪悪感がある ・人に迷惑をかけるのが怖くてSOSを出せない ・みんなはもっと頑張っているのに…と落ち込む ーーー 【著者からのメッセージ（本書より）】 「自分にやさしくする」ことは、一種の「スキル」すなわち「技術」であると気軽に考えてもらいたいのです。スキルは練習によって身につけることができます。「自転車に乗れなければならない」と思っていたからといって自転車に乗れるようになるわけではありません。そんな思いがあってもなくても、自転車に乗る練習さえすれば、いつか必ず自転車に乗れるようになります。それと同様に、みなさんにも、価値観や信念といった深い思いはさておき、これから紹介するさまざまなワークを実践することで、「自分にやさしくする」スキルが身につき、気づいたら「自分にやさしくする」ことが習慣になっていた、という流れに乗っていただきたいと思います。 ーーー 第1部　自分にやさしく気づきを向ける 第1章　ストレスに気づいて観察する 第2章　ストレスを感じる自分にやさしさを向ける 第2部　周囲からのサポートを受けることで自分にやさしくする 第3章　孤立せずに人とつながることの重要性 第4章　サポート資源を確認したり調べたりする 第5章　サポートネットワークを作成し、積極的に活用する 第3部　「自分にやさしくする」スキルを身につける 第6章　安心安全を自分に与える 第7章　中核的感情欲求に気づいて、満たす 第8章　セルフ・コンパッションを理解し、実践する

990円

自分にやさしくする生き方…

公認心理師（Certified Public Psychologist=CPP）は、2018年に誕生した心理職唯一の国家資格。子どもから大人まで、心理的な支援を必要とする人たちをケアする仕事です。病院や保健センターなど医療の場はもちろん、福祉、教育、司法・犯罪、産業・労働など幅広い分野で活躍する公認心理師たちの姿を紹介、資格取得や就職についても詳しく解説します。 1章《ドキュメント》心理の知識と技術を駆使して 1 精神科病院で活躍する公認心理師 　 伊藤 冬花 さん（平川病院） 2 学校で活躍する公認心理師 　 松岡 靖子 さん（公立小学校スクールカウンセラー） 3 自治体で活躍する公認心理師 　 山下 仁美 さん（守谷市役所） 2章 公認心理師の世界 ◇ 公認心理師とは ◇ 心理職の誕生から現在まで ◇ 公認心理師の仕事 ◇ 公認心理師の活躍の場 《ミニドキュメント》 1 少年鑑別所で活躍する公認心理師 　 佐々木 貴弘 さん（長野少年鑑別所） 2 産業分野で活躍する公認心理師 　 榎本 正己 さん（ジャパンEAPシステムズ） 3 私設心理相談機関で活躍する公認心理師 　 泉 さわこ さん（原宿カウンセリングセンター） ◇ 公認心理師の生活と収入 ◇ 公認心理師の将来性 3章 なるにはコース ○ 適性と心構え ○ 養成機関とカリキュラム ○ 資格取得までの道のり ○ 就職の現状 ◆ なるにはフローチャート ◆ なるにはブックガイド ◆ 職業MAP！

1,760円

公認心理師になるには…

うつ・クライシス専門のカウンセラーが「うつ」になった大切な人を支えるための知っておきたいポイントを教えます。

1,760円

家族が「うつ」になって、不安なときに読む本…

1-総論 臨床心理アセスメントを学ぶ　岩壁 茂 2-臨床心理アセスメントの基本を身につける ❶ 臨床心理アセスメント・3つの基盤スキル 面接ーーインテーク面接＋アセスメント面接　中村紀子 観察ーー行動アセスメント　黒田美保 検査ーー検査選択＋テストバッテリー　野田昌道 ❷ 臨床心理アセスメント・4つの実務スキル こだわりすぎてはいけないーー「コスパ」と「タイパ」の検査所見　吉村 聡 見立てと関わりを相互循環的でダイナミックなプロセスとして捉える　杉原保史 クライエントのニーズをキャッチするーーフィードバックの方法　高瀬由嗣 一人はみんなのためにーー多職種情報共有　岩満優美 3-基礎ケース10｜まずはここから！--課題の見立て＋問題の整理 子どもの発達が気になるーー発達障害（子と親）　樋口隆弘 「生きづらさ」から「主体性の構築」へーー発達障害（成人）　稲田尚子 焦りで居ても立っても居られないーー統合失調症　濱家由美子 気が晴れる時がないーー気分障害　野田亜由美 心配で押しつぶされそうーー不安症　佐々木淳 特定の行為が止められないーー強迫症　矢野宏之 心の奥で止まった時間ーー犯罪被害者のPTSD　櫻井 鼓 意識朦朧・混乱・不安定ーー意識障害（せん妄）　梨谷竜也 痛みのせいで何もできないーー慢性疼痛　細越寛樹 今までの自分でなくなったーー高次脳機能障害　小海宏之 4-応用ケース8｜こんな事例に出会ったら？--子どもとおとなのケース集 ❶ 子どもにトラブル発生！ 授業になじめない子　日戸由刈 見て見ぬふりをされた生徒ーーいじめ　野坂祐子 少年非行の心理アセスメントとフィードバックーーKABC-2による認知特性と学習習得度のアセスメント　熊上 崇 学級崩壊に揺れる学校ーースクールカウンセリング　小堀彩子 ❷ おとなに問題勃発！ 知人からの予期せぬ暴力ーー被害者臨床　西岡真由美 暴力の連鎖　門本 泉 破局をめぐる「衝突」--カップルカウンセリング　高井美帆 「事件」は密室で起こったーーハラスメント　小林由佳 5-実践ケース8｜こんなときどうする？--症状複合×領域横断の総合演習 強固な〈自我〉の正体は？--ASD／パーソナリティ症　大島郁葉 語られなかった痛みーー身体に刻まれるトラウマと回復　新井陽子 トラウマの影は潜伏するーーACEs／アディクション　中野葉子 抱えつづけてきた傷痕ーージェンダー／QOL　梨谷美帆 母の干渉と娘の憂慮ーーDV／家族問題　古賀絵子 小さな出来事が波紋を広げるときーー組織における「過覚醒」の心理アセスメント　山口貴史 経済的困窮からのリカバリーーー貧困／スティグマ　坂東 希 病棟から社会へーー地域支援／ハウジングファースト　下平美智代

2,860円

26ケースで学ぶ臨床心理アセスメント　臨床心理学 増刊第…

どうやって通常を超えた能力を目覚めさせるか 時空を超えて、あらゆることが可能になり、超自然になるロードマップを公開 豊富なデータをもとに提言!さまざまな実験で検証済み! 次元を超えるさまざまな瞑想法、心臓と脳、松果体の秘密、 プロジェクト・コヒーレンス etc 人には限りない潜在能力があるという考えが市民権を得るにつれ、 関心は「どんなことができるのか」から 「どのように実現するのか、どうすれば尋常でない潜在能力が覚醒するのか」へとシフトしてきた。 この疑問の答えが本書の土台となっている。 (グレッグ・ブレイデン「序文」より) 実際、私の研究チーム、スタッフと私はごく平凡な人々が非凡な能力を 持っていることを示す、人の生物学的変容を科学的に数値化し、分析し、 記録して世界に見せるという大きな実績をこの4年間で残すことができた。 本書では健康を著しく改善させた人々や、病気を完治させた人々の話に加え、 そうするために必要なツールについて書いてはいるが、 これは単なるヒーリング本ではない。 (「はじめに」より) 長い人類の歴史を振り返ると、 普通の人々が常識では考えられない経験をしたという話がたびたび記録されている。 たとえば何世紀も生きたと言われる武道家、李青曇の、 256年に及ぶ人生は1677年に始まり、 1933年に亡くなるまでに妻が14人、子供が200人以上もいたと言われる話。 また純粋知性科学研究所(IONS)ではありとあらゆる病気が自然寛解した 3500例ものケースを、20言語にわたる800の記事で紹介している。 これらが明確に示すのは、私たちが本当はこれまで教えられてきたような存在ではないこと、 しかも自らに許すおよそ想像できる限界すらも超えた存在だということだ。 関心を脳内の松果体のあるあたりに集中させ、暗闇の世界へと滑りこんだとき、 まったく唐突に丸い瘤こぶのような私の松果体の3次元画像がポンと浮かんだ。 それはぴくぴくと口を開いては牛乳のような白い物質を放出していた。 そのホログラフィックな画像の鮮明さに衝撃を受けたが、 あまりにリラックスしていたためただ感心してそれを受け入れ、観察を続けた。 それはあまりにもリアルで、私は自分の小さな松果体を見ているのだと確信した。 (本文より) 序文　グレッグ・ブレイデン はじめに　ようこそ超人の世界へ 第1章　超人の扉を開ける 第2章　今という時間 第3章　量子場の可能性と波長を合わせる 第4章　エネルギーセンターを祝福する 第5章　新しい意識に体を馴染ませる 第6章　ケーススタディ：真実の生き証人 第7章　ハートのインテリジェンス 第8章　マインドムービーと万華鏡 第9章　歩行瞑想 第10章　ケーススタディ：顕現への道 第11章　空間時間と時間空間 第12章　松果体 第13章　プロジェクトコヒーレンス　よりよい世界を築く 第14章　ケーススタディ：あなたにも起こり得ること 終わりに　平和を体現する

3,278円

超自然になる

レギュラー争い、ケガ、勝ち負けのはっきりする競争の世界ーー。 「どこまで頑張らせていいか」 悩んでいる親、部活の顧問、コーチへ 豪華対談収録！ 「心はリソース。派手に扱うと尽きてしまう」為末大氏 「怒りでチームはまとまらない」益子直美氏

1,760円

10代を支えるスポーツメンタルケアのはじめ方…

◎教科学習とは異なる「思考力」が身につく 教科学習とは異なる「思考力」を「連想力」「試行錯誤力」「論理的判断力」「情報整理力」「注意力」「推理力」の6つに分解。これらの力が身につく問題集です。 ◎知識そのものではなく“知識を使う力”を養う 知識そのものではなく、知識を活用する力を問う問題を基本としています。要求される知識は難しくないものの、発想や着眼点で高度なレベルを求められる問題もあります。 ◎考えることが好きになる パズルのように楽しく取り組める構成です。いろいろ考えながらじっくりと取り組み、解けた瞬間の「わかった！」と感じる快感・達成感を味わえる問題をそろえました。考えることが好きになれるワークです。 ◎情報をもとに絞り込む 『標準編　しぼりこみ』は、情報をもとに“絞り込む”ことで答えを見つける問題を集めました。証言や表などから情報を集めたり、情報の使い方を考えたりすることで、特に「情報整理力」や「論理的判断力」をきたえられます。

1,100円

Z会小学生のための思考力ひろがるワーク　標準編しぼりこみ…

セルフ・コンパッションをバーンアウト（燃え尽き症候群）に適用し、21のセルフ・コンパッション・ツールを紹介した実践書。 仕事、家事、育児などでストレスが蓄積し、限界を超えて、知らず知らずのうちにバーンアウト状態になっていませんか。 セルフ・コンパッションがあれば、ストレスが軽減し、幸福感を得て健康になり、意欲も高まり、不安やうつになりにくいのです。本書のツールを活用すればセルフ・コンパッションが実践しやすくなります。

3,740円

疲れを癒やすセルフ・コンパッション…

APA論文作成マニュアルは、心理学のみならず、看護学でも広く使われる論文作成のスタンダードの1つである。前版より大きくアップデートされた本版では、論文の構成・書式から、文法知識、偏見のない文章表現、引用文献と内容は多岐にわたり、APA方式にかかわらず、論文そのものを作成するための基本が詰まっている。論文作成に携わる全分野の人の傍らで、きっと役に立つに違いない必携のマニュアルである。

4,620円

APA論文作成マニュアル 第3版…

認知は脳内だけで生起しているのではない。身体やそれを取り巻く環境との相互作用が認知において重要な役割を果たすとする身体性認知について、認知科学の知見も踏まえ、4E認知の視点を整理し、その哲学的な原理を考察するコンパクトなテキスト。 Shaun Gallagher, Embodied and Enactive Approaches to Cognition, Cambridge University Press, 2023の全訳。 心を身体化する：本文への導入　　田中彰吾　　 第1章　イントロダクション：身体性認知とは何か？　　 第2章　身体性認知のフィールド　　 第3章　第一のE：身体性　　 第4章　第二のE：埋め込み認知　　 第5章　第三のE：拡張性認知　　 第6章　第四のE：エナクティブ認知　　 第7章　因果関係、構成、自由エネルギー　　 第8章　結語：いくつかの実用的な含意と応用　　 訳者あとがき　　 引用文献

3,300円

身体性認知とは何か

うそをつく、けんかを繰り返す、落ち着きがない……。 親や教師も悩む「問題を抱えた子ども」を、アドラーはどう見ていたのか。 子どもの行動の“本当の目的”を読み解き、その心を動かす実践的アプローチに迫る。 本書では、主にアメリカ・ニューヨークの小学校の教師によって持ち込まれた、 彼らが自分では手に負えない「問題のある子どもたち」の事例をアドラーが分析した講義を再現。 親や子ども自身との面談を通して、アドラーが改善のためのアドバイスを提供します。 子どもの問題行動の裏にある心理を読み解き、 アドラー心理学の視点から、子どもとの関わり方を考える一冊です。 第1章 　「突然意識を失う」理由 第2章 　おとなしくて動作が遅い子ども 第3章 　うそをついたり盗みをする子ども 第4章 　ほかの子と仲良くできない子ども 第5章 　赤ちゃんのままでいたい子ども 第6章 　けんかや窃盗を繰り返す子ども 第7章 　食べることのできない子ども 第8章 　不良グループの言いなりになる子ども 第9章 　学校でうまくいかない子ども 第10章 　不登校に陥る子ども　 第11章 　知的障害を疑われる子ども 第12章 　残酷で多動な子ども

2,200円

［新書版］　問題のある子ども…

■あなたがやりたいことを見つけ、 　行動に移せば、 　宇宙は全力で応援してくれる 　日本のスピリチュアル界を 　切り拓いてきた山川夫妻が見つけた「人生の真実」 【翻訳・著作 累計700万部超！】 ■私たちはみな、 　この地球に生まれてきたアルケミスト。 　悲しみを愛に変え、 　迷いを光に変え、 　日々の出来事を魂の宝に変えていく。 　山も、風も、星も、静かに語っている。 「あなたの中に既に光がある」と。 　だから今日も、感謝とともに歩こう。 　世界は愛によって変わるのだから。

2,200円

ぼくたちはアルケミスト　夢を旅した2人…

うつ病、適応障害、不安症、パニック症、双極症… 最近こころの調子が悪いあの人に、 どんな言葉をかける？　何が本当の支えになる？ うつの人が見ている世界が分かれば、 そばにいる人も同じ目線に立つことができ、 自然と寄り添い方が見えてくるのです。 メンタル不調経験者の共感率95％以上！ 本書は、うつ状態の経験を持つ当事者とご家族100人以上の声から作られた 「こころの調子が悪い人のことを、同じ目線に立って理解する」1冊です。 第1章「うつの人が見ている世界」では、周りの人の「なぜ？」が解決！ ・なぜ朝起きられないの？　⇒　身体が岩のように重くなってしまうから ・どうして泣き出してしまうの？　⇒　「絶望感の波」が突然襲ってくるから ・なぜ話を理解できないの？　⇒　頭が情報をキャッチせず出て行ってしまうから 第2章「うつの人の世界に寄り添うコツ」では、「どうすればいい？」が解決！ ・「頑張って」と言ってはいけないわけではない ・うつの人が求めているのは「共感」ではなく「ただ聞いてくれること」 ・干渉しすぎにならない魔法の言葉 ・知らず知らずのうちに追い詰めてしまう危険な言葉

1,738円

マンガでわかる！うつの人が見ている世界…

770円

こころ検定4級対策問題集　解答・解説…

★★★何をしても生きづらさが消えない方へ ロジカル×スピリチュアルで、もっと自由に、楽に生きられる★★★ 「どんなに頑張っても満たされない」 「常に他人を優先してしまう」 「“ちゃんとした自分”を演じてしまう」 「自分をダメだと責めてしまう」 「ずっと心の中に違和感を抱えている」 本書は、こういった生きづらさを抱えている人たちへ贈る【癒しの処方箋】です。 あなたが今、しんどい思いを抱えているとしたらーー それは努力が足りないからでも、他人より劣っているからでも、運が悪いからでもありません。 ただ、たった1つの真実に気づいていないだけ。 それは、あなたをコントロールする【見せかけの自分】がいる、ということ。 そのことに「気づき」さえすれば、その瞬間からあなたの現実が変わります。 ▼▼あなたはどれに当てはまりますか？ 誰もが無意識のまま演じてしまう9タイプの【見せかけの自分】▼▼ 「嫌われたくない」と本音を隠し続ける【服従型】 「どうせ無理」と諦めることで安全を保つ【逃避型】 「ひとりでは無理」と責任を避けて他人に頼る【依存型】 「私がやらなきゃ」と自分を追い込む【自立型】 「間違えてはいけない」と完璧を追い求める【秩序型】 「私を見て！」と感情を爆発させる【激情型】 「負けたくない」と常に勝ちにこだわる【支配型】 「正しくあらねば」とマイルールを振りかざす【統制型】 「満たされたい」と刺激を求める【快楽型】 本書の著者は、親や周囲の期待に応えようと必死で“偽りの自分”を演じ続けました。努力を続けた結果、難関私大を卒業し、大手金融機関に勤務。他人から見れば順風満帆な人生なのに、どんなに頑張っても満たされることはなく、生きづらさは増すばかり。ついには体調を崩して倒れてしまい、会社を辞めることに。 「どうすればこの生きづらさが消えるのだろう？」 その切実な思いから、自己啓発書を読み漁り、いくつもの高額セミナーにも参加。それでも救われなかった著者が最終的にたどり着いたのが、スピリチュアルでした。 そして、真実に気づいて、覚醒した著者は、ヒーラーとしての活動を開始。心理学や量子力学をはじめとする深い学びとスピリチュアルが融合した「本当の自分で生きていく」理論は、講座やセミナーの受講者から「ロジカルで実践的で、とてもわかりやすい」と評されています。現在は、チャンネル登録者数5.9万人を超えるYouTubeチャンネル『覚醒の教科書　スピリチュアル瑠璃』も運営（2025年8月現在）。 かつての自分と同じように、生きづらさに悩む人や自分軸で生きられない人のための「本当の自分で生きていくための癒しの方法」を、論理的（ロジカル）で神秘的（スピリチュアル）にーー。多くの支持を集めている新進気鋭のスピリチュアルヒーラー・瑠璃による、待望の初著書です。

1,760円

たった1つの「気づき」で本当の自分がはじまる…

わたしたちはみんな「こころの浄化」が必要です。 読むだけで、あなたのこころと体が楽になる本！ 神人氏が贈る〈ことばのヒーリング〉シール付き こころとは何でしょうか？ それは、生まれてから現在に至るまでの“記憶”すべてであり、他存在から受けるすべての“思念”の総称なのです。 　別名では、“魂”という表現をする場合もあります。 　こころの浄化とは、魂の浄化でもあり、すべての物事を選択する上での中心的な“核”なるところを、掃除洗濯、軌道修正するということになります。 　　　　　　　　　---本書（まえがき）より 第1章 心を浄化する デトックス／変わるために／自分の起源／ 生きていることの意味とは？／淋しさの意味／ コンプレックス／手放す／役目／選択の仕方／ なぜ生まれてきたのか？／など 第2章 人生山あり谷あり 〜わたしが辛かった頃、そして今に至るまで〜 もがき続ける長い日々を経験してきたひとりです 神人氏のCDより 光／感謝／和／喜心（よろこびごころ）／ 出逢い／大丈夫／命／神 第3章 自分を楽にしてあげる方法 あなたを楽にしてあげましょう 過去の浄化の仕方／我慢しない／ゆっくり／ 相手との距離感／いつか忘れる日が来る／ すべては変わる／未来を顕在化する方法／ 楽に生きるとは？／選択の仕方／など 第4章 出会いの意味 好きな人／結婚相手／何のために？／ 生まれ変わり／人間関係とは／一期一会の気持ち 繰り返される物語／など 第5章 自分の命があと1年だとしたら あなたがすべきこと／限られた時間／法則／ 命より大切なもの／変化／など 第6章　自分らしく生きる あなたを導く教師たち／生きる時間を使う／ 愛すること／与える喜び／ことばを大切にする／ 生かせる人と生かせない人／視点／など 第7章 素敵な未来を描く あなたの中にある可能性の世界／一度きりの設定／ 未来の作り方／見極め／流れ／ある！／ 幸せな人生を得るために／未来は可能性の世界／ など

1,760円

こころを浄化することば…

本書は，コンパッション・フォーカスト・セラピー（CFT）の本質を大切にしつつ，慢性的なうつや強い自己批判，「声を聴く体験」に悩む当事者が自らの力で実践できるセルフヘルプとして丁寧に編まれた一冊である。当事者はもちろん，ご家族や友人，医療・福祉の支援者，そして心の問題に関心のあるすべての人に役立つ内容となっている。 専門家としての知見を持つチャーリーと，当事者の視点を持つエレノアによる共著であり，学術的に重要な点と日常生活で活用できる実践が，わかりやすい言葉でまとめられている。セルフヘルプ本でありながら，CFTの考え方や練習を要点を損なわない形で盛り込み，セラピーの本質をしっかりと伝えている点が本書の大きな特長である。 また，本書では「幻聴」ではなく，あえて「声」という言葉を用いている。これは，声が聞こえる本人の感覚や尊厳を大切にし，医学的な枠組みに限定せず，広い視点で体験を捉え直すためである。「声」は，実際に聞こえる体験だけでなく，私たちが日常的に頭の中で自分に語りかける内言や思考としても理解できる。そのため，特定の症状の有無にかかわらず，多くの人が自分自身を助けるために活用できる内容となっている。 訳者まえがき●池田直矢 コンパッション・フォーカスト・セラピーを用いた”声”への関わり方 ポール・ギルバート教授による序文 謝辞 本書の使い方に関するいくつかの提案 第1部　はじめに 第1章　幻聴ーー人間の正常な体験 第2章　コンパッション・フォーカスト・セラピーとは何でしょうか？　そして，幻聴が聞こえる人たちをどのようにサポートできるのでしょうか？ 第2部　旅の始まり 第3章　安全　と　安心 第4章　コンパッションの自己を育む 第3部　コンパッションを持って関わる勇気 第5章　あなたとあなた自身の感情にコンパッションを持った関わりを持つ 第6章　あなたの“声”に対してコンパッションのある理解を深める 第7章　あなたの“声”とコンパッションを持った関係を築く 最終的な感想 付録1　ロールプレイの台本 付録2　リソースリスト 付録3　文献 訳者あとがき 索引

4,180円

こころの不調に悩む人のためのセルフ・コンパッション…

人生がどん底のときに娘からプレゼントされた100年前の本ーーそこには、プラトン、シェイクスピア、ニュートン、ユーゴー、ベートーベン、エマーソン、エディソン、アインシュタインなどの多くの偉人が共通して知っていたある「秘密」--人生を成功に導く「偉大なる秘密」が載っていた！ その「秘密」--ザ・シークレットとは？　そのすべてが本書にある！ この「秘密」をもとに制作された映画は実際、数々の軌跡を起こしてきた。曰く、慢性的な痛みやうつ病、不治の病から救われた。事故で半身不随だった人が歩けるようになった。中には、死の床から起き上がったなどという話も……。 また、この「秘密」により、多大な資金を調達できた、マイホームや人生の伴侶、自動車、仕事、出世を手に入れられた、仕事の質が数日で見違えた、ストレスの多かった家族関係が改善したーーなどという報告にも枚挙に暇はありません。 本書著者の目的は、老若男女、人種や国境を超えた数十億人の人々に喜びをもたらすことのできる、この「秘密」をあなたと分かち合うこと。 本書に登場する24人のマスター（師）が共通して語るこの「秘密」さえ知れば、あなたは思い通りの夢の人生を今すぐ歩み始めることができるのです。 本書により、あなたは本当の自分、永らく発見されることをあなたの中で待ち続けていた、あなたの真の偉大さに気づくことができます。 ●「あなたはこの『秘密』を知ることにより、幸せや健康、富など、何でも手に入れることができます」（ボブ・プロクター＝哲学者、作家、パーソナルコーチ） ●「私たちは自分が選ぶもの全てを手に入れることができます。その大きさは関係ありません。あなたはどんな家に住みたいですか？　あなたは億万長者になりたいですか？　あなたはどんな事業をしたいですか？　あなたはもっと成功したいですか？　あなたが本当に欲しいものは何ですか？」（ジョン・アサラフ＝起業家、金融コンサルタント） ●「過去の権力者たちはこの『秘密』を知っていましたが、それを人々に隠して、独占していたのです。一般の人々はこの『秘密』を知らずに、毎日職場で仕事をして家に戻る、単調で退屈な日々を過ごしていました。この『秘密』を知っていたのはほんの少数の人達でした」（デニス・ウェイトリー博士＝心理学者、潜在能力開発トレーナー） ●「多くの人々の人生に奇跡が起こるのを実際に自分の目で見てきました。金銭面での奇跡、体の癒し、心の癒し、人間関係の癒しなどです」（マイケル・ベルナルド・ベックウィズ＝預言者、アガペ・インターナショナル・スピリチュアルセンターの創設者） はじめに 明かされた秘密 わかりやすい秘密 秘密の使い方 強力なプロセス お金の秘密 人間関係の秘密 健康の秘密 この世界の秘密 あなたの秘密 人生の秘密

2,420円

ザ・シークレット

桜井識子さんの話題の1冊がついに文庫化! パワースポットや、伝説が語り継がれるスポットに赴き、 そこで出会った神様や眷属さんたちと対話した様子を書き綴ります。 誰もが耳にしたことのある人気スポットを違った側面から見てみましょう。 京都市内全域、関西、東京、東北エリアにある30以上の神社仏閣をめぐります。 第1章 北斗七星の検証 平将門北斗七星 津軽北斗七星 第2章 五芒星の検証 京都五芒星 関西五芒星 第3章 ミステリースポットの検証 五色不動 都市伝説「小さいおじさん」 大宮八幡宮 御岩神社 本所七不思議 第4章 最新の神社情報 おすすめの神様 阿智神社 岡山県倉敷市 笠間稲荷神社 茨城県笠間市 酒列磯前神社 茨城県ひたちなか市 大洗磯前神社 茨城県東茨城郡

880円

にほんの結界 ふしぎ巡り…

過去にとらわれ原因ばかり探してしまう生き方から、自分が「望む未来」へ目を向けてみよう。人の心は、前向きな気持ちだけではなく苦しみや挫折と向き合いながら豊かに成長していくものである。本書では過去の経験やネガティブな影響を「雑草」と、自分が望む未来を「花」にたとえ、ポジティブ心理学をわかりやすく解説していく。 はじめに 第1章　「雑草」と「花」の心理学 第2章　「雑草」をならす 第3章　「花」を育てる 第4章　「花」がわからないとき 第5章　「庭」を育てるときの指針 第6章　「雑草」を指摘すべきとき 第7章　「雑草」が「花」になるとき おわりに 参考文献

3,300円

こころの庭を育てる　ポジティブ心理学…

◎呪術に関わる研究の最前線がここにある！ 人類にとって最も基層的な宗教現象である呪術と民間信仰。 その実践的な在り方を、みんぱくが所蔵する膨大なコレクションとともに紹介。 文化人類学者がめくるめく世界へと誘う。 【目次】 巻頭言　みんぱくのコレクション　関 雄二 はじめに　呪的世界への旅　島村一平 《世界の呪術と信仰を旅する》 I オセアニア ドリーミング　平野智佳子／カヴァの杯　丹羽典生／ニューギニアの仮面　行木 敬 II 南北アメリカ 十字架と一面太鼓　岸上伸啓／アラスカの仮面　野口泰弥／メキシコのナワル　鈴木 紀 ニエリカ　山森靖人／エケコ　八木百合子 III ヨーロッパ ローラーとシェラー　森 明子／イースターエッグ　新免光比呂 ルーマニアの陽気な墓　新免光比呂／ストーリー・クロス　中川 理 IV アフリカ 呪物に覆われた狩人の衣装　吉田憲司／カラハリ砂漠の占いの道具　池谷和信 V 西アジア 猫の文字魔法　西尾哲夫／モフル　黒田賢治 アラビア文字の精神性　相島葉月、エモン・クライル VI 南アジア チベットの護符　森 雅秀／ラバーリーのミラー刺繍　上羽陽子 ナヴァラートリ祭礼　三尾 稔 VII 東南アジア バロンとランダが歩く村　吉田ゆか子／囲炉裏のカミさま　樫永真佐夫 オラン・アスリの精霊像　信田敏宏 VIII 朝鮮半島 魂が宿るモノのカタチ　神野知恵 IX 中国地域 回族の「都阿（dua）」　奈良雅史／毛沢東崇拝　韓 敏 X 中央・北アジア 呪力をもつ弦楽器　藤本透子／森の民の呪い　島村一平 森のシャーマンから現代のシャーマンへ　島村一平 XI アイヌ アイヌの信仰と呪術　齋藤玲子 XII 日本 鬼面の力　笹原亮二／天蓋　鈴木昂太 《小特集》 現代の魔女と呪い　河西瑛里子 予言する書　山中由里子 日本列島における鳥と呪術　卯田宗平 《通文化コラム》 貨幣から呪術まで　人に愛されてきたタカラガイ　池谷和信 呪具としての楽器　福岡正太 世界のしぐさとまじない 《読み物》 すべては『金枝篇』から始まった 伊藤亜和と歩く　たのしいみんぱく モンゴル高原の呪的フィールドワーク　島村一平 『増殖するシャーマン』復刊記念トークイベント　島村一平、ゆる民俗学ラジオ 世界は“奇界”に満ちている　佐藤健寿 《寄稿》 呪いと薬　吉田憲司 《描き下ろし漫画》 呪いのゆくえ　都留泰作 《エッセイ》 混ざり成り、渦に祈る　Apsu Shusei 私とみんぱく　伊藤亜和

2,750円

世界の呪術と民間信仰（326）…

2,420円

精神療法　第52巻第3号　悲嘆の精神療法…

日月神示の有効期限は百年=2044年。つまりあと20年もないのです。 坂東忠信が日月神示を現代の事象と照らし合わせてわかりやすく解説！ 気付いた日本人が「神人」となり横に調和して心を一つにすれば、日本は必ず光り出すはず。終わりの始まり手前のこの時代、大神様も神々様も懸かるにふさわしい身魂を探しているのですから間違いありません。

1,980円

日月神示の大峠二〇四四…

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