肩こり、首こりが驚くほど改善! 筋膜リリース+マッスルエナジーテクニックという 2つのリメディアル(治療的)技術による相乗効果。 大好評書籍&DVD『トリガーポイント療法』の マーティー松本先生の待望の専門家向け新刊DVDの登場です! ! ※【筋膜リリース】…筋膜の癒着をはがし、柔軟性を回復させる技術 ※【マッスルエナジーテクニック(MET法)】…筋肉を緩め、可動域を広げる技術 大好評書籍『トリガーポイント療法』のマーティー松本先生が豊富な施術実績を基に効果抜群の手技療法を考案。肩こり、首こりに深く関わる筋肉を「筋膜リリース」と「マッスルエナジーテクニック(MET法)」の二大テクニックでピンポイントに調整。各種サロン、施術院で直ぐに活かせる注目の最新技術が学べます。 CONTENTS ○正しい姿勢と動き(正しい姿勢とは? 頭頸部の正しい可動域とは?) ○筋肉と筋膜について(筋肉とは? 骨格筋とは? 筋肉のコリとは? 筋膜とは? 筋膜の癒着、ズレとは?) ○テクニックについて(筋筋膜リリース:Myo Fascial Release MET法:マッスルエナジーテクニック) ■座位・立位での施術 ○首の可動域を広げる ・屈曲:前傾(頭半棘筋 僧帽筋) ・伸展:後方倒し(胸鎖乳突筋 僧帽筋 頭半棘筋) ・側屈:横倒し(僧帽筋/上部) ・回旋:横向き(胸鎖乳突筋 斜角筋 僧帽筋) ・斜め屈曲:45度前傾(頭板状筋 僧帽筋) ○首の動きの調整 ・回転運動(頭板状筋 頭半棘筋 僧帽筋) ・屈曲回旋運動(頭板状筋 頭半棘筋 僧帽筋) ○首回りの筋肉をゆるめる ・肩甲挙筋 ・胸鎖乳突筋 ・斜角筋 ○肩甲骨回りの筋肉をゆるめる ・僧帽筋と棘上筋 ・大小菱形筋 ・大円筋と広背筋 ・棘下筋と小円筋 ・広背筋 ■臥位での施術 ・肩回旋筋群をゆるめる ・僧帽筋上部をゆるめる ・大胸筋をゆるめる ・殿筋をゆるめる ・梨状筋をゆるめる ・施術後の姿勢チェック 指導/監修◎マーティー松本(豪州認定リメディアルセラピスト) 英国IFA、英国ITEC認定セラピスト。米国でMBAを取得し、日本のトップ企業で活躍。その後豪州へ渡り、リメディアルセラピストとなる。豪州のリゾートホテルで「Future Therapy Massage & Spa」を経営の傍ら、「Future Therapy Academy Australia」 を立ち上げ、リメディアルセラピー技術の指導、普及、認定に尽力。WATEC(世界アドバンスセラピー認定試験機構)代表。INTA国際ナチュラルセラピー協会理事。 モデル◎阿保瞳 筋肉図◎teamLabBody 制作協力◎ Future Therapy Academy Australia WATEC(世界アドバンスセラピー認定試験機構)

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世界熱狂！新日本プロレス、激闘連発の2019年＜上半期＞総集編が登場!! 未ソフト化試合・地上波未放送試合も多数収録!! ＜収録内容＞ 2019年1月から6月のタイトルマッチを中心に上半期の名勝負をダイジェスト収録(一部は試合ノーカット収録） ■新日本プロレス2019年＜上半期＞の全てがここに！ 熱き戦いをDVD2枚組の大ボリュームで収録!! ■主要ビッグマッチ・タイトルマッチをノーカットで多数収録！ 地上波未放送試合も収録！ ＜キャスト＞ オカダ・カズチカ　 内藤哲也　棚橋弘至　飯伏幸太　ジェイ・ホワイトほか ©2019 テレビ朝日 ／新日本プロレスリング

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三段階の打ち込み→三種類の実戦技術。 相手の読み方、重心の崩し方、作りの入り方。 オリンピック選手を育てた名門師範が その必勝ポイントを惜しみなく指導してくれます! 力任せではなく、相手を効率的にキレイに投げるのは、全柔道修行者にとって憧れの目標。そこで本DVDでは全国有数の名門道場師範・朝飛大先生が厳選の投げ技でそのコツを丁寧に指導。常に分析と工夫を凝らして多くの生徒たちを勝利に導いてきた必勝ポイントが分かりやすい映像で学べます。 ※このDVDの学び方 三段階の打ち込み(一人打ち込み、一込み、打ち込み)で形をキチンと覚える →三種類の実戦技術を学ぶ→試合で必ず使える技になる! CONTENTS ■礼法…綺麗な動作による感謝の気持ちの表現 立礼の仕方 座り方 座礼の仕方 立ち上がり方 ■組み手の基本…相手は入りにくく自分は入りやすい体勢 道着の掴み方〈釣り手 引き手〉 相四つの組み方 ケンカ四つの組み方〈釣り手を下から持った場合 釣り手を上から持った場合 引き手の制し方〉 代表的な投げ技の釣り手〈背負投の釣り手 内股などの釣り手〉 ■足運び…隙のない移動の仕方 構え方 横の移動 前後の移動〈継ぎ足 歩み足〉 投げ技習得のポイント ■背負投…回り方を使い分ける 打ち込み稽古 1.引き出して投げる 2.飛び込んで投げる 3.横移動して投げる ■大外刈…重心を片足に移させる 打ち込み稽古 1.真後ろに投げる 2.斜め後ろに投げる 3.組み際で投げる ■大内刈…当たりを強く胸を密着させる 打ち込み稽古 1.真後ろに投げる 2.斜め後ろに投げる 3.回り込んで投げる ■内股…重心の真下に入る 打ち込み稽古 1.引き出して投げる 2.飛び込んで投げる 3.ケンケンで投げる ■連絡変化技…技を組み合わせて投げる 連絡技1:大外刈→支釣込足 連絡技2:背負投→小内刈 連絡技3:大内刈→背負投 連絡変化技:大外刈→内股、出足払 指導/監修◎朝飛大(あさひ だい:朝飛道場館長) '62年生まれ。'83年正力杯86kg級優勝。'85年ユニバーシアード95kg級団体戦優勝。'13年全日本柔道連盟強化委員に就任。全国有数の名門道場・朝飛道場館長として羽賀龍之介(リオ五輪100kg級銅メダリスト、世界チャンピオン)、山本杏('15年世界団体優勝)などを指導。慶応義塾大学柔道部師範。書籍『小学生の柔道 上達のコツ50』(メイツ出版)。 指導協力◎本間大地(本間運送) 小田島重夫、齋藤歩、澁沢純、堤大輝、渡邉大輝(慶応義塾大学柔道部)

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朝飛大 投げ技をキレイに決める！【柔道の…

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養武健真法 〜禅的心身ストレッチ〜…

“粘着する受け”、“無痛の衝撃” 合氣と空手の融合で生まれる新次元の力! 柔術から発展した合気を打撃に使うことは可能なのか??。 その一つの答が本DVDで指導する空手に合気を融合させた「氣空術」である。愛魂??「闘争心をなくし相手を思いやる」という身(からだ)と意(いしき)で「思考」と「力」を極限まで排除。これにより「鉛直の動き」が発揮され、「二方向の力」を駆使することで受けた瞬間に相手を無力化し、突いた瞬間に無痛の衝撃で相手を吹き飛ばす。 氣空術とは… キリスト教カトリック界で継承された活人術を保江邦夫より学んだ畑村洋数が、その教えと自身の空手を融合させた武術。愛のみと化すことで思考を停止させ魂に身を委ね、合気と同類の力を発現させる 収録内容 ●基本鍛錬 ○筋肉鍛錬ストレッチ 伸筋の鍛錬ストレッチー1、伸筋の鍛錬ストレッチー2/腰の鍛錬ストレッチ ○愛魂の手・腕を創る 1-くっつく手の平/2-手の平の感覚を養う/3-腕の道具化/4-手・腕の一体化 ○重みは真下に─鉛直感覚の会得 ○反応不可力の出し方─同時二方向の力 ●基本技術 ○肘落とし ○肘落としの応用 1-手首落とし/2-五本指当て落とし/3-縦拳突き落とし/4-親指捻り落とし ○愛魂の手・腕の使い方 ○推手─圧を作り中心に向かう ●実践技術 ○受け崩し 突きに対する受け崩し/蹴りに対する受け崩し ○ナイフ取り ○突き(当て)─無痛の衝撃 ○蹴り─軽接触による崩し ○自由攻防─相手の動きを一瞬止める

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合氣と空手の融合 氣空術 新次元の受けと突き…

弾け飛ぶ! 崩れ落ちる! 中国武術の極意であり核心の“勁(ちから)"とは 中国武術で身につく力ーー「勁」と、その使い方となる「発勁」「聴勁」「化勁」。この最も大切な武術の本質を、内家拳武術家・中川二三生師範の円熟の技とともに丁寧に指導。簡単であって奥深い、更に磨き上げられた各種練功法と、より精妙となった貴重な運用法の数々。心身の力を最大限に引き出すことを望む、全ての武道・武術愛好家にとって、必見の内容! CONTENTS ●はじめに…太極拳の修練における勁について ◎聴勁・化勁…楊露禅の勁とは 聴勁・化勁の練功法 ●スワイショウ:前後(行う前の確認 やり方と注意点 行った後の確認) ●スワイショウ:左右(やり方と注意点 行った後の確認) 聴勁・化勁の実際 (指から崩す 手首から崩す 衣服から崩す 掌から崩す 肩から崩す 四人掛かり/組み付かれる 突き、蹴りで攻撃される) ◎ポン勁…鄭曼青の勁とは ポン勁の練功法 ●スワイショウ:虚実(やり方と注意点 行った後の確認) ●站?功(やり方と注意点 行った後の確認) ポン勁の実際 (指から崩す 押されても動かない/前腕/掌/両手) ◎発勁…瞬間的な重さの伝達 発勁の練功法 ●足心功(やり方と注意点 行った後の確認) ●放鬆功(やり方と注意点 行った後の確認〈一〉/〈二〉) 発勁の実際 (掌での発勁 拳での発勁 肩での発勁 腰での発勁 膝での発勁 背中での発勁 四人倒し/部分倒し) 監修・実演●中川二三生(なかがわ ふみお/太極拳練神会主宰) '48年生まれ。空手、合気柔術等の武道修行を経て中国武術と出合い、八極拳、太極拳等を学ぶ。更に日本の禅僧から「人間の生き方」「体の動かし方」を学び、独自の道を探究。太極拳練神会を主宰し、健康であると同時に武技を高めるための方法を指導している。DVD『内勁の武術とは』シリーズ(BAB)。 指導協力●江原章浩 森祐二 山下徹 黒田勇樹

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太極拳！勁の凄さ

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呉氏開門八極拳アドバンス1 八極拳内功五…

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呉氏太極拳入門

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発勁の極意

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西山亨 空手サバキの探求…

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