生きづらさの原因は全て、その人の「無意識にある何か」=「内なる障害」にある。 「私の内なる障害は何か?」それを考えるのが幸せへの鍵である。 本書を読んで、自分の人生に失望しているのがバカらしくなってほしい。 あなたには、いまとは違うもっと広い自由な世界がある。 この本は、「本当の自分」を肯定するための本である。 --加藤諦三 ◇気を使いすぎて疲れる ◇他人の何気ないひと言が気にかかる ◇少しの失敗でも立ち直るのに時間がかかる …… なぜか、生きづらいーー。 頑張るのにちょっと疲れてしまったあなたへ。 「他人」にも「自分の感情」にも、もう振り回されない! 自己肯定感を高める12のヒント

847円

あなたは、あなたなりに生きれば良い。…

言わずとしれた音楽の都、芸術とカフェの街、ハプスブルク家の栄華が今も香るオーストリアの首都ウィーン。 現在は人口200万の大都市でありながら、2020年に「世界でいちばん緑が多い都市」に、2022年からは3年連続で「世界でもっとも住みやすい都市」に選ばれるなど、景観のみならず暮らしの面でも街としての魅力にあふれています。 そんな美しい街の一年を、Frühling (春)、Sommer (夏)、Herbst (秋)、Winter (冬)の四季に沿って、写真とともに204のエッセイで綴りました。季節ごとに表情を変えていくドナウ川や街中の緑、世界遺産となったカフェから漂うコーヒーの香り、街がキラキラ輝くクリスマスシーズン、そしてこの地に暮らす人たちの日々の営みの風景……ページをめくるたびにこの街の空気に浸って、ウィーンの街を歩いて旅しているような気分になれる一冊です。 はじめに Frühling (フリューリング) 〜春 Sommer (ゾンマー)〜夏 Herbst (ヘアプストゥ)〜秋 Winter (ヴィンター)〜冬 INDEX

2,200円

季節で綴るウィーン204…

2009年、アメリカのNASAで行われた対談をきっかけに交流がスタートした野口さんと大江さん。野口さんは三度の宇宙飛行体験をもつ。大江さんは『WBS（ワールドビジネスサテライト）』のメインキャスターとして活躍してきた。だが、順風満帆に見える2人にも、悩み・葛藤・挫折があった……。宇宙飛行士として、キャスターとして何を感じ、どう生きてきたのか。ストレス、人間関係から宇宙体験、そして組織のあり方までを語り合う。

1,034円

自分の弱さを知る

☆★☆キーエンスの「入社1年目」を知ると、誰でも高成果、高収入、高成長を実現できる！☆★☆ ◎平均年収2000万円超え！ ◎勤め上げれば、 生涯年収は8億円以上！ ◎年3回、8〜9連休（G W・夏・冬）！ ◎ゴールデンウィーク前に10万円支給！ ◎接待の禁止、 夜9時30分以降の残業禁止、持ち帰り仕事の禁止！ 日本の普通のメーカーなのに、なぜキーエンスの社員だけが、突出した待遇なのか？ 本書では、「入社1年目」に隠された「ハイクラス人材」の育成・成長の秘密を元キーエンス　トップセールスの著者が、自身の経験をベースに余すことなく解説します！ この本を読んだすべての人は、「やる気に頼らず成果を出せる人」になれる！ ★★★こんな人におすすめです★★★ 「仕事の質を高めて、収入アップしたい」 「仕事が嫌で仕方がない」 「上司から認めてもらいたい！」 「部下に、まじめに仕事をしてもらいたい」 「経営者として、会社を成長させたい」 序章　キーエンス　入社1年目の戦略 「パレートの法則」 を覆す 全社員が高成果を上げる企業 キーエンスの秘密1 圧倒的な行動量を生み出す 「管理体制」 キーエンスの秘密2 全社員が同じ成果を出せる 「再現性」 キーエンスの秘密3 サボる人をとことん排除する 「性弱説経営」 キーエンスの秘密4 全社員が対等に会話する 「合理的人間関係」 キーエンスの秘密5 付加価値を生み出す 「問題解決思考」 「耐えられる人材」 を選別する 「採用戦略」 キーエンスの 「入社1年目のカリキュラム」 とは？--他 第1章 キーエンス式　行動量を最大化する「時間の使い方」 電話しながら、 考えろ 「長時間労働」 はしない 電話と商談を 「日」 で分ける 時間は 「30分1コマ」で管理するーー他 第2章 キーエンス式　付加価値を生み出す「思考術」 「比較トーク」 で付加価値をわかりやすくする 電話は 「3コール以内」 で取る 1日最低2回の 「上司ミーティング」 「誰かに聞かれている」と思って電話する 「接待を断る」と、信頼されるようになるーー他 第3章 キーエンス式　成果を生み出す「集中力」の鍛え方 デスクの上にペ ットボトルは置くな 「休憩」も大きな仕事 打合せ時間は「45分間」にするーー他 第4章 キーエンス式　「チーム」で結果を出す方法 社長を「さん付け」で呼ぶ 人間関係の「摩擦」におびえない 「社内の気遣い」と書いて「無駄」と読むーー他 第5章 キーエンス式　「自分の能力」を高めるコツ 「良質な経験」 を金で買え 「1日30分」の自己投資 高給取りでも 「部活」 カバンーー他

1,650円

入社1年目の戦略

ーー本書は私にとって9作目になる。ただ、「私が本当に書きたかった本」でもある。-- 「周りの20代よりも出遅れている気がする」 「何もできないまま30代になりそうで、焦っている」 この本は、そんなあなたに向けて書いている。 今まで生きてきて、 「なんか違う」 「なんか気持ち悪い」 といった違和感を抱いてきた、あなたに読んでほしい。 きっと、あなたは学校や世間から押し付けられる「常識」に疑問を感じてきたはずだ。 28歳は、人生やキャリアの転機となる年齢だ。 人生を変えたければ、28歳までに「きっかけ」をつかんでほしい。 そして、「きっかけ」をつかむ方法について書いたのが本書だ。 実践すれば、間違いなく30代を楽しめるようになるだろう。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■CHAPTER1：「やりたいこと」がない君へ ▽「やりたいこと」より「新しいこと」 ▽自分を好きになれないなら、「好きな自分」になればいい ▽理想の過去を「捏造」しろ ▽目的がないからこそ、可能性が広がる ■CHAPTER2：私たちが行動を起こせない理由 ▽不幸の原因は、「正解がある」という思い込み ▽「完璧主義」をできない言い訳にするな ▽「誰にも言ない悔しさ」が人生を変える ■CHAPTER3：「インプット」が体験価値を高める ▽「売れてない本」「高い本」を読め ▽カルチャーから未来を読み解く ▽暗記するより、大量の情報を浴びろ！ ▽陰謀論に騙されない方法 ■CHAPTER4：日々を有意義にする「習慣」の力 ▽あなたの時間は奪われている ▽「1日10分」の早起きから始める ■CHAPTER5：「人生100年時代」の働き方 ▽「正社員信仰」を捨てろ！ ▽「給料以上の仕事をする」は損か？ ▽成長スピードを飛躍的に高める習慣 ▽事務連絡がチャンスに繋がる ▽「悪目立ち」を恐れるな ■CHAPTER6：人間関係の停滞は、人生の停滞 ▽人間関係の停滞は「人生の停滞」 ▽「親ガチャ」がハズレでも、人生を豊かにする方法 ▽マッチングアプリを使ってはいけない ▽「偉い人」と「偉そうな人」の見分け方 ■CHAPTER7：コミュニケーションが苦手でも、人と「うまくやる」方法 ▽コミュニケーションの「コスト」を意識する ▽話すのが苦手なら「書くこと」から始める ▽困ったら、「過去の話」をすればいい ■CHAPTER8：「与え合う世界」の住人になれ ▽損得勘定が人生を貧しくする ▽「誰かのため」が人を強くする ▽「与え合う世界」の住人になれ

1,540円

人生は28歳までに決まる！…

発行部数22万部突破! SNS・会社・友達… ここにいない誰かからココロを守る64の考え方 Twitterで累計50万以上リツイートされて話題のマンガ! 「これ私のことだ! 」 「肩の力がスッと抜けました」 「グダグダ悩み続けるのやめた! 」と共感の声多数 SNSからリアルな人間関係まで 現代社会の悩みを解決する 目からウロコのちょっとした「考え方」のヒントがここに。 ・嫌な人や苦手な人がいる ・理不尽な目にあって、忘れられない ・SNSで人の幸せに嫉妬してしまう ・SNSに書かれている悪口が、自分のことに感じる ・みんなにいい人を演じて疲れる など…

1,485円

多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。…

やらない。断る。手放す。 ・モノ ・情報 ・人間関係 ・お金 ・固定観念 あらゆるノイズを捨てれば、生き方が定まる。 タイム誌の「世界で最も影響力のある100人」に選出された「こんまり（KonMari）」こと、片づけコンサルタントの近藤麻理恵さん。 【Netflix「KonMari　〜人生がときめく片づけの魔法〜」でエミー賞2部門ノミネート】 【同「KonMari “もっと”人生がときめく片づけの魔法」でデイタイム・エミー賞を受賞】 彼女を世界に押し上げた仕掛け人が、名プロデューサーの川原卓巳さんです。 本書ではプロデューサー・川原さんが、あなたに“自由”を授けます。 自由のカギを握るのは「捨てる」こと。 過剰なモノや情報から解放されることです。 そのための方法をあますところなくお伝えします。 「生きづらさを打ち消す卓巳さんのノウハウ。私もとても励まされました」（片づけコンサルタント・近藤麻理恵さん） どうして人は自分の生きたいように生きられないのか。 それが、この本で解決する本質的な問題です。 いつか時間に余裕ができたら… いつかお金に余裕ができたら… 残念ですが、その「いつか」は永遠に訪れません。 「いつか」を待つのではなく、現状から決別しましょう。 余計なモノや情報から決別する。 その先にかならず本当の自由があります。 世界のKonMariを生んだ名プロデューサーが説く、脱・執着のススメ ■目次 第1章　捨て、捨て、捨て ・やりたいことをやりたいなら、まず捨てる。 第2章　「モノ」を捨てる ・捨てるか。残すか。触って決める。 第3章　「人間関係」を捨てる ・「ほどよい人でなし」で生きる。 第4章　「お金」を捨てる ・「縁（えん）」を大事にする人が強い。 第5章　「自分」を捨てる ・自分のエネルギーは他者のために。

1,760円

人生は、捨て。　自由に生きるための47の秘訣…

あなたはいま生きている。それ以上の奇跡などありません。いつか死ぬ身であることを心に深く刻めば、今日という１日が、いかに可能性にあふれ、うれしく、ありがたく、いつにもまして輝きはじめることに気づくことでしょう。

1,760円

あした死ぬかもよ？

17年にわたる夫・大島渚監督の介護と看取り。その後、乳がん、大動脈弁狭窄症、脊柱管狭窄症、コロナうつ、肺がんを発症。数々の困難を乗り越えてきた女優が語る。

1,210円

90歳、凜として生きる…

「何があっても絶対、大丈夫」 そんな自分になるための成長戦略ロードマップ 仕事とか、予測不可能な未来とか、君はどう生きる？とか、進路とか… 考えても探してもわからないことばかりでーーそんな僕たちの最適解！ 「変えるのはたった1％だけでいい」 「立ち直り方を知っていれば、いくらでも挑戦できる」 迷いが晴れ、自信が持てる、大人気授業が始まります！ これからの20代に大切な、本物の幸せを約束する10のチカラ！ ◆感じるチカラー幸せは、なるものではなく、感じるもの ◆チームとなるチカラービッグな幸せは、力を合わせるから得られる ◆楽しむチカラー幸福感は、人生の主導権を握ることから生じる ◆整えるチカラー「いつも幸せ」な人は、心も部屋もスッキリしている！ ◆続けるチカラ◆決めるチカラ◆挑戦するチカラ◆立ち直るチカラ◆当事者になるチカラ◆今を本気で生きるチカラ

1,650円

「君の代わりはいない」といわれる人になる人生が変わるココ…

世界的ベストセラー、100年読み継がれるお金の名著「バビロンいちの大金持ち（The Richest Man In Babylon)」 世界中で読まれて、お金に悩まず自由な人生を送るための不変の真理を学べます。 ーーこの本に書かれているのは、「お金儲けのテクニック」ではありません。 金融の起源と言われている古代バビロニアから伝わる「人類不変の知恵」です。 お金に悩まされる現代人に、資産をを増やし、お金に縛られず、充実した人生を送る方法を教えてくれます。 だからこそ、この本は約100年もの間、世界中で読み継がれているのです。 ・少年ジャンプ受賞者の坂野旭のイラスト ・「嫌われる勇気」「僕は君たちに武器を配りたい」の吉岡秀典（セプテンバーカウボーイ）がブックデザイン

1,672円

バビロン大富豪の教え…

旅の向こう側にあるフランスの日常へ 街角の風景、食文化、おしゃれ、子育て、老後までーー 古いものへの敬意とときめきを大切にして、自分の感性に合うものを選び、暮らしを楽しむ。 著者が25年暮らす中で感じる 「変わらないもの」「変わっていくもの」をたくさんの写真とともに紹介。文化や価値観の根っこが見えてくる一冊。 Chapitre1　街の風景 1パリの街並み 2通りの名前 3メトロ 4建物の使い方 5曜日の感覚 6ゴミと街の清掃 7お店での買い物 8天気 9乗り物 10お金 Chapitre2　食文化 11食事の習慣 12家庭料理 13マルシェ 14カフェ 15カフェのメニュー　 16レストラン 17レストランのメニュー 18ブランジュリー・パティスリー 19軽食 20おやつ 21お弁当 Chapitre3　おしゃれと美容 22ファッション 23靴 24帽子 25メイク 26スキンケア 27お風呂 28ヘアケア Chapitre4　住まいと暮らし 29家とインテリア 30アパルトマン 31ホームパーティ 32パリと地方 33子育て 34赤ちゃんの名付け 35ペット Chapitre5 　コミュニケーション 36挨拶と言葉遣い 37ビズ 38パートナーシップ 39フランス語 Chapitre6　カルチャーとライフスタイル 40映画館 41美術館・博物館 42バカンス 43音楽 44お笑い 45文房具 46蚤の市 47日本の文化 48クリスマス Chapitre7　人々の価値観 49エコへの取り組み 50省エネ・節約 51流行 52学校 53勉強と受験 54運動 55女性 56衛生観念 57仕事 58老後 59美意識

2,200円

フランスの変わらないもの、変わっていくもの…

本書で紹介するのは、主として時代を超えた叡智とでも呼ぶべき言葉だ。その中には、誰かから聞いた知識もあれば、長年言い伝えられてきた不朽の知恵や、僕自身の経験に照らして共感できた現代の格言もある。真の意味で僕のオリジナルとは言えなくても、すべて自分なりの言葉で表現するよう努めたつもりだ。 これらのアドバイスは、いわば種子のようなものだと思っている。その気になれば、それぞれの言葉を膨らませて、長いエッセーを書けるだろう。それでも、重要な教訓をできるだけ圧縮して、ツイッター（現「X」）の投稿のようにシンプルに記した。読者のみなさんには、自分の状況に合わせ、これらの種子を膨らませて考えてほしい。 そして、本書のアドバイスに共感できた人は、ぜひ自分よりも若い人たちに教えてあげてほしい。 はじめに 僕が若いときに知っておきたかったこと 日本語版への特別の言葉 おわりに 謝辞 解説──あなたがこの本を読む前に知りたかったかもしれないこと（服部 桂）

1,870円

生きるための最高の知恵…

50万部超の大ベストセラー『80歳の壁』の著者、和田秀樹先生が35年以上の高齢者診療で辿り着いた「極上の死に方」について説く。 ・体にいいものよりラーメン週5 ・金持ちより思い出持ち ・持つべきは地位や名誉より死生観 ・「極上の死に方」を決めるのは医者ではなく自分 ・終活なんかいらない ・人生の最後は「貸し」を返してもらおう……などなど、食生活や財産、医療との付き合い、死後のことまで、逝き方上手な高齢者から得た具体的な提案が満載。 「家族がいても、ひとりでも、ボケても、寝たきりになっても、どうせみんな死ぬんだから。 自分の死について考えることは、人生をよりよく生きるために最も大事」と語る著者の老いの本決定版！ 後悔せずに、納得して最期を迎えるために必読の書です。 はじめに　「どうせ死ぬんだから」は魔法の言葉 1章「どうせ死ぬんだから」 ーー私が自分の死を考えて、わかったこと 2章「極上の死」への第一歩 ーー「死生観」を持てばジタバタしない 3章　ヨボヨボ老人と元気ハツラツ老人の分かれ道 ーー「自分の生き方」は、医者ではなく自分が決める 4章　極上の生き方は「死に場所」で決まる ーー在宅介護より施設死をすすめる理由 5章　「人間、死んでから」 ーー私がたどり着いた「極上の生き方」 おわりに　人生の幸せに近づくために、いまを幸せに生きる

1,430円

どうせ死ぬんだから

「読んだ人から、ホンモノのお金持ちになれる。」お金、仕事、人間関係・・・全部うまくいく絶対法則 10代で起業し、実業家、投資家、映画プロデューサーとしての顔を持つ嶋村吉洋氏がお金持ちになるための法則を明かします。 なぜ、お金持ちは自分から挨拶を欠かさないのか？　トイレ掃除を徹底するのはなぜか？　1,500名を超える成功者と仕事をしてきてわかった「幸せな億万長者が大切にしていること」を45のエッセンスに分けて解説します。 会社に頼れない時代に、普通の会社員が「17時」から、社会資本、人的資本、金融資本の3つを同時に確立するための戦略書。 ○本書の内容 序章 「人とのつながり」がビジネスを決める時代になった！--16歳で仕事を始めた少年が、幸せな億万長者になった理由　 第1章 幸せな億万長者は定時になったら何をしているのか？--「会社依存」を抜け出すための意識改革　 第2章 社外の「仲間」が仕事とお金をもたらしてくれるーー人脈ゼロ、スキルゼロから「コミュニティ」を作り出す方法　 第3章 どこに出向き、どんなふうに自分をアピールするか？--チームの輪を広げる「すごい仕組み」 第4章 仲間を信頼すれば、ビジネスは拡大する！--次々にアイデアを形にする「すごい実行力」 第5章 「投資家の発想」を持つ人だけが稼げる時代へーー一生損しないために知っておきたい「お金の話」 終章 結局、コミュニティを持っている人が最後に勝つーー人から好かれるリーダーがやっていること

1,760円

となりの億万長者が17時になったらやっていること…

とにかくおしゃべりを続けよう 自分を助けるための「対話の仕方」がわかる本 発達障害による困りごとや、生きづらさを語り合う場を主宰する細川貂々と、心身の不調をきっかけに、目的を持たない対話の場を作った青山ゆみこ。 オープンダイアローグや当事者研究など、話す/聞く場の実践を通して、「相談する」ことの大切さに気づいたふたりがつづる、話して、聞いた日々のこと。 【目次】 はじめに 細川貂々 1章 相談できないふたり 気配り女子一番の誕生 青山ゆみこ・文 私が相談できなかった頃 細川貂々・漫画 コラム「話す」「聞く」の試み(1) 「当事者研究」ってなに? 2章 話すことの「場」 「弱い自分」が探した居場所 青山ゆみこ・文 自分の場をつくる 細川貂々・漫画 コラム「話す」「聞く」の試み(2) 「オープンダイアローグ」ってなに? 3章 話し方と聞き方 正解はないけど、方法はある 青山ゆみこ・文 居場所をつくってみて 細川貂々・漫画 コラム「話す」「聞く」の試み(3) 「自助グループ」と「家族会」 4章 変わらないけど、楽になる 対談 青山ゆみこ×細川貂々 コラム「話す」「聞く」の試み(4) 自分で「場」を開いてみる 5章 あなたが話しはじめることで 「相談」のハードルを下げる 青山ゆみこ・文 みんなでともに 細川貂々・漫画 おわりに 青山ゆみこ

1,870円

相談するってむずかしい…

「この本をあなたの大切な人に、プレゼントしてください」。エッセイスト松浦弥太郎さんが日々書きとめてきた、お守りのような言葉を一冊にまとめました。「弱いってことは強いってことなんだと思う。弱いとわかっている強さってある」「百冊の本を読むよりも、一冊の本を百回読みたい」など、苦しいときに、穏やかな呼吸を取り戻すために、紙の手触りを感じながらページを開いてほしい。紙の本を愛する人に贈る至福の一冊です。

1,375円

正直、親切、笑顔

ESSEonlineの連載をはじめ、さまざまなライフスタイルメディアでも注目！ 人気インスタグラマー「よう／アラフィフからのおひとりさま生活」初の著書。 子どもたちの独立を機に、久しぶりのひとり暮らしをスタート。 シンプルなのに“なんか素敵”なインテリア、家事がラクになる収納、先々の不安との向き合い方など、50代からの「自分で自分をごきげんにするアイデア」が満載です。 第1章 私が「持たない暮らし」を選んだ理由 第2章 シンプリストのもの選びと手放し規準 第3章 50代ひとり暮らしの仕事・健康 第4章　おひとりさま、先々の不安との向き合い方 第5章 私らしい日常とSNSで広がった世界 第6章 自分で自分をごきげんにする方法 第7章 50代からの人間関係

1,650円

50代、賃貸ひとり暮らし。 ものを手放して見つけた、 私…

海外VIPがこぞって教わりにやって来る 日本古来の口伝、ついに公開！ 神社参拝から開運日、掃除、財布、スマホ、人間関係、贈り物まで…… 今日からお金が、たくさん入り、ムダ遣いがなくなり、しっかり残る！ 「金運」はないよりある方がいい。 でも、どうやって上げればいいかわからないという方へ。 一番簡単な方法を紹介します。 それは、過去に大きなお金を手に入れて、次世代に資産を受け継ぐことに成功した人と同じやり方をすればいいのです。 本書は、神社やお寺を中心にこの国で実践され、受け継がれてきた「金運を育てるすごい方法」をご利益の専門家である著者が現代に復活させた本です。 その方法とは、口伝のみで伝わり、海外VIPもその方法を知るためだけに来日している激レアなものばかり。 1日1分でできてお金が、たくさん入る→ムダ遣いがなくなる→しっかり残るようになる、すごい金運の育て方です。 1部　誰も教えてくれなかった金運の正体 1章　日本で古来受け継がれてきた金運の真の意味 2章　古くて新しい金運の真常識 2部　1日1分で金運は上がる 1章　最強の奥義、ついに公開 2章　「お金を得る」ための身・口・意 3章　「お金を使う」ための身・口・意 4章　「お金を貯める」ための身・口・意

1,870円

お金の秘伝

「これからの時代の”必修科目” アントレプレナーシップを身につけて、未来にはばたいていこう！」 ── 武蔵野大学アントレプレナーシップ学部 学部長 伊藤羊一 「アントレプレナーシップ教育が日本を変えるかもしれない。 中高生はもちろん、大人にも読んでほしい一冊。」 ── アサヒビール代表取締役社長 松山一雄 「アントレプレナーシップ」＝「起業家精神」と聞いて、 「自分には起業なんてできないし関係ない」と身構えてしまっていませんか？ 周囲とうまく強調しながら、 困難にぶつかってもしなやかに乗り越え、 自分のキャリアや目標を達成する。 アントレプレナーシップは、自らビジネスを起こす人はもちろん、 企業や自治体といった組織の中でも存分に輝き、求められている能力です。 この能力を中高生のうちに身につけておくことで、「自分の人生は自分で豊かにし、どんな組織に身を置いても価値を生み出せる人」になることができます。 本書の著者は、花王でDX推進部長を務めたのち、茨城県の県立下妻第一高等学校・附属中学校の校長としてアントレプレナーシップ教育を社会に広げている生井秀一氏。 水戸の営業支店から始まった花王人生、そして民間人校長へ転身したキャリアを通じ、「すべての人が自分の人生を自分らしく切り拓いていくために不可欠な力」＝アントレプレナーシップの身につけ方をお伝えします。 はじめに 0時間目　アントレプレナーシップとはなにか？ 1時間目　情報収集能力と先を見る力 2時間目　課題設定能力と構想する力 3時間目　巻き込む力 4時間目　対話する力 5時間目　実行する力 6時間目　謙虚である力 7時間目　完遂する力 おわりに

1,870円

13歳からのアントレプレナーシップ…

ニューヨークに暮らして約30年。この街で出会った人々から教えてもらい、少しずつ築き上げたセルフケア、セルフラブの道具箱のおかげで、なんとか自分らしく生き抜いてきた。揃えた道具を取り出しては自分という存在を理解すること、許すこと、愛することを身につけるためのすべを、もがきながら習得しようとしてきた著者。呑気に無傷で生きるなんてできない社会の中で、「今日もよく生きた」と自分に言ってあげたくなる一冊。

1,760円

今日もよく生きた

朝活の第一人者が教える。休日の朝を変えれば平日に活きる実践的なアウトプット法。

1,760円

朝15分からできる！　人生が変わる！　週末アウトプット…

なぜ、読んだ人の9割が涙したのか？ 100万部を突破した感動の物語が、いまよみがえる！ 京セラ名誉会長　稲盛和夫氏推薦！ 「人生とは自分の心を映し出す“鏡”である、 というこのメッセージは、多くの人を勇気づけるだろう」 いじめにあう息子に心を痛める主婦・栄子が、 あるコンサルタントから「鏡の法則」というゴールデンルールを教わります。 その実践によって、長年関係が悪化していた父親との劇的な和解、 そして息子のいじめの問題の解消、さらにはすべての幸せに通じる秘訣を手に入れます。 「久々に号泣しました」 「心から親に感謝できました」 「いままでゆるせなかった人をゆるせました」 大反響を巻き起こし、ミリオンセラーになった 『鏡の法則』が10年たったいま、よみがえりました。 いまの時代にこそ、多くの方々に読んでいただきたい物語です。 解説は、前作で反響があった親子関係の問題について大幅に加筆修正しています。 完全版としてふさわしい1冊にパワーアップしました。 ◎鏡の法則 ◎あなたの人生に幸せをもたらす解説とあとがき ・感動だけでは終らないために ・人生は自分の心を映し出す鏡 ・困難な問題が教えてくれるメッセージ ・ゆるすとはどうすることなのか？ ・ゆるす前にやるべきこと ・親との間に境界線を引けない人たち

1,540円

完全版　鏡の法則

20世紀を代表する自己啓発の名著『道は開ける』に、超入門書が登場！ カーネギーがまとめた、悩みや不安を解決する28の方法を分かりやすく紹介します。 オリジナルストーリーと授業形式の解説で手軽に学べる、20万部突破のベストセラーシリーズ第4弾です！ 第1章 悩みに関する3つの基本事項 第2章 悩みを解決する2つの基本テクニック 第3章 悩みから抜け出す6つの方法 第4章 おだやかで幸せな自分になる8つの方法 第5章 批判に振り回されない3つの方法 第6章 心身のエネルギーを保つ6つの方法

1,430円

13歳から分かる！道は開ける　カーネギー 悩みを解決する…

超大物女優のヘアメイク歴36年、YouTubeチャンネル登録者数42万人！ 女優たちの肌を美しく見せてきたメイクの秘訣を大集結した 『化け子のオキテ。』は、”大人のためのメイク大事典” ●肌の老化が気になったオトナたちに読んでほしい！ 女優たちを魅了したテクニック満載 ほうれい線やゴルゴライン、マリオネットラインなど、肌の衰えから生じるシワ、たるみ。そして、シミ、くすみ……。 歳を重ねるごとに、鏡を見て、愕然とすること、経験した方へ！ 野際陽子さんはじめ、多くの大物女優のヘアメイクを36年にわたって続けてきた化け子さん。その経験から培った独自の「オキテ」をギュッと詰めた待望の一冊です。 ●オトナがキレイに見える「オキテ」。大物女優のお墨付き！ 化け子語録「くずれるならファンデやめてみ」「シワはメイクで隠せない」「全部のせに気をつけろ」など、一見驚くようなワザこそ、女優の肌を美しく見せてきたヒミツ！ 大物女優に支持されてきた化け子の「美ワザ＝オキテ」はつまり、女優のお墨付き！ そんなオキテを、私たち一般人でも使えるように、わかりやすく紹介。 オトナがキレイに、ハッピーになるオキテです。 ●「うふ♡　今日の私も最高じゃないか！」 化け子さん自身、変わってきたのは54歳の時。YouTubeを始め、自分の動画の見え方に愕然となって、自身のワザを自分でも実践。 すると「あれっ？」、自分で「かわいー♡」と思えるようになったとか。周りからも「キレイ」と言われ、笑顔が増えて、自分を愛せるようになりました。 そんなハッピー体験を、多くのオトナに実感中。 「人生変わってきました」「キレイになったと言われます」など、うれしい声が続々と化け子に到着！　多くのオトナ女子たちが、笑顔と自信を取り戻しています。 ●ハッピーを広げよう！　究極のメイクは”笑顔”です 究極の化け子のオキテは「笑顔にまさるメイクはない！」。 口角上げて、満面のハッピー顔でいることは、一番のメイクであり、シワやシミを見えなくしてくれる最強のワザ、ということ。笑っていればキレイに見える！ オトナたちが悩みを減らし、ハッピー顔になれますように。 ●ハッピー顔になる美活ワザ100。オトナのためのメイク大事典 オトナ女子たちが「悩みを減らす→自分の顔が好きになる→ハッピーになる」。 この図式を実現すべく、ワザを大集結させたのが『化け子のオキテ。』。 メイクに迷ったり悩んだりしたら、 最初のページから読まなくても、気になったところから、実践可能。 できることからコツコツと。 化け子からの100のメッセージが、あなたをハッピーに導いてくれるはず。 化け子と一緒に、今日から美肌を取り戻そ〜！ 1章　オバベ上等！　　「今の私」をアゲるオキテ 2章　底力を取り戻す　　肌育のオキテ 3章　キレイを助ける　　コスメ＆道具のオキテ 4章　キレイをシアゲる　メイクのオキテ 5章　印象を決める　　　ヘアのオキテ 6章　肌を癒やす　　　　クールダウンのオキテ 【コラム】化け子の軌跡に学ぶオキテ

1,815円

化け子のオキテ。

チャンスを100％モノにするために、必要なこととは──？ 「この本は読み手の感受性が問われる1冊です」　 将棋棋士・羽生善治氏推薦！ 20年間無敗！　勝つための哲学を伝説の雀鬼が明かす。 元卓球日本代表 平野早矢香選手、 横浜DeNA 筒香嘉智選手、 プロレスラー 中邑真輔選手などが弟子入り志願！ 土壇場、ピンチ、プレッシャーに負けない人間になる精神力の“強化書"。 ◆0コンマ何秒の世界で物事を捉える ◆目に見えないものを耳で見ろ ◆チャンスは「つかむ」のではなく、「触れる」 ◆1億円の勝負に勝ってラーメンを食う 悩んでいる時間はいらない。 ムダな動作や思考を削ぎ落し、真の強さを手に入れる1冊。

847円

「勝負強い人間」になる52ヶ条…

「問題が多いことを喜べ。それは懸命に生きている証だ」「能力や適性に大差はない。開花するかは『どれだけ努力したか』の違いだけだ」「空気は読んでも顔色は読むな」「情熱が人を動かし、金も動かす」「誰にだってチャンスはある。でも勉強しないとチャンスはつかめない」。幾多のビジネスの修羅場を乗り越えてきた大先輩から懸命に仕事するすべてのビジネスパーソンに贈るエール。 日々、ビジネスの現場で懸命に奮闘するすべての人へ。 幾多の修羅場を乗り越えてきた著者が贈る珠玉のメッセージ！ 「勝者と敗者を分けるのは、心の強さと平常心」 「悲観的に考えて、楽観的に行動する」 「問題が多いことを喜べ。それは懸命に生きている証だ」 「金銭的報酬を追いかけて仕事をする人は、サラリーマンのプロになれない」 「能力や適性には差はない。開花するかどうかは『どれだけ努力をしたかの違い』だけだ」 「情熱が人を動かし、お金も動かす」 「部下の大半にやる気がないのは上司の責任」 「嫌な上司は反面教師にせよ」 「空気は読んでも顔色を読むな」 「人は三年権力を握ればバカになる」 「誰にだってチャンスはある。でも勉強しないとチャンスはつかめない」 人はなんのために仕事をするのか？ 仕事の真の報酬とは何か？ 新入社員から経営者まで共通する 働くことの本質をすべて語り尽くす。

946円

仕事と心の流儀

YouTube「波動チャンネル」で18万人超（2024年8月現在）のフォロワーがいる著者が伝授する、「なりたい自分のキャラ」になるための3つのステップと「ハッピー・バイブレーション」で、愛・お金・運などあなたの望む人生を手に入れる方法。 【読者購入特典】　強運を引き寄せるシール付き。 この本は、今まで何となくいろんなことがうまくいかなかった人、自分が思う人生を歩めなかった人、いつも物事をネガティブに考えてしまう人、愛されたい人、経済的に豊かになりたい人、運気を上げたい人などに贈ります。 あなたがこれまでうまくいかなかったのは、あなたが人生で無意識で演じてきた「ダメキャラ」のせいです。 これまでのネガティブな波動をポジティブな「ハッピー・バイブレーション」波動に変えて「なりたい自分のキャラ」になるための3つのステップを実践すれば、「なりたい自分のキャラ」に変身できる！ ステップ 1　ダメと決めてしまった要因をケアし、ダメな自分を癒す ステップ 2　自分の中の様々なキャラクターを発見し、ダメな自分をゆるす ステップ 3　自分の中の可能性を開花させ、新しい自分を創る まえがき　「なりたい自分に変わる」方法がある！ 第1章　現実は、自分が決めた「マイキャラ」の波動どおりになっている！ 第2章　ネガティブなマイキャラを変える　ステップ1　ダメな自分を癒やす 第3章　ネガティブなマイキャラを変える　ステップ2　ダメな自分をゆるす 第4章　ネガティブなマイキャラを変える　ステップ3　新しい自分を創る 第5章　夢を叶えた人は諦めなかった人 あとがき

2,200円

愛とお金と運に効く！ハッピー・バイブレーション…

『間違った自分探し』は、もうやめませんか？ やりたいこと、強み・才能、目標を見つけるためには、正しい順番があります。「今の仕事を続けても、いいのかな？」 （やりたいことが見つからない） 「人生このまま終わりたくない」 （自分の強みや才能が分からない） 「キラキラ輝いている人がうらやましい」 （ワクワクする目標がもてない） もしあなたが、こんな悩みや葛藤を抱えているなら、一生ブレない自分軸を手に入れると、自己理解が深まり、悩みがスッキリ解消します！ 職場や家庭の人間関係が改善され、転職や起業、仕事、キャリアの軸が見つかり、収入や年収が上がるなど、お金の面でも自己実現が可能に。影響力も手に入ります。2万人の人生を変えたコーチングの専門家が教える『自分軸』発掘の教科書です。 『116個の事例＆質問集』、巻末付録『58個の才能カード付き』つき。

1,650円

一生ブレない自分軸の身につけ方〜やりたいこと、才能、目標…

愛する人の生と死から、最期まで目を逸らさなかった著者は強靭なわけではない ただシンプルに「愛した」のだと思う　--西 加奈子（作家） NYタイムズベストセラー ラスボーンズ・フォリオ賞最終選考作品 「このことを書き残してくれ」と、夫は言ったーー 小説家で心理療法士のエイミーは50代で、お互い別の相手と暮らしながらも建築家のブライアンと恋に落ち、結婚。しかし12年後、最愛の夫の異変に気づくーーブライアンはアルツハイマー型認知症だったのだ。 「自分の死に方は自分で決めたい。どうにかして手はずを整えてもらえないだろうか」と言う夫の希望を叶えるため、苦悩しながら手を尽くし、以前の幸せな生活、二人の出会い、ブライアンという人を振り返る愛と喪失のメモワール。

2,420円

In Love　認知症で安楽死を望む夫とスイスで最後の五…

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