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日本の古武道 野太刀自顕流剣術…

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触れ即合気

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截拳道 Final stage ストレート・リード…

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呼吸力の神髄 塩田剛三直伝 合気道養神館研修会 vol.…

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体のゆがみを調べて、自力でリセット 新正…

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合気完成90日 合気行法…

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激烈なる実戦中国武術 心意六合拳 第1巻…

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誰にでもできる! 塩田剛三の合気道…

自分の中に眠る、 使われていないあたりまえの チカラを呼び覚ます! 立つ、座る、寝る、歩く??日常動作を古武術式に見直すことによって驚くほど身体は効率的に、力強く動くようになります。無理な動かし方ではなく、身体全体を無駄なく使う最高のトレーニングです。近代化によって忘れられてしまった、古に生きた人たちの身体運用はあなたに思わぬ発見や発想の転換を生み出すでしょう。 収録内容 01. 立ち上がる動作 筋力に頼らない立ち上がり方 02. 座る動作 股関節から曲げる 03. 床からの立ち・座り 無駄のない正座の仕方 長座からの立ち方 片手片脚で立つ 04. しゃがみの動作 膝行からの動きの発展 05. 「寝る」という動作 うつ伏せの重要性 寝た状態から起き上がる 逆ほふく前進 06. 抱える 最小限の力で最大限の力を発揮 07. 歩く 仙骨を意識する 08. 持ち上げる 自重を利用した方法 力の伝わり方・原理 09. キツネの手 使われていない筋肉を使う 格闘技に活かす 救助・介護に活かす 10. 背中の活用法 感覚の鈍さと強靱な特徴 11. 感覚情報の取捨選択 今必要な情報は??? ※「月刊 秘伝」で紹介された商品です。 岡田慎一郎 理学療法士、介護福祉士、介護支援専門員。身体障害者、高齢者施設に勤務し、独自の身体介助法を模索する中、武術研究家の甲野善紀氏と出会い、古武術の身体運用を参考にした「古武術介護」を提案し、大きな反響を呼ぶ。著書に「古武術介護入門」(医学書院)「古武術式 あたりまえなカラダの使い方(DVD)」(BABジャパン)など。 ●撮影協力 東京富士大学

5,500円

日常動作でカラダが目覚める!! 古武術式 立つ、座る、歩…

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国際プロレス クロニクル 上巻…

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中川二三生師範 内勁の武術とは3呼吸力と…

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不傳之秘 心意六合拳 上下巻…

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千田務 合気道錬身会 応用篇…

ミカエル師による “計3日間"の特別セミナーを 丁寧に収録! 武器の重さを消し、その導きに従う──。自由かつ合理的な型のない武器と体の使い方とは! システマ創始者・ミカエル師による「コサック由来の剣・シャシュカ:武器の操作」を主題とした計三日間の特別セミナー※を丁寧に収録。「武器の重さを消し、その力を通して体を自由に使う」という教えの元、初歩から約束の無い対人攻防にまで到ることが出来る段階的な指導は、ロシア国外初公開の技法が多く含まれ、非常にめずらしく貴重な内容になっている。 CONTENTS DAY1(一日目) ■武器の重さを消す ■武器と一体化する ■武器の軌跡から外れる ■武器の導きをより感じるために ■一体化の感覚を掴む ■力まずに動く ■相手の全身をコントロールする DAY2(二日目) ■武器との一体化を深める ■武器と背骨の連動 ■武器を手にしたエクササイズ ■武器を手にした動き1─持たない手を主としたワーク ■武器を手にした動き2─持つ手を主としたワーク ■力を入れずに動く ■刃のコントロール DAY3(三日目) ■武器との一体化による防御 ■武器を打つ ■武器での崩し ■武器から相手を捉える ■相手の力みを使う ■硬直からの動き ※「月刊 秘伝」で紹介された商品です。 | 指導 | ミカエル・リャブコ&ダニール・リャブコ Mikhail Ryabko & Daniil Ryabko | 通訳 | 堀口大樹 Peter Shima | 監修 | 北川貴英(システマ東京) システマ東京 //www.systematokyo.com/ ※2014年11月1,2,3日 東京にて開催

7,187円

システマ創始者 ミカエル・リャブコ システマ剣術 システ…

4,224円

ALL TOGETHER 東日本大震災復興支援チャリティ…

充実の計16テクニック! 新感覚のバランススポーツ 今、世界で注目されるニューウェイヴスポーツ「スラックライン」。この初・中級テクニックをワールドカップ・チャンピオン・大杉徹先生がビギナーにも分かりやすく丁寧に指導。バランス感覚が必要な帯状のラインの上を、歩いて、ポーズを取って、飛び跳ねることは、何ともいえない快感! 子供から高齢の方まで自分のペースで楽しめ、練習すれば必ず出来る、絶対にはまる究極のバランス・スポーツが学べます。※実技は、レギュラー(左足前が得意な人)で指導しています。グーフィー(右足前が得意な人)、またはやりにくく感じる人は、足を入れ替えて行ってみて下さい。 CONTENTS ●1)基礎知識:スラックラインとは? (スラックラインについて ラインのセットアップについて ラインのバックアップについて スラックラックについて) ●2)乗る前に:陸トレで感覚を掴もう(片足立ちトレーニング) ●3)基本フォーム:ラインに乗ってみよう ・ラインに昇る(降りる) ・片足バランス ●4)テクニック:楽しさ倍増! 技を覚えよう ○ベーシックムーブ(基本の動き) ・前進 ・エクスポージャー(横向き) ・ターン(方向転換) ・後進 ○スタティックトリック(バランスのポーズ) ・ドロップニー(足首をかけてしゃがむ) ・フットプラント(しゃがんで足を伸ばす) ・クルック(両膝を折ってしゃがむ) ・ガンビット(手足のバランスポーズ) ・シッティング(お尻で座る) ・ダブルフットプラント(足を組んでの長座) ・ブッダ(あぐらのポーズ) ・ブッダドロップ(あぐらから両膝を下ろす) ・連続技(コンボ)でやろう! ○バウンストリック(跳ねる技) ・ジャンプマウント(飛んでラインに立つ) ・ジャンプディスマウント(ラインから飛んで降りる) ・ストレートジャンプ(真上に飛ぶ) ・スイッチジャンプ(着地足を入れ替える) ●スペシャルデモ:トッププロによる華麗な技 特別コンテンツ:セットアップについて (体育館でのセットアップ 細い木、街灯等への注意事項 人通りがある所での注意事項) 指導◎大杉徹(Gappai) 日本人で唯一スラックライン・ワールドカップ優勝を遂げた日本のトップ・スラックライダー。日本大会優勝も複数回を誇る。現在はスラックライン普及のため、日本にとどまらず、世界中でその魅力を伝え続けている。一般社団法人日本スラックライン連盟A級インストラクター。 監修◎一般社団法人日本スラックライン連盟(JSFed) TEL:03-6228-3761/FAX:03-6228-3762 E-mail:info@jsfed.jp

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できる！スラックライン入門…

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新選組“実戦必勝"の剣を習得する! 天然理心流入門 「剣…

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ブロードマッスル活性術…

いつでもどこでも行える 超合理的なコアトレーニング 相撲の基礎である「四股」。そのシンプルなトレーニングは腰痛や肥満の解消、股関節まわりの強化など、万人に効果のあるものです。当DVDでは腰割りから四股踏み、すり足、足裏で地面を噛む方法などを元小結・三杉里が段階を踏んでわかりやすく解説。正しい四股を踏めば無理なくインナーマッスルを鍛えられ、股関節の動的柔軟性を養えます。 収録内容 ○四股の歴史と役割 ○四股の効果(深層筋の強化、腰痛改善など) ○腰割り 上半身/下半身の注意点 壁と椅子を利用する ○足裏鍛錬法 足指で地面を噛む 布を使った鍛錬法 ○四股踏み 正しい姿勢で四股を踏む 足の上げ方/下ろしかた 紐を使った方法 棒を使った体重移動 壁を利用する ○すり足 腰割りの姿勢の意味 蹲踞(そんきょ)~電車道 ○特典映像 三杉里式 股割り完全ガイド

4,400円

腰力を強化し、股関節を柔軟にする 四股踏みトレーニング…

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できる合気道 第三巻 上級編…

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沖縄空手道無想会新垣清最高師範 極める！…

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黒田鉄山 改 柔之巻

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小林保雄と合気道 基本編…

常識を手放せば、技は生まれ変わります。 悪い姿勢をとる。体幹の動きをやめる。 身体操作に拘らなくていい、一握りになる非常識のススメ。 身体操作よりも意識操作を重視する独自性ある護身術として注目されるYSPC。当DVDではその秘訣を創始者・渡邊康人先生が丁寧に解説。既存の達人解析ではしっくりこない方、自己の可能性開花を模索する方に贈ります! Contents 1準備力…ディフェンスではなくプロテクション ・反応ではなく準備をしよう ・時間と空間で相手を止めよう ・未来に働き掛けよう 2意識力…見えない力は非常識が生み出す ・意識で動きが変わる ・意識と重み ・身体感覚不要論 3支持力…重みの操作より転ばない力 ・重心のギャップ ・転ばない準備をとろう ・悪い姿勢をとろう ・抗力 ■非常識のススメ…中心・軸から力を出さない ・アウェイ(外側)で戦う ・体幹の動きをやめよう ・手から回転するワーク ・合気上げ/下げ風コントロール ・手で避ける/殴るワーク ■見えない力の正体…金縛り(合気) ・首・背・脚に頭の重さを掛ける(NBLB) 指導/監修◎渡邊康人(わたなべ やすひと 護身術教室YSPC代表) '78年生まれ。競技空手、各種身体操作法を修行後、武術の口伝を研究。'11年護身術教室YSPCとして指導を開始。潜在的な運動法則と"意識"を活用した独創的プログラムは、レッスン受講者から高い評価を得ている。YSPC…Yassy's Self Protection Concepts 指導協力◎渡部守 遠山常身 津賀実 菊川健太 高橋慎悟 堤信夫 田代俊介

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逆転の護身術 セルフプロテクション…

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背骨と調和のパワー 和の身体術 潜在能力を100%発揮す…

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全集版肥田式強健術 第6巻…

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