創刊して2026年4月で100周年を迎える「アサヒカメラ」。変わりゆく写真業界の「今」をアサヒカメラらしい切り口で現代の写真文化を表現する。日本の新旧写真文化の動向が理解できる企画、ミラーレスカメラが中心になった現代のカメラマーケットがわかる機材レビュー企画、SNSなどを主戦場とする写真家の作品掲載など、2026年らしい時代を捉えたアサヒカメラを提供します。

1,650円

アサヒカメラ創刊100周年記念号…

心不全の推計患者数は120万人、虚血性心疾患は130万人といわれ、今や死亡原因第2位でがんに次いで死亡者数の多い心臓病。心不全に関しては2035年にピークを迎え、病床があふれかえって医療難民が生じると懸念されることから、予防やセルフメディケーションの重要性が訴えられています。 心臓病のほとんどは突然起こるのではなく、長年の生活習慣が原因であることが多いといわれています。実際、心臓の病気は高血圧や糖尿病、脂質異常症といった生活習慣病とのかかわりが強く、毎日の食事や運動といった生活習慣を見直すだけでも大きな改善が期待できるのです。 中でも運動は薬と同等の効果があるとされ、心機能を高めるうえで欠かせないものです。心臓病は絶対安静というのは過去の話で、現在では積極的に心臓リハビリテーションに取り組んで、適度に体を動かすほうが健康寿命の延伸につながるといわれています。再入院が非常に多いといわれる心不全でも、心臓リハビリテーションを行えば再入院の割合が約4割も減少、心筋梗塞や狭心症の再発リスクは約3割も減少するのです。 本書では、循環器の専門病院で実際に行われている心臓リハビリテーションのやり方を、自宅で無理なく行える1分体操として専門医が図解でわかりやすく伝授します。さらに、狭心症や心筋梗塞などの虚血性心疾患や弁膜症、心筋症、不整脈、大動脈解離といった心不全と関係の深い病気の詳細な解説のほか、心臓をいたわる食事や生活習慣、血流がよくなる8秒ストレッチ、足のむくみが取れる体操＆セルフケアなどについてもくわしく紹介。心機能を高め病気の再発を防ぐためのあらゆるメソッドを網羅した一冊です。 第1章 放置すれば脳梗塞や突然死も招く！動悸や胸痛などの症状から怖い心臓病かどうかも対策もわかる「心臓病セルフチェック」 第2章 心機能の改善には心臓の負担を和らげる「心臓リハビリ」が最重要で心筋梗塞の再発リスクも心不全の再入院リスクも激減！ 第3章 高い血圧が下がり息苦しさが解消！脈拍数も安定！動悸や不整脈が改善し胸痛も治まる心臓リハビリ「強心1分体操」 第4章 心臓のポンプ機能の低下で起こる「足のむくみ」が解消！心不全などの人が悩む足のむくみを取る「むくみ取り体操＆ひざ下絞り」 第5章 衰えた心機能が回復する「強心ごはん」や動脈硬化を防ぐ「血管柔軟ごはん」、自律神経を正して不整脈を退ける「脈正しごはん」など心臓を守る最新食事術 第6章 早朝に多い発作を抑える起床術や心臓に負担をかけない歩行・入浴・睡眠・思考法など医学的に正しい「心臓をいたわる生活術」

1,958円

心機能 動悸・胸痛・息苦しさ みるみるよくなる！ 名医が…

「うちの子はスポーツに向いているのかな」 「もっと熱心に、まじめに取り組んでほしい」 わが子の習い事を見ながら、そんなふうにモヤモヤしたことはありませんか。 本書の著者は、bjリーグ・東京サンレーヴス、Bリーグ・青森ワッツでプレーした元プロバスケットボール選手。現役引退後はバスケットボールスクールを設立し、これまで延べ5,000人以上の子どもたちを指導してきました。 その経験から著者が伝えたいのは、「やるからにはプロを目指そう」でも「精神力を鍛えよう」でもありません。スポーツが本当に育てるのは、シュートの成功率やタイムでは測れない、もっと内側にある力だということです。 何かに熱中する力。 うまくいかなくても続ける粘り強さ。 失敗から学び、立ち上がる強さ。 仲間と協力し、目標に向かう経験。 これらは、大人になってからも必要とされる、人生の土台となる力です。 著者自身、学生時代は決して真面目な生徒ではなく、バスケットボールに出会って人生が変わった一人です。 だからこそ知っている。「好き」に出会うことの意味。子どもが自分で選び、決断する経験の大切さ。がむしゃらにやり切ることで広がる可能性。 そして親にできることは、結果を求めることではなく、子どもの気持ちに寄り添い、挑戦を支えること。その積み重ねが、子どもの中に「挑戦し続ける力」を育てていきます。 大切なお子さんに「好き」をプレゼントしたい。そんな気持ちでお読みいただきたい一冊です。

1,760円

スポーツが授ける 挑戦し続ける力…

2019年に『MARVEL RISING』のヴァリアントカバーを手掛けて以降、マーベル・コミックスを中心に様々なコミックでカバーアートを描いてきたアーティスト・桃桃子。2021年および2024年にはアイズナー賞にて最優秀カバーアーティスト賞を受賞、2022年からは妖怪・怪談・昔話などの日本的モチーフとマーベルユニバースを融合させた『DEMON WARS』を発表し、2024年には「ULTIMATE X-MEN」にて新キャラクター「メイストーム」を生み出すなど活躍の場を広げ世界中で人気を集めています。 本書は桃桃子が手掛けたマーベル・コミックスのカバーアートをまとめた作品集。2019年〜2025年の作品の中から桃桃子本人が厳選した作品・設定資料を一挙収録し、その美しい軌跡を辿ります。 本書のカバーアートも桃桃子による描き下ろしとなっており、ファン必携の1冊です。

5,500円

桃桃子MARVELカバーアート集…

『末弥純画集 ウィザードリィ』（2006年刊）に未収録作品を増補＆大幅増ページ！ 末弥純がコンピューターゲーム『ウィザードリィ』及び、その関連出版物（小説、TRPG、CD、ドラマ等）のために描いてきたイラストレーションを網羅。 現存するウィザードリィ関連イラストをできうる限り収録した決定版です。

7,150円

ウィザードリィ画集 末弥純…

★　多感なジュニア世代を成長＆結果へと導くための 　　指導者のあり方が理解できる。 ★　日頃から取り入れやすい 　　コミュニケーションの実用スキルと 　　向き合い方を具体的なポイントで解説。 ◇◆◇　著者からのコメント　◇◆◇ あなたはこれまでの指導の中で、 自分の言葉が選手を傷つけてしまったと 感じた瞬間はありましたか? あるいは逆に、たった一言で選手の目が輝き、 別人のようなプレーを見せてくれた 瞬間はありましたか? 指導者の言葉には、それほどの力があります。 選手を奮い立たせることもあれば、 知らず知らずのうちに心を縛ってしまうこともある。 この本は、その「言葉の力」を起点に、 指導者としての関わり方全体を 見直すための一冊です。 「ペップトーク」という言葉をご存知でしょうか。 もともとアメリカのスポーツ現場で 生まれた言葉です。 PEP（元気・活気）＋TALK（話す）。 試合前や大事な場面で、選手を鼓舞するために行う 短く前向きな激励の言葉のことです。 NFLやNBAなど、アメリカのプロスポーツの現場では 当たり前のように使われてきました。 ハーフタイムに監督が選手を前に熱く語りかける。 あの場面がまさにペップトークです。 しかし私はコーチングの現場で気づきました。 ペップトークは強力なツールです。 ですが、それは、より大きな 「スポーツメンタルコーチング」 という土台の上に立ったとき、 本当の力を発揮するのだと。 どれだけ言葉を磨いても、 指導者自身の「あり方」が整っていなければ、 言葉は空を切ります。 どれだけ激励の言葉をかけても、 選手の内側にあるブレーキを外さなければ、 力は出てきません。 指導者が変わると、選手が変わる。 選手が変わると、チームが変わる。 そのチームはやがて、 選手たちが生涯誇れる青春の舞台になっていく。 その変化の起点は、 いつも指導者の「言葉」と「あり方」でした。 阿部 亮介 ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆第1章　ペップトークの基本ステップ　 ☆第2章　コミュニケーション　 ☆第3章　アスリートコーチング　 ☆第4章　自走するチームをつくる

1,892円

スポーツ指導者が知っておきたい 10代選手へ本当に必要な…

史上初の100%外国資本クラブ「RB大宮アルディージャ」の誕生。レッドブルという巨大資本の本格参入は、日本サッカー界の歴史を大きく変える衝撃だ。2兆円に迫るプレミアリーグとの絶望的な経済格差、そして「移籍金で稼ぐ」という世界基準の欠如。レッドブルが導入する最先端の育成とクラブ経営哲学を解き明かし、外資参入という「黄金の好機」を武器に、Jリーグが世界市場へ逆襲する道筋を鮮烈に描き出す。

1,166円

大宮アルディージャはなぜ外資に買収されたのか？…

日本最古の鉄道学校、岩倉高等学校の授業用オリジナル公式教材『鉄道総論』が一般書籍化。鉄道の歴史をはじめ、運行システムの仕組み、線路や構造物の基礎、信号・保安設備の役割、電気設備の原理、車両工学の基礎理論、さらに近年の高度化・高速化を支える最新技術までを体系的に網羅。教育現場で磨き上げられた内容を、フルカラーの写真やイラスト計1000点以上とともに解説。鉄道ファン、業界志望者、現職の鉄道員の基礎知識の再確認にも最適です。岩倉高等学校が築いた知識と知恵の集積を凝縮した、鉄道を学ぶ標準教本。

4,180円

[フルカラー]岩倉高等学校鉄道総論鉄道教科テキストー構造…

1,430円

カレンダー2027 Mon Bouquet et PAR…

花が咲き、木漏れ日が揺れ、風がとおり抜けるーー名画に息づく庭の世界。巨匠から知られざる画家まで、庭を描いた絵画を約400点収録。 手のひらの上で展覧会をながめているようなアートブック、《ちいさな展覧会》シリーズの第1弾となる本書は、美しい庭の絵を約400点収録。1章「わたしの庭」では季節のうつろいを感じられる庭の景色、中庭・裏庭、畑、あずまや、温室など、2章「みんなの庭園」では城・館の庭、暮らしのなかの庭（公園、施設の庭など）の絵画を掲載。モネ、ルノワール、マネ、クリムト、ゴッホ、クロイアなどの巨匠たちの名画から知られざる画家たちの作品まで、時代を問わずバラエティ豊かに紹介します。主要作品には解説を添え、絵画や西洋文化における庭の歴史も学べ、パラパラと眺めているだけで楽しくなる1冊です。 日英バイリンガル

3,190円

ちいさな展覧会シリーズ 絵のなかの美しい庭…

この本は、ローポリゴンデザイン（シンプルな多角形で構成された立体的な表現）を取り入れたアクティビティブックです。 季節を彩る花や植物をテーマにした12種類の作品を収録しています。 作品を選び、番号に合わせてシールを貼っていくことで、美しい風景が少しずつ姿を現します。 作業に集中しながら完成までの過程を楽しめ、仕上がった作品は達成感を味わうと同時に、インテリアとして飾って長く楽しめます。

2,750円

シールパズルブック 〜花が導く風景散歩〜…

「よのなかには　 ひどいひとが たくさんいる。 でも、 やさしいひとも たくさんいる。 これは どっちもほんとうだ。」 私たちが生きる世界にはいろいろな人がいて、 それぞれが違う感情や言葉をもっています。 それらは自分だけのものなのに、 大きな流れや「みんな」に飲み込まれて、 自分を大切にできなくなってしまう。 「逃げちゃダメ」と言われることが多い世の中ですが、 どうするかは自分で決めていいし、自分で決めること。 「逃げずに戦うことの大事さを説くお話」がある一方で、 「逃げることで新しい可能性に出会うお話」があってもよいのではないか。 著者のそんな思いが込められた絵本です。 にげて さがして、うごいて うごいてーー ラストは、あなただけの物語に続きます。

1,320円

にげてさがして

美しい野鳥イラストを眺めながら、日本の伝統色や色名、羽色のしくみを楽しく学べるビジュアルブックです。本書では39色の伝統色を紹介し、80種の野鳥をイラストで掲載しています。 日本人が育んできた日本古来の「伝統色」は、現代人にとって決して縁遠いものではありません。その美意識を受け継ぐ私たちも、野鳥をはじめとする身近な自然に見い出すことができます。本書では、たくさんのイラストを通して「伝統色の色名の歴史背景」や「鳥の羽色のしくみ」といった知識をお伝えします。読み終えるころには、日々の生活の中で目にするふとした色彩が、とても魅力的に感じられることでしょう。 はじめに 　伝統色とは／色名とその背景／色世界の地図／RGBとCMY／自然の色／染料と顔料 鳥の用語説明 I 紅鶸色（べにひわいろ） - 紅鶸（ベニヒワ） 萩色（はぎいろ） - 萩猿子（ハギマシコ） 臙脂（えんじ） - 燕（ツバメ） 猩紅（しょうこう） - 大猿子（オオマシコ） 真朱（しんしゅ） - 丹頂（タンチョウ） 鴇色（ときいろ） - 鴇（トキ） 緋色（ひいろ） - 緋水鶏（ヒクイナ） II 人参色（にんじんいろ） - 都鳥（ミヤコドリ） 蜜柑色（みかんいろ） - 尉鶲（ジョウビタキ） III 雀色（すずめいろ） - 雀（スズメ） 鳶色（とびいろ） - 鳶（トビ） 飴色（あめいろ） - 黄毛鷺（アマサギ） 黄朽葉（きくちば） - 白腹（シロハラ） IV 鳥の子色（とりのこいろ） - 鶏卵（たまご） 黄水仙（きずいせん） - 黄鶲（キビタキ） 承和色（そがいろ） - 菊戴（キクイタダキ） 刈安色（かりやすいろ） - 黄鶺鴒（キセキレイ） 鶸色（ひわいろ） - 真鶸（マヒワ） V 鶯色（うぐいすいろ） - 鶯（ウグイス） 山鳩色（やまばといろ） - 青鳩（アオバト） 鴨の羽色（かものはいろ） - 真鴨（マガモ） 孔雀緑（くじゃくりょく） - 雉（キジ） 緑青（ろくしょう） - 緑青鶲（ロクショウヒタキ） VI 浅葱色（あさぎいろ） - 仏法僧（ブッポウソウ） 翠色（すいしょく） - 翡翠（カワセミ） 御召御納戸色（おめしおなんどいろ） - 五位鷺（ゴイサギ） 瑠璃色（るりいろ） - 大瑠璃（オオルリ） 紺青（こんじょう） - 瑠璃橿鳥（ルリカケス） 褐色（かちいろ） - 黒鷺（クロサギ） VII 深滅紫（ふかきけしむらさき） - 蒼鷹（オオタカ） 紫烏色（しうしょく） - 嘴太鴉（ハシブトガラス） 似紫（にせむらさき） - 三光鳥（サンコウチョウ） VIII 漆黒（しっこく） - 黒鴨（クロガモ） 憲法色（けんぽういろ） - 大鷲（オオワシ） 青鈍（あおにび） - 黒鵐（クロジ） 銀鼠（ぎんねず） - 鵯（ヒヨドリ） 雪色（せっしょく） - 雪頬白（ユキホオジロ） 胡粉色（ごふんいろ） - 小鷺（コサギ） 乳白色（にゅうはくしょく） - 鶏（ニワトリ）［小国鶏（ショウコク）］ 【コラム】イロドリノハナシ 1｜色は揺れる 2｜色は名づけられる 3｜色は整理される 4｜色は誰のものか 5｜色は関係の中にある 6｜色は現れる 7｜色は層をもつ あとがき 参考文献

2,420円

伝統色とトリノイロ

゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊ 「ときめき」で脳機能活性化＆ストレス低減！ 大人のための、贅沢な自分時間に。 美しいイラストがつくれる、新感覚シールパズル ゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊゜＊.。.＊ 真っ黒な背景に、色彩豊かなシールを貼って、「ときめく」イラストを完成させよう！ 季節の草花や、かわいらしい猫たちが登場し、疲れた心を癒します。 【監修　京都大学名誉教授・積山薫】 新しいことにワクワクしたり、美しいなと思ったりする気持ち≒「ときめき」は、脳と心にさまざまな変化を引き起こすことが報告されています。「ときめき」は、脳機能を活性化させ、ネガティブ感情を低減させることで、高齢期には認知機能維持にもつながる可能性があります。本書は、美しい色のシールを貼って、素敵なイラストを完成させるシールパズルです。シールの色を選んだり、配置を考えたりしながら、11作品を通して「ときめく」ことができるでしょう。 【絵　大人気切り絵作家・大橋忍】 言葉や音をヒントに、画用紙と手染めの和紙を用いて切り絵を制作。 個展開催やイベント出展のほか、全国の寺社の切り絵御朱印のデザインを担当。 【道具いらず！】パズルの取り組み方 (1)台紙とパズルシールを準備します。それぞれ、ミシン目で切り離せます。 (2)同じ数字のシールを探します。シールはランダムに並んでいるので、台紙の枠の中にある数字と同じ数字のものを探しましょう。 (3)枠にあわせて、シールを貼ります。シールの向きも考えて貼りましょう。 (4)完成！ステンドグラス風の鮮やかなイラストができあがります。 同じ形のピースが並ぶ易しい問題から、ピースの細かい難しい問題まであります。 その日の気分にあわせて、好きなレベル・絵柄を選びましょう。 【自分なりのアレンジもできる】 同じ形のシールは、好きな色を自由に選んでOK！ 色違いのシールもあるので、自分なりのアレンジができます。 【パズルが完成したら】 (1)「かざりシール」を使って、デコレーションしましょう。 (2)ミシン目で切り取って、おうちの壁などに飾るのもおすすめです。

1,650円

ステンドグラスシールパズル　猫と季節の花々…

洞窟壁画から現代美術まで、絶えず変化しながらも繋がっている美術史を壮大なスケールで物語のように描き出した一冊。

9,900円

美術の物語

＜「バスケットボールの家庭教師」育成年代コーチングのプロが伝授＞ 「認知・判断・実行」の力を小学生年代から身につける！ 【競技力が確実に向上】 ・試合の状況を見極める力を磨く ・プレーを選択する力を磨く ・瞬間的に体が動く力を磨く 頭の回転が早くなる ステップ形式のトレーニングメニューも収録 目次 第1章　バスケットボールにおける「認知・判断・実行」とは？ 第2章　「認知・判断・実行」のレベルを高めるキーワード 第3章　判断力を伸ばすトレーニング 第4章　指導者・保護者の在り方が子どもを左右する

2,090円

育成年代のプレーヤーの判断力を伸ばすバスケットボールトレ…

点をつなぐと美しい漢字の言葉が現れます。季節の漢字、感情を表す漢字、難しい各地の地名などバラエティ豊かな漢字パズルを楽しもう。漢字の学びにも最適です。

789円

脳トレ　点つなぎライフ　VOL.23…

鉄道好きキッズのための鉄道大百科の決定版が、西九州新幹線開通や北陸新幹線の延伸など、最新の車両や情報を加えてリニューアル！ JR・私鉄の全路線すべてにフリガナをつけた「日本全国の路線地図」に加え、鉄道の基本や各地方の車両を迫力ある写真やイラストで、わかりやすく解説しています。 ◆路線地図はすべて正縮尺で、フリガナ付き。地理や漢字の勉強にも最適！ ・県庁所在地や、各都道府県の特産物なども紹介してるので、子どもが興味のある鉄道地図で、地理の知識も学べます。 ・首都圏など路線の多いエリアでも、JRと私鉄を正縮尺の地図1面で紹介。会社別ではないので、そのエリアの路線をきちんと理解できます。 ・スイッチバック、ループ、絶景区間など、「使える」「楽しい」コラムや情報も盛りだくさん。 ・名称すべてにフリガナがついていて、漢字の勉強にも。 ◆迫力ある写真、わかりやすいイラストの鉄道図鑑！ ・鉄道や電車のしくみ、鉄道のあゆみなど、鉄道の基本をやさしく解説していて、親子で一緒に楽しめます。 ・きっぷの買い方や時刻表の使い方など、お出かけの際に使える情報も充実。 ・各地方の車両図鑑は迫力ある写真がいっぱい。おもしろ四コママンガも掲載！ ・車両イラストのクイズ付き！　全部わかるかな？ ◆【特別付録】新幹線全駅＆特急系統MAPポスター付き 取り外して壁に貼れるポスター地図付き。新幹線＆特急車両の写真も掲載！ 日本全国を一覧できるので、本書と合わせて日本地図＆路線を楽しく覚えられます。 サイズ：天地500ミリ×左右728ミリ 《白梅学園大学名誉学長・東京大学名誉教授・汐見稔幸先生も推薦！》 「なんだろう」「知りたい」という子どもの興味を上手に育てていくことはとても大切です。強制されて覚えるものはすぐ忘れますが、本当に知りたいことは、なかなか消えません。子どもが興味を持った分野の図鑑を一緒に見たり、絵本を読んであげたり、関連する場所に連れて行き、好奇心を高めてあげられる親は、とても上手な人生の先生です。 鉄道好きの子どもが、一生懸命路線地図を眺めていたら、知らないうちに地理の基礎知識も一緒に覚えてしまうということはよくあります。興味は自分で持つもので、持たされるものではありません。子どもの好奇心に寄り添って伸ばしてあげることが、子どもの生きる力を育むのです。

1,650円

JR私鉄全線地図でよくわかる鉄道大百科…

大好評の『間違いだらけ』シリーズのレンズ版最新作。 今回も「激論Max!」 として、大増量ページでお届け♪ メーカー関係者を前に、話題の新製品をブッた斬る!? 最新 全31本 & 9台のレンズ＆カメラレビューも!!

1,699円

カメラマン リターンズ#17 間違いだらけのレンズ選び!…

この一冊で日本の貨幣のすべてがわかる ■2026年版は約40ページ増やし、より詳しく解説！ 貨幣のジャンルごとに中表紙を追加し、詳しく解説を付け よりわかりやすく、見やすいカタログになりました。 ■特集　試鋳貨について ◇日本の主要な貨幣・紙幣をすべて掲載 和同開珎から最新記念コイン地方自治60年東京まで 東京2020オリンピック競技大会記念千円銀貨弊プルーフ貨幣セット 2025年日本国際博覧会記念貨幣等 ◇各貨幣〜発行年ごとに、発行枚数、品位、量目、保存状態別に価格を記載 ◇財務省放出金貨　落札価格付 ◇古代中国の貨幣、渡来銭、日本の絵銭　軍票、在外貨幣類も掲載 ・日本の貨幣年表 ・貨幣・紙幣の博物館案内 ・日本貨幣商協同組合名簿 ・日本貨幣商協同組合主催催事スケジュール

2,420円

日本貨幣カタログ 2026年版…

額装して趣味部屋を飾るべし！ 深層心理に響く根源的風景画 大垣彩作 アートプリント付き ※額縁は付属しません Fielder公式オンラインストアで使える 総額1000円分スペシャルクーポン付き ※有効期限：2026年12月31日 【大特集】 遊びにこそ課題を課して人生を充実させるべし！ 野遊び術を高めて金では買えない生存能力を得る 『週末野営訓練』 ●週末の野営に導入したい“自力”向上訓練の勧め 日本列島を歩き続ける服部文祥が伝授 『長距離徒歩ガイド』 〜災害時対応を想定した徒歩移動について〜 ●ナイフ1本で自然界を数日間生きる術とは？ 『ナイフサバイバル』 ●最小限の道具だけで野営の精度を上げる 『ナイフサバイバル拡張訓練』 ●日本に棲まうアウトドアマンの必須科目 『［災害対応］日用品活用スキルズ』 ●獣との遭遇を避けて野山で安全に過ごす方法とは？ 『野獣対策野営マニュアル』 ●日本の森林で遊ぶアウトドアマンの必須科目 『熊撃退スプレー噴射法』 ●グリズリーの本場・モンタナ州のノウハウに学ぶ 『米国式熊撃退メソッド』 ●極限野営で動物性タンパク源を得る 『［食料採集訓練］スズキを釣って生きろ』 ●システム化された機能性と過酷な環境を凌ぐ耐久性を備えた本格装備を野営〜防災訓練に導入せよ！ 『タクティカル装備型録』 【特設企画】 ［恒例カスタムナイフ特集］ 日本人の手に馴染むフィールドナイフの最終解 『オフセットブレード再考』 ［Fielder ACADEMIA］ 失われた生態系の頂点 日本の森を救う救世主とは？ 『オオカミを取り戻せ』 ［現生ホモ・サピエンス見聞録］ 新たな局面に達した現生人類の戦闘行為 『横田徹のドローン戦争最前線』 怪魚ハンター小塚拓矢の脱火薬への道 『川“登り”という挑戦』［後編］ 文／小塚拓矢 【新連載】 壊れはじめた地球の未来 果たして人類は生き残れるのか!？ 『THE VANISHING WORLD』 第一回 沈黙の森林 【連載】 『「山の謎」なんでも探偵団』宗像充 『サバクラ -Survival & Bushcraft Camp-』荒井裕介 『サバイバリスト・カメ五郎の のんびり移住生活日誌』カメ五郎 『TEAM酷道・ニッポンの酷道アーカイブ』鹿取茂雄 『近所の生物活用図鑑』文・絵／奥山英治 『ニワトリのいる暮らし』文・絵／服部小雪 『山川海渓もののけ解題』文・絵／高山宗東 『戦場写真家・亀山亮の八丈島生活史』写真家 亀山亮 他

1,485円

Fielder vol.83

かわいい動物たちが、大人気作家いしはしなおこ先生の手で折り紙になって登場。 完成後にクリップとして使えたり、封筒として使える実用アイテムも満載。 掲載点数100点の大ボリュームで作りたい作品がきっと見つかる一冊！

1,650円

いしばしなおこのかわいいどうぶつ折り紙…

人間には決して到達できない「サンマの正解」を血肉に強くなれ！１７０問超の牌姿検証と“怪物ＡＩ”の徹底分析。雀魂・天鳳・麻雀一番街ルール対応。

2,090円

AI＆シミュレーターで勝つ三人麻雀…

1,830円

中日ドラゴンズ90年史…

1,540円

カレンダー2027 こねこと暮らす 保護猫チャリティーカ…

1,760円

カレンダー2027 FROGS！（月めくり/壁掛け/シー…

パンツを描きたい！ パンツを眺めたい！ 制服×パンツの最強ポーズを凝縮 SNSの総フォロワー数400万人の人気モデル4名による“制服×パンツ”を600カット収録した最強に可愛いポーズ集。ポーズをつかみやすい背景紙でのカットを豊富に掲載したほか、教室、保健室、図書室などのシチュエーションカットも収録。パンツを描きたい人にも、パンツを眺めたい人にも大満足の1冊です。

3,300円

チラ見せ 制服ポーズ集…

佐倉おりこの世界をまるっと楽しめる、待望の塗り絵BOOKが登場！ 本書には、描き下ろし5点を含む全30点のイラストを収録しています。 スイーツやフード、ドリンクなど、「おいしそうな食べ物」をテーマにした、佐倉おりこならではの作品をたっぷり楽しめる塗り絵BOOKです。 各イラストは「完成見本」と「塗り絵」を見開きで掲載しているため、色を参考にしながらスムーズに塗り進められるのも魅力のひとつ。はじめての方でも安心して楽しめます。 さらに、コピックとデジタル、それぞれのイラストメイキングも2点収録。 作品の印象を大きく左右する「配色のコツ」も丁寧に解説しており、塗り絵としてだけでなく、イラスト上達のヒントも得られる一冊です。 心ときめく「夢色カフェ」の世界観をぎゅっと詰め込んだ、新しいかたちの塗り絵本をぜひお楽しみください。 【こんな方におすすめ】 ・塗り絵が好きな方 ・佐倉おりこの描く女の子が好きな方 ・やわらかくメルヘンな世界観が好きな方 ・イラストのテクニックや配色を学びたい方 ＜購入者特典＞ 塗り絵の線画データはダウンロードOK！ コピー用紙に印刷して何度も楽しんだり、イラストアプリに取り込んでデジタルで塗ったりと、さまざまな方法で塗り絵をお楽しみください。 ※本書の電子書籍版をご購入いただく場合、書籍画面に直接色を塗ることはできません。ご購入者様限定特典として、塗り絵用の線画データをダウンロードいただけますので、ダウンロードした線画を、ご家庭のプリンターで印刷してお楽しみいただくほか、タブレットやペイントアプリなどを使用してデジタル塗り絵としてご利用ください。 ※線画データのダウンロード方法は本書内に記載しています。 ※ご利用の際は、同梱している「はじめにお読みください」をご確認の上、個人利用の範囲でお楽しみください。転載・配布・再販売は禁止しております。

2,310円

佐倉おりこ塗り絵BOOK　夢色カフェでひとやすみ…

2,200円

筋トレの”常識”を変える！鈴木雅のトータルボディメイク…

転ばない！転ばせない！ 衰えた「足腰」「体幹」「運動神経」「目・耳・足裏のバランス感覚」を強化！ 爪先が上がった！よろけず歩けた！足腰がすこぶる安定！ 上り坂・下り坂も階段・段差も買い物・旅行もOK！ 転倒の7大原因別「すごい健脚術」初公開 写真が実証！歩き姿勢がここまで改善！ たった1度の転倒が命取り！スポーツ医学の権威が教える「転ばない力」強化法 心（メンタル）技（スキル）体（フィジカル）の総合強化が決め手 まずはチェック！ つまずく・転ぶ・ふらつく本当の原因とベスト対策 足腰強化で歩行が安定「ゆっくりランジ」 脳と筋肉の協調を促して転倒防止「片足立ちエクサ」 脊柱管狭窄症・ひざ痛・足底腱膜炎など歩行力を奪う病気別・症状別「1分体操」 自宅転倒を防ぐ生活改善事典ほか 写真で実証！症例報告 ・脊柱管狭窄症で長く歩けないつらさが解消！ ・ねこ背が正され歩くスピードも歩幅も向上！ ・変性側弯症による歩行中のふらつきが改善！ ・転倒の不安が小さくなった！ほか 特別寄稿　転倒を防ぐために　東京科学大学特命教授　室伏広治 1章　つまずかず、転ばず、ふらつかず歩くには、 　　　何歳からでも鍛えられる「心・技・体」の強化が不可欠 2章　あなたがよくつまずく、転ぶ、ふらつく 　　　「本当の原因」と「ベスト対策」がわかる！ 　　　「歩く力の衰え発見チェック」 3章　第1の原因「足首と股関節の可動性低下」が正され、 　　　立ち上がり・歩行・階段昇降がスムーズになる 　　　1分体操「関節ほぐし体操」 4章　第2の原因「下半身の筋力低下」が一挙に正され、転ばない脚力がつく 　　　1分体操「ふんばり体操」 5章　第3の原因「体幹のコンディション不良」も姿勢の悪さも 　　　自然と正され、ふらつかず安定して歩く力が強まる 　　　1分体操「体幹安定体操」 6章　第4の原因「脳・筋肉の協調性の衰え」は、 　　　体幹や手足の筋肉を適切に動かす1分体操で強化でき、 　　　簡単一番は「1分片足立ち」 7章　第5の原因「目と耳と足裏のバランス感覚の衰え」も 　　　何歳からでも強化でき、現代人が忘れがちな 　　　「野生の感覚」を取り戻すのが重要 8章　第6の原因「病気」「痛み」への対策も重要で、 　　　脊柱管狭窄症・ひざ痛・股関節痛・ねこ背・足底腱膜炎の 　　　痛みを減らし歩行力を高める1分体操 9章　脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニア・側弯症で歩行力が低下し 　　　転倒が危ぶまれた状態から回復し、再び姿勢よく力強く歩けた 　　　60代70代80代の症例集 10章　足腰・体幹・運動神経・バランス感覚を強化して 　　　　いつまでも転ばずに歩きつづけるための生活改善事典

1,738円

よくつまずく　転ぶ・ふらつく　自力で克服！　名医が教える…

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