1,320円

KAMINOGE（102）

3,630円

スポーツ社会心理学

4,169円

DVD＞金森隆志：BIG　SHOT（vol．008）…

アスリート特有の摂食障害の事例分析を豊富に盛り込み、その予防・発見法から対処法までを具体的にわかりやすく解説。ＮＡＴＡ（全米アスレティックトレーナーズ協会）編による初の実践的テキスト、待望の邦訳。

1,650円

スポーツ選手の摂食障害…

2,090円

スポーツの戦術入門

わが国のスポーツ界において、ジュニア世代の選手をいかに指導していくかは、現代の重要な課題となっています。特に、競技力を高めるというだけでなく、子どもたちの豊かな心を育み、また心理的、社会的適応度を高めるために、スポーツとどのように関わせていけばよいのかについては、多くのスポーツ関係者が、強い関心を寄せているのではないでしょうか。本書はこのような課題に対して、科学的な知見に基づいた議論や提案を行っています。

2,530円

ジュニアスポーツの心理学…

2,640円

スポートロジイ（第4号（2017））…

1,980円

スポーツビジネス論

本書は、スポーツの中にみられる身体運動のメカニズムをバイオメカニクスの観点から整理し、２０世紀の研究成果をまとめること、ならびにバイオメカニクスの研究方法について初学者でも独学できるように解説することを目的としている。

3,850円

スポーツバイオメカニクス…

2,420円

スポーツ運動学入門

5,500円

DVD＞合気体を作る！

5,500円

四股踏みトレーニング☆（DVD）☆…

1,200円

トレーニングマガジン（vol．84）…

本書は、トレーニング科学の観点から、スポーツトレーナーとしての基本的知識を習得するだけでなく、専門的な知識、技術を身につけた指導者を育成するための一冊。 1. 骨格系とスポーツ 2. 筋肉とスポーツ 3. 呼吸器系とスポーツ 4. 循環器系とスポーツ 5. 脳・神経系とスポーツ 6. エネルギー代謝とスポーツ 7. 代謝とスポーツ 8. 体温調節とスポーツ 9. 免疫系とスポーツ 10.内分泌系とスポーツ 11.肥満とスポーツ 12.運動プログラムの理論 13.運動プログラムの実践例

2,640円

新・スポーツ生理学

古代ギリシアのオリュンピアで、紀元前八世紀から実に千二百年もの間、四年に一回、一度も欠かさずに続けられたオリンピック。短距離走、長距離走、五種競技、格闘技、戦車競走などを迫力満点に再現し、一方で食肉市場、娼婦たち、芸術祭、賭けや賄賂など、競技場周辺の大騒ぎもつぶさに描く、熱狂と興奮の一冊。

968円

古代オリンピック　全裸の祭典…

オリンピック、パラリンピック、世界選手権…フェアな代表選手選考とは？

2,970円

代表選手選考とスポーツ仲裁…

アスリートは、アスリートとして活躍すること（現実適応：パフォーマンスの向上）と自分らしく生きること（個性化：パーソナリティの発達）という、時には同時には解決しがたい二つの課題を抱えている。また、周囲のアスリートに対するイメージや期待が、競技活動のエネルギーとなっていく者もいれば、本来の生き方を見失ってしまうアスリートを生み出すこともある。このようなアスリートが抱えるストレスや課題に対し、臨床スポーツ心理学の立場からサポートしていく方途を、さまざまな事例の分析を通じて探る。 序章　アスリートの心理サポート 1 第一章　臨床スポーツ心理学の方法とその展開（その1） 第二章　臨床スポーツ心理学の方法とその展開（その2） 第三章　内界探索型メンタルトレーニングプログラムの開発 第四章　内界探索型メンタルトレーニングの検討 第五章　チームスポーツへのグループ箱庭の適用 第六章　メンタルトレーニングとカウンセリングの連携 第七章　アスリートが語る「身体」の治療的意味 第八章　運動部活動での不適応を抱えたアスリートの特徴 第九章　アスリートの相談事例に見られる「自己形成」の特徴 第十章　スランプに陥ったアスリートの相談事例 第十一章　夢を介した競技引退アスリートのサポート事例

3,740円

臨床スポーツ心理学

2,640円

臨床運動学

3,520円

教師教育の改革

名寄岩、佐賀ノ花、汐ノ海、増位山、三根山、大内山。多士済々、昭和10年代後半〜30年代序盤の激動の時代を彩った6大関の歩みを貴重な映像とともに紹介する。

1,650円

大相撲名力士風雲録（27）…

令和元年の大相撲秋場所で、2度目の幕内最高優勝を果たした関脇御嶽海関の15日を追った優勝記念報道写真集。本割の取組と優勝決定戦の詳細、千秋楽の密着ドキュメント、表彰式や優勝パレードのほか、喜びに沸く関係者や地元の声などを余すところなく伝えます。

990円

御嶽海 令和元年秋場所優勝　記念報道写真集…

スポーツの一種でありながら、スポーツを超えた奥深さと独自の文化を併せ持つ相撲。古代より日本人に愛され続けてきたこの競技を元・スポーツ新聞相撲担当記者の著者が徹底考察。なぜ力士は四股を踏むのか？なぜ力士はまげを結っているのか？なぜ土俵があるのか？などなど、博学的な知識と豊富な取材体験に基づいて大相撲のすべてをわかりやすく解説。

1,320円

力士はなぜ四股を踏むのか？…

4,169円

DVD＞村田基の管釣りマスターレボリューション（第5弾）…

体幹トレーニングでは極められない、肉体と精神のコア作り！ 本当の意味でハラをくくり、ハラを決めれば、本来の力が発揮できます。 武術武道、東洋医学、健康法などで、大切とされる丹田。この鍛え方を太極拳指導者・深井信悟先生が当DVDで丁寧に指導。誰でも出来る段階的なエクササイズを通して、イメージで語られることが多い丹田〈肚/ハラ：肉体と精神のコア〉が実感できるようになります。 Contents ・丹田とは何か　・丹田の意義　・丹田の位置　・鍛錬時の呼吸　・腹式呼吸のエクササイズ　・鍛錬の目安 ■丹錬法1：不自然体…丹田の覚醒 ○四つ足歩き1…仰向け ・基本（前後方向…縦歩き）　・肛門の締め方　・提肛のコツ　・左右方向…横歩き　・斜め方向…斜め歩き ○四つ足歩き2…うつ伏せ ・基本（前後方向…縦歩き）　・左右方向…横歩き　・斜め方向…斜め歩き ○アヒル歩き ・膝行の鍛錬　・背面（腰）で手を組む ○ニワトリ歩き ・足首の横側を掴む ■丹錬法2：自然体…丹田の強化 ○ダルマ四股 ・基本（掌抱式）　・胸前合掌式　・頭頂合掌式　・背面合掌式 ○バランス体操 ・前後静止姿勢　・左右静止姿勢　・上下静止姿勢　・捻転静止姿勢 ○姿勢の変更 ・立位→仰臥位/伏臥位　・立位→横臥位 ■丹錬法3：武術体…土台の強化 ・円襠について（内転・内旋筋群） ○弓歩站トウ ・定式　・把式　・虎抱頭式：順歩/逆歩 ○鶏歩站トウ ・定式　・虎抱頭式：順歩/逆歩　・龍形式：順歩/逆歩 ○六合歩站トウ ・内向式　・直式 ○排打功 ・開立歩式　・弓歩式　・大馬式 ・丹田とは何か　・丹田の意義　・丹田の位置　・鍛錬時の呼吸　・腹式呼吸のエクササイズ　・鍛錬の目安 ■丹錬法1：不自然体…丹田の覚醒 ○四つ足歩き1…仰向け ・基本（前後方向…縦歩き）　・肛門の締め方　・提肛のコツ　・左右方向…横歩き　・斜め方向…斜め歩き ○四つ足歩き2…うつ伏せ ・基本（前後方向…縦歩き）　・左右方向…横歩き　・斜め方向…斜め歩き ○アヒル歩き ・膝行の鍛錬　・背面（腰）で手を組む ○ニワトリ歩き ・足首の横側を掴む ■丹錬法2：自然体…丹田の強化 ○ダルマ四股 ・基本（掌抱式）　・胸前合掌式　・頭頂合掌式　・背面合掌式 ○バランス体操 ・前後静止姿勢　・左右静止姿勢　・上下静止姿勢　・捻転静止姿勢 ○姿勢の変更 ・立位→仰臥位/伏臥位　・立位→横臥位 ■丹錬法3：武術体…土台の強化 ・円襠について（内転・内旋筋群） ○弓歩站トウ ・定式　・把式　・虎抱頭式：順歩/逆歩 ○鶏歩站トウ ・定式　・虎抱頭式：順歩/逆歩　・龍形式：順歩/逆歩 ○六合歩站トウ ・内向式　・直式 ○排打功 ・開立歩式　・弓歩式　・大馬式

5,500円

武術だから出来る　丹田を作り、鍛える。…

スプライド VOL.35 2020 MAR.APR. 宇都宮ブレックス 絶対的な自信とチーム力ー。開幕戦でプレーしたあの場所へ。 【巻頭特集・宇都宮ブレックス】 04　　勢い加速。後半戦を突っ走れ！ 08　　渡邉裕規「僕たちと一緒に、壁を越えて行ってほしい」 14　　テーブス海「今はまず、ブレックスで優勝したい」 18　　天皇杯リポート「またも悲願に手が届かず」　　　 22　　アシスタントコーチ対談　稲垣敦×町田洋介 28　　BREXY日記 【H．C．栃木日光アイスバックス】 30　　全日本選手権で5年ぶりの頂点 32　　福藤豊「成長続ける37歳」 38　　渡邉亮秀「デビュー1年後の到達点」 【栃木SC】 42　　田坂和昭監督「指揮2年目、勝つための決意。『前へ、速く。だから走らないといけない』 48　　エスクデロ競飛王「栃木が目指す先を聞いたとき、自分が一番幸せになれる場所で、また輝ける場所だと感じたんです。」 52　　「限界突破にチャレンジする充実のトレーニングを乗り越え、いざ新シーズンの幕開けへ。」 　　　【宇都宮ブリッツェン】 56　　大久保陣「ベテランスプリンター、4季ぶりの帰還」 61　　中村魁斗「地元期待の新鋭、ブラーゼンからブリッツェンへ」 　　　【那須ブラーゼン】 64　　谷順成「那須の全ての人たちと勝利の喜びを分かち合いたい」 　　　【栃木ゴールデンブレーブス】 68　　成瀬善久「投げ続けたい　選手として」 73　　「新入団選手は8人　早く活躍し栃木盛り上げたい」 76　　青木玲磨「一人でも多くNPBに」 　　　【アマチュアスポーツ】 80　　「記録と数字で振り返る知事盃55年　県ゴルフの歴史に大きな足跡刻む」 84　　「『いちご一会』へ駆ける　2022年栃木国体を目指すアスリートたち」 　　　大田原市若草中　相撲部／馬術　廣田大和　瀧田玲 88　　ボーイズリーグ栃木県支部 　　　県央宇都宮ボーイズ／佐野ボーイズ／2019ベストナイン表彰 98　　第12回栃木県小学生駅伝競走大会 　　　写真グラフ／「7連覇を達成したよろしく真岡　常に『強さ』を追求　無敵の韋駄天集団」 　　　【OTHERS】 01　　巻頭コラム「Voice」 108　　新星記 110　　井上孝男のゴルフ万歳！ 112　　編集後記・次号予告

990円

SPRIDE 【スプライド】 2020年3・4月号: v…

本書は『スポーツ基礎数理ハンドブック』（2013年）を底本として刊行したものです。スポーツ科学を学び，研究しようとする人にとって，基本的な数学や力学は必須の道具である。その道具を活用できるよう基本的知識・方法を厳選し，著者独自の工夫を加えて丁寧に解説。◆〔内容〕スポーツバイオメカニクス／数／三角比・三角関数／ベクトル／微分法／積分法／いくつかの関数／微分方程式気分／バイメカことはじめ／質点の運動／運動量／力学的エネルギー／回転運動の初歩／剛体の運動／関節トルク／慣性系・非慣性系／フーリエ解析の怪／古典力学小史

9,350円

スポーツ基礎数理ハンドブック…

体のラインがきれいに見える胸筋や程よく引き締まった腹筋など、 思わず人に“見せたくなる”筋肉に特化したお手軽トレーニングを紹介！ 好きなもの食べたい、お酒飲みたい、毎日のトレーニングは無理、お金もかけたくない…。 そんな人でも安心です。「週3〜4回OK」「1回10〜15分OK」「自宅でOK」手軽に体操感覚で楽しめる宅トレを厳選しました。 ガリガリだから少し筋肉つけたい人、少しお腹が出てきたからいい感じに絞りたい人などにぴったりです。 ボディビルの大会での入賞歴多数の著者ですが、本職は人気芸人「超新塾」のメンバーで、お笑い芸人。 コアラさんならではの楽しく実践できるトレーニング名や方法も本書の特徴です。 職場などの外出先でもできるトレーニングも紹介しているので、ちょっとしたすきま時間でもできちゃいます。 続けるうちに結果が目に見えて出てくるから、ゲーム感覚で続けられます。 太らない外食の選び方やお酒の飲み方、おすすめのつまみなども掲載。 全編オールカラーのわかりやすい解説に加えて、一部誌面と連動した動画のQRコード付き。 専門家を交えて、健康寿命を延ばすためのトレーニング論対談も収録します。 気持ちよく楽しく“見せられる筋肉”を手に入れられる筋トレ本。 この本を読めば、いつのまにか筋トレが趣味になっているかも。

1,430円

ガリガリ以上、マッチョ未満 “見せたくなる体”を自宅で！…

考え方がよくわかる運動処方の入門書。 基礎理論から対象別（生活習慣病予防、高齢者の転倒予防、認知症予防、骨粗鬆症予防）の応用例、運動指導の実際まで具体的に解説。さらに運動効果の最新のエビデンスを紹介。「健康運動」「運動処方」の教科書にも最適。 第1章　健康への運動・スポーツ科学の役割と寄与 第2章　生活習慣病予防のための運動処方 第3章　介護予防のための運動処方 第4章　運動実施時の注意点 第5章　生活習慣病・介護予防に対する運動効果のエビデンス 第6章　再生医療のリハビリテーションや運動への可能性

2,420円

健康・運動の科学　-介護と生活習慣病予防のための運動処方…

吉川メソッドカリスマトレーナー直伝。人は見た目。“カラダ”と“生き方”の特効薬。

1,320円

あなたと、あなたの人生を美しく、強くする筋トレのはじめ方…

8,250円

バイオメカニクス

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