とにかく、体の疲れが取れない……。 人に気をつかいすぎて疲れてしまう。 その疲れの原因は脳にあるかもしれません。 本書では、脳の疲れを解消する方法を、実際の事例を交えつつ解説。難しい理論ではなく、楽しく読める内容で、脳をリセットし悩みを解決する方法を提案します。脳を休ませることで、新しい自分に出会い、より充実した日々を歩むための道しるべとなる一冊です。 〈こんな方にオススメ〉 ・何となく疲れているけど、原因がわからない ・集中力や記憶力に自信がない ・ストレスや悩みが解消できずに苦しんでいる ・自分の本当の力を発揮できていないと感じている はじめに 序章　脳が疲れているんです 第1章　脳が休めていません 休めていない脳とはどんな状態なのか？ 毎朝、ネットサーフィンをしてしまい疲れています 引越し先や転職先の新しい環境に疲れてしまいます 気の合わない人がいるランチ会で楽しめません 寝る前にその人の言動が頭に浮かんできてしまい眠れません 第2章　脳は鈍くなります なぜ記憶力が低下したり思い出せなくなるのか？ ストレスが記憶力を低下させてしまう 楽しいことを考えるだけで記憶力は復活する 「なんだっけ？　ということが多くなってきました」 第3章　脳は自分が見えません 自分がどうしたいのかわからなくなるのは、どうして？ なぜかラクではなく苦しい道を自分に課してしまう 強いストレスで脳がガチガチに縛られている 「不快なことなのに抵抗感がなくなっていくんです」 第4章　脳は人を考えすぎます なぜ、人の気持ちを探り、応えようとするのか？ まず、認められなくてもいいという気持ちでいる でも、一線を越えると一気に認められたくなる 「落ち込んでいる友人が喜ぶことをしたのだけど……」 第5章　脳を癒してあげよう 疲れている脳が癒されるメリットは大きい ぼんやり過ごして頭をリセットしよう 毎日が忙しくても合間に読書時間を挟もう

1,760円

脳を休めればすべてがうまく回り出す…

無痛分娩を安全に行うために必要な知識を凝縮したガイドブックが最新情報を反映してアップデート。 項目タイトルを質問方式とし，各パート見開き2ページを原則とした構成。麻酔の効果範囲などを立体的に意識できるイラストによる解説やマトリクスを多用して，視覚的に理解できるようになっている。 無痛分娩を初めて行う者が手技を習得するために予習として読めるのはもちろん，今まで無痛分娩を行ってきた者にとっても，手技の見直し，および「無痛分娩とはなにか」「無痛分娩をより安全に行うためには」ということへの根本的な理解を助ける書籍である。 改訂にあたっては，1「体位の解説」「穿刺方法（プレスキャンを含む）」「危機的合併症」「分娩進行との関連性」等をアップデート，2危機的合併症，特に「全脊髄くも膜下麻酔」「居所麻酔中毒」についての解説を強化，3分娩進行との関連性については児頭下降度を重視，4麻酔科医と産科医の分担についてより具体的に記述し，「事故を起こさないこと」「トラブルへの対処法」に比重を置いた内容になっている。

4,950円

図表でわかる 無痛分娩プラクティスガイド…

≪『公式テキスト改訂7版』に対応した基本テキスト≫ 公式テキストの重要ポイントを、「福祉」「医療」「建築」「福祉用具」の 4編60レッスンに凝縮し、ていねいに解説しています。 合格に必要な力が無理なく身につく一冊です。 ーおもな特長ー （1）公式テキスト対応はもちろん、出題傾向や重要論点も本書がしっかりカバー （2）各レッスン「A・B・C」の3段階で重要度を表示 （3）≪プラスワン≫≪用語≫など、充実の欄外補足で学習をサポート！ （4）レッスン末の≪チャレンジ！確認テスト≫で復習&理解度の確認できる。 ≪IBT試験、CBT試験対策に役立つ！≫ CBT試験のシミュレーションができる特典つき （※姉妹書『重要問題集＆予想模試 第2版』の問題の一部を確認できます。）

2,750円

ユーキャンの福祉住環境コーディネーター2級 速習テキスト…

既刊本『小さな子どもの褒められ服』、『ママと子どものお気に入り』に続く、著書第3弾。作品アイテムはワンピース、ブラウス、スカート、パンツ、サロペットなどの80〜120サイズのKidsアイテム14点、ベビー服70〜90サイズ4点、おそろいのママ服3点、バッグ・ポーチなどの小物3点の計24点を掲載。姉妹おそろいのワンピース＆ロンパースや男の子向きのシャツ＆パンツなども。ソーイングが初めての方でも作れるように、2色印刷による分かりやすい作り方解説と実物大型紙2枚つき。

1,870円

思い出を重ねる　小さな子どものお洋服…

◆なじみの食材と調味料でできるから簡単！ 「おうち薬膳」で、からだの不調を整えましょう◆ 疲れやすい、疲れがとれない、肩こり、頭痛、 胃もたれ、胃痛、便秘、下痢、貧血、めまい…。 そんな「からだの不調」に悩んでいませんか？ 薬膳・発酵料理家、国際中医薬膳師である山田奈美さん。 うちにある材料や調味料で手軽に試せる 「おうち薬膳」なら、思い立ったら今日からすぐに、 からだの不調を改善する食事を取り入れることができます。 しかも、作るのは「一汁一菜」だけでいいんです。 薬膳×発酵を組み合わせたシンプル2品献立で、 毎日の食事でからだの調子を整えましょう。 疲れにまつわる不調／胃腸の不調／ 女性ならではの不調／肌・美容に関する不調／ 気持ちの不調を改善してくれる おすすめの食材についての解説もたっぷり。 これらの不調に心あたりがある方、必見です。 ◆もくじ◆ 【1】疲れにまつわる不調 【2】胃腸の不調 【3】女性ならではの不調 【4】肌・美容に関する不調 【5】気持ちの不調 【コラム】うちの発酵調味料

1,760円

からだが整う一汁一菜…

毎日忙しく生きていると、ときには「何も食べたくない」「作りたくない」日もありますよね。そんなときは頑張りすぎていて、心や体が整っていないサインかもしれません。 本書は、忙しい日々でも無理せず作れる、心と体をおいしく整えるスープの本です。体調や気分に合わせて選べるよう、さまざまな状態に寄り添うスープをいろいろと提案しています。 食材の栄養がやさしく溶け込んだ一杯が、心をリフレッシュし、体をリセットしてくれます。自分のために、家族や大切な人のためにーー作る人も食べる人も整って、幸せになれるスープ。 そんな“ハッピーの源”を詰め込んだレシピ集です。365日、あなたが「スープを飲みたい」と思ったときに、きっと助けになってくれる一冊です。

1,650円

おいしく整う　365日のスープ…

「先生は私の人生を台無しにしました」-- がん患者からの一言が、医師の価値観を変えた がん患者の一言が問いかける、医療の本質 外見ケアから始まる“その後”の支援とは 「先生、私のがんを治してくださりありがとうございました。でも、先生は私の人生を台無しにしました」-- 乳がん治療を終えた患者のこの一言が、著者の医師としての価値観を根底から揺るがしました。命を救うことが最優先されるがん治療の現場では、脱毛や肌荒れ、体重の変化といった外見の変化は「仕方のないこと」とされ、見過ごされがちです。しかし、治療後の人生において外見の喪失は、患者の自信や尊厳、生きる力を深く蝕むことがあります。 本書では、著者がアピアランスケアの重要性に気づき、美容の知識を学び、病院内に専門チームを立ち上げ、さらに自身のクリニックを開業するまでの歩みを通して、外見ケアの実践と可能性を解説します。医学的・整容的・心理社会的支援を通じて、がん患者の「その後の人生」を支えるためにーーーーがん患者、医療従事者、美容関係者、そして社会全体に届けたい、必読の一冊です。

990円

がん患者の外見の悩みを解決する　希望のアピアランスケア…

シリーズ累計87万部の書籍を大幅に改訂！ 近年の法改正に完全対応。 ＊相続登記の申請義務化 ＊新しくなった戸籍の証明書の取得方法 　（戸籍の広域交付制度） ＊相続した土地を国に引き取ってもらう制度 　（相続土地国庫帰属制度） ＊検認不要の自筆証書遺言書保管制度 ＊相続税と贈与税の改正 デジタル遺品や、電子マネー・サブスクへの対応、 エンディングノートに書いておきたいことなど、 2014年の初版発行以来、たくさんのご要望をいただいた中から 特にニーズの高い情報を入れました。 本を参考にして書類を書いたり、本にメモを残すときに使いやすいよう、 開きやすく閉じにくい製本方式を採用。 新しくできた制度・変わった制度に対応しただけでなく、 これまで寄せていただいたご意見を参考に より使いやすく、わかりやすい本になるよう改訂しました。 ＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊ 葬儀や法要のこと、保険や年金のこと、 相続手続のこと、預貯金の解約のこと、相続税のこと。 実際に身近な方が亡くなって 様々な手続にとりかからなければならない方、 これからそのような場面を迎える可能性がある方に、 いちばん身近な参考書として活用していただけるよう、 この本を作りました。 （目次） 巻頭グラフ　目で見てイメージ 身近な方の死後のこと 第1章　大切な方が亡くなった直後に行う手続 第2章　落ち着いたら行う諸届・諸手続 第3章　遺族年金等の手続 第4章　遺産相続手続の基本 第5章　相続・名義変更の手続 第6章　相続税の基本的手続 第7章　生前対策の基礎知識

1,699円

身近な人が亡くなった後の手続のすべて　改訂版…

★★★第11回料理レシピ本大賞 in Japan 2024【お菓子部門】準大賞受賞★★★ ★「こんなに簡単で、こんなにおいしいの！？」 ほぼ1ボウルでできるナチュラルおやつレシピ★ 【材料3つ】【混ぜるだけ】【焼くまで5分】そんな工夫をたくさん入れました。 ●発売前から重版がかかり、ずっと売れて【4万部】突破 ●著者SNSフォロワー19.5万人超（2024年8月時点） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆からだにやさしい＆おいしい◆罪悪感のない、子どもにも食べさせたいおやつレシピ グルテン・糖質をできる限りおさえ、【小麦粉・砂糖は不使用】。 代わりに米粉、メープルシロップ、はちみつなどを使用します。甘酒、豆腐、ヨーグルト、おからなども登場。市販のものよりも自然な甘さとなり、お子さまのおやつにもぴったりな、やさしい味わいです。 チョコレート、その他アレルギー物質を極力抑えているほか、各レシピに気になる食材のチェック表をつけているので、アレルギーや体調に合わせたレシピ選びができます。 ◆簡単◆ボウル1つでほぼできる！ ほとんどのレシピが、ボウルにどんどん材料を入れて、ぐるぐる混ぜるだけの簡単なものばかり。米粉を使用しているから、小麦粉とは違って、ダマを気にする必要もありません。洗い物が少ないのも嬉しいポイント。 ◆わかりやすい◆イラストたっぷり！ レシピの手順の横に、ボウルに入れる材料のイラストを添えています。どのタイミングに何の材料を入れるのかがわかりやすい！レシピを読み込まなくても作れるデザインになっています。 ◆目次◆ ■Part1）完成までほぼ15分！人気のおやつ まろやかな卵の風味とやさしい甘みが広がる「幸せのふわっふわ卵蒸しパン」、もっちり食感でリッチな気分になれる「もちもち豆腐米粉パンケーキ」　ほか ■Part2）ぐるぐる混ぜてあとは焼くだけ！簡単焼き菓子とお食事パン 焼くまで5分、さくふわ食感の「シンプル米粉スコーン」、「材料3つのカップシフォンケーキ」など ■Part3）カリッ、ほろほろ、サクッ！いろいろな食感が楽しいクッキー 子どもたちが大好きな「たっぷりレーズンのソフトクッキー」ほか ■Part4）舌ざわりなめらか、のどごしつるん！ゼラチンなしで作る！ふるふるおやつ ゼラチンの代わりに寒天や米粉を使って、よりヘルシーに。わらびもちや水ようかんなど、和のおやつも身近な食材でほっと落ち着く味に。 むっちり濃厚＆なめらかな舌ざわり「寒天で作るかぼちゃプリン」ほか

1,760円

【楽天ブックス限定デジタル特典】体にいいおやつ(第2弾発…

1,760円

白内障・眼内レンズ手術の真実と「闇」…

糸を何本か引き揃えて編む、マーリングという技法の本。 2本、3本、4本と糸を使って自分だけの色を作ります。 グラデーションに変化させたり、全く違う色を組み合わせたりと色と色の変化を楽しむ編み物です。 編み地自体はシンプルな方が効果的なので、編むのが比較的簡単な作品が多いのも特徴です。 高度な技術が必要ないので初心者から新たな作品にチャレンジしたい上級者まで、あらゆるレベルのニッターが楽しめます。 余り糸がおもしろく使えるのも嬉しく、カラフルだったりシックだったり、どの作品も想像するよりも印象的な仕上がりになります。 マーリングとは、いろいろなマーリング、マーリングのグラデーション、色について、色以外での見え方の違い、編み地の見え方、糸、道具/Banana Socks、Banana Hat、Banana Shawl、Spiky Bag、Stripy Snood、Pelerine、Onigiri Snood、Frill Shawl、Hanabira Scarf、All in One、Lacy Rib Pncho、Top Down Sweater、Sweat Pants /マーリングのアイデア、マーリングの基本、針の号数の出し方、伸縮性のある作り目、プリズムショールの編み始め、ジグザグショールの編み始め、ポンポンの作り方、基本の編み方、作品の編み方と作り方

1,870円

ベルンド・ケストラーのマーリング編み…

ついに邦訳！　全米500万部！ 読後、心が燃えて強くなる「熱源」になる本。 New York Times Best Seller 君が感じる摩擦や抵抗が、ますます君を強くする。 全米500万部突破、世界24か国刊行！ 世界中で心を熱く、強くした「熱源になる本」、 ついに邦訳！ ★NYタイムズベストセラー、USAトゥデイ・ベストセラー、 ウォール・ストリート・ジャーナルベストセラー、 シュピーゲルベストセラー（独）、 フランス、イタリア、台湾、韓国など、世界各地で1位続々！ ★Amazon.com驚異のレビュー10万件超！ 平均★4・8！　今世紀最強のSelf-Help本！ 読後、君の限界値は更新されるーー。 「やめたくなったら、そこからもうちょっとだけがんばってみる。 そうやって自分の基準値、限界を更新していくんだ。楽を求め、止めようとする心にあらがうんだ」 非凡の中の非凡になれる 「圧倒的な熱量と努力」ができるようになる本！ 地獄生まれ、逆風育ち。 著者デイビッド・ゴギンズの境遇を端的に表す言葉だ。 貧困といじめまみれの幼少期、父親からの虐待。 勉強ができずおちこぼれで、高校はカンニングで進学。 デブで、差別を受け、真っ暗闇のどん底にいた。 でも、彼は折れなかった。 「誰もが、人生の中で挫折を味わい、心に傷を負っている。 人に隠しておきたい醜い部分がある。 逃げずにそこに向き合うんだ。 自分の弱い部分と真っ正面から対峙し、 そこから力をもらうんだ」 ・米軍初・陸海空の特殊訓練修了 ・地獄訓練「ヘルウィーク」3度挑戦 ・砕けた足でフルマラソン走破 ・60以上のウルトラ・レース完走 ・懸垂世界記録樹立　etc. 彼は鍛えた精神で、立ち止まり、倒れそうになってもあきらめなかった。 前に進みつづけ、偉業の数々を成し遂げた。 不器用でも、圧倒的にやれば、前人未到の場所にたどり着けるーー。 やるしかねえんだ！　やるかどうかなんだ！ 世界中で絶賛・賛辞・感動続々の書！ ■1章　死んでいてもおかしくなかった 家が「地獄」なら、ヤツは「悪魔」だ ■2章　真実はつらい 誰もおまえのことなんか助けに来ない。 自分でやるしかねえんだよ！ ■3章　不可能なタスク 心身の限界は「本物の限界」とは限らない ■4章　魂を奪う 130時間ヘルウィークを駆け抜ける ■5章　鎧の心 おまえには、俺を傷つけることはできない ■6章　トロフィーのためじゃない なぜだ？　なぜまだ自分をこんなに痛めつけるんだ！？ 俺がクソヤバいやつだからだ！！ ■7章　最強の武器 タイパだのコスパだの、 手抜きや効率なんかクソ食らえだ ■8章　才能は不要 ハートと努力がすべてだ ■9章　非凡の中の非凡 それはたいてい、1人きりでいる ヤバいやつだ ■10章　失敗が力をくれる ほとんどの戦いは、心の中で 勝ち負けが決まる ■11章　もし可能だったら？ 乗り越えてきたすべての壁が、 俺という人間をつくっている

1,980円

CAN'T HURT ME（キャント・ハート・ミー）削ら…

「エッセンシャルシリーズ」に、待望の思想家が登場！ 20世紀で最も偉大な思想家の一人、シモーヌ・ヴェイユ。 その言葉が、今あなたの生きる力になる。 自ら工場で働き、スペイン内戦に兵士として参加するなど、その思想を実践と行動で貫いた女性、シモーヌ・ヴェイユ。 本書は、彼女の強さと純粋さ、そして現代にも通じる普遍的な言葉を、気鋭の研究者・鈴木順子氏が紹介する一冊です 。 「自分の気持ちに正直に生きたいけれど、できていない…」と感じている人へ。 「ヴェイユの思想に興味はあるが、著作が難しそうで敬遠していた」という人へ 。 本書は、そんなあなたのために、ヴェイユの言葉を生き方の指針として読み解きます。 不確実な時代だからこそ、彼女の言葉は、私たちが本当に大切にすべきものは何かを教えてくれるでしょう。 I人生について II愛について III不幸と苦しみについて IV権利と義務について V力と自由について VI国家と歴史について VII革命と戦争について VIII社会と政治について IX教育について X知について XI美について XII宗教について XIII神について XIV歓びについて XV人間について XVI死について

1,430円

シモーヌ・ヴェイユ　まっすぐに生きる勇気…

乗り越えなくても大丈夫！ ブランディングディレクター、ライターとして活躍し、 現役のままに急逝した著者が綴り遺した、仕事と、生きることの秘訣。 人が集まり働く、そこに起こるさまざまなトラブルや葛藤＝壁。 その壁をくぐったり、ずらしたり、かわしたり……。 戦略的な手段ではなく、声高な権利の主張でもなく、真摯に楽しく仕事をするため、編み出された実践の数々。 柔らかでしなやかな、川島さんからのエールが、たくさんの方に届きますように。--編集部一同 壁・その1　上司と部下…ああ永遠の壁 壁・その2　やりたいこととできること 壁・その3　女性であるということ 壁・その4　おカネ…糧でもあり毒でもあり 壁・その5　仕事も家庭も自分も 壁・その6　その仕事に愛はあるか？ 壁・その7　休むって、どうやるの？

1,980円

仕事の壁はくぐるのだ…

中日新聞・東京新聞の人気レシピ連載をオレンジページが歳時記とともに書籍化。1年12か月の行事と家庭料理を知るための1冊です。季節が巡るたびにこの本を開けば、日常を豊かに過ごすためのヒントが見つかります。

1,980円

旬のおかずカレンダー 日常がもっと豊かになる、四季の食と…

目からウロコの「運動」と「食事」の新常識。 3か月かけるだけで二度と太らない！ 超合理的・超効率的な最強メソッド 最速で痩せたい人には本書は不向きかもしれない。だが、二度と太らない体になりたいなら必ず役に立つ。 カロリーの摂取量より消費量を多くすれば痩せるのは常識だが、これを論理的(ロジカル)に突き詰めれば、筋トレも有酸素運動も痩せる効果は期待できず、食事を管理するほうが合理的だとわかる。 摂るべきカロリー量をどう算出するか、痩せる効果がないのにダイエットに運動が必要なのはなぜか、どうすればリバウンドしないか。 さまざまな疑問にズバッと明快に答え、あなたを痩せた人間に生まれ変わらせる一冊。 ●ウォーキングを続けても痩せないのはなぜか ●フルマラソン×2回でも体脂肪1キロ分すら落ちない ●あなたが食べていいカロリー量は「34×なりたい体重」 ●必要な筋トレはたった3つ「腹筋・腕立て・スクワット」 ●脳と体は「太った世界」の居心地のよさが忘れられない ●痩せている人が実践している12の生活習慣 ●筋トレせずに食事を減らすと筋肉が細くなる理由 ●運動不足の人ほど「NEAT(ニート)づくり」に励もう

990円

ロジカルダイエット 　3か月で「勝手に痩せる体」になる…

美のプロたちも絶賛！NeRoLi herb主宰・菅原あゆみ氏初著書！ 心とからだの変化を実感できる「とっておきの」ハーブレシピ集 ・モデル、女優、ヘア＆メイクアップアーティストなど、名だたる美のカリスマたちが厚い信頼を寄せる「NeRoLi herb」主宰・菅原あゆみ氏による初著書 ・植物療法の理論やポジティブなマインドセットから、今すぐ始めたい10のルーティーン、手作りキッチンコスメ、愛する人のための植物レシピやハーブを用いた料理など、これ1冊で植物療法の基本＆実践法を網羅。初心者も上級者も楽しめます。 ・「寝つきがよくなった」「生理の悩みが解消された」「健康的に痩せられた」など絶賛の声多数。読んで実践すれば、ハーブの力で心もからだも変わります！ 第1章 今こそ、心とからだを癒すとき。ごまかさない人生を！ 第2章 自分自身をハグしてあげて！ 10のデイリールーティーン 第3章 世界にひとつだけ！ キッチンコスメで心も肌も健やかに 第4章 大切な人を守る！ 愛する人へ、植物の贈り物 第5章 食卓が豊かな香りで溢れる 五感に働きかけるハーブス料理

1,870円

幸せになるためのハーブレシピ…

何者でもない君へ さあ、逆襲を始めるときだ。 BreakingDown COO溝口勇児が何者でもない君へ送る自由を掴み取るための指南書 『持たざる者の逆襲』目次 はじめに 一章 選択 1．人生は選択の総和 2．経験したことがないものに情熱は注げない 3．夢や志は努力した先に神様が与えてくれる 4．掲げた目標は常に念頭に置け 5．解像度の高さが未来を作る 6． トレードオフは真理 7．1024通りの未来 二章　成長 1． 初めの1万日が人生を決める 2．脈拍を上げる挑戦が自分を成長させる 3．トップ0.8％の人材を目指せ 4．疑念と敬意 5．心のサイドブレーキを引くな 6．自分だけで成長できるほど甘くはない 7．自分に刺激を与えてくれる30人を周りに置け 三章　運と縁 1．運と縁の正体 2．言霊を信じろ 3．陰口は不運や悪縁を寄せつける 4．嘘つきは運と縁を逃す 5．一緒に高め合える仲間にGIVERであれ 6．行動し続ける人が運と縁をつかむ 7．奇跡はあきらめない人に味方をする 四章　解釈 1． 事実は一つ、解釈は無数 2．心の自由・不自由は比較の基準で決まる 3．コントロールできるところに自責であれ 4． 困難は選ばれた人にしか訪れない 5．悩んだ分だけ、誰かの悩みを解決できる 6．不都合なことが大概正解 7．未来だけでなく、過去も変えられる 五章　勇気 1． 勇気とは恐れを抱かないことではなく、恐れを抱いても行動する度胸気概があること 2．成功者が共通して話す言葉「失敗ばかりしてきた」 3．あえて自分にプレッシャーをかけろ 4．要求することに臆するな 5．リーダーとして一歩を踏み出せ 6．常識に流されず、自分の道を歩め 7．本当の挑戦はいつも批判から始まる おわりに

1,650円

持たざる者の逆襲　まだ何者でもない君へ…

この本を読み終わるころには、あなたは、大空を舞う鳥のように自由な視点から、俯瞰して自分の人生を眺められるようになるでしょう。準備はいい？さあ、君の世界を変える旅にでかけよう。

1,760円

あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる…

はじめてでも必ず編める！ をテーマにした、初心者向けモチーフ編みブック。長編みと鎖編みのベーシックなグラニーモチーフをウエア作品に展開。さっと羽織れるボレロやカーディガン、真っすぐシルエットのプルオーバーなど、カラフルで可愛いモチーフ作品を掲載。初心者さんも最後まで編み上げられるよう、モチーフ編みに必要な用具や糸のこと、針の持ち方、糸のかけ方からスタート。基本のパターンは作り目から糸始末まで、写真とイラストで詳しくプロセス紹介します。作品の仕上げに必要なとじ方・はぎ方、縁編みの拾いはもちろん、モチーフ編みにまつわるよくある疑問やお悩みは、Q&Aスタイルでやさしくポイント解説していきます。

1,430円

グラニーモチーフウエアの編み方ハンドブック…

夕刊タブロイド新聞「日刊ゲンダイ」が年一度、猫の日(2月22日)近くに発売する、猫の特別号「日刊ニャンダイ」。その紙面でも大反響の「にゃんたまω」。その可愛らしい造形に癒される人が続出。前作から8年間撮りためた待望の写真集第2弾！ カメラマンの芳澤ルミ子氏はその魅力をこう語る。 「これは創造主である神の最高傑作なんです(笑)。年々、地域猫、保護猫活動が広がる中、自然のままのその姿は希少となりました」 芳澤氏は、不幸な猫が増えないよう活動している方々には頭が下がる思いだと語る。 「今後も謹んで撮影していきたいと思います。飼い主さんには、手術前に【にゃんたま記念撮影】をオススメします」 きっとあなたをほっこり、元気にしてくれるありがたい「にゃんたまω」をどうぞ。

1,320円

にゃんたまω

季節=時間の「目に見えないもの」と、それが反映された生活空間のなかの事柄、行事、室礼といった「目に見えるもの」とが織り成す「歳時記」を、日常のなかのカタチとして表現し、生活文化としての項目を知ることにより、日本文化への理解を深めていただく一助となることを目指したのが本書です。 各月ごとに「和名の起源」「暦」「二十四節気」「七十二候」「節供」「行事」を掲載し、「茶趣」「懐石」「菓子」「花」「文様」とその月を理解し楽しめるための、事柄をキーワードで示しました。 また、著者が設えた室礼を、季節の移ろいを楽しむための参考となるよう三年がかりで撮影し、紹介しました。現代の空間でも季節を表現していただくヒントとなるよう「現代室礼」のページを設けました。 さらに、一年を通じて用いることのできる「ときしらず」の「掛軸」や着物の「帯」を紹介。日本文化の基本、茶の湯を知らずとも理解できるよう、全編にわたって洗練され、情趣あふれる写真を中心に構成し、日本的空間を訪れる折々に開いていただく座右の本を目指しました。ページをめくるだけでも充実したひとときが過ごせる一冊です。

9,075円

【謝恩価格本】ときをしる 日本文化心得十二ヵ月…

外食機会も減り、内食がメインとなる50代に向けて、「夫婦二人きりで久しぶりのごはん」「友達と二人でおしゃべりごはん」「家族三世代でごはん」と身近な人と行くおすすめのご飯処をご紹介。また、料理の決め手となる塩にこだわったレシピや料理上手なあの人の暮らしを拝見など、普段の料理の参考になるページも。さらに、「13歳ほろちゃんの料理手帖」や「食とマンガと哲学」などつくること食べることを改めて考えるきっかけとなる企画もあり、毎日の食がより豊かに楽しくなる一冊です。 夫婦二人きりでごはん 友達と二人おしゃべりごはん 一人呑みがしてみたい。 美味しいは“塩”で決まる 日々の暮らしを旅するように楽しむ はじめての味に出合う パン食べ放題ランチ お店とわたし　お弁当とわたし　お家とわたし チェルシーさん家のふだんごはん 食べさせてください ほろちゃんのクッキング手帖 KYOTO・OSAKA・KOBE 家族三世代でごはん 中国茶と菓子と珈琲 休日ドライブごはん 健康長寿のためのごはんって？ みんなが美味しい。 ユニバーサルなレストランへ 食とマンガと哲学と “日常”がちょっと楽しくなる一冊と出合う。 伝統技術、金継ぎで お気に入りと一生を共にする。 ＜連載＞ 展覧会スケジュール Let's go to the movies　今月の一本

1,280円

50歳からの大人のエルマガジン　ごはん…

私たちは「ひとりではない」。人と人をつなぐのがマナー。合うか、合わないかではなく、合わせる。その匙加減がマナーなのである。マナーとは「やり方」。何をやるか、ではなく、どうやるか。小笠原流礼法、電車通勤士、ラーメン二郎、加齢臭、国会、結婚相談所、社交ダンス、笑いヨガなどを取材し、自らマナーを学んでいく。ユーモラスな筆致で人類が編み出した叡智に迫るノンフィクション。 解説　酒井順子 はじめに 第1章　　おじぎで鍛える 第2章　　満員電車の約束 第3章　　挨拶で口封じ 第4章　　食べ方の次第 第5章　　くさい関係 第6章　　会議しまーす 第7章　　結婚するつもり？ 第8章　　レディー・ファーストで命拾い 第9章　　踊る抱擁 第10章　　吉凶を笑う あとがき 解説　酒井順子

990円

人生はマナーでできている…

薬剤師・登録販売者必携。医薬品販売に際して、お手元に携帯すると役立つ一冊。お客様の症状に適切な医薬品がすぐにわかります。薬効別の医薬品販売対応を簡単に調べることができます。既往症・妊産婦・小児への対応も詳述。漢方薬・生薬製剤販売にも対応。

1,760円

医薬品販売実務コンパクトブック　第5版…

◆高たんぱく・低糖質・低カロリー！ 糖質10g以下、300kcal以下を実現した からだと心がすっきり整うスープレシピ集◆ “しっかり食べながらやせられる” “満足感があって無理なく続けられる”と、 まだまだブームが続く「たんぱく質ダイエット」。 それをスープにしたら…野菜も一緒に食べられて、 汁とともに食材の栄養が余すことなくとれて、 ひと皿で満足感もあって言うことなし！ 高たんぱく食材の鶏むね肉、鶏もも肉、ささみ、 豚もも肉、豚ロース肉、豚こま切れ肉、ひき肉から、 鮭、さば、たら、えび、さば缶などの魚介、 豆や大豆製品、卵やチーズを使ったスープまで、 バラエティ豊かに100点にわたって紹介。 鍋に入れたらコトコト煮るだけの手軽さで、 しみじみおいしく、からだが整うひと皿が次々誕生。 すべてのスープに「たんぱく質量・カロリー、糖質量」つきです！ 1.肉のやせスープ 2.魚のやせスープ 3.豆と大豆製品のやせスープ 4.卵とチーズのやせスープ ［コラム］ おいしいやせスープを作るコツ アジアのやせ屋台スープ やせスープでワンプレートごはん

1,650円

たんぱく質たっぷり やせスープ100…

健康維持のため、ダイエットのため、若々しく年を重ねるために必要な「たんぱく質」。毎日でも食べたくなる飽きないレシピ、バランスのよい献立の考え方、意外とたんぱく質量の多い食材のおいしい食べ方を厳選！ いいとこどりのスペシャルエディションです。 ・体をバランスよく整える たんぱく質ばっちりおかず ・のどごしつるん♪ うまみしみしみ無限どうふ ・中華の2大鶏メニュー！ 油大さじ2で〈カリカリ油淋鶏〉 フライパン蒸しで〈しっとりよだれ鶏〉 ・飽きずに毎日、おいしく食べたい！ ふわとろ卵おかず ・今まで知らなかった！ 枝豆は「蒸しゆで」がうまいっ ・疲れに効く 癒しの豚肉レシピ ・簡単ラクチン、失敗なし！ 揚げないちくわの磯辺揚げ、詰めないちくきゅう。 ・2kgパックおいしく使いきり！ やわらか＆ジューシー！ 鶏むね活用術 ・鮭＆さばを味わう グリルいらずの極上魚おかず ・世界一簡単!? 生地いらずのチーズピザ ・つぶして、はさんで、巻いて。 びっくり、はんぺん10変化！ ※本書は、2020年以降に刊行された『オレンジページ』より、記事を抜粋し、加筆・修正したものです。

1,100円

料理だけオレンジページ　vol.02 これが最強！「たん…

今年110周年を迎えた老舗アウトドアブランド「ogawa(オガワ)」のブランドムックが登場! 本誌限定アイテムは、3WAYで使えるヘルメットバッグ＆ミニポーチのセット。B4サイズの書類がタテにもヨコにも入るBIGサイズのバッグは、(1)ハンドバッグ(2)ショルダーバッグ(3)リュックの3WAY仕様。 外側に3つ、内側に2つのポケットがあり、中には保冷・保温機能を備えたボトルホルダーも装備。裏地とミニポーチはogawaのテントのカラーをイメージしたサンドベージュで統一し、洗練されたデザインに仕上げました。 通勤・通学や普段のお出かけにはもちろん、アウトドアレジャーにも活躍すること間違いなし! 【サイズ(約)】 バッグ：タテ39×ヨコ39×マチ9.5cm ショルダーストラップの長さ140cm［最長］ ポーチ：直径10×マチ1.5cm

4,389円

ogawa 3WAYヘルメットバッグBOOK…

人の目より自分の目を大事にして、カラダとココロを大切にする“ご自愛”マインドを持った、ちょっぴり大人なシナモン「I.CINNAMOROLL(アイシナモロール)」のスクエアポーチができました。 本誌でしか手に入らないシナモンとミルクがデザインされた便利なポーチは、7つの仕切りがついていて、さまざまなシーンで活躍すること間違いなし! == POINT == ・サイズの違う7つの仕切りポケットで、どんな用途でも使いやすい ・コンパクトなサイズ感なのに、たっぷり収納できる ・がばっと開く自立型ポーチで、中身が一目でわかって取り出しやすい ・シンプルでかわいいデザインなのでインテリアにもぴったり ・背面にはシナモンとミルクのうしろ姿がデザインされていてかわいすぎる! サイズ(約)：W14×H14×D6cm

3,839円

アイシナモロール 仕分け上手なPOUCH BOOK…

医師・医療機関からの相談を受けるにあたり、法律やその解釈からは見えてこない弁護士が把握しておくべき医師のライフサイクル・医療機関特有の事情を切り口に、医療機関の経営・労務・事業承継等に関する法情報を解説 ○弁護士が医師や医療機関と顧問契約を結んだり法律相談に乗る際に、弁護士として知っておくべき医師のライフサイクルや医療機関特有の背景を切り口に、医療機関にかかる経営・労務・事業承継等の法律問題について解説。 ○医療機関にかかる経営・労務・事業承継等の法情報解説のみでは見えてこない、弁護士が医師・医療機関との適切なかかわり方が理解できる構成になっており、弁護士が医師や医療機関との信頼関係を構築し、的確なアドバイスができるようになる。 第1章　はじめに　医療と法務の接点 　第1　プロローグ 　第2　本書で扱うテーマについて 　第3　本書の構成について 第2章　医師を目指す者の人生と法律の接点 　第1　医師になるまで 　第2　勤務医時代 　第3　開業医時代 　第4　次世代への継承 　第5　弁護士の果たすべき役割 第3章　医療機関の経営と法務　　企業法務との異同 　第1　医療機関の特徴 　第2　医療機関の経営における近時のトピックーガバナンス編 　第3　医療機関の経営における近時のトピックーコンプライアンス編 第4章　医療機関の労務　　働きやすい職場を作るために 　第1　なぜ経営者は労働関係に注意をすべきか 　第2　労働問題の留意点と予防 　第3　労働紛争が発生した場合の対応 第5章　医療を継続していくために 　第1　事業承継にあたってポイント　　企業の事業承継との異同 　第2　事業承継の方法 　第3　事業承継の具体的な進め方 　第4　事業承継に当たってのポイント 第6章　医療法務に求められる姿勢 　第1　医療を理解する 　第2　医療法務の心構え 著者プロフィール 　大江弘之（おおえひろゆき）　弁護士 　鈴木孝昭（すずきたかあき）　医師・弁護士 　青木聡史（あおきさとし）　弁護士・税理士・社会保険労務士 　秋本浩良（あきもとひろよし）　公認会計士・税理士・行政書士 　伊藤大地（いとうだいち）　弁理士 　鬼崎隼（きざきじゅん）　弁護士 　甲本晃啓（こうもとあきひろ）　弁護士・弁理士 　佐々木将太（ささきしょうた）　弁護士 　橋本昌直（はしもとまさなお）　弁護士・ニューヨーク州弁護士 　前田隆志（まえだたかし）　弁護士

3,960円

弁護士のための医療法務　経営・労務・事業承継編〜大切なこ…

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