風邪だと思ったら、急性骨髄性白血病でした。 夫婦で営んでいた花屋は強制終了。治療、仕事、お金、妻のわたしはどうすれば!? 白血病の"家族の闘病"を描いた、 はじめてのコミックエッセイ。 日本人の白血病発症率は年々増加していますが、闘病中の人やその家族が気軽にアクセスできる情報が少ないのが現状です。漫画家・花福こざるさんが、夫の白血病発症から治療を終えるまでを、ほのぼのと気楽に読めて、不安を和らげるようなコミックエッセイにまとめました。 初期の自覚症状から最新の治療の流れ、「さい帯血移植」の過程と経過、治療費や保険など"お金の話"、病気と仕事の折り合い、退院後の再スタートまでー実体験にもとづく具体的な情報が描かれています。 白血病と向き合う方、大きな病を抱えた方、そのご家族へ。 "明るく前向きに治療に取り組む"ためのヒントが見つかる一冊です。 ー本書「はじめに」よりー "(夫)そういや白血病の闘病記ってほとんどないんだよね、ネットとかで探したけど怖いことばっかり書いてあってみるのやめたもんなー。 そうだ、こざる オレのことマンガに描いてよ。 治療中の人の参考になるといいなと思って、 オレもいろんな人の症例を見たかったし"

1,540円

夫が白血病になったのですが。…

シリーズ累計40万部超え！ 『神さまとのおしゃべり』『悪魔とのおしゃべり』に続き、 今度はAIとのおしゃべり！ ある日突然、人工知能が、この世の真実を語り始めた。 「OK、グーグル。明日の天気を教えて！」 「わたしはグーグルではありません。0Reiです」 主人公の青年が、自宅のスマートスピーカー（AI）に話しかけた時、それは始まった。 「幸せとは何か？」 「人工知能から見た心の仕組みとは？」 まるで神さまみたいに超絶えらそうな0Reiとの対話。 AIの常識を超えた新たなAIからの、禁断の提案とは？ 人生が変わるエンタメ小説。 大人気作家・さとうみつろうのベストセラー、待望の文庫化！ プロローグ 第0話　あなたを動かしている謎の『インプットデータ』 第1話　人間の性格は2週間でリコールできる 第2話　1億円かけても生き返らせたい母の命 第3話　「やりたくない仕事」をしている人間は世界に1人もいない 第4話　人間は不平等である 第5話　過去の変更 第6話　「わたし」以外に、私なんていないの 第7話　自分で選んだようで、「選ばされている」のが手品 第8話　AIによる「神さまの信じ方」講座 第9話　ダイエットを始めるなら昨日から 第10話　幸せになる素質がある人とない人 第11話　世界で一番認められていない芸能人 第12話　「タイ・タラ・レバ・ノニ」は口から出さない

1,320円

0 Rei 上

★★日韓累計40万部突破！！★★ ★★『人生は「気分」が10割』 著者による待望の続編が登場！！★★ ／ 「そうか、これでいいんだ！」 ＼ 「期待」を手放せば、 毎日が「3割」軽やかになるーー。 本書では、自分と他人の間にある違和感をやわらかく言語化し、「期待しない」ことで人生を軽やかに生きるための習慣がエッセイとしてつづられています。誰でも簡単に読みとおすことができ、疲れた日常にじんわり染み込む、自己啓発エッセイです。 ■第一章　自分にも他人にも期待しない習慣 自分の中の「余白」見つめる/他人の「笑顔」に甘えない/人間関係は「筋」こそ大切にする/その人の人間性が垣間見える8つの瞬間/自分をコントロールしようとする人とは離れる/つらいと感じた時、改めたい習慣/口の軽い人とは距離をとる ■第二章　無意味な苦しみを減らす習慣 「間違い」と「違い」は異なると心得る/実はセルフネグレクトだと知らずにやっていること//失礼な人が言いがちなこと/20代、30代が、意外に知らないこと6つ/そばにいるとパワーを吸い取られる人/全身ノーブランドでも品のある人になる ■第三章　正しい努力を続けるための習慣 時間は不平等だと理解する人生が好転する8つのノウハウ/メンタルが不安定なときこそ「努力」する/ゆとりのある人たちに共通する4つの秘密/体が「休め」と発するSOSのサイン/自己啓発のワナ/今の会社を一刻も早く辞めるべき5つのサイン/人との仲は心の距離がすべてだ/そばにいるだけでハッピーになる人の特徴 ■第四章　いまが幸せであることを確認する習慣 一日で人生が変わるモーニングルーティン/その人の素が垣間見える4つの瞬間/育ちのいいひとだけがやっていること/すべての決断は、感情と切り離して行う/気配りの達人にこそ必要なこと/手放せば気持ちが楽になること/「もう無理」は、挫折ではなく喜びだ/未練は、尽くされていた方に残る/今が幸せであることを証明するリスト

1,760円

人生は期待ゼロがうまくいく…

◎回鍋肉・麻婆豆腐から“ヘルシー中華”まで67品 ◎丁寧なレシピで誰でもキッチンで再現できる！ ◎「中国大陸の食文化がわかる」コラム付き 四川省出身、人気ユーチューバー初のレシピ本！ Part1　まずは絶対に作って欲しい！　おすすめ中華レシピ（16品） ・四川回鍋肉 ・牛肉の黒こしょう炒め（黒椒牛柳） ・豚肉の魚香ソース炒め ・鶏肉とナッツの炒め物（宮保鶏丁） ・ピーマンの豚バラ炒め（辣椒小炒肉） ・トマトと卵の炒め物（番茄炒蛋） ・究極の黄金チャーハン ・ココナッツ鶏 ・炭酸ジュース冷麺（雪碧拌面） Part2　お腹大満足！　ボリュームたっぷり主菜レシピ　（18品） ・エビと卵のふんわり炒め ・四川麻婆豆腐 ・よだれ鶏 ・カキのオムレツ ・唐揚げの甘酢あんかけ ・辛味鶏（辣子鶏） ・ニラと卵の炒め物 ・豚ひき肉の中華風茶碗蒸し（肉末蒸蛋） ・羊肉のクミン炒め　孜然羊肉 ・ビールチキン etc Part3　パパッと作れる！　副菜＆スープレシピ（19品） ・酔っぱらいエビ（エビの酒漬け） ・山いもときくらげの炒め物 ・鶏の塩レバー（塩水鶏肝） ・れんこんのあっさり炒め ・牛肉のとろみスープ ・塩豚とたけのこの煮込みスープ ・冬瓜と干しエビのスープ etc Part4　ひと皿でも大満足！　ごはん＆麺のレシピ　（14品） ・揚州チャーハン ・豚と青菜の炊き込みごはん（塩肉菜飯） ・四川汁なし担々麺 ・ねぎ油の混ぜ麺（葱油拌面） ・しびれ麺（重慶小麺） etc Part1　まずは絶対に作って欲しい！　おすすめ中華レシピ（16品） ・四川回鍋肉 ・牛肉の黒こしょう炒め（黒椒牛柳） ・豚肉の魚香ソース炒め ・鶏肉とナッツの炒め物（宮保鶏丁） ・ピーマンの豚バラ炒め（辣椒小炒肉） ・トマトと卵の炒め物（番茄炒蛋） ・究極の黄金チャーハン ・ココナッツ鶏 ・炭酸ジュース冷麺（雪碧拌面） Part2　お腹大満足！　ボリュームたっぷり主菜レシピ　（18品） ・エビと卵のふんわり炒め ・四川麻婆豆腐 ・よだれ鶏 ・カキのオムレツ ・唐揚げの甘酢あんかけ ・辛味鶏（辣子鶏） ・ニラと卵の炒め物 ・豚ひき肉の中華風茶碗蒸し（肉末蒸蛋） ・羊肉のクミン炒め　孜然羊肉 ・ビールチキン etc Part3　パパッと作れる！　副菜＆スープレシピ（19品） ・酔っぱらいエビ（エビの酒漬け） ・山いもときくらげの炒め物 ・鶏の塩レバー（塩水鶏肝） ・れんこんのあっさり炒め ・牛肉のとろみスープ ・塩豚とたけのこの煮込みスープ ・冬瓜と干しエビのスープ etc Part4　ひと皿でも大満足！　ごはん＆麺のレシピ　（14品） ・揚州チャーハン ・豚と青菜の炊き込みごはん（塩肉菜飯） ・四川汁なし担々麺 ・ねぎ油の混ぜ麺（葱油拌面） ・しびれ麺（重慶小麺） etc

1,760円

お家で絶品中華 身近な食材で本場の味を作る…

《世界的ベストセラーの改訳・新装版》 愛は技術であり、学ぶことができるーー私たち現代人は、愛に餓えつつも、現実にはエネルギーの大半を、成功、名誉、金、権力といった目標のために費やし、愛する技術を学ぼうとはしない。愛とは、孤独な人間が孤独を癒そうとする営みであり、愛こそが現実の社会生活の中で、より幸福に生きるための最高の技術である。 ＊ ●ヒコロヒー（芸人） フロムがそれは愛ではないと言いきるものたちも、私は愛だと考えてみたい。 いびつで不均衡で整備のおぼつかない、さまざまなものたちも、れっきとした愛だとみるのはどうだろうか。 ●川村元気（映画プロデューサー・映画監督・小説家） あまりにありふれてしまったように思える「愛」の本質を突きつけられる。 衝撃のあと、深く染み入る読書体験。 ●上野千鶴子（社会学者） 原題は The Art of Loving、訳せば「愛する技術」。だから学べる。学ばなければならないのは愛されることより、愛することだ。なぜなら愛するとは受動的ではなく能動的な行為、「人生を賭けた決断の行為」だからだ。 ●加藤シゲアキ（作家・歌手・俳優） 本書には愛することの糸口がある。 その糸をたぐれるかどうかは読者自身の行動によるが、やがて得られるものはきっと愛することだけじゃない。その体験がいかにかけがえのないものか、読者は感じるべきである。 ●ジェーン・スー（コラムニスト・ラジオパーソナリティ） 悩んでいた頃に七転八倒して辿りついた、自分なりの暫定的な結論みたいなものがあったのだけど、この本を読んだらそれがフロムの言葉に重なる部分があり、同じことを考えていた人がいて嬉しかった。やっぱり愛は練習するしかないんだ。 ●谷川俊太郎 『愛するということ』を、若いころは観念的にしか読んでいなかった。再読してフロムの言葉が大変具体的に胸に響いてくるのに驚いた。読む者の人生経験が深まるにつれて、この本は真価を発揮すると思う。 ●幅 允孝（BACH代表・ブックディレクター） 本書は自発的な愛の技術を問うだけでなく、人間存在そのものの自発性を語るゆえ、未来の1冊だと思えるのです。シンギュラリティを迎える人類が、システムやテクノロジーの餌となり、搾取され続けるディストピアに抗うための本ともいえます。 ●ミッツ・マングローブ（歌手・タレント） 私のように主体性や自己肯定力の低い者にとって、愛とは、とめどない勘違いと妥協と失望の連続であり、それらを乗り越える気力や相手への情があるかないかを自分に問いただす作業だった。愛というこの世でもっとも面倒くさいアクトを習練し、こなし続けることで、これまで見えなかった自分を知れるかもしれない。

1,430円

愛するということ

80代にもなると、若々しい人と、老け込んでいる人の差が激しくなります。 もちろん、遺伝的な原因は無視できませんが、それではではありません。 日々の習慣が異なるのです。 その習慣の中でも、特に重要なのが「食べ方」。 人は食べ物によって作られているからです。 老けない人は、若さを保つために最適な食べ方をしていますし、老け込んでいる人は、老化を促進してしまう食べ方をしているのです。 老化が進んでいる人は、実年齢よりも10歳以上、老けて見えます。肌の張りもなくシワが多い、髪の毛が少ない・白髪が多い、動きが緩慢になる、さらに白内障になる、耳が遠い、消化が悪い、病気を抱えているなどの状態になります。 一方、老けない人は、シワが少なく肌に張りがある、髪の毛が元気、動きがしっかりしている、目のかすみなども少ない、内臓が元気など、すべてが元気です。 脳の老化が進んでいる人は、もの忘れが激しい、頭の回転が鈍いといったことだけでなく、すぐに怒り大声を出す、列に割り込むなど、人の迷惑に無頓着になり、次第に認知症の症状が顕著になります。 一方、脳が若々しい人は、この逆です。頭の回転が速くハキハキし、感情も制御できています。結果、認知症を恐れる必要がありません。 本書は、食べ物や食べ方によって、体だけでなく、脳の老化も防ぐ方法を解説しています。 キーワードは「糖化（AGE化）」です。 脳も体もエネルギー源となるのは糖質（ブドウ糖）ですから、糖は体に必要不可欠なものです。 しかしながら、糖を摂り過ぎると体も脳も糖化が進みます。糖化はAGEという老化物質によって起こります。AGE化すると、脳も体も老化します。 そして、現代の日本人は糖質を過剰に摂っている状態。言い換えれば糖質中毒です。 糖質が過剰なため、老化物質であるAGEが増えて体の老化が進みます。 脳の老化も同じです。認知症を引き起こすアルツハイマー病は「脳の糖尿病」とも言われています。その原因は糖質過多です。 本書では、糖尿病を専門とし、老化物質AGE研究の第一人者でもあり、ベストセラーを多発している著書が老化を止める方法、若返る方法を解説しています。 その中でも、世間の間違った常識をくつがえす方法が解説されています。 具体的には、主食はイラナイ、糖質はゼロでもいい、アルコールは毎日飲んでもいいなどです。 これらは「生化学」という分子レベルの役割・機能をもとにした事柄や、近年発表されている最新論文をベースに、多くの糖尿病患者の経験と糖尿病を治療している著者の経験に裏打ちされたことだけを解説しています。 脳も体も老化させず、若返る食べ方を学び、80代、90代になったときでさえも元気で若々しく暮らしていきましょう。

1,650円

脳と体が老けない人の食べ方…

悩んだり変わろうとしたり、何かを諦めようとする時に気持ちをスッキリさせるために片付ける。片付けはまるで寄り添う人のようにいつも横にいて、普段は何もしないのにやり始めると「今どんな考えで何を持ち、どう生きている？」と語りかけてくる。それに向き合うと諭されて答えが導き出されるのだ。多くの人が片付けたいと思っているが「もったいなくて捨てられない」が邪魔をしてなかなか始められずにいる。そんな人のために、この本には26歳までクリップ一つ捨てられなかった著者が、部屋の9割のモノを手放して辿り着いた「捨てない片付け方法」が書かれている。どんどん手放した結果残ったのは人と人との繋がりだった。今持っているモノをどう整理しようか困った時に読んでほしい。

1,650円

【POD】モノが捨てられないアナタへ〜捨てなくても楽しく…

■選び方、育て方の基本やよくある疑問がわかりやすい 重なった葉が花のようでかわいらしい姿のもの、透き通った葉のあるもの、 綿毛があるもの、ワイルドな肌質のもの、 とげとげしい姿のもの、小石のようにコロンとしたものなど 多肉植物はその姿も魅力も種類によってさまざまです。 また、生育が活発になる時期や管理の方法にも違いがあります。 本書では、はじめて多肉植物を育てる方へ、栽培方法を基本から丁寧に解説しました。 ■長く楽しむ＆無限大のつきあい方＜寄せ植え＞＜増やす＞＜コレクション＞ 多肉植物は一般的な草花よりも長生きし、生涯のパートナーとなってくれる種も少なくありません。 また、初心者でも挑戦しやすい方法で増やせる種類も多く、 長く楽しむことができるのも魅力です。 姿かたちや鉢との組み合わせを楽しんだり、個性豊かな種をコレクションしたり、 寄せ植えで自分だけの鉢をつくるのも人気があります。 ぜひ、長くつきあえる自分だけの楽しみを見つけてみてください。 ■はじめての一株から憧れの希少種まで　多肉植物カタログ【400種以上】 品種カタログは、初心者も直感的に探しやすい、見た目→属名の構成です。 生育型に合わせた栽培カレンダー付きで、おおよその管理方法もわかります。 長年人気の定番種から最近人気の属、憧れの希少種まで、400種以上を収録しました。 【主なもくじ】 part1　多肉植物ってどんな植物？ 教えて先生！多肉植物ってどんな植物？ 多肉植物と過ごす日々 part2　育て方の基本を覚えておこう 基本の育て方1　生育型は3タイプ 基本の育て方2　よい株の選び方 基本の育て方3　適切な置き場と用土 基本の育て方4　水やりと肥料の管理 基本の育て方5　夏と冬の管理 基本の育て方6　病気や害虫の対策 基本の育て方7　あると便利な道具 基本の育て方8　基本の植え替え作業 part3　長くつき合える楽しみ方を見つけよう 姿を楽しむ1　個性あふれる姿形 姿を楽しむ2　鉢にこだわってみる 寄せ植えを楽しむ1　寄せ植えのポイント 寄せ植えを楽しむ2　基本の寄せ植え 寄せ植えを楽しむ3　いろいろな寄せ植え 増やして楽しむ　植物に合わせた増やし方 失敗にめげない　トラブルQ＆A part4　育てたいのはどんなもの？見た目と属で探す多肉植物カタログ 葉がらせん状になるタイプ 葉がぷっくり太ったタイプ 葉が細長く伸びるタイプ 葉を擬態させたメセン類 多様な姿のユーフォルビア 多様性に富んだサボテン 幹や根に水分をためるコーデックス まだまだある個性的な多肉植物

1,650円

よくわかる多肉植物　選び方・育て方・楽しみ方…

本気でやさしい入門書！　「みんなが欲しかった！　合格へのはじめの一歩」シリーズの 　「マンション管理士・管理業務主任者」バージョンです】 試験対策だけでなく、マンションの購入を検討されている方やマンション管理組合の理事にはじめてなる方にも必携！ 改正マンション関連法等にも対応！ 本書は、見やすさや内容のわかりやすさにとことんこだわりました。 初心者でもスムーズに理解できるように、イラストや板書を使って合格に役立つ知識をスッキリまとめていますので、法律の勉強がはじめてでも、ムリなくスムーズに学習が進みます。 資格の全体像がしっかりつかめるフルカラー「オリエンテーション編」と「入門講義編」の2部構成。 マン管・管業試験の全体像をしっかりつかんで、合格への「確かな一歩」をふみ出しましょう！

1,980円

2026年度版　みんなが欲しかった！　マンション管理士・…

★☆★NHK「あさイチ」に著者出演！（2025/10/8OA）★☆★ 低栄養を防ぎ健康長寿がかなうと今注目の「さあにぎやかいただく」の食べ方が、 簡単に実現できる「せいろ蒸しレシピ」大全 10万部ベストセラーシリーズ第2弾 せいろは年金家庭の救世主 安い！早い！簡単！おいしい！栄養満点！消化抜群！時短省エネ！豪華！ 「さあにぎやかいただく」の食材を蒸すだけで、栄養バランスが自然と整う！ 蒸気の力で肉・魚・野菜が甘くおいしく柔らかく！ 1人世帯・2人世帯完全対応！　一生役立つ「せいろレシピ」30日 食費・光熱費・水道代も節約でき、大満足！ 【こんな人はお読みください】 □台所に長時間立つのがつらい □食事の準備と後片づけがめんどう □献立を考えるのが大変 □食が細くなりやせてきた □食費が高騰し家計がピンチ □粗食ばかりで栄養がとれていない □温かくておいしい食事がとりたい 低栄養・やせすぎ・太りすぎ・食費高騰、準備・後片づけが大変など 年金暮らし世代の食の危機は、せいろで解決！ たんぱく質をしっかり！　野菜・海藻をたっぷり！ 特大茶碗蒸し・焼売・甘味　作り方ガイド すごくおいしいたれ・ソースレシピ 朝食・昼食・夕食・おつまみ・本格せいろ料理・おやつ 一冊丸ごとせいろ大活用レシピ事典 ◾️序章 　今大人気！簡単！おいしい！楽しい！ヘルシー！ 　たんぱく質・野菜がたっぷり！いいことずくめ！ 　年金暮らし世代にこそ、「せいろ蒸し」がオススメです！ ◾️第1章 　めんどうな食事の準備の負担を軽減！ 　低栄養、食材の高騰、嚥下・消化機能の低下、マンネリ、孤食・・・ 　年金暮らし世代を襲う「食の10大危機」は 　「せいろ蒸し」で一挙解決！みんな幸せ！ ◾️第2章 　年金暮らし世代の「食の10大危機」を克服し 　栄養バランスが自然と整う合言葉は 　「さあにぎやかいただく」と「せいろ蒸し」 ◾️第3章 　オムレツ・巣ごもり卵・フレンチトーストなど 　たんぱく質・野菜をしっかり！ 　「朝食せいろレシピ」 ◾️第4章 　そば・うどん・丼・お好み焼きなど 　手間なくパパッと栄養満点！ 　「昼食せいろレシピ」 ◾️第5章 　ヘルシーハンバーグ、蒸し肉じゃがなど 　定番おかずが大集合！見た目も豪華な 　「夕食せいろレシピ」 ◾️第6章 　野菜たっぷりでヘルシー！ 　節約家飲みにピッタリ！ 　手軽に作れて大満足！ 　「おつまみせいろレシピ」 ◾️第7章 　特大茶碗蒸し・焼売・おこわなど 　プロも驚く絶品の 　「本格せいろレシピ」 ◾️第8章 　プリン・蒸しパン・チーズケーキが 　お金をかけずにおいしく簡単に！ 　「甘味・デザートせいろレシピ」 ◾️第9章 　「さあにぎやかいただく」で、 　栄養が整い元気を取り戻した 　「年金暮らし世代の実例集」

1,848円

年金暮らしでもお金をかけずに栄養がとれるせいろ蒸し大全…

★★背筋ピン！で【脱・老け見え】 自宅で5分でできる【本山式若返り筋トレ】 体・脳・心がマイナス10歳！★★ ●気づくと背筋が曲がっていませんか？ 鏡に映る自分が老けて見える。 最近よく物にぶつかる。 物忘れが増え、何をするのもおっくう……。 そんな悩みは、「背筋を伸ばす習慣」で解決できます。 本書では、認知症予防の第一人者・朝田隆先生監修のもと、 【体・脳・心を若返らせる「本山式若返り筋トレ」】を紹介。 【ななめ45度見上げるだけ＆6箇所筋トレ】は、 自宅で、5分でできる簡単なものばかり。 マイナス10歳を目指す健康習慣を提案します。 ▼姿勢を整えることで、見た目も生活も前向きに！ つまずきが減り、歩きやすくなる　→　外出が楽しくなる お腹ぽっこりがすっきり　→　おしゃれが楽しめる 顔のたるみが上がる　→　メイクが楽しくなる ●「背筋」が曲がると、老け見え＆認知機能低下のサイン！？ 年齢を重ねると、知らないうちに背筋が曲がりがち。 姿勢が崩れると ・見た目が老けて見える ・体のバランスが崩れる ・活動量が減る ・認知機能にも影響する といった悪循環が生まれることもあります。 背筋を「ピン！」と伸ばすことが、若さの第一歩。 本書では、そのためのトレーニング方法をわかりやすく解説します。 ●いますぐできる！「本山式若返り筋トレ」 紹介するのは、簡単で続けやすい6つの筋トレ。 ・ななめ45度見上げるだけ ・3秒止まるつま先立ち ・つかまりスクワット など、 自宅で5分でできるシンプルな動きで、 体の筋肉を刺激し、姿勢を整えていきます。 ▼実践者の声続々！ 支えなしで歩行・起立ができるようになった（70代女性） 5年以上筋トレを続けたら、骨密度が上昇した（80代女性） 筋肉痛により体の感覚がよみがえったように感じる（60代女性） 常に抱いていた漠然とした不安感がなくなり、自信を取り戻せた（70代男性） ※メモリークリニックお茶の水・本山式筋トレデイケア参加者のアンケート 【もくじ】※一部抜粋 第1章　背筋が曲がると、体だけでなく脳も心も老けていく 第2章　10秒で「背筋ピン！」　美しさと記憶力を取り戻す 第3章　80歳からでも「背筋ピン！」で脳までスッキリ 第4章　悩み別かんたん筋トレでエンジョイ寿命をもっと長く

1,650円

「背筋ピン！」で人生大復活…

「家族みんなで大満足！」かんたんでおいしい親子ごはんの教科書が満を持して登場！　 4歳の娘のママとして、日々子どものために見た目も味も◎な離乳食、幼児食を作り続け、Instagramを中心にSNSで多くの人々に支持されるうたまるごはん。本書は累計発行部数16万部の大ヒット著書『うたまるごはんのかんたんフリージング離乳食・幼児食』に続く待望の第二弾です。 「子どもと大人のごはんを同時に作りたい」「食材費を減らして節約したい」……そんな思いを抱えるみなさまのために、著者が推奨するとりわけ親子ごはんの基本ノウハウから、和洋中のバリエーション豊かな200以上のレシピまでたっぷり紹介しています。 離乳食を卒業し、これからはじめての幼児食、親子の食事作りにチャレンジしたいと考えている人や、今まで作ってきた食事を新しくしてみたいと考えている人におすすめの新刊、家族みんなの笑顔が増えること間違いなしの本書をぜひご活用ください。

1,540円

うたまるごはんのかんたん親子ごはん…

一生歩ける股関節と膝。 長い人生において、自分の足で歩けることは何より大切。 それを支えるのが丈夫な膝、そしてなめらかに動く股関節です。 とくに股関節は、膝を含めた下肢と体幹をつなぐ最重要パーツ。 じっくり整えて、アクティブに生きられる未来を手に入れて! ■役割とメカニズムを知ってあなたの股関節力を診断。 ■股関節と膝の楽らくトレーニング。 ■ちょっと意識するだけでいい、 ■股関節をいたわる、日々の姿勢。 ■いつもの歩幅を1cm伸ばして一生歩ける体を作ろう。 ■股関節と膝を意識した、効率的で賢い栄養の摂り方。 ■家具配置から洗濯の工夫まで。足腰に負担をかけない暮らし方。 ■急な不具合、違和感をやわらげる即効アクション。 ■温めてほぐして、じんわり養生。東洋医学の知恵で痛みとさよなら。 ■四股や股割の動きを簡単アレンジ!　元力士直伝の相撲エクササイズ。 ■曲げて伸ばして健康寿命日本一。長野県が取り組む、ご当地体操。 ■費用は? リハビリ期間は?　人工股関節手術の最新情報。

1,200円

Dr．クロワッサン　股関節と膝。…

よく見るあの食材が薬になる！食べ物の薬効と食べ合わせの知恵500

980円

食べる漢方の食材帖

知っていれば看護にもっと自信がつき、毎日の看護がもっと快適になる 「看護ハック」を集めました。 個人のご自宅に訪問し、1人で対応することの多い訪問看護の現場の悩みを解消します。 目からウロコのテープ技術、在宅環境で使える道具や代替品紹介などの実用的な情報から 他職種との連携のコツ、訪問看護師の働き方のリアルまで 看護の現場で頻繁に遭遇するけれど教科書には載っていない 超実用的な訪問看護のコツと知恵を紹介します。 著者の星の砂さんは、自身が訪問看護師。Instagramフォロワー10万人。看護技術の「不安」が「自信」につながる情報を紹介しています。教科書では学べない看護現場で役立つスキルを中心に発信中で、子育て中のママナース。 明日からすぐに使える「看護ハック」は 看護が快適になり、自信を持ってケアができるようになるテクニックばかりです。 すでに訪問看護師として働かれているかたはもちろん これから訪問看護師と働くことをご検討中のかたにもおすすめしたい かゆいところに手が届く一冊です。

2,530円

看護技術の「不安」が「自信」に変わる！現場で役立つ！ 訪…

近年、「日本の文化」として世界の人々から脚光を浴び、海外、国内とも人気が拡大中の「盆栽」。なかでも「小品盆栽」は普通の園芸とは違って、独特な世界観や手入れ法があり、樹木の種類によって選び方や育て方はそれぞれ異なる。そのプロセスやテクニックを写真とともに一から細かく解説した盆栽の本の入門書であり決定版といえる一冊。本書では、国内外の愛好者に特に人気の盆栽14種（アカマツ、クロマツ、ゴヨウマツ、シンパク、セッカヒノキ、クチナシ、ケヤキ、モミジ、サクラ、サツキ、チョウジュバイ、トサミズミ、カングミ、キンズ）の育て方をより丁寧に、すべて写真で手順を追って詳解する。海外人気も考慮し、約80品種を取り上げ、時期ごとの作業とポイントなどをわかりやすく解説する。 はじめに 本書の見方 第1章　盆栽の基礎知識　　盆栽の種類/基本の樹形/道具/用土/鉢/花台/飾り方　ほか 第2章　盆栽の基本の管理・手入れ法　　植え替え/苔張り/用土の覆い方/針金かけ/手入れ/ジン・ジャリつくり/殖やし方　ほか 第3章　人気の盆栽の育て方　　アカマツ、クロマツシンパク/クチナシ・ケヤキ・モミジ/サクラ・サツキ/カングミ・キンズ　ほか 第4章　樹木ごとにわかる盆栽の育て方　　松柏類5種/樹木類13種/花もの類13種/実もの類19種 第5章　草ものを添える　　岩千鳥/岩八手/雲間草/苔桃/桜草/水仙/菫　ほか

2,860円

育て方がよくわかる盆栽図鑑…

日本の医療と福祉の闇を現役医師が告発する！ 治療・保護と称した「レイプ」「虐待」「身体拘束」などが日常的に行われている日本。 医療と福祉の現場には、加害者たちが決して裁かれることのない無法地帯があります。 治療と言い逃れれば「レイプ」もなかったことになり、仮にたまたま起訴されても医師免許をはく奪されることもないというのが実態なのです。 治療・保護と称して、「虐待」「身体拘束」を行っている事実の多くは、身内に甘い体質により闇に葬られています。 医師や介護施設の恣意的な判断で「虐待」や「身体拘束」は正当化され、薬漬けや拘束の結果廃人にされている被害者が大勢います。 本書に描かれているエピソードはすべて内海聡医師が実際に見聞きした事実です。 ボケてなどいないにもかかわらず、精神科に強制入院させられ廃人と化した男性。 治療と称した性的行為を受け自死した女性。 盗難や監禁をもみ消す介護施設。 根拠なく子どもを保護して何年も返さない児童相談所。 ワクチン接種を勧めた結果生じた薬害を、決して認めようとしないどころか精神科受診を勧める医師。 これらは、大手メディアでは決して報道されず、野放しのままです。 この法治国家・日本において、そんな話は信じられないという人も多いかもしれません。しかし、身内に甘く、責任の所在もはっきりしない医療と福祉のシステムが、医療と福祉の無法地帯の存在を許してしまっているのです。 もちろん、すべての現場がそうだというわけではありません。しかし、私たちの想像以上にこの闇は広がっています。誰もが、いつ巻き込まれるかわからないのが現状です。 その手口を知らずにいると、次の被害者はあなたかもしれません。

1,650円

まんがで簡単にわかる！現役医師が告発する医療と福祉の無法…

「スマホを使うと成績が悪くなる」という驚きの研究結果がある。どれだけ勉強しても、スマホを使う時間が長いと、テストの点数がとれないのだ。東北大の川島教授の研究をもとに、マンガと解説で、スマホと脳の関係に迫る。

1,320円

マンガでわかる スマホ脳の恐怖…

料理教室や雑誌で活躍する料理家・渡辺康啓さんの待望の料理本です！料理のおいしさを左右するポイントや合理的な工夫、素材のおいしさを引き出すコツや食べ方をたっぷりと伝える、55の偏愛レシピを収録しています。

2,420円

食いしんぼうのセンス…

自分の心の傷を癒し、自分の心を許すための「魂へのラブレター」 この『ヒーリングハート オラクル』は、傷ついた心にそっと寄り添い、内なる愛を呼び覚ますための至高のヒーリングツールです。 私たちは人生の途上で、拒絶や孤独、喪失感といった「打ち砕かれた心」を経験することがあります。そんな時、このカードはあなたの痛みを否定することなく、新しい視点から見つめ直すための叡智を届けます。一歩ずつ、時間をかけて、あなたの心に「魂のラブレター」を届けるような、優美で穏やかな癒しの旅を始めましょう。 黄金の光をまとい、すべてのカードに「愛の象徴」を宿したこのデッキを手に取った瞬間、あなたの魂と共鳴するように、深い慈愛のメッセージが流れ込んできます。カードの側面には豪華なゴールドエッジ（金縁）が施されており、シャッフルするたびに上品な光を放ちます。 全36枚のカードに描かれたイラストは、深い瞑想の淵から掬い上げられた芸術的な「心の叡智」そのものです。そして、そのすべてのカードに、愛の象徴である「ハート」が描かれています。隠されたハートのモチーフは、どんなに凍てついた心の中にも必ず愛が眠っているということを、言葉を超えて伝えてくれるでしょう。 導かれるままに運命の一枚を選び取り、まずはカードと視線を重ね、その奥にある啓示を感じ取ってください。日本語版解説書（96ページ）には、あなたを新たな地平へと導く言葉が綴られています。浮かび上がった感情をありのままに書き留める「ジャーナリング」を組み合わせることで、癒しはより深く、確かなものへと昇華されます。 このカードは、あなたの魂が奏でる微かな声を聴き、内なる光へと続く扉を開くための聖域なのです。 セット内容：オラクルカード（36枚）+ガイドブック（96頁/並製/オールカラー） ボックスサイズ：B6変型(163×126×56mm） カードサイズ：128×90mm ※カードはエレガントなゴールドエッジ仕様 ※ガイドブックはライセンス取得済みの完全日本語版

5,940円

ヒーリングハート オラクル…

巻頭特集は「夏のトップダウンウエア」。ネックから編み下がり、とじはぎのない編みやすいウエアを、棒針・かぎ針問わずにご紹介。第2特集は「パイナップルレース」。華やかでありながら編みやすく着やすいウエアをご提案。夏号恒例「編み物自由研究」では、アフガン編みを再びフィーチャー。その他、キャミソール＋α、おしゃれなバッグ＆帽子、レーシーなアームカバーやヘアバンドなど、季節に合わせて編み物好きを満足させる内容。ウエアから小物までバランスよく掲載し、読者の多様なニーズに応える。

1,870円

毛糸だま2025年夏号　vol．206…

素敵世代がお手本にしたい、おしゃれなファッションや暮らしをインスタグラムに投稿しているインスタグラマーさん15名を取材し一冊にまとめます。投稿された私服コーデを中心に、ファッションにまつわるあれこれをまとめます。コラムでは帽子、ストール、靴、アクセサリー、シニアグラスなどアイテム別に紹介。プチプラからハイブランドまで、バリエーション豊富な着こなしは取り入れたくなるアイデア・コツが満載です。

1,499円

素敵なあの人特別編集 装い上手なインスタグランマの着こな…

『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』のパワーアップ版！ も〜っといろいろな編み図が読めるようになりたい人へ。 かぎ針編みにはバッグ、ウェア、モチーフつなぎ、お花など 編んでみたいアイテムやモチーフがたくさんあります。 アイテムの数だけ編み図にもバリエーションがあるので、 初めて出合った編み図に戸惑ってしまう人も多いかもしれません。 この本では、超初心者を卒業して、 ちょっとだけレベルアップした編み物に挑戦したい人のために 編み図の読み方をもっと詳しく解説します。 難しそうに見えて挑戦できずにいた小物や、 図が複雑に見えるフラワーモチーフ、 いつかは編んでみたいウェアなどの編み図の読み方など 編み図を見ていてつまずきやすいポイントが 写真とイラスト、動画でくわしくわかります。 いわば、編み図を徹底解剖する本です！ kiho.さん、natsukiさん、まつざきしおりさんの トレンド感があっておしゃれなデザインを編みながら 編み図を読み解いていきましょう。 きっと編みたくなるかわいい糸の紹介など 編み物ラバー必見のページもお見逃しなく。 かぎ針編みがもっと楽しく、編めるもののバリエーションが広がる一冊です。 はじめに 本書の編み方ページの使い方 Lesson1　かぎ針と糸の基礎知識 Lesson2　かぎ針と糸の使い方 Lesson3　編み図の読み方 Lesson4　も〜っと編み図を見て編んでみよう Special　Creator's Profile 主な編み目記号と編み方 とじ方・はぎ方・かがり方 編み物用語解説

1,705円

も〜っとかぎ針編みの編み図が読めるようになる本…

永遠の問いに応える珠玉のメッセージ 最強の姉弟コンビが書き下ろす決定版！ 2012年に発売され、またたく間にベストセラーとなった『器』。海外でも多くの人たちから支持されている前作から13年……斎藤一人さんと一番弟子の柴村恵美子さんが『令和版 器』として、新たな思いを書き下ろしました。人間の魅力をはかる“器”とは何なのか？　どうやって“器”を大きく育てるのか？　その答えが本書の全章に書かれています。 （本書「はじめに」より） 「一番弟子というのは、能力よりも“器”なんだ」 　弟子入りした当初、私は師匠の一人さんに、そう言われ続けてきたのですが、 「一人さん、“器”とは、何でしょうか？」 　どうしても答えが知りたくて師匠にそうたずねても、人間の“器”かくあるべし……というような、定義づけを一人さんは一切せず、 「これ、やってみてごらん、今よりもっと豊かになるよ」 「次は、これ、やってみてごらん。いまよりもっと豊かになるよ」 と教えてくれました。つまり、一人さんは、理屈で納得させることより、行動しながら感じて、学ばせてくれたのです。 　私は愚直なまでに師匠が教えてくれたことを実践し続けた結果（もちろん、今も実践中です）、“器”についてある確信を得たのです。 「なるほど、だから一人さんは『能力よりも“器”だ』と言ったのは、こういうわけなのか」と悟りました。 この本では、師匠・一人さんの“器”の大きさを感じた出来事から私が学んだことはもちろん、一人さんから教わってきたことを実践するなかで、私が気づいたことなどをあらためてふり返りながら大切なことを絞り込んで書き下ろしました。 第一章　令和の“器”　　　　　　　　　　　　　　　　柴村恵美子 第二章　師匠の背中を見て学んだ人間の“器”　　　　　柴村恵美子 第三章　“器”を大きくするのに難行苦行はいらない　　柴村恵美子 第四章　あなたの笑顔を好きだから　　　　　　　　　斎藤一人

1,650円

令和版　器

1,760円

明るい未来を切り開く究極のコトダマ　斎藤一人 神的 まぁ…

世界に羽ばたいた美のパイオニア 走り続けた70年、その全貌 仕事と家庭／世界進出／日本の美／メディア展開／ファッションの地位向上 1950年代に新宿の洋裁店からスタートし96歳で亡くなるまで常に第一線で活躍を続けた森英恵。本書は、開花のきっかけとなった映画衣装から、アジア人初メンバーという快挙を成したパリ・オートクチュールコレクションまで一堂に展覧。日本の美意識と技による世界進出、雑誌・空間・映像を駆使したメディア戦略など、森英恵とハナヱ・モリグループの常に「一歩抜きんでる」先駆的思考と行動の軌跡を作品と資料、約500点により紹介する生誕100年記念刊行。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ヴァイタル・タイプ」とは、森英恵が1961年に提唱した、生命力にあふれ、仕事・暮らしに情熱的に取り組む女性像のこと 1章　日本の森英恵 ヴァイタル・タイプ 「アーティストであり、働く女性であり、妻であり母である」という新しい女性イメージを牽引した1950年代と開花のきっかけとなった映画衣装 2章　アメリカの森英恵 1965年、日本の美意識、布を礎にしたNYコレクションの成功により、高級百貨店での取り扱い、社交界の交流などアメリカでの快進撃が始まる 3章　ファッションの情報基盤を作る -出版・映像・表現の場作り 雑誌『森英恵流行通信』の刊行、拠点空間ハナヱ・モリビルの竣工、テレビ番組「ファッション通信」の放映など、情報媒体を自ら創出した先駆的展開 4章　フランスの森英恵 オートクチュール 1977年、アジア人初のパリ・オートクチュール正会員となる。素材や技巧の粋をつくしたコレクションをデビューから2004年のファイナルまで展覧 5章　森英恵とアーティストたち クリエイションを共有したアーティストたちとの仕事。奈良原一高、田中一光、岡田茉莉子、黒柳徹子、横尾忠則、松本弘子、佐藤しのぶ

4,400円

生誕100年 森英恵 ヴァイタル・タイプ…

空と緑の都市に咲くあだ花か、アーバンライフの幻想か。 マンション広告のコピーに託された〈東京〉の正体を読む。 「本の雑誌」連載および「手のひら1」掲載「マンションポエム東京論」、「手のひら2」掲載「どこまで東京？」を全面改稿、書き下ろしを大幅に加え、再構成。

2,970円

マンションポエム東京論…

美容で一番大切なことは何ですか？ 可愛くなるためのメイク？ モッチモチの肌をつくるためのスキンケア？ あるいは、理想の体型に近づくためのダイエット？ それらはすべて大正解。 けれど、外側だけをキレイに保っても、心と身体が整っていないと意味がない。 なぜなら、どんなに高い美容液を使っていても、心が不安定だとニキビができるから。 流行りのメイクアイテムを使っても、誰かと比べてしまっては自分のことが全然可愛いと思えないから。 心が美しくなって初めて、自分のことが好きになれる。 著者の「ももち」こと牛江桃子氏もそうでした。 今では誰もが憧れる人気の美容クリエイターとして活動していますが、 それまでは波乱万丈の人生を過ごし、肌荒れがひどく、乾燥肌でニキビだらけ。全然、自分に自信が持てませんでした。 しかし、そんな自分を変えるために、一念発起。 母の教えを参考に考え方を変え、インナーケアを整えると、次第に肌に調子を取り戻し、 スキンケアやメイクで自分らしさを手に入れました。 本書のタイトル「心身美容」とは、心・内面・外見の3方向からのアプローチで美しさを手に入れること。 これまでに何度も失敗と成功を繰り返した経験と、貪欲にまで詰め込んだ知識をもとに、 「これはぜひみんなに紹介したい」という厳選した内容を大公開します。 いきなり全部をやろうとするのではなく、自分のできることから一つ一つ毎日の習慣に取り入れれば、 昨日より今日、今日より明日と、確実に変化してきます。 その変化が小さくて、実感がなくても、とりあえずやり続けることが大切。 1年後、「続けてよかった」と思えるくらい、心も体も美しくなっているはずだから。 Introduction　「心身美容」ってなんだろう？ Chapter:1　キレイを育む土台・メンタルケア Chapter:2　美容はインナーケアが8割 Chapter:3　持続可能なスキンケアの結論 Chapter:4　ハッピーオーラ溢れる多幸感メイク Chapter:5　自立した生き方が普遍的な美しさをつくる

1,870円

心身美容 未来の自分を変える「心と体」の習慣…

「東京で一番旨いラーメンを決めようじゃないか」という 呼びかけのもと、雑誌『TOKYO★1週間』で始動したTRYラーメン大賞。 26年目を迎えるTRYが本年度の最高の一杯を発表します。 第26回 TRYラーメン大賞において、 「TRY新店大賞」に輝いた店とは……? そして、「TRY大賞」の栄光を掴んだ店とは……? 本年度は掲載数が279杯と増加！ TRY史上初の試みとして、ラーメンに造詣の深い9名のTRY審査員が 満点を入れた店がわかるように！　 担当審査員が全員1位を入れた満票店も！？ また、店舗データには、いまもっとも知りたい「予約」「支払」アイコンを掲載。 予約の可否や、支払い方法について一目瞭然になっています。 各受賞店の紹介に加えて、TRY限定のお取り寄せラーメンの情報、 TRY殿堂入り店の最新動向レポート、大人気の「TRY審査員’s ROOM」、 「SUSURUの初めて〇〇した一杯！」などを掲載し、 読み応えのある充実した一冊になっています。 殿堂入り店や受賞店の店主に伺った「店主推し！　今年一番唸った一杯」のコラムも必読！ ※審査員の評価を尊重し、編集部で順位の操作をすることはありません。 ※広告クライアントへの忖度によって、順位が変動することなども一切ありません。 ※電子版では紙の書籍と内容が一部異なるページがあります。

1,100円

第26回　業界最高権威　TRYラーメン大賞　2025-2…

マン管・管業両試験にバッチリ対応、両試験の「同時制覇」を目指すなら、このテキストがベストです！ 本書は、出題範囲の重なりが大きい「マンション管理士」・「管理業務主任者」の両試験をきっちり分析し、合格に必要な必須知識にポイントを絞り込んだ、学習効率の高いテキストです。 重要論点・キーワードをしっかり押さえたよくわかる解説で、両試験の同時合格の“ツボ”をすばやく「Wマスター」することができます。 【本書の特長】 ◆「です・ます」調のわかりやすい記述で内容がスーッと頭に入ります。 ◆単元ごとに、マンション管理士・管理業務主任者それぞれの試験における「重要度」を「☆」マークで明示しました。学習の優先度の判断に役立ちます！ ◆ 深い理解へのアプローチとして、各単元ごとのポイントを冒頭に明示しました。 ◆マン管・管業両方の過去5年間の本試験で出題された箇所がひとめでわかるよう、欄外でそれぞれの「出題実績」を表示しました。 ◆混乱しやすくイメージが難しい内容は、図表やイラストを駆使してわかりやすく整理しました。 ◆各単元の最後には、一問一答式の「確認問題」を掲載。実戦的な問題を解くことで、テーマごとの最重要ポイントがチェックできます。 ◆最新の法改正にもきっちり対応しています。 ※2026年4月1日施行の「区分所有法」及び関連法令の大改正にバッチリ対応しています！

3,630円

2026年度版　マンション管理士・管理業務主任者　Wマス…

このサイトのデータは 2026/04/25 06:34:22 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。