◎全部勝手にうまくいく、秘密のメソッド。 　お金、人間関係、恋愛、仕事……ストレスが消えていく！ 世の中には苦労して、頑張って、夢をかなえる人がいます。 一方、全然頑張らないで、ラクして夢をかなえてしまう人もいます。 どちらがよくて、どちらが悪いということではありません。「自分がどれを選びたいか」だけの問題です。 「ラクして夢なんて、かなうはずがない」と思っている人は、たぶん、ルールを知らないだけ。 そのとっておきの秘密のルールを、本書ではお伝えします。 ・出発点は「楽しさ」、ゴールも「楽しさ」 ・ささいなことでも自分をほめるくせをつける ・肩の力を抜いて、人にアクセスしよう ・貯金は「喜びのダム」にする ・思い込みの天井をはずして、収入を増やす ※本書は、『はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法』（SBクリエイティブ）を改題したものです。

891円

夢をスッとかなえる人がしていること、全部。…

80歳でノーベル賞を受賞！ 日本エッセイスト・クラブ会長による知的生産術 繰り返し何度も読みたい座右の言葉の集大成 「形あるものは壊れる　生あるものは死す よい言葉は人の心に残り生き続ける」 ノーベル生理学・医学賞を受賞した化学者が綴った箴言集。 偉業達成への道のりのなかで支えられた偉人・作家などの言葉、 自身を鼓舞するために発した言葉の数々を紹介。 半世紀以上にわたる長い研究生活で大村博士を支えてきたのは、 偉人の名言や宗教書、詩、小説、エッセイなどの中で光を放つ「言葉」だった。 それらの言葉を「人生」「仕事」「教育」の三分野で糧になるものに分類し、 大村博士自身によるわかりやすい言葉の解説も添える箴言集。 リーダー、教育関係者、アスリート、研究者、学生ほか、 転機を迎えた人、人生に迷う人は必読だ。 悩んだ時、苦しんでいる時に必ず力になってくれる、 常に手もとに置いておきたいバイブル的1冊。 第1章 人生で生きる言葉 「高い志を持つ者には人々の出会いを大事にすることで思わぬ道が開けてくる」「望みを捨てない者だけに道は開かれる」「幸運は高い志を好む」など 第2章 仕事で生きる言葉 「怒るな働け」「誰にでも何でも聞いている　恥じることはない」「頼らず　まねせず　こだわらず」「型破りが世の中を進歩させる」など 第3章 教育で生きる言葉 「教育は最も長い時間を要するが最も確実な投資である」「創造開拓」「ほどほどに脳に空間を用意することが教育だ」「人のためになることを考えてやりなさい」など

1,760円

まわり道を生きる言葉…

質問家・マツダミヒロが問う。 人生を変える5つの質問 「いまの生活が嫌ってわけじゃないけど このままでいいとも思っていない」 「お金と時間に余裕ができたら いつか〇〇や●●をやってみたいな」 心の中に、そんな思いはありませんか？ もしも、そういう感情が こころのどこかにあるとしたら、 あなたには「居場所」が 足りていないのかもしれません。 質問家＆ライフトラベラーの著者は、 年間365日を国内外の複数の拠点で暮らしています。 最初のきっかけは東日本大震災。 もう1つ、どこかに拠点があったほうが 何かあった時に安心かもしれないと、 リスクヘッジのつもりで他に拠点を持って以来、 どんどん友達と仕事が増えていき、 同時に「こころの余白」が増えていったといいます。 なぜ居場所が増えると、 人生が豊かになるのかーー。 いますでに 複数の居場所があるという人も、 居場所がないと感じている人も、 この本で「居場所」について 一緒に紐解いていきましょう。 【内容紹介】 序　章　今のままの人生で本当にいいですか？ 第1章 今の居場所で「満たされて」いますか？ 第2章 「いつかやってみたい」その“いつか”はいつですか？ 第3章 あなたにとっての「豊かさ」とは何ですか？ 第4章 あなたにとって心地よい「人間関係のかたち」とは？

1,650円

もう1つの居場所をつくる…

（編集中） （編集中）

1,760円

365日のご利益大全

13万部!! 日本テレビ「ヒルナンデス! 」(2020年7月30日)に著者出演! 読者が選ぶビジネス書グランプリ2020 自己啓発部門賞 日本の人事部「HRアワード2019」書籍部門入賞 ITエンジニア本大賞2020 ビジネス書部門ベスト10 週刊ダイヤモンド2/2号「目利きのお気に入り」、週刊東洋経済2/23号「今週のオススメ!」、日経WOMAN6月号「人生の景色が変わる本」、週刊文春5/16号「私の読書日記」、週刊新潮4/4号「ビジネス書捕物帖」、AERA3/11号「書店員さんオススメの一冊」、 朝日新聞3/2「読書面」、河北新報3/31「話題の一冊」、時事通信3/22「人気の本」、NIKKEI STYLE(1/26)、現代ビジネス(1/17)、NewsPicks(1/26)、新R25(2/15)、ダ・ヴィンチニュース(2/16)、FRIDAYデジタル(3/31)その他掲載多数 あなたは凡人? 秀才? それとも天才?公開瞬く間に30万pvを超えた人気ブログ「凡人が、天才を殺すことがある理由。」が、物語となって書籍化! 天才肌の女性創業者社長に惚れ込み、起業に加わって10年。会社は大きくなったが、新事業は振るわない。「社長は終わった」などという声も聞こえてくるーー。 そんな悩みを抱える広報担当の青野トオルは、謎の犬ケンと出会う。関西弁と東北弁がまざった珍妙な言葉を使うケンは、トオルの疑問に当意即妙に答えていく。人間の才能とは何か、なぜ人はすれ違ってしまうのか、私たちは自分の中にどのように才能を見い出し、どうやって伸ばしていけばいいのか。今最も注目されるビジネス作家が90分で読める物語にまとめた、超・問題作! ◎世の中には「天才」と「秀才」と「凡人」がいる。三者の間にはコミュニケーションの断絶がある。 凡人は天才を理解できず、排斥する。秀才は天才に憧憬と嫉妬心を持つが、天才は秀才にそもそも関心がない。秀才は凡人を見下し、凡人は秀才を天才と勘違いしているーー。 18年3月16日にネットに配信された「凡人が、天才を殺すことがある理由。--どう社会から「天才」を守るか」と 題されたコラムがバズ(BUZZ)った。 ◎ビジネスコラムとしては、異例の30万PV、フェイスブックのシェアは2万4000に達した。 またビジネス向けネットメディアであるNewsPicksに転載されると、その反響(コメント)は2200に及んだ。さらに、このコラムの反響を取り上げた2回目のコラム「天才を殺すのは、実は「秀才」ではないのか?等への回答10選」も、フェイスブックのシェアだけで5000を超え、「天才・秀才・凡人」を巡るネット上の議論はなお続いている。 ◎本書はこのコラムをストーリーにし、書籍化するもの。

1,650円

天才を殺す凡人

多くの人が、無意識のうちに自分の行動に制限をかけ、窮屈に生きています。 本当はもっと自分の思いどおりに過ごしたいと願いながらも、どこかに不安を抱えながら生きています。 そんな毎日から抜け出して、あなたが本当に幸せな人生を送っていくために。 もっと自由に、そしてもっとあなたらしく生きていただくために。 この本は生まれました。 あなたがもっと楽に楽しく生きていく方法、 それは「必要以上に抱え込んでいる不安やモノを手放して、自分自身を軽くする」-- これだけです。（「はじめに」より抜粋） 「遠慮」や「ガマン」をやめ、「しがらみ」や「見栄」を手放す方法とは？　 家庭や職場での人間関係の悩み、将来の不安が消える珠玉の一冊！ はじめに 〜手放すことからすべてが始まる 第1章　気分が上がる選択をする 第2章　心を整える 第3章　人づきあいを整える 第4章　身のまわりのモノを整える 第5章　お金を整える 第6章　不安を手放して、もっと自分らしき生きていく おわりに 〜手放したときに手に入る、手放したからこそ手に入る

1,540円

自分を整える　手放して幸せになる40のこと…

人生後半の準備をはじめて気づいた余裕・余力・楽しみの作り方。ひとり暮らし、まもなく４０代。仕事も暮らしも老後も不安があるけれど。

1,738円

人生は折り返し地点からがきっとたのしい…

ご機嫌な人は、いつでも、いま目の前にあることを楽しむ準備ができている。だから、いつも楽しい。不機嫌な人は、いつも、いまここにない、楽しい事を探している。だから、いつも楽しくない。だいじょうぶ、いいことは長く続く。よくないことはすぐ終わるから。

1,068円

ご機嫌の法則100

若いあなたに、いま知っておいてほしい、人生の９０％は２０代で決まる！

1,540円

20代にとって大切な17のこと…

☆☆☆帝王学とは「お金と幸せを結ぶ教養」だ☆☆☆ ☆☆☆激動期の今こそ、帝王学があなたを救う☆☆☆ 「日本映画の最盛期を築いた男」永田雅一から授かった“未来を切り開く術”を伝授!! 【人を笑顔にすることをしなさい】 「ねえ、お金ってどうやったらもらえるの?」 6歳だった著者の問いに、曾祖父の永田雅一氏はこう答えました。 「人を笑顔にすることをしなさい」 最初からお金を儲けようとするのではなく、 人が喜んだり楽しんだりすることを一生懸命やると、 自然にお金はついてくるということです。 これが、本書で定義する帝王学です。 お金と幸せを結ぶ教養を帝王学と言います。 帝王学は「金持ちのマイルール」ではありません。 お金と幸せを結ぶ原理原則として、みなさんにも必ず役立ってくれます。 では「お金と幸せを結ぶ」にはどうしたらいいか? 本書では著者が授かった「人を笑顔にしなさい」という言葉から、 帝王学についてアプローチしていきます。 【どんどん動いて失敗しよう】 人を笑顔にしようにも、最初から完璧にできる人なんていません。 そこで著者はまず、みなさんにこう言います。 「どんどん動いて失敗しなさい」と。 失敗や挫折を恐れずに行動し、その経験から学ぶことです。 むしろ失敗した数が多ければ多いほどお金と幸せを結べるので、 「失敗は財産だ」と前向きに捉えましょう。 【他人の評価を気にしない】 著者は14歳から飲食業界で働き、16歳で自分のお店を任され、 フードビジネスコンサルタントとして独立しました。 若くして成功した著者にはアンチも大勢いましたが、 「他人の評価を気にしてはいけない」と言います。 自分軸で生き、逆に付き合う人を絞ったほうが、 よりお金と幸せを結べるようになるのです。 まとめると、帝王学とは「お金と幸せを結ぶこと」であり、 それは「人を笑顔にすること」と同意というシンプルな教えです。 そして、この教えを叶えるためには、 失敗を恐れず、人の評価を気にしないことが大事です。 コロナによる大変革期を迎えた今は、 永田雅一氏が日本映画の最盛期を築いた戦後と同じ”激動の時代”です。 今こそ、帝王学が役立つ時期なのです。 ぜひ帝王学を我が物とし、多くの人を笑顔にしましょう! 結果は後からついてきます!! 【もくじ】 第1章　そもそも、帝王学とは何か? 第2章　飲食業界には帝王学の基礎が詰まっていた 第3章　他人の評価を気にする帝王などいるのか? 第4章　お金と幸せを結ぶ「実践的帝王学」の初歩 第5章　これまでの帝王学と、これからの帝王学 【もくじ】 第1章　そもそも、帝王学とは何か? 第2章　飲食業界には帝王学の基礎が詰まっていた 第3章　他人の評価を気にする帝王などいるのか? 第4章　お金と幸せを結ぶ「実践的帝王学」の初歩 第5章　これまでの帝王学と、これからの帝王学

1,540円

激動期を生き抜く これからの帝王学…

若いときに出会った言葉の意味を、50代になってはじめて知る、などということがよく起こります。これこそ、まさに人生の妙味と言えるでしょう。 　この本は、選りすぐりの名言を集めたという意味では、あらゆる年齢層の人を対象としていますが、特に人生の後半にさしかかり、酸いも甘いも知った上で、もうひと華、ふた華、咲かせようと思っている“人生のベテラン”を意識してつくりました。 　この本が、あなたの人生に、一層の深みと奥ゆきを与えることを心より願っています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「はじめに」より

1,210円

世界中から集めた人生の名言…

仕事がつらい、自分に自信がない、働き方に迷いを持っている・・・ そんなあなたに贈る、仕事を、働く自分をもっと幸せなものに変えるヒントをまとめました。 いまの仕事がつらいあなたに必要なことは、仕事のない人生を探すことではなく、本当に好きな仕事を見つけること。 本当に好きな仕事を見つけて、エネルギーに満ちた働き方をすることは、じつは誰にでも実現できることです。 それも、やろうと思えば、今日からでもできる方法で。 さあ、この本の中から、できることを一つずつ始めてみましょう。 プロローグ ▼序章　エネルギーを最大化する4つのステップ どの仕事にも、自分だけの意味がある／スキル以前に、仕事のカギを握るもの／エネルギーはものに伝わる／エネルギーが整うと起きること ▼1章　職場を快適に変える15のルール 出勤・退勤時の儀式／イライラ時間を激減させる方法／書けないペンを捨てる／デスクを水拭きする／ホワイトボードのペンの書きあじ／掲示物のご機嫌は？／ゴミを散らかすのは誰？／夕日部部長／気持ちが乗る道具を持つ／椅子の座り心地を妥協しない／じつは重要な空調のこと／パソコンを新調するときは／水を飲み忘れていませんか？／散歩に出てみる／ランチで足りないものを補給！ ▼2章　人間関係をなめらかにする13の発想 人の背後には電光掲示板が出ている／苦手な人とは「住み分け」で対処する／その人のご先祖様を思い浮かべる／「あなたってこういう人」に合わせない／「嘘の言葉」から解放されよう／あなたに白羽の矢が当たるとき／ミスが蔓延する職場では／効率化には、ご機嫌取りを／褒めてねぎらえば、職場は変わる／人を生かすための心がけ 1／人を生かすための心がけ 2／ミスの指摘は「報告」の姿勢で／小さなミスが続いたら、要注意 ▼3章　心が上向いていく21の思考法 まずはイメージすることから／なりたい人の真似をしてみる／ノートに言葉を書き留める／感謝を言う人になる／まんじゅう一つの法則／お金はいつも後から来る／自分の成長曲線を肯定する／夢見ることを馬鹿にはできない／やりたくないことはしなくていい／努力なしで私にできることは？／強運の人というパワーワード／幸運は、意外な顔で現れる／その日の成果をイメージ化する／数値化しにくい仕事の場合／過去の成果を正しくつかんでおく／「自慢」と「事実」を切り離す／自己肯定は自慢ではない／善き虫のしらせに耳を傾ける／良い休日を過ごす／自分にとっての良書を探す／介護って、チャンスかも ▼4章　本当の天職を探す 自分と職場のエネルギーのサイズ／思いを言葉にしてみる／辞めることをためらう人へ／起動スイッチを繰り返そう／自分を押し殺しても誰も幸せにならない／贈る言葉が聞こえたら／「脱走」ではなく、「脱皮」を／今のステージに善きピリオドを／そこにいてくて、ありがとう 私のエネルギー診断 7つのポイント あとがき

1,540円

働く私のエネルギー最大化計画…

「恩返し」ではなく「恩送り」！いま世界のビジネスシーンで注目されている考え方 「恩送り」（ペイフォワード）を解説した1冊。恩の連鎖でビジネスも、人生もうまくいく！ ●すぐにできるのにほとんどの人がやっていない、仕事と人生がうまく循環していく方法、それが「恩送り」。 ●恩送りはいま世界で注目されている考え方。「恩送り」とは受けた恩（助け）を、直接その人に返すのではなく、別の誰かに恩を届ける（助ける）こと。 ●電車内では席を譲られた側より、譲った側の方が幸福感を3倍感じられる。恩送りは、相手も自分も幸せにする。 ●なぜ有名経営者は恩送りを大切にするのか？　 ●恩送りこそ、ビジネスの基本。 ●ダメな恩送り、いい恩送りとは。　 個人を、組織を、会社を、社会を、幸せにする。これからのリーダーに必要な考え方

1,650円

恩送りの法則 仕事で、人生で幸福度を上げる考え方…

頭がいい人と、そうでない人の違いとは？ 偏差値35だった著者が、東大生に学んだ、 頭をよくする、思考と行動、心の習慣。 「分解力」「裏技力」など20の力に分け、 漫画『ドラゴン桜』を使って、解説します。 『東大読書』シリーズの著者、最新作。テレビでも話題！ 偏差値35から2浪で東大に合格した経験を生かして、ドラマ日曜劇場「ドラゴン桜」を監修し、タレントの小倉優子さんの大学受験をサポート。東大在学中に起業し、現在は教育事業を手掛ける著者が、長年、考え続けてきた「頭がいい人の条件」を、「分解力」「裏技力」「アップデート力」など、20個の「力」に分けて、明らかにします。 「頭がいい人」たちは… ・知らないことは、すぐネット検索 ・あらゆる会話に「なぜ？」がある ・ルールを熟読し、ルールの裏を突く ・あえてスケジュールは立てない ……など、20の成功習慣を徹底解説。 頭のよさとは、先天的な違いというより、習慣の違いが大きいと、著者はいいます。「どうせ私は頭が悪いから」なんていわないで、日々の小さな習慣から変えていきませんか？ 明日の自分を今日より賢くしていくことは、誰にでも確実にできるはず。「誰だって、いつからでも、頭をよくできる！」-- そんなメッセージをこめた1冊です。 第1章｜頭がいい人の「アタマの使い方」｜「思考法」を変えれば、頭はよくなる 【課題分解力】「何がわからないかが、わからない」という状態を非常に嫌う 【目標分解力】「2重目標」で、メンタルに保険をかける 【疑問力】「育ちのよさ」が有利に働く理由と、その乗り越え方 【質問力】「調べればわかる」ことなら、すぐ調べればいいだけ 【自己分析力】弱点は対策ができた時点で、弱点でなくなる 【情報収集力】「自分と似ている成功者」を探し、その情報を集める 【想像力】想像力を駆使して、すでにある知識をフル活用する 【勉強力】机に向かわない日常生活を、勉強時間に変えていく 第2章｜頭がいい人の「行動習慣」｜思考を変えるには、まず「行動」から 【「型」力】ルールを熟知するからこそ、個性的になれる 【合理力】上手に手を抜き、仕組みを活用する 【計画力】長期計画に必要なのは「時間割」ではなく「やることリスト」 【こだわり力】小さな挑戦の積み重ねで「基礎体力」を上げていく 【アップデート力】スマホアプリは毎月2個追加、テクノロジーを味方につける 【あきらめ力】努力の限界を見極めて、努力以外の選択肢を探す 第3章｜頭がいい人の「心の動かし方」｜ 「心」が変われば、思考と行動が劇的に変わる 【反省力】失敗と向き合う「勝者の言い訳」が、ミスを減らす 【裏技力】正攻法で攻略できなくても、あきらめる必要はない 【元気力】「努力の天才」は意外にズボラ。「続く仕組み」を作っている 【素直力】他人の批判を受け入れることは、家庭教師を雇うようなもの 【客観力】相対評価を受け入れ、「空気を読んだ答え」を出す 【挑戦力】自分の限界ラインを疑い、突破していく

1,760円

偏差値35から東大に合格してわかった　頭がいい人は○○が…

【推薦コメント】 「諦めることは最良の人生戦略である」 　--山口周氏（独立研究家）　 ミツバチだって、ラットだって、カラスだって、みんな、あきらめることで、生き残っているんだ！ 最新科学からあきらめる力の大切さを解き明かし、全米で注目の書が早くも邦訳で登場！ 仕事、勉強、住まい、人間関係、結婚ーー。 これまで続けてきたことを続けるべきか、やめるべきか？科学的に正しい「やめどき」に「やめられた」人は誰よりも前向きに、人生を切り開ける。 生物は、種の保存のためにあえて積極的な退避行動をとるという。本書は経験豊富なジャーナリストが最新の神経科学や進化生物学の知見、著名アスリートなどの言説も踏まえて「やめること」の妥当性をわかりやすく説く。 生き物の生得的な行動特性を例に挙げながら、なにかを「やめた」人につきまとう「負け犬」「落伍者」「忍耐不足」「あきらめ」などのネガティブなイメージを根底から覆し、やめることの意味合いを塗り替えるような前向きな生き方を応援する提言があふれた一冊。 第1部　やめられないーーそれは、ただの思い込み 　第1章　鳥、ミツバチ、五輪選手が教えてくれる「あきらめ」の正体 　第2章　「もう無理！」を神経科学で読み解く 　第3章　ジェニファー・アニストン、仕事をやめるーー「やめること」はメディアでどう描かれてきたのか 第2部　なぜ 「Quitting(やめること)」は悪い言葉になったのか 　第4章　忍耐は、なぜ重視されるようになったのか 　第5章　運と手放すことーー物事はたまたま起こる 　第6章　世界をより良くするために「やめる」 第3部 「あきらめる」実践ガイド 　第7章　半ヤメ（セミ・クイット）--一時停止とピボット 　第8章　「仕事で成功するための道のり」を手放す 　第9章　やめることの罪悪感ーー大切な人をがっかりさせたらどうしよう？ 　第10章　SNS依存をやめる 　第11章 　やめる人たちのコミュニティ

1,980円

QUITTING(クイッティング)やめる力…

ハッピーな出来事を予想して、朝に先だってその日の日記を書いてみよう。無意識に働きかけ、誰にもどんどんいいことが起こる方法としくみを紹介。うまく書けない人は巻末の日記帳のメッセージをなぞり書きするだけでも効果抜群

1,540円

未来先取り日記

「夢や目標をかなえたい」「理想の自分に近づきたい」「暮らしを整えたい」…自分をよりよく変えるためのあれこれをかなえるには、日々の習慣を変えることが近道です。 本書では、習慣化によって自分を変えるための「30日チャレンジ」の実例やノウハウをはじめ、人生の満足度を高めるためのメリハリのあるお金の使い方、自分のモチベーションを上げてやりたいことを確実にかなえるための手帳やノートの書き方、転職や副業で稼ぐ力を上げるための行動習慣などのコンテンツを収録。 毎日の習慣に少し取り入れるだけで「なりたい自分」に一歩近づく、そんなノウハウをたっぷり詰め込みました。 ≪目次≫ PART1　私の強みを磨く30日チャレンジ PART2　人生の満足度が上がるお金の使い方 PART3　なりたい自分に近づく手帳＆ノート術 PART4　副業・転職で稼ぐ力をアップする習慣

1,320円

「なりたい自分」への最短ルート！　1日1分　私を変える最…

累計18万部突破のベストセラー 「やりたいことを全部やる！」シリーズ最新刊。 時間管理の達人の実践ヒント！ 文庫書き下ろし。 大人の時間術は「効率」よりも「密度（質）」が大事。 カギは、「捨てる、始める、大事にする」こと。 ●仕事は「60歳で5時間、70歳で3時間」 ●モノの整理で「前に進む時間」をつくる ●メールチェックは「1日3回」 ●「断り術」で自分時間を守る ●「空白」の予定を入れる ●「3カ月」で取得できる資格に挑戦する ●「道楽ビジネス」を見つける ●「友だち」は3人いればいい ●「プチプレゼント」の達人になる ●親や子どもは「遠くに暮らす知人」と割り切る ……など「自分らしく生きる」ための、 仕事、人間関係、学び、家族への向き合い方を教えます。 第1章　55歳から！ 人生が楽しくなる時間術 第2章　時間を無駄にしない！ 心がラクになる人間関係 第3章　時間を上手に使う人がやっている学び直し 第4章　時は有限！10年後を見据えた仕事術 第5章　自分時間を大切に！家族関係のリスクマネジメント術

880円

55歳から　やりたいことを全部やる！時間術…

★メンタリストDaiGo氏のYouTubeチャンネル2023年8月11日放送『お盆に読めば人生変わる名著TOP10』で紹介されました★ ファイナンシャル心理学の権威・クロンツ親子・伝説のお金の本緊急復刊！読むだけでお金が貯まるマインドセットが身につく。 □将来のことを想像すると不安で仕方がない □資産管理が苦手 □投資が怖い □ついつい人におごっちゃう あなたの「お金の病気」を解決し、豊かな人生に導きます。 第1部　大きな嘘 ■心と経済状態をもっと健やかにしたいと思ったら、解決策はもっとたくさんのお金を稼ぐことではなく、お金ともっと健全な良い関係を築くこと。 ■自己破壊的な行動を変えるための第一歩は、思考を変えることにある。思考を変えれば、目的に沿った人生を意識的に築くことが可能になる。 第2部　マネー感覚不全症候群 ■ワーカホリックの人は、生産能力がない人間は価値がないと無意識に信じていることが多い。愛する人に責任をもついちばん良い方法は、一生懸命に働き、仕事のために自分を犠牲にすることだと信じているが、実際には逆だ。仕事が優先されていることに、家族は多くの場合、不満を抱いている。 第3部　マネーのトラウマを克服する ■未解決の問題が解決されるとエネルギーが放出され、のびのびと考えられる精神的、感情的な場ができる。 ※本書は、絶版になっている『お金で不幸にならない11のカルテ 〜「いくら稼いでもなぜか貯まらない」と思ったら読む本〜』（大和書房）を一部加筆しタイトル変更の上、復刊したものです。

1,760円

マネーセンス 人生で一番大切なことを教えてくれる、「富」…

「引き寄せの法則」がイラスト図解でサクッとわかる! 累計161万部突破の「見るだけノート」シリーズに、「引き寄せの法則」が登場。「宝地図」「魔法の読書法」でおなじみの望月俊孝さん監修で、どこよりもわかりやすく、頭に入りやすい形で紹介します。71万人以上が実践した、思考を現実にする15の引き寄せテクニックや、人生を好転させる引き寄せ体質の作り方など、見どころ満載! 【目次】 Chapter 1 日本人の97%が知らない「引き寄せ」の真実 Chapter 2 人生を好転させる! 引き寄せ体質の作り方 Chapter 3 思考を現実にする! 15の引き寄せテクニック Chapter 4 思い通りの人生を手に入れる! 夢を引き寄せる「宝地図」 Chapter 5 ようこそ成功者の世界へ! 人とお金を引き寄せる法則 Chapter 6 好きなことで生きていく! 仕事を引き寄せる法則

1,579円

人生も仕事も自動的に好転する! 引き寄せの法則見るだけノ…

なぜやらないの？ やってみたらいいのにーーダイアナ・ヴリーランド 一緒に食事をしたい人としか組まないーートム・フォード（「グッチ」デザイナー） インスピレーションからスピリットを抽出する 真似されることは作品が素晴らしいことの証ーーココ・シャネル 移動のときに眠ってはいけないーーグレース・コディントン（『ヴォーグ』編集長） 自分であろうとするのは正しいーーーケヴィン・オークイン（メイクアップアーティスト） 最高の経験はその人の美しさを見つけること 醜悪さも極めればクールーーマーク・ジェイコブス 自分が信じられないときは自分を信じてくれる人たちを信じるーー 自分自身にさえどう思われてもいーーアレキサンダー・マックイン 「避けたい方向」だけは明確にあったーーヴィダル・サスーン 存在しない喜びで人を魅了することなどできないーークリスチャン・ルブタン もっとも解放されるのは仕事をしているときーーピエール・カルダン などなど、現代にも通じる珠玉の言葉たち

1,760円

センスを磨く 刺激的で美しい言葉…

著者累計50万部突破！ 名医が教える 自分を否定せずにいられる 穏やかな生き方。 人間関係、ストレス、不安、悩み、生きづらさを手放し 自分の心をラクに自由にする 4つの習慣を掲載。 〇自分を認められない 〇人間関係が苦しい 〇不安、気疲れが多い 〇傷つきやすい　等に悩む方へ。 一度きりの人生、自分らしく好きに生きる方法を伝授します。 4000人以上を看取ってきた 名ホスピス医が考案。 どんなときでも「これで良い」と 安心して生きていくために。 4つの習慣を手に入れよう。 習慣1．弱い自分を認め、自分を支えてくれている存在に気づくこと 習慣2．自分をわかってくれる存在に気づくこと 習慣3． 変えられるものと変えられないものを見極め、 変えられないものを無理に変えようとしないこと 習慣4．精いっぱい、一日一日を生きること ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 真面目である人ほど、 頑張っている人ほど、 自分を責め、自分を否定してしまいます。 そんなとき、どうすれば自分を否定せずにすむでしょうか。 その答えは、何が自分を支えてくれているか、に気づくことだと思います。 苦しいとき、つらかったとき、頑張っているとき、 必ずあなたを支えてくれたものがあるはずです。 その支えの正体に気づくと、私たちは自分の存在を 確かに価値があるものだと思え、自分を否定せずにいられるのです。 著者より ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 『自分を否定しない習慣』もくじ content1 もう、自分を否定しなくていい content2 幸せとは、自分をわかってくれる 誰かと生きること content3 迷ったら「心が穏やか」で いられるほうを選ぶ content4 今日を精いっぱい生きられれば、 それでいい

1,540円

自分を否定しない習慣…

全米100万部大ベストセラー！ TEDで大反響!! 誰もがたった“5秒”で幸せになれる最強の不安解消術 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 5秒ルールは、 誰にでもできるシンプルな方法です。 「5、4、3、2、1」と カウントダウンして、 自分のなかの恐怖心を無視し、 勇気と自信の声に従って行動するのです。 うつ病やアルコール依存症で苦しんでいた主婦がある朝、 「5、4、3、2、1、GO！」と唱えてベッドから飛び起きると、 彼女の人生は劇的に変わる！ これまで起きることに苦労していたのにも関わらず、 5秒の魔法が彼女をスッとベッドから起き上がらせた。 以来、彼女は何かを決断するとき、何かを克服したいときなど どんなときでも5秒ルールを実践し、明るい人生を切り開いていく。 本書では、著者が編み出した「5秒ルール」にまつわるエピソードや 5秒ルールとは何か、なぜ効果があるのか、その確たる科学的根拠を伝えていく。 また、実際に「5秒ルール」を使って驚くような経験をしたと、 世界中の人々がSNSで投稿したり、著者に直接話してくれたりした、 たくさんのエピソードもあわせて掲載している。     ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 第1部　　5秒ルールとは 第1章　人生は5秒で変えられる 第2章　私が5秒ルールに出会うまで 第3章　5秒ルールを使うとどうなるか 第4章　5秒ルールはなぜ効果があるのか ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 第2部　　勇気の力 第5章　日々の勇気とは 第6章　人はなぜ行動をためらうのか 第7章　気持ちや感情は無視して、とにかく行動する 第8章　5秒ルールの始め方 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 第3部　　勇気は行動を変える 第9章　5秒ルールで健康を促進する 第10章　5秒ルールで生産性を上げる 第11章　5秒ルールで先延ばしをやめる ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 第4部　　勇気は心を変える 第12章　5秒ルールで心配癖をなくす 第13章　5秒ルールで不安を軽減する 第14章　5秒ルールで恐怖心を克服する ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 第5部　　勇気はすべてを変える 第15章　5秒ルールで本物の自信を身につける 第16章　5秒ルールで夢をかなえる 第17章　5秒ルールで豊かな人間関係を築く 最終章　5秒ルールであなたの潜在能力を開花させる

1,650円

5秒ルール

【内容】 累計37万人が愛用した大人気「CITTA手帳」の考案者が初めて書き下ろした感性を磨くためのライフスタイルの本。「カラダ」「食」「旅」「服」「美意識」女性なら誰しもが関心の高いテーマを40代だからこそ意識できた独自の感性から説き明かすヨガ的な生活＝千草流「CITTA LIFE」をお届けします。 【本文より】 ◎瞑想をしている人が上手くいく理由 ◎カラダが軽い人は心も軽い人 ◎私のモーニングルーティン ◎もっとカラダが食べたいものを知る ◎朝ごはんが最大のエネルギーチャージ ◎千種龍、五感の磨き方 ◎自分と対話する一人旅のススメ ◎あえて何もしない旅がくれるもの ◎千草的行くべき美しい建築探訪 ◎私が好きな定番のスタイルとデザイン ◎「オーラって何？」をデザイナーに聞いてみた ◎自分の心のいちばん外側が外見です ◎ズボラでもできる肌のお手入れ　ほか ［第1章］カラダを整える ［第2章］食事は五感で味わう ［第3章］感性を磨く旅に出る ［コラム］CITTA的 運気を上げる7つの習慣 ［第4章］オーラを身にまとう ［第5章］女性はいつだって美しい ［対談］美容家・福井美余さん×青木千草 　◎40歳からの大切なポイントは「受け入れる」ことで生まれる美学を持つこと 　◎運命を受け入れた瞬間に楽しみ方が湧いてくる

1,650円

CITTA　LIFE

この本に出会えてよかった！（20代女性） いろんな世界を見たくなった！（30代女性） 気持ちが明るくなった！（40代女性） 長く生きていく勇気をもらった！（50代男性） たくさんの絶賛の声をいただいた、『ライフ・シフト』。 この「10年に一冊」の必読書のエッセンスを、ぎゅっと凝縮。 読みやすい自己啓発書のスタイルでお届けします。 400ページのオリジナルを読み通す時間がない、翻訳書は苦手、 『まんがでわかる　ライフシフト』では深い内容まで読み取れないといった 読者のための、エッセンシャル・バージョンです。 序　章　これから日本人に起こる10の変化 第1章　人生100年時代は本当に来る？ 第2章　3ステージの人生は苦しくなる 第3章　無形資産が人生を左右する 第4章　人生はマルチステージ化する 第5章　100年人生の新しいシナリオ 第6章　お金の心配を減らすための考え方 第7章　生涯現役でいるために必要なこと 第8章　学校と企業はどう変わるのか 終　章　あなたが未来の「ロールモデル」に

1,650円

超訳ライフ・シフト

令和版「ええじゃないか」爆誕！ 【書籍購入者だけがいち早く聴いて歌って踊れる♪ アンミカ オリジナルMusic Video「アンミカーニバル」視聴QRコード特典つき！】 悩んでいるのは、一生懸命生きてる証（あかし）。 お悩みに深〜く答えるアン ミカ、 巻頭グラビアでモデルモード炸裂のアン ミカ、 ポジティブ名言と愛の言霊で歌って踊るアンミカ、 まるごとアン ミカマインドをインストール！ あなたの人生を生き抜く「ネガ⇒ポジ」switchが手に入る！ 今、暗闇と感じているあなたを、 アン ミカが温かい言葉で光の出口へ導きます。 『みんなの悩みの中に、あなたの答え』がきっとある！ 寄せられたお悩みに超具体的に答えながら披露される アン ミカ新境地の人生哲学に加えて、 Music Videoが視聴できるQRコードがスペシャル特典としてつく 新しいスタイルの人生トリセツBOOKが誕生しました！ 【目次】 はじめに prologue chapter1 For good relationship アンミカ流・幸せになるコミュ力教えるよ♪ chapter2 From love to marriage アンミカ流・恋愛から理想の結婚を叶える秘訣あり♪ chapter3 Correlation between Work and Money アンミカ流・人生と仕事、自分が輝くバランスの見つけ方♪ chapter4 Good Distance from Your Family アンミカ流・私の幸せ、そして家族の幸せを両立させる♪ chapter5 Have Self-esteem アンミカ流・「今の自分」をもっと素直に愛そう♪ おわりに epilogue ★Music Video「アンミカーニバル」はアン ミカのポジティブ名言もギュッと詰まった歌詞！ 作詞・アン ミカ／mitsuyuki miyake 作曲・Meteor Lab 振付・パパイヤ鈴木 動画撮影／制作・森京子 企画／藤本容子

1,760円

Let’s　Do　アンミカ！　アン　ミカの　ポジティブ相…

日々、ココロが動くほうを選びたい。 大人気Voicy発、待望の書き下ろしエッセイ集。 明るいほうへ気持ちをもっていきたいすべてのあなたに贈ります。 【本書の目次より】 ・何を飲み、どのペンを使うか、ココロの真ん中、日々の選択の積み重ね ・家庭と仕事、そして「もう1つの場所」を持つということ ・「〜しておいたほうがいいかな」を、あえてやらない選択 ・記録するだけで、カラダとココロと、そして人生が変わった！ ・時間に追われず、時間を追いかけたい。 ・迷っているときは「小さく進む」。まずサイコロを振ってみる ・me time＝自分だけの時間 ・モヤモヤ……の「モヤ」の入り口を見かけたら ・「自分には難しいこと」をうまく続けるための3つの工夫 ・せっかく歩くなら、「好きな道」を選ぶ　ほか

1,540円

暮らす働く、もっと明るいほうへ。…

◎3か月先まで予約が埋まる精神科医、初の著書 ◎薬に頼らず1000人の心の病を寛解させた方法 ◎自身もうつを経験。そんな精神科医が実践している自分の愛し方とは? ◎今までの「自己肯定感本」でダメだった人の、最後の砦となる心の強化書 ここは東北にある、とある精神科クリニック。 一見、町中にあるごく普通の病院です。 ところがこのクリニックには連日、 行列をなすほど救いを求める人が押しかけます。 一体、他の病院と何が違うか。 その理由は、この先生が患者さんに語りかける言葉にあります。 なんと「死にたい」と訴える患者に対して、 「死んでもいいよ」と投げかけるのです。 ただ、これはもちろん決して本心ではありません。 「押すな、押すな」と言われると、 人は押したくなります。 それと同様に、「死ぬな、死ぬな」と言われると、 「死にたい気持ち」がますます大きくなってしまう、 というのがこの先生の考え。 また、 「日常生活で否定され、 心がボロボロになっているからこそ病院にきている。 それなのに、病院に来てもなお否定されたら 患者さんの心はますます傷ついてしまうじゃないですか。 だから、まずは死にたい気持ちを受け止めてあげるのが、 僕の最初の役目だと思っています」とも、先生はおっしゃいます。 実際、この治療を施して自殺を選んでしまう方はゼロ。 それどころか、生きることへの希望を感じ、 回復へと向かう患者さんが多いのだとか。 そうして、患者さんがようやく新しい価値観を手に入れたところから、 先生の優しい、優しい、手当ては始まります。 先生のモットーは、「なるべく薬に頼らないこと」。 その甲斐もあって、これまで1000人もの患者さんが、 薬に頼らずに、心の病を寛解させたと言います。 今回、初めての本を執筆していただくにあたり、 実際にクリニックで患者さんに対して実践している、 「自分を好きになる方法」や「自信の持ち方」、 「世界観が広がるものの見方」、「罪悪感との付き合い方」などを、 一冊にギュギュっと詰め込んでいただきました。 コロナウイルスの感染拡大、経済の不安定、 孤独死への恐怖、同調圧力……。 これは様々な問題を抱える現代人全てに送る、 医学的に正しい不安解消のススメなのです。 たくさんの人の心のお守りになることを願っています。 "・死にたいの裏側に隠れた「生きたい」の気持ち ・ゲーム依存症の高校性が1億円をゲットした話 ・インドネシア人は自分も他人の迷惑も容易く許す ・ADHDは病気ではなく、ただの脳の偏り ・恐怖心が芽生えたら、横隔膜を押し下げる ・罪悪感は自分も周りも不幸にする悪魔の感情 ・精神科医の最終目標は、少しずつがっかりさせること ・人生の形状はらせん階段"

1,320円

あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから…

迷ったときに手にして欲しい。あなたに必要な言葉が、ここで必ず見つかります。 偉大な先人たちの言葉には、時代を経ても、今も強く響くパワーがあります。 誰もが知っている偉人女性の格言と、著者自身の格言、「100の言葉」を集めました。 この時代だからこそこう生きる！ 「今を生きる力」「知恵」「励まし」言葉からパワーをもらえる格言集です。 言葉には信じられないようなエネルギーが宿っています。 時と時代を超え、人生において大切な言葉が、不思議とどの時代にも当てはまり、 今、あなたが悩んでいること、迷っていることに答えや勇気を与えてくれるはずです。 この本は、時にはあなたのメンターに、時にはあなたの友人のような存在になってくれることでしょう。 一生手元に置いて、人生の折々にページをめくり、 凛と生きた女性たちの言葉のパワーを、どうぞ受け取ってください。 Prologue　はじめに Chapter1　Love　愛　 Chapter2　Belief　信念 Chapter3　Success　成功 Chapter4　Beauty　美 Chapter5　Healing　癒し Chapter6　Happiness　幸せ Chapter7　Life　人生 Epilogue　おわりに

1,760円

凜として生きるための100の言葉…

ネガティブ／ストレス／毎日がつまらない／未来への不安／貧乏／嫌いな人の存在／恋人ができない／欠点／過去のトラウマ／自信がない／失敗／ピンチなど、悩みにまみれている人、全員集合！ 幽霊だって、あんなふうにうっすら透明じゃなく、はっきりと姿が見えれば、なんにも怖くありません。悩みも、その正体がはっきり見えれば、もう解決したのも同然なのです。 12年間の「幸せ研究」から、ついに幸せを遠ざけていた不幸の原因の“見える化”に成功した著者が贈る、驚きと発見と感動に満ちた書。 学校では教えてもらえなかった「幸せ」への答えがすべてここにあります。 （本書は2017年12月に小社より出版された『見る見る幸せが見えてくる授業』を改題し、文庫化したものです） ◎不幸のラスボス正体 ◎どんな過去だって、変えられる！ ◎嫌いな人がいるって超HAPPYじゃん ◎実は、何があっても心は傷つかない！？ ◎これで安心して不安になれるね！ ◎人生を退屈にしている犯人は誰？ ◎自信がないなんて全部、ウソ！ ◎日本地図に隠れた“思いやり” ◎成功なくして幸せになれない病 ◎傷の数だけキラキラ光る ◎もう、というかすでに君は1人じゃない ◎欠点だらけの人が世界を救う！ etc．

990円

世界一たのしくてためになる「幸せ」の授業…

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