『靴下を編む52週』『ショールを編む52週』に続き、世界各地のデザイナーによる美しくユニークなデザインの靴下を52足掲載しています。さまざまな糸、さまざまなテクニックで編んだ靴下は、日常生活をちょっと楽しく、嬉しい瞬間にしてくれる名脇役。本書ではユニークな縁飾りやビーズの編み込みパターンなど、これまでにないデザインを多数収録しています。順番に編み進めても、お好きな柄から気ままに編んでも大丈夫。クラシックだけれどどこか新しい、ソックスニッティングの日々をお楽しみください。 読者の皆さまへ／用語と技法／52パターンのデザイン／編み方向別索引

3,630円

毎週編みたい靴下52足…

990円

kiitos．（vol．32）

15万部突破のベストセラー『休養学』著者の最新刊！ 現代の疲れの正体をマンガで解説！ ・朝、起きたときから疲れている ・休んでも、疲れがとれない ・疲れているのに、よく眠れない ・休日はダラダラ寝ているだけ。一日が終わると、かえって疲れている ・肩こりがひどい、頭痛もよくある ・ずっと体がだるい これらの悩みがあるかたは要注意！ 疲れは寝れば回復する、は大間違い！ 栄養ドリンクを飲めば、疲れはとれる。 寝だめすれば大丈夫。 そんなことはありません！ 移動時間も仕事、 休憩時間でも気になって仕事の連絡をチェック、 休みの日も仕事が気になってメールをチェック、、、 タイパ、スピード感が求められる余白のない現代社会にアプローチした、 新しい休養の考え方を提唱！ 最高のコンディションを維持し、 仕事のパフォーマンスも格段にアップします！ 大ボリュームのマンガですらすら読めます！ 以下、目次 第1章　なぜみんな、こんなに疲れているのか　-休むだけでは疲れがとれない2つの理由 - 第2章　疲労が教えてくれること　-疲労を生み出す5つの要因 - 第3章　攻めの休養とは？　-新しい休み方・7つの提案ー 第4章　まず、ここから実践　-攻めの休養・5つの技術 - 第5章　知っておくと役立つ休養学11のQ＆A 第1章　なぜみんな、こんなに疲れているのか　-休むだけでは疲れがとれない2つの理由 - 第2章　疲労が教えてくれること　-疲労を生み出す5つの要因 - 第3章　攻めの休養とは？　-新しい休み方・7つの提案ー 第4章　まず、ここから実践　-攻めの休養・5つの技術 - 第5章　知っておくと役立つ休養学11のQ＆A

1,870円

寝てもとれない疲れが消える マンガでわかる休養学 最高の…

『転生したらスライムだった件』に登場する、リムル＝テンペストのスライム型お部屋ライト付きブックが登場! スペシャルアイテムは、4つのパーツでいろんな感情を表現できるお部屋ライト。 「驚き!」「疑問?」「ご機嫌♪」「怒り」のパーツを付け替えることで、その日の気分に合わせてイメージチェンジできます。 明るさも3段階から選べ、コードレスなので持ち運びもラクラク。熱くならないLEDタイプなうえに、1時間オフタイマー付きなので、就寝時に使うのもおすすめです。 サイズ(約)：直径14.5×高さ8.5cm[最大]

3,828円

転生したらスライムだった件 リムル＝テンペスト お部屋ラ…

枠内に書かれている番号と同じ番号のシールを探して貼って楽しむアクティビティブックです。 さまざまな名画を、シールを使って完成させていきます。 作品を選び、対応するシールページを見つけ、順番に貼り進めることで、有名な絵画が次々とできあがります。数字を確認しながらシールを丁寧に貼っていくことで、指先が細かな動きをして、注意力、集中力が鍛えられていく効果もあります。

2,475円

シールパズルブック　〜美しい名画〜…

3級受験はこの1冊におまかせ ！　 フードコーディネーターとは、食の商品開発、レストランプロデュースなど、食をテーマに「ヒト、モノ、コト」、そして「情報」をコーディネートする“食の専門家”。 「フードコーディネーター3級資格」は、その登竜門といえる資格だ。 本書は、日本フードコーディネーター協会が実施している「フードコーディネーター3級資格認定試験」に対応した試験対策問題集。 科目ごとの主要な問題、間違えやすい問題をピックアップし、実際の出題方法に近い形で掲載しているので、受験対策に最適な1冊！ はじめに 本書の構成と使い方 CBT 試験について 各科目で習得すべき内容 ■文化 ─ 食文化 食の歴史と文化と風土 食品・食材の知識 調理方法と調理機器 ■科学 ─ 健康と栄養と安全 厨房の基礎知識 健康と栄養 食の安全 ■デザイン・アート ─ 食環境デザインと芸術的創造性 食空間のあり方 食空間と内装デザイン 食空間とテーブルコーディネート テーブルマナーとサービス ■経済・経営 ─ 経済的概念と食関連事業経営実務 フードマネジメント メニュープランニング 食の企画・構成・演出の流れ フードコーディネーター資格認定試験

2,200円

フードコーディネーター3級試験対策問題集…

「成長し続けなきゃ」 「仕事と感情は切り離そう」 「自責であれ」 「時間を何か有意義なことに使わなきゃ」 「◯◯力をつけよう」　 「ポジティブ思考で生きよう」…… 「強いビジネスパーソンを」目指して鬱になり、考えた、「資本主義のしんどさ」から自分を守って生きる法。 がんばりたいのに、がんばれなくなってしまったのは、なぜだろう？ これは僕だけの話じゃない。 はじめに　僕たちは、「強くなろう」とせずにいることがとても難しい時代を生きている。 第1章　強さを求めて弱くなった 経済メディアの真ん中から／「何もできない地獄」で学んだ3つのこと／ある末期がん患者との出会い／復職に向けて　　など 第2章　成長のレースからは降りられないのか？ なぜ成長しなければいけないのか？／時代の加速は「生きる」にどう影響するか？／いつどこにいても安定できない／役に立たなくていい　など 第3章　なぜ「時間を有意義に使わねば」と追い立てられるのか？ 分配される時間と生成される時間 ／コスパ・タイパの内面化 ／努力とは癒し／僕たちはもっとゆったり生きるはずだった　など 第4章　能力主義って苦しくないか？ 「能力」など存在しない／能力は「現象」に過ぎない／「触媒的能力」／個人に成長を求めず競争力を高める経営　など 第5章　ビジネスの世界が理想とする個人、強すぎない？ 「どこでも誰とでもいつだって私」なわけがない／アメリカの「パチンコ玉的自分」と日本の「ウツワ的自分」／「察し」と「伝え」　など 第6章　「私のせい」を軽くする あなたの決断は本当にあなたの責任なのか／「誰になるか」を選び続ける悩みと疲れ／私は誰かの中にいる　など 第7章　弱いままにどう生きるか 休むのではなく「別の行為をする」／「コミュ力がない人」の友達の作り方／自分の価値と市場価値をどう切り離すか　など 最終章　弱さの哲学 愚かさとは「理性の失敗」である／学ぶ者の「上から目線」／愚かさでつながる可能性／悟ったフリをしない／最後に　　など

1,980円

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考…

1,650円

大きな編み図がうれしい　ほっこりかわいいあみぐるみたち…

芸術家でも誰でも、事務作業を疎かにしては 何も成し遂げられない。 夢を現実にするたった一つの技術、 それが《事務》です。 この作品は作家、建築家、画家、音楽家、 「いのっちの電話」相談員として活動する 坂口恭平が若い頃に出会った優秀な事務員・ ジムとの対話で学び、人生で実践した方法を 記したテキストを原作にコミカライズして、 《事務》ってめちゃくちゃ大事！ ってことが漫画でわかる本です。 「自分に自信がない」 「ハードルを高く設定しがち」 「悩んで行動に移せない」 足らないことは《事務》でした。 【目次】 はじめに　ジムとの出会い 第1講　　事務は『量』を整える 第2講　　現実をノートに描く 第3講　　未来の現実をノートに描く 第4講　　事務の世界には失敗がありません 第5講　　毎日楽しく続けられる事務的『やり方』を見つける 第6講　　事務は『やり方』を考えて実践するためにある 第7講　　事務とは好きとは何か？　を考える装置でもある 第8講　　事務を継続するための技術 第9講　　事務とは自分の行動を言葉や数字に置き換えること 第10講　やりたいことを即決で実行するために事務がある 第11講　どうせ最後は上手くいく あとがき

1,760円

生きのびるための事務…

世界がその品質を認めたワインはいかにして生まれたのか！ ワイン醸造に迸る熱情の軌跡を描く渾身のノンフィクション！ ⽇本ワインの海外での認知・評価がにわかに⾼まっている。 この「現象」の中⼼にいるのが、北海道余市町「ドメーヌ・タカヒコ」の 曽我貴彦である。 ワイン造りの常識を根底から覆し、旋風を巻き、世界に出るまでの、土臭い栄光に満ちた男の物語。 「おれは野沢菜漬け名人のおばあちゃんになる！」 その男、曽我貴彦が生んだ 「ワインのうま味」が人の心を動かし、ワイン愛に満ちた男たちが次々に街に集まってくる！ 2020年、ナナツモリがコペンハーゲンの “世界No.1レストラン”、ノーマのワインリストに載せられると、ドメーヌ・タカヒコの名が⼀気に世界に知れ渡った。 現在、ドメーヌ・タカヒコのワインはリリースと同時に完売の「幻のワイン」となる⼈気ぶりで、ネットでは定価の10倍以上の⾼値で取引されている。 ドメーヌ・タカヒコとは、いったい何なのか？ 曽我貴彦とは、どのような人物なのか？ なぜ、北海道の余市だったのか？ ニット帽を被ったヴィニュロンの物語

1,980円

ドメーヌ・タカヒコ奮闘記 ニッポンの「うま味ワイン」、世…

「健康な体=pH(ペーハー)7.0以上のアルカリ性! 虫歯からがん、感染症・ウイルスまで寄せ付けない病気知らずの最強の体のつくり方!!」 虫歯から、がん・糖尿病などの生活習慣病、コロナ・インフルエンザなどほとんどのウ イルス、 そして多くの感染症などに冒されやすい人は皆、pH(ペーハー)6.5以下の酸性体質であり、 逆にそれらあらゆる病気を寄せ付けず免疫力の高い人はpH7.0以上のアルカリ性体質だった! 長年、第一線の歯科医として治療の現場に臨んできた経験とあくなき研究心、 そして欧米の最新医学の積極的な導入の末に筆者がたどり着いた結論は、 人々の健康を左右するのは、その人が『アルカリ性体質』か『酸性体質』かの 差であるということ。しかもそのおもな要因は日々の食事にあり、 アルカリ性体質の人はアルカリ性の食品を、酸性体質の人は酸性の食品を多く摂っているゆえだという。 では一体、一口にアルカリ性の食品といっても何を指すのか? 本書では、ネット上にあふれる不正確な情報を正し、 筆者自らが精緻な調査・計測をした上で導き出した詳細なアルカリ性食品リストを大公開! さらにそのほか、酸性体質をアルカリ性体質に改善するための生活術や注意点についても わかりやすく解説した、「酸性体質」まみれの現代人必読の一冊!!

1,760円

免疫力が上がるアルカリ性体質になる食べ方　すべての病気の…

◆“食べ痩せ”専門家による大好評「つくりおき＆スピード10分本おかず」本がパワーアップ！◆ ダイエットの常識を覆す食事法で大人気の保健師・ダイエット講師の松田リエさんによる「つくりおき＆スピード10分おかず」レシピ本。著者最多レシピ数166品を収録した永久保存版。全レシピ「からだ整うポイント」解説付き！ ダイエット、健康、美容効果が一目瞭然！ 肌荒れ、便秘、疲労、目の疲れ……お悩み＆整う効果タグから、メニューを選ぶ楽しさも♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆ダイエット成功者からはこんな喜びの声も!!!◆ ●「出勤前のスイーツが習慣で、健康診断は要観察、アトピーの薬や便秘薬を手放せませんでした。それが瞬食で激変！ 血液検査の値は正常に、肌やお腹の調子も快調！」（50代）●「ウエストはマイナス5cm、30年間続いた冷え性、肩こり、便秘が改善。夫の中性脂肪が減ったのもうれしかった」（40代）●「カロリーより栄養バランス重視の瞬食を始めると、ツラい空腹感がまったくなく、運動なしでどんどん体重と体脂肪がダウン。体調の悩みが消えて、同じ食事をしていた思春期の娘たちも痩せてお通じが整い、家族に笑顔が増えました」（50代） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆3食おいしく食べて、-12kg！ 痩せるだけじゃない！ 代謝爆上げ食事法でからだを整え、何歳からでもやせ体質へ！◆ 必要な栄養で満たされた身体は、細胞が活発で基礎代謝も抜群。この食事による基礎代謝アップ！こそが「やせ体質」へと変え、ダイエット卒業＆リバウンドしない身体を根本から作る近道です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆あらゆるダイエットに失敗してきた著者が たどり着いた一生リバウンドしない食事法◆ もともと太りやすく、小学5年生から30代まであらゆるダイエットを試してきた著者が保健師の仕事を通して栄養と食事を研究。たどり着いたのは、「食べる量を減らす」のではなく、「3食正しく食べる」ダイエットでした。一生続くと思われたダイエットを卒業し、-12kgのダイエットに成功した著者は、産後太りとも無縁で、妊娠中に10kg増えた体重も20日で元通り。2児の母でありながら、洋服は5号サイズをキープ中！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆本書のおすすめポイント◆ ●食材別索引で圧倒的に使いやすい！ ●「自称・超ずぼら」な著者がこだわり抜いた3ステップの時短レシピ！●1章「たんぱく質がとれるメインおかず」と2章「ビタミンB群がとれるサブおかず」を1品ずつ選んで、自由に組み合わせるだけ！ 誰でも簡単に取り入れられる。●面倒な栄養計算は不要！ ダイエット＆からだが整う栄養素を効率的にとれるレシピを紹介。●痩せるだけじゃない！ 健康＆美容効果を食材別にポイントを紹介●全レシピ“からだ整う栄養ポイント”や効率的に栄養を吸収する“食べコツ”解説付き●どんな不調に効くのか一目瞭然の“効果タグ”付き！ 不調に合わせてメニューを選ぶ楽しみも♪

1,650円

ずぼらやせ！からだ整う瞬食ダイエット つくりおき＆スピー…

木の家で暮らそう

999円

モダンリビング　ML WELCOME　VOL.20　木の…

白内障手術で後悔しないためにーー 手術の種類、眼内レンズの選び方、術後の視界ーー 自らも白内障を患った眼科医が分かりやすく解説！ 白内障は目の中でレンズの役割をしている水晶体が白く濁り、ものが見えにくくなる疾患です。加齢とともに発症リスクが高まるため誰もがかかる可能性がありますが、現在では濁った水晶体を取り除き、人工の眼内レンズ（IOL）を挿入する手術法が確立されており、多くの人が視力を回復し、日常生活の質を取り戻すことができるようになっています。 しかし著者によると「どれだけ視力が回復するのか」「手術中に痛みはないのか」「術後の見え方はどう変わるのか」といった不安から、日常生活に不自由さを感じながらも手術に踏み切れない人も多いといいます。 眼科医として長年にわたり数多くの白内障手術を手掛けてきた著者は、自身も白内障を患い手術を受けた経験から、患者がこうした不安を感じてしまうのは無理もないことだと述べています。しかし白内障に対する正しい知識を持ち、自分の生活習慣に合った眼内レンズを選び、手術の内容・術後の一時的な後遺症についてきちんと理解することで、不安を軽減し納得して治療に臨むことができるといいます。 本書では、眼科医である著者自身が白内障を発症し、患者として手術を受けた経験を基に、白内障に関する基礎知識とその治療法について解説しています。また、自分のライフスタイルに適した眼内レンズの選び方や手術のタイミング、手術費用などを分かりやすく解説しているほか、著者のもとで実際に治療を受けた患者の声や、さまざまな事例も紹介されており、自分の状況と重ね合わせながら参考にすることができます。 著者は白内障手術にはさまざまな選択肢があり、自分にとって何が最適なのかを理解することが、満足のいく結果につながるといいます。自分自身にとって納得できる白内障手術の手がかりが得られる1冊です。

1,760円

眼科医の私が白内障手術を受けて分かったこと…

「成功の方程式を解き明かした傑作が、ついに復刊」　楠木建（経営学者・一橋大学特任教授） 全世界860万部突破の超ロング・ベストセラー。 世界のビジネスパーソンに読まれ続ける不朽の名作・完訳版。 読み始めたら止まらない。読めば読むほどためになる。 成功を目指すビジネスパーソンはもちろん、子どもの将来を考える親、これから社会に出て行く学生必読の書。 グラッドウェルは「外れ値（アウトライアー）」と呼ばれる例外的な成功者たちの背景を分析。個人の才能や努力だけでなく、文化的背景、生まれた時代、機会、環境など次のような外的要因が「成功」にいかに影響しているかを明らかにする。 ・「1万時間の法則」--いかなる領域でも専門家レベルに達するには約1万時間の集中的な練習が必要。 ・「同じ学年で早く生まれることの重要性」-- 同学年内で早く生まれることが長期的な成功に有利に。 ・「文化的背景と成功の関係」--航空機事故に影響を与えた権力格差指数とは？　文化・社会的要因が成果を左右していた。 ・「いつ生まれるかの重要性」--IT長者は1955年前後生まれに集中。適切な年代に生まれることが重要。 ・「成功における『隠れた優位性』の発見」--家庭環境、教育機会、社会制度が成功者を支えている。 思考の盲点が炙り出される感覚に酔え。 はじめに　ロゼトの謎 パート1　偶然のチャンス 第1章　マタイ効果 第2章　1万時間の法則 第3章　天才の問題　その1 第4章　天才の問題　その2 第5章　ジョー・フロムの3つの教え パート2　伝統 第6章　ケンタッキー州ハーラン 第7章　航空事故における民族論 第8章　水田と数学試験 第9章　マリタの取引 エピローグ　ジャマイカの物語

2,420円

Outliers　思考と思考がつながる…

こう考える医師が多いのは、なぜか？ 多くの人がのぞみそうなポックリ死・老衰死は、がん死よりよほどつらいと思いますーー久坂部羊（『人はどう死ぬのか』著者） がんだけは絶対に嫌だ、という人は多い。だが2人に1人がこの病気になり、3人に1人が亡くなる。 著者は長年、外科医としてがん拠点病院で活躍。その後ホスピス医として3000人の末期がん患者と接した経験から医療の過剰な介入（幾度もの手術、抗がん剤）に疑いを持ち、むしろ「がん死」こそが人間に相応しいと考えるに到る。 がんでも穏やかに最期を迎えるには、何をどう準備すべきか。 がんで亡くなった愛妻の最期を告白し、「人ががんで死ぬ」25の実例を挙げ、死に方、終末医療のあり方を示す。名著、待望の復刊。序文・久坂部羊。

1,034円

私はがんで死にたい

人生に魔法のような奇跡を引き寄せてくれる存在、それがユニコーンです。 そんなユニコーンと共に、あなたの魂を癒し、あらゆる可能性へと続く扉を開きましょう。 マジックオブユニコーンオラクルカードは、あなたとユニコーンが強い絆によって結ばれる存在であることを理解するためのツールです。このカードを使うことで、ユニコーンがあなたの人生をどのようにサポートし、スピリチュアルな成長を促し、悟りとアセンションへの道を照らしてくれるのかを知ることができます。 彼らはあなたの魂の奥深くにある願いを叶え、真の満足と幸福へと導いてくれるでしょう。 心を開き、ユニコーンからの贈り物を受け取る準備を整えましょう。 内容：カード 全44種（日本語版ガイドブック付属） サイズ：H 135 × W 100 × D33 [mm]

4,840円

マジックオブユニコーンオラクルカード…

日本人のソウルフード「ごはん」と「だし」。そのふたつが出会って生まれる最強の組合せが炊込みご飯と混ぜご飯です。だしが米のおいしさを引き立てて、おかずがなくても味わい深く、満足感もあります。大阪人が愛してやまない王道のかやくご飯もご紹介！

1,760円

炊込み、混ぜ込み だしごはん…

Q1.0(キューワン)住宅とは、新住協が提唱する高断熱住宅です。Q1.0住宅では、国が定める省エネ義務化基準住宅に比べて、約半分以下のエネルギーで暮らす事が出来ます。 　新住協の正式名称は，新木造住宅技術研究協議会で，北海道から九州まで，工務店・設計事務所を中心に，全国で900社の会員で構成されています。 【誰もが良質で安価な高断熱住宅が求められる社会環境を目指して】をモットーに、技術研究開発・普及啓蒙活動を行なっています。 　新住協は全棟Q1.0住宅レベルー3以上の家づくりを目指しています。 このような条件下では、設計そのものでローコストになるような工夫をすることが、最大の武器になります。「コンパクトな総二階建て住宅」で建築工事費を大幅に下げることができます。 この住宅をグッドデザインに仕上げ、皆さんに喜んでもらえるようなデザイン技術を本書でまとめました。 ●主要内容 第1章　コンパクト総二階建て住宅の利点 第2章　コンパクト総二階建て住宅の配置計画 第3章　コンパクト総二階建て住宅プラン 第4章　コンパクト総二階建て住宅のデザイン 第5章　コンパクト総二階建て住宅の詳細設計 　「Q1.0住宅」は、既に日本全国に数万棟以上の実績があります。本書は、新住協が住宅デザイン・設計したときの基本と実際に建築された実例をまとめたものです。

3,300円

Q1.0住宅　デザインマニュアル…

ペタッと開ける特別製本 大きな字でとにかく見やすい！わかりやすい！特大版 10万部ベストセラーの体操ページを抜粋した大型ビジュアル版 NHK「プロフェッショナル仕事の流儀」出演ドクターが指導！ 発見！脊柱管狭窄症になる人とならない人の決定的な違い 全国から患者が集まる徳島大学病院式 横向きに寝ながら1分やるだけ！ 坐骨神経痛・しびれ痛・間欠性跛行がつらくても、これならできる！続く！ 1反り腰、2体幹不安定、3硬い胸椎、4硬い股関節の「4大狭窄体質」別「自力克服体操」一挙公開

990円

運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる1分ほぐし大全…

天使とのつながりを感じるコンテンツが盛り沢山のエンジェルダイアリーを使って、愛とやすらぎに満ちた一年を過ごしましょう。天使と一緒に新月の願い事をして、コラムを読んでワークをすれば、天使たちがあなたを見守ってくれていることを自然と感じられるはず。 今年はご要望にお応えして、大人気のソフトカバーが復活しました。 使いやすさとデザイン性を兼ね備えたエンジェルダイアリーは、天使からの愛と優しさを感じられるコンテンツが満載。使うほどに心癒されるやすらぎの時間が広がります。 ・美しい12か月の天使の絵画 ・心癒される365日エンジェルメッセージ ・天使を身近に感じるマンスリーエンジェルメッセージ ・月のリズムに願いをかけ、天使と一緒に叶える新月の願い事 ・天使とつながるマンスリーエンジェルコミュニケーション ・自分らしく輝くヒントがつまったマンスリーエンジェルコラム ・月の満ち欠け図（新月、満月、下弦・上弦の月情報） ・六曜表示（一部） ・天使からのメッセージを読み解く、エンジェルナンバーとその意味 ・瞑想や浄化、お願い事をするならいつが良い？ 月の満ち欠けと願い事のタイミング サイズ：B6 内容：216ページ、フルカラー、月の満ち欠け・六曜表示（一部）、月間カレンダー、見開き1週間 仕様：しおり2本、ビニールカバー（ペンホルダー付） ■2025年1月はじまりです。2024年12月のマンスリーカレンダーから使えます。 ■もれなくエンジェルアンサーオラクルカード1枚付き（ランダムでの封入です。質問に対するメッセージとしてお楽しみください） ＜お取り扱いのご注意＞ ビニールカバーの素材の特性および製造工程の都合上、カバーにアタリなどが生じる場合がございます。素材の劣化、変色等が発生する恐れがあるため、極端に高温または低温、多湿、直射日光のあたる場所での保管は避けてください。

2,420円

エンジェルダイアリー2026 ミカエルネイビー…

「ニュートン超図解新書」シリーズは，はじめて学ぶ中高生にとって最強の入門書です。「やさしく親しみやすいイラスト」「簡潔な文章」にくわえて，「コラム」や「4コマ漫画」，「かわいいキャラクター」など，“最強に面白い”要素が満載。すべての漢字にふりがなを振っているため，専門用語も迷わず，すらすら読めます。 シリーズ第52弾は，脳がどのように意思や行動を決めているのかを解説した『脳のトリセツ』です。私たちの脳には，ニューロンという神経細胞が1000億個も集まっていて，とてつもなく大きな情報ネットワークをつくり上げています。脳は，私たちが毎日する行動や運動，そして「心」までをコントロールしているのですが，まだまだたくさんの謎に包まれています。 本書は，最新の脳科学の観点から，学習の効率が上がる「脳力」の活用法や，運動が脳に与える影響などを“最強に”わかりやすく解説します。本書を読むことで，勉強や仕事のパフォーマンスが上がる，脳の使い方を知ることができるでしょう。また，今や生活に欠かせないスマートフォンが脳に与える影響についても解説。スマホとの正しいつきあい方も紹介します。どうぞお楽しみください！

1,320円

ニュートン超図解新書 最強にわかる 脳のトリセツ…

1,650円

カレンダー2026 FROGS！（月めくり/壁掛け/シー…

酒、お茶にコーヒー、煙草、処方薬や市販薬……私たちはアルコールをはじめ、様々な「薬物」とともに生きている。なぜ人は薬物を求めるのか。乱用に至る人々の背後にある苦しみや生きづらさとは。精神科医で依存症研究の第一人者が、身近にある薬物の歴史や私たちの暮らしとの関わりを語る。好評ウェブ連載、待望の書籍化！

2,640円

身近な薬物のはなし

75歳以上になると義務付けられる車の運転免許更新時の認知機能検査。高齢者の自動車事故が社会問題化する中で、今年5月には更新時に実車運転試験も実施され、運転する脳力の衰えをいかに防ぐかがシニアのより切実な悩みになっている。そこで、「毎日脳活」シリーズで好評な脳トレの中から、車の運転に特に必要な脳力に焦点を当て、ドリル形式で鍛錬できる脳トレ問題を厳選250問（概算）網羅。さらに、新しい免許更新制度を徹底解説したうえで、本番の検定に完全準拠した模擬テスト＆解説も4回分収録しているので、実際の認知機能検査対策も万全。

1,375円

毎日脳活スペシャル 運転免許認知機能検査対策 車の運転脳…

“なんとなく不調がすっきり! 完全ガイド・自律神経セルフケア。 地球温暖化の影響か、春と秋がどこかに消えてしまったよう。 夏は灼熱地獄、冬は超乾燥、かと思えば豪雪。 仕事や家事は忙しく、食事は不規則、そして寝不足。 心身の疲労や倦怠感は日々高まる。 頭痛、めまい、肩こりが辛い……。 実はこの「なんとなく不調」は、自律神経の乱れに起因しています。 アクセル役の交感神経とブレーキ役の副交感神経からなる カラダの重要なインフラでありながら、 自律神経は意識して調節することができません。 だからこそ、正しい知識に基づく毎日のケアが何より大切です。 このMOOKでは「なんとなく不調」から脱するための 生活習慣、運動、食事、睡眠、メンタルケアなどを提案。 さらに今回の増補版では、特別貼り込み企画として 東洋医学の観点から自律神経を整える方法もご紹介します。 なんだかカラダがだるい、心が重いと感じたら 自律神経のセルフケアを始めてみましょう。

1,300円

Tarzan特別編集　自律神経を整える。増補版…

人気コスメブランド「Elegance Cosmetics(エレガンス コスメティックス)」から、 リッチなレザー調キルティング生地のバニティポーチが登場! ボトルの縦置きも可能な、コスメがたっぷり入る整理上手なポーチ。 大人の女性が使いたくなる、高級感ある仕上がりです。 ーーーPOINT--- ◆大きいメイクアイテムも入る、真ん中の仕切りも外せる仕様 ◆メイクの時間が楽しくなる、高級感のあるレザー調キルティング生地 ◆上品なゴールドのブランドロゴプレート ◆中身が見やすく取り出しやすい、ボトルを縦に収納できる大きさ ◆開けるたびに気分が上がる、深紅のカラーをポーチの内側に採用 ◆スーツケースなどに入れても邪魔になりにくい、持ち手はフラットになる仕様 ◆ルージュやマスカラが縦に納まる3つのポケット ◆何が入っているかすぐわかる、ジッパー付メッシュポケット ◆中が見やすい、大きく開くダブルファスナー ※ポーチ以外は商品に含まれません サイズ(約)：W17×H16×D15cm

3,916円

Elegance PARIS 麗しのコスメポーチBOOK…

連続ドラマ「ばかやろうのキス」ヒロイン、映画「沈黙のパレード」(ガリレオシリーズ)のメインキャスト、 「舞妓さんちのまかないさん」(Netflix)で、森七菜と共にW主演を務め、人気上昇中の女優・出口夏希の1st写真集。 沖縄の夏を自由に楽しむ等身大の素顔を凝縮！

2,860円

出口夏希1st写真集 liberte…

ファスナーを閉めるだけでかんたんに圧縮できる、ムーミンのおしゃれな収納ポーチが登場! やさしいホワイトやベージュを基調に、アクセントでイエローやグリーンを使った爽やかなデザインで、ゴールドのニョロニョロの引き手が高級感を演出。 内側には中身が見えるメッシュポケットが。荷物が多い旅行にはもちろん、おむつなどのベビー用品を入れたり、おうちで衣類の収納に使用したり、さまざまなシーンで役立つアイテムです。 ※総柄のため、柄の位置は写真と異なります サイズ(約)：高さ24×幅32×マチ10cm

3,949円

MOOMIN 閉めるだけでスリムに! たっぷり入る圧縮収…

キャベツと塩があれば簡単に作れる、驚異のバランス栄養食の乳酸キャベツ。栄養のかたまりであるキャベツを発酵させ、より活性化した乳酸菌が、腸内環境を整え老廃物を排出し、体のサビや毒を排泄してくれます。健康効果は多岐にわたり、免疫力アップ、抗がん作用、代謝アップ、ダイエット、血液浄化、美白・美肌、骨粗しょう症予防など、様々な健康パワーを秘めています。作り置きもできるので毎日の料理に大活躍です!

1,210円

体のサビ取り、毒出し 乳酸キャベツ 健やかレシピ…

このサイトのデータは 2026/01/25 10:12:09 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。