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沖縄空手道無想会新垣清最高師範 極める！…

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背骨と調和のパワー 和の身体術 潜在能力を100%発揮す…

常識を手放せば、技は生まれ変わります。 悪い姿勢をとる。体幹の動きをやめる。 身体操作に拘らなくていい、一握りになる非常識のススメ。 身体操作よりも意識操作を重視する独自性ある護身術として注目されるYSPC。当DVDではその秘訣を創始者・渡邊康人先生が丁寧に解説。既存の達人解析ではしっくりこない方、自己の可能性開花を模索する方に贈ります! Contents 1準備力…ディフェンスではなくプロテクション ・反応ではなく準備をしよう ・時間と空間で相手を止めよう ・未来に働き掛けよう 2意識力…見えない力は非常識が生み出す ・意識で動きが変わる ・意識と重み ・身体感覚不要論 3支持力…重みの操作より転ばない力 ・重心のギャップ ・転ばない準備をとろう ・悪い姿勢をとろう ・抗力 ■非常識のススメ…中心・軸から力を出さない ・アウェイ(外側)で戦う ・体幹の動きをやめよう ・手から回転するワーク ・合気上げ/下げ風コントロール ・手で避ける/殴るワーク ■見えない力の正体…金縛り(合気) ・首・背・脚に頭の重さを掛ける(NBLB) 指導/監修◎渡邊康人(わたなべ やすひと 護身術教室YSPC代表) '78年生まれ。競技空手、各種身体操作法を修行後、武術の口伝を研究。'11年護身術教室YSPCとして指導を開始。潜在的な運動法則と"意識"を活用した独創的プログラムは、レッスン受講者から高い評価を得ている。YSPC…Yassy's Self Protection Concepts 指導協力◎渡部守 遠山常身 津賀実 菊川健太 高橋慎悟 堤信夫 田代俊介

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逆転の護身術 セルフプロテクション…

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全集版肥田式強健術 第6巻…

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中華導引養生功 第2巻…

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湘南ベルマーレ　イヤー　THE　SEASON　〜2023…

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全集版肥田式強健術 第5巻…

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形意拳の内功 中国武術の実戦力養成法…

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呉氏開門八極拳アドバンス2 八極拳法析講…

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岡島瑞徳黒田鉄山 整・体・稽・古…

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タイマッサージバイブル ワットポースタイ…

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初代タイガーマスク 平成猛虎伝説…

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矢山利彦 矢山式気功 気の訓練を通じてブレーン・パワーを…

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復刻!U.W.F.インターナショナル伝説シリーズvol.…

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新日本プロレス総集編2017＜下半期＞…

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武道館女王列伝MAX '94・8・24 日本武道館…

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河野智聖 武術と呼吸

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石井宏樹 最強キックボクシング講座DVD-BOX…

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日本人が知らなかった 最強!ムエタイ理論 打撃編…

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小林保雄と合気道 応用編…

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脱力の術技「打突法・蹴法編」…

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ありがとう広島市民球場 熱き戦いの記録 Vol.3〜栄光…

鼻から吸い、口から吐く、だけ! 確実に効果を実感できる呼吸法エクササイズ!! 過酷な戦場を生き抜くために生まれたロシアの武術─システマ。その大きな特徴であるシステマ式呼吸法は非常に有効な心身トレーニング技術として注目されています。当DVDではこの実際を公認システマインストラクター・北川貴英氏が丁寧に解説・指導。簡単かつすぐ出来る数々のエクササイズを通して「タフでしなやか」そして「ストレスから迅速に回復」できる体と心を手に入れましょう。 収録内容 ■呼吸の力を感じる─呼吸は身体にどう影響するか ○体幹で感じる ○腕で感じる ○足で感じる ■呼吸と動きの連動─呼吸の力をどう使うか ○腕と連動させる(腕との連動を確認する) ○足と連動させる(足との連動を確認する) ○全身と連動させる ■四大エクササイズ─呼吸の力をレベルアップさせる ○プッシュアップ(初心者向けのやり方) ○スクワット ○シットアップ ○レッグレイズ ■バーストブリージング─強い負荷に耐えられる身体を作る ○スタティックエクササイズ(プッシュアップ スクワット シットアップ レッグレイズ) ○スローエクササイズ(プッシュアップ スクワット シットアップ レッグレイズ) ■ブレスホールドエクササイズ─速やかな回復力を養う ○4大エクササイズで行う(プッシュアップ スクワット シットアップ レッグレイズ) ○歩きながら行う

5,162円

最強の呼吸法 システマブリージング超入門…

2009年にテレビ朝日系で放送された『熱闘甲子園』の中で放送した試合ダイジェストをすべて収録。 番組ならではの視点から選手やチームを取材した映像や、夏の高校野球大会の風景、ドラマを見せるコーナーの一部も収めた、興奮と感動の2枚組。

5,104円

熱闘甲子園 2009 〜第91回大会 48試合完全収録〜…

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