＼「本来の自分」でいるだけで／ 【Before】 毎日残業とミスだらけで月給20万の限界OL 　　↓ 【After】 1年足らずで、理想30個を満たす恋人ができ、 すごいキャリアや人脈もないのに好きな旅行やデザインに関する仕事で独立。 週の半分働き月給100万の“ゆるリッチ”に！ 初めての人も、一度あきらめた人も、“自分史上最高”が叶う 「VIPコースの引き寄せ」をお伝えします！ うまくいかない理由や、対処法もしっかり解説。 ーー「はじめに」より一部抜粋・編集ーー 私は独立し個人事業主になったものの、スピリチュアルを生業にしているわけではありません。 企業さんからお仕事をいただいて生活をしている本当に“普通の一般人” です。 だからこそ、日常でスピリチュアルな成功哲学を実践していくことのむずかしさもよくわかります。 この本では、「引き寄せの魔法」についての解説を始め、私の実体験をふまえながら、 日常で魔法を使うのに「ここが大切」と思ったポイントをしぼってお伝えしていきます。 かつての私のように「スピリチュアルな成功哲学なんて怪しくて信じきれない」 一歩を踏み出せずにいる方や、「一度やってみたけど効果がなかった」と うまくできずあきらめてしまった人にこそ、ぴったりの内容になっているかと思います。 スピリチュアルマスターなんかじゃない、“普通の人間”。  そんな私が日常生活で、密かにちょっとスピリチュアルなパワーを使って、 人よりラッキーな道を行けている秘密。 毎日の中で理想とたくさんのラッキーを「引き寄せ」るコツを、 本書を手に取ってくれたあなたにだけ、これからゆっくりお話ししていきますね。 あなたの毎日にも、きっとミラクルが訪れます！ 【CONTENTS】 第1章　「魔法」を使うポイントまとめ 第2章　「本来の自分」以外、ぜんぶ脱ぎ捨てれば軽〜くうまくいく！ 第3章　自分と深くつながるほど、オリジナルな世界が現れてくる！ 第4章　「引き寄せ」がうまくいかないときの救急箱 第5章　インスピレーションを活かせば、もっと引き寄せが加速する！

1,760円

恋もお金も仕事もがんばらずにすべて叶える「引き寄せ」完全…

「なんとかしなければ」と考えるより、「楽しいかどうか」と考えたほうが、人生はずっと面白い！周りの人、もの、出来事、すべてに「ありがとう」！

1,650円

ただしい人から、たのしい人へ…

『人は話し方が9割』によって、2020年のビジネス書部門の年間累計発行部数・国内著者ランキング1位を獲得した永松茂久が、渾身の思いを込めて書き下ろす自己啓発書の最新刊。これからは「どう生きるか」よりも「どうありたいか」。特に新型ウィルスの影響で世界中が混迷の時代を迎えているなか、新たな価値観や考え方、流されない確固たる軸を持つことが望まれているのではないでしょうか。ぶれずに、そしてゆるがない自分の軸を持つためには、どうすればいいのか？　著者曰く「在り方とは、“こうありたい”と願う思いから生まれる物事のあるべき状態」であり、「それは、自分の中の“美意識”である」と説いています。20〜30代から圧倒的な支持を得ている次世代のニューリーダーが、時勢の流れを読み、さらには先人の知恵にもふれながら伝える、これからの生きる礎。 序章　　あなたは「自分の軸」を持っていますか？ 第1章　あなたは今の自分と握手できますか？ 第2章　在り方に沿った「自分らしさ」を発見する 第3章　在り方は言葉にすることで自分のものになる 第4章　今こそ在り方を問う 第5章　在り方の継承 最終章　自分の軸を持って生きるということ エピローグ　不思議なことが起きる10年の法則

1,870円

在り方　自分の軸を持って生きるということ…

世界は、激変しています。 世界の変化は多くの「フィクション」を終わらせ、新しい「フィクション」を出現させます。そのせいで、突然成功者となってしまう人、があちこちに出現する一方で、それまでの自分の強みを失ったまま弱者へとなってしまう人たちも現れています。 拡大する力の格差のもとで、弱者はその弱みにつけ込まれて苦い思いをするしかないのか？ 本書はこの激変する時代で、著者の世代よりもずっと若い、つまりこれから続く厳しい格差社会を乗り切らないとならない世代に向けて書いたものです。 世の中にはモノの価値をガラリと変え、自分の弱みを強みにしてしまった異能の人たちがいます。彼らが編み出した数々のマジックに「なるほど、そういう手があったのか」と、目から鱗のような奇跡があることを知ってほしいし、そしてそれをヒントにして、弱者の方々に人生を少しでも有利に生きてほしいと思うのです。 （本書「はじめに」より一部引用） 【目次】 弱者の兵法その一　オワコンから脱しろ 弱者の兵法その二　序列に注意 弱者の兵法その三　ゲーム視点で見ろ 弱者の兵法その四　自分を生かす環境を見極めよ 弱者の兵法その五　強者の手口を知る 弱者の兵法その六　居場所を創り出す神業 堀江貴文×斎藤由多加　特別対談【「弱者」はA I とどう向き合うか】 1章　オワコンから脱しろ 自分は勝てない弱者だと決めつけている、君。君が身を置いている場は、どれも「フィクション」です。ダメなのは君ではなく、周囲のフィクションの方なのです。そういう視点変更から、まずは始めてみましょう。 2章　序列に注意 日本というフィクションの根底には「おそれ」に裏打ちされた序列崇拝があります。出る杭は打たれるという表現の通り、それを脅かすとみなされた異能は潰されてきました。異能が活躍できるフィクションの条件とは何か？　を考えてみましょう。 3章　ゲーム視点で見ろ 多くの人は「物事を得か、損かで判断する人は嫌われる」と教わってきました。この教えによって決断が鈍った過去はありませんか。ゲームは、時として現実よりも教訓を与えてくれます。この視点で自分を再試行すると、無駄なものが見えてきます。 4章　自分を生かす環境を見極めよ ゲーム視点で自分がイキイキとする場の条件を考えてみましょう。何が大切か？　何が大切ではないか？　をクリアにした上で、その条件を満たす場を探してそこに自分を移してみるのです。 5章　強者の手口を知る 魅力的なフィクションは目に見えない力を持っていて、知らず知らずのうちに人々をある方向に引き寄せることがあります。君が気づいていないフィクションはたくさんあって、そのいくつかは危険なものでもあるのです。 6章　居場所を創り出す神業 世の中には「魔法のような手法」で状況を一転させてしまう人たちがいます。いっさいの代償を払うことなく、それまでの弱みを強みにする神業のような手法を「ゲームチェンジ」と呼び、先人たちのその事例を紹介します。 堀江貴文×斎藤由多加　特別対談【「弱者」はA I とどう向き合うか】

1,650円

弱者の兵法 折られてしまいそうな君たちへの遺言…

東洋思想をベースに精油を用いた オリジナルの心理分析メソッド 気香アロマアナリーゼ 直感で選ぶ香りが「今」と「未来」を伝える 気香アロマアナリーゼでは、選んだ精油からその人の全体像を見て、現在地から未来への人生の流れを読み解きます。 私たちに五行の要素すべてが備わっているように、植物にもすべてが備わっています。 植物の五行の特徴例をご紹介します。 〔レモン〕 木＝春のさわやかさ、若々しい無邪気さがある 火＝夏にぴったりの清涼感 土＝食欲を増進させるリモネン 金＝抗菌作用による空気浄化で呼吸器ケア 水＝不安な気持ちを明るくしてくれる 〔ラベンダー〕 木＝春から初夏に咲く花 火＝幸福感を呼ぶ 土＝安定した包容力 金＝リラックス作用 水＝碧紫色 東洋思想をベースに陰陽五行の巡りに選んだ香りを当てはめ、自分自身も気づかなかった悩みや問題を浮き彫りにします。 CONTENTS（抜粋） ●第1章　気香アロマアナリーゼセッション ・目に見えないけれど確かに存在する「気」 ・香りを使って気功のエネルギーを感じてみる ・香りとともに「気」を体感する ・気が調うと香りの好みが変わる ・気香アロマアナリーゼの手順 ・陰陽五行のエッセンスがつまった気香アロマアナリーゼ図 ●第2章　気香アロマアナリーゼの誕生 ・アロマセラピーと東洋思想 ・世界中にある「世界をつくっているもの」の考え方 ・精油を五行に分類すると… ・精油が持つ影と光 ・嗅覚と脳のしくみ ・原始的な感覚にこそ本質がある ・不調を治すのではなく、「人」を調える ●第3章　気香アロマアナリーゼの目的 ・なりたい自分がわかる ・「アロマアナリーゼ」との違い ・主訴から隠れた本訴がわかる ・エネルギーの変化を見る ・クライアントの選んだ精油の意味を明確にする ・アロマトリートメントのゴールを明確にする ・クライアントの求めるセラピーを提供する ●第4章　気香アロマアナリーゼの実践 【ケーススタディ1】対面のセッション 【ケーススタディ2】オンラインセッション 【ケーススタディ3】オンラインセッション2 ・気香アロマアナリーゼを俯瞰で読むために ・気香アロマアナリーゼの特徴 ・気香療法講座でのトリートメント実験 ●第5章　東洋思想と老子の教え ・陰陽五行思想 ・陰陽とは「影と光」 ・五行と循環 ・私たちの身体に対応する「自然」 ・三宝という考え方 ・複雑な問題をシンプルにする東洋思想的発想 ・「精気神」の「神」が傷つくとは？ ・「輝き」というエッセンス ・生きる目的は幸せになること ・肉体は心の結果

1,760円

気と香りで調えるシン・アロマセラピー…

科学者×霊能者のリュウ博士によるおもしろくて、ためになる「見えない世界」の授業。誰も知らなかった「神社」の秘密がいま、明かされる！龍の化身「ドラゴンくん」と、ヤタガラスの化身「ヤタ子」が楽しくナビゲート！あの経営者も、あの政治家も、あの武将も知っていた！日本古来の願いをかなえる「すごい！システム」。日本地図でひとめでわかる！全国主要「天下取り神社」付き。

1,650円

成功している人は、なぜ神社に行くのか？…

ポジティビズムの法則は、エネルギーによって人生をより良い方向へ変化させることができること、一つの癒しが全体の癒しへと繋がること、感謝の気持ちによって潜在能力が高められていくことを教えてくれます。 「体、心、感情、エネルギー、スピリチュアル（魂）」の5つのテーマから構成されたこのカードは、今の自分にとって必要な癒しとは何かを伝え、自分という存在と本質を理解するために意図されています。 このカードを通して5つのテーマを意識することで、あなたをより深い癒しへ導き、歩むべき道へ近付けてくれるでしょう。 内容：カード全50種（日本語版ガイドブック付属） サイズ：H 135 x W 100 x D33(mm)

5,280円

ポジティビズムの法則 ヒーリングオラクル…

さまざまな活動に制限があった数年間を経て元の生活が戻ってきた今、人間関係のしがらみや社会生活のストレスを感じ始めている人も少なくないでしょう。そこで、自分をいつのまにか縛っている考え・習慣・モノを思い切って手放す方法や、心とカラダをラクにするコツをまとめました。 身の回りのモノをミニマムにしていく方法、人間関係の整理術、ストレスの軽減策、体の不調を整える睡眠や食のヒントのほか、気持ちをリセットするひとり旅ガイドも収録。重い気持ちや体をスッキリさせて、人生を一歩前に進めるのに役立つこと間違いなしの1冊です。 ≪目次≫ PART1　「やめる＆手放す」で人生ポジティブ転換! PART2　心がみるみる軽くなる! 毎日の習慣 PART3　疲れた体がラクになる セルフケア術 PART4　私をリセットする 自由満喫ひとり旅ガイド

1,320円

心のモヤモヤも不調もスッキリ 　「やめる＆手放す」で毎日…

他人に評価されることで安心を得る。でもそれは本当の私で「いられなく」なってしまう。自分の弱さをさらけだせず、勝てば勝つほど不安になっていく。劣等感に押し潰され、「自分は役立たず」と思い詰めてしまう。いたずらに消耗していくあなたが一番にしなければならないこと。

1,760円

自分のための人生を生きているか…

発売から安定した人気を誇るザ・マップオラクルカード。 このカードのテーマは“人生の旅”。 人生という旅を歩んで行く上で遭遇するさまざまな状況が描かれており、 祝福や気づき、場合によっては警告を与えてくれることでしょう。 カード 全54種（日本語版ガイドブック付属） H 135 × W 100 × D 33[mm]

5,280円

ザ・マップオラクルカード2023新装版…

はじめに　〜大半の人がメンタル疲れに悩む時代に〜 1章　うつっぽさの原因代表は「隠れ酸欠」である 2章　メンタル回復のカギあ「みぞおち」 3章　「みぞおちもみ」実践編！ 4章　メンタルが自然に上向くコツ おわりに　〜あなたが変わらなくてもうつっぽさは解消できる〜

1,430円

しんどい心によく効く1日1分みぞおちもみ…

怒りの感情に支配されず、 自分の心と冷静に向き合う 人生を好転させるヒントは 自分の失敗や相手の裏切りを“許す”ことにあり 著者はいつも失敗を他人のせいにし、なかなか反省をしない経営者でした。 部下や取引先との関係も良いものとは言えず、会社は常時人手不足の状態で業績も低迷していました。 しかしある日参加した経営者向けの経営セミナーで、ある上場企業の経営者が部下の失態に直面した際、すべて自分の責任として考えると発言しているのを聞き衝撃を受けます。 それまで「許す」ということをしてこなかった著者にとって大きな転機となりました。 それ以来相手の裏切りに直面したときには怒りの気持ちを抑え込み、相手の行動の理由を考え、自分に非がなかったかを省みることを繰り返しました。 すると自分自身の思考法や性格の改善点に一つひとつ正面から向き合っていくことができたのです。 許すことを意識できたおかげで、著者は自分の会社を年商45億にまで成長させることができました。 本書は許すことで人生を好転させてきた著者の考えをもとに、許せる自分になるためのヒントや考え方をまとめた一冊です。

1,650円

許す生き方

創業４年で株式公開、設立１０年で売上高１，０００億円、５年間に５００店舗を実現した、人材育成ストーリー。５０枚の図でわかる、人を伸ばす原理原則。

1,518円

成長マインドセット

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 1億円の損失、2人の子供を抱えた貧乏主婦だった36歳女性が、 30校以上の学習塾を一代で築き、 フジテレビ、TBSなどキー局で放送の番組に多く出演、 そして学校を創立し学院長に就任。 本は8冊出して、累計26万部突破。 今は、好きな時に好きな人と好きなことだけすることも、 できるようになりました。 でも、誇れるような才能も人脈も学歴も実績も財力も何もないし、 特段頭がいいわけでもなかった。 本当にごくごく普通の主婦だったのです。 そんな私が、どのようにしたのか。 実は、誰でもできる「3つのこと」を意識して、 行動に移してきただけなのです。 それを本書では、お伝えします。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 人生、いつからでもやり直しができます。 さらにいえば、いつでも人は変われるのです。 元々誇れるものが何もなかった私でも、できたのですから。きっと皆さんも…。 しかも学習塾だってそんなに順調に経営できたわけではありません。 途中で社員が一斉にやめるわ、 コロナ禍の大打撃で収入が途絶えるわ…。 こんなジェットコースターみたいな人生を送ってきたせいか、 「どうしたら恵美子さんのようになれるんですか？」という質問を たくさんいただいてきました。 今まで誰にも話さなかった隠しておきたかった過去の話、身内の話なども含め、 思い切って書くことにしました。 というのも、特別な才能がなくても、私がしてきたことに何か成功法則があるのなら、 それを共有することができたなら、たくさんの人が変わることができるのでは？と思ったからです。 今回の出版は編集者からの熱心なオファーがあったことがきっかけですが、 今までお世話になった方々へのお礼も含めて、思い切ってこのテーマで本を出すことに承諾しました。 1人でも多くの方に、少しでもお役に立てられればこれ以上の幸せはありません。 ＊＊＊＊＊ ＜目次の一部＞ ・お金も人脈もないのはいいこと ・じゃくてんはさらけ出す ・失敗を説得力に変える方法 ・苦手なことは頑張らない ・とことん周りを頼る ・トリッキーな戦術でもいいから、トップを獲る ・テレビ局からのオファーを殺到させる方法 ・アンチが増えたら喜ぼう ・ありがちな肩書の有効活用術 ・?終わらないレース”には参加しない ・褒め言葉は逆効果 ・「正義感の無駄遣い」はやめる ・加害者の「軽さ」を知っておく ・プライドを守るための隠し事はあっていい ・落ち込んだ時は大成長のチャンスだと喜ぼう！ ・「TO DOリスト」より「やらないリスト」のほうが大事 ・返事も行動も0.2秒。直感に正直になれ ・とことん、周りを頼れ

1,650円

「何もない」こそ最高の武器になる　何も持っていなかったフ…

Twitter（@koikekazuo）フォロワー数83万人超！ 日々つぶやかれる名言はリツイート多数。 他人はほっとく、悪意に近づかない、自分に気を遣う。 距離を置くだけで生きるのがラクになる！ あなたが幸せになれる場所はそこだけじゃない。 心にスッと溶け込むやさしい言葉、 思わずハッとさせられる本質を突く言葉など 225のメッセージを厳選収録。 カバーには人気イラストレーターNoritakeの画を使用。 【逃げだすこと、 あきらめること、 嘘をつくことがあっても良い、 それが習慣にならなければ】 ＊内容抜粋 1　不安と悩みについて 自分の身を守れるのは自分しかいない 悪意を無視する 恐怖からうまく逃げる 壊れる前に、すぐに逃げる 失礼な人は相手にしなくていい 仕事でなく人生を選ぶ 2　自分自身について 自分らしさを制限して窮屈に生きない 自分に気を遣う 自分の性格に注意する 自分の限界を知る 3　人との繋がりについて 卑屈にならず、あくまでも対等に 嫌いな人のことを考えない 大きすぎる期待には応えなくていい 憎むまで嫌いにならない 群れない 4　思考と行動について 「どうにもならないこと」は絶対にある 楽観的な時に考えるのをやめる 矛盾しながら生きる 変な期待はさっさと裏切る 5　生きることについて 「人のせい」ではなく「自分のおかげ」 誰のせいでもないと上手にあきらめる 手持ちのカード 歪にならない 過去の自分に聞いてみる 6　前に進むことについて 執着することなく手放す ガッツリ休む 自尊心だけは取り戻せ 中身をすっ飛ばして考える 行き詰っている時打開策は二つある 7　幸せについて 幸せ芝居をうまく 現時点でハッピーなほうを選べばいい 何か一つ美しくする ＊著者について 小池一夫（こいけ・かずお） 1936年、秋田県生まれの82歳。 漫画作家、小説家、脚本家、作詞家。 2010年3月からTwitter（@koikekazuo）を始める。 2018年9月現在、フォロワー数は83万人を超える。 著書に『ふりまわされない。』（ポプラ社）、 『人生の結論』（朝日新書）などがある。

1,320円

だめなら逃げてみる

●人生が幸せで埋めつくされる！ 究極のパートナーシップ＆セクシュアリティ 幸せな「パートナーシップ＆セクシュアリティ」を経験するカギ、それが自尊心です。 本来、男と女とは、「男性は、命与えし性である女性に恩返しすることで幸せになれる」 「女性は自分を愛することで幸せになれる」もの。 女性の自尊心次第で、恋愛、結婚、夫婦生活はもちろん、子育て、仕事まで、 あらゆる出来事が気持ちよく循環しはじめる世界になるのです！ 女性が自尊心を持つと、相手に振り回される恋愛・結婚生活にピリオドを打ち、本当の自分を生き始めます。 「こうしたい」「こうなりたい」という希望にあふれ、その思いを叶え始めます。 軽くて明るいエネルギーをまとうようになるので、誰から見ても魅力的。周りの人も放っておきません。 そんな人に、あなたもなりたいと思いませんか？

1,760円

WOMAN’S　GIFT　女性の自尊心がすべてを変える…

迷ったときに手にして欲しい。あなたに必要な言葉が、ここで必ず見つかります。 偉大な先人たちの言葉には、時代を経ても、今も強く響くパワーがあります。 誰もが知っている偉人女性の格言と、著者自身の格言、「100の言葉」を集めました。 この時代だからこそこう生きる！ 「今を生きる力」「知恵」「励まし」言葉からパワーをもらえる格言集です。 言葉には信じられないようなエネルギーが宿っています。 時と時代を超え、人生において大切な言葉が、不思議とどの時代にも当てはまり、 今、あなたが悩んでいること、迷っていることに答えや勇気を与えてくれるはずです。 この本は、時にはあなたのメンターに、時にはあなたの友人のような存在になってくれることでしょう。 一生手元に置いて、人生の折々にページをめくり、 凛と生きた女性たちの言葉のパワーを、どうぞ受け取ってください。 Prologue　はじめに Chapter1　Love　愛　 Chapter2　Belief　信念 Chapter3　Success　成功 Chapter4　Beauty　美 Chapter5　Healing　癒し Chapter6　Happiness　幸せ Chapter7　Life　人生 Epilogue　おわりに

1,760円

凜として生きるための100の言葉…

4万8000人の人生を変えた 伝説のメンタルトレーナーがその全技術を公開！ 「無意識のクセ」を変えれば、すべて思い通りになる！ 心の奥の「なんとなく」（＝メタ無意識）が あなたの成功を阻んでいます。 本書では 14のメタ無意識パターンを認識して書き換え、 ミリオネア脳に生まれ変わる手助けをします。

1,650円

なぜかうまくいく人のすごい無意識…

松下幸之助、稲盛和夫、そして大谷翔平ーー。 成功者たちは、なぜ、中村天風に心酔するのか？ 中村天風は、人生を失敗させる要因として、 3つの「消極精神」を挙げています。 1怒る　2恐れる　3悲しむ 消極的な心を積極的にすることなしに、ものごとはうまくいきません。 本書の「積極精神」で、まず「心の置きどころ」が変わります。 そして、3つの消極精神が一気にプラスに転換します。 成功は「積極精神」についてくるのです。 成功者たちを支えた「人生を切り拓く」コツが身につく本。

1,320円

中村天風　怒らない　恐れない　悲しまない…

アウトプットってそういうことだったのか！ シリーズ累計90万部突破！ 『学びを結果に変えるアウトプット大全』の超実践的コミック 日本中にアウトプット旋風を巻き起こした あの大ベストセラーが、ついに漫画化 完全オリジナルストーリーでパワーアップ 「初読み」の人も「おさらい」の人も 自分のアウトプットを見直したいすべての人へ ◎あらすじ ラストはやさしい涙があふれる ある社畜ソンビの成長物語 “もしかして、俺、ゾンビになっちゃった!?” とあるIT企業に勤めていた主人公の外山健（とやまたける・28歳）は、自ら志願した「社内新規事業プロジェクト」の企画案が出せずに悩み続ける日々。 真面目な性格から自ら社畜的生活を送り、周囲からのプレッシャーに苛まれていた。そんな中、いつしか思考停止でモチベーションも湧かない「社畜ゾンビ」となってしまう。 出口が見えない中、ある清掃員に話しかけられる。「昨日はどんな一日でしたか？」。 その質問をきっかけに、自分のことを振り返り、言葉にできるようになっていく健。また別の日には「思ったことを書いてみて」とノートを渡される。不安、悩み……頭の中にあることを書き出していくうちに、あるアイデアが浮かぶ。早速会社に伝えようとすると、また清掃員があらわれ「背筋を伸ばし、胸を張って」話すように教えてくれる。 チームメンバーとの信頼関係も取り戻し、少しずつ前向きになってきた健だったが、今度は新規事業に予想外のトラブルが……!?　 メンバーの離反がある中、「自分は何がしたいのか」と自問自答する。 はたして健は、プロジェクトを成功させることができるのか。もしくは挑戦をあきらめてしまうのか。そして、謎の清掃員の正体とは……!? 社畜ゾンビだった健が、アウトプットを通じて自分を取り戻し、人生を変えていくストーリー。

1,540円

もしも社畜ゾンビが『アウトプット大全』を読んだら…

■INTRODOCTION--これが「時間オタク」の全技術だ ■Highlight／ハイライト ハイライトを選ぶ ・戦術1：書く ハイライトの時間をつくる ・戦術13：1日をデザインする ■Laser／レーザー スマホの「主」になれ ・戦術18：「ログアウト」する 「無限の泉」を遠ざける ・戦術23：「朝の巡回」をやめる メールを「スロー」にする ・戦術35「メールタイム」を決める テレビを「お楽しみ」に変える ・戦術43：ニュースを見ない フローに入る ・戦術54：「紙」から始める ゾーンにとどまる 戦術56：「ひと呼吸」を意識する ■Charge／チャージ 動き続ける ・戦術63：「めんどくさいこと」をする 「リアルフード」を食べる ・戦術66：「セントラルパーク盛り」にする 「カフェイン」を活用する ・戦術72：「カフェインナップ」をとる 喧騒を離れる ・戦術78：気軽に「瞑想」する 親密な時間をすごす ・戦術82：「画面なし」で食べる 洞窟で眠る ・戦術84：「日没」をつくりだす ■Tuning／チューニング ■「いつか」を今日にする

1,760円

時間術大全

シリーズ30万部突破! 自律神経の名医が説く「悪い流れを断ち切る」99の行動術。 「思い切って」「新たに始める」でワクワクする人生を! 文庫書き下ろし。 コロナ禍を経てじんわり続く停滞感や孤独感が、私たちの心身を知らない間にむしばんでいます。 こんなときに必要なのが、 「大胆に、意識的にリセットすること」 「戻すのではなく、新たに始めること」。 本書は「アフターコロナの処方箋」として、心身のリセット術を99紹介します。 □朝の1分で今日一日をイメージする □一つひとつの「小さな達成感」を意識する □帰宅したら着替える前にどこか一カ所片づける □木曜日を「リセットデー」にする □とにかく「10分」やってみる □上手に孤独になる □「よく噛む」を心がける □落ち込んだら廊下で「スキップ」 □終活は「安心して今を生きる」ためのリセット術 ……など、今日からできて効果バツグンな行動術です。 はじめに:なぜ今リセットが必須なのか ●第1章:アフターコロナの処方箋 ●第2章:減らす、片づける、軽くなる ●第3章:決める、軸を持つ、ブレをなくす ●第4章:「自分との向き合い方」をリセットする ●第5章:「仕事との向き合い方」をリセットする ●第6章:「人との向き合い方」をリセットする ●第7章:ストレスが消える「日々のリセット術」 ●第8章:疲れが消える「体のリセット術」 ●Pick up!:リセットを応援する22の言葉

880円

リセットの習慣

TEDxSapporoの伝説のスピーチがYou Tubeで500万回を超える再生！！ 「下町ロケット」のモデルともいわれる植松努さんの最新刊がついに完成。 「人の自信や可能性が奪われない社会」をつくることが夢という著者が、夢の前に壁があらわれたときの乗り越え方を伝えます。植松さんは「この本を読むと、僕がどうやって問題を解決しようとしているかという、僕の考え方を知ることができます。それはもしかしたら、君の問題の考え方の参考になるかもしれません。（中略）君が問題を乗り越えて、自分の力で前に進んでいくための『考え方』を伝えたいです。この本が、君の役に立ったら、とても嬉しいです」と言っています。そして最後に「勇気を出して生きてください。僕も頑張って生きるよ。そして、いつか力を合わせて、誰かを助けられたら嬉しいね。僕はその日を楽しみにしています。待ってるよ」の感動メッセージを多くの若い世代に贈ります。

1,463円

不安な時代に踏み出すための「だったらこうしてみたら？」…

はじめに　人生は言葉から 第1部　言葉相　基本編　言葉の力を知る！！ 自由自在な人生を得た魔法ー運と潜在意識 言葉で「事」と「場」が変わる 言葉とは心の癖・考え方の癖 心と言葉はどちらが先でどちらが後か 吐いた言葉が「心」となる 人生最大なる言葉相への気付き 嘘も方便・嘘から出た実 なりたい嘘を吐く 言葉で魔法がかけられない人間がいるのはなぜか 言葉使いの本田圭佑選手 3人の天才アスリートに魔法がかかった理由 魔法がかかる言葉相と魔法がかからない言葉相 ドリームキラーに気を付けろ 最強のドリームキラー・母から頂いた言葉相 ドリームキラー撃退の言葉相 夢と目標の正しい立て方 心と言葉はどちらが先に諦めるか 大きな事を成す人は嘘吐きではなく夢吐きだ 第2部　言葉相　活用編　あなたは言葉を使って自由自在となる！ 人生を好転させる言葉の相 言葉相と人間関係 言葉相と健康の関係 口癖で自らの命を絶つようなこともある 言葉相とお金の関係 お金を稼げない人間の言葉相 幸せなお金持ちになれる言葉相 人間関係・健康・お金以外の言葉相 成功できる「語尾族」と成功できない「語尾族」 凶運な「あげる族」と強運な「いただく族」 奇跡を起こす「右脳型人間」と起こさない「左脳型人間」 人生を共にするのは「左脳型人間」か「右脳型人間」か 人生という旅をどんな言葉相の人間と歩むのか ワクワク奇跡を起こす右脳型人間になれるコツ 右脳型人間の言葉相が出てくる環境とは何か 良い言葉相が出る環境はすべてが大好転 ダラダラが人も会社も家庭もダメにする 大切な判断こそ即決せよ 私の体験　就職編 私の体験　結婚編 右脳型人間の育つ環境 私が実践した家庭環境・職場環境を築く方法 中途半端な言葉が中途半端な人生を築く 感謝体質となって強運となる就寝前の言葉相 この世には男と女しかいない 勇気を与える男と女の励まし方 必ず成功する言葉相 凶器な言葉を吐く女性たちへ あなたを幸せに導く最強の言葉相 おわりに　輝かしい未来へ 特典　人生を好転させる「言葉相」日めくり

1,650円

言葉相 （ことばそう）…

仕事、人間関係、学び、習慣、考え方ー人生の基礎をつくる「はじまり」の１０年間。停滞するか、上に登るか。自分だけのスタイルを見つける２０代の教科書。

1,540円

20代を無難に生きるな…

発売当初からタロットファンの間で大人気な「スターチャイルドタロット」の日本語版が登場します。 著者は「ワークユアライトオラクルカード」「スターシードオラクル」のアートワークでもおなじみのダニエル・ノエルです。 ダニエルの個人的な経験から生まれたこの作品は、宇宙へのはるかな追憶の旅へとあなたを誘います。このツールは、あなたのハイヤーセルフと心の内なる風景とを調和させる一助としてつくられました。 きらめくポータルや、聖なる幾何学模様、生き生きとした図柄に満ちたこのスターチャイルドタロットは、そのカード1枚1枚が気づきのためのツールとなっています。

8,250円

スターチャイルドタロット…

【内容】 累計37万人が愛用した大人気「CITTA手帳」の考案者が初めて書き下ろした感性を磨くためのライフスタイルの本。「カラダ」「食」「旅」「服」「美意識」女性なら誰しもが関心の高いテーマを40代だからこそ意識できた独自の感性から説き明かすヨガ的な生活＝千草流「CITTA LIFE」をお届けします。 【本文より】 ◎瞑想をしている人が上手くいく理由 ◎カラダが軽い人は心も軽い人 ◎私のモーニングルーティン ◎もっとカラダが食べたいものを知る ◎朝ごはんが最大のエネルギーチャージ ◎千種龍、五感の磨き方 ◎自分と対話する一人旅のススメ ◎あえて何もしない旅がくれるもの ◎千草的行くべき美しい建築探訪 ◎私が好きな定番のスタイルとデザイン ◎「オーラって何？」をデザイナーに聞いてみた ◎自分の心のいちばん外側が外見です ◎ズボラでもできる肌のお手入れ　ほか ［第1章］カラダを整える ［第2章］食事は五感で味わう ［第3章］感性を磨く旅に出る ［コラム］CITTA的 運気を上げる7つの習慣 ［第4章］オーラを身にまとう ［第5章］女性はいつだって美しい ［対談］美容家・福井美余さん×青木千草 　◎40歳からの大切なポイントは「受け入れる」ことで生まれる美学を持つこと 　◎運命を受け入れた瞬間に楽しみ方が湧いてくる

1,650円

CITTA　LIFE

思考・暗示は現実化する、そして富と成功が…。世界の成功者が実践しているマーフィーの法則！幸運とお金が自然と集まる理由！いかに不思議に思われ、奇跡のように、あるいは偶然のように見えても、すべてはマーフィーと渡部昇一が直接知っている“真実”…

1,100円

マーフィー成功の法則100…

自然に気配りができる人、人から慕われている人、自分を磨く習慣が身についている人……そんな人間力の豊かな人は、ふだん何を学び、どんな実践を積んでいるのか。 共通しているのは、小さな気づきを大切にしていたり、自分を磨く実践を積み重ねていたりすることでしょう。そうした習慣の積み重ねによって「人間力」は少しずつ高まっていきます。 本書は、創刊以来 累計5億部を発行している 道徳を考える月刊誌『ニューモラル』から87の話材を厳選。 人間力が高い人の習慣を誰でも簡単に真似できるように、自分の中にある人間力に気づき、高めていくための3つのお助けツールも収録されています。 1高めたい力を選べる「気づく力」「深める力」「活かす力」 2各項の末尾には自分の体験を振り返る手がかりとなる「問い」を付記 3学びを実際の行動につなげる「目標設定シート」付 はじめに 器を知るヒント 器を広げるヒント 器を満たすヒント"

1,210円

もっと人間力を高めたくなったら読む本 小さな自分を脱ぎ捨…

【はじめにより】 僕はBCGという戦略コンサルティングファームで、 まさに「もがきながら」（コンサル風に言えば、ストラグルしながら）8年間、 マネージャーまで昇進した。 BCGは、楽しかった。 　 今思うと、入社当時の僕には「戦略」や「コンサル」のセンスは無かった。 けれども、幸い、「人にかわいがられる」力（コンサル風に言えば、チャーム）はあった。 そのおかげで、数多くのセンス溢れる先輩（のちに師匠たち）との「距離」をつめることに成功し、 彼らから「考え方」「働き方」のような社会人としての基礎だけでなく、 人生のなかで本当に大事なこと、 全てを学ばせてもらった（厳密には、大学時代のバイト「ウイニング受験英語」、 新卒で入社した「NTTデータ」も含む）。 ＜b＞そのエッセンスを、「行動を変える」技術＝「スウィッチ」として結晶化させ、 この1冊に詰め込んだ。＜/b＞ 【目次】 第0章　「変化」のキーワードは「スウィッチ化」 第1章　全てはここから始まる「愛と想像力」 第2章　なにがなくとも「チャーム」 第3章　戦い方が異なる「答えの無いゲーム」 第4章　ポンコツの誤解ーフレームワーク、MECE、因数分解、ロジック 第5章　本質を見抜く「二項対立」 第6章　タスクバカ／打ち手バカからの脱却、「論点バカ」 第7章　ファクトではなく「示唆（SO-WHAT）」

1,650円

変える技術、考える技術…

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