すべての新しい達成には初めに熱狂が、それも人知れない孤独な熱狂が必ずある。「癒着に染まれ」「野心なんか豚に食われろ」「一撃必殺のキラーカードをつかめ」「人たらしになるな。『人さらい』になれ」「結果が出ない努力に意味はない」など、出版界の革命児・見城徹による、仕事に熱狂し圧倒的結果を出すための５５の言葉を収録。文庫完全版！

825円

たった一人の熱狂

正解のない時代に必須の「生きる力」を育む親子でも読める、子供向け哲学書の決定版！ 第1章　自分 第2章　社会 第3章　学校 第4章　人 第5章　学び

1,650円

考える。動く。自由になる。-15歳からの人生戦略…

時間に投資せよ！ タイム・イズ・マネーではなく、 マネー・イズ・タイムだ ハーバード・ビジネススクールのアシスタントプロフェッサーにして、心理学者のアシュリー・ウィランズが書いた本書は、効率性一辺倒ではない、異色の時間戦略の本だ。 「お金より時間が大事」 「生産性向上はタイム・リッチ（時間的に裕福な状態）から」 「まず、健康で幸福な生活を送る、その後、生産性・創造性が上がる」 と説く。仕事をしていくなかで身につけた、仕事術やTIPSにとどまらず、科学的な調査、統計データからわかった、幸福になるための時間の使い方を解説。 各章末には、実践的なエクササイズ・シート付いている。 日本語版への序文 序　章　タイム・スマートの技法と科学 第1章　タイム・トラップとタイム・プアの蔓延 第2章　時間を見つけ、時間に投資するためのステップ 第3章　タイム・リッチになる習慣 第4章　長期展望 第5章　システム変更 結　論　未来における時間 付録　よくある質問 ●タイム・リッチ・チェックリスト 謝辞 原注／索引／著者・訳者紹介

1,760円

TIME　SMART（タイム・スマート）…

1

649円

老いる自分をゆるしてあげる。…

恋愛や結婚、仕事や家族、生きる悩みなど、老若男女、いつの時代も悩みは尽きない。「中絶した経験と向き合えず」や「別れた息子と孫を会わせたい」ほか、１００のままならない悩みにタカハシさんが向き合った！小説、論壇で活躍する著者の珠玉の回答、待望の文庫化！

825円

誰にも相談できません…

■あなただけの「マイ祝詞」で 　最強波動をゲット！ 【金運】【仕事運】【人間関係運】 【健康運】【恋愛運】も思いのまま！ 　YouTube19万人フォロワーを持つ 　著者による大傑作 ■「人の内面と現実に変化を促す言葉のつくり方」 　について、本書ではお伝えします。 　現実を変え開運する自分独自の「マイ祝詞」。 　それを唱えていくことで 　本当に人生は変わります。 　自分だけのマイ祝詞をつくり、 　それを唱え、 　ぜひ言葉を駆使して、 　人生をよりよいものに変えていきましょう！（著者） ■あなたの中に眠る無限の可能性を開く！ 　人生とは、「まだ見ぬ自分を思い出す旅」です。 　あなただけのマイ祝詞を唱えれば、 　現実は変わり、願望は叶います。 　自分の中に眠る才能を開花させ、 　新しい自分に出会いましょう！

1,870円

人生を思い通りに変える！開運祝詞　「言霊の力」で望む未来…

令和版「ええじゃないか」爆誕！ 【書籍購入者だけがいち早く聴いて歌って踊れる♪ アンミカ オリジナルMusic Video「アンミカーニバル」視聴QRコード特典つき！】 悩んでいるのは、一生懸命生きてる証（あかし）。 お悩みに深〜く答えるアン ミカ、 巻頭グラビアでモデルモード炸裂のアン ミカ、 ポジティブ名言と愛の言霊で歌って踊るアンミカ、 まるごとアン ミカマインドをインストール！ あなたの人生を生き抜く「ネガ⇒ポジ」switchが手に入る！ 今、暗闇と感じているあなたを、 アン ミカが温かい言葉で光の出口へ導きます。 『みんなの悩みの中に、あなたの答え』がきっとある！ 寄せられたお悩みに超具体的に答えながら披露される アン ミカ新境地の人生哲学に加えて、 Music Videoが視聴できるQRコードがスペシャル特典としてつく 新しいスタイルの人生トリセツBOOKが誕生しました！ 【目次】 はじめに prologue chapter1 For good relationship アンミカ流・幸せになるコミュ力教えるよ♪ chapter2 From love to marriage アンミカ流・恋愛から理想の結婚を叶える秘訣あり♪ chapter3 Correlation between Work and Money アンミカ流・人生と仕事、自分が輝くバランスの見つけ方♪ chapter4 Good Distance from Your Family アンミカ流・私の幸せ、そして家族の幸せを両立させる♪ chapter5 Have Self-esteem アンミカ流・「今の自分」をもっと素直に愛そう♪ おわりに epilogue ★Music Video「アンミカーニバル」はアン ミカのポジティブ名言もギュッと詰まった歌詞！ 作詞・アン ミカ／mitsuyuki miyake 作曲・Meteor Lab 振付・パパイヤ鈴木 動画撮影／制作・森京子 企画／藤本容子

1,760円

Let’s　Do　アンミカ！　アン　ミカの　ポジティブ相…

心の底から出た言葉は、聞き手の感動を呼び起こす。京セラ、ＫＤＤＩ、ＪＡＬ。３つの世界的企業を率いた稀代の名経営者による珠玉の名言集。

1,320円

稲盛和夫一日一言

はじめにーー才能よりも、どの場所を取るか 第1章　自分の人生を生きられない国・日本 第2章　勝てそうな場所を探して、陣地を作る 第3章　私は、こうやって「場所取り」をしてきた 第4章　人間の器を大きくするには？ 第5章　運を味方につけるには？ 第6章　50歳からの「定年のない生き方」 第7章　60歳からの“本当の”お金の話 おわりにーー「死」を想うことで、人生は拓ける

1,056円

どう生きる？　人生戦略としての「場所取り」の教科書…

生命（いのち）と宇宙の結び目、心が一切を創る。運も成功も健康も、すべて心の働きだ。心に宇宙の無限の力を取り込み、積極的に生きてみよ。多くの人をよりよい人生に導いた、哲人天風　感動の教え！ 宇宙本体の力は、人間の心の状態を鋳型として、これを現実化させる自然現象を現す。宇宙を司る宇宙本体の力が、我々の心が取る態度と、まったく同じ態度で我々に臨む、という事実がある。その宇宙本体と常に結ばれている自己を、明瞭に意識して活きると活きないとでは、どれだけ人生に大きな差が出来るかわからない。──（本文より）

2,090円

運命を拓く　天風瞑想録…

総制作日数4年半に渡る超大作!! ハリウッドデビューした日本人映画監督・紀里谷和明氏初の自己啓発小説（対話篇）がついに発売!! X JAPAN YOSHIKI氏推薦 「心が温まる本、明日からまた強く生きていく勇気を与えてくれる本。」 「原稿を読み終えた時、電車の中で涙が溢れて仕方なくなりましたーー。 どうか、あらゆる自己啓発書の前に読んでください。 私は、これまで数多くの自己啓発書を読んできましたが、この本の原稿を読んだ後、『こういう話を、どうしてもっと早くに聞かせてもらえなかったのだろうか……』と大きな後悔の念さえ抱いたほどです。 このタイミングで、監督のこの話を聞けて本当によかったです。 間違いなく、人生の捉え方、世界の見え方を一変させてくれて、読んだ人の背中をそっと押してくれるーー そんな慈愛に満ちた温かい本です」（担当編集） ＊ ＊　＊ この世界のどこかに、悩みを抱えた人の前に忽然と姿を現し、 「出会えれば誰もがしあわせになれる」と言われるふしぎな劇場が存在しているというーー。 第1話　成功したいあなたへ 第2話　自分を好きになれないあなたへ 第3話　やりたいことが見つからないあなたへ 第4話　仕事がうまくいっていないあなたへ 第5話　人生をあきらめかけているあなたへ 「この物語は実話を元に創作したものであり、すべてが実践によって検証済みである。」 2004年に『CASSHERN』で映画監督デビューし、2009年に『GOEMON』を発表した後の2015年、モーガン・フリーマン出演の映画『ラスト・ナイツ』で監督としてハリウッドデビューを果たした紀里谷和明氏が送る、「人生の捉え方」「世界の見え方」がそれまでとは完全に一変してしまう、これまでになかった、まったく新しい「自分と向き合う」自己啓発小説（対話篇）が登場！

1,870円

地平線を追いかけて満員電車を降りてみた…

大人気ヘア＆メイクアップアーティスト、小田切ヒロがメイクルームで悟った、美しい心のあり方。

1,320円

美容中毒

14の悩みにタムくんが答えました。傷ついたあなたによりそい、自分にはなかった視点をもらえる、マムアンちゃんの姿に励まされる。落ち込んだら、ほぐほぐされよう。

1,760円

ほぐほぐマムアンちゃん…

年商１００億円の著者が編み出した、一気に人生が濃くなる、夢を叶えるシンプル時間大全。ビジネスマン・経営者・主婦・学生・老若男女、誰にでも役立つ。

1,650円

竹之内流 時間の使い方…

愛され続けて20年、著者累計240万部突破！ 『うまくいっている人の考え方』が累計150万部を突破した著者ジェリー・ミンチントンの一貫したテーマは「自尊心」です。 彼がさらに自尊心について考察し、自尊心を基礎にした心の持ち方のヒントを紹介したのが『心の持ち方』と題する単行本で、 2004年に発行されて以来20年にわたって売れ続け、25万部を超えました。 そして同じ著者がさらにもう1冊、自尊心について追究した『じょうぶな心のつくり方』も、5万部を超えるベストセラーとなりました。 本書は同じテーマで書かれたこの2冊を合わせて1冊にまとめ、『心の持ち方 完全版』とするものです。 1 自分を大切にする 2 ネガティブな考えや人から離れる 3 楽観的になる 4 目標に向かって進む 5 自分らしく生きる 6 よい人間関係をつくる 多くの人は、自分の人生にポジティブな変化をもたらしてくれるものを絶えず探し求めている。 本書はその要望にこたえるための本だ。 ビジネスをはじめとして、何をするうえでも成功するのに役立つ、心の持ち方のヒントを伝授しよう。 本書は全部で92項目から成り立っている。 人生にゆとりをもたらすのに役立つ項目もあれば、日常生活で直面している障害を取り除くのに役立つ項目もある。 どの項目にも共通するのは、人生を豊かにすることを目的として書かれているということだ。 本書は、いろいろな味のキャンディが入った詰め合わせのようなものだ。 最初から順番に楽しむこともできれば、気分に合わせて好きな項目を選んで楽しむこともできる。 どの項目にも独特の味わいを持たせてある。 各項目の終わりにはポイントが明記されている。 そこに書かれた文は、その項目のねらいを端的に表している。 手帳に書き写すなどして、積極的に活用してみてほしい。 あなたにとっての答えが本書の中に見つかることを心から願っている。 (「はじめに」より) ※本書は2015年7月に小社より出版された「心の持ち方 完全版 ディスカヴァー携書」の限定カバー版です。 カバー以外のコンテンツは同じですので、あらかじめご了承ください。 1 自分を大切にする 2 ネガティブな考えや人から離れる 3 楽観的になる 4 目標に向かって進む 5 自分らしく生きる 6 よい人間関係をつくる

1,430円

心の持ち方　完全版　プレミアムカバー（ Cats & F…

純資産100万ドル(およそ1億1000万円)以上のアメリカの富裕層を対象に、大規模調査を実施。初めて分かった彼らの「意外過ぎる成功の秘訣」とは? ◎お金持ちは成績が普通 ◎お金持ちはクーポン券使う ◎お金持ちは中古物件に住む ◎お金持ちはコストコで買い物をする ◎お金持ちは「会社勤めをリスクが高い」と考える ◎お金持ちは相続を受けておらず、1世代で成り上がっている 序文　億万長者になるのは簡単だった 1　本当の金持ちってどんな人？　 2　億万長者への30の質問　 3　天才・秀才は金持ちになれない　 4　チャンスとリスク、勇気と恐怖　 5　金持ちになれる仕事、なれない仕事　 6　金持ちになるための配偶者の選び方　 7　買い物上手こそ金持ちへの道　 8　金持ちの家をのぞいてみよう　 9　億万長者のライフスタイル──現実と幻想　 10　ミリオネア・マインドを身につけよう

1,815円

1億円貯める方法をお金持ち1371人に聞きました…

自己成長のコツを47の図解で解説・収録 今Xで超話題のビジネス自己啓発図解が大量加筆を伴い、1冊の書籍になって登場！ 自己研鑽から新人研修まで幅広いシーンで活用されています。 「デキる人」が持つ“成功イメージ”がわかれば、あなたの行動はガラリと変わっていきます。 パッと見るだけで「悪い状態」と「良い状態」の違いがわかるよう、豊富な図解を用意しました。 あなたの仕事と人生にぜひ、お役立てください。 第1章　さあ、はじめの一歩を踏み出そう。スタートするための思考法 第2章　足を止めず、走り続けよう。継続のための思考法 第3章　つまずいても起き上がる。困難を克服するための思考法 第4章　忙しさを理由にしない。「自己内省」のための思考法 第5章　期待以上の成果を出す。飛躍のための思考法 第6章　成果を形に。お金を稼ぐための思考法 第7章　どんどん応援される。人を巻き込むための思考法

1,650円

一番効率的な成果の出し方がわかる 図解 デキる人の思考法…

年々トラブル件数が増していく「相続」。それに比例してエンディングノートの需要が高まりを見せています。シニアに大人気の現役医師・鎌田實がそんな「死」に対してどう向き合うかを記したエンディングノートが登場。鎌田医師の死生観や生きるヒントを記したコラム・メッセージを随所に掲載し、書き込みながら死と向き合うことで、生きている「いま」がイキイキと輝きはじめます。残された時間を、前向きに過ごすだめのエンディングノートです。

1,210円

鎌田式おきらくハッピーエンディングノート…

神や仏の正体は、「量子真空」なのか。筆者は、大学の工学部で長く研究者の道を歩み、科学的教育を受けた人間である。それゆえ、基本的には唯物論的な世界観によって研究に取り組んできた人間である。ただ、一方で、筆者は、これまでの六八年の人生において、「運気」と呼ばざるを得ない出来事を数多く体験しており、それゆえ、この「運気」と呼ばれるものの存在を決して否定できないと感じている。従って、自身の科学研究者としての立場から、この「運気」というものの科学的根拠が存在するならば、それを明らかにしたいと考えており、本書においては、そうした視点からの「科学的仮説」についても紹介している。その一つが、「量子真空」と「ゼロ・ポイント・フィールド」の仮説である。

902円

運気を磨く

30万部突破のベストセラー文庫化! 世の中がどうであれ、周りの環境がどうであれ、 自信をもって人生を歩むことは誰にでもできます。 自信とは自分を信じる心です。 他人から与えられた自信は本物とは言えません。 自信とは主張ではなく、積み上げていくものです。 実際に実行したことの連続で育まれます。 いまの自分は何をすれば自信がつくのか、 現在地を知るために本書をお読みください。 人間には大きな可能性があります。 自分を信じる生き方を選びましょう。

880円

一生折れない自信のつくり方 文庫版…

女性を中心に大好評をいただいたベストセラーが、読みやすいハンディ版になって登場です。 ニューヨーク・タイムズ・ベストセラー Amazon.com総合6位！（2018年5月27日時点） 『フォーブス』誌認定、月間200万PV米ブログ書籍化 いま最も読むべき　新しい自分に出会える本 毎日の習慣を変えれば、人生が変わる 『フォーブス』誌から「最も人気のある自己啓発ブログの一つ」に認定された年間200万PVのブログ「マーク＆エンジェル・ハック・ライフ」著者による初の書籍。 この複雑な世界で、自分の身に起こることをすべてコントロールすることはできません。 でも、それに対する自分の反応や思考、行動はコントロールできます。 本書では、最高の自分を取り戻すために、マインドフルネス、手放すこと、自分を愛すること、セルフケア、人間関係などのアプローチから、ものの見方と行動を変え、毎日の「習慣」にする方法をお教えします。 どんな状況に置かれていても、人生の舵をとり、自分も幸せと成功へとつながる道に戻るために、どうすればいいかわかるでしょう。 本書は2020年に出版した同書名の単行本（小社刊）を編集し、ハンディ版にしたものです。 CHAPTER 1 習慣 いつもそうありたいと思うことを毎日実践しよう CHAPTER 2 マインドフルネス 忙しさから抜け出し、「今ここ」に意識を集中させよう CHAPTER 3 手放す 自分をしばっている執着を捨てよう CHAPTER 4 自分を愛すること 自分自身をTO-Doリストに加えよう CHAPTER 5 ものの見方 人生の試練に美点を見いだそう CHAPTER 6 行き詰まりから抜け出す 変化を受け入れ、必要に応じて行動しよう CHAPTER 7 モチベーション 内なる原動力を生かして前進をつづけよう CHAPTER 8 人間関係 自分にふさわしい愛に満ちたつながりを育もう CHAPTER 9 幸せを取り戻す 自分を幸せにする人が実行していること

1,485円

さあ、本当の自分に戻り幸せになろう…

★★幸せになる人が続出！　「どんな悩みにも効く！」と支持されてきた手放しワーク決定版★★ ひとつでも当てはまった方はおすすめです。 ・「元カレを断ち切れない」 ・「あの一言を今も忘れられず、恨んでいる」 ・「昔の夢を捨てきれない」 ・「夫と別れたいのに、ひとりになるのが怖い」 一見バラバラな悩みにみえますが、どれも根本は同じです。≪執着≫というゆがみが原因です。 あなたを困らせる≪執着≫の正体を解明し、その≪執着≫を手放す方法を、大人気カウンセラーがやさしく丁寧に教えます。 【目次】 第1章　あなたをとらえる「執着」の罠 第2章　執着に映し出される「感情」 第3章　自分を傷つける「心の癖」を直す 第4章　自分の感情を「優先する」小さなレッスン 第5章　あの人を手放す決意をする 第6章　「御恨み帳」に感情を吐き出す 第7章　感謝の気持ちを伝えて新たなスタートをきる

1,540円

「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」にな…

プロ野球選手、プロサッカー選手、プロ格闘技選手… 多くのアスリートと関わって気づいたことは、彼らが決して「特別な才能」に頼っているわけではないこと。 彼らには、圧倒的な「マインドセット」があり、マインドセットを変えれば、人は諦めずに挑戦し続けることができる。 「どうせ無理」「自分なんて……」と諦める前に、「マインドセットを変え、人生を劇的に変える」一歩へ！ 1章 マインドセットを書き換えて成功脳になる 1 あなたの夢を確実に叶える方法 2 継続して結果を出すアスリートに共通する「成長思考」 3 行動、継続する為の魔法の質問とは何か？ 4 なかなか行動に移せない人が最初にすべき事 5 多くの人が過去、現在から未来を見ている 6 ブレない心とカラダを作る為に必要なことは何か？（＝自分を知ること） 2章 なぜあなたはうまくいかないのか？（ブレ度チェック） 1 不成功マインドに陥ってないですか？ 2 あなたの不成功マインドチェック 3 自分への問いかけを変えて成功マインドを手に入れる 4 いい人だけでは、どうでもいい人で終わっている 5 結果を出し続ける人と出せない人の決定的な違い 3章 トップアスリートが実践していた7つの思考とは何か？（理論編） 1 ビジョンの明確化 2 未来からの逆算力 3 徹底的なモデリング 4 自己投資を徹底し成果に繋げる 5 全集中して結果を出す 6 失敗してからの切り替え力 7 自分を客観視して価値を高める 4章 実践マインドセット（実践編） 1 10年後のワクワクする未来作り 2 逆算カレンダーを作ろう 3 あなたの夢を叶えた人を徹底してマネしよう 4 未来のために必要な知識と経験に投資使用 5 「行動しないことで失う恐怖」と「行動することで得られる望み」に全集中 6 切り替え力を磨く「ツイテル」 7 自分の強みと弱みを徹底的して知ろう 5章 ブレない心と身体の鍛え方 1 逆境でも動じない！最強メンタルを鍛える「丹田呼吸」 2 デキる男・デキる女は姿勢で決まる！「キラキラ体操」 3 しなやかさは成功の鍵！ 美しい佇まいを作る「壁リセット体操」 4 堂々とした存在感を手に入れる！「スーパーマン体操」 5 表情は最強のコミュニケーションツール！心をつかむ「あいうえお体操」 6章 デスクワーク中心のビジネスマンにおすすめ！「リセット体操」 1 腸腰筋ストレッチ（股関節の柔軟性UP＆腰痛予防） 2 ハムストリングスストレッチ（脚の疲労回復＆姿勢改善） 3 中殿筋ストレッチ（お尻の柔軟性UP＆腰痛予防） 4 猫ストレッチ（肩こり・背中のハリ解消） 5 胸ストレッチ（呼吸を深くし、疲労回復効果UP） 6 疲れにくいカラダは「日々の習慣」から作られる！ 7章 目標達成のための絶対法則：成長思考を胸に未来を切り拓く 1 コミットした自分を演じ切る：未来の自分を創造する 2 思い込みに囚われない 3 比較の仕方を間違えない 4 マインドセットから離れる 5 可愛がってもらう意識を忘れない 6 悲壮感を出さない

1,540円

［マインドセット］ビジネスマン最高のカラダ作り…

年齢や女性であること、母や娘といった家族関係、これまでの常識や慣習など、60歳をすぎても、ついついしばられてしまうコトやモノがたくさんあります。この本ではそんな窮屈な思いを払拭するべく、何にもしばられず自由に自分らしく年を重ねるヒントを100個紹介します。

789円

60歳すぎたらしばられない100のこと…

「やること」に追われる毎日から抜け出す方法。

1,650円

無駄をスッキリさせて、人生の質を高める　時間デトックス…

本当の成功って、なんだろう？ 人生を取り戻した人たちのストーリーが教えてくれる、大切なこと。 NYタイムズベストセラー！ 過労に悩む人や人間らしさを見失っているリーダーへの警鐘となる一冊！ ーーアダム・グラント、ペンシルベニア大学ウォートンスクール教授 最高！仕事だけが生きる上ですべての中心であるべき、という考えへの挑戦状！！ ーーオリバー・バークマン『限りある時間の使い方』著者 ジャーナリストで有名デザインコンサル会社IDEOのデザインリードを勤めた著者が、自身の退職を機に、働き中毒となった米国ホワイトカラーの実態とその背景にある仕事の「神話」に疑いの目を向け、「適度な仕事」を問い直す全米話題作。 ミシュランの星付きシェフ、投資会社ブラックロック、グーグル、キックスターターなど有名企業・組織をやめた人々への取材から、21世紀のいま、仕事に仕事以上の「意味」を求めすぎることで、人間性が奪われているさまが明らかにされていく。昨今の仕事における「パーパス」重視の思想が、ときに過重労働をひきおこしがちになることに強い警鐘を鳴らす。働き方を見直したいすべてのビジネスパーソンにすすめられる。 プロローグーーいつから、仕事は働くこと以上になったんだろう 第1章 さらば、仕事中心の生活ーー仕事で何かを成し遂げる必要はあるのか？ 第2章 さらば、ワーキズム教ーー仕事は宗教のように崇めるべき存在か？　 第3章 さらば、やりがいの搾取ーー理想の仕事って、本当にあるのだろうか？　 第4章 さらば、燃え尽き症候群ーー人間の価値は仕事で決まる？！ 第5章 さらば、愛社精神ーー会社は、ひとつの家族になれるのか？ 第6章 さらば、時間あたりの生産性ーー長く働けば成果に近づけるのか？ 第7章 さらば、おいしい残業特典ーーどうして遅く帰るほうが得をするんだろう？ 第8章 さらば、出世競争ーー肩書きは本当に成功の証だろうか？ 第9章 ようこそ、あんまり働かない世界へーーワークライフバランスが取れないのは自分のせい？

2,090円

静かな働き方

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 岡本太郎の言葉、炸裂！ 好かれようと思うな。他人の眼なんてケトバせ。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 岡本太郎のベストセラー言葉本。『孤独がきみを強くする（15刷）』『強くなる本（4刷）』に続く決定版。好きに生きてみないか。

1,100円

きみは自由に生きているか…

「時間が溶ける人」のための救済の書。 何も生まない「不毛な時間」を たちまち「生産的な時間」に変える超実践的アプローチ！ 「早く帰ろうと思ってたのに……今日も残業か……」 「しまった！　ダイエット中なのにデザートのセットも付けちゃった……」 「SNS一瞬だけ見るつもりが、いつの間にか1時間……」 「英会話のアプリ、課金したのに1週間も放置した……」 誰もが一度は、 「やめたいのに、やめられない習慣」 「続けたいのに、続けられない習慣」 に悩んだ経験があります。 頑張っているのに、その努力が実を結ばない、 頑張っているのに、空回りしている気がする。 朝から晩まで働いているのに、「何も進んでいない」ように感じる。 そんな【不毛な時間】は誰だって、避けたいはず。 【不毛な習慣】や【不毛な努力】のループにハマると、 たとえ「小さな時間」でも、積み重なって「大きな時間」を浪費することに。 東証プライム上場企業でも続々と導入！ 心理学ベースの科学的な自己研鑽アプローチ そこで本書では、 のべ3万人以上の「ムダな行動」を改善してきた【アドラー心理学ベースの問いかけ】を紹介。 ビジネスシーンですぐに使える実践的な問いかけで、 1 主体性 2 未来志向 3 多様性 これら「3つの潜在能力」をあなたから、相手から、誰からも引き出します。 ★★★　「なんでもできるとしたら、本当はどうしたい？」（＝主体性）　★★★ ★★★　「どうなっていたら、最高？」（＝未来志向）　★★★ ★★★　「そう感じたのは、どうして？」（＝多様性）　★★★ 東証プライム上場企業をはじめ、 多くの企業・自治体で導入され始めている これらの「問いかけ」をうまく使うと 何も生み出さなかった「不毛な時間」が再び動き始め、 「建設的な時間」が流れていく感覚を、あなたにもたらしてくれます。 第1章　不毛な時間をゼロにする「3種の問い」 第2章　不毛な努力をゼロにする 第3章　不毛な習慣をゼロにする 第4章　不毛な付き合いをゼロにする 第5章　不毛な会話をゼロにする

1,760円

不毛な時間をゼロにする…

香港からきた人気養生家、待望の初著書！！ 養生って、実はすごく簡単で、身の回りにあるもので “当たり前”にできちゃうんです！ ・雨の日は「甘いもの」を少し控えてみて ・「疲れたから焼き肉」は大間違い ・「うつうつ気分」と「胃腸」の意外な関係 ・日本人に「冷え性」が多いわけーーなぜドリンクに氷を入れるの！？ ・部屋だけじゃなく、体にも「除湿」が必要です ・よくある「眠り」の大誤解！　8時間睡眠より大切なこと　 楽しみながら、自分で「自分を元気にする」本！ ーー本書でしか見られない、“ここだけ”の動画QRコード付き！

1,650円

読むだけで心と体が元気になっちゃう漢方養生の本…

◎友だち問題も、コンプレックスも失敗も怖くない！ 友だちやまわりの人に気をつかいすぎて、人とかかわるのにストレスを感じている。 容姿や勉強、コミュ力など、つい人と比べてコンプレックスを感じ、自分に自信が持てない……。 大事なのは、人からどう見られるかでなく、自分がどう思うか。 弱点や欠点があっても、苦手なことがあっても、自分を受け入れ、向上心を持って努力していれば、 かならず「自分がめざす場所」にたどり着ける！ うまくいかないことあっても前向きにとらえられる「プラス思考」というのは性格ではではなく、心の習慣。 経験でいくらでも身につけていけるもの。 だから十代の今、もっと気楽に伸び伸びと、たくさんの経験をしよう！　たくさん経験をして、「本物のプラス思考」が習慣になれば、それは“自分を動かす魔法”となって、大人になってからも、きっときみを助けてくれる！

1,540円

自分を動かす魔法

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