第1章　胎内記憶は人生の初期設定 ◇自分探しが終わります ◇ワンダーベビーってなんだろう？ ◇胎内記憶とは ◇胎内で感じる母親の大きな愛 ◇自己肯定感を上げることはやめよう ◇インナーチャイルドより過去に感情は植え込まれている ◇ワンダーベビーは今回の人生の設計図を携えている ◇1ミリ未満でも個性がある ◇激動のこの時代を望んで生まれてきたあなたは勇者 第2章　生まれてきた目的を思い出す ◇病弱な母親のもと描いた理想の女性像 ◇不運な事故から自己探求への目覚め ◇宇宙意識の本当の出会いから道が拓ける ◇子どもたちが導いてくれたセラピストへの道 ◇空想も祈りも、現実になる ◇初めての学会発表に向けて ◇真心のとびらが開いて、「ワンダーベビー」誕生！ 第3章　ワンダーベビーは生まれてきた目的のパートナー ◇胎内退行療法から、胎内記憶療法へ ◇ワンダーベビーの意識について ◇親子の意味をひも解く胎内記憶 ◇生きづらさの大元とは？ ◇ワンダーベビーが世界へ羽ばたく！ 日本発信「ワンダーベビーセラピー」 第4章　楽園地球はあなたの中に ◇未来記憶をひも解く ◇人生の設計図は描き換え可能？ ◇未来を生きる子どもたちの生まれてきた目的 ◇同じ想いの人たちとつながっていくとき 生まれてきた目的を思い出したいあなたへ贈る8ステップ

1,760円

胎内記憶を思い出すワンダーベビー…

日本でも厳格な臨床試験を行い，様々な精神疾患で使われている認知行動療法を統一した形で使えるようにしたセラピスト向けのテキストブック． 全部で15章からなり，ワークブックの各モジュールに合わせた使い方を解説しています．各セッションの進め方から実際のセラピーを想定した患者への説明の仕方など，セラピストが使いやすいように工夫されています． 患者向けのテキストブックの『ワークブック』も刊行中．

3,960円

うつと不安への認知行動療法の統一プロトコル セラピストガ…

「お金に好かれる人もいれば、そうでない人もいる。両者の違いはなんだと思う？」。そんな問いかけをもとに、師匠の斎藤一人さんと、一番弟子の柴村恵美子さんの2人が繰り広げるお金に好かれる働き方とは何か？　お金と仕事と向き合うために必要な“智慧”と“極意”をまとめた決定版！　 はじめに　“運”は大切です。“知恵”はもっと大切なんです。　斎藤一人 　　　　　どんなに時代が変わっても、変わらないものがあります。 　　　　　豊かに生きるために大切にしたい教えがあるんです。柴村恵美子 第1章 本当に豊かさって知っていますか？　斎藤一人　柴村恵美子 第2章 人生100年時代を豊かに生きるために、 　　　　今、伝えておきたいこと。　　斎藤一人 第3章 好きなことをして生きていきたいあなたへ　　斎藤一人　柴村恵美子 第4章 夢が「貯金100万円」だった私の人生を変えた 　　　　“たったひとつのこと”　　柴村恵美子 おわりに　一人さんから読者のみなさまへ 　　　　　恵美子さんから読者のみなさまへ

1,650円

お金に好かれる働き方…

体と心には密接な関係があります。例えば「絶対に今日レポートを書かなければいけないが、やる気が出ない」というとき。やる気が出るのを待ったり、思考を変えるのではなく、だまされたと思って2〜3秒「やったー!」というポーズをしてみてください。コロンビア大学とハーバード大学の研究者の実験によれば、このポーズによってやる気に関わるホルモンが増え、逆にストレスに関わるホルモンが減ったそうです。また、へんてこな動きをすると元気が出てくる、というサンフランシスコ州立大学の研究も話題です。このような、一瞬でできてメンタルに即効果のある「凄いポーズ」を集めました。いつでも誰でも人生を変えられるハックが詰まった一冊です!

1,430円

一瞬でメンタルを変える! 凄いポーズ…

トラウマはなぜ苦しみを引き起こす? 被害と加害はなぜ繰り返される? 災害トラウマの特徴とその支援は? 赤ずきんとオオカミの物語仕立てで、トラウマによる症状、回復のプロセス、支援の方法について学んでいきます。 医療・保健・福祉・司法・教育などの場でトラウマを受けた人と関わるスタッフ、そして当事者とご家族も読める本です。 1章　トラウマを受けた人に伝えたい7つのこと 　　(1)トラウマ記憶は「冷凍保存記憶」 　　(2)フラッシュバックという症状 　　(3)「過去の傷」を治すのではない「傷に影響を受ける今」を変える 　　(4)「今・ここ」を豊かにする 　　(5)語ることの意味 　　(6)「助けて」って言えてますか？ 　　(7)未来の安全を確保する 2章　慢性的なトラウマが引き起こす症状 　　(1)オオカミさんどうしたの？ 　　(2)DESNOSを読みとく 　　　感情に何が起きるか／自分を傷つけてしまう理由／安定した飛 　　　び方を学ぶ／記憶のコントロール／多重人格と「超」多重人格／ 　　　身体の自然なコントロールができない／自分と相手／生きている 　　　意味／嗜癖のこと 　　(3)私は誰？ 3章　トラウマからの回復　7つのステップ 　　プロローグ　オオカミさん、赤ずきんと会う 　　ステップ(1)　思い出すかどうか選ぶのは自分 　　ステップ(2)　あのときの痛みを語る 　　ステップ(3)　自分の気持ちが受けとめられる 　　ステップ(4)　「引き金」に気づく 　　ステップ(5)　大切な自分の価値を認める 　　ステップ(6)　関係を育てる 　　ステップ(7)　人生という物語 　　コラム《ジュディス・ハーマンによる回復の3段階》 　　　　　《メアリー・ハーヴェイによる回復の7段階》 　　　　　《加害者を許さなければいけないの？》 4章　災害トラウマの特徴と身体からのアプローチ 　　プロローグ　おとなになった赤ずきん 　　PART(1)　森の村に何が起きたか 　　PART(2)　災害トラウマとその治療 　　PART(3)　子どもたちへの影響 　　PART(4)　支援者たちの危機 　　PART(5)　身体は治ろうとしている 　　コラム《災害が与える影響》 　　　　　《ストレス反応＆その後》 　　　　　《被災者と地域の回復プロセス》 　　　　　《災害トラウマ支援のために》 5章　支援者が知っておきたい大切なこと 　　(1)支援することの意味 　　(2)支援の大原則とその具体化 　　(3)フラッシュバック・解離からの回復を促進する 　　(4)段階的心理教育とスキル形成 　　(5)支援者にとっての境界 　　(6)代理受傷とその対処 ちょっと長めのあとがき 巻末資料

1,980円

赤ずきんとオオカミのトラウマ・ケア…

187万人が熱中する、日本一の大喜利出題者　初の著書！ 誰でも“大喜利脳”になれる、史上初の『思考の書』が爆誕。 たった1行のフレーズで、日本中の注目を浴びたくはないか？ これであなたもセンスいい一言が生み出せるようになる！ 大喜利とは、下記のように、出された「お題」に対してオリジナルの「回答」を考えるものです。 お題 「クリスマスを1人で過ごす言い訳は？」 回答 「うちの地元、まだキリスト教が伝来してないんだ」 お題 「『いきなり! ステーキ』の対義語は？」 回答 「まだ牛」 お題 「彼女とデート中に、彼女がうんこを踏んだときの紳士的な対処法は？」 回答 「ごめん、次からトイレでするわ」 そんな大喜利について、どんな競技なのか、どういうとっかかりで考えればいいのか、その「最低限の考え方」をまとめます。 いちばんのコツは、いきなり面白いことを考えようとしないこと。 「お題を読む　→ 連想する素材を出す」という下ごしらえをし、「エピソードを思い出すか、テクニックで料理する」 ということをおこなえば、誰でも「おもしろい発想」が生み出せます。その思考法が、ひいては、ビジネスやコミュニケーションにも役に立つはずです。 はじめに 序章　大喜利のキホン 1章 いきなり面白いことを考えない 　ステップ1「素材を出す」 2章 大喜利の考え方 　ステップ2　「素材を加工する」 3章 お題を出す側の考え方 巻末付録 これまでの「ベストお題」1000

1,650円

大喜利の考え方

認知は脳内だけで生起しているのではない。身体やそれを取り巻く環境との相互作用が認知において重要な役割を果たすとする身体性認知について、認知科学の知見も踏まえ、4E認知の視点を整理し、その哲学的な原理を考察するコンパクトなテキスト。 Shaun Gallagher, Embodied and Enactive Approaches to Cognition, Cambridge University Press, 2023の全訳。 心を身体化する：本文への導入　　田中彰吾　　 第1章　イントロダクション：身体性認知とは何か？　　 第2章　身体性認知のフィールド　　 第3章　第一のE：身体性　　 第4章　第二のE：埋め込み認知　　 第5章　第三のE：拡張性認知　　 第6章　第四のE：エナクティブ認知　　 第7章　因果関係、構成、自由エネルギー　　 第8章　結語：いくつかの実用的な含意と応用　　 訳者あとがき　　 引用文献

3,300円

身体性認知とは何か

1,760円

実践スタンフォード式デザイン思考…

祓い清めであなたの人生が変わる！ カルマ・過去生・インナーチャイルド・神社・先祖供養…… 見えない世界のこと、本当に分かっていますか？ プロローグ 第1章　見えない世界と向き合う 第2章　日本は女神の国 縄文は女神の時代 第3章　自分を癒すためにできること 第4章　見えないエネルギーを味方につける 第5章　祓い清めで女神と出会う エピローグ あとがき

1,760円

女神の目覚め 祓い清めで自分と出会う…

「な〜〜んだ、こう考えればよかったのか！」 学歴も経験も関係なし！ 60問のクイズで、楽しくカンタンに賢い人の「アタマの使い方」がみにつく。 社会人1年目のあなたにおくる「論理的思考 はじめての1冊」。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ゲーム好きの財前社長が、社員を集めた。 「 社内でも指折りの論理的思考の達人である久 保田と剣持に挑戦してもらおう。 赤い帽子が2つ、青い帽子が1つある。 この中の1つを久保田に、もう1つを剣持にかぶせる。 そして、もう1つは隠す。 久保田と剣持はお互いの帽子の色は見えるが、自分の帽子の色はわからない」 社長はまず、久保田に聞いた。 「自分の帽子の色はわかるか？」 久保田は答えた。 「わかりません！」 すると、剣持が答えた。 「わかりました」 さて、剣持の帽子の色は何色だろう？ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 【はじめに】 「…論理的思考は、「型」さえ身につければ、誰でも段階的に鍛えていけるスキルです。 実は年齢も学歴も関係ありません。「型」とは、思考の土台となる基本フォームのようなもの。 スポーツや料理、文章作成など、どんな分野でも上達のカギは「型」にあります。 感覚まかせの思考には、再現性がありません。 その場ではうまく話せても、別の場面では通用しない。 一方で、型を持っていれば、場面やテーマが変わっても、自分の頭で筋道を立てて考えることができます。 この本は、論理的思考を学ぶための「はじめての1冊」です。 難しい理論ではなく、パズルを通して「考える型」を頭に覚えこませることを目的にしています。」

1,980円

社会人1年目からの論理的思考トレーニング…

第１回のテーマは皮膚疾患。現代医学で完治が難しいとされるアトピー性皮膚炎や乾癬に西洋医学とは全く違う角度からアプローチします。皮膚疾患の治療で重要なのは、腸をキレイにすることと毒素排泄！内側から細胞がキレイになれば、自然に皮膚も元気になります。

2,200円

ホリスティック医学の生みの親エドガー・ケイシー療法のすべ…

縁起のいい「縁起物しおり」付き 願いごとは具体的にしないと神仏には伝わらない！ ダイエットなら「痩せたい」ではなく→5kg落として50kgに 縁結びなら「いい人に会えますように」ではなく→こういう人に出会いたい 収入なら「金運が上がりますように」ではなく→手取り3万円アップ 会話のコツがわかれば参拝が楽しくなる！ 神仏からのとっておきのアドバイス満載！ あなたが行くべき神社仏閣やパワースポットを見つけよう！ パワースポット巡りの意外な穴場、力の強い神さまや 優しい仏さまがいる神社仏閣を大公開！ 神仏はこちらから心を開いていろいろと尋ねれば、丁寧に優しく答えてくれます。 特に見えない世界を勉強したい、知りたいと思う人は、目をかけてもらえます。 今はまだ見えなくても、聞こえなくても、何らかの方法で答えをくれるので、 遠慮なく質問をするといいです。（本文より）

1,760円

新装版　神社仏閣パワースポットで神さまとコンタクトしてき…

神経発達症の認知が広まるに伴い「児童精神科の予約半年待ち……」，そんな状況を何とかしたい‼ 一般の小児科，精神科外来で実践可能なリアルなADHD診療戦略をぎゅっと一冊に凝縮！ とくに，薬物療法の詳細は従来にない充実ぶりで，処方のコツから薬剤切り替えの注意点，副作用の対応，併存症の治療まで実用情報が満載です． ADHDの子どもたちとその養育者に寄り添い続けてきた編著者陣の，温かなまなざしと臨床知が詰まった，“現場のための”決定版！

4,400円

明日からできる！子どものADHD診療…

呪霊の誘いから、逃げられない。戻れない。 怪異ハンター・はやせ、絶体絶命ーー 累計3万部突破の 怪異ハンター・はやせシリーズ最新刊。 人に禍をもたらすといわれる「呪物」や、 さまざまな地域で「怪異譚」を蒐集する怪異ハンター・はやせ。 人から怪異という“闇”を引き取ることで、 自分は“黒く”なり、相手の心はまるで祓われたように“白く”なるーー。 ただし、どんなに呪いを取り込んでもまったく影響を受けない。 そんな、はやせだったが……。 背筋が凍るすべて実話の ホラー・エンターテインメント、六話収録。 美しい容姿の紗栄子は、 高校時代のクラスメイトが自殺したダムで コックリさんをして、霊を呼び出す。 とんでもなく胸糞悪いその原因と結末とは？（ダムでコックリさん） アメリカから届いた絵を手にしてから、心身の不調を抱えるようになる。 “全部祓える”という人物からも 「おまえはもう死ぬ」と言われーー はやせ最大のピンチ、どう切り抜けるのか？（人形の絵） なぜ、最悪な状況に陥っても、 呪いや怪異という“闇”を取り込み続けるのか？ 怪異ハンター・はやせのその秘密とはーー。 終章に、怪奇ユニット「都市ボーイズ」の 相方・岸本誠氏による「はやせという男」を収録。 序章　待ち合わせは、闇の中 一　ダムでコックリさん 二　人形の絵 三　一〇〇年以上前の未知との遭遇 四　五件目の事故物件 五　地獄井戸 六　幸せのおまじない 終章　はやせという男　岸本 誠（都市ボーイズ）

1,760円

待ち合わせは、闇の中…

●認知バイアスを知らない者がカモになる時代 大統領選で熱狂する群衆。 SNSで炎上に加担するネット民。 商品やサービスのブームに乗っかる消費者たち… 。 情報に踊らされ、狂喜乱舞する人々。 このときに彼ら彼女らを衝き動かしているものは何なのか？ それこそが「認知バイアス」である。 人は「事実」で動くのではない。 バイアス、すなわち「思い込み」によって衝き動かされる。 この世の中は、「バイアスによって衝き動かされた人類」でできている。 だからこそ、自分が思い込みに踊らされないために、 「思い込みに踊らされる他人」を理解するために、 認知バイアスの知見が欠かせない。 そして、「情報社会」となった今、 この傾向はますます強まり、 情報に踊らされる人が増えている。 昔に比べると誰でも情報にアクセスできるようになった。 今の時代、最先端の情報を得ることだけでは強みにならない。 では、この情報過多の時代には、何が人と人の差をつけるのか？ それが「溢れかえった情報に踊らされず、正しく客観的に見る力」だ。 今の時代に認知バイアスを知らないことは、 ことのほかヤバいことなのだ。 しかし、認知バイアスはこれまでなかなか体系化されてこなかった。 理論を一つ一つ丸暗記するしかなく、「本質」がつかめなかった。 そこで本書では、 「確証バイアス」「選択的注意」「心理的リアクタンス」から、 「同調バイアス」「知識の呪縛」「生存者バイアス」「感情移入ギャップ」まで、 「主要理論」を体系化するという、 今までにない切り口から認知バイアスの世界を案内する。 【目次】 ■プロローグ　世界は認知バイアスが動かしている ■　序　章 　 認知バイアスの「キホン」と「本書での学び方」 ■　第1章　　思考のクセーー「思考のクセ」が思い込みを引き起こす ■　第2章　　心ーー「心の状態」が思い込みを引き起こす ■　第3章　　人ーー「周りの人」が思い込みを引き起こす ■　第4章　　情報・モノーー「周りの情報・モノ」が思い込みを引き起こす ■エピローグ　認知バイアスとうまく付き合うために

1,870円

世界は認知バイアスが動かしている…

あまりの的中率に楽屋前に行列ができる 霊視芸人による、史上初の霊視ハウツー本！ 注・視たくない人は絶対に読んではいけない。 視えた、聴こえた、感じたの声、ゾクゾク！ YouTube登録者数36万人！ あまりの的中率に楽屋前に行列ができる 霊視芸人・シークエンスはやともによる、 史上初の霊視ハウツー本。 これはお笑い芸人による単なるネタ本か？ それとも、シックスセンスの扉を開く奇跡の本か？ あなた自身がお確かめください。 「人の心が覗ける！」「未来が分かる！」「願いがどんどん叶う！」 など、誰にでも霊視能力が使えるようになる本。 テレパシーや未来予知など、 誰もが一度は憧れを抱いた力の “やり方”が今、明かされる！ 第0章 僕の霊視ヒストリー 第1章 霊視は誰にでもできるようになる！ 第2章 霊視の入口「五感」を鍛える 第3章 霊視能力を引き上げる「3つの力」 第4章 5大最終奥義の伝授 第5章 霊視能力をビンビンに鍛える習慣術 第6章 霊視的に見て幸せとは何か？ Special 幽霊が視たいあなたへ

1,650円

霊視ができるようになる本…

怒りのセルフコントロール・トレーニングのためのワークブック。基礎から学んで、主に20のアンガーコーピングスキル（怒りで反応しないで対処する技術）を習得するプログラム。豊富なワークやエクササイズ、きめ細かい解説により、知識と実践の両輪で取り組めます。実践した方法を日常生活に取り入れられるようになると、穏やかで温かい人間関係が築けるようになります。怒りによってパワハラや暴力、人間関係のもつれなどで人生を台無しにしないために、他者も自分も傷つけないために、アンガーマネジメントを身につけましょう。本書は一人でも取り組めて、グループワークもできるように構成されています。指導者と共に取り組むのもおすすめ。教育関係者や司法関係者にも活用していただきたいプログラムです。

3,960円

怒りで後悔しないアンガーマネジメント・プログラム…

ADHDやASDを病いと呼ぶのなら、「普通」も同じように病いだーー 「色、金、名誉」にこだわり、周囲の承認に疲れてしまった人たち。 「いいね」によって、一つの「私」に束ねられる現代、極端な「普通」がもたらす「しんどさ」から抜け出すためのヒント ●「自分がどうしたいか」よりも「他人がどう見ているか気になって仕方がない」 ●「いじわるコミュニケーション」という承認欲求 ●流行へのとらわれ　　　　　　 ●対人希求性が過多になる「しんどさ」 ●本音と建て前のやり取り ●社会のスタンダードから外れていないか不安 ●ドーパミン移行過剰症としての健常発達 ●親の「いいね」という魔法 「病」が、ある特性について、自分ないしは身近な他人が苦しむことを前提とした場合、ADHDやASDが病い的になることがあるのは間違いないでしょう。一方で、定型発達の特性を持つ人も負けず劣らず病い的になることがあるのではないか、この本で取り扱いたいのは、こういう疑問です。たとえば定型発達の特性が過剰な人が、「相手が自分をどうみているのかが気になって仕方がない」「自分は普通ではなくなったのではないか」という不安から矢も楯もたまらなくなってしまう場合、そうした定型発達の人の特性も病といってもいいのではないか、ということです。--「はじめに」より

1,100円

普通という異常　健常発達という病…

“悪い習慣”をリセット！ ◎頑張っているのに、報われない　　　　　◎睡眠不足が続いている ◎やるべきことが多すぎる　　　　　　　　◎運動らしい運動をしていない ◎すぐに気が散ってしまう　　　　　　　　◎相手の本心が知りたい ◎勉強が進まない　　　　　　　　　　　　◎怒りがおさまらない ◎お金の使い方で後悔してばかり　　　　　◎不安が止まらない 　　　　　　　　--答えは本書の中にあります。 ★著書累計110万部！ 『本当の勉強術』『本当の時間術』（以上、すばる舎）が絶好調、望月俊孝氏の最新作。 ★人生がうまくいくかどうかは「習慣」で決まる。多くの人は知らない間に"悪い習慣"を身に着けており、それが原因で伸び悩み、自分の可能性にフタをしてしまう。 ★本書は、「人生や仕事でぶつかるスランプ・行き詰まり」をはじめ、「お金」「健康」「人間関係」「メンタル」など、誰もが抱える悩みについて、「すぐに変えるべき習慣」「代わりに取り入れてほしい習慣」を集めた決定版。 ★「宝地図」や「レイキ」でブレイクした著者のもう一つの顔が「自分磨きマニア」。累計1億7000万円以上の自己投資をしてきた著者が、海外の論文を中心とするエビデンスに基づく「未来を変える新しい習慣」を、あますところなく披露する。 はじめに　うまくいかないとき、朝一瞬でできる2つの超習慣 第1章　スランプに陥ったときに「どうしよう」 第2章　空回りしているなと思ったときに「どうしよう」 第3章　学びで伸び悩んだときに「どうしよう」 第4章　お金とうまく付き合えないときに「どうしよう」 第5章　健康に不安を感じたときに「どうしよう」 第6章　人間関係のストレスを抱えたときに「どうしよう」 第7章　メンタルが不調なときに「どうしよう」 最後のワーク あとがき　名作は冒頭のシーンで作られる。映画も、人生も。

1,760円

その習慣、変えてみたら？ うまくいかないときに「まずやる…

桜井識子さんの話題の1冊がついに文庫化! パワースポットや、伝説が語り継がれるスポットに赴き、 そこで出会った神様や眷属さんたちと対話した様子を書き綴ります。 誰もが耳にしたことのある人気スポットを違った側面から見てみましょう。 京都市内全域、関西、東京、東北エリアにある30以上の神社仏閣をめぐります。 第1章 北斗七星の検証 平将門北斗七星 津軽北斗七星 第2章 五芒星の検証 京都五芒星 関西五芒星 第3章 ミステリースポットの検証 五色不動 都市伝説「小さいおじさん」 大宮八幡宮 御岩神社 本所七不思議 第4章 最新の神社情報 おすすめの神様 阿智神社 岡山県倉敷市 笠間稲荷神社 茨城県笠間市 酒列磯前神社 茨城県ひたちなか市 大洗磯前神社 茨城県東茨城郡

880円

にほんの結界 ふしぎ巡り…

愛着障害の子どもの「気になる行動」は発達障害とどう違う？　豊富な事例と現場からの質問・相談に基づき、適切な支援、かかわり方を提示する「愛着障害支援の指南書」。

1,980円

愛着障害・愛着の問題を抱えるこどもをどう理解し、どう支援…

●多様性の時代に注目されるアンガーマネジメント 　「アンガーマネジメント」は怒ることを否定するのではなく、自らうまくコントロールして適切なコミュニケーションを促進する手法。2020年6月のパワハラ防止法の施行で注目されたあと、ダイバーシティ＆インクルージョンの考え方が広まったことで、さらに関心の裾野が広がった。 　本書は、『怒りの扱い方大全』（2021年7月）を改題して出版。『日経文庫　アンガーマネジメント』を読んだ後、より事例を知りたい人にとって最適な1冊。 　ポップなイラストや図を多用し、多くの読者を引きつける。チームで怒りに対処したり、自分に対するイライラにも対処できるようになる。 Chapter1　怒りの仕組みを知っておこう 怒ることは悪いことですか？／怒りの原因ってなんですか？／「怒り」で失敗しないためにはどうしたらいいですか？　ほか Chapter2　まずは小さな怒りをしずめる練習から　初級編 怒りを「お願い」に変えて伝えよう／できること「だけ」に集中させよう／「叱る」のではなく「リクエスト」しよう　ほか Chapter3　ちょっとしたテクニックが役に立つ　中級編 まずは6秒待とう／話を記録に残しておこう／自分の価値観の押しつけはやめよう　ほか Chapter4　重度の状況にはチームで対応する　上級編 ひとりで抱え込まず、まわりに相談しよう／怒りに点数をつけて仕分けしよう／嫌な理由を洗い出して、優先順位をつけよう　ほか Chapter5　自分に対するイライラの扱い方 謝ること＝負けという発想を手放そう／事実と思い込みを分けてみよう／語彙力を鍛えよう　ほか

1,100円

アンガーマネジメント大全…

「幸せになりたいんじゃろ？だったら叶えてやるよ」ダメダメサラリーマンのみつろうは、ある日突然おしゃべりな神さまと出会った。こうして主人公の毎日に怪しさＭＡＸの神さまによる、「あっという間に幸せになれる授業」が加わることになったのだ。「人間関係」「お金」「仕事」「恋愛」など、読む人の人生観を１８０°ぐるりと変える魔法のような実用エンタメ小説。幸せってなに？誰も知らないその答えがここに。おしゃべりな神さまによる、あっという間に幸せになれる授業。

1,012円

神さまとのおしゃべり…

心理セラピストが開発した４８枚の「カード」を引くことによっていま困っていることの「本当の原因」「それを癒してくれるもの」「それを突破したとき得られるもの」などがピタッと分かる心理カード＆解説本。

3,740円

Dr．チャック・スペザーノのセルフ・セラピー・カード…

「貧乏・不幸マインド」から抜け出す！ハッピーマネー小説 謎の大富豪メディチーナさんが、「貧乏・不幸マインド」に支配されたジュン(派遣社員、独身)を変える！？ 幸せなお金持ちになるスペシャルレッスン！　スピリチュアルな内容だけにとどまらず、セレブの振る舞いや資産運用にまで踏み込んだ”使える”ハッピーマネー小説。 著者はどん底の20代から這い上がり、お金についてのマインドを変えたことでNYでのヒーリングサロンオープン、投資の成功とセレブの仲間入りを果たした桜井美帆氏。 教え子たちは、ただのOLから年収9億円でFIRE達成、看護師をしながら1億円の資産形成に成功、社畜OLから稼ぎ方を変えて月商3000万円…と成功者続出！ 「お金が欲しい」「お金持ちになりたい！」決意した人から変われる桜井メソッドをあますところなく紹介していきます。

1,760円

セレブのカバンはなぜ小さいのか お金と幸せの秘密ルール…

憧れの「すぐやる人」になるにはどうしたらいいのか？　韓国で22万部のベストセラーに学ぶ「後回し」にしない技術！ ◆掃除をしたければ、家に友達を呼ぼう ◆スケジュールは逆から立てなさい ◆「ひそかな誓い」はかなわない ◆大事な仕事の前に雑用をやりたくなる理由 ◆最初の1％の行動に全力を注げ…etc 嫌なことを先延ばしにしない！「やらなければいけないことを、今すぐやる」ために必要なのは「意志」ではなく「技術」だった。「たった1%の変化を加えるだけで、人生は大きく変わる」という哲学を主張し、韓国で100万人以上の人々に影響を与えてきた心理学者が、「実行力」を身につける秘訣を伝える。実行力を発揮するプロセスを「決心」「実行」「継続」の3つのフェーズに分け、心理学に基づくノウハウや考え方を解説する。

1,848円

「後回し」にしない技術…

C・G・ユングが遺した業績は質量ともに膨大であるが、なかでも『赤の書』は、そのような彼の業績の中心を占めるものであり、彼の思想的な起源を正しく理解するためには必読の書であると見なされながら、長く公刊されることがなかった。それが、彼の死後約半世紀をへた2009年に世界で同時刊行され、日本でも原書発行の翌年には翻訳版が出版された。 オリジナル版はユングが描いていた皮表紙のノートと同じ大きさ（A3判）の美しく精緻な複写版であったが、その大きさや重量のために持ち運ぶにも読むにも大変であった。そのため、多くの研究者たちの要望に応えるかたちで、オリジナル版が出てから5年後に、手頃な大きさと価格で、『赤の書［テキスト版］』が刊行された。原版のテキスト、序論、注釈はそのままに、より読書に適した携帯可能なサイズにまとめたものであったが、如何せん図版は、オリジナル版を見るしかなかった。 本書『赤の書［図版版］』は、テキスト版と同じ大きさ・仕様で、図版のみを納めたものである。テキスト版と2冊セットにすると、大判のオリジナル版の内容全体を把握することができる。もちろん、テキスト版なしで、図版版だけを楽しむことも可能である。 オリジナル版を求めることができなかった読者や、テキスト版と合わせて携帯に便利な図版版を求めたい読者にぜひお薦めしたい。 第一の書 第二の書

5,500円

赤の書［図版版］

「神社やお寺を訪れても、参拝の仕方に自信が持てず、毎回慌ててしまう」「宗派や信仰がわからないので、神社仏閣には行かない」--。本書は、こんな方にぜひ読んでほしい本です。 著者は神仏と会話ができ、神仏から教わったことを紹介するブログと書籍が大人気の桜井識子さん。神社仏閣に気後れしたり、参拝から遠ざかったりするのは、神仏の「恩恵」や「ごりやく」を捨てることになり、人生を左右するほどのマイナスだと言います。 そこで、神社仏閣参拝が苦手な人や初心者、ベテランにもためになる参拝の仕方や、神仏世界の基本とありがたい仕組みを本書にまとめました。 さらに、神仏世界とは逆の「魔」の基本も、何かあった時に役に立つ知識としてお教えします。また、菜食修行中の著者の神秘体験や驚きのスピリチュアルルールも紹介。 宗派やお賽銭は心配なく、神仏を頼れば誰でも救ってもらえること、神仏世界を知ることで人生がもっと豊かになることを教えてくれる本です。

1,650円

神様仏様とつながるための基本の「き」…

一般にもその存在と影響が広く認識されるようになった愛着障害。中でも身近な問題となるのが、比較的軽度な愛着障害である「愛着スタイル」だ。その中心を占める「不安型愛着スタイル」は、人の顔色や気持ちに対する敏感さ、傷つきやすさ、安心感・自己肯定感の乏しさなどを特徴とする。繊細で、共感性に優れ、優しく献身的な一面とともに、依存しやすい、攻撃を受けやすい、利用・搾取されやすいといった弱点を抱える。気疲れや自己犠牲が限界を超えると、心身の不調を来し、ときに別人のように怒り狂う面も。男性の一割五分、女性の二割が該当すると推測され、理解と知識なしには、職場や家庭で良好な関係を維持することは難しい。本書では不安型愛着スタイルを持つ人への対応の仕方に加え、克服や治療法も詳述する。

924円

不安型愛着スタイル

1％の大事なことだけ覚えて、 99％は忘れちゃってOK テストに挑むための「記憶」。 仕事をうまくいかせるための「記憶」。 日々を前向きに生きるための「記憶」。 過去を懐かしむための「記憶」。 人生には「記憶」を必要とするときが しばしばやってきますが、 本当に覚えておくべきことは ほんのひとにぎりの「大事なこと」だけです。 本書は、 「これだけはしっかり覚えておきたい」 ということだけを 確実に記憶できる方法を ご紹介しています。 ●記憶を定着させるのは「経験」 学生時代の授業中、 ノートをとった人はよく覚え、 それを借りた人は覚えが悪い。 勉強したのは同じノートなのに、 なぜこんな差がつくのだろう……。 そんなことを感じたことはないでしょうか？ この差を生むのは、書くという 「経験」をしているかどうかです。 お気に入りのノートを開き、 少しざらついた質感の紙に、 自分のペンで、自分独自の文字で、 ゆっくりと、書いていく。 このプロセスを通して、 それらの映像が脳に焼き付き、 記憶として定着していきます。 このように「経験」は記憶を強化します。 一方、借りたノートを見るだけの人は、 ノートを書くという「経験」をしていないため、 記憶の定着率が極端に落ちてしまいます。 この本には、 そんな「経験」をうまく活用した 10の記憶テクニックが書かれています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 1、まず「全体像」から把握する 2、復習は1時間以内にする 3、「おさらい→新規」を繰り返す 4、マーカーではなく、色鉛筆を使う 5、スローモーションのようにゆっくり書く 6、B6カードに論点を書き出す 7、カンニングペーパーをつくる 8、耳から覚える 9、音読で「目」と「耳」のダブル効果を狙う 10、自分で自分に講義する ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー この本でご紹介するのは、 ・大事な勉強 ・大事なアイデア ・大事な人 ・大事な思い出 これらの大事なことだけを 覚えておく画期的な技術。 勉強や、仕事や、暮らしに使える 実践的な“戦略書”でもありますので ぜひ読んでみてください。 第1章　覚えたいことだけ覚える技術 第2章　頭に焼き付ける10のテクニック 第3章　記憶力がアップする7つの習慣 第4章　いい丸暗記、悪い丸暗記 第5章　人生をラクにする「忘れる力」

1,540円

大事なことだけ覚える技術…

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