゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊ 「ときめき」で脳機能活性化＆ストレス低減！ 大人のための、贅沢な自分時間に。 美しいイラストがつくれる、新感覚シールパズル ゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊ 真っ黒な背景に、色彩豊かなシールを貼って、「ときめく」イラストを完成させよう！ 季節の草花や、かわいらしい猫たちが登場し、疲れた心を癒します。 【監修　京都大学名誉教授・積山薫】 新しいことにワクワクしたり、美しいなと思ったりする気持ち≒「ときめき」は、脳と心にさまざまな変化を引き起こすことが報告されています。「ときめき」は、脳機能を活性化させ、ネガティブ感情を低減させることで、高齢期には認知機能維持にもつながる可能性があります。本書は、美しい色のシールを貼って、素敵なイラストを完成させるシールパズルです。シールの色を選んだり、配置を考えたりしながら、11作品を通して「ときめく」ことができるでしょう。 【絵　大人気切り絵作家・大橋忍】 言葉や音をヒントに、画用紙と手染めの和紙を用いて切り絵を制作。 個展開催やイベント出展のほか、全国の寺社の切り絵御朱印のデザインを担当。 【道具いらず！】パズルの取り組み方 (1)台紙とパズルシールを準備します。それぞれ、ミシン目で切り離せます。 (2)同じ数字のシールを探します。シールはランダムに並んでいるので、台紙の枠の中にある数字と同じ数字のものを探しましょう。 (3)枠にあわせて、シールを貼ります。シールの向きも考えて貼りましょう。 (4)完成！ステンドグラス風の鮮やかなイラストができあがります。 同じ形のピースが並ぶ易しい問題から、ピースの細かい難しい問題まであります。 その日の気分にあわせて、好きなレベル・絵柄を選びましょう。 【自分なりのアレンジもできる】 同じ形のシールは、好きな色を自由に選んでOK！ 色違いのシールもあるので、自分なりのアレンジができます。 【パズルが完成したら】 (1)「かざりシール」を使って、デコレーションしましょう。 (2)ミシン目で切り取って、おうちの壁などに飾るのもおすすめです。

1,650円

ステンドグラスシールパズル　猫と季節の花々…

インテリアから伝わってくる、その人が人生で大切にしていること。 インテリアと聞いて、何を思い浮かべますか？　家族が集まるリビング？　そこに置かれている家具？　それとも家の中の空間ぜんぶ？　今回はインテリアにこだわりを持った8人を取材しました。部屋をカラフルにペイントしている方もいれば、昭和のレトロな雰囲気を愛して築50年以上の一軒家を手にした方、自宅をシンプルで静謐な空間に整え、パワースポットにしている方など、インテリアへのこだわりは、みなさんそれぞれ。なかには狭い部屋に引っ越したことがきっかけで、人生が大きく動き出した人も。インテリアは家につながり、家は毎日の生活と人生につながります。あなたの家が変わり、人生が豊かになるヒントが詰まった1冊です。 第1回　野口アヤ　ギャラリーオーナー 第2回　谷あきら　雑貨店オーナー 第3回　パトリス・ジュリアン　レストランオーナーシェフ 第4回　津田蘭子　イラストレーター 第5回　安藤秀通（ひでまる）　整理収納アドバイザー 第6回　枦木 功　フォトグラファー 第7回　重松久惠　商品開発アドバイザー 第8回　引田かおり　ギャラリー・パン屋経営 テキスト企画 インテリアで楽しむ映画案内（有坂塁） 「カンタン壁紙」で気軽な模様替え 第1回　野口アヤ　ギャラリーオーナー 第2回　谷あきら　雑貨店オーナー 第3回　パトリス・ジュリアン　レストランオーナーシェフ 第4回　津田蘭子　イラストレーター 第5回　安藤秀通（ひでまる）　整理収納アドバイザー 第6回　枦木 功　フォトグラファー 第7回　重松久惠　商品開発アドバイザー 第8回　引田かおり　ギャラリー・パン屋経営 テキスト企画 インテリアで楽しむ映画案内（有坂塁） 「カンタン壁紙」で気軽な模様替え

1,320円

NHK心おどる　あの人のインテリア…

≪『公式テキスト改訂7版』に対応した基本テキスト≫ 公式テキストの重要ポイントを、「福祉」「医療」「建築」「福祉用具」の 4編60レッスンに凝縮し、ていねいに解説しています。 合格に必要な力が無理なく身につく一冊です。 ーおもな特長ー （1）公式テキスト対応はもちろん、出題傾向や重要論点も本書がしっかりカバー （2）各レッスン「A・B・C」の3段階で重要度を表示 （3）≪プラスワン≫≪用語≫など、充実の欄外補足で学習をサポート！ （4）レッスン末の≪チャレンジ！確認テスト≫で復習&理解度の確認できる。 ≪IBT試験、CBT試験対策に役立つ！≫ CBT試験のシミュレーションができる特典つき （※姉妹書『重要問題集＆予想模試 第2版』の問題の一部を確認できます。）

2,750円

ユーキャンの福祉住環境コーディネーター2級 速習テキスト…

『バガヴァッド・ギーター』の智慧による癒しと自己マスタリー インド哲学の聖典の智慧を惜しみなくつめこんだ〜光の道〜オラクルカード 古代インドの聖典『バガヴァッド・ギーター』は、インド哲学の核心をなす“魂の教え”として、二千年を超えて人々の心に生き続けてきました。人間の本質とは何か、行為と運命、愛と献身、そして真の自由とは何かなど、その普遍的な問いに、『ギーター』は静かな明晰さと慈愛をもって答えを示します。 『パス オブ ライト・オラクル』は、その叡智を現代的な感性と直感の世界に融合させた、まったく新しいオラクルカードセットです。本作では、『ギーター』に息づくカルマ・ヨーガ（行為のヨーガ）、バクティ・ヨーガ（愛と献身のヨーガ）、そしてジュニャーナ・ヨーガ（智慧のヨーガ）のエッセンスを、カードの言葉とアートワークを通して体現しています。 一枚一枚のカードには、魂の目覚めを促すメッセージと、日々の生活に活かせる実践的なアドバイスが込められています。 瞑想の前に、あるいは一日の始まりや終わりにカードを引くことで、あなたの内なる声と静けさが共鳴し、自己との調和と洞察が深まっていくでしょう。 本セットには、超越的な美しさと霊的な象徴性をもつ39枚のカードと、『バガヴァッド・ギーター』の哲学をやさしく紐解いた完全日本語版ガイドブック（オールカラー160ページ）を収録。原著の霊的なニュアンスと詩的表現を忠実に再現しながら、日本の読者の感性に響くよう丁寧に翻訳されています。 このオラクルカードは単なる占いやリーディングの道具ではなく、自己を超えた存在との合一へと導く「光の道」なのです。 カードを通して浮かび上がる言葉と象徴は、内なる沈黙の中に宿る“神聖な意識”を思い出させ、人生のあらゆる瞬間に平安と明晰さをもたらします。 魂の成長を求める人、瞑想やヨーガを実践する人、スピリチュアルな自己探求を続けるすべての人へ、『バガヴァッド・ギーター』の叡智とともに、あなた自身の内なる光を見いだす旅を、今ここから始めてください。 セット内容： カード全39枚（フルカラー・高品質仕上げ） 完全日本語翻訳版ガイドブック（オールカラー160ページ）

5,720円

パス オブ ライト・オラクル…

ストア哲学が、いま、シリコンバレーで大流行しているのには理由がありました。 とめどない不安に襲われがちな現代社会において「生き方の指針となる」のです。 2000年前を生きたマルクス・アウレリウス、エピクテトス、セネカらの言葉。 その奥にある、深い重要な原理は、この悩み多い時代の中で「どう生きるべきか」を示してくれる道しるべなのです。 本書では、英国ガーディアン紙の人気コラムニストである著者が古代ギリシア哲人に学ぶ「心の持ち方」をエッセンスとともにわかりやすく紹介します。 ＜目次＞ 第1部　ストア哲学のエッセンス 第2部　人生とその不条理について 第3部　耐え忍ばなくてはいけないとき

2,640円

心穏やかに生きる哲学…

棒針編みの透かし模様に特化したショールとストールの作品集。透かし模様はいろいろなデザインを表現でき、編み進めていくと現れる模様がとても美しいのが特長です。また、透け感があり軽やかに仕上がるのもポイント。ショールとストールは寒い季節は防寒用に、暖かい季節は日除けと冷房対策で活躍します。ウエアほどゲージにこだわらなくてよく、とじはぎもないので、ビギナーさんからベテランさんまで気軽に楽しんでいただけます。糸次第でオールシーズン使えるおすすめの作品を集めた一冊です。

1,760円

棒針で編む　一年中楽しめる透かし模様のショール＆ストール…

いつもなんだか疲れている、腰が痛い、頭が痛い、冷え性が直らない、最近老けたように感じる……あなたは、このような不調に悩んでいませんか？　実は、その悩みの原因の多くが「血流」にあるのです。 本書では、背骨まわりの筋肉をほぐすことで血流のめぐりを整えるアシェラメソッドをご紹介！ 解剖生理学に基づく1日5分のゆがみ取りストレッチで身体の痛みを改善し、さらにかっこいい姿勢を手に入れられます。 骨格矯正サロンサニタス院長を務め、リピート率98％を誇るカイロプラクティックの専門家が、のべ15万人を健康に導いた方法を余すところなくお伝えします。 医師も推奨する、1日5分、どんな場所でもできる簡単なセルフケアをあなたも試してみませんか？

1,650円

体調は血流が9割 「魔法の背骨ほぐし」で疲れ・冷え・老化…

「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」準拠。全食品の成分値を収載。食品解説と実物写真，コラムやQ＆Aなどの食品に関する基礎知識や食品を生かす調理の知識や技術など，食の情報満載。どのような食品を，どれくらい，どう食べればよいかに答える食の総合ガイドブック。

1,760円

食品解説つき 　八訂準拠　ビジュアル食品成分表2026…

普段は給食の小学生。でも意外に大変なのは長期休暇の昼ごはんです。 手早くできる肉、魚、野菜、卵、ストック品のおかずは全105品。それぞれに「作り置き」「冷凍OK」「すきまおかずに」「5分でできる」などのアイコンをつけ、忙しい朝に役立つ工夫をしています。 ほか通年使える衛生ルールや、猛暑の夏のお弁当作り、塾通いのお弁当のコツなども充実の一冊です。 毎日学校や学童、塾や習い事で忙しい小学生。せっかくならお昼はホッと一息つけるような、おいしいお弁当を作ってあげたい。 作る人にも食べる人にもうれしい、がんばりすぎないお弁当ライフを始めましょう。 ■目次 1 お弁当作りの基本 2 お肉のおかず 3 お魚のおかず　 4 卵のおかず 5 野菜のおかず 6 ストック品のおかず 7 塾弁 8 スペシャル弁当 1 お弁当作りの基本 2 お肉のおかず 3 お魚のおかず　 4 卵のおかず 5 野菜のおかず 6 ストック品のおかず 7 塾弁 8 スペシャル弁当

1,650円

小学生のお弁当

小社既刊『透け感がおしゃれなかぎ針編みのメッシュウエア』の第2弾。レイヤード次第で様々なスタイルを楽しめる万能アイテムであり、網目を作りながら編むため、通常の編み物よりもさくさく編めて早く仕上がるところが嬉しいメッシュ模様。トレンドのビスチェやサイドあきベスト、さらりと着られるシンプルなプルオーバーやカーディガンなど15点掲載。この本で使用した編み目記号とその編み方の基礎なども詳しく解説。また、初心者の方でも安心して取り組めるよう、写真での詳しいポイントレッスンつき。

1,760円

かぎ針で編む　透け感メッシュウエア…

カンタとは、使い込んだ布を重ねてひと針ひと針、並縫いだけで模様を描く技法。インドの女性たちに伝わった布地再生の針仕事は、日本でも注目され始めています。布の準備から様々な柄の刺し方まで丁寧に解説するカンタの入門書です。

1,760円

はじめての 新しいカンタ…

肥満外来の名医が教える、 “がんばらない”のに結果が出る科学的ダイエット 「絶対にがんばらないでください」-- これは、医師である著者が、肥満外来で患者さんに必ず伝えている言葉です。 多忙なビジネスパーソンに必要なのは、根性や我慢ではなく、無理なく続く“習慣”。 水を飲む、ガムを噛む、1分だけスクワットする…… そんな“マイクロアクション（極めて小さな行動）”が、 脳と身体の代謝スイッチを確実に変えていきます。 本書では、約2000人の患者さんのダイエットを成功に導いてきた医師が、 科学的エビデンスに基づく“失敗しようがない”メソッドをわかりやすく紹介しています。 また、近年注目を集めるGLP-1受容体作動薬などを用いた 「メディカルダイエット」についても、 医師の立場から、安全で効果的な活用法を解説しています。 ・健康診断で生活改善を指摘された ・厳しい食事制限はしたくない ・忙しくて運動が長続きしない ・ダイエットしてもすぐリバウンドしてしまう そんな方に手に取っていただきたい一冊です。

1,760円

肥満外来　無理なくやせる科学的メソッド…

「ニュートン超図解新書」シリーズは，はじめて学ぶ中高生にとって最強の入門書です。「やさしく親しみやすいイラスト」「簡潔な文章」にくわえて，「コラム」や「4コマ漫画」，「かわいいキャラクター」など，“最強に面白い”要素が満載。すべての漢字にふりがなを振っているため，専門用語も迷わず，すらすら読めます。 シリーズ第56弾は『メンタルの取説』です。「メンタル」とは，私たちの心や気分の状態を表す言葉です。最近は「メンタルが強い」「メンタルがへこむ」と言ったりするように，目に見えない心の状態をあらわす言葉としてすっかり定着しました。 今，日本でこのメンタルヘルスケアが大切だといわれている背景には，2022年から自殺者数が増え続けているという深刻な事情があります。専門家の中には，私たちが悩みやストレスへの向き合い方をまだ十分に知らないのではないかと指摘する声もあります。 最近の脳科学の研究によって，こうした心の不調と脳の働きには深い関係があることが分かってきました。本書は最新の研究をもとに，なぜメンタルの不調が起きるのか，そしてどうすれば心の調子を整えられるのか“最強に”わかりやすく紹介します。メンタルのしくみを正しく知ることは，もし心が苦しくなったときに自分を守るための、大きな力になるはずです。

1,320円

ニュートン超図解新書 最強にわかる メンタルの取説…

◎「月のリズム」に合わせて書く。それだけで、願いがかなう！ 月星座（その日の月が、どの星座のエリアにあるか）のテーマに合わせて、 ノートに気持ちや考えを書いていきましょう。 すると感情は整い、行動がはじまり、現実は表情を変えていきます。 「本当はこう感じていたんだ」「じゃあ、どうしたかったの？」 気づきが自然に増えて、「こころの調律」が進んでいくのです。 月は約2日半で、次の星座のエリアに移ります。 私たちの気持ちの波にも、この月のリズムが作用しています。 ・月が「ふたご座」にある日…最近、心に残った言葉を書き出す ・月が「おとめ座」にある日…今、整えたいことを書き出す ・月が「さそり座」にある日…もう一度向き合いたいテーマを書き出す 「書く→気づく→整える→行動する」という 小さなサイクルを繰り返すと、望む現実がやって来る！

1,760円

30日で願いが現実になる　月の引き寄せジャーナリング…

1,540円

美味しさと懐かしさを知る駅弁大百科…

私たちの体は、ミステリアスでドラマチックな”小宇宙” 人類の進化の過程で私たちは何を受け継ぎ、今この瞬間に体の中で何が起こっているのか？　この先、どうすれば病気やけがをせず元気に生きられるのか？　自分自身のことながら、意外と知らないことが多い「人体」。 「たった1つの受精卵から40兆個の細胞がつくられる⁉」「環境が遺伝子情報を変え、腎臓が寿命を決める」「体のSOSは皮膚から！」「老いても動くために大事なのは背骨だった！」など、最新の科学に基づき、人体の驚くべき真実に迫る3か月シリーズがスタート。 第一弾は、「生命誕生」「生命の設計図・ゲノム」「”おいしい”を科学する！」「動き続けられる体を作る！」をテーマに、さまざまな「人体」の神秘を紹介します。 はじめに プロローグ 第1回　生命誕生の神秘 第2回　生命の設計図・ゲノム 第3回　”おいしい”を科学する！ 第4回　動き続けられる体 斎藤通紀さんに聞く 発生生物学研究のこれから 村川泰裕さんに聞く ゲノム研究のこれから 樽野陽幸さんに聞く 味覚研究のこれから 宮腰尚久さんに聞く 骨と筋肉のこれから 先生のことを教えてください！ 1 斎藤通紀さん 2 村川泰裕さん 3 樽野陽幸さん 4 宮腰尚久さん はじめに プロローグ 第1回　生命誕生の神秘 第2回　生命の設計図・ゲノム 第3回　”おいしい”を科学する！ 第4回　動き続けられる体 斎藤通紀さんに聞く 発生生物学研究のこれから 村川泰裕さんに聞く ゲノム研究のこれから 樽野陽幸さんに聞く 味覚研究のこれから 宮腰尚久さんに聞く 骨と筋肉のこれから 先生のことを教えてください！ 1 斎藤通紀さん 2 村川泰裕さん 3 樽野陽幸さん 4 宮腰尚久さん

1,430円

NHK3か月でマスターする　人体　1月号…

「自己分析」「適職探し」はすべて間違い！ もう迷わない！もう悩まない！ 就活や転職をはじめとして、人生の悩みといえば、「やりたいことが見つからない」「自分は何に向いているんだろう？」「仕事は、私生活はこれからどうしよう？」というものが大きく占めているのではないでしょうか？ だからこそいろいろな自己分析ツールを活用してきたという人もいるでしょう。しかし、自己分析をしたはいいけれどうまくいかない……。 それはきっと、今までの自己分析や自分探し、適職探しが間違っていたからです。 そこで本書では、従来の「自己分析」や「適職探し」では見つからなかった“本当のやりたいこと”を、無意識を掃除して地図化することで自然に浮かび上がらせるという、全く新しい自己理解メソッドを紹介します。 どうしても食指が動かない「自己分析・適職探し」ですが、本書であればゲーム形式のワークをたった7日間実践するだけでです！　進めるうちに、あなたは自分の「やりたいこと（宝石）」を整理し、行動を妨げる心のブレーキを外し、あなただけの「やりたいことの地図」を完成させることができます。 これ一冊で、あなたの「ほんとうにやりたいこと」が見つかるはずです！ はじめに やりたいことを実現する冒険が、今、始まる！ 【Day1】ほこりをかぶった「自分航海日誌」を読み解く 〜過去の記憶から、自分だけの「無意識のパターン」を探す〜 【Day2】過去に眠る「宝石」の発掘 〜やりたいことの源泉「Want to」に気づく〜 【Day3】宝石をガラクタにする「ゴミ」の正体を突き止める 〜正しいと思い込んでいた「無意識の思考」を見破る〜 【Day4】「ゴミ」を浄化し、宝石を輝かせる 〜心のふたを開け「本音」を開放する〜 【Day5】宝石を組み合わせる「錬金術」 〜本音を組み合わせ「やりたいこと」を見つける〜 【Day6】冒険の目的地の設定 〜コンフォートゾーンを超え、行動力を上げる〜 【Day7】新たな冒険へ「出航」する 〜描いた地図を手に、最初の一歩を踏み出し物語を現実に変える〜 おわりに あなたのやりたいことから始まる幸せの連鎖

1,870円

人生のモヤモヤから解放される！「やりたいこと」の地図…

【マン管・管業両試験の直近5年分の過去問を一挙にテーマ別収録】 マンション管理士・管理業務主任者試験の同時制覇を目指す「Wマスター」シリーズの過去問題集です。 両試験の直近5年分（令和3年〜令和7年）の本試験問題を一挙に、学習効率の高い分野別・テーマ別で収録しています。 出題範囲が近い両試験に共通する「重要論点」を横断的に学習することも可能！ 「W合格」を目指すなら、絶対に欠かせない1冊です！ 学習のポイントがわかりやすい2色刷り！ 【本書の特長】 ◆わかりやすい簡潔な解説で、重要論点がすぐに把握できます！ ◆正解肢を○×で表記、ひとめでわかりやすいレイアウトです！ ◆論点の把握に役立つよう問題ごとにタイトルを記載しました！ ◆本試験の精緻な分析に基づいた「重要度」を☆マークで明示しました！ ◆各問題解説の最後に「One Point」として関連知識や重要事項をプラス。理解度をさらに深めることができます！ ◆法改正による補正等にもバッチリ対応済み ◆ポイントがわかりやすい「2色刷り」！ ★シリーズの基本書「2026年度版　マンション管理士・管理業務主任者　Wマスターテキスト」とばっちりリンク！　参照ページを記載しているので、疑問点の解決や復習にとっても便利！　効率的に学習できます。ぜひ併せてご利用ください！ ※2026年4月1日施行の「区分所有法」及び関連法令の大改正にバッチリ対応しています！

4,400円

2026年度版　マンション管理士・管理業務主任者　Wマス…

どんなに重い疾患をもって 生まれてきた赤ちゃんでも、 その命を救うのが小児外科医の使命。 透けて見えそうな脆い内臓にメスを入れる、 その超絶な世界の克明な記録。 少子化に歯止めがかからない現在、子ども一人ひとりの命が貴重であり、その意味で小児科・小児外科の重要性は高い。また、先天異常の疾患を持つ赤ちゃんは一定の確率で生まれるから、そうした赤ちゃんを救うためには小児外科学という学問や、小児外科医の存在は絶対に必要である。 小児外科医として19年間、およそ1800人の子どもの手術に関わった著者が、自身の体験をもとに、小児外科学という学問の実際を伝える医療ノンフィクション。発生学との接点を重視しながら、なぜこういう先天性疾患の子が生まれ、どういう手術をすれば治るのかを解説。将来医師になりたい若い人、初期研修中の医師、さらに疾患を持つ子の親御さん、家族に伝えたい、知られざる小児外科の世界。 ”成人の外科医から「よくあんな小さな体に手術ができますね」としばしば驚かれる。（…）しかし体の小ささは問題ではない。小児外科の技術がもし特殊だとすれば、その理由は子ども（特に赤ちゃん）の身体、臓器、組織がとても脆いことにある。（…）赤ちゃんの腸の壁は内腔が透けて見えるくらい薄く脆い。新生児の柔い組織を縫い合わせるのには、やはり経験と技術が必要になる。（「はじめに」より）” 【目次】 はじめに 第一部　立ちはだかる壁 1　腸が胸の中に入り込み治療は難航を極める──横隔膜ヘルニア 2　謎に満ちた最凶最悪の小児がん──神経芽腫 3　先天性なのか後天性なのか未だに不明──胆道閉鎖症 4　胎児手術という新しい治療法──脊髄髄膜瘤 第二部　最も急を要する手術 5　生まれてたちまち唾液を嘔吐──先天性食道閉鎖症 6　合併奇形を多く伴う腸閉塞──先天性十二指腸閉鎖症 7　腸閉塞として生まれてくる──先天性小腸閉鎖症 8　最悪の場合すべての小腸を切除──腸回転異常症 9　腹から腸が飛び出て生まれてくる──腹壁破裂 10　診断が遅れると命に関わる──腸重積 第三部　高難度の手術が必要な疾患 11　大腸の壁に神経がないため腸が動かない──ヒルシュスプルング病 12　肛門がない赤ちゃん、手術は極めて難しい──鎖肛 13　膵管と胆管の長さに数ミリの異常──先天性胆道拡張症 第四部　確実な進歩 14　腹腔鏡手術で大きく治療成績が改善──重度障害児の胃食道逆流 15　どんなに巨大な腫瘍でも摘出可能──ウイルムス腫瘍（腎芽腫） 16　世界中の医者が力を合わせて治療──肝芽腫 おわりに

1,980円

赤ちゃんにメスを入れる…

すべてのお悩みに言えることですが、「うまくいくはずだ」という前提をまず疑いましょう（本書より）。 元気のない歴50年の著者が「元気のない人の考え方」で数々のお悩みに答えます。 美しい逃げ方、楽しいあきらめ方を、かわいいイラストと優しい語り口で提案。 「まあ、そんなこともアラーナ！」という受け入れ方をめざしましょう！ 2025年10月刊

1,760円

お悩み相談 そんなこともアラーナ…

★順天堂大学客員教授の眼科医が、1万3000件以上の白内障手術の経験から解説 ★白内障手術で後悔しないための「眼内レンズの正しい選び方」がわかる ★「高い多焦点レンズ＝最高の見え方」と思っていませんか？ 白内障は、70代で約90％、90代ではほぼ100％が発症するといわれる 誰もが経験する可能性のある目の病気です。 現在、白内障手術は成功率99％以上といわれ、 日帰りも可能な一般的な治療になりました。 しかしーー 手術以上に重要なのが「どの眼内レンズを選ぶか」です。 近年は 「メガネがいらなくなる」 「老眼も乱視も治る」 といった説明で、高額な多焦点眼内レンズをすすめられるケースが増えています。 ところが実際の医療現場では、 ・同じ多焦点レンズなのに眼科によって価格が2〜3倍違う ・ハローやグレア、ぼやけなどの見え方の副症状に悩む ・満足できず再手術になる（しかも全額自費） ・将来の緑内障や網膜疾患で視力が低下する といった問題も起きています。 本書では、眼科医として多くの白内障手術を行ってきた著者が、 ■ 単焦点レンズと多焦点レンズの本当の違い ■ 白内障手術の費用と「選定療養」の仕組み ■ 9種類の多焦点眼内レンズのメリット・デメリット ■ 日本眼科学会ガイドラインが示す適応条件 ■ 将来後悔しないためのレンズ選びの判断基準 を、データと実例をもとにわかりやすく解説します。 多焦点レンズは「夢のレンズ」ではありません。 得るものがあれば、失うものもある。 それが、眼内レンズ選びの現実です。 そして実は、 保険診療の単焦点レンズやプレミアム単焦点レンズのほうが 安全で合理的な選択になるケースも少なくありません。 白内障手術は、多くの人にとって 人生で一度きりの大切な決断。 広告やイメージではなく、 正しい医学知識でレンズを選ぶための一冊です。

1,650円

白内障手術で後悔しないために知っておきたい本当のこと…

環境が変わる人も多いシーズン。この一年で、あなたはどんなふうになりたいですか? なんとなく過ごしていては、時間はあっという間に流れていってしまいます。これからのキャリアや夢、お金やダイエットのこと……「書くこと」で意識して行動に移し、自分を底上げしていきましょう! テーマに沿って書くことで目標を達成する、達人に教わる書き込みワークと、目標をかなえた方々のノート術をたっぷりお届けします。 ──────────── Contents 【Part 1】 書いたらかなった! 新しい自分に変われた! みんなのすごいノート術 Special Interview 素敵に輝くあの人の「書く習慣」 FILE 1 モデル Kanocoさん FILE 2 YouTube クリエイター NIKO LIFE さん FILE 3 雑貨店オーナー 後藤由紀子さん ──────────── SNS の人気者に教わる 書いててよかった! 人生を変えたノート術 づんさん／「づんの家計簿」考案者 づんの家計簿 Marieさん／会社員・ライター バレットジャーナル chihiさん／パート・主婦 家事ノート ひらのまいこさん／主婦 いいことノート Yuraさん／会社員 ウィッシュリスト100 碧い花さん／教員 読書ノート ももてんさん／会社員 HAPPYになるノート わちゃさん／クリエイター 勉強ノート あやさん／主婦 体調管理ノート kao さん／主婦・接客業・インフルエンサー 献立ノート ──────────── 【Part 2】 書いて充実した1年を過ごそう 理想の自分になる! 4つの書き込みワーク 書き込みワーク／人生・キャリア 書いて実現する「ひとり会議」で 人生・キャリアを見つめ直す atelier ER ICA 代表取締役　山口恵理香さん 書き込みワーク／片づけ・家事 1年で家をすっきり片づけて 家事のしやすい理想の家に おうち片づけ専門家　香村薫さん 書き込みワーク／お金 「無駄遣い」「貯蓄できない」家計を改善 未来に必要なお金を育てる 節約アドバイザー、ファイナンシャルプランナー　丸山晴美さん 書き込みワーク／ダイエット 書いて「太る習慣」を封印! 痩せ体質に変わるダイエット 治療家、ダイエットコーチ　野上浩一郎さん

1,479円

リンネル特別編集 人生・夢、お金、ダイエット 書いてかな…

. 各問題ごとに模範解答例を掲載し、合格の目安を理解しながら学習できます。連動して問題ごとに過去問題を多数掲載しましたので、数多く試験問題を学習できます。 実物大のテキスト・試験問題と同じ大きさと様式の書き込み式練習問題です。 【特色1】各級の出題順に第1問から解答の重要なポイントを示し詳しく解説。 【特色2】合格の基準が分かるよう、「模範答案例」と「解答する上でおさえておきたいポイント」を各問題の流れの中で示すことで、合格の目安を認識しながら学習できます。 【特色3】各問題の終わりに「過去問題」を多く掲載。練習問題と巻末の過去問題と合わせれば、問題集なみの量の模擬練習を積むことができます。 【特色4】平成30年度から変更された、理論問題の「マークシート」答案形式にも対応しています。 【特色5】検定試験学習に必要な資料も充実。 1.行書に調和する仮名 2.漢字の部分の名称と行書例 3.常用漢字すべての行書一覧表 .

1,870円

令和8年度　硬筆書写技能検定3級合格のポイント…

１３の問いに答えて。人生後半の戦略を考える、“知の巨人”に学ぶセルフマネジメントの極意。

1,980円

50代からの人生をマネジメントするドラッカーの問い…

外食も総菜ももう飽きた！　でも作る時間がない。そんな忙しいあなたの救世主。手間なし、無駄なし、時短テクニック。【帰宅後爆速自炊メシ】のヒミツは「カット野菜」「冷凍食材」「缶詰」「ドライパック」といった【爆速食材】活用法にありました。爆速食材を使えば、包丁やまな板の出番はほとんどなく、洗い物も最小限。下ごしらえの手間がかからない、食材を無駄なく使える、生ゴミがほとんど出ない、買い物の回数を減らすこともできる。自炊をすることで、でき立てのあたたかいものを食べることができる。よけいなものを買わなければ、節約にもなり、家計にもやさしい。爆速自炊メシが、忙しい毎日にちょっとした余裕と笑顔を届けします。Part1　カット野菜で倍速カンタンおかずPart2　冷凍野菜でおいしい爆速レシピPart3　カット野菜＆冷凍野菜で手間なし献立コラム　お助け食材でもう1品

1,650円

帰宅後爆速自炊メシ100…

日本テレビ系の朝の情報番組『DayDay.』の大人気コーナー「亜希のざっくりキッチン」が待望の書籍化！約2年半のコーナーから厳選された、「もう一度食べたい」ベストレシピ集。斬新で豪快、作る人も食べる人も元気になるアイデアが満載！ MC陣も大絶賛！ 山里亮太さん「この世界で最強のスパイスはざっくりだと知らされました」 武田真一さん「亜希さんが家族を満腹にした愛情あふれる感動レシピ！」 【ざっくりキッチンとは？】 ★材料は少なく、無駄なく使う！ ★工程はなるべく省く！口の中で混ぜて完成すればOK！ ★目分量で作っても、ちゃんと旨い！ 「料理って、めんどくさ〜い」からの解放！ “いつも同じ味”から、はみ出す旨さ！

1,760円

DayDay.亜希のざっくりキッチン…

カーティスの『ル・コルビュジエ 理念と形態』は、彼の生涯をクロノロジカルに追跡しながら、一方において彼の作品に存在する流れを通して、20世紀とはわれわれ建築家にとって何であったかについて考える一つの視点を提供しようとするものである。（中略）しかしル・コルビュジエがわれわれに示してくれるものは、 実は一つのモダニティの精神であり、その精神の本質とはカーティスのいう古代の感覚に基づきながら、究極にはキリスト教のいう復活（Resurrection）に示される再生への信仰ではなかったのではなかろうか。この本はそうした一予言者の生涯を描き出している。--槇文彦 米国建築史学会創設者賞、国際建築批評家委員会最優秀著作賞ほか受賞多数 世界的第一人者によるル・コルビュジエ研究集大成かつ決定版！ 生涯の歩みをまとめた伝記的記述、建築創作上の重要な理念の詳述、愛情溢れる作品解説だけでなく、都市計画や家具デザイン、雑誌編集・絵画など建築にとどまらない活動を網羅。貴重な図面、スケッチ多数収録。 これは作品集ではない。数々の作品に息づくコルの鼓動が生々しく聞こえてくる稀有な書である。--伊東豊雄氏 推薦！ ル・コルビュジエという人物とその創作を知るうえで、これ以上の入門書はないだろう。--ジョーゼフ・リクワート氏 アーキテクチュラル・レビュー誌、シカゴ・トリビューン紙ほか有名メディア絶賛！ ▼本書の内容 I シャルル・エドゥワール・ジャンヌレの形成期 1887-1922 1.生誕地 2.個人的原理の探求 3.ジュラ地方のための古典主義 4.パリ、ピュリスム、 レスプリ・ヌーヴォー II 建築的理想と社会的現実 1922-1944 5.新たな工業都市のための建築型の定義 6.住宅、スタジオ、ヴィラ 7.機械時代の宮殿と公共施設 8.意図の構造：サヴォワ邸 9.集合体の提示：難民センターとスイス学生会館 10.機械化、自然、地域主義 11.政治、都市計画、旅行 III 古代の感覚：後期作品 1945-1965 12.モデュロール、マルセイユ、地中海の神話 13.聖なる形態、古代の連想 14.インドにおけるル・コルビュジエ：チャンディガールのシンボリズム 15.アーメダバードの商人たち 16.回顧と創造：最後のプロジェクト IV 原理と変容 17.建築的理念の領域 18.形態の起源 19.独自性と典型性 20.変容するル・コルビュジエ 21.終章：モダニズム、自然、伝統

15,400円

ル・コルビュジエ　理念と形態…

★全世界150万部突破、39か国で刊行されている全米ベストセラーの待望の日本語版。 ★考えすぎや不安、ストレスにうまく対処するには「5つの習慣」さえ変えればいい。【第1の習慣】ストレスを管理する。【第2の習慣】時間を管理する。【第3の習慣】心と体を瞬時に落ち着かせる。【第4の習慣】思考や行動を変える。【第5の習慣】「態度」を変える。 ★2021年に米国で刊行され、Amazon.comのジャンル1位の常連となったのは、最新科学の力で思考の無限ループ（考えすぎや不安）から抜け出し、脳が冴える習慣がコンパクトにまとめられている点が良かったのかもしれない。本書の原題に『Stop Overthinking: 23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present (The Path to Calm)』とあるように、「ストレスをやわらげ、負のスパイラルを止め、心を整理し、今に集中するための23のテクニック」が凝縮した本。本書では「5つの習慣」として紹介する。 ★このジャンルの翻訳書は冗長で途中で挫折することが多い。だが、本書は行動心理学修士で思考の無限ループの弊害と対策を研究してきた著者が、最新科学に基づく再現性のある【5つの習慣】を選抜。著者の自慢話やまわりくどいプロセス解説がなくテクニック重視のため、これならできそうと思わせるのが魅力。 ★日本人には【第2の習慣】の「トヨタのカンバン方式」や「アイゼンハワー・メソッド」（緊急・重要マトリックス）を使ったストレス解消法が新鮮にうつるかもしれない。普段、生産管理やビジネス書にあるテクニックが思考の無限ループの解消に出てくるのは意外だ。また、目次構成に没入感がある。学生時代、心理学専攻だった訳者も「よく整理されていて、記憶に残りやすく、訳していて自分でも実践したいと思った」という。世界でこれだけ売れているのは、装丁も含め、これまでありそうでなかった本なのかもしれない。

1,870円

STOP OVERTHINKING

1,200円

文春ムック　後悔しないお葬式読本2026…

レシピサイトNadiaでも大人気！　Instagramフォロワー数45万人！ 食べ盛りの家族が喜ぶ絶品ボリュームおかずを節約も叶えられるレシピで262品紹介！ 反響の大きかった大人気レシピと迷わず作れる食材別レシピを掲載。栄養も満足感もたっぷりなレシピを収録しています。

1,249円

DOKINの一品入魂！　節約ベストレシピ262…

このサイトのデータは 2026/04/25 00:23:40 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。