［テキスト］ 1mile　group メタ・ブレーンBKSCPN_【2,000以下2倍】 ハシル ヒト ワンマイル グループ 発行年月：2016年01月 サイズ：単行本 ISBN：9784905239390 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

1,320円

走るひと（3） （［テキスト］） [ 1mile　gro…

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者ジャック・ダニエルズ(著) 篠原美穂(訳)出版社ベースボール・マガジン社発売日2022年07月ISBN9784583115283ページ数247Pキーワードだにえるずのらんにんぐふおーみゆら ダニエルズノランニングフオーミユラ だにえるず じやつく DANI ダニエルズ ジヤツク DANI9784583115283内容紹介内容を拡充しつつ、応用しやすいプログラムに改訂。最小努力で最大効果を狙うランナーに向けた、ダニエルズ・トレーニングの決定版。800m／1，500m／5km・10km／15〜30km／マラソンウルトラトレイル／クロスカントリー／トライアスロン。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 フォーミュラを理解する（ランニングの成功を決める要素/トレーニングの原理とテクニックのポイント/生理学的能力のプロフィールとトレーニングのプロフィール/トレーニングのタイプと強度/VDOT ほか）/2 フォーミュラを応用する（1シーズンの構築/800mのトレーニング/1，500mから2マイルまでのトレーニング/5kmと10kmのトレーニング/クロスカントリーのトレーニング ほか）

2,420円

【3千円以上送料無料】ダニエルズのランニング・フォーミュ…

読売新聞社(編者)販売会社/発売会社：読売新聞社発売年月日：2019/12/06JAN：9784643190113

220円

【中古】 箱根駅伝ガイド決定版(2020) YOMIUR…

花上 喜代志 さいど舎ヨコハマトライヨコハマハナゼセカイノトライアスロンシティニナッタノカ ハナウエ キヨシ 発行年月：2021年05月14日 予約締切日：2021年05月13日 サイズ：単行本 ISBN：9784801498020 花上喜代志（ハナウエキヨシ） 横浜市トライアスロン協会会長。横浜市会議員。1946年、神奈川県生まれ。専修大学法学部卒業。1975年に横浜市会議員に立候補するも落選。1979年、32歳の時に初当選。以来、11期連続で当選を果たし、2007年に横浜市会副議長に就任する。現場第一主義に徹した政治活動は「熱血行動派」と評され、横浜を日本一の街にするべく精力的に活動している。少年の頃から野球に親しみ、少林寺拳法4段、スキー1級と、スポーツマンとしての一面も併せ持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　なぜ横浜でトライアスロンなのか（開港150周年記念事業の第1回大会／開港当時の横浜は寒村だった　ほか）／第2章　立ちはだかる壁を乗り越えて（市議会の一部の反対「汚い・危ない・よく知らない」／「私が山下公園の海を泳ぎます！」　ほか）／第3章　「横浜トライアスロン」に見るスポーツのチカラ（野球漬けの少年時代と病魔／人生ポジティブに！いくつになっても挑戦　ほか）／第4章　世界基準の大会運営（スイムの安全確保／バイクの転倒を防ぐ　ほか） 2009年より連続で開催されている『ワールドトライアスロン・パラトライアスロンシリーズ横浜大会』。その舞台裏で大会実現のために挑戦し続けた人々と、世界のトップアスリートたちへのインタビューを通じ、多方面からトライアスロンと横浜大会の魅力を語り尽くす。『ワールドトライアスロン・パラトライアスロンシリーズ横浜大会』を愛する人々が築き上げたレガシーを記した一冊。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

2,090円

横浜トライ！　横浜はなぜ世界のトライアスロンシティになっ…

鈴木清和 青春出版社ズカイヤッテハイケナイランニングハヤサトジキュウリョクガイッキニテニハイルハシリカタ スズキキヨカズ 発行年月：2017年01月28日 予約締切日：2017年01月27日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784413112055 鈴木清和（スズキキヨカズ） 1972年、秋田県生まれ。スポーツマイスターズコア代表。ACAF認定アスレチックトレーナー。駒澤大学陸上競技部出身。選手時代にケガに悩まされた自身の経験をもとに、それぞれの体型に合った「無理せず」「ケガなく」「効率的」な走り方で、42．195kmを走り切る『やわらか走』を提唱（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 01　やってはいけないランニング10のケース／02　ムダな努力をいつまで続けますか？確実に走りが変わる！“骨格”に合った走り方／03　足の動き、呼吸、ペース…ランナーならまずは知っておきたい走りの基本／04　フルマラソン完走、記録更新を狙うための走法別トレーニングメニュー／05　“走る筋肉”を鍛えてさらに速くなる！パワーアップドリル／06　靴や食事の選び方も知りたい！ランニングQ＆A 自分の「骨格」を知るだけで最大限記録が伸びる！「故障が絶えない」「頑張っているのに記録が伸びない」…。それはフォームが原因かもしれません。フォームは骨格によって3つに分けられる、胴、腿、脛の長さを測るだけで最適なフォームが瞬時にわかる、腕“振り”を“回す”に変えるだけでタイムが縮む…などランニングクリニック・鈴木清和コーチの驚きメソッドを公開。初めてフルマラソンにチャレンジする人もタイムが伸び悩んでいる人も確実に走力アップ！試した人から速くなる、常識を覆すランニング上達の近道。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

1,518円

図解 やってはいけないランニング　速さと持久力が一気に手…

著者：EKIDEN NEWS出版社：ぴあサイズ：ムックISBN-10：4835633814ISBN-13：9784835633817■こちらの商品もオススメです ● あまりに細かすぎる箱根駅伝ガイド！＋ニューイヤー駅伝！（2022） / EKIDEN NEWS / ぴあ [ムック] ● あまりに細かすぎる箱根駅伝ガイド！（2020） / ぴあ [ムック] ● 知命と立命 / 安岡 正篤 / プレジデント社 [単行本] ● あまりに細かすぎる箱根駅伝ガイド！（2021） / ぴあ [ムック] ● あまりに細かすぎる箱根駅伝ガイド！（2019） / ぴあ [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

474円

【中古】 あまりに細かすぎる箱根駅伝ガイド！（2018）…

著者：アーディ フリードベルク, 有吉 正博出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583023030ISBN-13：9784583023038■こちらの商品もオススメです ● 快走術 / 有吉 正博 / 日本実業出版社 [新書] ● レッツジョギング / 有吉 正博 / ランナーズ [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

245円

【中古】 ランナーのためのウェイトトレーニング / アー…

著者：マイナビ出版(MCプレス)出版社：マイナビ出版(MCプレス)サイズ：ムックISBN-10：4901972340ISBN-13：9784901972345■こちらの商品もオススメです ● 突然、足が速くなる！ / マイナビ出版(MCプレス) / マイナビ出版(MCプレス) [ムック] ● 突然、足が速くなる！ / MCP身体操作研究班 / MCプレス [単行本] ● 突然、足が速くなる！（vol．4（マラソン＆長距離編） / マイナビ出版(MCプレス) / マイナビ出版(MCプレス) [ムック] ● 宮澤崇史の理論でカラダを速くするプロのロードバイクトレーニング / 日東書院本社 [単行本（ソフトカバー）] ● 突然、足が速くなる！（vol．3） / マイナビ出版(MCプレス) / マイナビ出版(MCプレス) [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

292円

【中古】 突然、足が速くなる！（vol．2） / マイナ…

著者：小出 義雄出版社：幻冬舎サイズ：単行本ISBN-10：4344000226ISBN-13：9784344000223■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の傷みがある場合があります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。

259円

【中古】 君ならできる / 小出 義雄 / 幻冬舎 [単…

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者みやすのんき(著)出版社カンゼン発売日2024年10月ISBN9784862557391ページ数286Pキーワードちようじつせんみやすのんきのさぶすりーきようしつき チヨウジツセンミヤスノンキノサブスリーキヨウシツキ みやす のんき ミヤス ノンキ9784862557391内容紹介50歳を過ぎてサブスリー達成した『走るマンガ家』が、科学的根拠に基づいて、ケニア式マラソン練習法の優位性や効果を具体的に解説。月刊ランナーズの好評連載を大幅加筆で書籍化！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 無計画というのは失敗のための計画でしかない—サブスリーという山の頂を目指せ/第2章 サブスリー達成に欠かせない3つの指標とは—市民ランナーにおける実用性を考える/第3章 目標練習タイムを明確に示したVDOT指数だが—平均統計マジックで特定の速度に囚われてはダメ/第4章 マラソンにおいて体重の軽さは明確な武器—有名長距離選手のBMIを考察せよ/第5章 競技マラソンに1kmタイムトライアルは不可欠—長距離走の絶対的スピードを上げろ/第6章 サブスリー達成の核心は10km走にあり—乳酸性作業閾値（OBLA）を使いこなせ/第7章 インターバル練習でマラソン心肺を最大にしろ—ちゃんとやればほんの数カ月でVO2maxは上限に達する/第8章 ケニア式OBLAインターバルにチャレンジする—カノーヴァ式でランニングエコノミーを伸ばせ/第9章 疲労耐性はマラソンで避けては通れない指標—熟練ランナーは皆スタミナ型に寄っていく/第10章 ロング走は90分走ってからが練習本番—マラソンにおけるランニングエコノミーの考え方/第11章 サブスリー実践スケジュールの組み立て方—単純に走り込んだ時間が長い人間が勝つ/第12章 日本の季節性を考慮した年間練習スケジュール—スピードとスタミナの両立でマラソンの目標に突き進む/第13章 レースは1週間前から始まっている—本命レースの1週間前の過ごし方/第14章 勝つために準備しようという意思が重要—本番レースの地図を完璧に描け

1,980円

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4年連続5区区間賞の箱根駅伝レジェンド柏原竜二が解釈する「60」のワード 柏原 竜二 ベースボール・マガジン社カミシンキング カシワバラ リュウジ 発行年月：2024年12月04日 予約締切日：2024年12月03日 サイズ：単行本 ISBN：9784583117201 柏原竜二（カシワバラリュウジ） 1989年7月13日生まれ、福島県出身。内郷一中学校→いわき総合高校→東洋大学→富士通。貧血体質だったため、高校時代はインターハイへの出場経験はなかったが、貧血を克服し、卒業間近の全国都道府県対抗男子駅伝で1区区間賞。2008年に東洋大に進学し、1年時の箱根駅伝5区では8校をごぼう抜きしての区間新で、東洋大を逆転優勝に導いた。5区で4年連続区間賞。区間新を記録した年に、東洋大は3度の総合優勝を果たしている。大学卒業後、富士通に入社。17年に現役から退いた。現在は、解説者としても活動し、24年4月には東洋大大学院に進学し、社会心理学を学んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　箱根駅伝編（箱根駅伝／往路　ほか）／第2章　レース編（緊張／コンディション（外的条件）　ほか）／第3章　トレーニング編（やる気／練習メニュー　ほか）／第4章　生活編（食事／先輩　ほか）／巻末特別対談　ポジティブシンキングとネガティブシンキング　柏原竜二×新谷仁美（積水化学／女子長距離選手） 東洋大学を3度の箱根駅伝優勝に導いた「二代目・山の神」が抱く、勝者の発想。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

1,760円

神シンキング 4年連続5区区間賞の箱根駅伝レジェンド柏原…

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者谷川聡(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2022年05月ISBN9784583114972ページ数159Pキーワードはーどるりくじようきようぎにゆうもんぶつく ハードルリクジヨウキヨウギニユウモンブツク たにがわ さとる タニガワ サトル9784583114972内容紹介ハードルの技術とトレーニング、体力トレーニングを徹底解説し、写真と動画で紹介した、初心者から中級者に向けた陸上競技実用書。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 トレーニングについて/2 姿勢とスプリント動作づくり/3 ハードル動作づくり/4 110mH／100mHの技術とトレーニング/5 400mHの技術とトレーニング/6 体力トレーニング/巻末資料

1,870円

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我が道 スポーツニッポン新聞社 スポーツニッポン新聞社ワガミチナカヤマタケユキ スポーツニッポンシンブンシャ 発行年月：2018年05月11日 予約締切日：2018年05月10日 ページ数：70p ISBN：2300000043808 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

1,100円

【POD】「我が道」中山竹通 （我が道） [ スポーツニ…

■ISBN:9784583116853★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル袈裟と駅伝　黒木亮/著ふりがなけさとえきでん発売日202509出版社ベースボール・マガジン社ISBN9784583116853大きさ325P　20cm著者名黒木亮/著

2,640円

袈裟と駅伝　黒木亮/著…

著者：デイブ スコット, 小林 信也出版社：並木書房サイズ：単行本ISBN-10：4890630066ISBN-13：9784890630066■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】 デイブ・スコットのトライアスロン / デイブ …

＜p＞**※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。＜/p＞ ＜p＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/p＞ ＜p＞※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします。**＜/p＞ ＜p＞ランニング人口が増加する中、山や丘陵地など不整地を走る競技、トレイルランニングが人気です。これまでトレイルランナーは、登山やハイキングを参考に走行ルートを決めていましたが初心者にとっては難易度が高いものでした。そこでトレイルランナーのために首都圏から日帰りできる25コースを詳細マップ付きで紹介。走行上の注意点や見どころに加え、立ち寄り湯やグルメ情報も紹介し、初心者トレイルランナーにとって必要な情報を凝縮しているガイドブックです。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1,408円

首都圏トレイルランニングコースガイド ［新版］ 【電子書…

著者：文藝春秋出版社：文藝春秋サイズ：ムックISBN-10：4160081894ISBN-13：9784160081895■こちらの商品もオススメです ● 民王 / 池井戸 潤 / 文藝春秋 [文庫] ● 日向坂46ファースト写真集 立ち漕ぎ / 新潮社 [単行本] ● Sports　graphic　Number　plus（2002　December） / 文藝春秋 / 文藝春秋 [ムック] ● 日向坂46ストーリー / 西中 賢治 / 集英社 [単行本] ● Sports　graphic　Number　plus（2004　August） / 文藝春秋 / 文藝春秋 [ムック] ● Sports graphic Number plus（2008 June） / 文藝春秋 / 文藝春秋 [ムック] ● NHKアナウンサーとともにことば力アップ（2020年4月～9月） / NHKアナウンス室, NHK放送研修センター日本語センター / NHK出版 [ムック] ● Sports　Graphic　Number　PLUS（June　2018） / 文藝春秋 [ムック] ● 日向坂46/ ドレミソラシド TYPE－B / 日向坂46 / SMR [CD] ● 箱根駅伝歴史シリーズ（第3巻） / ベースボール・マガジン社 / ベースボール・マガジン社 [ムック] ● Sports　Graphic　Number　Do（Winter　2014） / 文藝春秋 / 文藝春秋 [ムック] ● Sports　Graphic　Number　PLUS（June　2014） / 文藝春秋 / 文藝春秋 [ムック] ● 箱根駅伝ガイド決定版（2021） / 読売新聞社 / 読売新聞東京本社 [ムック] ● 報知高校野球 2022年 07月号 / 報知新聞社 [雑誌] ● こんなに好きになっちゃっていいの？ TYPE－C / 日向坂46 / 日向坂46 / SMR [CD] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】 Number PLUS 箱根駅伝1920ー20…

著者：高野 進, 川合 利幸出版社：主婦の友社サイズ：ムックISBN-10：4074113937ISBN-13：9784074113934■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】 DVDつき　決定版　子どもの足がどんどん速くな…

三栄書房販売会社/発売会社：三栄書房発売年月日：2018/02/01JAN：9784779635359

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【中古】 ロードランナーのためのトレイルラン入門 サンエ…

自分を変えるランニング 池田 美穂 ディスカヴァー・トゥエンティワンランニング　ジョギング　走る　アシックス　ランイベント　マラソン　ホノルルマラソン　東京マラソン ラン ジヨシ ニユウモン イケダ,ミホ 発行年月：2011年02月 ページ数：157P サイズ：単行本 ISBN：9784887598942 池田美穂（イケダミホ） 株式会社アシックス／マーケティング部アシックスランニングクラブコーチ。1981年生まれ。山形県出身。埼玉大学経済学部卒。2005年、株式会社アシックス入社。2007年1月、アシックス初のランニング専門直営店「アシックスストア東京」立ち上げにあたり、マーケティング部へ異動。アシックスランニングクラブコーチとなる。アシックスストアでは3次元足型計測機・ランニングフォームチェックなどでランナーの特性を分析、適正なシューズ選びなどを提案するほか、頻繁に行われるランニングイベントでは市民ランナーのランニング指導も行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　RUN女子デビューしよう（ランニングで新しい自分を見つけよう／ランニングシューズを必ず用意しよう　ほか）／2　走りつづけてみよう（自分のペースで走ろう／ランニングウォッチで自分のペースを把握しよう　ほか）／3　思いきり楽しく走ろう（好きな時間に走ろう／家の周りを走ってみよう　ほか）／4　いろんなところに走りにいこう（観光しながら走ってみよう／おすすめ観光ラン（1）横浜を「おいしく」走ろう　ほか） アシックスの人気ランニングコーチが教えるスポーツ経験ゼロでもできるランニング。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

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RUN女子入門 自分を変えるランニング [ 池田 美穂 …

日本陸上競技連盟(編者)販売会社/発売会社：日本陸上競技連盟/ベースボール・マガジン社発売年月日：2021/04/16JAN：9784583113500

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著者：山田 一廣出版社：筑摩書房サイズ：文庫ISBN-10：4480026266ISBN-13：9784480026262■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】 アベベを覚えてますか / 山田 一廣 / 筑摩…

著者：山地 啓司出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：458302794XISBN-13：9784583027944■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

2,084円

【中古】 マラソン・トレーニング / 山地 啓司 / ベ…

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者大村邦英(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2015年06月ISBN9784583108308ページ数175Pキーワードりくじようきようぎとうきようこうこうしきどりるさが リクジヨウキヨウギトウキヨウコウコウシキドリルサガ おおむら くにひで オオムラ クニヒデ9784583108308内容紹介短距離＆中・長距離からハードル、跳躍、投てき、混成競技まで、全国チャンピオンを輩出し続ける、独自の練習メニューを公開！全種目共通のうまくなるアップ＆補強も紹介！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 速くなるウオーミングアップ/第2章 短距離・中長距離/第3章 ハードル/第4章 跳躍/第5章 投てき競技/第6章 混成競技/第7章 強くなる補強

1,650円

【送料無料】陸上競技東京高校式ドリル／大村邦英…

商品情報“日本一厳しい”環境で育まれた“人間力”を武器に2023年&2024年 全国高校駅伝2連覇を成し遂げた佐久長聖の“駅伝力”の神髄に迫る!?「佐久長聖はなぜ強いのか?」とよく聞かれます。全国から有望な選手が集まってくるわけでもなく、ハイレベルな練習をしているわけでもありません。ただ「強い」のは決して偶然ではなく、明確な理由があると思っています。箱根駅伝に出場したOB選手が59人。全国トップクラスの実績を誇り、これまで村澤明伸、大迫傑、鈴木芽吹、關颯人、上田瑠偉、名取燎太、中谷雄飛、吉岡大翔、永原颯磨、山口竣平…多くの名ランナーを輩出してきた佐久長聖の秘密に迫る1冊。【目次】■第1章 競技人生のスタート両角先生との出会い佐久長聖の礎となったクロカンコース全国高校駅伝の優勝を意識して■第2章 大学・実業団時代の苦しみ箱根駅伝に潜んでいた魔物高見澤、お前はマラソンだ!4年目にしてマラソンに到達■第3章 指導者としての喜びと苦悩母校で指導者のキャリアがスタート全国高校駅伝で悲願の初優勝ワースト記録からの出発■第4章 全国高校駅伝で勝てるようになった理由9年ぶりの"日本一"直前に両角先生から電話日本高校最高記録の奪回に成功ライバル校をアンカー勝負で下して連覇を達成■第5章 高校卒業後も活躍する選手たちのエピソード村澤明伸ら初優勝メンバーたちの素顔「1番」のこだわりが強烈だった大迫傑花の1区を制したエースたち■第6章 佐久長聖の強化プログラム3年間の育成プログラム夏の「合同合宿」がチームを強くする全国高校駅伝の"勝利のセオリー"■第7章 最強チームのマネジメント術知られざる寮生活のおきて日々の生活が選手を強くする高校時代は選手たちにとって「土台作り」の場。その先の大学、社会人を見据え、世界を舞台に活躍できる選手を育てたい。■著者プロフィール高見澤 勝1981年生まれ、長野県出身。高校生の頃から陸上を本格的に始めた。両角速監督（現・東海大学駅伝部監督）に声をかけられ、創部間もない佐久長聖高校駅伝部に入部。高校2年生の1998年には部として初めてとなる全国高校駅伝大会に出場。3年次には佐藤清治との二枚看板で牽引し、3位でメダルを獲得。高校卒業後、山梨学院大学へ進学、4年次には陸上競技部主将を務めた。箱根駅伝でも活躍し、1年時は8区に出走し、区間3位、3年時は3区で区間7位、4年時はエース区間の4区を任された。その後、日清食品の実業団選手として活動。2008年3月から母校佐久長聖高校に勤務し、情報科目の教員をする傍ら、コーチとして駅伝部を指導。恩師・両角監督の下で指導者としてのイロ八を学び、11年3月、監督に就任した。就任1年目の全国高校駅伝大会は21位と惨敗に終わったが、徐々に上位に進出するようになり、17年には監督として初めて都大路で優勝。23年には2時間1分00秒の大会新記録で優勝、24年には最終7区までもつれる接戦を制し、創部以来初の2連覇に導いた。●新品 未読品です。●防水対策も踏まえ迅速丁寧に発送させていただきます。●本商品は希少性が高く、プレミア価格での販売となっております。そのため、定価とは異なる価格設定となっておりますので、ご購入前に価格を必ずご確認のうえご検討ください。●発送は決済後、土日、祝日を除いて3～5営業日以内に発送いたします。 発送は追跡番号付きでサイズに合わせて発送させていただきます。　発送お急ぎの方はメールにてご連絡ください。●到着まで2，3日はかかりますのでご了承ください。●雑誌、書籍の場合、店頭在庫の為、出版から日数が経った商品などは細かいキズ、初期スレ、ヤケなどある場合もございますので、予めご了承ください。●帯のあり、なしは選べませんので予めご了承ください。●他でも販売していますので、在庫が欠品になる場合もございます。在庫切れの場合は早急にメールにてご連絡いたします、決済もされませんのでご安心ください。●ご注文確定後はキャンセルができません。 ご購入時にご注意お願いいたします。●TELでのお問い合わせは行っておりません。 メールにてお問い合わせください。

2,680円

【新品】 佐久長聖はなぜ強いのか？「人」を育てチーム力を…

著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777909689ISBN-13：9784777909681■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

706円

【中古】 ランニング・スタイル（vol．11） / エイ…

文藝春秋販売会社/発売会社：文藝春秋発売年月日：2018/03/22JAN：9784160083127／／付属品〜別冊付

220円

【中古】 Number　Do(vol．31　2018) …

三津家　貴也 KADOKAWAモットラクニモットハヤク ガンバラナイランニング ミツカ　タカヤ 発行年月：2023年05月25日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784046063328 三津家貴也（ミツカタカヤ） ランニングの魅力を伝えるインフルエンサー。筑波大学（体育専門学群）、大学院（人間総合科学研究科体育学専攻）でランニングについて研究。現在SNS総フォローワー80万人を超える。ランニングコーチ、モデル、大学の非常勤講師、インフルエンサーなどマルチに活躍中。TikTokアワードジャパン2022では「Sports　Creator　of　The　Year」を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　楽に速く走るためのフォーム作り（楽に速く走るための3つのポイント／お尻　ほか）／2　さらに速くなるためのワンランクアップ講座（基本にプラスして身につけたいランニング3つのコツ／足の引き上げ　ほか）／3　速く走るためのウォーミングアップ（走る前のウォーミングアップは必要？それとも必要ない？／ウォーミングアップで得られる3つの効果　ほか）／4　みつかが悩みを解決！ランニングQ＆A（ランニングをしていると脚や体が痛くなります。どうすればいいですか？／ランニングをしているとき何を意識して走ればいいのか悩んでいます　ほか） ランニングはやり方次第で誰でも楽しく継続できる。コツコツが勝つコツ。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

1,650円

もっと楽にもっと速く がんばらないランニング [ 三津家…

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者真名子圭(著)出版社池田書店発売日2024年09月ISBN9784262166155ページ数191Pキーワードいちにこだわるらんにんぐりろん1／に／こだわる／ら イチニコダワルランニングリロン1／ニ／コダワル／ラ まなこ きよし マナコ キヨシ9784262166155内容紹介仙台育英高校を全国制覇に導き、大東文化大を2年で箱根駅伝シード校に復活させた「真名子マジック」とは？市民ランナーから部活、指導者に読んでほしいランニングメソッド。【特徴】(1)駅伝ファンが大注目。真名子監督は“何が違うのか”？自己分析の的確さ、個性を踏まえた目標設定と練習、丁寧なメンタルケア。(2)大きな目標を、小さな1を積み上げで達成する方法！ アバウトな目標はダメ。大きな1を明確にして、日々の練習の小さな1も明確に。(3)弱小チームを勝てるチームに導いた、自己分析、目標設定の方法 1分遅くなった理由を明確にする。最終目標のクリアに必要な通過点、そこに向かって進んでいく。(4)市民ランナーも、学生ランナーも。自分にあった練習メニューの作り方インターバル走、ビルドアップ走、タイムトライアル。何のための練習か明確にする。フル、ハーフだけじゃない、1500m、5000m、10000mの調整方法も掲載。ケガせず長く走る方法、動き作りドリル。「溜めて、吐き出す」練習のメリハリのつけ方。(5)個を大切にする真名子式メンタルケア 得意なことを120％、150%、200％にできることに注視する。普段から「なぜ」と分析できる思考を持つ。辛いと感じるなら、一回離れてみてもいい。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「真名子マジック」は特別な魔法ではない（軌跡）/第2章 目標クリアまでの「1＝ストーリー」をつくる（マインドセット）/第3章 練習で目の前にある「1＝課題」をクリアしていく（真名子式トレーニングの考え方）/第4章 自己記録の壁を破る！真名子式練習メニュー（目的を理解して確実に「1」を積み上げる！真名子式練習メニューの考え方/フォーム効率を上げる！真名子式動きづくりドリル/ケガをせずに長く走れる！真名子式ストレッチ＆エクササイズ/真名子式練習メニューを組んでみよう！）/第5章 「1＝心」を込めて強くなる（真名子語録）

1,870円

【送料無料】1にこだわるランニング理論 自己記録の壁を破…

＜p＞東京マラソン開催等、高まってきたマラソン熱にこたえる企画。1時間走れれば誰でもフルマラソンは完走できるというもの。どうやれば1時間走れるようになる？ ホントに完走できるの？ 本書は実際に役に立つマラソン完走を可能にしてみせる実用書である。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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