1999年、伊藤忠商事の社長として約4000億円の不良資産を一括処理してバブルの後始末をし、その翌年には同社史上の最高益（当時）を記録する。2010年に駐中国日本国特命全権大使に就任してからは、尖閣諸島国有化をめぐって最悪の日中関係の中、日本と中国の関係正常化に向けて奔走する──。　まさに激動の人生をブレずに貫いた「生き方の哲学」とは何か。その内実を余すところなく開示する。「人生の背骨」をつくるために、必読の書。第1章　「ペン」より「パン」--人間はお金を常に求める動物だ・お金なしで幸せと言えますか？・いくらあれば満足できますか？・入社一年間はネクタイ一本の生活・収入と連動しない私生活・ビジネスマンはカネの匂いがしなければならない・お金の価値は生活レベルとともに変わる・大企業の一〇〇万円と中小企業の一〇〇万円は違う・人を喜ばせるお金の使い方・良いお金儲けと悪いお金儲け・八割は思想よりもお金を選ぶ・資本主義は終わらない・死ぬまでお金を求める動物・お金は思想や信条と密接に関わる第2章　仕事──働くために生きる・ワークライフバランスなんていらない・コロナがもたらす「残酷な経済」・テレワークで成果主義がやって来る・新しい仕事では権限と責任が明確になる・スペシャリストでなければ生き残れない・大事なことは記憶ではなく、記録に残す・毎日の読書が差をつける・個人が世界相手にビジネスをする時代・生き抜くためには海外と手を組む・AIに使われるな。使う人間になれ・AIは戦争をなくせるか第3章　成功──出世を目ざして出世したヤツはいない・目標をもって仕事に臨め・年齢によって目標は違ってくる・一度に全部はできない・出世する人としない人はどこが違うか・自己評価は他人の評価の二倍になる・人にホメられるように努力せよ・人を喜ばせるような仕事をせよ・仕事はすればするほど深まり幅が広くなる・自分の得意分野を把握せよ・「すべては現場に宿る」というビジネスの鉄則・中国全土を回って知ったこと・最も大切なのは信用・信頼・トップは命をかけて仕事をせよ第4章　覚悟──死ぬまでベストを尽くせ・定年退職後、どうするか？・会社の辞め方をつくっておく・働きたい、学びたいシニア層・若手に必要とされる年寄りになれ・定年後に生きる「武器」を身につけよ・老人は若手に「席を譲れ」・世界を狭める過去の肩書とプライドを捨てよ・お金のない年寄りは孫にも相手にされない・「余命一〇年」を宣告された・突然、歩けなくなった・健康法は自分の調子に合わせるのが長く続けるコツ・人に喜ばれることに力を尽くせ・感激、感動を忘れるな第5章　生きる──いつも自分の心に忠実に生きよ・「親ガチャ」にとどまるな・自分の不運に感謝せよ・生きている限り努力を怠るな・「自分だけがーー」という落とし穴・悩みは「生きている証拠」・サムシング・グレートによる「奇跡」の共通点・成功も失敗も誰かが必ず見ている・自分の心に忠実に生きる・毎日、いつでもどこでもベストを尽くせ・明日死んでも、それが自分のベスト・一歩踏み出せば、見える風景が違う

935円

生き方の哲学

万物を育む壮大な力に満ち、種が芽吹く力を与える年。 発展と我慢、相反する力が交錯します。 女性の多様な生き方にも注目が集まる一年になります。 2025年は大地のパワーを象徴する二黒土星の年です。天から降り注いだエネルギーを力に変え、種を包み、芽吹く力を与えます。草木の幼芽が一気に芽吹くように物事が発展する可能性がある反面、準備が整っても芽吹くまで至らず、我慢の年になることも。 生活の基盤となる住まいにかかわる基本的な取り組みを見直し、運気を支えることが重要になります。 五黄土星のあなたは、責任感が強い人情家で個性豊かなリーダー的存在。 ひと区切りがつく改革運の年です。周囲に変化があるかもしれませんが、慌てずに落ち着いて。努力を継続することが大切です。

880円

九星別ユミリー風水2025五黄土星…

数々の成功者を生んだ２８年間続く伝説の講座を集約！４０万人を研修したトップトレーナーが贈る目標達成の技術。

1,485円

超・達成思考

ホメロスから漱石まで、古典の宝庫岩波文庫から選りぬきの名句一、三四〇。

3,190円

世界名言集

人気ムック『暮らしのおへそ』編集ディレクター・一田憲子さんが 父と母を綴る初めてのエッセイ集 昭和のモーレツ会社員で、バリバリ仕事をしてきた父。 専業主婦としてそれを支えてきた母。 いつまでも元気だと思っていた両親が、80代、90代になり、娘である自分がケアをしなくてはいけなくなったとき──。 「だんだんと体力が衰え、できないことが増える。自分の親にその『年齢』がやってきていることを知ったとき、訪れたのは「恐怖」だった。（中略）父や母が弱っていくことがイヤだ。いつまでも元気でいてほしい。もしそうでなくなったら、いったいどうしたらいいのだろう。そんなジタバタを経て、『老い』を受け入れなくては仕方がない、と理解し始めたときから、私は父や母と出会い直してきた気がする」（はじめにより） 現在進行形で老親と向き合う一田さんの、実感を綴ったエッセイです。 ◎目次より 大嫌いな親との再会 父のコート 母の杖と自立の教え アイロンかけは父の役目 母のおしゃれ指南 父の銀磨き ぶっきらぼうな母 いばりん坊な父との会話 年代ものの調理道具とカレー作り 父からのメール 無垢な母と小賢しい娘 朝食はバタートースト 母の自信 老いる意味 マイナスのアップデート 父と母の誕生日に寄せて 家事は「点」ではなく「線」で考える 一田家のティータイム 父の免許返納と私の運転 親に甘えられない問題 父と母の喧嘩遍歴 育てられ方と、私らしさ 心配しすぎ症候群 介護ヘルパーさんと両親の見栄 一田家のお出かけ 両親は、尊敬できなくたっていいのだ 80代も90代も、人生のはじめて 家族の力関係

1,650円

父のコートと母の杖

フルタイムで働きながら、家事に育児に奮闘中のみちる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夫は単身赴任をしており、子育ての責任を一身に背負うプレッシャーから、イライラしてしまう。怒るのは子どもの教育上よくないとわかってはいるものの、息子・恭介に手を焼く日々。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ある日、恭介が通う柔道教室の先生の母親である幸子から、「怒らない子育て」について話を聞き、早速実践しようとするが…。　　　　　ベストセラーの子育て本、漫画化!

1,650円

マンガでよくわかる　子どもが変わる怒らない子育て…

★成功者の中でも飛びぬけて稼ぎ、 ビジネスも私生活も豊かに過ごせている人の共通点ーーー ズバリ、「家事をしていない」ということ。 なかでも、年収3千万以上の男性の9割は家事をしていなかったのです。 しない、しなくていい、パートナーに押しつけているというのではなく、 あえてしていない。男性にさせていないのです。 その理由に迫ります！ 男性を稼ぐ人に変える女性とは？ 稼ぐ男性が求める女性とは？ 稼ぐ男になるために必要なパートナーシップの作り方とは？ 起業家や経営者、サロンオーナー、 そして、今後起業を目指す方へのコーチングを通じて、 その方の望む成功、夢の実現へのサポートをしてきた著者が、 コーチングスキルを土台に、 夫をサラリーマンから起業後わずか8カ月で年収1億円を稼ぎ、 次々に夢を実現させていくまでに支えてきた経験と、 自分もビジネスで成功し、夫から愛されながら楽しむ。 そして、 約5年間、コーチングで接してきた3000人のクライアント、 成功している経営者に取材し、アンケート協力を仰ぎながら生まれた 【成功者に学ぶ夢を叶える方法】 【愛されながら豊かに楽しむパートナーシップの在り方】 をまとめた1冊です！ ★会社員から副業、 起業され成功していく方の勝ちパターンで必須のものーーー まず、第一に「運」。 成功者の中でも飛びぬけて稼ぎ、ビジネスも私生活も豊かに過ごせている人は 例外なく強運の持ち主です。 常に自分の「運気をあげる」こと、 「自分のパフォーマンスをあげる」ことを意識しています。 中でも、男性が「強運」になるための最大の鍵、 それが奥様やパートナーとの関係性。 「妻やパートナーの支え、理解、協力」を得られていること、 つまり奥様やパートナーが「あげまん」になることが近道になります。 これは、バリキャリ妻も同じなのです。 ・人生を変えたい ・豊かになりたい ・成功したい ・・・そんな変化をいつも求めていませんか？ なのに現実は・・・ ・日々満員電車に揺られながらの会社通勤… ・上司から矢継ぎ早に飛んでくる無理な指示や部下育成… ・接待飲みや接待ゴルフの時間外労働… オンとオフの切り替えがうまくできずに常に仕事モードで、 ストレスをなかなか解消できない日々。 そんな悩みを持つ男性は、 何かしら奥様の壁に悩まれていることが非常に多いのです。 女性もまた、自分ばかりがキラキラ輝いて男性が沈んでいると あつれきが生まれてしまうもの。 本来夫婦はお互いに信頼し、理解し協力しあえる最高のパートナーであるはずが、 いつからか夫婦間で何やら力関係が生まれてしまったり不協和音が生じてしまう… 稼ぎながら豊かになる鍵は、パートナーシップの在り方にかかってきます。 既婚・未婚に関わらず愛されながら豊かに成功する 「最強のベストパートナー」について、わかりやすく解説していきます。

1,760円

稼ぐ男のパートナーVS稼げない男のパートナー…

体育の成績が“１”でもオリンピックに出られる！子供にも、大人にも、誰にでも、チャンスがある！夢をつかむためのお金と時間の使い方と推し事のつかみ方。

1,760円

”夢”だけでメシを食うために読む本…

前倒しをしてやってしまえば、明日がきっとラクになるはず。 そう考えても、明日は明日の用事がきっと出てきます。 だったら、明日やるべきことは今日やらない、と 決めてしまうのもひとつの手。 「なんにもすることがない」という時間を 自分にプレゼントしてあげるのもいいものです。 この本では日々の習慣を「おへそ」と呼んでいます。 大きく人生の舵を切ることはできないけれど、 おへそ＝習慣をひとつ変えることなら今日からできる……。 おへそは、生き方を変える最小単位なのかもしれません。 新たに習慣をつくるだけでなく、 「これ、本当に必要？」と考えて、 「やめてみる」ことも時に効果的です。 足し算、引き算しながら、自分だけの習慣をアップデートする。 だから何歳になっても「おへそづくり」は楽しいのです。 デザイナー 篠原ともえさんの 「好き」を形にするためのとことん準備するおへそ 第1章 清潔のおへそ 簡単にキッチンやリビングをきれいをキープする習慣とは？ 建築家　田中ナオミさん 料理家　細川亜衣さん スタイリスト　内田彩仍さん 第2章　おやつのおへそ ひと味大人なおやつの習慣を教えてもらいました。 編集者、ポルトガル料理研究家　馬田草織さん 「himie」デザイナー　下川宏道さん　 陶芸家　福岡光里さん 第3章 やめて、減らすおへそ いろんな方のいろんな「やめた」を聴きました。 フリーアナウンサー　堀井美香さん 栄養士、健康経営アドバイザー　笠井奈津子さん 「クインテッセンス」主宰 津田晴美さん イラストレーター、アーティスト 松尾たいこさん スペシャルインタビュー デザイナー 篠原ともえさん 第1章 清潔のおへそ 建築家　田中ナオミさん 料理家　細川亜衣さん スタイリスト　内田彩仍さん 小さなおへそ1 第2章　おやつのおへそ 編集者、ポルトガル料理研究家　馬田草織さん 「himie」デザイナー　下川宏道さん　 陶芸家　福岡光里さん 小さなおへそ2 第3章 やめて、減らすおへそ フリーアナウンサー　堀井美香さん 栄養士、健康経営アドバイザー　笠井奈津子さん 「クインテッセンス」主宰 津田晴美さん イラストレーター、アーティスト 松尾たいこさん 小さなおへそ3 バッグの中身 読者プレゼント 「暮らしのおへそラジオ」が始まりました

1,500円

暮らしのおへそ Vol.34

■台湾・中国のベストセラー人生エッセイをついに邦訳！ 『蔡康永的情商課　為你自己活一次』 （原題：心のレッスン　今日からは自分のために生きる） 台湾の超人気タレントによる“自分らしく”生きるための心のレッスン。 2018年初版発行からわずか1年で22刷まで増刷。 ■作家・吉本ばなな推薦！ 具体的な方法をうんと優しく、この本は教えてくれると思う。 「whyよりhowを多めに」、それが結果的に自分を生きる 幸福な人生であることを。 --帯コメントより

1,760円

私をやめたい。でも今日くらいは笑ってみる…

「どんなときも１００％ポジティブに生きるコツ」。無意識の選択と行動をコントロールすればお金も幸福も手に入る。１００年以上学び続けられている成功哲学を日本一の専門家が解説！

1,650円

潜在意識 マスターの教え…

「いかに後悔しないで生きるか？　×選択」をわかりやすく解説！＜/b＞ ・人生最大の無駄は「後悔」。その理由は過去は変えられないからーーそんな明確な事実があるにも関わらず、多くの人にとっての悩みの大半は過去への後悔、未来に後悔したくないという感情だったりします。本書は勝間式のロジカルな解説で、後悔しない自分になれる思考を得て、それにそった選択ができるようになる本。 ・本書は選択理論心理学をはじめ、行動心理学、行動経済学をベースにした「選択術」を、勝間和代さんが指南。経済評論家として、さらにライフハックのカリスマとして人気を集める著者が提案する、新しい選択術。 ・自分が人生で大事にすること、欠かせないこと、譲れないことを、「ただ決めるだけ」。心理学でいう「上質世界」を明確にすれば、後悔はなくなるという部分が肝。5つの基本的欲求から2つ選んだものが、自分の上質世界。選択に迷わない自分軸をもつ方法。

1,694円

勝間式　超ロジカル選択術…

列島を揺るがせた未曾有の震災と、終わりの見えない原発事故への不安。今、この国が立ち直れるか否かは、国民一人ひとりが、人間としてまっとうな物の考え方を取り戻せるかどうかにかかっている。アメリカに追従し、あてがい扶持の平和に甘えつづけた戦後六十五年余、今こそ「平和の毒」と「仮想と虚妄」から脱する時であるー深い人間洞察を湛えた痛烈なる「遺書」。

792円

新・堕落論

「世界中の女性は美女と、美女の可能性を秘めた人しか存在しません」２０年以上、国内外の雑誌、広告、音楽業界の美女を撮り続けてきた天才カメラマンが語る“新・美女論”。美人であれば、幸せなのか。極上の美女に見せる術とは。各界のセレブリティたちのエピソードと文化・芸術論を交え、“真の美女の世界”に誘う。ストレートで辛辣、しかし、慈愛溢れる言葉で綴る熱いエール。

660円

美女の正体

ムリしてがんばって、自分をすりへらしながら、生きていませんか？自分のことよりも他人のことを優先してしまう、職場にイヤな奴がいて、気の休まるときがない、引っ込み思案で、うまく自分の気持ちをいえない、つらくても、つらくないふり。大丈夫なふりをしてしまう、大切な人とつい、ぶつかってしまう。なぜかケンカになってしまう…どれかに思い当たったら、この本を開いてください。ガマンして、どんどんつらくなっていく毎日から抜け出し、人生うまくいくちょっとした習慣がいっぱいつまった１冊！

814円

精神科医が教える すりへらない心のつくり方…

ずっとやりたかったこと、先延ばしにしてきたことはありますか？心理学やキャリア理論を背景にした３６の質問に答えながら自分なりの「幸せ」に気づき、育てることができる本。

1,650円

たとえ明日終わったとしても「やり残したことはない」と思え…

マキアヴェッリ、孫子、カザノヴァ、クラウゼヴィッツ、ビスマルクー歴史に名を残す偉人たちの言葉から、権力の扱い方を学ぶ。

1,760円

権力に翻弄されないための48の法則（下）…

「進撃の巨人」から学ぶ閉塞した社会の生き方,日本一受講者の多い人気講師が渾身の解説！！ アニメ、映画などのメディアミックスで多くの人が手に取って社会的ブームを引き起こした『進撃の巨人』。コミックは累計で8400万部。なぜこれほどまでに、多くの人が心を揺さぶられるのか。それは、「壁中人類が巨人という絶対脅威に立ち向かう」世界観が、現代社会とリンクしているから。政治、経済など私たちの今生きる世界の息苦しさは誰もが感じるところだ。そして、2020年のコロナ禍で、現実はもっと「息苦しく」なった。「進撃の巨人」というダークファンタジーの中で、登場人物は恐怖におののき、おじけづくときもあるが、持てる勇気と智を駆使して、「巨人」に立ち向かう。そのダークファンタジーにスタディサプリの名物講師である伊藤賀一がその知見で、全身全霊を込めて、屈指のダークファンタジーと切り結ぶ。原作ファンだけではなく、自分の生き方に悩むすべての人に役立つ1冊。 第1章　地理・現代社会から読み解く「進撃の巨人」 第2章　世界史から読み解く「進撃の巨人」 第3章　日本史から読み解く「進撃の巨人」 第4章　現代史から読み解く「進撃の巨人」 第5章　哲学から読み解く「進撃の巨人」

1,430円

進撃の巨人 の言葉

高卒→フリーターから独学で司法試験に合格。就職難民から知識ゼロで起業し年収1億に。人生の逆境から何度もポジションチェンジを実現してきた著者が伝授する最強の「逆転メソッド」 ・自分の価値を知り、「目標」を定める（見つける） ・市場を味方につけ、自分の強みを強化する（引き寄せる） ・最短で目標を達成するルートを知る（行動する） この3つをクリアするための「逆転メソッド」を身に付ければ、 誰でも、いつからでもポジションチェンジが実現できるようになる。 即体感できるワーク付き このメソッドで自分史上最強のポジションを手にいれよう！ 【序章】なぜ、報われない努力を繰り返してしまうのか STEP1：なりたい自分は何か？ 本当の「目標」を知ろう STEP2：運は誰でも味方にできる！　幸運をつかむ「引き寄せチャート」 STEP3：続かないには理由がある！ 「曼荼羅チャート」で達成力を身に付けろ STEP4：市場を味方につければ、ポジションチェンジが楽になる STEP5：最短で成功を手にする「逆算」の魔法 STEP6：成功し続ける人になるフェーズ認識のポイント

1,540円

人生逆転最強メソッド 書き込みワークで即体感。やるべき「…

孤独を愛し、大自然を友とする最良の人生。 写真と文で、現代の隠者を世界各地に訪ねる。 ノルウェーの無人島で灯台守として暮らす、ギリシャの廃村で新しい人生を始める、フィンランドのツンドラで犬と生きる、イランで古のペルシャ騎士の生活を守る、モンゴルの少数民族とともにトナカイの遊牧をする、アメリカで完全な自給自足を目指す── 本書に登場する10人の多くは、都会で働いたり学んだりしていたものの、あるとき、自然とともに暮らすことを決意する。忙しない現代社会から脱出し、人の生活圏から遠く離れた辺境の地や、インフラも整わない山や無人島、廃村へと移り住んだ。 ガスも水道も電気も通っていない場所で、夢にまでみた孤高の日々を送る、満ち足りた日々。 ソローに触発された著者は、北はフィンランドから南はアルゼンチンまで、彼らを訪ね歩き、ともに暮らし、それぞれの紆余曲折と、願い通りの日々を送る今を、美しい写真と文章にまとめた。 ティンヤ・・・北極の夢 アリ・・・ペルシャの騎手 バーニー・・・ボヘミアン ザヤ・・・トナカイ飼い ジョージ・・・野生の森 シルヴィア・・・ギリシャの島 スカイ・・・パタゴニアのガウチョ ベン・・・自給自足 ジェリー・・・自由への探求 エレナ・・・灯台守 旅日誌

2,420円

NO SIGNAL（ノーシグナル）…

不安の時代でも、人生は続く。 でも、どう生きていくかは、あなたが決めていい！ ◆やってきたことはバラバラでいい！ 　やりたいことが見つからない。 　新しいことをはじめようとしても、最初の一歩が踏み出せない。 　何も長続きしない。 　こんな悩みを抱えていないだろうか。 　就活で自己分析に取り組むと、自分のダメさを突きつけられる。普段の簡単な自己紹介でも言葉に詰まってしまう。 　しかし、本当にあなたは何もしてこなかったのか？　バラバラかもしれないが、自分の意志や興味に従って行動を起こしてきたものに違いないのだ。 ◆自分にしか気づけない「見えない一貫性」 　その時、なぜそうしたのか？　何を思ったのか？ 　一つひとつを言葉にして振り返ると、必ずそこに、あなただけの一本の軸が見えてくる。 　本書は、同じように悩み続けてきた著者の経験をもとに、自らを変えた「9マス思考法」による振り返りと、それを再整理する「価値の3階層」という考え方を公開。出来事や行動だけでは説明できない自分軸の存在を知り、言葉という形を与えることで、自分の中に眠る見えない一貫性を見出す考え方を提示する、悩めるあなたに寄り添う一冊。 ◆今こそ、人生のオーナーシップを取り戻そう 　自分はこうして生きていきたい！ 　自分軸を見出し、言葉として昇華した「作戦名」は、必ず明日へと導いてくれる。新たな一歩を踏み出す勇気を生み出してくれる。 　人生に名前をつけることは、誰かから言われて何かをするのではなく、生き方を自分で決めて人生のオーナーシップを取り戻すことだ。未来は、自分でつくればいいのである。 はじめに 第1章　地続きの人生から自分軸を見出す 　　なぜ最初の一歩が踏み出せないのか 　　地続きの人生から自分軸を見出す 　　作戦名のある人生を生きる 第2章　作戦名をつける 　　作戦名を検討する具体的な方法 　　1 振り返る 　　2 思いを馳せる 　　3 自分軸を見出し、再整理する 　　4 作戦名へと昇華させる 第3章　不安の時代でも、人生は続く 　いい作戦名とは何か 　やさしさによる革命を起こす 　他者の評価から、自らの納得感へ 終わりに　私には、まだやるべき仕事が残っている

1,650円

きみの人生に作戦名を。…

自分に嘘をつかない、 無理はしない。 だから、可能性が広がっていく。 マイクロソフトを卒業して、 自分らしく生きる僕が大事にしていること 本当はやりたくないし、やる必要もないのに、 自分自身がそれに気づかず、 「せっかく○○したから」 「これまで○○してきたから」 という理由だけで続けていること。 それが、人生の「埋没（サンク）コスト」です。 無意識のうちに人生の重荷となっている 「埋没コスト」に目を向けて、 「やめる」という選択肢を持つーー。 この本で伝えたいのは、そんなシンプルな考え方です。 ・仕事　　　＝会議は「貢献」できるものだけに ・人間関係　＝人脈構築より「今の心地よさ」が大事 ・モノ・お金＝手放しにくいなら「上手にゆずる」 ・夢・目標　＝逆算思考で自分を追い立てなくていい やめることは、 新しい自分に出会うこと。 人生は、もっと自由にデザインできる。

1,650円

「やめる」という選択…

毎朝1秒、鏡の前の自分にハイタッチをしてみましょう。これを5日間続けてみましょう。するとどうでしょう、あなたは自分に自信がつき、毎日ハッピーを感じやすくなり、自分が抱えていた問題がわかり解決しようと前向きに努力するようになるのです。思い返してみてください。スポーツ大会で得点が入ったとき、同じチームの仲間とハイタッチをして喜び合うことはありませんか？　そのときの表情がしかめっ面の人はいないと思います。そう、人々はハイタッチをするとき、口角が上がり、笑顔を作っているのです！このハイタッチの特質を踏まえ、鏡の前の自分に1秒で心を整え、その後ハイタッチをしてみるとどうでしょう。あなたは気持ちが前向きに変化しているのです。それは、あなたが自分自身を応援しようとし、心から力が湧いてきて、「できない」と思い込んでいたことや嫉妬、罪悪感などのネガティブな精神的なゴミも一掃し、自分に自信を持って歩み始め、夢を叶えることができるようになります。著者が出合ってきた様々な実例をもとに、ハイタッチをすることの意義を科学的にも証明する一冊。

2,200円

毎朝の1秒が人生を好転させる！ 魔法のハイタッチ…

仕事も恋愛もうまくいかない…… 人間関係でつかれてしまう…… このように、なんとなーく、自分の人生がどんよりしている。 がんばっていないから？ 努力が足りないから？ いいえ、むしろ逆です。 あなたがふだんから、がんばりすぎているからかもしれません。 それも、「誰かのため」にがんばっているのです。 あなたは十分がんばってきました。 まずは肩の荷を下ろして、いろいろやりすぎていることを一度やめてみませんか？ 今の状況を変えるには、 新しいことを「はじめる」のではなく、今あることを「やめる」のが一番の近道です。 とはいっても、なにをやめたらいいのかわからない？ そう思う人のために、本書の「やめることリスト」を作りました。 本書で紹介することを「やめてみる」だけで、 びっくりするくらいきらきらと光り輝く人生になるんです。 みなさんが、より幸せな人生へと一歩踏み出すきっかけになりますようにーー。 ■目次 はじめに 序章 「自分の本音」を見つける心の旅に出かけよう 1章 「人間関係」でついついがんばっちゃう人へ □「自分が苦しめば許される教」をやめてみる □「嫌われる」の誤解をやめてみる □「人を嫌う自分がイヤ」な八方美人をやめてみる …など 2章 「仕事」でついついがんばっちゃう人へ □「人と比べちゃダメ！」をやめてみる □「むかつく」を抑え込むのをやめてみる □「誰かに認められたい」をやめてみる …など 3章 「恋愛」でついついがんばっちゃう人へ □刺激を求めるのをやめてみる □幸せのひとり占めをやめてみる □自信を積み上げるのをやめてみる …など 終章 本音の純度を高める おわりに

1,595円

なんか勝手に人生がよくなる　やめることリスト…

歴史に名を残す偉人たちは、ネガティブすぎる性格だった？ 人間的には欠点が多く、社会人として、家庭人として、「失格」の烙印を押された偉人たち。それでもなお、人生を投げなかった結果、彼ら彼女らは輝かしい業績を残した。そんなざんねんだけど魅力ある偉人たちの名言の数々を紹介。読めば不思議と元気になる一冊。

750円

ざんねんな名言集

創刊75周年を迎えた月刊誌「PHP」に寄せられた著名人の記事から、人生の道しるべとなる文章を1日1篇形式で365日分集めた本。

2,585円

1日1篇「人生を成功に導く」365人の言葉…

100万部突破の『ユダヤ人大富豪の教え』著者・本田健さん久しぶりに書きおろし話題となった本格的ビジネス小説「大富豪からの手紙」。 魅力的なストーリーと、数多くの名言で綴られ10万部のヒットとなった本書が、待望の漫画化。 【本書のストーリー】大富豪の祖父が残したものは、「お金」ではなく「9つの手紙」だった。 神戸から上京し、東京で暮らす大学2年生の主人公:佐藤敬(サトウ・ケイ)は、特に目標もなく、平凡な毎日を送っていた。 ある日、大富豪だった祖父:佐藤泰三(サトウ・タイゾウ)の遺品の中から、自分宛の「9つの手紙」が届く。 その中にある「お金の代わりに残すものは、人生でいちばん大切なものを学ぶ機会だ。手紙の内容を身につけることができれば、仕事の成功、十分なお金、よい人間関係、家族との幸せな暮らしも、きっと手に入る」という言葉と直感に導かれて、1通、また1通と「手紙」を開けながら、北海道~京都~タイのバンコク~チェンマイと、祖父の友人たちに「人生の秘密」を学ぶ旅に出ることになる。 やがて、主人公・敬(ケイ)は、「手紙」に導かれるように、幸せの国・ブータンにおもむき、ブータンに住む老人・プルパから最大の学びを得て、日本へ帰国する、学びと感動のストーリー! ●【「9つの手紙」の内容】● ・第1の手紙:【偶然】(偶然に起きることはないし、偶然に会う人もいない) ・第2の手紙:【決断】(決断した瞬間に、その未来は、同時に誕生する) ・第3の手紙:【直感】(直感こそが、最も正しい人生のコンパス) ・第4の手紙:【行動】(行動しない限り、人生は1ミリも変わらない) ・第5の手紙:【お金】(お金の大切さを理解した上で、お金との距離にバランスを取る) ・第6の手紙:【仕事】(仕事は、あなたの才能を開花させる舞台) ・第7の手紙:【失敗】(成功するための唯一の方法が、失敗しても挑戦し続けること) ・第8の手紙:【人間関係】(幸せとは、「よい人間関係」にほかならない) ・第9の手紙:【運命】(私たちには、人生を変える選択肢が、毎日、与えられている)

1,320円

まんが　大富豪からの手紙…

やりたいことは、全部やる！ 行きたい場所なら、どこでも行く！ 自らの手で幸せをつかみとるための”新しいライフスタイル”を提案！ 【著者より】 私自身、30代前半まで貧乏暮らしで、自由な時間など望めないシングルマザーでした。 それでも忘れなかったのは、将来を夢見る力です。 仕事でのご縁をきっかけに、興味をもったスキューバダイビングや乗馬にどんどんトライすることで、仲間や人脈が拡大。 いつしか、やりたいことを全部できる自分（＝「挑戦女子」）になっていました。 【もくじ】 第1章　常識の枠を打ち破る「挑戦女子」という生き方 第2章　あなたの可能性を100パーセント広げる行動のルール 第3章 「挑戦女子」に生まれ変わる8つのレッスン 第4章　リミッターを外して愛も仕事もお金も手に入れる 第5章　キレイを捨てるとキレイになれる 第1章　常識の枠を打ち破る「挑戦女子」という生き方 第2章　あなたの可能性を100パーセント広げる行動のルール 第3章 「挑戦女子」に生まれ変わる8つのレッスン 第4章　リミッターを外して愛も仕事もお金も手に入れる 第5章　キレイを捨てるとキレイになれる

1,650円

挑戦女子

自分を大事にしないと、誰かを大切にすることはできない。 日々の暮らしのこと、これからやりたいこと、大切な思い出、人。 50代を迎えた著者が、楽しく生きるコツを考えるエッセイ集。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 家族は大切で、家族と過ごす時間は何より楽しい。 でも、自分を大切にすることを一番にして、これからは生きていきたい。 ーーさあ、楽しくやろう。 1．家族のことをがんばらない 　■あの頃の私に言ってあげたいこと 　■肩の力を抜いていこう 　■これからの母 　■『母親になって後悔してる』 　■卒業 　■ママ友と私 　■子離れと嫉妬 2．暮らしを穏やかにする 　■わが家の欅 　■人とともに生きるということ 　■ハリーくんとの冬 　■ハリーくんという犬 　■仕事場を作る 　■古い家を買いたい 　■私の住処 　■はやく一人になりたい！ 　■基本は翻訳 　■もしも書けなくなったら 　■親愛なるケリー 　■若さと食欲 3．なつかしい人と味 　■動物好きのパン屋さん 　■母とタータンチェック 　■「家族」のあとで 　■昭和と暴力 　■兄と発達障害 　■ガラスの向こうの母と兄 　■駄菓子屋の焼きそば 　■あの日のケーキ 　■ようやく受け入れた故郷 　■折れた心と阪急そば 　■青峯プール ■あとがき

1,485円

はやく一人になりたい！…

東大病院救急医療の現場で15年、人間の生と死に向き合ってきた医師が、ストレスを抱え生きる人に今、伝えたいこと。 ぼーっとする。呼吸に耳をすませる。 自分に向きあい、なんでもない当たり前の時間を大切にすることで、 人生は輝き出す。 頑張りすぎるのはやめて、 自分の心とからだを大切にしてあげてください。 マインドフルな生き方は、今すぐ誰でも始められます。

1,100円

自分を休ませる練習

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