ハワイアンカードは、ハワイ文化に基づいて作られたカードです。 ハワイ好きの人たちも、ハワイのことを何も知らない人たちも、誰もがハワイの歴史や神話を知ることができ、自然にハワイ文化を身近に感じることができるカードとなっています。 また、ハワイアンカードを引くことによって、あなたはあなた自身の潜在意識を知ることができます。 今の自分を知ることで、これからの毎日がよりスムーズに、より過ごしやすくなっていくでしょう。 このカードを使うすべての人が、ハワイの素晴らしさに触れると同時にハワイのマナ(すべてのものに宿る神聖な力)とアロハ(愛)のエネルギーに癒され、人生が楽しく豊かになるようにと願っています。 内容：カード全44種（日本語版ガイドブック付属） サイズ：H 135 x W 100 x D35(mm)

4,400円

ハワイアンカード〜マナとアロハをあなたに〜…

日々、ココロが動くほうを選びたい。 大人気Voicy発、待望の書き下ろしエッセイ集。 明るいほうへ気持ちをもっていきたいすべてのあなたに贈ります。 【本書の目次より】 ・何を飲み、どのペンを使うか、ココロの真ん中、日々の選択の積み重ね ・家庭と仕事、そして「もう1つの場所」を持つということ ・「〜しておいたほうがいいかな」を、あえてやらない選択 ・記録するだけで、カラダとココロと、そして人生が変わった！ ・時間に追われず、時間を追いかけたい。 ・迷っているときは「小さく進む」。まずサイコロを振ってみる ・me time＝自分だけの時間 ・モヤモヤ……の「モヤ」の入り口を見かけたら ・「自分には難しいこと」をうまく続けるための3つの工夫 ・せっかく歩くなら、「好きな道」を選ぶ　ほか

1,540円

暮らす働く、もっと明るいほうへ。…

創刊75周年を迎えた月刊誌「PHP」に寄せられた著名人の記事から、人生の道しるべとなる文章を1日1篇形式で365日分集めた本。

2,585円

1日1篇「人生を成功に導く」365人の言葉…

迷ったときに手にして欲しい。あなたに必要な言葉が、ここで必ず見つかります。 偉大な先人たちの言葉には、時代を経ても、今も強く響くパワーがあります。 誰もが知っている偉人女性の格言と、著者自身の格言、「100の言葉」を集めました。 この時代だからこそこう生きる！ 「今を生きる力」「知恵」「励まし」言葉からパワーをもらえる格言集です。 言葉には信じられないようなエネルギーが宿っています。 時と時代を超え、人生において大切な言葉が、不思議とどの時代にも当てはまり、 今、あなたが悩んでいること、迷っていることに答えや勇気を与えてくれるはずです。 この本は、時にはあなたのメンターに、時にはあなたの友人のような存在になってくれることでしょう。 一生手元に置いて、人生の折々にページをめくり、 凛と生きた女性たちの言葉のパワーを、どうぞ受け取ってください。 Prologue　はじめに Chapter1　Love　愛　 Chapter2　Belief　信念 Chapter3　Success　成功 Chapter4　Beauty　美 Chapter5　Healing　癒し Chapter6　Happiness　幸せ Chapter7　Life　人生 Epilogue　おわりに

1,760円

凜として生きるための100の言葉…

成功者、続出！ 酸いも甘いも織り込んだ”リアルすぎる”恋愛マニュアル、ついに解禁！ YouTubeで話題の”男心専門”恋愛カウンセラーによる渾身の1冊

1,650円

本命から100%溺愛される、LOVEテクニック 男心のト…

ネガティブ／ストレス／毎日がつまらない／未来への不安／貧乏／嫌いな人の存在／恋人ができない／欠点／過去のトラウマ／自信がない／失敗／ピンチなど、悩みにまみれている人、全員集合！ 幽霊だって、あんなふうにうっすら透明じゃなく、はっきりと姿が見えれば、なんにも怖くありません。悩みも、その正体がはっきり見えれば、もう解決したのも同然なのです。 12年間の「幸せ研究」から、ついに幸せを遠ざけていた不幸の原因の“見える化”に成功した著者が贈る、驚きと発見と感動に満ちた書。 学校では教えてもらえなかった「幸せ」への答えがすべてここにあります。 （本書は2017年12月に小社より出版された『見る見る幸せが見えてくる授業』を改題し、文庫化したものです） ◎不幸のラスボス正体 ◎どんな過去だって、変えられる！ ◎嫌いな人がいるって超HAPPYじゃん ◎実は、何があっても心は傷つかない！？ ◎これで安心して不安になれるね！ ◎人生を退屈にしている犯人は誰？ ◎自信がないなんて全部、ウソ！ ◎日本地図に隠れた“思いやり” ◎成功なくして幸せになれない病 ◎傷の数だけキラキラ光る ◎もう、というかすでに君は1人じゃない ◎欠点だらけの人が世界を救う！ etc．

990円

世界一たのしくてためになる「幸せ」の授業…

ベスト＆ロングセラーとしていまだに読み継がれている名著『社会人として大切なことはみんなディズニーランドで教わった』から、およそ20年。香取貴信さんと言えば「ディズニーランド」が代名詞でしたが、最新刊では新境地に挑戦！　 今回のテーマは、ズバリ「人を応援する人＝人を光らせる人」です。これまで香取さんご自身もいろいろな人を応援してきましたが、そこにある法則性が生まれることを発見。そして「人を応援する」ときに自分がどのような状態でいるのかを30年以上続けている“サーフィン”からヒントを得て、初めて書き下ろしてくれました。 香取さんが名乗る「ソウルサーファー」とは、どういう意味なのか？　人を光らせるための心得とは？　示唆に富んだ渾身の1冊です。 「光らせる人」が日本中に増えれば、同時に光る人もいっぱいになります。 みんなが幸せになれれば、必ず明るくて楽しい未来になります。 「これから10年、20年後の日本。超高齢化や人口の減少、労働力不足、食糧の問題など、愛する我が国の変化は、一般人の僕にだって肌で感じるほどです。社会人の一員として、3人の子どもたちの父親として、危惧することはいっぱいあります。ふだんはちょっとアホキャラな僕でも、さすがに心がざわつきますよね。だからこそ『自分は何ができる人間なんだろう？』っていう自問自答にも重さが増したことも白状しておきましょう。 GOKIGENソウルサーファーとしての自分の在り方。 僕にできる自分の役割への気づき。 そして、日本の未来を案じる1人の人間としての思い。 この3つが、本書の企画の根底に流れています。」（本書「はじめに」より） ［目次］ はじめに　僕がこの本を書きたかったいちばんの理由 プロローグ　波乗りから教えられたこと エピソード1　香取、本音で話します。 エピソード2　人を光らせるときの心得 エピソード3　ようこそ、ネクストステージへ！ エピソード4　光らせる人たちへ エピローグ　やっと気づけた自分の使命 ソウルサーファーからのおまけ「キセキはこうして突然訪れる…」 ［ソウルサーファーが伝える30のメッセージ］ Message1　思いどおりにならないことを楽しもう Message2　ご機嫌になれる方法はすべて海で学んだ Message3　ソウルサーファーとは、いつもご機嫌でいられる人のこと Message4　「夢」がないなら応援したらいい Message5　最終学歴よりも最新学歴が大切 Message6　待てる人は強い Message7　大切なことは目には見えないよ Message8　ご先祖さまを味方につけよう Message9　すげぇやつを素直にすげぇと言えるやつがすげぇ Message10　いつもワクワクしていること　ほか

1,650円

光らせる人が光る人

赤シートで重要語句、練習問題の解答を隠して効率よく学習できるアロマテラピー検定1級・2級試験の対策本。 テキスト部分はマーク記載で1級・2級の出題範囲が一目瞭然。 総仕上げに最適な模擬試験を4回分収録。 別冊に精油ワークシート＆香りイメージシートを収録。書き込み式シートで、テストの難関「香りテスト」はバッチリ！ 暗記に使える赤シート付き。最新試験に完全対応。 　◇　アロマテラピーの楽しみ方 　◇　検定1級に合格して 　◇　精油の抽出部位　原料植物の仲間同士の特徴 　◇　30種の精油のプロフィール 【Chapter1】　アロマテラピー検定試験ガイダンス 　　●　検定試験の概要について 　　●　試験の前に知っておきたいこと 　　●　アロマテラピーの資格 【Chapter2】　アロマテラピーの基礎レッスン 　　●　アロマテラピーの概要 　　●　アロマテラピーを実践してみましょう 　　●　アロマテラピーを安全に行うために 　　●　アロマテラピーの素材 　　●　アロマテラピーの用具 　　●　手作り化粧品の作り方 　　●　アロマテラピーに関連する法律 　　●　書いて覚える精油学習 　　＜早わかり！　Check Test＞ 【Chapter3】　精油の基本と心身への作用 　　●　精油を購入する前に 　　●　精油の基本 　　●　精油が心身へ作用するメカニズム 　　＜早わかり！　Check Test＞ 【Chapter4】　アロマテラピーの歴史をたずねて 　　●　アロマテラピーの確立 　　●　古代　アロマテラピーの成り立ち 　　●　中世　植物療法の発展 　　●　近世〜近代　香料産業と近代科学の発展 　　●　アロマテラピーの歴史年表 　　＜早わかり！　Check Test＞ 【Chapter5】　一問一答、模擬試験 　　●　一問一答　復習ドリル2級　全50問 　　●　一問一答　復習ドリル1級　全100問 　　●　アロマテラピー模擬試験　2級第1回 　　●　アロマテラピー模擬試験　2級第1回　解答＆解説 　　●　アロマテラピー模擬試験　1級第1回 　　●　アロマテラピー模擬試験　1級第1回　解答＆解説 　　●　アロマテラピー模擬試験　1級第2回 　　●　アロマテラピー模擬試験　1級第2回　解答＆解説 　　●　アロマテラピー模擬試験　1級第3回 　　●　アロマテラピー模擬試験　1級第3回　解答＆解説 　　●　解答用紙の使い方とマークシートの注意点　目標点数の目安 【別冊】　アロマテラピー用語集 　　●　精油ワークシート 　　●　香りイメージシート 　　●　アロマテラピー検模擬試験　解答用紙

1,760円

1回で受かる！アロマテラピー検定1級・2級テキスト＆問題…

さまざまな活動に制限があった数年間を経て元の生活が戻ってきた今、人間関係のしがらみや社会生活のストレスを感じ始めている人も少なくないでしょう。そこで、自分をいつのまにか縛っている考え・習慣・モノを思い切って手放す方法や、心とカラダをラクにするコツをまとめました。 身の回りのモノをミニマムにしていく方法、人間関係の整理術、ストレスの軽減策、体の不調を整える睡眠や食のヒントのほか、気持ちをリセットするひとり旅ガイドも収録。重い気持ちや体をスッキリさせて、人生を一歩前に進めるのに役立つこと間違いなしの1冊です。 ≪目次≫ PART1　「やめる＆手放す」で人生ポジティブ転換! PART2　心がみるみる軽くなる! 毎日の習慣 PART3　疲れた体がラクになる セルフケア術 PART4　私をリセットする 自由満喫ひとり旅ガイド

1,320円

心のモヤモヤも不調もスッキリ 　「やめる＆手放す」で毎日…

成功者はどんな行動パターンと思考様式を持っているか？　著者は国際的に活躍するイギリスのコーチング第一人者であり、数多くのクライアントにコーチングをおこなってきた。本書で紹介されているのは、その経験から導き出した成功者に共通する100の習慣だ。 　さあ、仕事、富、家族、人生であなた自身の成功をイメージしてみよう。本書を読み、紹介されているエクササイズを実践すれば、それが、目標とする成功への近道となる。 　夢を実現するための最良のガイドブック！！ ◎「ギブアップ」の瞬間が来るときを把握する 「もうダメだ、あきらめよう」と思う瞬間は、どんなときにやって来るか、自己分析してみましょう。物事を継続するためには、その瞬間を乗り越えなければなりません。それがいつ来るのかを知っておけば、心の準備ができます。 ◎質問のスペシャリストになる 急いで答えを探そうとするのをやめましょう。好奇心から生まれる質問は、グーグル検索で得らえるよりも良い答えを導いてくれます。好奇心を持てば、早急な結論や浅い理解で終わることなく、深く考え抜かれた知識が手に入るのです。 ◎冷静に受け流す 人の言動にいちいち気分を害していると、成功への道のりは険しくなります。誰かに腹の立つことを言われても、感情を顕わにしないようにしましょう。次の3ステップの対処方法を習慣化できるように、訓練していきましょう。 1．10まで数える　　2．笑顔を浮かべる　　3．その場から立ち去る 本書は、仕事や家庭、人間関係、健康、富、老後生活など、成功のヒントが満載です。 真の成功とは何なのか、それを実現するには何をすれば良いのか明確に解説し、あなたを成功者に導きます。

1,760円

成功者がしている100の習慣…

◎もう大丈夫、私たちにはTomyがついている！ なるようになるのよ。 人はやれることしかできないから むやみに先のことを考えて不安がらなくていいのよ。 ◎すべてのクヨクヨが吹き飛ぶ“神ツイート”熱望の第3弾！ 人生の悩みを一瞬で吹き飛ばす221の言葉 ☆“言葉の精神安定剤"で救われる人が続出! 幸せを増やす方法は 自分の中に愛を増やすこと 愛を増やすには 誰かを大切にすること 自分のことしか考えないと 愛は増えていかないから どれだけ自分の要求が叶えられたとしても 幸せは増えないのよ ◎楽しく生きたいのなら 上手く行こうと 思いすぎないことよ やりたいからやる それで楽しいのよ 成功はオマケ みんな！ 苦しみは楽しみの前座だからね！ はじめに Chapter1 世の中は幸せで あふれているわ Chapter2　 「素敵」は 毎日違うのよ Chapter3 幸せのカタチに 優劣なんかないわ Chapter4 味方は 数じゃないの 質よ。 ーー全221の言葉 マンガでTomy（8話） 人をほめるって… / 悪いことって… ネガティブな言葉って… / 嫌がらせって… 運命って… / 苦手なことって… ひどいことをする人って… / 反論って… Tomyの部屋（相談4本） 「気分の波に襲われます」 「会社を辞めるか悩んでいます」 「旦那とうまく接することができない」 「他人と比べてしまうんです」 おわりに

1,430円

精神科医Tomyが教える 1秒で幸せを呼び込む言葉…

「子育ての本当の目的」って、なんだろう? 宿題、定期テスト廃止。固定担任制も撤廃。服装・頭髪検査はおこなわない。 公立中学校とは思えない数々の学校改革で注目を集める 千代田区立麹町中学校の工藤勇一校長が、 子育ての「当たり前」について考えてみたのが本書です。 ・友達は多いほうがいいはず。でも、うちの子は友達が少ない……。 ・学校には行かなきゃならない。でも、うちの子は不登校になってしまった……。 ・親子は仲良くなきゃいけない。でも、親子関係がうまくいっていない……。 ・成績が悪かったら、いい学校に行けない。でも、うちの子は授業についていけない……。 多くの親御さんは、日々、さまざまなことに悩みながら お子さんと向き合っていることでしょう。 でも、きっと大丈夫。 一番大事なことは何かを考えたら、そんなに気にすることじゃないかもしれません。 本書には、麹町中でなくても実践できる、子育ての心構えを詰め込みました。 不安を抱えて育児に奮闘する皆さんの心を、ふわっと軽くする1冊です。 01　子どもはもともとは主体的な生き物 02　手をかけないほど、子どもは自律する 03　不幸になるなら「理想の子育て論」はいらない 04　子どもは思うようには育たない 05　どんな環境でも挑戦できる強い脳はつくれる 06　親はいい加減くらいでちょうどいい 07　親密な親子関係が幸せとは限らない 08　子どもの問題は大人が勝手につくっている 09　あえて言葉にしないほうが、うまくいくこともある 10　親が社会を否定してはいけない 11　本当の厳しさとは「信用」 12　ゆとりのない経験こそが、ゆとりの心を育てる 13　1等賞は称えない 14　なんでもかんでも叱らない 15　叱るときは「子ども基準」で考える 16　言葉や態度にしなければ、想いは伝わらない 17　子どもを変える「タイムマシン・クエスチョン」 18　差別する心は消せなくても、差別しない行動はできる 19　嘘も大切なコミュニケーションスキル 20　偽善者でいいんだ 21　ゲームに夢中なときだって、生きる道を見つけるチャンス 22　食べ物の好き嫌いがあったっていい 23　汚い言葉遣いから、「言葉がどう伝わるか」を考えさせる 24　友達が多いか少ないかは、たいした問題じゃない 25　「習いたがる子」をつくらないことが、子育ての本質 26　家庭学習の習慣は、子どもの時間を奪うだけ 27　特性に縛られすぎてはいけない 28　読み書きが苦手でも、活躍する道は必ずある 29　学べる場所は、学校だけじゃない 30　「読解力」より「伝える力」を磨こう 31　受験に失敗したときこそ淡々と過ごす 32　学校からの呼び出しは、子どもを「叱る」ためじゃない 33　約9割の子どもがいじめ加担者 34　いじめは客観的事実で解決に導く 35　本来、子どもは未熟なもの 36　遠慮なく学校、教育委員会と連絡を取ろう 37　全員が当事者になることで教育が変わる

1,540円

麹町中校長が教える　子どもが生きる力をつけるために親がで…

「これからを築くすべてのリーダーに必須の力」 ーチャディー・メン・タン（Googleのマインドフルネス研修「サーチ・インサイド・ユアセルフ」の第一人者） 自分を犠牲にせずに、人の役に立つにはどうすればいいのか？ マインドフルネスにつづき、シリコンバレーで注目！ 育むことで、個人のモチベーション、意思決定の質や対人能力が向上し、 組織に心理的安全をもたらす究極の人間力、「コンパッション」。 TEDトーク180万回以上視聴！　ビジネス・科学・医療界のトップリーダーのメンターで、 ハーバード名誉研究員×禅僧×社会活動家の著者が見出した、究極の人間力の育み方。　 【コンパッションとは？】 ●自分であろうと他者であろうと、その悩みや苦しみを深く理解し、 そこから解放されるよう役に立とうとすること。人が生まれつき持つ「共にいる」力。 ●育むことで、モチベーション、意思決定の質や対人能力が向上し、 自分を犠牲にする（燃え尽きや自己嫌悪、共感疲労など）ことなく、人の役に立てるようになる。 ●神経科学で、認知的視野、思考力、免疫力、レジリエンスなどへの効果が検証されている。 【日本語版序文より】 コンパッションとは「自分であろうと他者であろうと、その悩みや苦しみを理解し、 そこから解放されるよう役に立とうとすること」であり、端的に言えば「共にいる力」です。 時には厳しくNOと言い、役立たない手助けや助言は控え、時にはただ見守るしかできないことを受け入れることでもあります。 コンパッションは近年、健康、思考力、レジリエンス、など素晴らしい影響が科学的に検証され、注目を浴びるようになりました。 著者のハリファックス博士のコンパッションについての講演は、グーグルやアップル本社で人気を博し、 ビジネス系SNSで世界最大のLinkedIn社ではコンパッションを原則としてビジネス展開で成功を収めるなど、 様々な分野で彼女の長年の提言が広く認められるようになりました。 監訳者による日本語版序文 序文（レベッカ・ソルニット） 崖からの眺め 第1章　利他性 第2章　共感 第3章　誠実 第4章　敬意 第5章　関与 第6章　崖でのコンパッション

2,420円

Compassion

世界で通用する「頭のいい人」とは、ただの秀才ではありません。 彼らがやっているのは、 「空気は読まない」 「自分に適度なストレスを与える」 「嫌いな仕事は他人に振る」 「集中力を身につけない」など、ちょっとしたコツやテクニック。 それらは実は、脳科学的にも理に適っていることばかりなのです。 本書では、東大、フランス国立研究所、MENSAなどで世界のさまざまな「頭のいい人」を見てきた脳科学者の著者が、「世界で通用する、本当に賢い人達」が実践している、脳を活用してパフォーマンスを最大限発揮する31の方法をわかりやすくお伝えします。 少し意識を変えるだけで、誰にでも今日からできる＆仕事や勉強に使えるコツが満載です！ ※本書は、2012年8月に弊社より刊行された『世界で活躍する脳科学者が教える！世界で通用する人がいつもやっていること』を改題し、一部加筆・修正したものです。 〇第1章　世界の「頭のいい人」はどんな人か？ …空気は読まない …決まった儀式を行う …嫌いな仕事は他人に振る　など 〇第2章　世界の「頭のいい人」が心がけていること …敵を味方に変えていく …適度なストレスを与える …本から何でも吸収する　など 〇第3章　世界の「頭のいい人」のスケジュールの立て方 …やらないことリストを作る …自己診断書を作る　など 〇第4章　世界の「頭のいい人」の自己分析と自己改良 …流れ星に願いごとが必ずできる …飽きっぽいことを知っている …強気のふりをする　など 〇第5章　世界の「頭のいい人」に近づくために …集中力を身につけない …脳内に検索タグをつける …感情をふるわせて覚える　など

1,430円

世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた…

「女優の仕事と介護の仕事は似ている」 北原さんはそう言います。 どちらも「人を見て、コミュニケーションが必要」な仕事。 「この人は今どんな気持ちなんだろう」と相手の心の中に入り込み、その人を知ることから始まります。 それが「コミュニケーションへの第一歩」なのですと。 他愛のない話がきっかけ でも一般人の私たちが女優のワザを使うなんて、高度すぎでは？ 「いえいえ、大事なのは“お相手への興味の向け方”」と北原さん。 例えば、おしゃれが好きそうな方には「そのブローチ、ステキですね」とか「そのブラウスの色、とってもお似合いですね」とか。 とある施設で、夜眠れず落ち着きなく起きている方には、「ホットミルク入れましたよ。温まりますよ」と、自然な形で促すこともありました。 そのような他愛のない話から、心を開いてくれることが多々あるそうです。 そのためには、 「相手に興味を持ってみてください。 そしてその人が“どんなことを好きなのか？” “どんなことに興味が向くか” を探ってみてください」。 北原さんが介護の現場で経験したエピソードから、私たちに“できること“が見えてくるはずです。 日常シーンでの介護のヒント 介護をする人にとって、日常のちょっとした場面で「このときどうすればいい？」と戸惑いを覚えることも多いでしょう。そのときのヒントとして、シーン別に“北原マジック”をご紹介します。起床、食事、トイレ、入浴など。 介護される人する人ともに、イキイキ体操 介護される人も介護する人も穏やかに毎日を送るためには、一緒に体を動かしてスッキリすることも大切です。身近にある手拭いやレジ袋を使って、楽しみながらできるお手軽なユニーク体操を紹介します。お年寄りの体にも詳しい専門家の監修のもと開発された体操なので、安心して実践できます。ただし、無理はしませんように。 介護に関する基礎知識も 初めて「介護」が自分ごとになりそうなとき、「どこから始めればいいの？」と戸惑う人がほとんどです。いざというときのヒントになるように、基礎知識をまとめました。 北原さんより 介護に対して“大変”なイメージをもたれている方が多いかもしれません。 でも、介護が必要な方は、人生の先輩。歳を重ねてきた歴史も経験もあります。 だから、かえって私が学ぶことがとても多いのです。 そう考えると、ちょっと見方が変わりませんか？ 家族だと難しいことも多々あるでしょうが、お互いにいい関係を保つことができますように、私の話がお役にできるとうれしいです。

1,830円

ケアマネ女優の実践ノート…

６０万部のベストセラーがついに文庫化！これまで抽象的な概念として見られていた「意志」の力についての考え方を根本的に変え、実際の「行動」に大きな影響を与えてくれる。目標を持つすべての人に読んでもらいたい一冊。

990円

スタンフォードの自分を変える教室…

FIREはこの本から生まれた！ 1日のほとんどを仕事に費やし、稼いだお金で散財する アメリカ人の価値観を転換させた大ベストセラーがついに登場 スマートな質素倹約×クールな仕事選び×クレバーな投資で 本当の富を手に入れる！ 本書はアメリカの若者にFIREムーブメントを引き起こした話題の1冊です。 ほとんどの時間を仕事に費やし、稼いだお金を散財する。 そんな日々に疑問を感じ、生活を変えたいと思っている人にお勧めです。 経済的自立を達成することを最終的な目標とし、 そこに至るためのプロセスを9つのステップに分けて詳しく解説します。 〈主な目次〉 イントロダクション 第1章　お金という罠ーー時代遅れのロードマップ 　ステップ1　過去に折り合いをつける 第2章　お金の概念は変わった 　ステップ2　現状把握ーー生命エネルギーの使い道を調べる 第3章　いったい何に使っているの？ 　ステップ3　毎月の支出表 第4章　いくら使えば十分？　幸福を追い求める 　ステップ4　あなたの人生を根本から変える3つの質問 第5章　目に触れられるようにする 　ステップ5　生命エネルギーを可視化する 第6章　少額の資本でアメリカンドリームを 　ステップ6　生命エネルギーを大切にするーー支出の最小化 第7章　好きだから？　お金が欲しいから？--生命エネルギーを大切にする 　ステップ7　生命エネルギーを大切にするーー収入の最大化 第8章　着火ーー収入と支出のクロスオーバーポイント 　ステップ8　資本とクロスオーバー・ポイント 第9章　どこにお金を投資する？ 　ステップ9　経済的自立に到達した後の投資

1,980円

お金か人生か

初心者からプロフェッショナルまで、楽しみながら活用できる便利な一冊！古代文明の頃より伝承されてきた精油の持つ“目に見えない不思議な力”を紹介。グラウンディング（地に足の着いた自分になる）、センタリング（自分の軸を確認する）…ｅｔｃ．心身の奥深くに潜むスピリチュアルなテーマにアロマテラピーでアプローチしてみましょう。

1,870円

スピリチュアルアロマテラピー事典…

いい仕事をしたいと思っていても集中できない… 評価に影響が出るとわかっていてもやる気が出ない… なんで自分だけがこんな目に合うんだろうと凹んでしまって動けない… 毎日がつまらなくてこのままではいけないと思いつつ、行動に移せない… これでは、仕事でも人生でも成功するはずはありません。 だから、行動を起こせるようになるモチベーションが重要です。 みなさんはもしかしたら、ここ最近まで、 世の中が停滞しているから仕事もほどほどに… と思っていた人も多いかもしれません。 でも、そんな時間がここまで続いたいま、もうそろそろやる気をださなければ… と思い始めたのではないでしょうか？ そうは思っても、なぜか腰が上がらない。 ムリして頑張りたくないし、自分なんてどうせできないし… 簡単に行動に移せるようになる魔法のような 「すごいモチベーションアップ法」はないの？ あります。 それが、本書が提案する、 科学的にメンタルを扱うモチベーションアップ法です。 じつはモチベーションには、3つの種類があります。それが、 ・「ハイモチベーション」 ・「アクションモチベーション」 ・「ギャップモチベーション」 「ハイモチベーション」はいわゆる気合を入れて高めるもの。 みなさんが想像するモチベーションの上げ方はこちらではないでしょうか。これはそもそも気合を入れるのが難しいし、無理してあげても息切れしてすぐに下がってしまいます。 「アクティブモチベーション」とは、とにかく動いてしまえば、モチベーションがついてくるというもの。でも、動けるんだったら動いているよ、と思いますよね。 そこで、本書で紹介するのが3つめの「ギャップモチベーション」です。この方法なら、ムリしなくても精神論に訴えなくても、脳科学や神経科学、認知行動科学の力で自然にモチベーションアップします。しかもモチベーションが持続します。 決め手は、「ギャップ」を利用すること。 その方法を本書では誰もができるようわかりやすく紹介しています。 モチベーションを簡単に上げたり、維持できるようになると、仕事が楽しくなって、人生が面白くなります。 本書は、著書『神メンタル』で大注目を集めた著者が、満を持して書き下ろすメンタル系待望の一冊です。

1,540円

神モチベーション　「やる気」しだいで人生は思い通り…

●しょうゆを「世界の定番」にした男の仕事論集大成！ しょうゆはいまや世界中で愛されているが、その重要なきっかけといえば？　それは誰もが知るあの調味料、「キッコーマンしょうゆ」の海外進出だろう。同社の海外進出には緻密な計算と、弛まぬ努力、そしてより高いところを目指し続ける「挑戦心」があった。この挑戦の先頭に立ち、社や関係者を粘り強い対話とその人間力で巻き込みながら、成功へと導いていったのが、本書の著者、茂木友三郎氏だ。2025年で90歳を迎えた同氏がその人生で見聞きし、また体験してきたことは、稀有ともいえる貴重な示唆に富む。 ●今日から始められる、成功への着実な地盤づくり キッコーマンのしょうゆづくりは江戸時代から数えると300年以上を数える。1950年代にはじまった同社の海外進出は1973年にはいち早く米国での海外現地生産に挑戦し、日本企業のグローバル進出の先鞭をつけた「先見的企業」の一翼を担う。茂木氏が自らの仕事の軸とするのは「挑戦のビジネス哲学」。戦後まもない時代にアメリカに渡ってMBAを取得し、困難と言われた現地での工場建設を成功に導くなど、時代を切り拓く力の源泉とはいかなるものなのか？　結果こそ華々しく特別な人にしかできないかのように思えるかもしれないが、そうではない。本書ではその具体的な行動指針やマインドセットの数々を、現代のビジネスパーソンにもすぐに実践可能なヒントに落とし込み紹介する。 ●誰にでもできる。必要なのはやる気と挑戦心 日本のみならず世界のビジネス、経済の盛衰を長きにわたりその目で見続け、リスクを恐れず挑戦を続けた茂木氏が語る「新時代のビジネスパーソン像」とはどういうものか。本書は第一章「市場を創造し、需要を創造する」から入り、第二章では「守りから攻めへの転換」について論を展開。成功にあぐらをかきがちで変化を恐れる企業には耳が痛いが、これからのビジネスでは死活的な要素だ。第三章では「グローバル時代のリーダー像」を説き、専門能力やリスク感度の高さの重要性等に触れる。第四章は「成長し続けるための学び方」。ラジオ英会話、本、新聞の活用法から朝食会など対話の意義深さについても、具体的な気づきを与えてくれる。最終第五章は「これからの世界を生きる」と題し、資本主義のゆくえ、生産性向上の秘訣、マナーの重要性など、変化の時代を生き延びる知恵をわかりやすい言葉で読者に届けてくれる。

1,760円

挑み続けるヒント

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ あの人、大人だね、とみんなに言われる人は ここが違う。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 著者、最新書き下ろし！ 『いつも機嫌がいい人の小さな習慣』など働く人を元気づけるベストセラーを輩出。信頼される大人になるには。 信頼される。好かれる。愛される。 大人は、人間関係も仕事も、人生すべてがうまくいく。

1,430円

30歳でも大人な人 50歳でも子供な人…

大切な人を思うとき人は必ず強くなる。涙の数だけ人は優しくなれる。

1,650円

感動だけが人を動かす…

1,540円

小さな習慣

成就にはステップがあります。そのしくみさえ知ってしまえば、願いも夢も成功もすべて自分の思うとおりに実現することができるのです。あなたの目的地はどこですか？　運命すらも、決めるのは自分自身。誰かや何かに運ばれるのではなく、自分で決めて、自分で成就させられるようになってしまいましょう。そうすれば、人生はもう自分の思い通りになるのです！　「サラージメソッド」という独自のノウハウで30年以上、心理セラピーとスピリチュアル、心理療法の懸け橋となってきた著者が「成就」の法則を公開します。

1,815円

誰も教えてくれなかった！成就の法則…

◎ロボット心臓手術件数5年連続世界一！ ◎医療関係者が「あなたやご家族が、あなたの専門分野の病気にかかった場合、 どの医師に治療をお願いしますか？」という視点から選ばれる Best Doctors in Japanに13年連続選出中！ 絶対に失敗してはいけない状況で、 40年にわたって命を救い続けてきた 心臓外科の名医が教える、 とっておきの心の整え方。 ●事前に準備をしても本番になると緊張する ●他人のミスについ感情的に反応してしまう ●想定外の質問をされるとあわててしまう ●時間に追われてイライラしがち ●上からモノを言われるとつい委縮してしまう ●自分に自信が持てずにネガティブになってしまう …etc. こんな悩みを持つ方に。 想定外の連続を乗り越え、他人のミスにも慌てず、 「命を救ってほしい」という究極のプレッシャーに負けないで 約1万人の人々を救ってきた渡邊剛医師が、 必要なときに冷静になれる方法をお伝えします。 ・メンタルフラットに生きよう 「いつもと違う力を発揮する」ことよりも 「いつもと同じ力をどんなときでも発揮できる」ことが大切 ・違和感を気のせいにしてはいけない 迷ったまま行動を起こしても、 自らが願う結果にはたどりつかない ・心をときめかせたころの自分を思い出す 日々に追われて自分を見失いそうになったら 「戻るべき場所」を意識する ・人生の主役は「自分」 飲み込みが遅くても、成長が遅いと言われても 気にする必要はない ・自分の心に疑いの目を向ける 挑戦は無鉄砲であってはいけない。 熱くなりすぎて周りが見えなくなってもいけない ・人生にリハーサルはない この瞬間は二度と訪れない。だから心を逸らせても 落ち込んでも、踊ってしまっても、「冷静に」と 言い聞かせ心の衝動にブレーキをかけなければいけない ほか

1,595円

心を安定させる方法

日本人クリエイターがフランスに移住して「感性」を見つめ直したきっかけは、「言葉」にあった！ 「とっておきを普段使いするの」「あなたに足りないのは赤い口紅と笑顔ね！」「太陽の光を浴びる。大切なことよ」……本書では、感性を磨いて「人生のクオリティ」を高める100の言葉を紹介します。 【それまで私は「女らしく」「母親らしく」といったイメージにとらわれて、「周りに合わせないといけない」「しっかりしないといけない」と、「自分らしさ」を失っていました。そんな私にとって、周りにいるフランス人の言葉は、すべて新鮮に感じるものばかり。彼らから気づきを得るたび、私はメモを取ってきました。メモにある言葉は、どんどん増えていき、あっという間に100個を超えていました。】（まえがきより） 「感性を磨く」って難しいことではありません。 「自分を一番に考えること」「価値のある物をずっと大事にすること」「部屋も家も食卓も好きな物を選ぶこと」、そんな小さなことでいいんです。 あなたも、「自分スタイル」で生きてみませんか？ Part1　私が学んだ「暮らしに美学を取り入れる」ということ Part2　私が学んだ「ファッションで表現する」ということ Part3　私が学んだ「時間をかけて大事にする」ということ Part4　私が学んだ「自然とひとつになる」ということ Part5　私が学んだ「こだわりを持って生きる」ということ Part6　私が学んだ「お互いを認め合う」ということ Part7　私が学んだ「その国ごとを好きになる」ということ

1,760円

主役はいつも“私自身”　フランス人に学んだ「本当の感性」…

職場、学校、家庭、ママ友…。気まずい空気いるだけで感じるストレス。その原因は、脳が発する「ネガティブテレパシー」だった！

1,210円

「フキハラ」の正体

世界的に知られるテキスタイルデザイナーをはじめ、 モデルとしての顔も持つミュージシャン、主婦の方まで 自分だけの「好き」を大切にした女性たちの リアルな着こなしにクローズアップ！ 暖冬の昨今、秋口から春先までフル活躍してくれるはおりものや カジュアルな装いに、ときめきを加えてくれるジュエリーなど、 私らしいおしゃれを楽しむためのヒントを、たっぷりとご紹介します。 【内容抜粋】 一田憲子さん巻頭Essay 大人の階段 人生後半のおしゃれに必要な 「自分らしさ」はわがままから始まる 「45R」デザイナー 井上保美さんの やっぱり、これが好き。?ニット? 1　須藤玲子さん 「NUNO」代表・テキスタイルデザイナー 自分で洗い、手をかけて 長く着続けることが大切 2　野田ユカさん ミュージシャン・グレイヘアモデル 基本はモノトーン。 “好き”を決めたら、すべてはうまくいく 3　渡邊智香さん 「ドロウェル」デザイナー トラッドに甘さを加えて きれいめに着るのが私らしい 4　金子利恵さん 美術館ボランティア 冒険せずに、好きなものだけ。 めざすのは“カジュアルなのにおしゃれ” 5　高瀬はるかさん グラフィックデザイナー 色の量と面積で、バランスを取る。 グラフィックデザイン おしゃれはどこか似ています 6　小田原しのぶさん 主婦 どんな色も着てみたい！ 大事なのは着こなすためのマイルール 秋から冬を軽やかに乗り切る！ 短め丈のアウターは大人のお助け服 「パーマネントエイジ」的 愛用の一枚って？ おしゃれな大人はメガネが違う！ 山村ヒロミさん／桃井しのぶさん／寺谷真由美さん／ 小林一美さん／広田ともこさん／堀川愛子さん カジュアル服に ジュエリーでときめきを 大好評につき、さらにパワーアップ 『大人になったら、着たい服』公式通販 おしゃれをグン！ と格上げする 秋冬の名品

1,430円

大人になったら、着たい服　'24-'25秋冬…

アロマテラピー初心者から、プロ・資格取得を目指す人までを対象とした『すべてがわかる アロマテラピー』の増補改訂版が登場。精油とキャリアオイルの選び方、ブレンドレッスン、アロママッサージの基本テクニックに加え、新たに動画付き簡単エイジングケアも。

1,540円

すべてがわかるアロマテラピー…

オンラインストアで販売すると、毎度1分ほどで完売するほど大人気の「癒しのねりきり」。 そんな紅谷三宅の愛らしいねりきりのどうぶつたちを、読んで、作って、食べて癒されるレシピ本ができました！ 和菓子作りがはじめての方も、おうちにある道具や材料で簡単に作れるようにアレンジを重ねました。基本の作り方も丁寧に解説しています。 手のひらサイズのアート感覚で、玉がどうぶつになる様子を楽しんでください。 できあがったねりきりは、季節のおもてなしや贈り物にもぴったりです。 収録どうぶつ：あざらし／ペンギン／和柴／パグ／文鳥／とりたま／ぴよたま／カモノハシ／ハムスター／カッパ／ひつじ／あひる／メンダコ／ウーパールーパー／らっこ／いるか／しろくま／エイ／ハシビロコウ／インコ／トイプードル／ハリネズミ／ナマケモノ／ミミズク／月うさぎ／ジャックオーランタンシリーズ／鬼／カピバラ／シマエナガ／ボストンテリア／シュナウザー／ぱんだ／たぬき／きつね／ねこたま 第1章　まずは基本の作り方にトライ！　ねりきりのいろは 第2章　心ときめくやさしい色合い　春 第3章　涼やかな水辺でひと休み　夏 第4章　夕暮れにあたたかく映える　秋 第5章　雪が似合うツートンカラー　冬

1,870円

初心者さんもおうちで簡単！ 癒しのどうぶつねりきり…

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